初中体育排球基本技术——正面屈体扣球说课稿共24页

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《初中排球正面双手垫球》~说课稿~初中体育

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《初中排球正面双手垫球》~说课稿~初中体育

《初中排球正面双手垫球》~说课稿~初中体育

作为一位优秀的人民教师,时常要开展说课稿准备工作,写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。怎么样才能写出优秀的说课稿呢?下面是小编整理的《初中排球正面双手垫球》~说课稿~初中体育,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

尊敬的各位评委老师:

大家好,我是××号考生,我今天说课的题目是《排球正面双手垫球》,我将从说教材、说学情、说教学目标、说教法、学法、说教学过程进行阐述。

一、说教材

首先是说教材,本节课是选自人教版《体育与健康水平四》的教学内容,排球正面双手垫球是排球技术中较为基础的技术,在比赛中是防守和进攻重要的技术之一,可以促进身体的生长发育,提高学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质,提高心肺功能,同时可以促进同学间相互交往、合作和身心的健康成长。

二、说学情

在分析完教材后对学生情况进行分析,初中学生与小学生相比身体形态发生一定变化,身体机能逐渐完善,思维方式有限,缺乏思考,因此,我在教学中以练习为主,逐渐引导学生思考,培养学生探究式学习能力,并将游戏和形式相结合,激发学生学习兴趣,提高学生身体素质。

三、说教学目标

针对教材和学生特点,我制定以下教学目标:

1、知识与技能目标:学生能够说出排球垫球动作要点,了解排球垫球教学的重点和难点。

2、过程与方法目标:通过参与活动,学生能够在比赛中运用排球正面双手垫球技术,提高学生速度、灵敏度等身体素质。

3、情感态度与价值观目标:培养学生吃苦耐劳的意志品质,学生体验掷球乐趣、克服困难和遵守规则的优良品质。

四、说教学重点、难点

为了更好地完成目标,我制定本节课教学重点为:击球部位和手型正确。教学难点为:下肢和上肢协调配合。

五、说教法、学法

根据新课标要求和学生生理、心理特点,我采用了示范法、讲解法、游戏法、练习法等,使学生在宽松的'学习氛围中愉悦的学习。如在游戏环节中,对学生提出问题,启发学生进行观察思考,培养学生自由学习能力。学生是学习的主体,因此学法方面我采用小组练习法、合作讨论法等,充分调动学生积极性,增强学生自主学习,独立思考的能力。

排球扣球技术详解【范本模板】

排球扣球技术详解【范本模板】

排球扣球技术

概念:扣球是排球最重要的基本技术之一。也是排球基本技术中最难掌握的技术。扣球是队员跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击人对区的一种击球方法.扣球动作包括助跑、起跳、空中击球、落地等几个环节。

作用:扣球在比赛中占有很重要的地位,它不仅是得分、得权的重要手段,也是最积极,最有效的进攻武器,同时还是一个队实力强弱的具体体现.

扣球技术分类:扣球技术可分为正面扣球、扣快球、单脚起跳扣球、自我掩护扣球、后排扣球等.

一、正面扣球

它是扣球中最基本的动作方法,由于面对球网,便于观察,准确性较高,并且挥臂动作灵活,能根据对方情况,随时改变扣球路线和力量,便于控制球落点,因而进攻效果好。在比赛中应用较多的为正面扣球技术。

动作方法与技术分析:

1. 准备姿势

站在进攻线附近采用稍蹲准备姿势,注意力集中观察一传落点及二传来球方向,做向各个方向助跑的准备.

2. 助跑

助跑的步数有一步、两步或三步.通常多采用两步助跑。助跑时,左脚先向前迈出一步,接着右脚再迅速跨出一大步,同时两臂绕体侧向后引,左脚及时上踏在右脚之前,两脚尖稍向内转,两脚距离与肩同宽,身体重心随之下降,两膝弯曲。

助跑起动根据二传球的弧度高低及速度快慢而定.二传球弧度高,队员助跑起动可稍晚,二传球弧度低或队员动作节奏慢,应早些起动。多数队员采用两步助跑,第一步是决定助跑方向,步幅要小,速度较慢。第二步是决定起跳位置,起跳时机和起跳高度的一步,所以步幅要大,速度要快重心逐渐降低,以便于接近球,保持好网球人的位置关系制动身体前冲力,增加弹跳高度。

3. 起跳

起跳目的是为了获得高度,起跳均为双脚起跳(单脚起跳扣球除外).

