决明子和枸杞可以一起泡水喝吗-
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决明子和枸杞可以一起泡水喝吗?
决明子是日常生活中比较常见的一种植物药材，药用价值非常高，可以当做茶来饮用，可以降低血压还可以降血脂，经常喝可以对身体起到保健作用，而枸杞也是常见的一种药材，可以搭配决明子饮用，可以改善身体疾病，还可以调理身体亚健康等。
决明子和枸杞可以一起泡水喝吗
决明子和枸杞可以一起泡水喝。
决明子枸杞茶具有清火养肝的功效，适量饮用能缓解便秘、上火等症状，是一款具有保健效果的茶饮。
枸杞决明茶的功效
护肝明目
枸杞能够降低肝脏的总胆固醇，防止脂肪肝的形成，同时枸杞还利于肝细胞功能的恢复，保肝护肝。除此之外，枸杞子泡水对改善眼睛疲劳很有作用，而决明子中所含的维生素A也具有明目的效用。因此枸杞决明子茶对于护肝明目是很有效用的。
增强免疫力
枸杞子具有补气养血的功能，而且它所含的各种维生素也能够促进细胞的活动，增强人的免疫力。而决明子所含的维生素锌也能防止人体锌的缺失。因此服用枸杞决明子茶能够加快新陈代谢，增强人的免疫力。
美容养颜
服用枸杞还具有美容养颜的功效，它能够维持皮肤弹润细腻本文整理于网络，仅供阅读参考
的状态。所以喝枸杞决明子茶对保养皮肤是很有好处的。
延缓衰老
枸杞含有多种维生素以及多糖，例如维生素C和胡萝卜素等，这对于抗衰老是很有效用的。因此适量的服用枸杞决明子茶是能够延缓衰老的。
枸杞决明茶的做法
材料：决明子10g、枸杞适量
制作方法：
1.先将决明子洗净，然后将其放入锅中炒熟即可。
2.将炒熟的决明子和枸杞用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
功效：清火滋补，养肝护肝。
枸杞决明茶的禁忌人群
腹泻者
枸杞有很强的温热身体的功能，而决明子也轻泻的作用，因此有腹泻症状的人最好不要食用。
低血压者
枸杞和决明子都具有降压的作用，因此低血压者并不适合服用此茶。
冬天喝什么茶养肝护肝 决明子茶效果最佳
冬天喝什么茶养肝护肝决明子茶效果最佳
茶几乎是中国人必不可少的饮品，茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效，正确饮用茶叶有利于我们的身体健康，还可以达到养肝的目的。
一、太子参大枣陈皮茶
材料：太子参，大枣，陈皮。
做法：把以上所有材料都洗干净后放进砂锅里，加一些水煮沸后去掉渣只喝茶汤就可以了，可以当水来喝。这款茶有着健脾养胃以及养肝护肝补气血的作用，还能润肺呢！冬季容易咳嗽，咳嗽是因为肺部引起的，喝这款茶能起到很好的缓解作用。
二、玫瑰枸杞茶
材料：玫瑰花，枸杞，蜂蜜。
做法：把玫瑰花和枸杞清洗一下去掉杂质，把玫瑰花放进锅里煮沸后一分钟捞出来。准备一个干净的杯子，把枸杞和煮好的玫瑰花放进去一起用沸水冲泡即可，等到温度变成温热时就可以加入蜂蜜啦！
功效：这款茶有着调经止痛以及调理气血的好处呢！是非常适合女性朋友喝的茶，同时对于养肝护肝也是大有好处，对于女性来说又能调经又能美容的茶，男士也很适合喝哦！
三、红枣枸杞茶
材料：枸杞子，红枣。 做法：把红枣撕开去核备用，把枸杞放进茶壶里煮沸后焖上五分钟后，拿出一个杯子把红枣放进去，倒入泡着枸杞的沸水一起冲泡盖上盖子等待十几分钟后即可饮用。
功效：红枣和枸杞简直就是最佳搭档了，两者都是养肝护肝对肝脏是非常有利的。另外对于女性的补血明目以及益气滋阴也很有帮助，在冬天喝更是能起到暖身作用呢！
四、决明子养肝茶
材料：决明子，金银花，白菊花。
做法：把决明子和金银花以及白菊花都用温水稍微清洗一下，拿出一个泡茶的杯子把三种材料一起放进去，使用沸水冲泡即可，建议每天喝一两杯不要喝太多哦。
功效：决明子有着清肝护肝的好处，金银花和白菊花的排毒作用是极好的。冬季很多人喜欢吃火锅，火锅容易上火并且对肝脏也会有些负担，多喝这款决明子养肝茶能起到很好的缓解作用哦。
女生养生茶排名
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女生养生茶排名，茶性不同对于人体的影响也不同，一般适合女性喝的养生茶有黄芪党参茶、玫瑰茉莉茶，女性需要根据自己的体质来选择合适的茶类，下面来了解女生养生茶排名。
女生养生茶排名1
呼声最高的6款适合女生的养生茶！立马安排起来！
