冬季阳光体育活动方案
城东实验小学2014-2015学年冬季阳光体育活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年
体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬
季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养
学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水
平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、组织机构
为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：
组 长：陆建豪
副组长：王丽
成 员：全体班主任及科任老师
体育教师协助组长、副组长组织全校冬季长跑活动，各班班主任
及科任教师组织班级冬季长跑活动。
三、活动主题：锻炼身体我能行
四、参加对象:1-6年级学生 .
五、活动内容
组织1-6年级学生每天跑步完成1000米里程。（低、中年级学生
可适当减少）
六、活动步骤
1、2014年12月1日下午，召开我校学生阳光体育冬季长跑活
动组织筹备会。
2、2014年12月2日早上全校学生在学校操场举行起跑仪式。
3、2014年12月至2015年3月我校实施阳光体育冬季长跑活动，
以后每年的这个时间段都将举行这项活动。
七、活动具体安排与要求
时间安排：全体学生每天课间操
场地安排：学校大操场。
其它要求：
1、各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织
开展长跑活动。
2、每人每天跑5圈（200米/圈）。中低年级学生可适当减少。
3、各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，
同时也应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活
动。对未参加活动的学生的原因做好详细的说明。
4、体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学
生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段
进行。
5、在活动结束后学校对学生跑步里程数进行汇总。
城东试验小学
2014年11月28日
冬季长跑活动方案(通用9篇)
冬季长跑活动方案（通用9篇）冬季长跑活动方案1（一）指导思想：贯彻落实区教育局《关于开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质，进一步掀起阳光体育活动的新高潮。
（二）活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
（三）活动时间：下周一启动仪式（1.14），周二正式开始（1.15——）（四）组织机构：组长：副组长：组员：正副班主任老师体育组老师（五）活动安排：1、宣传口号：热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼是全面成长的关键一步。
2、因场地限制，长跑分两批进行。
第一批：8：50---9：10年级：二年级、四年级、六年级场地安排：201、202沿排球场逆时针方向跑进（排球场8圈）；203、204、205沿篮球场逆时针方向跑进（篮球场7圈）。
四年级沿田径场1、2两条跑道跑进；六年级沿田径场5、6两条跑道跑进。
（田径场4圈）第二批：9：10---9：30年级：一年级、三年级、五年级101、102、103沿排球场逆时针方向跑进（排球场8圈）；104、105、106沿篮球场逆时针方向跑进（篮球场7圈）。
三年级沿田径场1、2两条跑道跑进；五年级沿田径场5、6两条跑道跑进。
（田径场4圈）3、跑完长跑或还没轮到长跑的班级，请班主任自主安排学生室内活动。
（六）教师职责1、正、副班主任随班级跑步。
（正班主任在前，副班主任在后维护班级跑步纪律）2、班主任老师严格遵照规定时间带着班级安全上下楼梯。
（七）注意事项：1、班主任老师做好班级学生的思想工作，宣传冬季长跑对提高体质和健康水平的有效性。
2、身体状况欠佳的学生或医生明确建议不能参加剧烈运动的学生不参加，体质弱的学生适当降低要求。
3、要求学生传便于运动的服装和鞋子。
4、不能参加长跑活动的学生随班级观摩、休息。
冬季长跑活动方案2冬季是开展群众性体育运动，锻炼身体的大好季节。
新源六中第六届阳光体育冬季长跑活动方案2011.11.15
新源六中第五届阳光体育冬季长跑启动仪式程序一、活动目的为了落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面、正确地落实素质教育，促进学生德智体美全面发展，同时使全校师生高度重视此项活动的开展，特举办本次起跑仪式。
二、参加对象七、八、九年级全体学生，每个年级分男、女两个组别。
三、时间2010年11月25日下午四点四、主持人宣布新源六中阳光体育冬季长跑启动仪式正式开始五、九（2）学生代表古丽娜同学宣读倡议书六、陈校长讲话七、主持人宣布比赛具体要求1、各班学生在班主任的带领下准时到达指定地点并按指定位置站好（每班学生一纵队）。
2、各年级比赛顺序按起点裁判要求有序进行，不得无组织，无纪律。
3、所有学生在比赛期间要遵守比赛纪律，不得到处走动、随意讲话、乱吃东西等等。
4、比赛过程中每位同学要本着安全第一，公平竞争，注重风格，体现水平的竞技精神参与，不得出现任何违规违纪行为。
凡出现问题取消团体荣誉和个人成绩。
八、请教育局郭新龙老师宣布长跑活动正式开始。
九、各班准备，比赛开始。
新源县第六中学二0一0年十一月新源六中第六届阳光体育冬季长跑启动仪式程序一、活动目的为了落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面、正确地落实素质教育，促进学生德智体美全面发展，同时使全校师生高度重视此项活动的开展，特举办本次起跑仪式。
二、参加对象七、八、九年级全体学生，每个年级分男、女两个组别。
三、时间2011年11月18日下午四点四、主持人宣布新源六中阳光体育冬季长跑启动仪式正式开始五、九（2）学生代表古丽娜同学宣读倡议书六、陈校长讲话七、主持人宣布比赛具体要求1、各班学生在班主任的带领下准时到达指定地点并按指定位置站好（每班学生一纵队）。
2、各年级比赛顺序按起点裁判要求有序进行，不得无组织，无纪律。
3、所有学生在比赛期间要遵守比赛纪律，不得到处走动、随意讲话、乱吃东西等等。
学校阳光体育冬季长跑活动方案
全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共安徽省委安徽省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题阳光体育与全民健身同行三、参加对象各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）— 1 —四、活动时间2009年10月至2010年4月五、活动内容2009年10月31日，在北京举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，我省也在同一天举行起跑仪式，地点设在合肥市。
各市、县、学校在11月2日利用课外体育活动时间举行市、县级和校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。
中小学校在法定工作日每天以班级为单位,通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人,要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。
上级主管部门应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查,确保活动按要求实施。