当右脚着地后,右膝迅速弯曲缓冲,一般在右脚缓冲到最大弯曲时左脚着地,左膝缓冲幅度较小,两臂由后上方摆起,向前用力上摆,两腿用力伸膝,上体用力伸展,两脚蹬地起跳离地.

4. 空中击球 空中击球是扣球技术的关键环节。起跳后,挺胸展腹,右肘屈肘后引,身体向后成弓形,并稍向右转(右手扣球为例),右肘高于肩.击球时,以迅速69转体、收腹及伸肩动作发力,带动肩、肘、腕、手各环节依次加速成鞭打动作在右肩前上方击球,击球手法是五指自然张开成勺形,全手掌包住球,击球的后中部或后中上部,击球瞬间有向前推压下甩,使扣出的球加速成上旋飞行.一般近网球的击球点应略靠前。

排球扣球动作教学课程教案

排球扣球动作教学课程教案

排球扣球动作教学课程教案

教学目标:

1. 学生能够正确理解扣球动作的基本要领和技术要点。

2. 学生能够掌握正确的扣球动作技巧,并能够在比赛中进行有效的扣球。

3. 学生能够通过练习和训练,提高自己的扣球技术水平。

教学重点和难点:

重点,扣球动作的基本要领和技术要点。

难点,学生能够正确理解和掌握扣球动作的技术要领,并能够在实际比赛中运用自如。

教学过程:

一、导入(5分钟)。

教师简单介绍扣球动作的重要性和技术要点,引导学生对扣球动作产生兴趣。

二、讲解扣球动作的基本要领和技术要点(15分钟)。

1. 教师通过文字和图片介绍扣球动作的基本要领和技术要点,包括站位、起跳、摆臂、击球点等。

2. 教师示范扣球动作并分解动作要领,让学生能够清晰地理解扣球动作的每个环节。

三、分组练习扣球动作(20分钟)。

1. 将学生分成若干小组,每个小组由一名学生扮演教练,其他学生进行扣球动作的练习。

2. 教师和学生教练一起指导学生进行扣球动作的练习,帮助学生纠正动作中的不足和错误。

四、集体练习和示范(20分钟)。

1. 教师组织全班学生进行扣球动作的集体练习,让学生能够在实际操作中理解和掌握扣球动作的技术要领。

2. 教师再次示范扣球动作,并结合学生的练习情况进行指导和讲解,帮助学生更好地理解和掌握扣球动作的技术要点。

五、个人练习和指导(15分钟)。

1. 学生进行个人练习,教师和助教对学生进行一对一的指导和辅导,帮助学生纠正扣球动作中的不足和错误。

2. 学生进行扣球动作的自我练习,教师和助教进行巡视和指导,及时纠正学生的动作问题。

六、总结和反馈(10分钟)。

1. 教师对学生进行扣球动作的总结和反馈,强调扣球动作的要领和技术要点。

体育-初中-排球正面上手发球教学设计与教案

体育-初中-排球正面上手发球教学设计与教案

1

体育与健康实践课教案

初中排球

水平四 八年级

2

排球--正面上手发球教学设计

一、指导思想

依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想。贯彻“教会、勤练、常赛”一体化机制,指导学生学会排球技术动作,反复练习提高排球技术动作的熟练性,在排球比赛中提高运用该技术动作的能力,从而培养他们良好的体育锻炼的兴趣,并形成终身体育锻炼的意识。通过开展接受学习、自主学习、小组合作学习等形式,提高学生主动学习的能力。教学中紧紧围绕排球-正面上手发球技术进行教学,由易到难,由浅入深,循序渐进的设计教学内容。

