中药泡脚药方大全
中药泡脚药方
平常保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天起码2次以上。平常30--50分钟,以满身蔓延放松出汗为度,但对付如慢性风湿性关键关键炎、慢性高血压等要得当延长一些。泡脚的注意卫生［最好以家庭为主］;切忌求快;切忌三天捕鱼、两天晒网，要坚定连续才华受益终生;儿童制止泡脚;某些急性传染性疾病制止泡脚;出血性疾病制止泡脚［包括急性外伤出血，如泡脚会引发不测结果不堪设想］。
磁石降压方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。该方可平肝潜阳，平常用药1－3次，血压即可降至平常。
决明降压汤：
石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。此中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便短少，肢体水肿，麻木等。
高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
治高血压病配方：罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。水煎滤取药汁，睡觉前浸泡双足30-40分钟。
治头痛配方：
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
治失眠配方：磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克,水煎去渣。或吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，参加温水，再参加米醋，浸泡双足30分钟.
失眠方：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。用吴茱萸煎汁，参加温水，再参加米醋，互助足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。 治失眠:枣仁30克、夜交藤30克、合欢皮15克、茯神15克、朱砂拌麦冬20克，水煎滤取药汁，睡前浴足30分钟，每天1次，连续5~7天。
足跟、足踝关键关键痛：寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
中药泡脚去脚臭：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
泡脚中药构成：双花10g、年夜黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳喷鼻15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
保健足浴配方：
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
保健足浴配方:当归15克、红花15克、苏木10克、五加皮20克、彻骨草20克、鸡血滕30克。
生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣年夜这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一路烧开，再加一勺盐泡脚。
红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，要领先熏脚后泡脚，治腰酸痛。
艾叶泡脚：可治疗呼吸系统弊端去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，
花椒水泡脚:可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就入手下手泡脚。
醋泡脚:在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的效用。
小苏打加盐泡脚:可安稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。
杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。水煎滤取药汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中泡足30分钟。20天为1个疗程。可润泽皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿精神，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
当归桂圆方：当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml热水一路倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素冷静、皮肤老化等。
山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升热水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。
治感冒或感冒头痛配方：在热水中加食盐约50克摆布，50-70克生姜。泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中彼此搓擦，可泡至满身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部封闭被子痛畅快快地睡一觉就好了。
治咳嗽配方：黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克
治痛经配方 ：蒲黄20克、五灵脂20克、喷鼻附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15- 20分钟，每日迟早各熏洗1次，每剂药反复利用两天。于经前 3天摆布入手下手用药，连用3- 5剂 ,连续用3个月经周期。
治风湿麻木配方：山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。
治血栓阻塞性脉管炎配方：桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。
治中风背工足拘挛配方：伸筋草，彻骨草，红花各6g。5kg清水加上药，煎煮10分钟后参加温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。
治双足水肿配方配方：楠木，桐木各适量。用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。
治足跟痛配方：寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳喷鼻10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟，每日一次。
治糖尿病足配方：川桂枝，生附片各50g，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各100g，乳喷鼻，每剂药各24g。水煎滤取药汁浸足30分钟，每剂药可反复利用三次。
便秘方:每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴喷鼻等浴足并按摩，对效用性便秘有较好的防治结果。
