小学每天一小时阳光体育活动方案
小学2011——2012学年度
每天一小时阳光体育活动方案
一、指导思想：
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质
的意见》，切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生
走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻
炼热潮，学校决定在全校范围内全面实施每天一小时阳光体育运动。本活动实
施方案如下：
二、活动主题
我运动、我健康、我快乐
三、组织领导
小学阳光体育运动领导小组。
组 长：
副组长：
组 员：
组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一
领导、协调、保障；
副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、
监督、落实；
组员中，左维霞负责活动的统一协调；赵淑伶负责活动时间的安排落实和
具体方案的制定；尹赫楠负责活动内容、场地器材的安排及负责活动器材设施
的添置和维修管理等保障工作。
四、具体实施：
1.时间安排
每天1小时阳光体育运动时间构成为：6次课间共计55分钟的活动时间、
10分钟的早操、10分钟眼保健操，25分钟的课活、40分钟的体育课，当天没
有体育课的班级组织1课时的体育游戏课或体锻课，每天的体育锻炼时间总计
130分钟左右。
2.内容安排：
（1）大课间活动：校园集体舞、第三套中小学生广播体操、分班级特色体
育活动。班级体育活动要充分利用本班配置的体育器材，开展跳绳、羽毛球、
乒乓球、踢毽子等项目。积极开展校园集体舞，利用体育课时间进行教学。
（2）体育课：按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。
（3）课外体育活动内容：充分利用学校场地和器材，以班级为单位组织开
展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、跳远等各种达标活动，开展
形式多样的“快乐体育活动”。
五、相关要求
1) 提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年
体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育
锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，
切实提高学生体质水平。各有关部门，全体班主任要高度重视，精心策划，
制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。
2) 加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报等阵地，大
力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传
声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。
3) 明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体
育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内
容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我小校每天1小
时阳光体育运动不折不扣的施行。
4) 加强教育，注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强
体育活动的安全教育和管理，各处室和班主任、体育教师，要加强对学生的
安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全
顺利。
活动安排表
星期 年级 活 动 内 容
一 一年级 跳房子 拍皮球 游戏 三年级 跳皮筋 跳绳 踢毽子
五年级 跳集体舞 跳绳 摇呼啦圈 踢毽子
二 二年级 跳绳 抛抛接 游戏 四年级 跳集体舞 跳绳 摇呼啦圈 踢毽子
六年级 跳集体舞 跳绳 踢毽子 打乒乓球
三 一年级 跳房子 拍皮球 游戏 三年级 跳皮筋 跳绳 踢毽子
五年级 跳集体舞 跳绳 摇呼啦圈 踢毽子
四 二年级 跳绳 抛抛接 游戏 四年级 跳集体舞 跳绳 摇呼啦圈 踢毽子
六年级 跳集体舞 跳绳 踢毽子 打乒乓球
五 一年级 跳房子 拍皮球 游戏 三年级 跳皮筋 跳绳 踢毽子
五年级 跳集体舞 跳绳 摇呼啦圈 踢毽子
2011.9
小学阳光体育活动方案
小学阳光体育活动方案小学阳光体育活动方案15篇为了确保工作或事情能高效地开展，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。
那么你有了解过方案吗？下面是小编帮大家整理的小学阳光体育活动方案，希望能够帮助到大家。
小学阳光体育活动方案1一、活动主题与口号主题：阳光、运动、健康口号：我运动、我快乐、我阳光二、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
三、参加对象新桥中心小学五（2）班四、活动原则1、全体参与原则。
师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。
2、安全第一原则。
严格器材管理，落实安全职责。
既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。
高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。
对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。
3、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。
4、教育性原则。
大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。
5．创造性原则。
经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。
小学“阳光体育锻炼一小时”活动实施方案
小学“阳光体育锻炼一小时〞活动实施方案为确保学生每天一小时的体育活动时间，依据区教育局“学生阳光体育运动〞实施方案的要求，结合我校的实际，制定本方案。
一、指导思想为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素养教育，培养德智体等全面开展的人才。
