三子养亲汤
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“三子养亲汤”由白芥子、苏子、莱菔子组成，是很好的“去污剂”。
很好的“去污剂”
中华医学会糖尿病学分会的调查报告显示，目前中国60岁以上的人群中，有“代谢综合征”的达到五分之一，而且近年来，“代谢综合征”还在日趋年轻化，尤其需要关注的是中年白领，其实他们习以为常的胖和疲劳，都可能已经是“代谢综合征”的表现了，而“代谢综合征”患者发生冠心病、心肌梗死和脑卒中的危险是普通人的3倍。
对于有“代谢综合征”的人，虽然有前面说的虚的问题，但仅仅吃补肾药是不够的，还要有针对体内污垢的“去污剂”。什么是“去污剂”呢？
过去有个名方叫“三子养亲汤”，现在药店里有成药，它的组方对我们很有启示，是由白芥子、苏子、莱菔子组成的。这三个“子”我们在食物中其实也经常能见到，如烤肉时包肉的苏叶，它的籽儿就是苏子；冬天北方要腌芥菜疙瘩，“白芥子”就是芥菜的籽儿；莱菔子大家熟悉，就是萝卜籽儿。其中，苏子是降气的，莱菔子是下气祛痰的，白芥子是促痰排出的，而且三个“子”都是温性的，原方是用来治疗老年人消化功能差，吃多了，饮食不化，导致痰湿存于体内。
这个方子非常适合“代谢综合征”的人灵活应用。因为“代谢综合征”本身就是一种衰老的表现，即便你罹患它的时候刚过四十岁，但从代谢机能上和一个六七十岁的老人无异，而那些存留在体内不能及时代谢出去的东西，是需要有火力燃烧和推动的。我们前边讲了，十个胖子九个虚，相比他们超标的体重，胖子一般都是阳虚，所以驱除他们体内的痰湿，也就是污垢，一定要选择温性的“去污剂”，因为痰湿是阴性的，非温热性的，非阳热性的药物不能运化出去。
有个50多岁的男子，他说看了我书中说的“上床萝卜，下床姜”后，家里每天都买萝卜，都是象牙白萝卜，买回来就切成三段，每天睡觉前用白水煮一节，蘸点酱油当零食吃。就这么吃了一个多月，发现自己“痰多的毛病没了，而且走路也不再呼噜喘气，有劲儿了”。
他的体会很到位，而且吃萝卜的方法也正确。要知道，萝卜如果生吃的话，可以去上焦的热和痰，比如我们春天的时候因为天气燥热流鼻血，或者干咳、嗓子疼，吃生萝卜和梨就比较合适；而如果你明显地感到自己消化不好，或者知道这顿又吃多了，问题一般出在中焦。煮熟的萝卜，也就是熟的莱菔子，解决的就是位于中焦的脾胃问题。
这个吃萝卜吃好了的男同志，其实就是把“三子养亲汤”改良了，如果你的问题比他大，除了自我感觉之外，“代谢综合征”的指标一应俱全，那也完全可以用这三个“子”做个“去污剂”，每个“子”3克，一共不超过9克，像煎中药一样，煎汤吃一两个星期。
只要你不是体质虚到非得人搀托着才有力气，只要你不是十分消瘦，而且总有手脚心热那种阴虚症状，“三子养亲丸”确实能够起到改善“代谢综合征”的作用。
现代人总喜欢“排毒”，除了萝卜之外，海带、芹菜、梨等，所有膳食纤维含量高的水果蔬菜，都可以帮助通便，从而达到排毒的效果，但还是萝卜的作用最直接，生吃可清肺、胃之热，熟吃可去脾、肠之积。
明日请看：用脑过度可能引发腰疼。
三子养亲汤“夏治”肺气肿（等3则）
