(完整版)羽毛球基本步法教案
羽毛球基本步伐教案
羽毛球基本步伐教案羽毛球基本步伐教案一、引言羽毛球作为一项受欢迎的体育运动，基本步伐是掌握该运动的关键。
本教案旨在介绍羽毛球基本步伐的技术要点和训练方法，帮助学员掌握正确的动作和节奏。
二、步法简介1.原地步伐a.要点：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，重心放在双脚之间。
b.注意事项：保持膝盖微曲，每次迈步时保持稳定。
2.前后移动步伐a.前移：先将一只脚往前移动，再将另一只脚移到与前一只脚相同的位置。
b.后移：先将一只脚往后移动，再将另一只脚移到与后一只脚相同的位置。
c.注意事项：保持身体平衡，脚步稳定，不要跺脚或移动过大。
3.左右移动步伐a.左移：先将一只脚向左移动，再将另一只脚移到与前一只脚相同的位置。
b.右移：先将一只脚向右移动，再将另一只脚移到与前一只脚相同的位置。
c.注意事项：保持身体平衡，脚步稳定，不要交叉脚步或移动过大。
4.跳跃步伐a.要点：双脚离地同时跳起，高度以接近网球高度为宜。
b.注意事项：保持身体平衡，落地时膝盖要稍微弯曲，缓冲着地冲击力。
5.前短后长步伐a.要点：先迈出一小步，再迈出一大步，后面步伐的长度是前面步伐的两倍。
b.注意事项：保持身体平衡，步伐的大小要适应运球速度。
三、步法训练方法1.原地步伐训练a.步伐练习：站立姿势，不移动位置进行原地步伐，提高前后左右稳定性。
b.跳跃练习：进行跳起后原地落地继续跳跃，锻炼跳跃的稳定性。
2.前后移动步伐训练a.往返跑练习：在球场两端进行往返跑，逐渐加快速度，练习前后移动的稳定性。
b.等腿步伐练习：同时进行左右脚的前后移动，保持步伐的平衡。
3.左右移动步伐训练a.网口练习：在球场中央设置网口，进行左右移动练习，改变移动方向和速度。
b.横向跨步练习：进行左右跨步练习，提高横向移动的稳定性。
4.跳跃步伐训练a.腿力训练：进行腿部力量训练，提高跳跃的高度和稳定性。
b.网口跳练习：在网口前进行跳跃训练，提高在比赛中的反应速度和跳跃能力。
5.前短后长步伐训练a.停留拍练习：进行停留拍练习，改变前短后长的步伐进行击球，提高步伐的灵活性。
羽毛球基本移动步伐教案
保持身体平衡
在移动过程中，注意保持身体 重心稳定，避免过度前倾或后
仰。
步伐调整
根据来球的速度、高度和落点， 灵活调整自己的步伐和节奏。
观察对手
在比赛中密切观察对手的动作 和习惯，提前预判并调整自己
的站位和移动。
多样化训练
结合多种训练方法和手段，如 力量训练、柔韧性练习等，全
面提高移动能力。
06
课程总结与展望未来
THANKS
感谢观看
起动时，重心先移向前脚掌，再过渡 到全脚掌，膝关节微屈，用脚前掌蹬 地向前小步跑动，同时持拍手向身体 另一侧后摆。
后退步伐
起动时，重心先移向脚后跟，再过渡到 全脚掌，同时持拍手向身体另一侧后摆。 退步时，脚前掌先着地，然后过渡到全 脚掌着地。
左右移动步伐
01
02
03
并步移动
一脚向另一脚并拢，并步 时重心起伏小，速度快。
04
学习正确的重心转移技巧。
05
选择合适的运动鞋，提供足够的
支撑和稳定性。
06
纠正方法与建议
针对步伐不连贯和身体 平衡问题，可以采取以
下纠正方法和建议
01
增加步伐和平衡训练的 比重，提高学生的熟练
度和稳定性。
03
定期评估学生的进步情 况，及时调整训练计划 和方法，确保教学效果
的最大化。
05
制定个性化的训练计划， 根据学生的具体情况进
教学目标与要求
01
掌握羽毛球基本移动步 伐的技术要领和动作规 范。
02
能够熟练运用基本移动 步伐进行单打和双打比 赛。
03
提高运动员的灵活性、 协调性和反应速度，增 强身体素质。
04
2024年度羽毛球基本步法教案
9
手腕活动
2024/3/24
双手合十，压下手腕并顺时针、逆时针方向各转10圈。 10
膝关节屈伸
双腿并拢，双手放在膝盖上，做下蹲动作， 重复15次。
2024/3/24
11
踝关节转动
提起脚跟，以踝关节为中心，脚尖做顺时针、逆时针方向旋转， 各进行15次。
2024/3/24
12
03
基本步法讲解与示范
6
04
要求学员在学习过程中 保持积极态度，认真听 讲、练习，及时纠正错 误动作。
02
准备活动与热身运动
2024/3/24
7
颈部旋转
站立姿势，双手放在腰上，缓慢地向左右两侧旋转头部，各进行 10次。
2024/3/24
8
肩部绕环
双手自然下垂，以肩部为轴心，做前后绕环动作，各进行20 次。
2024/3/24
