心理健康日国旗下讲话稿:我爱我给心理一片晴空

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国旗下讲话稿:关注心理健康,拥抱阳光生活

国旗下讲话稿:关注心理健康,拥抱阳光生活

关注心理健康,拥抱阳光生活亲爱的老师、同学们:大家好!今天我讲话的主题是“关注心理健康,拥抱阳光生活”。

在我们的成长旅程中,健康的心理如同明亮的灯塔,指引着我们穿越风雨,迎接挑战,畅享生活的美好。

它赋予我们坚韧不拔的意志,去攀登学业的高峰;它点燃我们积极乐观的热情,去化解人际的纠葛;它激发我们勇往直前的勇气,去探索未知的世界。

然而,我们也清醒地看到,在现实生活中,心理健康问题如影随形,困扰着许多人。

学业的压力犹如沉甸甸的巨石,让部分同学在题海中焦虑挣扎,失眠、烦躁接踵而至;人际的矛盾好似锋利的荆棘,刺痛着一些同学敏感脆弱的心灵,孤独、失落油然而生;青春的迷茫仿佛浓厚的迷雾,使不少同学在自我认知的迷宫中徘徊不前,自卑、困惑肆意蔓延。

这些心理健康问题,不仅给个人的身心带来痛苦,还可能影响到家庭的和睦、校园的和谐乃至社会的稳定。

那么,在日常生活中,我们该如何呵护自己的心理健康,驱散心灵的阴霾呢?在此,我想与大家分享几点建议。

一是学会自我认知与悦纳。

“人贵有自知之明”,清晰地了解自己的优点与不足,是心理健康的基石。

我们既不能因一时的成功而沾沾自喜、骄傲自满,也不能因暂时的挫折而自怨自艾、一蹶不振。

要像呵护娇嫩花朵一样,接纳真实的自己,无论是优点还是缺点,都给予自己宽容与理解。

唯有如此,方能在成长的道路上笃定自信,稳步前行。

二是积极调整心态与情绪。

生活犹如变幻莫测的天气,时而阳光明媚,时而风雨交加。

当我们遭遇挫折与困难,情绪低落、焦虑不安时,要学会运用恰当的方式来宣泄与调节。

可以选择在运动场上尽情驰骋,让汗水冲刷烦恼;可以沉浸于音乐的美妙旋律,让心灵在音符的抚慰中归于平静;也可以与亲朋好友倾诉心声,在他们的陪伴与支持下重拾勇气与信心。

同时,培养积极乐观的思维方式,看待问题多从正面出发,关注生活中的点滴美好,让阳光心态照亮生活的每一个角落。

三是建立良好人际关系与社会支持。

人是社会性动物,如同繁星璀璨于浩瀚夜空,彼此依存,相互照亮。

2023国旗下心理健康讲话稿(通用12篇)

2023国旗下心理健康讲话稿(通用12篇)

2023国旗下心理健康讲话稿(通用12篇)2023国旗下心理健康篇1老师们,同学们:大家上午好!今天是5月24日,明天是5月25日“我爱我学生心理健康日”,所以本周是文海心理健康宣传周,我今天国旗下讲话的主题是《拥有美丽心灵,让青春年华绚丽多彩》。

同学们,我们现在的年纪,正享受着属于自己的'青春。

经历这般美妙的青春时期,曾经幼稚的我们正从懵懂走向成熟,从依附无助走向独立自主,其中有浪漫,也有美好。

但是,青春的美好里,也会有一些不同的颜色,让亮丽中增添了一丝灰暗。

很多时候,我们愉悦轻松的心灵会被无端扰乱,焦灼烦恼困惑有时会左右着我们的人生,孤独空虚无聊迷茫有时会伴随着我们的生活,在这个充满起伏的挑战时期,我们的成长中都将拥有各种不可预期的烦恼,使得我们的生活不能每天都艳阳高照,使得我们的人生也不能每天都如意顺畅,使得我们不能顺利地就能拥有属于自己的快乐,这些将构成我们五味俱全的青春岁月。

