关于内心平静的作文400字
心健康 善爱我 共成长作文400字
心健康善爱我共成长作文400字《心理健康善爱我共成长》篇一在这个快节奏的现代社会，我们都像一群在滚轮上奔跑的小仓鼠，忙得晕头转向，却常常忽略了内心的那个小世界。
心理健康，这个听起来有点高大上的词，其实就像我们每天要吃的米饭一样，对我们的成长超级重要。
我记得有一段时间，我就像一颗被乌云遮住的小太阳，整天都闷闷不乐的。
也许是学习的压力，也许是和朋友闹了点小别扭，反正就是感觉心里堵得慌。
我觉得自己就像一只被困在玻璃罐子里的苍蝇，看得见外面的世界，却怎么也飞不出去。
那时候，我可能就有点心理健康方面的小问题了。
我开始意识到这个问题是在一次课堂上。
老师在讲台上滔滔不绝地讲课，我却在下面走神，满脑子都是那些乱七八糟的烦心事。
突然，老师提了一个问题，我被点名站起来回答，我当时就像个木头人一样，傻愣愣地站在那里，脸“唰”地一下就红了。
那一刻，我心里特别难受，觉得自己怎么这么没用啊。
这就像一盆冷水，把我从浑浑噩噩的状态中浇醒了。
我想我得做点什么来改变这种状况。
我尝试着去和朋友好好沟通，把心里的委屈和不满都像倒豆子一样倒出来。
刚开始的时候，我还挺犹豫的，我想：“要是朋友不理解我怎么办？要是我们又吵起来了怎么办？”可是我又想，总不能就这么一直憋在心里吧，那不得憋出病来啊。
于是我鼓起勇气，找到朋友，结结巴巴地开始诉说。
没想到，朋友特别耐心地听我讲完，还给了我一个大大的拥抱，说：“哎呀，多大点事儿啊，咱们别放在心上了。
”那一刻，我感觉心里的那块大石头好像一下子就落了地。
从那以后，我就明白了，心理健康不是一件可以忽视的事情。
我们要学会善爱自己，就像给自己的心灵种上一朵小花一样，每天给它浇水、施肥，让它茁壮成长。
当我们遇到烦恼的时候，不能自己一个人扛着，要像找到宝藏一样去寻找解决的办法。
我们要多和身边的人交流，就像一群小蚂蚁分享食物一样，大家互相帮助，互相支持。
在这个过程中，我们才能和自己的心灵一起成长，成为一个内心强大的人。
心中的平静作文
心中的平静作文心中的平静作文在日常学习、工作抑或是生活中，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心整理的心中的平静作文，希望对大家有所帮助。
心中的平静作文1“树欲静而风不止，风已静而树不止。
”老师的话在暗示些什么呢？我们面面相眈，似懂非懂。
但皱眉一想，应该是极具深意的吧。
风，吹起来了，从小山的这一边，顺着山坡吹来了。
当你觉得发丝飘动时，它又向小山的那边吹去，留下一株，间或摇曳的树和树叶翻动的沙沙声，渐渐地，它们又恢复了笔直的站姿和平静。
那个黄昏，我与H边说边笑信步走在小山边的操场上。
靠近篮球场时，一个篮球飞了过来，吓得我们躲闪之中时，脑袋重重地撞在了一起，眼冒金星，接着一个身影掠过。
“干什么嘛~！”我抗议到。
一男生用充满歉意的目光看着我又看了看H，嘴角一咧，又是一个极具绅士风度的鞠躬，便转身投入他的伙伴之中。
H那只牵我的手似乎紧了紧，一阵风从我们身边吹过，树叶沙沙作响。
晚自习，H专注地在纸上画着什么。
好奇的我挪了挪身子——本子上写满了我这怎么也看不懂的符号。
她似乎并不在意我的介入，只是对着本子发愣……几天后的一个傍晚，晚饭后，一直郁郁寡欢的她高兴的跑来，找我散步，仍是小山的操场。
一向迟钝的我，也感觉到什么，想说上几句，可觉得自己语汇缺乏，不知从何下口。
“有人不够专心……”老师上课时很给面子地提醒。