准备事项
请学员们提前预习相关内容，并准备好羽毛球拍和球，以便在课堂上进行实践 练习。同时，建议学员们穿着舒适的运动鞋和服装，以确保练习过程中的安全。
2024/3/24
29
THANKS
感谢观看
2024/3/24
30
2024/3/24
并步
双脚同时向左或向右移动。
垫步
当需要快速调整身体位置 时，用一只脚做小幅度的 垫步。
15
转身移动步法
后退步转身
先向后退步，然后转身面 向球网。
2024/3/24
前进步转身
先向前进步，然后转身面 向球网。
原地转身
双脚起跳转身，落地后呈 前后开立的站姿。
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示范与学员模仿练习
01
2024/3/24
13
羽毛球基本步伐教案
羽毛球基本步伐教案一、教学内容本节课选自羽毛球基础教程的第二章第三节，详细内容主要包括羽毛球基本步伐的介绍与实践，具体包括：站位、移动、起跳、落地等基本步伐的技术要领。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球基本步伐的技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 增强学生的身体素质，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：步伐的连贯性与协调性。
教学重点：基本步伐的正确技术要领。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音箱设备。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、计步器。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过播放羽毛球比赛视频，让学生了解羽毛球基本步伐在实际比赛中的应用，激发学习兴趣。
2. 讲解与示范（10分钟）：讲解基本步伐的技术要领，并进行示范，让学生直观地了解动作结构。
3. 分组练习（10分钟）：将学生分成若干小组，进行站位、移动、起跳、落地等基本步伐的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（15分钟）：选取具有代表性的步伐练习题，进行讲解和示范，帮助学生理解动作要领。
5. 随堂练习（10分钟）：学生按照教师的要求进行步伐练习，教师给予个别指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本步伐技术要领站位：双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，身体前倾。
移动：快速小步移动，保持低重心，尽量减少停顿。
起跳：前脚掌着地，用力向上跳起，同时拍子举过头顶。
落地：双脚同时落地，膝盖微屈，迅速还原站位。
七、作业设计1. 作业题目：录制自己练习羽毛球基本步伐的视频，时长不低于5分钟。
2. 答案：视频中需包含站位、移动、起跳、落地等基本步伐的正确动作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加羽毛球社团、比赛等活动，提高实战能力。
同时，推荐相关教学视频和资料，供学生课后学习。
重点和难点解析：1. 教学过程中的讲解与示范。
2. 分组练习的指导方法。
3. 例题讲解的针对性。
4. 作业设计的实践性。
大学羽毛球基本步法教案课时计划
大学羽毛球基本步法教案课时计划一、教学目标：1. 让学生掌握羽毛球基本步法的要领和技巧。
2. 培养学生协调、灵敏、速度等身体素质。
3. 培养学生团队协作和竞技精神。
二、教学内容：1. 羽毛球基本步法：上网步法、后退步法、两侧移动步法。
2. 步法练习：分组对抗练习、步法练习比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：羽毛球基本步法的正确姿势和动作要领。
2. 教学难点：步法的灵活运用和协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：进行羽毛球热身运动，包括关节活动、拉伸等，时间为5分钟。
2. 基本技能训练：a. 上网步法训练：教师示范并讲解上网步法的动作要领，学生分组进行上网步法练习，时间为15分钟。
b. 后退步法训练：教师示范并讲解后退步法的动作要领，学生分组进行后退步法练习，时间为15分钟。