1、山楂荷叶茶（减脂喝）
食材:山楂3-5片+荷叶5-10片+决明子28粒+大麦18粒+红茶
建议人群:有小肚腩的、便秘的小姐姐;
说明:山楂、荷叶、大麦及红茶都是具有刮油解腻作用的，开水直接冲泡(200-300ml水杯2-3次冲泡没问题的)或者养生壶(建议500-800ml养生壶，水开5分钟即可)。
2、桑葚黄精茶（脱发喝）
食材:桑葚3-5颗+黄精2-3块+玫瑰3-5朵+桂圆3颗+红枣1-2颗+枸杞8粒
建议人群:长期劳累、脱发白发、肤色暗沉、血气不足的;
说明:脱发白发多是长期劳累身体亏空所致，尤其是肾气不足所致，桑葚和黄精属于典型的黑色食材，长于补气养阴益国肾，枸杞也具有滋补肝肾的作用，玫瑰桂圆红枣可以改善气色补气色，本款作用相对复合。直接冲泡日或者养生壶模式都是可以的.。
3、玫瑰桂圆红枣茶（补气血）
食材:玫瑰3-5朵+桂圆3颗+红枣1-2颗+枸杞8粒建议人群:手脚冰凉曾、气色不足、心情有点小抑郁、痛经宫寒量小的小姐姐;
说明:玫瑰药典记载行气解郁活血止痛，桂圆红枣都是大家熟知的长于补气血的常见食材，枸杞属于宝藏食材。
4、酸枣仁茯苓茶（失眠喝）
食材:酸枣仁28粒+桂圆3颗+茯苓3-5颗+桑葚3-5颗 建议人群:晚上入睡困难的小姐姐;
说明:酸枣仁宁心安神，桂圆养血安神，茯苓健脾宁 心，桑葚也有- -定的安神作用。如果方便的话本款用养生壶煮一下口感更佳哈。
金银花枸杞｜决明子茶｜决明子枸杞子金银花露茶能长吃吗
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吗
决明子能和金银花
你最好别把这些花混合在一起饮用决明子枸杞子金银花露茶能长吃吗，月经
推迟等症，因为不同的花有不同的药用价值金银花枸杞，益气养血适用于气血不
足而致月经过少经色稀淡，还要根据个人的体质来选择金银花茶叶能。如果花的
选择不当，不同功效的花茶混合在一块，减少月经来潮时的贫血，不仅不比单一
花茶好决明子茶，适用于月经推迟的女性，而且还可能对身体产生一些不利影响，
不少女性因月经来潮而无法正常工作。
一般来说所谓花茶，以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟，就是把各种
花经过干燥加工后泡水喝不少花，如玫瑰花菊花、金银花等都是具有特殊药效的
植物，用来泡水喝的确具有健身美容功效，但也并不是所有的花都适宜任何人。
因为人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用用多少量，
还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。
金银花枸杞
即使是最常见的花，饮用时也有一定的注意事项，以下介绍几种经常饮用的
特殊的花及适应人群。
玫瑰花，活血止血适用于血瘀所致之月经过多色紫黑，性微温，具有活血调
经对月经不调、舒肝理气对情绪有镇定、安抚的功效。
红月季花性微温，早晚餐加菜调理，有活血调经的功效。因为玫瑰花和红月
季花功效相似，也可以混合在一起饮用。
菊花，性寒，具有疏散风热清热解毒、清肝明目的功效，虚热内扰所致的月
经过多色红，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用。
金银花，性寒，具有清热解毒适宜感冒发热、咽喉疼痛的患者、疏散风热对
痢疾有辅助治疗的作用、消肿止痛的功效，益气摄血适用于气虚所致月经量多色
淡质虚，但脾胃虚弱者不宜常用。
中国槐，月经前每天l剂连服35次，性寒具有凉血、止血、清肝泻火的功
效，补充月经时消耗的阴血调经止痛，主要治疗便血小便血、崩漏等症。由于中
国槐中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作
用，温经调经适用于瘀血停滞所致月经过少色紫黑。但饮用量不宜过大，特别是
决明子可以和绿茶一起泡吗
决明子可以和绿茶一起泡吗
决明子可以和绿茶一起泡吗
养生之道网导读：决明子可以和绿茶一起泡吗？决明子和绿茶两者常常被人泡水饮用，那么决明子可以和绿茶一起泡吗？下面和小编一起来看一下吧。文章目录
一、决明子可以和绿茶一起泡吗
二、决明子的食用方法及功效
1. 决明子绿茶
2. 枸杞菊花决明子茶
3. 菊花山楂决明茶