“作业质量不高，望提高听课水平。
”评语醒目地写在了她的作业本上。
那天，他捧着那本作业本，很久很久，我走过去，拍拍她的肩膀。
四目相对良久，他似乎从我的眼里读懂了什么，感激地向我点点头……“树欲静而风不止，风已静而树不止”我实在难解他的含义。
那就让风从不同的方向吹来，或直接或盘旋着向他该去的地方去，留下一株，间或一排直立的树。
心中的平静作文2日子匆匆而过，留下痕迹，留下那让我一辈子难忘的爱情！无言，沉默了，好久！好久！深思，好久之后，刹那间明白了很多！爱情，痛苦一生，也幸福一生！我的爱很平静，我的心里只有你，我不会受外界的干扰，即使有人喜欢我，他们都不是你的对手。
内心平静的作文素材
内心平静的作文素材《找寻内心的平静》咱今儿就来聊聊“内心平静的作文素材”这个有意思的话题。
你们有没有过那种感觉，就是生活有时候就像一场闹剧，各种烦心事、麻烦事跟商量好了似的，一股脑全涌过来。
这时候啊，咱就特别需要内心的那份平静。
要说这内心平静的素材，那可真是不少。
就说有一次我去公园里溜达，看到一个老大爷在那慢悠悠地打着太极，那动作，那神态，别提多安逸了。
看着他，我就想，这大概就是内心平静的一种表现吧。
人家才不在乎外界有多闹腾呢，自己就在那享受着属于自己的时光。
还有啊，我有时候会在家里找个安静的角落，泡上一杯热茶，然后静静地坐在那里，啥也不想，啥也不做，就感受着那份宁静。
这时候，哪怕外面吵翻天了，我也能保持内心的淡定。
记得有一回，我遇到了特别棘手的事儿，整个人都焦躁得不行。
然后我就去找我的朋友，他呢，带我去了一个湖边，那湖水可真清啊，就像镜子一样。
我们坐在湖边，看着湖水，听着风声，不知不觉中，我那焦躁的心就慢慢平静下来了，感觉世界都美好了许多。
其实啊，生活中的这些点点滴滴都可以成为我们内心平静的作文素材。
比如看到一只小狗在草地上快乐地奔跑，或者是抬头看到天空中那变幻莫测的云彩，这些都能让我们的心情变得平和。
要我说啊，找寻内心的平静就像是在挖掘宝藏。
你得有耐心，得用心去感受那些生活中的小美好。
别总是被那些烦心事牵着鼻子走，得学会自己给自己找点乐子，找点平静。
咱也别觉得这事儿有多难，其实每个人都能做到。
只要我们愿意放慢脚步，多留意身边的美好，就能找到那份属于我们自己的内心平静。
到时候，写作文就再也不愁没素材啦，咱随便拎出来一件都是满满的干货呀！所以啊，朋友们，让我们一起踏上找寻内心平静的旅程吧，让生活变得更加美好，更加有趣。
内心平静的作文素材
内心平静的作文素材《内心平静，真好！》要说内心平静，这可真是个好东西啊！你想想，当你的内心如同平静的湖面一样，波澜不惊，那是一种啥感觉？嘿，那感觉简直爽歪歪！咱就说平时吧，遇到点啥事儿都咋咋呼呼的，心情就跟那过山车似的，忽上忽下，这多累人啊。
可当你内心平静的时候呢，那就不一样咯。
比如说人家在那吵吵闹闹，你呢，就像没事儿人一样，该干啥干啥，心里一点儿也不慌，这是不是倍儿有范儿。
我记得有一次，我去参加一个比赛，那场面，好家伙，人山人海的。
我一开始心里那个紧张啊，手心里全是汗。
但是后来我一想，我紧张啥呀，不就是个比赛嘛，有啥大不了的。
我就试着让自己的内心平静下来，嘿，你还别说，真管用！我感觉自己就像变了个人似的，不再慌张，而是充满了自信。
最后比赛的结果嘛，当然也是相当不错滴！内心平静还能让我们更好地应对生活中的各种困难和挑战。
遇到挫折的时候，要是内心慌得一批，那肯定得完蛋。
但要是内心平静，咱就能冷静地分析问题，找出解决办法。