c. 两侧移动步法训练：教师示范并讲解两侧移动步法的动作要领，学生分组进行两侧移动步法练习，时间为15分钟。
3. 步法练习比赛：学生分组进行羽毛球对抗比赛，重点观察并指导学生步法的运用，时间为15分钟。
五、教学反思：1. 教师需要关注学生在步法训练中的动作要领是否掌握，及时纠正错误姿势。
2. 在步法练习比赛中，教师要关注学生的步法运用情况，鼓励学生灵活调整步法。
3. 针对学生的身体素质和竞技水平，教师应适当调整教学内容和难度，提高教学效果。
4. 注重培养学生的团队协作和竞技精神，提高学生的综合素质。
六、教学评价：1. 对学生的步法技巧和运用进行评估，观察学生在实际对抗中的表现。
2. 评估学生的协调性、灵敏性和速度等身体素质的提高情况。
3. 收集学生和同伴的反馈意见，了解教学效果。
七、教学资源：1. 羽毛球场地和设备。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析。
3. 计时器和得分器，用于比赛和评估。
八、教学环境：1. 确保羽毛球场地安全、平整、无杂物。
2. 保持适宜的温度和通风，以舒适学生的运动。
3. 设置合适的灯光，确保学生能够清晰地看到教师的示范和场上的情况。
羽毛球基本步法教案
羽毛球基本步法教案羽毛球基本步法教案教学目标：1. 了解羽毛球基本步法的种类。
2. 掌握羽毛球基本步法的动作要领。
3. 提高学生羽毛球基本功的水平，以提升比赛实力。
教学教法：介绍法、示范法、练习法、综合法。
教学工具：羽毛球、场地、体育服装器材。
教学步骤：一、引入：1. 利用PPT或图片等多媒体来进行介绍。
2. 可以请几名学生展示基本步法。
3. 介绍基本步法，分为两个板块：前场和后场。
二、正文：1. 后场：(1) 进入后场：第一步应向后走两步，抬起右脚，斜向左前方踏进去。
(2) 前后转换：后场向前场转换时，需要向右后方跳，然后利用两个步频将体重转移至左脚，接着右脚将身体向前推，最后再向前跳。
2. 前场：(1) 小步后移：前场小步后移是不用调整脚步的动作。
只需将身体重心转移至脚趾，随后掌握脚跟，然后跨出一小步即可。
(2) 大步后移：大步后移时，左脚向左打开步子，将重心转移到左脚上，然后右脚向下划，跨出一个大步。
三、练习：1. 后场：(1) 利用对方的发球，练习向后推进并回球。
(2) 练习转换步法，完成收发球动作。
2. 前场：(1) 练习小步后移。
(2) 练习快速转换步法。
四、综合：1. 综合前后场步法练习，并加强手腕以及臂力训练。
2. 巩固练习后进行复盘总结。
五、知识延伸：羽毛球比赛的技术要求不仅限于基本步法，在实际的场上，还需要大量的技术细节上的提升，如发球、接发球、回球等等。
教学总结：羽毛球作为一项体育运动项，它不仅可以锻炼身体，还可以锻炼自己的意志，发挥自己的潜力成为一个羽毛球好手。
通过本次教学，希望同学们可以掌握基本步法，不断的训练，提高实际的运用能力。
羽毛球基本步法教案
羽毛球基本步法教学教案班级：人数：日期：教师：主要教材1、新授技能教材：羽毛球基本步法2、游戏：三人争球场地器材羽毛球场羽毛球和羽毛球拍数个教学目标1、认知目标：让学生了解并掌握单手肩上投篮的概念以及投篮的姿势和全身协调用力的方法。
2、技能目标：能熟练的掌握单手肩上投篮的动作技巧以及对球的控制、支配能力，形成动作定型。
全面发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标：培养学生互帮互助和团结协作的精神，提高他们的抗挫折能力和情绪调节能力。
课的部分与时间课的内容组织教法与学练法各项活动时间练习次数教师活动学生活动准备部分一、课堂常规（一）体育委员整队集合，清查人数。
（二）师生问好（三）宣布课的内容和任务。
（四）安排见习生，检查服装及饰物。
二、集中注意力练习两人或四人对打练习三、准备活动1、上肢运动2、扩胸运动3、腰部运动4、膝关节运动5、踝腕关节运动6、弓步压腿（一）组织：全班成集合队形。
（二）要求：声音洪亮，精神饱满。
（一）组织：全班分成数对，每两人或四人一组。
（二）要求：同上（一）组织：成体操队形。
（二）教法：教师领做（三）要求：复杂动作分解（一）队列队形：（二）要求：快、静、齐。
（一）练习队形：同上（二）要求：认真听老师讲解，快速做出动作。
（一）练习队形：（二）学练法：听老师的口令跟老师做动作。
（三）要求：认真、仔细、积极配合。
基一、动作要领第一是“快”，无论是向前场、中场或后场移动的步法都应突出两快，即启动快和回动快。