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快乐养生 2016.07三子养亲汤 “夏治”肺气肿我有肺气肿，一个老中医跟我说夏天用三子养亲汤进行调养，肺气肿会好很多。三子养亲汤包含苏子、白芥子、莱菔子各10克，生山药60克，元参30克。加适量清水煎服，每日1剂，日服用2次，有扶正祛邪、标本兼顾的功效。杭州 武先生点评：本方原用于治疗老年人中气虚弱、运化不健、水谷为痰、食少痰多、咳嗽喘逆等病症。病急则须治标，病缓则须治其本，故方中选用白芥子温肺利气，快膈消痰；紫苏子降气行痰，使气降而痰不逆；莱菔子消食导滞，使气行则痰行。苏子、白芥子、莱菔子均为行气消痰之品，根据“以消为补”的原则，合而为用，各逞其长，可使痰消气顺，喘嗽自平。本方用三种果实组方，以治老人喘嗽之疾，并寓“子以养亲”之意，所以对于肺气肿属于痰壅气逆者效果好。值得注意的是，体虚脾弱之人不宜久服。广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师 乔志强自制陈香液除脚臭我老公喜欢运动，身体健康了，但脚臭的问题解决不了。前些天，偶然听见一个朋友说了一个方子，自制陈香液可以除脚臭：取茵陈、藿香、枯矾各30克，碾为粗末，装入布袋内，用冷水浸泡30分钟后武火煮沸7分钟，然后取药液泡足15～25分钟，每日1次，同时勤换鞋袜。上药可连用3天，15天为1疗程。我给老公试了之后，他说还真的有效果。推荐给大家使用。天津 曹女士点评：脚臭是由于足部多汗而使皮肤角质层浸软，细菌分解而散发出的气味。 配置的陈香液取茵陈、藿香、枯矾各30克，可抑制病菌，还能芳香化湿、敛汗除臭。中医认为，茵陈苦、辛，微寒，归脾、胃、肝、胆经，利湿清热退黄的作用显著，煮汁外用可利湿止痒，抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。藿香味辛，性微温，归脾、胃、肺经，芳香化浊，和中止呕，有杀菌功能，口含一叶可除口臭，其祛脚臭的作用就不言而喻了。枯矾有燥湿、解毒、杀虫的功效。三药合用，可有效杀菌、燥湿、除臭。中国中医科学院医学实验中心博士 代金刚巧用柳叶治脚气取新鲜柳叶250克，洗净，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，待水温下降至能耐受时，再浸泡半小时，早晚各1次。一般熏泡4～7天即可。天津 张女士点评：脚气的致病菌是真菌，生命力极强，喜好温暖潮湿的环境，而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力。另外，真菌对营养的要求低，易生长。因此，脚气是比较顽固的。 除了讲究个人卫生，规范用药治疗外，中医药的小偏方也效果明显。据《中华医学宝典》记载，鲜柳树叶性味苦寒无毒，嫩叶味苦性凉、无毒，具有清热透疹、利尿解毒的功效。中医用其煎汁治疗脚气、脚气感染引起的红肿、化脓等症状，有较好疗效。脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子，以防滑掉，第二天就可见效，3天脚气即可治愈。脚气大面积发病时，可用嫩柳叶一把，加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的效果，脚气六七天即可治好。 在我国医药宝库中，述及柳叶药效的典籍颇多。唐朝《外治秘要》一书中记载用柳叶治黄疸，明代李时珍用柳叶治疗白浊、解丹毒、47
喝三子养亲汤的案例
喝三子养亲汤的案例
我有个朋友老钱，那家伙，是个典型的老烟枪，一天能抽掉小半包烟。而且吧，他还特别爱吃肉，无肉不欢的那种，这时间一长啊，身体就出问题了。
他老是感觉喉咙里有痰，就像有个小尾巴似的，怎么咳都咳不干净。呼吸也有点费劲，就像那个风箱似的，呼哧呼哧的。整个人呢，也没什么精神，干啥都提不起劲儿，就想在沙发上瘫着。