二、教材分析

排球运动是由发球、传球、垫球、扣球、拦网等技术动作组成的一项隔网对抗性运动项目,具有全面性、技巧性、对抗性和集体性的特点,通过排球教学,能全面发展学生的身心健康,发展体能,促进学生间的交往,对培养学生合作意识及勇敢、顽强的意志品质有着重要的价值和意义。

“正面上手球”技术是排球运动中极其基础的一项技术,也是非常重要的技术之一,是排球比赛的开始,本课内容是排球基本技术中的正面上手发球,其动作可分为准备姿势-抛球-挥臂-击球四个环节,本课是排球-正面上手发球第一课时,重点为抛球平稳、准确、全手掌击球挥臂有力,难点则是击球的时机、挥臂方向正。主要是让学生掌握发球时抛球的高度与稳定性、击球手型、击球时机、手臂动作及全身协调用力。通过学练,能有效发展学生的力量、灵敏、协调性等身体素质。

三、学情分析

本课的教学对象是初中八年级学生,因为是借班上课,对该班级学生排球基础未知。通过对该年龄段学生心理分析,该年龄段女生比较害羞,男生敢于展示,但他们有较强的求知欲和表现欲,活泼好学,观察模仿能力强,敢于大胆尝试,力量素质,协调性与动作的连贯性等方面不够理想,因此,教师应根据学生实际有针对性地、循序渐进地传授、诱导和点拨。在教学中为引导学生记住动作要领,本次课创编了正面上手发球动作口诀:“·前后开立面对网·平稳抛球右肩上·挥臂要有加速度·全掌击球后下方”,以加深学生对动作的理解和记忆。

最新排球扣球教案

最新排球扣球教案

精品文档

精品文档 两步助跑正面扣球——教学实计

江西省信丰县第二中学 吴光彩 341600

一、教材分析:

排球运动中扣球是最重要的进攻、得分手段和演绎精彩场面的关键技术。学生在学习排球技术过程中,对扣球动作的兴趣远远大于最基本的传、垫球技术。教学重点是击球部位及用力次序,空间的判断能力。难点是击球的准确性、成功率。方法是用自制球作辅助练习用具,在可控性大的情况下,提高动作的准确性、练习的成功率,以达到学习、锻炼的目的。同时因新的教学形式有利于发展学生创造性和学生学习积极性。

二、学情分析:

本课教学对象为高三年级52名学生。排球是他们进行选项课程教学首选的一个运动项目,有一定兴趣,但能力和身体素质还有待提高,对单个动作技术的学习差异不小。教学中要让学生身体活动与智力发展有机地结合起来,给学生提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

三、教法设想:

1、用自主探索的方法,在尝试中体会排球正面扣球的技术动作和用力方法,并结合以往所学,自创方法,进行练习,由易到难,由浅入深,逐步提高。

2、分解动作进行教学。一是助跑动作教学;二是利用摸高形式,体会起跳挥臂动作;三是利用自制球(方法另作说明)进行扣球手型、击球点及用力顺序教学。

四、学法指导:

本课采用助跑(1—5步)步法练习→起跳(两步)挥臂→原地击球(自制球)→空中击球→落地五个分解动作教学练习后,再作完整动作练习,体会扣球技术动作,牢记扣球技术要领。助跑节奏由慢到快:步法为第一步小第二步大,即“一步定向二步跨,后步跨上猛蹬地,两臂配合向上摆,腰膝发力要领先,协调挥臂如甩鞭,击球保持最高点,全掌抱球击上旋”。

附:自制球的制作方法:将废弃的自行车内胎用剪刀剪成宽度相等的8条、长略大于排球直径,两端用线绑牢,然后将一个完好的排球,放掉2/3的气后装入两头绑牢的8条剪内胎中,充足气即可使用。 精品文档

精品文档 排球扣球教案

《排球:正面上手发球》说课稿

《排球:正面上手发球》说课稿

《排球:正面上手发球》说课稿

《排球:正面上手发球》说课稿

一、指导思想:

排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术,此技术在比赛可直接作为进攻,发球质量的好坏,直接影响着对方的一传,一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习,通过学习正面上手发球的技术和方法,明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力,通过设置不同的教学目标,采取“进退法”教学方法,引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课,着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂,手型、击球点为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