慢性支气管炎：鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。水煎滤取药汁浸足,每日1-2次。
减肥配方：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煎滤取药汁浸足30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。
治脚底皴裂配方：桂枝15克、银花15克、红花20克，水煎滤取药汁浸足30分钟，每日一次。
足部冻伤：桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎滤取药汁浸足。每日2次，每次20分钟。
足冻疮：当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。
鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可润泽皮肤，消炎杀菌，防备皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。本来，用中药浴足不但起到放松身心、活血通经的效用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容效用。
患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适实器具有温通效用的中草药，如干姜、桑枝。
痛经的女性，年夜略脚干、皮肤干枯的人，用点具有活血化淤效用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。冬季需要活血补肾的老人，可选择当归、赤芍、红花、川断等。冬天皮肤干燥、容易皴裂的老人，可选择桂枝、银花、红花等中药。 熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。主要用于治疗风寒湿痹。现介绍几种常用的配方。
①海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月（《实用中医内科学》方）。
②川、草乌各20g，白芷50g，羌活、独活各50g，细辛10g，川芎、桂枝各30g，威灵仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分钟，5～10天为一疗程（贵州医学院附院方）。
③艾叶、红花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。
④土鳖虫12g，苏木30g，大戟6g，寻骨风20g，水煎。每日1～2次。
⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患处，每日2～3次。
⑥透骨草、追地风、千年健各30g，熬水熏洗患处，每日2次。
治疗急性风湿性关节炎的单方、验方有：
（1）柳枝30～60g，水煎服。
（2）老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。
（3）苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。
（4）嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。
（5）青风藤15g、防己10g，水煎服。
（6）郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。
（7）虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。
（8）鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。
（9）薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。
治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有：
（1）鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。
（2）虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。
（3）郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。
20种治疗脚气、洗脚用的中草药配方
20种治疗脚气、洗脚用的中草药配方
脚气是一种皮肤病，通常由真菌感染引起，但也可能是由细菌或病毒感染引起。因此选择排湿、消炎、止痒、杀菌的中药，可以缓解脚气症状。治疗脚气的中草药配方有：
以下是20种治脚气的中药方，包括中药材、重量克数和具体用法：
1. 穿山甲片2克，地榆皮20克，黄柏15克，泽泻15克，熟地黄15克，白术15克，生甘草10克，水煎浸泡双脚。
2. 元胡20克，浙贝母10克，苏叶10克，广藿香10克，羌活10克，白芷10克，黄连15克，黄柏15克，水煎浸泡双脚。
3. 金银花20克，野菊花20克，银杏叶20克，菊花15克，防风15克，薄荷15克，水煎泡脚。
4. 苦参10克，甘遂6克，芦荟100克，水煎浸泡双脚。
5. 盐30克，煮水后加入生姜片、桂皮粉、茶叶渣等，放凉后泡脚。
6. 黄芪30克，川芎15克，桂枝12克，牛膝10克，水煎浸泡双脚。
7. 苍术20克，荆芥15克，贝母10克，板蓝根10克，甘草5克，水煎浸泡双脚。
8. 辛夷15克，桂枝10克，熟地黄20克，生姜10克，白术8克，茯苓10克，水煎浸泡双脚。
9. 干姜20克，附片12克，生桂枝15克，白芍10克，赤芍10克，熟地黄15克，生甘草10克，水煎浸泡双脚。
10. 白芷15克，连翘10克，黄连15克，苦杏仁10克，甘草5克，水煎浸泡双脚。
11. 常山20克，秦艽20克，菊花15克，芎穗15克，防风15克，水煎浸泡双脚。
12. 熟地黄20克，白术15克，当归10克，赤芍10克，桂枝10克，水煎浸泡双脚。
13. 飞鸟花20克，板蓝根20克，黄柏10克，黄连10克，水煎浸泡双脚。
14. 藏红花15克，鲜白鲜芦笋10克，草果10克，水煎浸泡双脚。
15. 红花20克，丹参15克，川芎10克，醋陈皮10克，水煎浸泡双脚。
16. 笑中毒20克，乌药10克，炙甘草6克，生地黄10克，益智仁10克，水煎浸泡双脚。
中药泡脚的养生药方大全
中药泡脚的养生药方大全
泡脚是现代新型保健疗法。脚是人之根本，经常泡脚既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。，今天禅医就和大家分享一些简单而又实用的中药泡脚的养生药房。
1、生姜泡脚配方：
材料：生姜100 一勺盐 红花几朵
调制：想生姜切成片或用刀拍扁，将生姜和红花用纱布包好放在水里一起烧开，然后在用一勺盐泡脚。
功效：其功效有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳，解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证。所以在冬季，非常适合使用老姜泡脚，在冬季，用生姜泡脚，可以驱寒、祛湿、活血。
2、足浴粉
材料：足浴粉的材料不已，如少林足浴粉有：红花倒水帘、夜交藤、鸟不站、灵香草、仙鹤草、人参、肉芢榕、伸筋草、透骨草、艾草等。
调制：足浴粉大多是使用中药调制好，使用起来方便，快捷。也是不少足浴爱好人的选择对象，足浴粉大多以治好，只需要撒入热水中便可。.