第二是“活”，在实战中，只要场上没出现“死球”，都应随时保持身体处于活动中，即时刻保持双脚前脚掌触地，后脚跟提（一）组织：把学生调到设计好的场地上。
（二）教法：1、先做完整示范，再分别做各环节的讲解示范，重点讲诉基本步法的动作要练和协调配合。
2、让学生集体做出（一）练习队形：（二）学练法：看清楚老师做示范动作，模仿老师做好本部分起，身体重心在两脚间的来回移动，始终做好起动接球的准备。
羽毛球基本步法教案
羽毛球基本步法教案羽毛球基本步法教案授课老师：唐正强指导老师：秦文光一）教学设计一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。
牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。
充分开发利用羽毛球运动项目，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使羽毛球运动得到更好的发展。
二、教学内容1、学习羽毛球运球技术——基本步法2、了解羽毛球运球对身体的好处、让学生积极参与体育运动三、学情与教材分析1、本次课的对象是大二学生，这个阶段的学生不爱从事运动，但大部分的学生对羽毛球运动还是有兴趣的，学习兴趣也容易得到激发。
2、羽毛球运球基本步法是羽毛球运动中的重要组成部分，它包括上网步法、后场步法和中场步法。
根据本课的指导思想，将羽毛球运动基本步法安排在教学单元计划中，也是对羽毛球运动更好的发展。
羽毛球运动可以促进生长发育，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能，加速人体新陈代谢，增强血液循环，强化心、血管功能，有助身心健康。
四、教学目标1、认知目标：学生基本了解羽毛球运球步法的动作要领，建立动作概念，体会到羽毛球运球步法的“快、活”的重要性。
2、技能目标：85%以上的学生能基本掌握羽毛球运球基本步法的学习运用，为下一步羽毛球运动教学打下基础。
3、情感目标：学生在互帮互学中提高动作质量，激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
五、教学重点、难点重点：羽毛球运动移动步法“快”和“活”的领会与应用。
难点：羽毛球运球移动步法过程中全身的协调配合。
六、场地器材准备教具：羽毛球场地两块学具：羽毛球拍15 副七、教学流程（1）、导入部分（5 分钟）教师用启发、提问的方式导入课程内容。
把自己拿手的羽毛球运球技术展示给同学，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。
（2）、准备部分（15 分钟）1、课堂常规2、热身3、进入羽毛球运球的学习氛围（3）、基本部（50 分钟）1、讲解羽毛球运球基本步法动作结构、身体姿势，手臂动作，手脚的协调配合。
羽毛球基本步法教案——杨秀强
⽻⽑球基本步法教案——杨秀强⽻⽑球教案求是学院体育系编写⼈：王毅⽻⽑球基本步法教案1、全部同学成两例横队（快、静、齐）要求：集合迅速、整齐，精神饱满，⼝令清晰、洪亮准备部分1、饶⽻⽑球场地慢跑两圈圈；2、准备活动（2*8）拍1 头部运动2 肩部运动.3 扩胸运动4 腰部运动5 膝关节运动6 ⼿腕踝关节运动7 正压腿8 腹部压腿9 两⼈相互压肩1、语⾔引导。
2、动作⽰范语⾔激发学⽣的学习热情，调动学⽣的积极性；3、讲解⽰范练习⽅法及要点，提出安全措施；4、下达练习开始⼝令，并与学⽣⼀起练习；5、巡回指导学⽣练习。
1、听⽼师⼝令迅速按体操队形站成两列横队；2、听⽼师⼝令和节奏认真做好每⼀节关节活动；遵守上课纪律，服从⽼师调配和安排。
⼝令：整队(稍息、⽴正、向右看齐、向前看）学法指导：成两列横队，以中间同学为基准，成体操队形散开遵守课堂纪律，按照要求，严格做好准备活动内容，做好热⾝操1、活动上肢、肩带、胸、腰背肌⾁、关节。
2、为下⾯的教学活动做好准备，预防和减少运动损伤的发⽣。
12分钟⼩基本部分1、⽻⽑球步法分类：⼀、正反⼿上⽹步法⼆、正反⼿接杀步法三、后场步法；2、⼏种基本的移动步法：垫步、交叉步、⼩碎步、并步，蹬转步、蹬跨步、腾跳步等。
3、常⽤的步法1）右后场区后退步法2）左后场区后退步法1、介绍⼏种基本的步法。
2、讲解⽰范各种步法。
3、请同学配合讲解。
4、每⼀种步法与击球动作的连接讲解。
5、针对性的讲解⽰范。
6、组织学⽣练习。
7、对学⽣练习进⾏评价。