坚持“健康第—的指导思想〞，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素养和道德素养，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
提倡X器材和开发利用体育资源，在大课间活动中表达出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新二、大课间的目的1、为丰富校园活动，让每个学生都能找到自己喜欢的运动工程，激发学生参与激情，培养学生兴趣特长，增强学生的凝聚力。
表达文化：我喜欢，我参与，我愉快。
通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在愉快中练，在练习中愉快。
2、通过体育课向学生传授各种根本技术、根本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜欢的1-2个工程，在体育活动中加以加强、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的工程。
3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。
4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。
三、活动时间和活动内容大课间活动时间为：上午课间三十分钟和下午放学以后三十分钟。
长绳、短绳、把戏跳绳等；篮球包含跑篮、运球、投篮等；健身运动有羽毛球、踢毽子、呼拉圈、跳皮筋、等。
四、组织要求1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展；加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康愉快一辈子〞、“我运动、我愉快〞，举行健康讲座等。
小学“阳光体育活动一小时”实施方案
小学“阳光体育活动一小时”实施方案为了全面落实《国家学生体质健康标准》；贯彻全国学校体育工作会议精神，让全校师生牢固树立“以人为本，健康第一”的思想；切实加强学校的体育工作，开展“小学生每天一小时锻炼”、“阳光体育运动”的活动，提高学生的身体素质和健康水平。
根据教体卫艺文件精神和要求，结合我校运动场地和学生实际，制定我校“每天一小时体育锻炼”实施方案：一、指导思想：以三个代表重要思想为指导，充分认识实施《国家学生体质健康标准》的重要意义，树立“以人为本、健康第一、全员健身、人人锻炼”的思想意识；激发学生锻炼身体的自觉性和主动性，养成科学锻炼的良好习惯；健全学校体育工作机制，加强和完善体育卫生设施和师资队伍建设；营造健康向上，朝气蓬勃的校园风气。
二、实施原则1、安全第一的原则：在活动的开展过程中加强学生的安全教育，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生。
2、教育性、艺术性、健身性、趣味性的原则：体育课堂及课外活动坚持以“育人”为宗旨，遵循教育规律和儿童身心特点、兴趣爱好等开展体育活动。
3、体育课堂与课外活动相结合的原则：以《标准》为指导，加强体育教育，同时将课外活动纳入教学计划，结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛活动。
4、全面性和整体性原则：开展丰富多彩的课外体育活动开式，使学生能参加活动在体育、美育、德育、智育等方面全面提高，并让所有的人都参与进来，真正的实现人人锻炼、全员参与。
5、教师引导，因材施教与学生自主自愿相结合的原则：教师积极宣传，鼓励学生人人参与锻炼，学生根据自身的身体素质和兴趣爱好自行选择；对确有困难的学生不可强迫其参加。
三、具体措施：1、严格按照国家课程计划规定，开齐开足3节体育课，确保上好每一节体育课。
2、为了确保学生每天一小时校园体育活动时间，活动时间具体安排如下：上午8：15—8：25广播操时间；课间大活动时间为：上午9：57-10：17，下午14：33—14：43为做眼保健操；室内操时间。
学校每天锻炼一小时阳光体育大课间活动计划及实施方案
每天锻炼一小时活动计划及实施方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现;学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展;一、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神,落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”;将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设;二、目标和原则一目标1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处;2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能;3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼;4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力;5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风;二原则1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识;实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育;2、关注差异,重视学生个性发展;张扬学生个性,发展学生特长,推动素质教育;3、增强体质,全面实施国家学生体质健康标准;营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进师生间、生生间的和谐关系,确实保证国家学生体质健康标准有效实施;4、根据学生的身心发展的规律及特点,以及学校的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容;增设集体舞、五禽戏、搏击操等,将艺术、体育融为一体;三、实施措施1、时间安排上午9：20--9：50,下午4：00——5：00任何老师不得挤占阳光体育活动时间;2、活动保障1加强领导健全组织机构具体分工如下：政教处：宏观调控,并随时督查;体育组：制定具体实施方案,指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动;班主任：负责按活动计划实施;2认真学习提高健康意识以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观;3全员参与强化过程管理坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制;以保证阳光体育活动的有效开展;四、实施内容以中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神为依据,结合我校现状,现内容安排如下：1.