2018-2018大学生寒假社会实践调查报告：电视台实践-范文模板 (2页)
2018年大学生电视台实习报告1000字v
2018年大学生电视台实习报告1000字考试吧精心整理了“2018年大学生电视台实习报告1000字”，望给大家带来帮助!更多实习报告,实习总结,实习周记,实习报告范文,毕业实习报告,会计实习报告,实习证明,请关注实习报告栏目!当我第一次踏进广东电视台《生存大挑战》办公室的门时，根本没有想到，在之后的两个月，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。
我不仅从同事们身上学到很多东西，和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中拿到了开启通往社会之路大门的六把钥匙。
第一把钥匙：真诚你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。
第一天去电视台实习，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。
我微笑着和他们打招呼。
从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。
我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。
仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。
我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。
他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。
节目组的摄像师在制作《生存大挑战》主题曲的mtv时，有几个镜头总觉得不满意，但又想不出好的修改方法。
我于是把自己的意见诚心诚意的提出来。
没想到，他竟欣然的接受了。
在他面前，我只是一个毫无经验的小字辈，但我觉得对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应该诚恳的说出来，大家一起探讨。
其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢?从那以后，每次编辑剪片，都会找我去看片子提意见，她曾告诉我，我提的意见和建议很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因为我看到了自己的价值。
大学生假期电视台社会实践报告
大学生假期电视台社会实践报告【导言】大学生假期电视台社会实践是一次有意义的实践活动，通过参与实践，我深入了解了电视台的运作和管理，拓宽了自己的专业视野，提升了自己的组织和沟通能力。
本报告将结合我参与的实践活动，详细介绍实践的目的、活动内容、心得体会等，总结这次实践活动对我的影响和促进作用。
【第一章：实践目的与背景】1.1 实践目的为了增强大学生的实践能力，提升专业素养，电视台社会实践旨在为学生提供一个深入了解电视台运作的机会，培养学生的组织、沟通和创新能力。
1.2 实践背景随着互联网的快速发展，电视台的地位逐渐受到冲击，因此电视台需要更好地适应新媒体时代的发展，并与互联网有机结合。
大学生假期电视台社会实践是为了培养年轻一代的电视人才，适应电视媒体的发展变化。
【第二章：实践活动内容】2.1 制作电视节目在实践活动中，我们被分到不同的小组，每个小组负责制作一档电视节目。
我们首先进行选题，选择了一档关于大学生创业的栏目，然后搜集资料并进行采访，最后进行剪辑和制作。
通过这个过程，我们深入了解了电视节目的制作流程和技术要求。
2.2 采访现场为了增加真实感和观众参与感，我们还进行了一些采访现场的活动。
我们走进大学校园，采访了一些大学生创业者，记录他们的创业经历和心得体会。
这些采访不仅丰富了栏目内容，也增加了我们与受访者的互动和交流。
2.3 节目演播间参观为了让我们更好地了解电视台的工作环境和技术设备，我们还参观了电视台的节目演播间。
我们观看了一档真人秀节目的现场直播，并和节目制作人进行了交流。
这次参观使我们对电视台的运作有了更加真实的了解。
【第三章：实践心得体会】3.1 对电视制作的深入了解通过实践活动，我对电视节目的制作过程和技术要求有了更为深入的了解。