然而,决定一个人命运的不是他所处的环境,而是他是否有一个健康愉悦的心境。

因此,能否在这灰暗笼罩的瞬间,捕捉到希望的阳光,整合这些生命中的异色,让青春变得更加绚烂多姿,就显得尤为重要了。

我记得有这样一个故事:一个年轻人来到一个陌生的地方碰到一位老人,年轻人问:“这里怎么样?”老人反问:“你的家乡怎么样?”年轻人说:“简直糟糕透了。

”老人接着说:“那你快走,这里同你的家乡一样糟。

”又来了另一个年轻人问同样的问题,老人也同样反问,年轻人回答说:“我的家乡很好,我很想念家乡……”老人便说:“这里也同样好。

”旁观者觉得诧异,问老人为何前后说法不一致?老人说:“你要想什么,你就会找到什么!”在不同人的眼中,世界也会变得不同。

其实星星还是那颗星星,世界依然是那个世界。

你用欣赏的眼光去看,就会发现很多美丽的风景;你带着满腹怨气去看,你就会觉得世界一无是处。

同学们,在真实的生活中,我们更像哪个年轻人呢?或是两者皆有!本周是心理健康周,我们的主题是“快乐生活,快乐学习”。

心理健康的国旗下演讲稿(精选8篇)

心理健康的国旗下演讲稿(精选8篇)

心理健康的国旗下演讲稿(精选8篇)心理健康的国旗下演讲稿篇1各位老师、同学们:早上好!今天我的国旗下讲话的主题是“拥有健康心理成就精彩人生”。

种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。

作为小学生的我们,每个人都有自己的烦恼,学习、生活、与同伴交往等方面,常给我们带来很大的压力。

21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种.种困惑,克服前进道路上的种.种困难,才能在学习、工作和生活中乘风破浪,勇往直前。

那么同学们,你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康,其实还包括心理健康、道德健康。

心理健康就是能够正确认识自己,能够友好的与他人相处,取得成功是不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活,热爱大自然,热爱学习,不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。

或许你听起来这太深奥了,那么就请你认真倾听一位健康的小学生应该具有什么样的表现?(1) 心理健康的小学生首先是活波、开朗,喜欢和同伴玩耍,热爱学习,热爱劳动,有自己的爱好和兴趣。

(2) 能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人,特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。

(3) 能正确认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。

不会应羡慕别人而怨天尤人,产生妒忌,甚至带有攻击行为,同时不易受社会不良现象的影响。

(4) 思想应该有条理,行为前后一致,注意力比较集中,学习有一定的毅力,能够正确面对挫折,并且有较好的心理承受能力,能适应环境的变化,乐于接受新生事物,并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。

(5) 同时,心理健康的小学生,应该具有良好的情绪,活泼开朗,能够经常保持愉快的心情,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,痛恨坏人坏事。

一个外表看起来很好的苹果,如果里面生了虫子,过不了多久这个苹果就会烂掉。

525心理健康日讲话稿通用8篇

525心理健康日讲话稿通用8篇

525心理健康日讲话稿通用8篇通过讲话稿的写作可以使我们的演讲内容更加完善,为了演讲能够顺利的进行下去,我们需要将讲话稿写好,下面是作者为您分享的525心理健康日讲话稿通用8篇,感谢您的参阅。

525心理健康日讲话稿篇1亲爱的同学们,老师们:大家早上好!今天我演讲的题目是关注心理健康。

在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了属于自己的节日——“”心理健康日。

“”,即“我爱我”的谐音,旨在提醒人们关注自我心理健康,保持良好心态,快乐生活、快乐学习。

作为中学生,心理健康更多地体现在:了解自己,准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习,有良好的学习方法,能管理好自己;保持良好的人际氛围,宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时,有充分的适应力,较好的调整自我。