去看了医生，医生就给他推荐了三子养亲汤。老钱一开始还半信半疑的，他瞅着那方子说：“这能行？就这么简单几味药？”不过呢，病急乱投医嘛，他还是决定试试。
这三子养亲汤啊，主要就是紫苏子、白芥子和莱菔子这三味药。老钱按照医嘱开始喝，刚喝了几天，就跑来跟我吐槽，说这药味道怪怪的，有点像在喝某种奇怪的菜汤。但是呢，他也发现喉咙里的痰好像真的少了点，不像之前那么黏糊得难受了。
又过了一阵子，老钱那精神头就慢慢上来了。他说呼吸顺畅多了，感觉胸口那块大石头被挪开了。以前爬个两层楼就气喘吁吁的，现在能一口气爬到四楼都不带喘气的。而且啊，他对肉的那种疯狂劲儿好像也淡了些，以前看到红烧肉眼睛都放光，现在能适可而止了。
我还有个邻居张大妈，她的情况又不一样。张大妈是个特别爱操心的人，家里家外的事儿都要管。时间长了，就老是腹胀，吃点东西就觉得肚子胀得难受，还经常打嗝，那打嗝的声音啊，就像打雷似的。
她也是听别人说三子养亲汤可能有用，就去弄了方子来喝。刚开始喝的时候，她还担心会不会有啥副作用。结果喝了没几天，就发现腹胀的情况减轻了。她高兴得不得了，逢人就说：“这三子养亲汤啊，真是个好东西，就像个小神仙在肚子里把那些胀气都赶跑了。” 你看，这三子养亲汤虽然看起来普普通通的，但是对于像老钱这种因为不良生活习惯导致身体有痰浊、呼吸不畅，还有张大妈这种爱操心导致的腹胀等情况，还真有挺不错的效果呢。不过呢，这喝药还是得在医生的指导下进行，可不能自己瞎折腾。
三子养亲汤标准配方
三子养亲汤标准配方
三子养亲汤是一种具有悠久历史的中药方剂，其具有温中益气、健脾胃、滋阴润肺的功效。在中医药中，三子养亲汤被广泛应用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、乏力疲倦等症状，尤其适合于中老年人和体质虚弱者服用。下面将介绍三子养亲汤的标准配方，希望能对大家有所帮助。
三子养亲汤标准配方：
1. 黄芪15克。
2. 熟地黄15克。
3. 白术15克。
4. 茯苓15克。
5. 枸杞子10克。
6. 山药10克。
7. 红枣10枚。
8. 当归10克。
9. 川芎10克。
10. 甘草5克。
以上药材按比例配制，煎服后具有益气健脾、滋阴润肺的功效。
三子养亲汤的药材功效：
1. 黄芪，益气健脾，提高机体免疫力。
2. 熟地黄，滋阴补肾，益精血。
3. 白术，健脾利湿，益气健脾。
4. 茯苓，利水渗湿，益气健脾。
5. 枸杞子，滋阴补肾，明目安神。
6. 山药，益气健脾，补肺益精。
7. 红枣，补中益气，养血安神。
8. 当归，活血调经，养血滋阴。
9. 川芎，活血祛瘀，通经止痛。
10. 甘草，益气养血，和中止痛。
三子养亲汤的适应症：
1. 脾胃虚弱，食欲不振，消化不良。
2. 乏力疲倦，体质虚弱，抵抗力差。
3. 慢性疲劳综合征，神经衰弱。
4. 肺阴不足，干咳少痰，盗汗虚热。
三子养亲汤的服用方法：
将以上药材加水煎煮，取药汁分两次温服，每日一剂，连服7-10天为一疗程。同时，饮食上要注意清淡易消化，多食用易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物。
三子养亲汤的注意事项：
1. 孕妇、哺乳期妇女慎用。
2. 忌食辛辣刺激性食物，避免熬夜和过度劳累。
三子养亲汤方剂组成及配方介绍
三子养亲汤方剂组成及配方介绍
三子养亲汤是一种古代中医传统药方，用于调养身体，增强体质。这个方剂是由三味中草药组成的，每味草药都有其独特的功效和作用。下面将详细介绍三子养亲汤的方剂组成及配方。