体育课2.体活课3课间操4.大活动一小时五、场地安排高一年级：操场东区高二、三年级：操场西区具体位置由体育老师安排,做好标记;六、班级特色活动内容：班级特色活动以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全;1.高一年级：①长短跳绳、毽球;跳绳、毽球采用多人一组,方式随时调整,加强趣味性;②集体舞多人多组,注意整体的配合和可观性2.高二年级①排球、板羽球、乒乓球排球强化学生动作技术要求,形成可对抗模式,板羽和乒乓球加强学生自身动作技能②五禽戏学习传统身体锻炼方法,传承文化③加入其他形意,各种动物的爬、走、跳;如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等,可练习,也可进行小型比赛;3.高三年级①篮球,羽毛球兴趣强的项目,使学生爱动爱参与,起到愉悦身心的目标②搏击操大运动量、高标准的动作节奏使学生能够爱好参与七、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班学生站队和活动;分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个学生活动起来,并注意安全;2、体育老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督;八、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导;2、加强安全防范管理;班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动;3、如果遇到小型体育竞赛,体育老师必须提前到达比赛场地;各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛;4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏器材自备体育组2012年8月。
小学阳光体育大课间活动方案
小学阳光体育大课间活动方案一、活动目的通过阳光体育大课间活动，让孩子们在休息时间内进行有趣的体育运动，促进孩子们身体的发展和健康成长，同时增强孩子的集体意识，培养孩子的团队协作精神，让孩子们快乐地成长。
二、活动内容1.跳绳比赛跳绳是一项非常适合小学生的运动项目，可以锻炼孩子们的协调性、爆发力和耐力，同时还能够增强孩子们的心肺功能。
教师可以将同班同学分成小组进行比赛，既可以比较个人跳绳成绩，也可以比较小组跳绳成绩，激发孩子们的竞争意识，提高他们的动手能力。
2.接力比赛接力比赛可以锻炼孩子们的团队协作精神，同时也可以培养他们的速度、力量和协调性。
教师可以将同班同学分成两个大组进行比赛，注意安全，保证孩子们跑步时不会发生意外。
比赛结束后可以给获胜的队伍颁发奖励，激发孩子们的参与热情，让他们倍感荣耀。
3.健身操健身操是一种适合全民健身的运动方式，可以促进身体的健康和发育，同时还可以提高孩子们的良好体态和形象。
教师可以选取一首流行的健身操音乐，让学生们跟着音乐一起做操，让孩子们在轻松愉快的氛围中锻炼身体，放松心情。
4.绕桶比赛绕桶比赛可以锻炼孩子们的协调性和速度，同时还可以提高他们的反应能力。
教师可以将同班同学分成两个大组，让他们在指定的时间内绕过一个或多个桶，最先绕完的队伍获胜。
注意安全，保证孩子们绕桶时不会摔倒和碰撞。
三、活动总结阳光体育大课间活动是一种非常有趣和富有意义的活动，可以为学生们的身体健康和学习生活注入更多的活力和动力。
通过这些活动，我们可以在让孩子们健康成长的同时，培养他们的集体精神和团队协作精神，让他们感受到集体的力量和活力。
希望未来可以有更多这样的活动，让学生们在充满欢笑和快乐的氛围中茁壮成长。
小学落实每天一小时校园体育活动方案
小学落实每天一小时校园体育活动方案为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”的现代健康理念，培养学生积极主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。
一、提高认识、加强领导1.坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“奔跑吧·少年”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2.学校成立阳光体育运动领导小组。
二、实施目标：1.树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。
2.开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。
通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3.与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
三、实施主要内容、方法及要求1.活动内容（1）各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。
每天两次课间操、两次眼保健操。
（上下午各一次）（2）每日没有体育课的班级，当日下午课后服务时间组织进行体育活动。
2.活动方法体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3.活动要求学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。
四、保障措施1.学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材，使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。
2.建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
五、活动目标确保学生每天有一小时的体育活动时间,力争使97%以上的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上。
每天一小时校园体育活动实施方案
每天一小时校园体育活动实施方案最新每天一小时校园体育活动实施方案每天一小时校园体育活动实施方案1为了丰富学生课余文化生活，增强师生间的友谊，培养学生健体益智强身的目的，结合学生和我校实际，特拟定本学期学生大课间活动实施方案，请各年级认真贯彻执行。