我了解到一个电视节目需要经过选题、采访、剪辑和制作等多个环节才能最终呈现在观众面前，这需要团队合作和高超的技术支持。
3.2 提升组织和沟通能力在小组制作电视节目的过程中，我学会了如何与团队成员进行高效的沟通和合作，学会了如何协调不同意见，提升组织和协调能力。
寒假电视台实践报告
寒假电视台实践报告实习，对于专业知识浅见寡闻的大一、大二来说或许还显稚嫩;对于面对升学就业任务繁重的大三下期来说或许会措手不及;而对于有肯定专业知识储备且有相对宽松时间的大三上期来说或许正恰到适中。
大三上学期处在高校过度转折的这个关键时期，走进电视台实习必会让我们更加了解电视台的工作环境和流程，更加清晰自己的专业及需求，更加明晰自己今后的进展方向。
2022年的寒假通过自己的努力幸运获得了攀枝花电视台实习的机会，在其民生新闻《新闻每天看》栏目做配音工作，帮助做了新闻采访和编辑的实习。
见闻、见识开阔不少，收获、受益颇多，现将总结如下： (一)、电视栏目的繁复生产线不仅要个人精益求精还要团队完满协作《新闻每天看》是一档贴近百姓、贴近生活的杂志类民生新闻栏目，主要掩盖全攀枝花市、凉山州、云南的丽江市楚雄州。
《新闻每天看》由《每天说新闻》、《每天关注》、《每天读报》、《每天资讯》、《每天心里话》等多个新闻资讯小版块组成。
旨在以平民的视角看社会，关注民生，服务百姓生活。
民生情怀，百姓视角。
《新闻每天看》关注您身边的新闻。
作为日播节目，每天的工作量较大，协作需默契，效率要求较高。
通过热线爆料、长期合作职能部门提供新闻线索以及当前热点实事新闻策划等途径，每天上午分派记者出去采访。
一组记者一般23人，有时需一个人完成一个采访任务。
记者采访回来将依据同期录像写新闻稿，完稿后交由执行制片人审编，审编后送到演播室对解说部安排音。
同时将到初编机房导出原始新闻素材并进行初编，初编工作完成后存入系统工程到后期编辑处做细致编辑制作。
此时，后期编辑就将依据初编影像和配音做成一条完整的新闻。
一条条新闻做好后，再由执行制片人进行一天一档节目的编排串联。
这时主持人就要依据串联单录制报头主持整档节目。
但是为了提高效率，一般不必等整个串联单出来后再录制，可以做好一个版块录制一个版块，最终都再交由后期编辑做整档节目的.串联编辑。
编好后，就等着台长来审片。
电视台寒假社会实践报告范文
电视台寒假社会实践报告范文社会实践不仅仅锻炼了我们的体魄，更锻炼了我们坚强的意志，每项工作的顺利完成都是我们坚持、努力的结果，一分耕耘一分收获!以下是电视台寒假社会实践报告范文，欢迎阅读!电视台寒假社会实践报告范文一一、我家乡——户县的“明星”——户县电视台我是一个大专学生，就读于陕西青年职业学院，学习的是新闻制作与采编专业，经过一年的学习，我知道了我在学习中许多的不足!还以为在这之外，我是个“万事通”呢!但经过近年寒假的社会实践后，我再一次的真真正正的认识了我的不足之处...本来，我们人文系在寒假到来前要求我们新闻版的交一份关于当地家乡新闻媒体的一份调查报告，说实话，我在户县并不熟!我回来才六七年的时间。
以前在新疆乌鲁木齐，不了解户县，我也是经常不出门的“小家碧玉”型的，我连我家附近的人，甚至邻居都不太认得!更何况一个莫大的新闻媒体呢!但是，我还是了解了一些关于我的家乡——户县的有名的新闻媒体——混先电视台的一些信息。
户县电视台成立于1994年，设定节目两套，一套为新闻综合频道，二套为，节目覆盖周边长安、周至、兴平、杨陵、武功、礼泉、咸阳、泾阳等地区，覆盖范围600平方公里。
户县电视台每天播出12小时，是集新闻、专题、广告、文艺等节目为一体的县级综合电视台.户县电视台与户县广电局实行局台合一体制，下设办公室、新闻部、总编室、技术播出部、专题部、广告部等9个部门.户县电视台现有职工68人，其中专业技术人员52人。
现开设《户县新闻》、《新闻聚焦》、《健康之友》、《今日户县》、《教苑风景线》、《经视报道》、《点播台》等10余个自办节目，其中《新闻聚焦》、《今日户县》、《经视报道》等节目以其独特的视角，较强的针对性和亲和力赢得了观众的认可，已成为家喻户晓的名牌栏目。
户县电视台坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，充分发挥党和政府的喉舌功能，努力为县委、县政府的中心工作服务，为人民群众的生产生活服务，多次受到县委、县政府表彰，连续五年被市局评为事业建设先进单位，连续两届被电视艺术家协会农村电视委员会评为“千县工程”协作台先进单位。