三子养亲汤的组成
1. 首乌
– 功效：补血养血，益精填髓，滋阴润燥。
– 作用：主要用于治疗肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、头发干枯等症状。
2. 枸杞子
– 功效：滋补肝肾，明目益气，补益精血。
– 作用：常用于治疗眼睛干涩、视力模糊、腰膝酸软等肝肾不足引起的症状。
3. 党参
– 功效：健脾益气，滋润肺阴，补气生津。
– 作用：适用于脾气不足引起的食欲不振、脾胃虚弱、肺气不足等症状。
三子养亲汤的配方
• 首乌 20克
• 枸杞子 15克
• 党参 10克
三子养亲汤的制作方法
1. 将上述三味草药洗净，放入煮沸的清水中，煮沸后转小火煎煮30分钟。
2. 待药汁浓缩至一定程度后，过滤出药液。
3. 分成两次服用，每次半量，分别在早晚餐后服用。
三子养亲汤的食用注意事项
• 患有特殊疾病的患者应在医师指导下使用，不宜擅自服用。
• 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特殊人群应遵照医嘱。
• 在服用过程中，如出现不适症状应及时就医。
通过对三子养亲汤的方剂组成及配方介绍，希望能够加深对该药方的理解，以及正确合理地应用于实际生活中，促进身体健康，增强免疫力。
化痰能手，三味中药，化全身上下有形之痰、无形之痰
化痰能手，三味中药，化全身上下有形之痰、无形之痰
文/温暖中医
人生有大愿力，而后有大建树。
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今天要介绍的这张方子，大家听它的名字就特别有画面感，叫三子养亲汤，仿佛看到三个孝顺的儿女守在父母亲的床前端茶倒水，侍奉汤药。老话说得好，百善孝为先。养亲的含义即是如此。
三子养亲汤是明代大医韩天爵的方子，说起这张方子的来历，这里头啊还有一个小故事。
话说有三个年轻人，因为双亲年事已高，总是咳嗽，咳痰，到了晚上更是整宿整宿的睡不好。于是他们就找到韩天爵，希望他能帮忙医治。
韩天爵被三人的孝心打动，经过一番深思熟虑后，让他们到菜园子里找三种植物的种子，分别是莱菔子、苏子、白芥子，用这三子熬成一锅汤，让老人每天不拘时，代茶饮。
没过多久，这三个年轻人又来了，原来是韩天爵的方子起作用了，家里老人喝完以后，果然痰少了很多，咳嗽也减轻了。
三子养亲汤：白芥子6克，苏子6克，莱菔子6克，捣碎一点，水煎或者沸水冲泡代茶饮。
苏子是紫苏的种子，莱菔子是萝卜的种子，白芥子是白芥的种子，都是生活中的常见之物，为什么一定要用种子呢？诸子皆降，种子是要在土里扎根的，深深地往下长。
降是降气的意思，中医还有一种说法叫痰随气降。三子养亲汤紧紧围绕着这四个字，在众多化痰的方子中，它的特点就是降气，气不顺，咳嗽，咳痰，咳出来的痰发白，不是那种黄黏痰，适合用它。
我们知道，肺气以降为顺，假如说肺气往上走了，人就要咳，肺里头有很多痰，肺就会受不了，人也要咳，一边咳一边吐痰，因为肺要通过自己的方式把痰排出去。降气的意思是把上逆的肺气降下来，通过降气来止咳，通过降气让痰湿从下面走掉，那么，肺到喉咙这一带感觉会很通透。
首先上场的是白芥子，白芥子这味药霸气的很，它有一种逢山开路，遇水填桥的气势，一上来先把黏在肺里的痰湿拧下来。紧接着苏子降肺气，推动痰湿往下走，走哪里呢？走肠道，肺与大肠相表里。所以还要保证大便是通畅的，这个任务由谁来完成？莱菔子。莱菔子擅长疏通肠道，很简单的道理，萝卜吃多了屁也会变多。
三子养亲汤的功效与做法