就像那句话说的，“每临大事有静气”。
要做到内心平静也不容易呢，这得慢慢锻炼。
比如说可以找个安静的地方，闭上眼睛，好好感受一下自己的呼吸。
或者去做一些自己喜欢的事情，像看看书啦，听听音乐啦，这些都能让你的心慢慢平静下来。
我现在就觉得，内心平静的感觉真好。
不管外面的世界怎么闹腾，我都能在自己的小世界里找到那份安宁。
我也希望大家都能学会让自己的内心平静下来，去享受那份属于自己的宁静和美好。
总之呢，内心平静就是一种超棒的状态。
大家都可以试着去追求一下，让自己的生活变得更加轻松愉快。
相信我，你一旦体验到了内心平静的滋味，就会爱上它的！。
关于平静的作文
关于平静的作文在这个喧嚣的世界上，平静似乎成为了一种奢侈。
人们总是在忙碌的生活中奔波，很少有时间停下来静下心来感受内心的平静。
然而，平静对于每个人来说都是至关重要的，它可以让我们在喧嚣中保持清醒，让我们在压力中保持冷静，让我们在纷扰中保持安宁。
关于平静，我有着自己的一些感悟和体会。
首先，平静并不意味着没有热情和活力。
很多人对平静有一种误解，认为平静就是冷漠和无动于衷。
其实，平静是一种内心的宁静和从容，它并不排斥热情和活力。
一个内心平静的人，往往能够更加理性地对待生活中的种种挑战和困难，不会被情绪所左右，而是能够冷静地分析问题并寻找解决之道。
因此，平静并不是消极的表现，而是一种积极的心态和态度。
其次，平静是一种修养和境界。
在现代社会中，人们往往面临着各种各样的压力和挑战，很容易被外界的因素所左右，情绪波动大。
而一个内心平静的人，往往拥有更强的心理素质和抗压能力，能够更好地调节自己的情绪，保持内心的平和。
这需要长期的修炼和积累，需要我们不断地学会释放压力，调整心态，培养内心的平静和从容。
再者，平静是一种智慧和境界。
在人生的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战，很容易被外界的因素所左右，情绪波动大。
而一个内心平静的人，往往拥有更强的心理素质和抗压能力，能够更好地调节自己的情绪，保持内心的平和。
这需要长期的修炼和积累，需要我们不断地学会释放压力，调整心态，培养内心的平静和从容。
最后，平静是一种心灵的净化和升华。
在现代社会中，我们常常被物质和功利所迷惑，心灵常常被各种杂念所困扰。
而一个内心平静的人，往往能够超脱物质的束缚，保持一颗纯净的心灵，能够更加深刻地感受到生命的美好和意义。
因此，平静不仅是一种心态，更是一种心灵的净化和升华。
总之，平静是一种宝贵的心态和境界，它能够让我们在喧嚣的世界中保持一颗平和的心，能够让我们在纷扰的生活中保持一份从容和淡定。
因此，让我们学会保持内心的平静，让平静成为我们生活中的一种常态，让我们在平静中感受生命的美好和意义。
关于平静的作文4篇
平静的作文关于平静的作文4篇导语：唯有在这样平静的快乐里，我们的心才会恬静、莹澄。
平静的心当泛起涟漪之时。
我们一起成长！下面由小编为您整理出的关于平静的作文4篇内容，一起来看看吧。
关于平静的作文1这夜静静的，月光轻轻投射缭乱这树遗落下的碎叶。
慢慢的远处传来夏日炎炎夜里蟋蟀的嬉唱，好似演奏会上宣誓那份独一无二的音乐。
这时霓虹彩灯染亮了夜空里挂着的半月儿，也染亮了蒙了灰色的心情。
早些时候，月缓缓升起躺下的一池温柔，悄悄的揉这叶至可见在昏暗水塘深处，叶依恋那份温柔转呀转转呀转，然后又转回到了原点。