功效：如少林足浴粉，以少林寺八百年禅医古方为基础，由多种名贵植物中药精制而成。长期使用可活血通络、祛病养生，且有消脚疾、祛湿寒、美容驻颜等多种养生功效。
3、红花泡脚配方
材料：红花十朵 一勺盐
调制：将红花用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐。可以先用大火烧滚，然后在温火慢煎。
功效： 红花具有活血通经的作用，小剂量服用还有养血的作用，用红花泡脚可以改善足部血液循环，改善疲劳，从中医足部反射学理论来讲对诸多疾病有保健治疗作用。所以红花泡脚很好。
4、艾叶红花泡脚配方
材料： 艾叶一两 红花十朵 一勺盐
调制：将艾叶和红花用纱布包好放在水里烧开，然后加入一勺盐，可以先熏脚，然后在泡脚。
足浴中药方,用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g
足浴中药方,用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g
1，主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2，主治：失眠
用药：吴茱萸40g 米醋（白醋）适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3，主治：神经衰弱
用药：夜交藤500g
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4，主治：脚癣、皲裂疮
用药：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5，主治：足支动脉痉挛病
用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20－30分钟每日1次10－15日为1疗程。
6，主治：痛经
用药：小茴香400克
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
7，主治：脚气――足胫肿痛
用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克
用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
8，主治：水肿――足起水肿
用药：楠木，桐木各适量
用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
9，主治：血栓闭塞性脉管炎
用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
10，主治：中风后手足拘挛
用药：伸筋草，透骨草，红花各6克
用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
11，主治：痔疮；消肠热化湿消肿止痛
用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克
五种中药泡脚方缓解疲劳神奇效果
五种中药泡脚方缓解疲劳神奇效果
泡脚是中医传统疗法之一，被广泛用于缓解身体疲劳、改善健康状况。中药泡脚具有独特的功效，可通过温热水中药草浸泡脚部，将草药成分渗透入皮肤，进而产生良好的疗效。在本文中，将介绍五种中药泡脚方，分别是生姜泡脚、盐泡脚、红枣泡脚、菊花泡脚和艾叶泡脚。这些中药泡脚方既简单易行，又有神奇的效果，可帮助缓解疲劳，提升身体健康。
1. 生姜泡脚
生姜泡脚是一种常见的中药泡脚方。生姜具有温热的性质，可以促进血液循环，缓解疲劳。使用生姜泡脚时，可以先将生姜切片或剁碎，加入热水中搅拌均匀，然后用脚浸泡在水中。泡脚时间一般为20-30分钟，每周泡脚2-3次。生姜泡脚有助于舒缓肌肉酸痛，减轻身体不适感。
2. 盐泡脚