三、学情分析

本课为正面上手发球单元教学中的第一次课,本次课所授班级为九年级学生,有40人,经过初中两年基本技术的学习,学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,但是学生体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。通过本次课的教学,让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术,所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能。

四、教学目标

1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。

2、技能目标:在熟悉球性的基础上,初步掌握上手发球技术,在研究性学习中明确上手发球的击球部位,提高分析问题、解决问题的能力。

初中体育教案排球扣球技巧训练

初中体育教案排球扣球技巧训练

初中体育教案:排球扣球技巧训练

1. 前言

排球是一项团队协作的体育运动,排球扣球是比赛中攻击性最强、最重要的技术之一。本教案旨在通过系统的训练方法,提高初中生在排球扣球技巧上的水平。

2. 教学目标

通过本教案的训练,学生将能够掌握以下技能:

- 准确理解并运用正确的扣球动作;

- 提高攻球的击球强度和准确度;

- 培养良好的团队协作精神和反应能力。

3. 教学准备

- 排球场地和设备

- 教学演示材料,如图片或视频

- 练习用的排球

4. 教学过程

4.1 引入 通过展示一段优秀的排球扣球视频或图片,引发学生对扣球技巧的兴趣,并激发学生积极参与的动力。

4.2 理论知识讲解

4.2.1 扣球动作要点

- 步骤一:站立平衡,双脚距离与肩同宽,身体微屈,双手自然下垂。

- 步骤二:准备起跳,双臂回收,同时用双脚迅速起跳。

- 步骤三:高抬手臂,伸直肘关节,使手臂与地面垂直形成“大V”字形。

- 步骤四:发力扣球,同时伸直腰腿,用力向下扣球,手腕往后晃动。

4.2.2 扣球技巧要领

- 要点一:注意观察对方队员的布局和站位,找到空隙进行扣球。

- 要点二:选择合适的攻击角度和力度,以克服对方的防守。

- 要点三:注意队员间的默契配合,提高传球和扣球的成功率。

4.3 实践训练

4.3.1 扣球基本动作练习

让学生在教师的指导下进行扣球动作的练习,重点训练正确的姿势和动作要领。教师可以使用示范和语言指导来帮助学生纠正错误。 4.3.2 扣球实战演练

将学生分组进行实战演练,让他们在真实的排球场上进行扣球技巧的训练。教师要密切观察学生的动作,并给予实时的指导和反馈。

4.3.3 对抗性扣球训练

组织学生进行对抗性扣球训练,让他们在模拟比赛的环境中运用扣球技巧。教师可设定一定的规则和战术,以增加训练的难度和趣味性。

5. 教学总结

通过以上的训练,学生们在排球扣球技巧上应该有了明显的进步。教师可以对他们的表现进行肯定和激励,并总结本节课的重点和要点。

排球正面扣球教案

排球正面扣球优选教案

高二排球扣球讲课教课设计

一、指导思想

重视以学生为主体,面向全体学生,全部活动为了学生的发展。发掘潜能,启

发思想、自主创新、实践体验贯串于整个讲堂教课。 课中启用语言激励、 导优扶差,关注差异的发展。在教课活动中发展运动技术和体能,培育集体精神、合作创新意

识及自我保护意识。激发学生的学习兴趣,促进学生成为学习的主人,达成教课目的。

二、学情剖析

本课的教课对象高二年的学生,该年级的学生已经拥有必定的排球基本技术和排球意识。男女生差异很大,只好分红两个场所,网高不同样进行练习这样成效就会比较好。

三、教课目的

1、认知目标:经过教课使学生初步认识正面扣球在排球运动中的重要性及应用。

2、技术目标:经过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性

和灵巧性。

3、感情目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培育学生坚强的意志质量及团结协

作的精神。

四、教课重点与难点

教课重点:扣球的助跑与起跳联合技术。

教课难点:助跑起跳与挥臂联合技术。

五、教法与学法

教法:充足发挥教师的主导作用, 在教课过程中采纳了: 解说示范法、 集体学练法、

分解练习、分组练习法。

学法:充足发挥学生在学习中的主体地位,在教课中采纳师生互动、学生互动、激排球正面扣球优选教案

发学生主观能动性,踊跃参加练习中间。

七、教课程序

在课的程序上,安排以下:

开始部分 (3 分钟):引入、惯例导入。行排队形练习。

快乐热身:(10 分钟)

( 1)慢跑:教师率领学生绕排球场慢跑三圈。

( 2)徒手操:教师率领学生进行徒手演练习。

( 3)熟习球性练习:面对边线抛球练习。单手抛球、双手脑后抛球。学习、实践、体验 :

(一)排球正面扣球:

1、解说示范:精讲,示范动作要标准。

2、一步助跑、两步助跑模拟练习。

3、起跳练习、轻跳、使劲跳

4、扣球挥臂技术练习

5、扣球包球手法练习:扣固定球、对网自抛自扣、面对边线自扣给对方。

初中体育排球扣球教案

一、教学目标

1. 让学生掌握排球扣球的基本技术要领,提高学生的扣球技能。

2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。

3. 增强学生的身体素质,提高学生的运动能力。

4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,养成良好的运动习惯。

二、教学内容

1. 排球扣球技术的基本要领。

2. 排球扣球练习方法。

3. 排球扣球比赛。

三、教学重点与难点

1. 教学重点:排球扣球技术的掌握。

2. 教学难点:排球扣球动作的连贯性与协调性。

四、教学过程

1. 准备活动:进行一些简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,提高运动能力。

2. 基本技能训练:

(1)讲解排球扣球的基本技术要领,让学生了解扣球的动作顺序、击球部位等。

(2)进行分组练习,让学生在同伴的帮助下,反复练习扣球动作,掌握扣球技术。

(3)设置一些障碍物,让学生在扣球过程中,学会克服困难,提高扣球技能。

3. 实践教学:

(1)进行排球扣球比赛,让学生在比赛中运用所学知识,提高竞技水平。

(2)比赛过程中,教师应及时指导,纠正学生的错误动作,提高学生的扣球技能。

4. 结束部分:进行一些简单的放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等,让学生缓解疲劳,恢复身体。 五、教学评价

1. 对学生的扣球技术进行评价,看是否掌握了扣球的基本要领。

2. 观察学生在比赛中的表现,看是否具备一定的竞技水平。

3. 了解学生的身体素质变化,看是否提高了运动能力。

4. 调查学生对排球运动的喜爱程度,看是否养成了积极参与体育活动的习惯。

六、教学反思

在教学过程中,教师要关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在排球运动中找到自己的位置。同时,要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。在教学评价方面,要全面考虑学生的技术、体能、心理等方面的进步,给予客观、公正的评价。通过不断反思和改进,使排球教学更加符合学生的需求,提高教学质量。

《排球正面双手传球》说课稿

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《排球正面双手传球》说课稿

《排球正面双手传球》说课稿1

一、指导思想

根据新的《课程标准》精神,在教学中充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。本课以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据,通过教师讲解引导,学生体验,师生共同解决教学中出现的问题。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成。关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。

二、教学内容

1.复习软式排球正面双手垫球。2.学习软式排球正面上手双手传球

三、教学目标

1.认知目标:使90%以上的学生对软式排球正面上手传球技术建立较深的概念,基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领,激发学生对软式排球的兴趣和主动学习的意识。

2.技能目标:通过软式排球教学,使90%以上的学生做到在额前上方位置传球,80%以上的学生基本掌握传球的手型,70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。

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3.情感目标:培养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。

四、教材分析

本课教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术,传球技术是排球运动中最主要的基本技术,是全队能力发挥及进攻的核心,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,也是高中排球教学的重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,也是进攻的开始,传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此,本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

五、学情分析:

本次课教学对象为高二学生,学生技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习,充分挖掘每个学生的潜在能力,利用高中生有较强的模仿能力和自学能力,又有一定的知识基础,采用多种练习方式,提高学生积极性,发掘学生的潜力,更好地促进学生努力达到教学目标。

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