因此,在全国心理健康日到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园。

即意味着同学们首先应自爱,由爱自己而推广为爱他人,拥有健康的心理,给自己创造成功的机会,充分发挥自己的潜能。

为此,我们向全体同学倡议:①多阅读心理保健书籍,学习心理保健知识——可以这么说,心理健康知识,能够给心理困惑者雪中送炭,给健康人锦上添花。

②多进行交流——一个人在生命路途上前进时,若不随时与同伴交流沟通,便会很快落伍。

交流使陌生变得熟悉,交流使心情如释重负,交流也渗透着彼此的信任。

③给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话,相信自己会做得更好。

同时善于发现生活中的美,如发现:“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间,只有懂得关爱,才能懂得生活的快乐和幸福!④勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时,勇敢的`敞开你的心扉,让老师们开导你拨云见日。

同学们,来吧,相约“”,关爱自我,构建和谐心灵!共度心理健康日!谢谢大家!525心理健康日讲话稿篇2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活从心开始》。

2023年5月19号国旗下讲话稿_5月19号升旗仪式上讲话

2023年5月19号国旗下讲话稿_5月19号升旗仪式上讲话

2023年5月19号国旗下讲话稿_5月19号升旗仪式上讲话5月19号国旗下讲话稿篇一亲爱的老师、同学们,大家好!今天我国旗下讲话的主题是:爱自己,呵护心灵晴空。

我们迎来了全国第十二个“5.25心理健康日”。

自起,每年的5月25日是心理健康节。

“5?25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。

说起自我,人一生最大的宝藏便是自我,最大的事业是如何经营自我。

人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。

要实现自我,前提便是热爱自我。

可是,我们每个人是否真正懂得爱自己呢?我爱我,第一要义便是树立一个健康的自我。

健康并不局限于躯体的健康,心灵健康是“健康自我”的另一半定义。

你相信吗?全球每五个孩子中,就有一个正面临心理问题的考验。

据联合国儿童基金会在今年四月初公布的《世界儿童状况报告》中披露,全球存在心理问题的青少年约为20%。

生命中有许多不能承受之重,让年轻的心偶尔会在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎。

心理问题已经成为一个沉重的话题摆在我们眼前,不容逃避。

我们能够驱散那些阴霾、重新拥抱晴空吗?是的,我们当然能!如果你遇到不顺时总习惯于独自彷徨,心中有话却不知道该向谁讲,你可以试着走进心理咨询室,勇敢的敞开心扉,让心理辅导老师倾听你心中的声响;如果你在繁重的学业中倍感压力却不知该如何释放,如果你对和某人的相处感到沮丧,你可以试着读上几本好书,听上几支好歌,让动人的文字与旋律把烦扰都沉淀,给心灵送来一抹阳光;如果你在繁重的学业中倍感压力却不知该如何释放,如果你对和某人的相处感到沮丧,你可以试着读上几本好书,听上几支好歌,让动人的文字与旋律把烦扰都沉淀,给心灵送来一抹阳光;菁菁校园,青葱岁月,让我们彼此畅叙衷肠,分担忧愁,分享快乐。

无论流泪还是微笑,成长的旅途中,让我们并肩走过。

身为肩负荣校报国重任的瑞中学子们,我们更要学会关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,这将是我们走向成熟、承担责任的前提和基础。

心理健康国旗下讲话稿(5篇)

心理健康国旗下讲话稿(5篇)

心理健康国旗下讲话稿(5篇)心理健康国旗下讲话稿1敬重的各位领导,老师,友爱的同学们:大家早上好!今日我讲话的题目是《关注心理健康,提升生命质量》。

良好的人际关系是和谐的基础,是构建美妙将来的纽带,它像风,带来美妙的问候,把我们往昔中褶皱的情感摩挲的平平展展,抑或似火,送来最贴心的暖和,将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千,那既是这样,我们怎么能让和谐如流水般从身边静静溜走呢?怎样让人际关系永驻心间,又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想,拥有健康的心理至关重要。