一、指导思想认真贯彻中央7号文件精神，牢固树立“健康第一”思想，全面开展阳光体育运动，保证学生每天一小时体育活动的时间，在丰富校园文化生活，品尝运动快乐的同时，提高学生的体质健康水平。
促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，以增进学生身心健康为根本目的，开展丰富多彩的大课间活动。
二、工作领导小组组长：副组长：组员：三、具体活动安排1．住校生晨炼，时间：6：05―6：25活动内容：长跑、球类等2．全校学生集体活动，时间：9：15―9：45活动内容：高一：长跑――广播操高二：长跑――跳绳等高三：长跑――跳绳、力量练习等初中：长跑――跳绳等3．全校学生集体活动，时间：15：10―15：35活动内容：广播操4．各年级活动课分项活动（时间：活动课）高一年级：项目：球类活动等活动地点：校田径场、体育馆、篮球场高二年级：项目：球类活动、跳绳、踢毽子。
活动地点：篮球场、排球场、体育馆高三年级：项目：球类活动、跳绳、踢毽子活动地点：篮球场、排球场、体育馆具体安排见附表一。
四、活动实施要求：（一）活动实施工作领导小组成员积极参与活动，全面了解情况，发现问题及时解决。
校长室对体育教师的要求：1．做好学生的兴趣调查，划分兴趣活动小组。
2．负责“大课间”集体活动的安排和乐曲选择；乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。
3．负责活动地点、场所及退场安排。
4．指挥全校进行统一活动。
5．负责活动的检查评比工作。
6．体育教师准时到岗，不得脱岗，活动前对学生进行完全教育，并组织学生做好充分热身。
另外，各班主任应教育和鼓励学生积极参与每天一小时校园体育活动，增强学生的集体荣誉感。
小学阳光体育一小时活动实施方案
阳光体育一小时活动实施方案XXXX小学XXXX年XX月阳光体育一小时活动实施方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。
）组长：XX副组长：XXX组员：体育教师和各班班主任2、安全保障小组（负责学生安全及检查评比工作）组长：XXX组员：XXX3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组长：XXX组员：各班班主任4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）组长：XXX组员：XXX"我健康我阳光我成长我快乐"四、活动要求“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”五、具体项目及时间安排第一部分：眼保健操（时间5分钟）；第二部分：广播操《七彩阳光》（时间10分钟）；师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队师生共做广播操；第三部分：分班或组开展自选体育活动（时间15分钟）；活动项目有：长绳、短绳、踢毽、接力跑、绑腿跑、仰卧起坐、乒乓球、小篮球、小足球、游戏等。
六、活动原则1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则：为确保学生每天一小时的锻炼时间，我校安排体育课40分钟（一、二年级每周4课时，三～六年级每周3课时），眼保健操共15分钟，大课间活动30分钟。
3、安全性原则：在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，班主任老师要有高度的责任心。
小学阳光体育一小时活动实施与方案
阳光体育一小时活动实施方案XXXX小学XXXX年XX月阳光体育一小时活动实施方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。
）组长：XX副组长：XXX组员：体育教师和各班班主任2、安全保障小组（负责学生安全及检查评比工作）组长：XXX组员：XXX3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组长：XXX组员：各班班主任4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）组长：XXX组员：XXX"我健康我阳光我成长我快乐"四、活动要求“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”五、具体项目及时间安排第一部分：眼保健操（时间5分钟）；第二部分：广播操《七彩阳光》（时间10分钟）；师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队师生共做广播操；第三部分：分班或组开展自选体育活动（时间15分钟）；活动项目有：长绳、短绳、踢毽、接力跑、绑腿跑、仰卧起坐、乒乓球、小篮球、小足球、游戏等。
六、活动原则1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则：为确保学生每天一小时的锻炼时间，我校安排体育课40分钟（一、二年级每周4课时，三～六年级每周3课时），眼保健操共15分钟，大课间活动30分钟。
3、安全性原则：在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，班主任老师要有高度的责任心。
浙水小学一小时阳光体育活动实施方案
浙水小学一小时阳光体育活动实施方案一、指导思想以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。
加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。
并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。
二、领导小组成员名单：组长：徐文贵成员：梁道福杨作勤李在顺高黎体育教师各班班主任联络员：各班体育委员活动指导：体育教师后勤保障：何正文三、活动主题：我运动我健康我快乐四、目标和原则：（一）目标1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）原则1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，合理安排课间活动的计划和内容。
3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
五、活动的组织实施每天1小时阳光体育运动时间由早操（课间操）、眼保健操、体育课、体育活动课等活动时间组成。
1、每天上午第一节课后，组织学生各做好1次眼保健操、体操锻炼和课间传统体育项目训练，共40分钟；2、下午第二节课做眼保健操一次和课间传统体育项目训练，共20分钟；3、体育活动课：每个班级每周至少开展2次体育课外活动课，共90分钟，在正常教学时间安排。