盐泡脚是另一种简单有效的中药泡脚方。盐中富含矿物质和微量元素，能够促进血液循环，舒缓疲劳。使用盐泡脚时，可以在温水中加入适量食盐，搅拌均匀，然后将脚浸泡在水中。泡脚时间为20-30分钟，每周可以进行2-3次。盐泡脚有助于排除体内多余的水分，减轻浮肿症状。
3. 红枣泡脚
红枣是一种常见的中药材，具有养血补气、安神益智的作用。红枣泡脚可以改善血液循环，缓解疲劳。使用红枣泡脚时，可以先将适量红枣和水一起煮沸，然后倒入泡脚盆中。等待水温降至适宜的温度后，将脚浸泡在水中。泡脚时间为20-30分钟，每周进行2-3次。红枣泡脚有助于提高睡眠质量，缓解焦虑和压力。
4. 菊花泡脚
菊花是一种中药材，具有清热解毒、明目退翳的功效。菊花泡脚可以改善血液循环，减轻疲劳。使用菊花泡脚时，可以将适量菊花置于热水中，搅拌均匀后浸泡脚部。泡脚时间为20-30分钟，每周进行2-3次。菊花泡脚有助于缓解目疲劳，提升视力。
5. 艾叶泡脚
艾叶是一种常见的中药材，具有温经散寒、驱寒祛湿的作用。艾叶泡脚可以促进血液循环，舒缓疲劳。使用艾叶泡脚时，可以先将适量艾叶切碎，加入热水中搅拌均匀，然后将脚浸泡在水中。泡脚时间为20-30分钟，每周进行2-3次。艾叶泡脚有助于缓解经期不适症状，改善月经质量。
泡脚药包配方大全
泡脚药包配方大全
泡脚是一种古老的中医疗法，通过泡脚可以促进血液循环，舒缓疲劳，改善睡眠质量，增强免疫力等。泡脚药包是泡脚的常用工具，其中的药材能够渗入皮肤，起到温经活络、调理气血的作用。下面就为大家介绍一些常见的泡脚药包配方，希望对大家有所帮助。
1. 当归泡脚药包。
材料，当归30克，川芎15克，红枣10枚，艾叶10克，生姜3片。
制作方法，将以上材料放入纱布袋中，加入适量热水泡脚。
2. 薄荷泡脚药包。
材料，薄荷20克，茯苓15克，白芷10克，桂枝10克，盐适量。
制作方法，将薄荷、茯苓、白芷、桂枝放入纱布袋中，加入适量热水泡脚，同时加入少量盐。
3. 红枣桂圆泡脚药包。
材料，红枣30枚，桂圆肉20克，艾叶10克，当归15克。
制作方法，将红枣、桂圆肉、艾叶、当归放入纱布袋中，加入适量热水泡脚。
4. 人参泡脚药包。
材料，人参片20克，黄芪15克，防风10克，白芷10克，盐适量。
制作方法，将人参片、黄芪、防风、白芷放入纱布袋中，加入适量热水泡脚，同时加入少量盐。
5. 茶叶泡脚药包。 材料，绿茶30克，菊花15克，艾叶10克，生姜3片。
制作方法，将绿茶、菊花、艾叶、生姜放入纱布袋中，加入适量热水泡脚。
泡脚药包配方各有其特点，可以根据自己的体质和需求选择适合自己的泡脚药包。在泡脚时，可以根据个人情况适当调整药材的用量，比如体寒的人可以适当增加姜片的用量，而体热的人则可以减少或不加入姜片。另外，在泡脚时也可以加入适量的盐，有助于加速药材的渗透，增强泡脚的效果。
总的来说，泡脚药包是一种简单易行的中医疗法，可以在家中轻松实施。选择适合自己的泡脚药包配方，每天坚持泡脚，对于改善睡眠质量、缓解疲劳、调理身体非常有益。希望以上泡脚药包配方能够对大家有所帮助，祝大家健康快乐！
中药泡脚方汇总
中药泡脚方汇总
泡脚方汇总
肝气不舒时，除了调节自身的情绪，还可以试试罗大伦博士推荐的疏肝理气泡脚方！
疏肝理气泡脚方
柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、桂枝3克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、郁金6克、远志六6克、香附6克、石菖蒲6克、丹皮6克、炒栀子6克、生姜3片，大枣2枚掰开。
舌红苔薄加生地6克，茯苓减为9克。
此方熬水40分钟，药汁分成2份，分别兑入温水泡脚，早一1份，晚上1份。每次泡20分钟，1天1副。
一般情况下，泡一两周的时间，肝气不舒的情况就会得到缓解，注意：这毕竟是药方，所以不要连续几个月的泡脚哦，并且孕妇忌用！
对于化痰祛湿，温胆汤就不得不提了！
温胆汤
茯苓30克、法半夏6克、陈皮9克、炙甘草6克、竹茹6克、枳实6克。