2018电视台寒假实习报告3000字
2018电视台寒假实习报告3000字导读：本文2018电视台寒假实习报告3000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
篇一实习目的：为了把学习的课本知识和社会实践结合起来，为以后的工作做好铺垫，为了进一步的了解社会，了解广告行业。
这已不是我第一次在电视台的实习了，对于电视台的环境也相对比较的了解，但是对于那种人际关系的陌生我还是那么的不习惯，但既然来了我也只好硬着头皮上，毕竟这次来实习的机会也不是那么的容易得来的，再说我以后也是要面对这种生活。
第一天显的那么的漫长，怎么也不到下班的时间，各人忙各人的，根本没有人会管到你，我觉得这样也不是个办法，我是来学习的，不能这么的浪费时间，我自己本来学的是广告，我就决定去找广告部的主任，我就说明来意，告诉他我愿意认真的学习，我不给他们添麻烦，最后还是答应下来，第一天就这样结束了，我虽然没干什么，但是觉得很累的，但还是必须打起精神来为第二天去广告部报到做准备。
接下来的十几天在广告部的实习也不那么的容易。
刚开始时什么也不知道，虽然我已经学习了三年的广告专业知识，但从来没有真的去实践过，带我的老师安排我在办公室里面抄广告，拿了一叠报纸给我抄，我很困惑，觉得很无聊，但也是没有办法的事情，但是大概抄了三天后老师来问我有没有什么体会，我说我觉得很有意义，这样可以从中知道报纸行业的广告排版规律，也可以培养耐性，老师就决定第二天跟着去跑广告，所谓的跑广告就是去广告主那边去洽谈广告费用和各种的要求然后吃一顿饭，我只是在后面看，但已经过觉得很不容易了，但那天还是接下了一个业务，就是做阿忆莲的广告牌子，很大的喷绘牌子，包括最后的牌子挂起来，再带一些小的店内广告宣传册子，总共三千五百块钱。
我一直参加这个业务的办理。
首先就是到这个店里面去拍一些实物照片，这个任务是我去的，但去拍了各个角度的事务照片，回去了以后我又放到电脑里去整理，删除了一些的没有用处的照片，另外对于有用的照片进行重新的修理，用ps进行上色，图色，润色，把色彩上在视觉上有一种突破，这也是做小的海报的目的，让顾客有一种想买的*。
寒假社会实践报告 电视台实习
寒假社会实践报告电视台实习我作为一名业务稽核，对待工作尽心尽力、尽职尽责，积极主动的与各班组沟通，将发现的问题及时纠正，确保业务流程的正常化。
三.我正值青年，身体健康，精力充沛，敬业好学，接受能力强，进取精神强，能够全身心地投入到自己所热爱的工作岗位中去。
业务稽核是公司管理中内控的一个重要岗位，监督把关是业务稽核的主要职责。
做好这个工作，我认为要把握好以下几点：一、要认真执行各项法规制度，做好业务单式、现金票据和业务流程的指导、检查监督工作，发现不安全隐患及时采取有效措施。
二、加强各营业机构的管理，监督检查代办代销网点及各营业厅的业务操作情况，严格执行分公司市场部制定的营销渠道管理考评办法，对代办代销行为实施监控，促进营销渠道的规范化建设。
要加强对内控制度的检查。
定期或不定期的开展再稽核监督工作，及时纠正稽核工作中的偏差和问题，防止稽核工作走过场、流于形式。
三.业务稽核工作还需要有勤奋务实精神，要定期编制业务稽核检查工作计划按期实施，及时编写稽核检查工作报告及改进意见。
也就是要有目标、有内容的制定每天、每周、每月工作计划;并根据实际工作中出现的新问题、新情况及时对计划进行调整、修改和补充。
在实际工作中还要加强各班组之间的紧密配合，注重团队协作，否则我们的工作中会存在一定的盲目性。
当今社会充满竞争、机遇和挑战，我们每一个人都会有危机感和紧迫感。
我作为公司一名员工，也深深地体会到这一点，但是机遇总是垂青于那些早有准备的人，所以，我在工作中兢兢业业，认真负责，在业余时间不断学习，充电，变压力为动力，正所谓：竞争使我更加优秀，挑战使我更加完美。
我相信，公司给每位员工的机会都是平等的，如果能在一个深爱的岗位上工作，相信我会做的更好。
最后，我想说，假如我竞聘上这个岗位，我将珍惜这个机会，专心、用情、用智、用力干好工作，使业务稽核检查工作在各方面都有新的起色，新的突破，上升到一个新的台阶。
反之，不能上岗，我将一如既往在以后的岗位上尽心、尽力、尽职、尽责。
寒假电视台实习社会实践报告精选