三子养亲汤的功效与做法
三子养亲汤是一道传统中医药疗法中常用的食疗方，以其温补作用而被广泛应用于调理身体。这道汤的主要原料包括三子，即东洋参、北沙参和人参。三子养亲汤具有滋补养生、提高免疫力、增强体质的功效，特别适合在寒冷的冬季或身体虚弱时饮用。
三子养亲汤的功效
1. 滋补养生：三子中的各种参类天然药材富含多种营养物质，能够滋补五脏，增加气血，提高机体免疫力，有助于调整体质、预防疾病。
2. 提高免疫力：三子含有多种生物活性成分，具有增强免疫功能、抗炎抗氧化的作用，能有效提高人体的免疫力，减少感冒等疾病的发生。
3. 增强体质：长期饮用三子养亲汤可以改善肌体的代谢功能，增强身体的抵抗力，提高体力耐力，有助于延缓衰老和调节情绪。
三子养亲汤的做法
原料：
• 东洋参 10克
• 北沙参 10克
• 人参 10克
• 红枣 10枚
• 冰糖 适量
制作步骤：
1. 将所有原料准备齐全。
2. 将东洋参、北沙参、人参用清水浸泡30分钟，泡软后切成薄片。
3. 将红枣洗净，去核备用。
4. 锅中加适量清水，放入所有原料，加入适量冰糖。
5. 大火煮沸后，转小火炖煮1-2小时。
6. 炖煮好后，关火静置片刻即可。
饮用方法：
• 每日1次，可根据个人口味适量调整糖量。
• 饮用前摇匀，温热食用效果更佳。 总之，三子养亲汤是一款营养丰富、功效显著的食物疗法，适合想要改善体质、提高免疫力的人群饮用。在享受美味的同时，让身体感受到来自自然药材的滋补，为健康添上一份保障。
三子养亲汤标准配方 2
三子养亲汤标准配方
三子养亲汤是一种常见的中草药配方，用于调理身体，增强免疫力。它由黄芪、党参、白术三味草药组成，具有补气养血、益气健脾、健脾开胃的功效。下面将介绍三子养亲汤的标准配方及其制作方法。
首先，我们来看一下三子养亲汤的标准配方：
1. 黄芪10克。
2. 党参10克。
3. 白术10克。
这是三子养亲汤的基本配方，可以根据个人需要进行适当调整。接下来，我们将介绍三子养亲汤的制作方法。
制作方法：
1. 将黄芪、党参、白术分别洗净，放入砂锅中。
2. 加入适量清水，大火煮沸后，转小火煮30分钟至1小时。
3. 待草药熬成汤液后，关火，滤去渣滓，取汤液饮用。
三子养亲汤的制作方法非常简单，但需要注意以下几点：
1. 在煮草药时，要控制火候，以免草药煮过头，影响药效。
2. 饮用时可以根据个人口味适量加入蜂蜜或红糖调味。
三子养亲汤适用于气虚血瘀、脾胃虚弱、食欲不振、乏力乏力等症状。长期饮用可以增强体质，提高免疫力，改善身体状况。 需要注意的是，三子养亲汤虽然是中草药制剂，但并非人人适用。在服用前最好咨询医生的意见，尤其是孕妇、儿童、老年人及患有慢性疾病者。同时，不宜与其他药物混合使用，以免产生不良反应。
总之，三子养亲汤是一种简单易制作的中草药配方，具有调理身体、增强免疫力的功效。但在使用时需要谨慎，遵循医生建议，合理使用，方能达到预期效果。希望大家在养生保健时能够善用这一宝贵的中草药配方，为自己的健康保驾护航。
三子养亲汤的组成
三子养亲汤的组成
三子养亲汤是中国传统滋补养生汤品之一，被誉为具有滋阴养血、益气健脾的功效。其主要成分包括三味草药：当归、川楝子和枸杞子。下面将详细介绍这三种草药的功效及特点。
1. 当归
当归，中药名为“川芎”，性味甘、辛、温，归肝、心、脾经。当归具有活血养血、调经止痛的作用，常用于治疗血虚引起的头晕头痛、月经不调等症状。在三子养亲汤中，当归的作用主要是补血调经，为调和滋补成分的重要组成部分。
2. 川楝子