如果是寒痰，身体总是觉得很冷，舌苔雪白，可以加入生姜5片，如果是痰热，比如舌质是红色的，舌苔粘腻，但是有点微微的黄色，则不必加生姜。
这个方子，可以熬水，然后把药汁兑入温水中，用来泡脚，每天泡两次，每次20分钟，孕妇忌用。一般用5副左右，就可以获得效果。
如果体内有瘀血，那意味着人体健康存在着隐患，一定要及时活血化瘀！对于气滞血瘀，血府逐瘀汤的效果是不错的！
血府逐瘀汤
当归9克、生地9克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、赤芍6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗5克、川芎5克、牛膝9克。孕妇忌用！ 泡脚的方法：
将药像熬中药那样熬好，然后分成两份，兑入温水，泡脚，1天1副，早晚各泡1次，每次泡20钟。
注意：
1、不要空腹泡脚；
2、不要睡前泡脚，至少要和入睡时间隔一个小时；
3、早上时间不够的话，一天只有晚上泡一次也可以的。
这个方子，泡脚就很好，如果要口服，那么一定要在医生的指导下进行哦！
除了血府逐瘀汤，女性化除瘀血离不开桃红四物汤！
桃红四物汤泡脚方
适应症：
1、对于月经量少、月经色黑的女性有不错的效果！
2、对血虚、血瘀的女性特别好！
中药泡脚减肥配方
中药泡脚减肥配方
中药泡脚减肥是一种古老的中医疗法，通过中药泡脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内毒素，达到减肥的效果。下面介绍几种中药泡脚减肥的配方，希望对大家有所帮助。
1. 材料，红糖、生姜、艾叶、红枣。
做法，将适量的红糖、生姜、艾叶、红枣放入盆中，加入适量的热水，浸泡片刻后，将水温调至适宜的温度后，将双脚浸泡在水中。每次浸泡30分钟左右，能够起到温经散寒，活血通络的作用，对减肥有一定的帮助。
2. 材料，草果、丁香、艾叶、桂枝。
做法，将适量的草果、丁香、艾叶、桂枝放入盆中，加入适量的热水，浸泡片刻后，将水温调至适宜的温度后，将双脚浸泡在水中。每次浸泡30分钟左右，能够温经散寒，活血通络，对减肥效果显著。
3. 材料，茯苓、白芷、川芎、当归。
做法，将适量的茯苓、白芷、川芎、当归放入盆中，加入适量的热水，浸泡片刻后，将水温调至适宜的温度后，将双脚浸泡在水中。每次浸泡30分钟左右，能够温经散寒，活血通络，对减肥效果明显。
中药泡脚减肥需要坚持，不能一蹴而就，但长期坚持可以有效减肥，改善体质。同时，配合适量的运动和合理的饮食，效果会更好。希望大家可以通过中药泡脚减肥配方，找到适合自己的方法，健康减肥，塑造完美身材。
中药泡脚24方
中药泡脚24方
降血压泡脚药方 2016-10-20 23:50:00 泡脚药方 【配方】牛膝30克、杜仲30克、钩藤30克、桑枝30克、夜交藤30克。 【用法】加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，2~3天1剂。 【功效】补肝肾，降血压...
泡脚的好处_泡脚的时间及水温的选择 2016-09-10
21:01:18 两只小腿大约有120多个穴位，而且腿部有足三阳和足三阳六条大的经络，足三阳从头到脚，足三阴是从脚到腹部。我们浸泡双下肢时，可以通过经络的会导系统到达全身，所以对调节全身都有好...
调理畏寒怕冷的泡脚方 2016-07-16 11:36:25 【药材】西瓜翠衣30克、荷叶10克、艾叶10克、花椒5克、5~6片的生姜。 【用法】将以上药材一起放到水中煮，大火煮开后再煮15分钟左右。加入凉水，把水温调到40度左右，就可以开始泡脚了。...
缓解高血压泡脚方 2016-07-07 20:20:28 缓解高血压泡脚方 【组成】枸杞子30克，沙参40克、茯苓30克、女贞子30克。 【适用】适用于阴虚火旺和痰浊阻络型高血压患者泡脚。这样的高血压病人除了有高血压的头晕脑胀之外，还会有阴...