寒假电视台实习社会实践报告精选寒假电视台实习社会实践报告精选导语：在以后的学习工作中，我一定会在这个实习期所获得的实践基础上，强化新闻理论的学习，不辜负在电视台新闻部中学到的一切和老师教导的一切!接下来小编整理了寒假电视台实习社会实践报告精选，文章希望大家喜欢！在大学第二年的这个寒假，我在南京电视台实习了整整一个月。
实习期间，我不仅学会了如何将专业知识运用到实践中，掌握和了解了在学校里学不到的知识，更重要的是，通过这次实习，极大的提高了我的交际能力，增加了社会经验。
我想去电视台进行实习的目的主要是不想浪费这一个多月的寒假生活，充实自己，学一些在课本和课堂上学不到的东西，提高自己的专业素质。
除在1月3日下午，我来到南京电视台进行人生第一次面试，负责面试我的是xx电视台新闻频道xxx制片人葛老师，他简单地询问我对媒体行业以及对自己专业的认识，然后就通知我下周一过来实习。
就这样，我开始了自己的实习生活。
除在进入电视台之前，我曾很单纯地幻想在电视台工作的无限春光以及新闻工作者的那种与生俱来的神圣庄严和不可推辞的社会责任感，然而，当我真正踏入新闻媒体工作的时候，我才发现，自己原来的想法是多么浅显，现在回想起来，电视台的实习生活真的是让我获益匪浅。
除刚刚进入到电视台的时候，由于自己并不懂，因此负责带我的葛老师让我跟随电视台的老记者和摄像一起出去采访，在他们身边学习。
我们采访的第一站是一个老年活动中心，自建立起至今已经十年了，我们前往采访在这里享受晚年生活的老人们，这是我第一次接触电视采访的流程，感觉和我想象中的差别还是很大的。
记者不是单纯提问，而是与受访者有更多更深入的交流，避免出现不必要的采访失误，也就是要具备良好的沟通技巧。
同时，跟随摄像师，我也学到了一些经验：镜头的好坏并不仅仅与摄像师的技术水平有关，同时还要具备现场构思图画以及捕捉镜头的能力，假如摄像师没有这种能力，那么他的画面也将平淡无奇。
因为电视不同于报纸、杂志这样的纸媒，它所呈现出来给观众的是画面语言，观众既要看到又要听到，这就需要画面带给观众的满足感，因此，画面语言格外重要。
2018-2019-关于电视台暑期社会实践报告-范文word版 (1页)
2018-2019-关于电视台暑期社会实践报告-范文word版 本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！ == 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==
关于电视台暑期社会实践报告 暑假期间，我有幸来到了****县人民电视台支行进行了为期一个月的实习，学到了许多书本以外的知识，受益非浅。下面是我对自己在电视台的一点感想
首先，可能是刚刚自学学习了一些关于电视台工作原理的缘故吧，接触到电台的文件的时候有一种“亲切感”，不像以前一样对电台的工作文件的一脸茫然。因为是已经学习一些关于它的知识了，所以很多电台工作的原理也都比较熟悉，到哪一步应该做什么也算是心里有数。这样的感觉特别好，觉得自己学到的知识在实践中有用武之地了。另一方面也在检测我这个学期的的工作能力与去年未上大学之前的效果如何。不过说来真有点惭愧，有时候把电台的东西弄得一团糟说明我对电台的熟悉程度还不够。
环保-这个全世界为之关注的话题与我们的生活息息相关，也与我们专业息息相关。******总书记在党的“七一”讲话中指出“要促进人和自然的协调与和谐，使人们在优关的生态和环境中生活和工作……改善生态环境和美化生活环境”。然而，什么是环境保护?人与自然协调发展，是全国政协围绕树立和落实科学发展观问题的一个重要议题。有这样一组令人痛惜的数字：我国水资源匮乏，人均水资源拥有量是世界平均水平的1/4，许多河流开发利用率超过国际30%的生态警戒线。201X年国家环保总局统计的340个城市中，严重污染的91个，占27%。20世纪90年代末，我国水土流失面积356万平方公里，占国土面积37.08%。我国荒漠化土地面积达267万多平方公里。进入工业化社会以来，人类滥用改变自然的力量，无节制地挥霍着自然资源。水土流失、山洪暴发、土地沙化和环境污染种种严重生态危机频繁凸现，这是大自然对人类社会的一种沉重惩罚。无数的自然灾害告诉我们：如果人类为了眼前的利益而无节制地破坏环境，必然会丧失赖以生存的自然基础，使发展最终失去意义。具体到一个地区又应该怎样保护环境?作为大学生又该为环境保护做些怎样切实有效的贡献呢?