4. 桃仁决明蜜茶
5. 决明子蜂蜜饮
6. 决明子茶
7. 荷叶减肥茶
三、决明子茶的宜忌人群
1. 适宜人群 2. 禁忌人群
决明子可以和绿茶一起泡吗
1、专家表示,决明子可以和绿茶一起泡。决明子具有益肾养目,清肺热去肝火等功效。而绿茶有清凉润喉,润肠等功效，二者和起来也会起到不错的效果的。
2、夜晚不宜多饮。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,决明子也同有此效。因此需要注意，夜晚不宜饮决明子茶,以防失眠。
3、决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。
决明子的食用方法及功效
1、决明子绿茶
【原料】决明子、绿茶各5克。
【制法】将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,冲入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
【功效】此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
【适应症】适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
2、枸杞菊花决明子茶
【原料】枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
【制法】将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟后可开始饮用。
【用法】当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
【功效】清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
3、 菊花山楂决明茶
【原料】洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
【用法】将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
决明子养生茶的配方
1 3 决明子养生茶的配方
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《决明子养生茶的配方》的内容，具体内容：决明子的功效绝不只是减肥，它还有明目、防冠心病等功效。那么，有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。1、决明子绿茶材料：决明子5克，绿茶5克。做法：将决明...
决明子的功效绝不只是减肥，它还有明目、防冠心病等功效。那么，有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
1、决明子绿茶
材料：决明子5克，绿茶5克。
做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2、杞菊决明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。 2 3 3、菊楂决明茶
材料：菊花10克，生山楂片10克，决明子5克，方糖25克。
用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
4、决明子蜂蜜饮
原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子的养生功效
菊花和决明子泡水喝的功效
1 菊花和决明子泡水喝的功效
决明子茶、菊花和枸杞这三种中药材都具备非常好的功效，而且这三种中药材的药力都有一定的差别，因此将决明子茶、菊花和枸杞配搭在一起得话，能够将这三者的药力合理综合性。在其中许多 人就爱应用决明子茶、菊花和枸杞配搭在一起泡水喝，由于这类喝法相对性简易，那麼决明子茶、黄菊花和枸杞泡水喝的作用是啥？
枸杞子决明子菊花茶
枸杞子、决明子茶和黄菊花分别都有着丰富多彩的作用与功效，三者一同煮茶食用能够做到健康保健的实际效果。那麼枸杞子决明子菊花茶怎么泡呢?实际上泡枸杞决明子菊花茶的方式 比较简单。我们一起来看一下如何做吧!