缓解肾阳虚泡脚方 2016-07-06 13:11:43 缓解肾阳虚泡脚方 【组成】仙灵脾（淫羊藿）30克、川断30克、桑寄生30克。 【解析】仙灵脾又叫淫羊藿，是一个非常好的补阳药。川断即能补腰又通补肾。桑寄生是一味阴柔之药，介于补肾阳...
缓解膝关节疼痛泡脚方 2016-07-04 17:58:58 缓解膝关节疼痛泡脚方 【组成】麻黄30克、川牛膝30克、红花30克、三棱30克。 【解析】麻黄有发汗、散寒、通络的作用；川牛膝活血的力量强；红花有活血化瘀的作用；三棱有活血破血的作用...
缓解足跟痛泡脚方 2016-07-04 17:42:10 缓解足跟痛泡脚方 【组成】皂角刺30克、三棱30克、寻骨风30克。 【功效】缓解骨刺引起的足跟痛。 【解析】皂角刺可以起到软坚散结的作用，穿透能力强；三棱是一味活血、破血、散结的药...
中药泡脚系列配方
中药泡脚系列配方
温经通络外洗方
寻骨风25g，透骨草25g，艾叶20g，乌梢蛇20g，桂枝30g，补骨脂20g。
活血止痛外洗方
水蛭20g，红花25g，川芎50g，苏木25g，玄胡20g，刘寄奴20g，乳香20g，当归尾20g。
消除疲劳配方
玉竹、黄芪、黄精、枇杷子、党参各25克，白术30克，红花20克。补气健脾，和血益肾。适用于四肢乏力，精神疲惫等症。
茯苓、黄精、玉竹各25克，神曲20克，当归、生地、白芍各20克。补气健脾。适用于倦怠无力，食欲不振等症。
川芎、人参叶各35克。活血益气。适用于各种疲劳症。
保健足疗配方
当归25克、黄芪20克、红花20克、苏木20克、泽兰20克、生地20克、川椒20克、葛根25克、细辛6克、黄芩25克、伸筋草25克、酸枣仁25克。
高血压配方
桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各20克，钩藤30克，桑枝、桑叶20克。可清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。
风寒头痛配方
白附子20克、川芎20克、白芷20克、细辛20克、葱白5根。此方主治头痛发凉，怕风。
眩晕、各种原因引起的头痛
磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各20克，独活20克。
偏瘫麻木乏力
羌活20g、红花20g、桑枝20g、陈皮20g、白芍25g、赤芍25g、怀牛膝25g、透骨草20g
中风后手足拘挛
伸筋草，透骨草，红花各20克
水肿泡脚验方
党参利湿方:党参、黄芪、白术、茯苓、生姜各30g。健脾利湿。适用于脾虚水肿。
麻黄车前草方:麻黄20g,车前草30g,防己l5g,玉米须30g,冰片2g。疏风发表,渗湿利水。适用于各种下肢水肿。
桂枝二苓方:桂枝、干姜各30g,猪苓、茯苓各20g,制附子、泽泻各25g。健脾温肾,通阳利水。主治下肢水肿日久不愈。
糖尿病足泡脚验方
桂枝20g、当归20g、红花25g、乳香25g、没药25g、大黄25g
中药养生泡脚配方大全
中药养生泡脚配方大全
泡脚是中华民族的文化，具有养生功效，中药养生泡脚配方大全有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!
中药养生泡脚配方大全
泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。
2、扩张血管作用。
3、降低血液粘稠度。
4、缓解肌肉痉挛。
5、镇静作用。
泡脚水的温度，泡脚水的温度以30~38度为宜，但最好不要超过40度。
泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。
2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米，没过踝关节，。
3、结构可买一些微电脑浴脚器。
泡脚时间的要求：
1每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。
2、每天什么时间泡脚为宜：如2次，一般上午l0点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。
3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。
泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，没买到可用手做一些足底按摩或其它按摩这样结合起来效果最好。
泡脚的注意事项：
l、注意卫生。 2、切忌求快。
3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。
4、儿童禁止泡脚。
5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。
6、出血性疾病禁止泡脚，包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想。
泡脚水的组成：泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。
高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。