川楝子，又名“楝树头”，性味甘、苦、微寒，归肝、胃、肾经。川楝子有清肝明目、滋阴凉血的功效，常用于治疗肝火上升引起的头晕目眩、目赤眼干等症状。在三子养亲汤中，川楝子的作用是清肝明目、滋阴养血，有助于调节身体阴阳平衡。
3. 枸杞子
枸杞子，中药名为“宁夏枸杞子”，性味甘、苦、平，归肝、肾经。枸杞子具有滋阴补肾、明目养颜的作用，常用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、失眠健忘等症状。在三子养亲汤中，枸杞子主要起到滋阴补肾、明目的作用，使汤品具有更全面的滋补功效。
综上所述，三子养亲汤的组成主要包括当归、川楝子和枸杞子，它们分别具有补血调经、清肝明目、滋阴补肾的功效，共同构成了这款滋补养生汤品独特的配方。在日常生活中适量食用三子养亲汤可以帮助调节身体阴阳平衡，增强机体抵抗力，达到延缓衰老、保健养生的效果。
三子养亲汤的剂量用药剂量
三子养亲汤的剂量用药剂量
三子养亲汤是一种中草药配方，主要用于调理体质、增强免疫力、增进健康。这个汤方由三味中药组成，每味中药的剂量及用药剂量在配方中起着关键作用。下面将详细介绍三子养亲汤的剂量用药剂量。
主要药物
三子养亲汤主要由以下三味中药组成：
1. 人参（Panax ginseng）：重要补益药物，常用于增加体力、提高免疫功能。
2. 黄芪（Astragalus membranaceus）：常用于益气、固表、提高机体抵抗力。
3. 白术（Atractylodes macrocephala）：主要用于健脾开胃、利水固脱。
用药剂量
三子养亲汤的用药剂量应根据个体情况和医生建议进行调整，以下是一般建议的剂量范围：
• 人参：3-9克，可根据体质调整，分次煎服或煮汤饮用。
• 黄芪：9-15克，也可根据需要适当增减剂量，同样可分次煎服或煮汤饮用。
• 白术：6-12克，通常作为主剂量药物，可以根据需要稍微调整。
注意事项
在服用三子养亲汤时，有一些注意事项需要遵守：
1. 严格按照医生或中医师的建议用药，不宜自行增减剂量。
2. 不要超过剂量上限，以避免药物过量带来的副作用。
3. 注意个体差异，有些人对其中某种成分可能会产生过敏反应，若出现不适需及时停药并咨询医生。
综上所述，三子养亲汤的剂量用药剂量对于调理体质、增强免疫力具有重要意义。在使用时应谨慎选择药材剂量，遵医嘱用药，以确保药物发挥最佳效果。
三子养亲汤的故事
《三子养亲的温暖故事》
小朋友们，今天我来给你们讲一个三子养亲汤的故事哟！
很久很久以前，有一个地方，住着一位老爷爷和老奶奶。
他们年纪大了，身体不太好，总是咳嗽，喘不上气。
他们的三个儿子可着急啦！
大儿子说：“我要想办法让爸爸妈妈好起来。”
二儿子和三儿子也点头说：“对，我们一起想办法。”
小朋友们，你们猜猜他们想到什么办法啦？
《三子养亲的办法》
小朋友们，咱们一起来看看这个故事呀！
三个儿子到处打听能治好爸爸妈妈病的办法。
后来，有人告诉他们，有一种汤可以让老人的身体好起来。
这三个儿子就赶紧去找来材料，给爸爸妈妈煮汤喝。
他们每天都很细心地照顾爸爸妈妈，煮汤、喂药，一点都不觉得累。
慢慢地，老爷爷和老奶奶的身体真的好起来啦！
小朋友们，这三个儿子是不是很孝顺呀？
《三子养亲的爱心》
小朋友们，我来给你们说一说这个故事哦！
因为三个儿子的孝顺和爱心，老爷爷和老奶奶过上了舒服的日子。
村里的人都夸这三个儿子好。
小朋友们，我们也要像他们一样，爱自己的爸爸妈妈，关心他们哟！
不过，这只是一个简单的故事，等你们长大了，就会更明白其中的道理啦。