饮食知识竞赛初赛试题附答案
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饮食知识竞赛初赛试题附答案
2008-04-29 22:55:47| 分类:饮食知识竞赛试题|字号订阅
2008年4月27日
组号:组名:评分:
说明:考试以开卷形式进行,满分100分,时间60分钟,每组做一份试卷,可相互讨论,可查阅资料,但不可影响其他组做题。最后一道食谱题是自由发挥题,我们将会以此题为依据,从中评选出“最佳搭配食谱”和“最具创意食谱”,获奖小组可获得丰富的奖品。考试结束后的30分钟是对答案时间,以抢答的方式进行,答对可得小礼品。
一、选择题(16×2分,17题3分)
1. 以下重大食品安全事故中,哪个发生在2004年?
A、苏丹红事件
B、立顿速溶茶风波
C、雀巢奶粉碘超标事件
D、阜阳劣质奶粉事件
答案:D,其他事件均发生在2005年。
2. 下列选项哪个表示食品安全体系?
A.HACPP
B.HACCP
C.HSCPP
D.HSCCP
答案:B
3. 早餐哪两种食物可以多吃?
A 稀饭,鸡蛋B水果,蔬菜
C 豆浆,油条
D 面条,面包
答案:B早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳水化合物为主的食品,因含有大量淀粉和糖分,使工作和学习效率下降;另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物,因摄入脂肪和胆固醇过多,消化时间长,可使血液过久地积于腹部,造成脑部血流量减少,因而导致脑细胞缺氧。
4. 清晨忌吃的三种食物有?
A. 饮料, 香蕉, 菠萝
B.苹果,梨,草莓
C.牛奶,肉类,番薯D 茶,蜜糖水,面包
答案:A,温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收
5.香蕉的功效有?
A预防高血压,减少疲劳.B.抗氧化C.助贫血D防止皮肤干燥、脱屑
答案:A,常吃香蕉可防治高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。香蕉中含有多种营养物质,而且含钠量低,不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此常食香蕉有益于大脑,预防神经疲劳,尤其适合于老年人食用
6. 以下哪种食物不会引起的失眠?
A.奶茶B.豆类食品C.白粥D玉米
答案:C 含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。还有些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠,如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等
7. 一年四季都可食用的食物是什么属性的食物?
A性热食物B 性平食物C 性寒食物D 性温食物
答案:B
8. 哪种蔬菜富含类胡萝卜素?
A.胡萝卜B.白菜C.白萝卜D紫菜
答案:A 胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜,富含类胡萝卜素,在人体消化代谢中可作为维生素A原,维生素A具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭;
9.黄瓜不宜与下列哪种食物搭配?
A、鸡蛋
B、番茄C鸡肉D洋葱
答案:B黄瓜中含有分解维生素C的酶类,与番茄搭配会影响维生素C的摄入。
10.除了蒜还有哪些蔬菜能杀菌?
A.洋葱
B. 西红柿
C.芥菜D黄瓜
答案:A,具有杀菌作用的蔬菜主要指葱蒜类,如大蒜、大葱、韭菜、洋葱、青蒜、蒜苗等。这些植物中含有丰富的广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌病毒都有杀灭和抑制作用。其中,作用最突出的要数大蒜。大蒜中所含的主要抗菌成分——大蒜素可以有效地杀灭致病菌。需要注意的是,要想让大蒜最好地发挥杀菌作用,以生食为好,每天吃几瓣捣碎后的大蒜,可以有效地防止急性痢疾和肠炎的发生;大蒜做熟后作用就要大打折扣了。除了葱蒜外,其他一些蔬菜也有一定的抗菌消炎作用。如马齿苋、蒲公英等野菜,在春夏当令的季节吃一些,既能调节口味,又具有防病保健作用。我们平时常吃的蔬菜里,也有一些具有抗菌作用,榨成汁后饮用,效果更好,对于老人和儿童还更容易吸收。如圆白菜汁和黄瓜汁,其中所含的硒有助于增强人体内白细胞的杀菌能力,对牙龈感染引起的牙周疾病有一定的疗效。西红柿等酸味蔬菜可促进胃液生成,增加胃酸,从而降低因胃液分泌不足引起的病菌繁殖。
11.吃海鲜时不应喝以下哪些饮料?
A. 啤酒
B.茶
C.牛奶D橙汁
答案:A,海鲜是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒,造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起,发生化学作用,会导致人体血液中的尿酸含量增加,破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外,以钠盐的形式沉淀下来,容易形成结石或引发痛风。严重时,满身红疙瘩,痛痒不止,无法行走。
12.下列哪些不能防止电脑辐射?
A. 橘子B.仙人掌C.绿茶D.红茶
答案:D,在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
13. 柿子不能和下列食物在短时间内同食?
A. 红薯B.茄子C.西红柿D.苹果
答案:A,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,至少要相隔五个小时以上。因为,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生