首先,培育主动的人生看法。

我们常常听见有同学埋怨,学习成果不好,压力大,悲叹自己的运气不好。

于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。

而事实上,人生的道路总是要经受很多风雨、坎坷,这是谁都避开不了的,但是,只要你们始终坚决自己的信念,追求自己的目标,主动地去努力,去奋斗,去拼搏,养成喜爱生活、主动向上的生活看法,要树立远大的抱负和信念,就能目光远大,心境开心,就能胜不骄,败不馁。

其次,在与人交往的时候,我们要学会真诚相待,真诚,是建立和谐人际关系的前提,是心与心相互理解相互接纳的支点,一句真诚的问候,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离,亦能给人以慰籍和鼓舞,在社会文明快速提高,人际关系日益广泛的现实生活中,在竞争的观念不断涌现的时代里,真诚待人愈发重要。

第三,要学会敬重他人,与他人共享。

用观赏代替嫉妒,孟子言“爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之”。

人人都渴望得到别人的重视与敬重。

因此,在人与人交往的过程中,关怀和敬重对方是建立友情,增进沟通的基础。

与他人共享,他人必定也乐于与你共享,这样,通过一次真诚的共享,你可能会收获到双份的欢乐,正所谓“赠人玫瑰,手有余香。

”另外,我们还应当有宽广的`胸怀,用宽容和谅解代替生气,在错综冗杂的人际交往中,或许有那么几个人对你不友好,到处与你作对,或许,你会受到羞辱,误会,甚至会被人哄骗,对于这些事情,假如我们斤斤计较,针锋相对,反而会激化冲突,把事态扩大,倒不如“退一步海阔天空”。

国旗下的心理健康演讲

国旗下的心理健康演讲亲爱的老师们、同学们:大家早上好!今天,站在飘扬的国旗下,我演讲的主题是《爱自我,给心灵一片阳光》。

健康不只是身体上的强健,更包括心理的平衡与和谐。

在快节奏的生活中,我们往往关注身体健康,却忽略了心理健康的重要性。

心理健康是一个持续发展的过程,它要求我们时刻关注并关爱自己的内心世界。

悦纳自我首先,爱自我意味着要悦纳自我。

自信与自卑,是自我评价的两极。

自信之人,视自己为有价值的存在;而自卑之人,常感不足。

许多痛苦,源于无法接纳真实的自己。

据调查显示,不少同学对自己的相貌、学习、健康或性格感到不满。

然而,正如日本的乙武阳匡,尽管身体残疾,却以积极乐观的态度,成就了非凡的事业和幸福的人生。

他的故事告诉我们:悦纳自我,就是以平和的心态面对生活中的一切。

关注情绪爱自我,也要求我们关注并及时处理自己的情绪。

学习的压力、考试的失利、师长的批评、同伴的误解,都可能引发消极情绪。

特别是在重要考试临近时,情绪问题尤为突出。

因此,学会调节情绪,对提高学习效率至关重要。

常说多谢爱自我,还应体现在常说多谢。

这不仅是一种礼貌,更是一种积极的心理暗示。

当我们表达感激时,不仅让对方感到尊重和肯定,也让我们自己感受到幸福和满足。

注入阳光爱自我,就从现在开始,给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽以待人的阳光。

让我们成为能够主宰命运、享受生活的健康人。

同学们,从今天起,打开心灵的大门,向老师、父母、同学倾诉你的困惑和困难。

我们都愿意倾听,愿意帮助你,期待看到你阳光般的笑脸。

让我们一起努力,共同成长。

谢谢大家的聆听。

心理健康的国旗下讲话稿

心理健康的国旗下讲话稿心理健康的国旗下讲话稿(精品10篇)心理健康的国旗下讲话稿要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的心理健康的国旗下讲话稿样本能让你事半功倍,下面分享【心理健康的国旗下讲话稿(精品10篇)】,供你选择借鉴。