8、讲解学⽣练1、认真听讲，明确动作要领，注意观摩。
2、配合⽼师⽰范。
3、模仿练习，积极配合。
4、及时提出疑问。
5、注意动作要领，结合击球技术。
6、认真练习。
×××××××××××△要求：步法正确，到位。
散点：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××1、通过⽻⽑球运动的教学使更多的学⽣能够参与到体育运动中来，质。
羽毛球基本步伐教案
羽毛球基本步伐教案一、教学内容本节课选自《羽毛球教学指导纲要》第二章“基本技术”，第三节“步伐移动”。
详细内容主要包括：启动步伐、并步、垫步、交叉步等基本步伐的动作要领及实践运用。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球基本步伐的动作要领，提高移动速度和灵活性。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生体质，提高运动技能，为终身体育打下基础。
三、教学难点与重点教学难点：步伐的灵活运用和动作协调性。
教学重点：基本步伐的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球场地、羽毛球、球拍、口哨、教学视频等。
2. 学具：羽毛球、球拍、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行“抓人游戏”，让学生在游戏中体验启动步伐和快速移动的重要性。
2. 讲解示范（10分钟）（1）教师讲解启动步伐、并步、垫步、交叉步的动作要领。
（2）教师示范动作，强调动作细节。
3. 练习（10分钟）（1）学生分组练习基本步伐，教师个别指导。
（2）学生进行步伐组合练习，提高灵活性和协调性。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取一个实战场景，讲解如何运用基本步伐进行防守和进攻。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行实战练习，教师观察并指导。
六、板书设计1. 启动步伐：前脚掌着地，身体前倾，迅速启动。
2. 并步：两脚同时向同一方向迈出，脚跟先着地，迅速过渡到前脚掌。
3. 垫步：一脚迈出，另一脚迅速跟进，前脚掌着地。
4. 交叉步：一脚向另一脚方向迈出，两脚交叉，迅速切换方向。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课学习的内容，编写一个羽毛球步伐练习计划。
答案：分为热身、步伐练习、实战练习、拉伸四个部分。
2. 完成作业：学生课后自主完成，下节课分享交流。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师反思教学过程，关注学生的掌握程度，调整教学方法。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外羽毛球比赛，提高竞技水平。
同时，引入羽毛球其他技术教学，如发球、接球、扣杀等，全面提升学生的羽毛球技能。
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部2、徒手操。（头部、分四肢、扩胸、体转、分腰腹、正压腿、侧 压腿、腕踝关 节）。（4×8拍）
1、下口令， 带领学生同 做准备活 动。
2、巡视指 导。
1、认真做准备活 动。
2、自我展示。
3、师生共同评价
15分钟
3、做羽毛球有球的 练习，熟悉球性。1、羽毛球步法分 类：
一、上网步法
二、后场步法
三、中场步法
羽毛球运球基本步法
教 学 目 标
1、认知目标：学生基本了解羽毛球运球步法的动作要领，建立动作概念，体 会到羽毛球运球步法的“快、活”的重要性。
2、技能目标：85%以上的学生能基本掌握羽毛球运球基本步法的学习运用， 为下一步羽毛球运动教学打下基础。
3、情感目标：学生在互帮互学中提高动作质量，激发学生参与体育运动的兴 趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
1、认真听讲，明确 动作要领，注意观
2、配合老师示范。
3、模仿练习，积极 配合。
4、及时提出疑问。
5、注意动作要领， 结合击球技术。
6、认真练习。
7、积极主动参与
××××××
××××××
××××××
要求：1、积极认
真；2、保持动作 的协调一致。
××××××
要求：步法正确，