大学生假期电视台社会实践报告
大学生假期电视台社会实践报告电视台实践报告一、实践目的与意义电视台实践是为了让大学生在假期中有一个实践锻炼和提升自己的机会。
通过参与电视台的社会实践，可以帮助大学生学习和掌握真实的电视节目制作流程，提升自己的团队协作能力，培养自己的创新和创作能力。
此外，通过电视台实践，可以让大学生更好地了解社会，拓宽视野，增长见识，为将来的就业和职业规划打下基础。
二、实践内容及步骤1. 实践内容通过参与电视台实践，大学生将有机会亲身参与电视节目的制作过程，包括节目策划、编剧、导演、摄像、剪辑等环节。
同时，他们还可以参与一些实践活动，如参观电视台的设备和技术，与电视台的工作人员进行交流和学习。
2. 实践步骤（1）组建实践团队：根据实践的主题和目标，组建一个由学生组成的实践团队。
团队成员之间应有分工和合作，充分发挥每个成员的潜力和能力。
（2）确定实践项目：根据团队的人员和资源情况，确定一个适合的实践项目，如制作一期电视节目或者独立拍摄一部微电影。
（3）制定实践计划：根据实践项目的时间和任务要求，制定一个详细的实践计划，包括每个阶段的具体任务和时间安排。
（4）实施实践项目：按照实践计划，开始实施实践项目。
团队成员根据自己的分工和任务，积极参与到电视节目的制作中，努力完成各项任务。
（5）反思和总结：实践结束后，团队成员应及时进行实践的反思和总结。
各成员可以谈论实践过程中遇到的问题及解决方案，分析实践经验和感受，并总结出实践的得失和收获。
三、实践过程中的体会与反思通过参与电视台实践，我获得了许多宝贵的经验和知识。
首先，我学会了如何团队合作。
在电视节目制作过程中，每个人的分工和合作都非常重要。
每个人都要明确自己的任务和责任，并与其他成员配合。
通过与团队成员的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了协调和解决团队内部的矛盾。
其次，我学会了如何独立思考和创作。
电视节目的创作是一个创意和创新的过程。
在实践中，我学会了如何找到创作灵感，如何构思和策划一个有吸引力和独特性的节目内容。
电视台假期社会实践报告范文
电视台假期社会实践报告范文 关于《 电视台假期社会实践报告范文 》，是我们特意为大家整理，希望对大家有所帮助。 ?到新闻广播采访部。在实践期间，或亲身体验、或静观其变，在一些细微之处，我学到了很多东西，受到了很多启发，同时，也发现了自身的不足之处。
一个月的实践时间虽然很短，要学的东西很多，但直接接触媒体行业并参与第一线的工作就像一本活的教科书，期间经历、学习的事情都使我终身受益。以下是我本次实践的心得报告。
我的指导老师是xx人民广播电台新闻广播采访部的赵老师，主要跑口为党校、农业、消防、人大和部队等。由于选择在广播电台实践，不同于平面纸质媒体，所以前期主要学习了录音笔的使用、音频文件的编辑和电话采访的录音等相关技术，并初步了解了电台新闻的播放流程。
作为一名实践生，去现场、参与新闻采访是我们最大的心愿。在实践第二天，我就正式开始跟随老师跑新闻。实践期间，由于老师跑口的缘故，大多参与的都是一些会议新闻的采访工作。虽然比较简单，但对于一个初学者来说，却是了解采访流程和学习会议新闻写作的重要机会。
此外，还在老师的指导下参加了几次活动的采访，学习了现场活动的新闻写作方法。不仅如此，能够独立前往省人大、省政府、省军区等单位也成为我非常难得的经历。由于大一暑假曾经在西安《三秦都市报》实践，两次不同媒体的锻炼使得本次实践有较大收获。