人无非也是这样，走了那么多路，最后回到了原点，因为再远再长的路抵不过寂寞的旅途孤单的漂泊，然后我又回到了这个陌生又觉得熟悉的地方。
在夜放晴之前下了一场大雨，可是除了积水能判断之外再无能想到那是怎样的大雨。
雨后挂在树上的水珠凝聚滴落在了水塘深处叶子上，于是叶被又滴水推出了月光投入枝叶空隙中的范围。
这才让凝望水塘深处的我发觉不久的之前刚下了一场洗去炎热的暴雨。
雨后是多么热闹呀！夏雨后湿哒哒的街这儿一摊那儿又一摊水，顽皮的小孩总是一边踩水又一边怕被雨溅到，结果还是满裤子的泥水。
不久后路上开始热闹起来，各种小贩出来了把路的两边弄成自家做生意的店面。
各种叫卖声混杂起来，可是又怎样呢？那么温柔的月怎能被搅乱。
热闹过后不知不觉突然想起记忆深处夏雨后的家乡。
雨后的我光着脚丫跑去楼顶积水堆玩水，跑去后山那些倒下了的枯木上采摘肥肥的野生木耳，跑去雨后落下很多果的树下捡落下的美味。
那时山久不散的云雾那么朦胧而美丽，现在呢？是不是依旧童年里听过的.奇幻故事里那美丽女孩的嫁纱。
一阵冷风吹来，思绪飘了回来。
这夜还是静静的，任由风打乱了的窗帘，任屋檐边滴落的雨珠，任叶子落下打乱深塘平静，但是保持那份平静的心情，不管多远都不被扰乱的心。
愿自己能宁静以致远。
愿不管漂泊多久也能平静的回来，这么的就好了。
关于平静的作文2人们生活在这喧嚣的城市中，每天工作.学习，做着各种事情。
关于心情的作文400字
关于心情的作文400字【篇1】关于心情的作文400字在这个纷扰的世界里，人的心情仿佛是一片无垠的天空，时而晴朗明媚，时而阴云密布。
有时候，总会莫名其妙地忧伤，那情绪如同秋日里飘落的落叶，无声无息，却铺满了心间的小径，让人无处可逃，也无处安放。
忧伤的源头，似乎总是模糊不清，如同晨雾中的远山，隐约可见，却又难以触及。
它就这样悄无声息地笼罩着我，让我的心情跌入了低谷。
人们常说，天气会影响心情，这话不假。
阳光明媚的日子，心情似乎也随之明媚起来，仿佛那金色的阳光能穿透心底的阴霾，带来一丝丝温暖与希望。
然而，当雨天来临，那厚重的乌云便如同我的心情一般，压得人喘不过气来。
雨滴打在窗上，也打在我的心里，每一声都似乎在诉说着无尽的哀愁。
今日，又是一个雨天。
望着窗外的大雨倾盆，我仿佛成了一朵漂泊的浮云，不知该何去何从。
迷茫与无助交织在一起，让我感到前所未有的疲惫。
都说“不畏浮云遮望眼”，但在那一刻，我却害怕那浮云，因为它遮住了我的眼光，让我看不清前方的路。
前方的路，似乎变得一片灰暗，我不知道该如何迈出下一步，只能畏手畏脚地站在原地，任由雨水打湿我的衣裳，也打湿我的心。
回想起曾经的自己，总是那么坚强，仿佛是一个永远都打不死的小强。
然而，自从爸爸的离开，我仿佛失去了所有的依靠，变得脆弱不堪。
每当想起他，泪水便不由自主地滑落，心痛到无法呼吸。
那种痛，是别人无法理解的，也是无法用言语表达的。
它深深地刻在我的心里，成为一道永远无法愈合的伤痕。
然而，生活还在继续，我不能永远沉浸在悲伤之中。
于是，我告诉自己，要静下心来，去做一些事情。
也许，忙碌起来，就能暂时忘记那些痛苦与忧伤。
于是，我拿起笔，开始记录下这一刻的心情。
文字，成了我倾诉的对象，也成了我疗伤的良药。
在文字的海洋里，我找到了片刻的宁静与安慰。
心情，如同天气一般，总是变幻莫测。
但无论它如何变化，我们都要学会去面对，去接受。
因为，只有这样，我们才能真正地成长，才能变得更加坚强。
平静作文范文（精选10篇）
平静作文平静作文范文（精选10篇）平静作文1智能化的时代，是喧闹的，便捷奏的时代我们在纷拢中迷途了自身，追随着了他人，使内心一直处在复杂中间，忽视了最心里的这份宁静。