心理健康的国旗下讲话稿篇1各位老师、同学们:大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康成长》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

然而,人们常常重视身体健康,忽视心理健康。

现代社会,竞争激烈,学习负担重,人际关系复杂,心理健康受到极大地威胁和损害。

在我们的周围,有的同学脾气暴躁,因琐碎小事与别人争吵;有的人意志消沉,迷恋网吧;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

这些都与人的心理是否健康密切相关。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失;大而言之,影响着一个人的工作、学习和生活,甚至决定着一个人事业的成败。

同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期,还是面临种.种压力的时期。

在这样的人生季节里,有朝我们微笑的阳光和彩虹,也常常会有寒风冷雨。

在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象,关键在于我们如何正确对待它们。

良好的心理素质是我们未来成功的保证,在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性,调节控制好自我的情绪情感。

1、多给自己积极的暗示,集中注意于自己的长处。

要记住:自已有很多优点是别人不具备的。

现在我所拥有的一切,都是最好的:我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。

2、相信自己,不过分敏感他人对自己的评价。

爱迪生说过,生气就是拿别人做错的事来惩罚自己。

世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。

3、我自信,我一定会成功。

你要相信,通过你的努力,你的目标终会实现。

衷心祝愿同学们掌握好成长之舵,因为有阳光的心理,就一定有健康的人生,幸福的未来。

心理健康国旗下讲话稿范文(通用5篇)

心理健康国旗下讲话稿范文(通用5篇)心理健康国旗下讲话稿范文(通用5篇)在不断进步的时代,越来越多人会去使用讲话稿,讲话稿是在公务活动中针对特定场合,面对特定听众发表口头讲话的文稿。

你知道讲话稿怎样写才规范吗?下面是小编为大家收集的心理健康国旗下讲话稿范文(通用5篇),欢迎大家分享。

心理健康国旗下讲话稿1敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好,今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。

在奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。

北京奥运会男子50米步枪决赛中,射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。

可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,这一次北京奥运会,它在最后时刻又把金牌拱手相让。

不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。

由此可见,良好健康的心理是多么的重要!联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:健康的一半是心理健康!并解释说:健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。

那么,我们怎样才能拥有健康的心理呢?首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。

天生我材必有用,每个人都有自己的优点。

要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。

其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。

良好的人际关来源于对别人的尊重。

多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!再次,要情绪稳定,性格开朗。

养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间,使生活有规律。

心理健康日国旗下讲话稿7篇

心理健康日国旗下讲话稿7篇最新心理健康日国旗下讲话稿7篇进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径,那么大家知道怎么撰写心理健康日国旗下讲话稿吗?下面是小编为大家整理的关于最新心理健康日国旗下讲话稿,欢迎大家来阅读。

最新心理健康日国旗下讲话稿(精选篇1)各位同学:大家下午好!我是心语小站的林老师。

大家好,今天老师想和大家做两个心理小测试:第一个,你习惯怎样走路?是抬头走路,还是低头走路?抬头走路的人可以看到眼前的大片风景,那是内心自信、愉快、乐观的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地,那是内心忧郁、苦闷的写照。