到位。
散点：
××
××
×
××
××
二、教学内容
1、学习羽毛球运球技术——基本步法
2、了解羽毛球运球对身体的好处、让学生积极参与体育运动
三、学情与教材分析
1、本次课的对象是大二学生，这个阶段的学生不爱从事运动，但大部分的 学生对羽毛球运动还是有兴趣的，学习兴趣也容易得到激发。
2、羽毛球运球基本步法是羽毛球运动中的重要组成部分， 它包括上网步法、 后场步法和中场步法。 根据本课的指导思想， 将羽毛球运动基本步法安排在教学 单元计划中， 也是对羽毛球运动更好的发展。 羽毛球运动可以促进生长发育， 有 助增强个人的肌肉耐力和心肺功能， 加速人体新陈代谢， 增强血液循环， 强化心、 血管功能，有助身心健康。
× ×× × × × ×××
强度：中
35分钟
4、讲解、示范步法动作、参与练习巡回指导、提示要点，点评动作、 观察学生练习情况，调整练习内容，调动练习热情。
（4）、结束部分（10分钟）
1、组织学生进行放松
2、，纠正个别同学在学习时发生的错误动作。
3、总结本次课的完成情况，布置课后作业。
二）课时计划
年级：大二年级人数：30人授课教师：唐正强
教 学 内 容
重点难点
重点：羽毛球运动移动步法“快”和“活”的领会与应用。
难点：羽毛球运球移动步法过程中全身的协调配合。
教 学 过 程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及 要求
时间及强 度
导 入 部 分
1、体育委员整队， 报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容与 要求。
4、安排见习生。
1、教师提前 到场地准备 器材。
2、几种基本的移动步 法：
垫步、交叉步、小碎
步、并步，蹬转步、
蹬跨步、腾跳步等。
3、常用的步法
1）右后场区后退步法
2）左后场区后退步法
3）上网步法
1、介绍几种 基本的步 法。
2、讲解示范
各种步法
3、请同学配
合讲解
4、每一种步
法与击球动 作的连接讲 解。
5、针对性的 讲解示范。
6、组织学生 练习。
7、对学生练
五、教学重点、难点重点：羽毛球运动移动步法“快”和“活”的领会与应用。 难点：羽毛球运球移动步法过程中全身的协调配合。
六、场地器材准备
教具：羽毛球场地两块
学具：羽毛球拍15副
七、教学流程
（1）、导入部分（5分钟） 教师用启发、 提问的方式导入课程内容。 把自己拿手的羽毛球运球技术 展示给同学，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。
（2）、准备部分（15分钟）
1、课堂常规
2、热身
3、进入羽毛球运球的学习氛围
（3）、基本部（50分钟）
1、讲解羽毛球运球基本步法动作结构、身体姿势，手臂动作，手脚的 协调配合。
2、几种基本的移动步法：垫步、交叉步、小碎步、并步，蹬转步、蹬 跨步、腾跳步等的学习。
3、教师安排学生分为2组，到指定场地内进行练习，自行模仿羽毛球 步法的动作。
羽 毛 球 基 本 步 法 教 案
授课老师：唐正强
指导老师：秦文光
一）教学设计
一、指导思想本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社 会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第 一、终身锻炼”意识。充分开发利用羽毛球运动项目，从而丰富课程资源，鼓励 学生积极参加户外运动， 培养学生学习主动性、 创新性， 提高学生研究问题的能 力，也使羽毛球运动得到更好的发展。
四、教学目标
1、认知目标：学生基本了解羽毛球运球步法的动作要领，建立动作概念， 体会到羽毛球运球步法的“快、活”的重要性。
2、技能目标：85%以上的学生能基本掌握羽毛球运球基本步法的学习运用， 为下一步羽毛球运动教学打下基础。
3、情感目标：学生在互帮互学中提高动作质量，激发学生参与体育运动的 兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
2、提问羽毛 球明星，导 入本课任 务。
1、体育委员整队向 老师报告出勤情 况。
2、回答老师提问， 举出自己喜欢的羽 毛球明星。
3、认真听、服从安 排。
组织形式：
▲
××××××
××××××
××××××ห้องสมุดไป่ตู้
要求：
快、静、齐
5分钟
强度：小
通过提问的方式导入 本次课的内容。
二、准备活动：
准
1、慢跑篮球场2备圈。