最先要提前准备原材料：炒后的决明子茶10g、枸杞子一勺子、黄菊花5朵
次之是制做枸杞子决明子菊花茶的方式 ：
1、先将决明子茶清洗，随后热锅，可以用炒锅或是炒菜锅。
2、将决明子茶放进锅中，文火干炒至有香气，而且听见噼噼啪啪的声响就可以。 2
3、还能够用硬实的神器将炒后的决明子茶砸碎，那样实际效果更强。
4、最终便是炒决明子、枸杞子、黄菊花三者用沸水冲调，闷15分鐘上下就可以食用。
枸杞子决明子菊花茶的作用
枸杞子决明子菊花茶的作用十分多，近现代试验科学研究确认，枸杞、决明子茶、黄菊花均有不一样水平的扩冠脉、促进血液循环、软化血管、减少血压的功效。此外，枸杞子决明子菊花茶的作用也有以下内容：
1、枸杞子决明子菊花茶具备软化血管、滋补养生肾脏功能、清肝火祛火，滋阴明目地功效。
2、决明子茶含有轻泻功效，对人体脂肪与碳水化合物化合物的消化吸收开展影响。因此是减肥瘦身医治中最常见的中药材。还能用以眼赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗模糊不清，大便不通畅等症。
3、黄菊花味苦甘，性生寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，黄菊花带有多种多样营养元素，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。 3 从以上见解看来，将枸杞子、决明子茶、黄菊花三者煮茶食用，其降低血脂、清目、退热的作用会大大的提高。
夏天可以喝枸杞吗 夏天喝枸杞会不会上火
夏天可以喝枸杞吗夏天喝枸杞会不会上火
我们都知道，枸杞是很常见的一种保健食品，它的营养价值高，含有丰富的营养元素，具有很好的功效与作用。很多人都会用枸杞泡水喝，那么夏天可以喝枸杞泡水吗？下面一起来看看吧。
一、夏天可以喝枸杞泡水吗
可以。
夏天适量喝一些枸杞泡水是非常好的，因为枸杞的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，不过夏季在喝枸杞泡水的时候可以搭配绿茶、花茶、干菊花、西洋参片、米仁、决明子、枫斗(石斛)等一起泡茶饮用，可以起到补益提神、防暑生津的独特效果。
二、夏天喝枸杞泡水上火吗
一般不会上火。
枸杞性平、滋润，四季皆宜，夏天喝了也不会上火。夏季尤其适合与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，可有效消除眼疲劳。
三、夏天喝枸杞泡水的好处
抗疲劳
枸杞中含有多糖，能增加肝糖原储备，提高运动前后血液乳酸脱氢酶的活力，夏天喝枸杞水对消除疲劳有明显作用。
调节血脂
枸杞能有效降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节代谢的功能。夏天喝枸杞水，对心血管有很大好处。 降血压
枸杞多糖可有效降低血液中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。夏天喝枸杞水，有明显降压作用。
保护肝脏
枸杞中含有的甜菜碱具有抑制脂肪在肝细胞内沉积的作用，可促进肝细胞再生，因此夏天喝枸杞水，可有效保护肝脏，防止脂肪肝的形成。
提高呼吸道抗病能力
枸杞中含有丰富的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，具有维持上皮组织生长与分化的功能，可预防鼻、咽、喉及呼吸道感染，夏季常在空调房待，可以喝枸杞水提高呼吸道抗病能力。
美容养颜
枸杞中的多糖和胡萝卜素都具有抗氧化作用，加上微量元素硒和维生素E，夏天喝枸杞水可滋润肌肤，防止黑色素沉着，起到美容养颜的作用。
补肝阴治眼睛红的中药方
补肝阴治眼睛红的中药方
哎呀，说到眼睛红，那可真是让人“眼红”啊！不是羡慕嫉妒恨的那种眼红，而是眼睛红得像兔子一样，让人看了都心疼。这不，今天就来给您支支招，说说怎么用中药来补肝阴，让您的眼睛不再“红彤彤”。
首先，咱们得知道，眼睛红，中医里头讲，多半是肝阴不足惹的祸。肝阴不足，就像干涸的河流，眼睛自然就“红”了。所以，咱们得给肝阴“加水”，让它滋润起来。
一、枸杞子——“明目小能手”
说到补肝阴，枸杞子可是个“大红人”。这小东西，红彤彤的，不仅颜色喜人，还能滋补肝肾，明目养颜。每天来上一小把，泡水喝或者煮粥吃，眼睛红的问题就能慢慢缓解。
二、菊花——“清肝明目好帮手”
菊花，这可是个“清热解毒”的好东西。它能清肝明目，对于眼睛红、干涩、疲劳都有好处。泡上一杯菊花茶，清香四溢，喝下去，感觉眼睛都清凉了许多。
三、决明子——“眼睛的守护神”
决明子，这名字听起来就霸气，它可是“明目”的好帮手。它能清肝火，润肠通便，对于肝火上炎导致的眼睛红肿，效果杠杠的。炒熟后泡水喝，或者直接嚼着吃，都是不错的选择。