首先 就是对不同级媒体新闻写作的体会。大一时在市级都市报的实践，老师非常注重新闻报道可读性要求，要尽量还原现场，用细节增加生动性。
而这次在省广播电台的实践，老师专门提醒我注意语言的正式和一些政治上的常识。比如一次我独自参加省人大的主任会议，回来在写稿时，老师叮嘱我要注意领导的出场顺序，并交我写一些此类会议新闻的固定格式、固定用语等内容。
其次 是学习到广播新闻与平面新闻写作的差异。因为广播新闻借助人们的听觉传播，所以在写作时语句不可过长，尽量使用短句;不可过多使用数字，否则反而不易让听众捕捉信息;尽量使用口语化、简洁易懂的词语，避免生僻词的使用。 此外，为突出广播媒介特性，非常注重音响原声的使用，尤其是对于现场活动的报道。比如我在实践第二天采访的《军事科技知识展览举办》，那是一项为丰富小学生假期生活举办的活动，现场有不少前来参观的小朋友。在采访时，老师就告诉我要注意对小朋友的采访，并录下现场活动的背景音乐。通过后期制作，让这篇普通的活动报道从口播新闻变为音响报道，大大增强了新闻的现场感和可听性。
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2018大学生寒假社会实践调查报告：电视台实践
在GZTV 实践已经两个多星期了，每天都很忙碌，战战兢兢的。
也不知道老师是想考验我还是给机会我，他让我独立做一条新闻，从报题、策划到采访后期剪辑配音。
这对于还是新手的我来说，真的是很大的挑战。
首先，我还没有单独剪过片子，很多技术都还没有掌握;第二，我只是实践生，怎么能叫动正式的员工和我一起出去拍片呢?而且我没有任何的证件。
当然，在筹备的过程中，产生很多的问题，师姐也有在帮我，可是我总觉得自己有时候考虑事情太不周全，结果弄出很多不必要的麻烦;有时候我又想太多了，使得事情复杂化。
同时，我发现自己非常不会规划时间，说白点就是不懂变通。
这使我产生很多困扰。
采访要用英文，对于我来说，似乎还是有点困难。
因为我自知我的英文水平有限，这就是我的担心所在。
我其实挺喜欢这份工作的，因为它很符合我今后的人生规划，相比于银行的单调生活，我觉得媒体更富有挑战和多姿多彩，虽然很多人说做媒体很累很难找到另一半，很累，这我承认，但是难找到另一半，这个我持保留意见。
但是我发现我的英语水平成为了很大的障碍。
我担心和外国人们交流，我语言的不扎实，导致我的工作效率不高。
我这只是在实践，那以后工作了，怎么办呢?所以做这份工作，并不是太轻松。
也给我带来很大的压力。
说说这几天准备采访过程出现的一些问题，还有总结吧
第一：我原本是想找我们的老师推荐教授作为我的采访对象，还跟老师说好了，但是结果同事已经帮我找好了采访对象，所以我要联系老师，告诉她不需要帮忙了。
可是，我居然没有问老师的联系方式，结果我打了好几通电话才弄到老师的联系方式。
所以，以后不论是采访对象还是协助你的人，都要问他们留下联系方式，方便以后沟通交流。
第二：我觉得我总是把这次的任务看得太重要了，害怕出差错，害怕做不好，这反而会增加负担，对于工作的完成毫无帮助。
我告诉自己，要努力做到最好，但是同时也不要把结果看得太重要，享受过程吧!
第三：我觉得自己的胆子还是很小的。
本来周五，我就想问丁叔叔和Bonnies 拿他们做过的素材还有采访者的联系方式，但我都一直拖着，不敢迈。