第二个,你看到面前有一个杯子,杯子里有半杯水,你会怎么说?你会说杯子里只有半杯水,还是会说杯子里还有半杯水呢?显而易见,前者是消极心态,而后者则是一种积极心态。

那么,为什么我们有那么多的情绪和情感?我们的心理到底隐藏着什么样的秘密?我们的心理健康吗?要解决这么多的疑问,我们就要了解我们的心理状况,了解心理学。

心理学源自于生活,人们生活的方方面面都离不开心理学的影响,了解心理学,就是了解人本身,从这个角度来讲,心理健康对于我们每个人都是非常重要的。

作为小学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。

学习、生活、同伴交往等方面,常常给我们的心理带来很大的压力。

怎样化解压力,调整心态,相信是很多人迫切想知道的答案。

为促使大家对心理知识有更进一步的了解,帮助大家更好地应对生活中的各种状况和压力,我们将在11月开展厦门第二实验小学“心理健康月”活动。

这次活动的主题是“乐观向上,积极进取”,围绕这一主题,我们将开展一系列丰富多彩的活动:全校性的活动有“我的微幸福”主题班会、心理影片赏析和心理讲座等活动;分年级的活动有:一二年级“我的表情秀”;三四五年级心理小报制作和心理漫画大赛;五六年级挫折教育与生命教育心理辅导课;心理社团的阳光心态拓展训练等,希望通过这些活动帮助大家多了解一些心理知识,培养乐观的心态,在以后的人生中抱着阳光、积极向上的心态去面对生活。

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心理健康日国旗下讲话稿:我爱我给
心理一片晴空
Mental health day under the national flag speech draft: I love I
give a clear sky to the mind
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心理健康日国旗下讲话稿:我爱我给心
理一片晴空

前言:讲话稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况
而事先准备好的文稿,用来交流思想、感情,表达 主张、见解,是演讲上一个重
要的准备工作。本文档根据讲话稿内容要求和针对主题是国旗的特点展开说明,具
有实践指导意义,便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。

尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是心理社社长,来自高1906班的夏xx,很荣
幸能够在国旗下讲话。今天我演讲的主题是:“我爱我,给心
理一片晴空。”

今天是5月25日心理健康日。“5.25”是“我爱我”的
谐音,其核心内容是“珍爱生命,关爱自己。”

请大家看看我们的郡园。宽敞的教室,和煦的阳光,有
人看到了青葱绿叶上蓬勃的生命,有人看到了斑驳树影中舞动
的尘埃。我想这都是生活的姿态,无对错之分。在这人事快速
更迭的时代,我们就如那缕阳光,那粒尘埃,以自己的'方式
学习、生活。在这之中,我们可能遇到许多挫折,诸如学习压
力,人际交往等。那么我们要以怎样的心态去应对生活中的种
种考验呢?
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我跟大家分享个故事,故事的主人公是当代著名学者林
清玄。有一天,他的朋友请他题字,他再三考虑,最后写下了
“常想一二”四个字。在朋友的追问下,他解释道:“俗话说
‘人生不如意事十之八九’,我们生命里不如意的事情占了绝
大部分,因此,活着的本身就是痛苦的。但是扣除了八九成的
不如意,至少还有一二成如意的、快乐的、欣慰的事情。我们
如果要过快乐人生,就要常常想那一二成好事,这样就会感到
庆幸、懂得珍惜,不致被八九的不如意所打倒了。”

我们总是向往诗和远方,认为生活太过平淡,羡慕那些
光鲜亮丽的人。可是,如果我不爱我,生命于我何益?如果我
不爱我,光鲜于我何干?究其根源,我们需要做的,是打开心
灵的窗户,让阳光照进来,以积极的心态迎接生活给我们的种
种考验。

拥抱自我,迎接阳光。本次心理活动月,对初一同学,
我们有“心灵之镜——遇见曼陀罗”活动,通过手绘曼陀罗,
窥见内心,体验表达艺术性治疗;对高一同学,我们有生涯规
划书设计大赛,帮助同学认识自我、走近社会,描绘梦想蓝图;
对毕业年级,我们会通过专题讲座、心理减压等活动帮助大家
调整心态,积极迎考。我们还有由心理社设计的“蓝书签之森”
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现场活动,通过心理社创意书签和蓝丝带传递美好祝福。欢迎
大家踊跃参与。

同学们,诗意生活不是远离城市的喧嚣,而是在心中修
篱种菊,以积极健康的心态看待生活中的事物,以坚定的步伐
迈向更美好的人生。

最后祝愿我们的心灵都有一片晴空。
谢谢大家!

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