电話，电脑上的横空面世，使大家没有为家人静静地写信，摇滚，流行音乐的出現，大家不容易再听悠扬的老歌。
西式的健康饮品柔美时尚潮流，一盏苦茶被遗忘在宁静的岁月，各种各样网游使许钟爱陶渊明，喜爱他的这份特有的宁静，他撤出勾心斗角的官场，隐居山林，才有了千古不朽的诗篇，l但使愿无违r也就是我一直所追求完美的，也许有一天，因为我会作一只闲云野鹤，找一个真实宁静的地区，静一静自身的心。
以前听过一句话l灵魂的速率只和人徒步的速率同样r假如我们走快了一点，他会赶快紧跟，不会遗失。
但是现如今，马车，很慢，有了列车，列车，還是很慢，因此有了汽车，有了汽车還是嫌慢，有了飞机還是很慢，好像光速对人而言都太慢了，由于它是个节奏快的时代，太慢了会落下来啊。
但是灵魂在后面追不上着急的人啊！如今，有谁的灵魂沒有迷途呢？因此，宁静便越来越低，因此，l物稀为贵r 很多咖啡馆的广告宣传是那样写的l让你一个宁静舒服的中午r很多人慕名来此，竞相取出钱来，享有宁静，客人来了又走，钱迅速进到店家的袋子，又迅速的进到别人的腰包。
享有宁静，变成了丰富的盈利。
真实的宁静，没有人工流产拥堵的咖啡馆，而在最开始的自然界为自己一个机遇吧，就算仅有一天也罢，静听鸟的鸣叫，也繁乱，但幽然，听一听风吹动落叶，沙沙的声响可否打动你的内心呢？给灵魂一个時间，让它找到你，假如找到，请轻轻地带著它，走回家了去，别再把它耨丢。
珍爱宁静，必须我们去爱惜它，别让它消退，必须大家喜爱它，好似心里自身就会有的一部分，珍爱宁静，做雄霸九州当中的隐士吧！平静作文2“哗啦啦”下雨了，雨点急促下落，“叮咚”落在大理石上………滴落至手心，“嘀嗒”一声，手心一股湿润，凉至心尖，冷至手脚一颤。
孤独呆在家，旁边是如狼似虎的作业恶霸，我只想此刻逃离这儿，去一个没有负担之处，还是没思绪！将试卷扔至一旁，站起身，去描绘那外面的世界吧。
心态平静的作文
心态平静的作文生活就像一场永不停息的马拉松，每个人都在奔跑，有时快跑，有时慢跑，有时甚至想要停下脚步。
在这漫长的旅途中，我们会遇到各种各样的风景，有美丽的，也有糟糕的；会碰到形形色色的人，有友善的，也有刻薄的。
而如何去面对这一切，如何在这纷纷扰扰中保持心态的平静，是一门大学问。
我想起了那次独自旅行的经历。
那是一个阳光明媚的假期，我决定独自一人去一个陌生的小镇放松一下心情。
当我背着行囊，踏上那片陌生的土地时，心中充满了期待和好奇。
小镇的街道狭窄而古朴，两旁的建筑有着岁月的痕迹。
我沿着街道漫步，感受着那份宁静与祥和。
走着走着，我来到了一家小小的咖啡店。
咖啡店的门面不大，但门口摆放的鲜花却格外引人注目。
我推开门，店内弥漫着浓郁的咖啡香。
我找了一个靠窗的位置坐下，点了一杯拿铁。
不一会儿，咖啡端了上来，那精致的拉花让我心情愉悦。
我轻轻抿了一口，那醇厚的味道瞬间在口中散开。
就在我享受着这片刻的宁静时，旁边的一桌客人突然大声争吵起来。
原来是一对情侣因为旅行的安排产生了分歧。
女生觉得男生没有考虑她的感受，男生则觉得女生太任性。
他们的声音越来越大，整个咖啡店的气氛都变得紧张起来。
我心里开始有些烦躁，原本平静的心情被这突如其来的争吵打乱。
我皱起眉头，想着要不要换个地方。
但就在这时，我看到咖啡店的老板微笑着走了过去。
老板是一个中年男子，脸上带着温和的笑容。
他轻声地对那对情侣说：“年轻人，别着急，先喝杯咖啡，冷静冷静。