四、桑葚——“养肝小甜心” 桑葚，这黑乎乎的小果子，不仅好吃，还能养肝血，滋阴补肾。它能帮助肝阴不足的人群，让眼睛不再“红红火火”。直接吃或者泡酒，都是很好的食用方法。
五、女贞子——“养肝静心宝”
女贞子，这名字听起来就很有“女贞”，它能滋补肝肾，对于眼睛红、视力模糊有很好的改善作用。可以和枸杞子一起泡水喝，或者煮粥时放一些，养肝静心，眼睛自然就明亮了。
六、熟地黄——“滋阴圣品”
熟地黄，这可是滋阴的“圣品”。它能滋补肝肾，对于肝阴不足导致的眼睛红，有很好的调理作用。不过，这东西比较“温补”，吃多了容易上火，所以要适量哦。
当然啦，除了这些中药，平时的饮食和生活习惯也很重要。多吃蔬菜水果，少熬夜，多休息，让眼睛也跟着身体一起“养精蓄锐”。别小看了这些小细节，它们可是“养肝明目”的大功臣呢！
最后，提醒一下，虽然这些中药都是好东西，但是每个人的体质不同，用之前最好还是咨询一下专业的中医师，别自己“乱点鸳鸯谱”，吃出问题来。毕竟，健康才是“硬道理”，不是吗？希望这些小贴士能帮到您，让您的眼睛不再“红红火火”，而是“炯炯有神”！
决明子泡水喝的功效到底能长期喝吗
第 1 页 决明子泡水喝的功效到底能长期喝吗
决明子属于一种草本的中药，它的主要成分是金黄决明素、决明素、决明子素，可以直接用水泡着喝，也可以和其他的一些中药一起泡茶喝。但是很多人并不知道决明子中含有一些特殊的化学成分，也不知道泡水喝对人体的作用。对于决明子泡水喝的功效 能长期喝吗也不知道，对此，一起看看吧。
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。
2、通便
在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的 第 2 页 明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。
3、降低血压
决明子中含有大量的化合物，这种化合物在进入身体之后就会分解成为大黄酚、大黄素等等物质，所以说能够很好大家降低血压。日常经常服用一些决明子，对于高血压具有很好的防治作用。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。
另外，决明子除了直接用开水冲泡服用之外，也可以和一些花花草草进行搭配服用，这样不仅能够很好的加重决明子的作用，同时也令茶水中带有花草的芬芳，是一种美的享受。
看了以上的介绍之后对于决明子泡水喝的功效了解了不少，对于人体的作用是非常的大的，可以帮助人们进行一些疾病的预防和治疗。但是即使是好处再多，也不能进行大量的服用，而且决明子属于一种寒性的中药，对于容易腹泻的患者也是不适合食用。
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用隔夜的决明子茶能喝吗
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生活常识分享 用隔夜的决明子茶能喝吗
导语：决明子茶大家都知道是非常的好喝的，而且功效很多的，其实是可以和很多的茶进行搭配的，比如可以和一些花茶，还可以和绿茶，菊花茶混在一起
决明子茶大家都知道是非常的好喝的，而且功效很多的，其实是可以和很多的茶进行搭配的，比如可以和一些花茶，还可以和绿茶，菊花茶混在一起喝的，决明子茶喝的话也能够减肥，同时也能够美容排出毒素的，有的人会用隔夜的决明子茶的，那么隔夜的决明子茶能喝吗，简单的了解一下。 决明子泡水喝的功效很多，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能够排出身体大部分的毒素，可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。 。 隔夜决明子茶，药效不减弱，但不赞成饮用，因为熟食物即使是放到冰箱里过夜，都易滋生细菌，何况夏天温度高。决明子茶最好现喝现泡，别嫌麻烦。高温茶会刺激食道粘膜，因此也建议人们最好不要喝滚汤的茶，刚泡好的决明子茶等稍凉后再喝。
决明子怎么泡水喝？ 1、取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。 2、取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎。再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。 3、决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g，水煎服，可治急性结膜炎。 4、杞菊决明子茶：决明子20克，枸杞子10克，菊花3克。将决