这里是个让人放松的地方，咱们有话好好说。
”那对情侣听了老板的话，渐渐安静了下来。
看到这一幕，我不禁为自己刚才的烦躁感到羞愧。
同样是面对突发的状况，老板能够如此平静和从容，用温和的方式化解矛盾，而我却差点被影响了心情。
我重新端起咖啡，深深吸了一口气，让自己的心情平复下来。
我开始观察咖啡店的其他人，有一位老人正安静地看着报纸，嘴角还挂着一丝微笑；有两个年轻人在低声讨论着一本书，眼神中充满了对知识的渴望；还有一对母女，女儿正开心地吃着蛋糕，母亲则温柔地看着她。
关于平静的作文
关于平静的作文
平静，是一种内心的状态，一种心灵的宁静。
在这个喧嚣的世
界中，人们常常被各种琐事所困扰，心情时而波澜起伏，时而不安宁。
而平静，却是一种珍贵的品质，它让人在繁忙的生活中保持清
醒的头脑和平和的心态，让人更好地面对生活的起起伏伏。
平静，并不是指人要麻木不仁，不去关心身边的一切。
相反，
平静是一种内心的深沉，是一种对生活的理解和包容。
在面对挫折
和困难的时候，平静能够让人冷静思考，找到解决问题的方法；在
面对成功和荣誉的时候，平静能够让人保持谦虚和清醒，不至于骄
傲自满。
平静是一种内心的力量，它让人在逆境中坚定不移，在顺
境中保持谦逊。
平静，并不是一种简单的状态，它需要人们不断地修炼和培养。
在日常生活中，我们可以通过各种方式来培养自己的平静。
首先，
要学会沉淀心灵，远离喧嚣。
可以选择一些安静的地方，静心思考，让自己的内心得到放松和平静。
其次，要学会调节情绪，不要被外
界的事物左右。
面对挫折和困难时，要学会控制自己的情绪，不要
被消极情绪所淹没；面对成功和荣誉时，也要学会保持平和，不要
被得意忘形。
最后，要学会包容和宽容，不要对一切事物都抱有过
高的期望，要学会接受一切的不完美，包容他人的过失和错误。
平静，并不是一种遥不可及的境界，它是每个人都可以拥有的品质。
只要我们用心去修炼，用心去体会，平静就会慢慢地来到我们的身边。
它会让我们在喧嚣的城市中保持一颗平静的心，让我们在繁忙的生活中拥有一份宁静的清晨。
让我们珍惜平静，让我们学会平静，让我们在平静中感受生活的美好。
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关于内心平静的作文400字
清晨，一股清风吹来。我慢慢地睁开了惺忪的双眼。
窗外，阳光撒满大地，大街上传来车辆开动的声音，许多的店铺都已经开了门。
我穿上衣服，跳下床，轻轻地推开了妈妈的卧室，妈妈和弟弟还在床上睡。我关上门，洗了
把脸决定到外边去转一转。
我骑上电动车，行驶在宁静的马路上。一条不宽的小河卧在小桥下。河面有点绿，以至于让
人觉得河下的东西都是绿色的，有几条鱼跃出水面，之后又“扑通”一声掉入水里，溅起了一
圈又一圈的青色波纹，看着看着，给人一种无限的遐想。
在小河的映衬下，旁边的大树显得高大而挺拔，随着一阵又一阵微风的光临，树上的枝条缓
缓摆动。我的心情顿时清爽了许多。
路边的商店门开了。店主搬了个椅子，出来乘凉，路上的人也越来越多，都出来散步了。
路边，那一长排的草坪感觉又高了许多，上面的叶子也绿得发亮，草坪整整齐齐的，不见一
丝杂乱。这时，世界似乎突然停止了呼吸，一切又和谐了许多，我静静地欣赏这一份大自然
给我带来的平静，慢慢地品味大自然的平和。
许久，风又开始呼吸起来。我的速度又加快了许多，人们开始忙碌起来了，一切又显得生机
勃勃。世界又恢复了色彩。
平静也能让人体会出一种快乐，它能让我们的心情舒畅许多，轻松许多。