— 2 —六、评选与表彰第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、市、县级单位进行表彰。
我省也将对长跑活动开展好的市县单位及高校、省属中专学校进行表彰。
各市、县（区）应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。
各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰。
阳光体育活动方案5篇 阳光体育活动计划方案
阳光体育活动方案5篇阳光体育活动计划方案（一）健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命―和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并构成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选取地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习用心性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力。
5、丰富校园文化生活，营造用心向上的学风。
（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以到达对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。
张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
小学生阳光体育活动方案(优秀19篇)
小学生阳光体育活动方案（优秀19篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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第五届阳光体育冬季长跑活动实施方案
第五届阳光体育冬季长跑活动实施方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，深入开展学生阳光体育运动。
通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑、健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、参加对象我校中学部全体师生三、活动时间2011年11月1日至2011年4月30日。
四、成立工作领导小组组长：丁幼新副组长：王翠平张新勇成员：董海红程倩丁新鸽谢会娟郭儒芳闫瑞敏曹玉爽韩成王艳丽白利阁闫广辉林俊俊赵雅丽闪玉晓杨静张学叶董世功皇甫茉莉刘晓芳宋杰（校长为阳光体育活动第一责任人。
成员为各班班主任，是各班级阳光体育活动的第一责任人）五、活动主要内容（一）学校在10月31日（周一）利用课间操时间举行冬季长跑活动起跑仪式，对学生进行宣传、动员，并及时保存仪式资料及图片。
（二）各班在2012年3月组织“争先创优强身健体”征文、摄影等系列主题教育活动。
（三）2011年11月1日—2012年4月30日，全体学生分时段进行长跑。
平均每天长跑距离不低于1500米。
（四）每天以班级为单位组织学生完成跑步里程。
各班级做好每日长跑活动情况记录，各班每月统计一次每个学生的跑步里程，并在每月27日前把数据报到政教处，冬季长跑活动结束时，各班统计每个学生冬季长跑的总里程，在2012年4月28日前把数据报到政教处。
（五）遇到节假日，学校要布置坚持长跑的家庭作业。
六、评选与表彰期中考试过后对各班级进行评优评先活动，各班要评选出百分之十的体育标兵，在期中表彰大会上授予奖状。
学校2012年5月，对冬季长跑活动中的优秀班级、学生和教师予以表彰，对学生的表彰记入素质报告书（班级主要评优依据是出勤率和平均里程）。
七、具体活动时间、假期安排及安全措施（一）具体时间。
2011年10月31日——2012年4月28日1.早晨6:30——6:50，根据年级和场地安排不同，规定学生跑步的距离，七年级三圈半（1000米），八九年级四圈（1200米），跑步结束后在操场进行拉伸及放松活动。
洋北中学2013年阳光体育冬季长跑活动实施方案
洋北中学2013年阳光体育冬季长跑活动实施方案一、指导思想全面贯彻落实国家和省、市关于切实加强青少年体育增强青少年体质的文件精神，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题“热爱祖国从体育锻炼开始”三、参加对象全校全体学生四、活动时间2013年11月19日至2014年4月30日五、组织机构：组长：卢耀东副组长：陈斯威、蔡敦云、朱振连、陆文辉组员：陆浩、冯瑞、吴振宇、陈亮、各年级主任、班主任和体育老师六、活动内容：1、启动仪式。
2013年12月24日上午9:40，举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2、阳光体育冬季长跑活动的要求。
（1）安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。
在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。
同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。
注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步路程，然后逐渐增加。
每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。
（2）长跑参考基数每天1000米。
标准总里程为120公里。
（3）组织及负责人员。
以班为单位，在学校田径场上集体跑步。
政教处、体育老师负责总体的组织指导，班主任负责各自班级的组织。
（4）时间安排。
（周一至周五）上午 9:40-10：00在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、长跑注意事项1、加强安全教育，各班学生在长跑前应整好队，然后按顺序开始跑步、控制好速度、节奏。
2、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
3、在跑的过程中按顺序跑，严禁随意超越其他同学。
4、在跑步过程中，听从体育教师指挥，严禁说话、推挤他人等现象发生，避免伤害事故的发生。
阳光体育活动方案(最新)
阳光体育活动方案一、指导思想：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。
通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。
根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。
二、实施目标：1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水平和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。
3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
三、组织机构：学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。
同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案篇一：阳光体育活动实施方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设二、活动主题：我运动、我健康、我快乐！三、活动项目要求：学校有统一的人人天天健身大活动及班级特色小活动。
四、活动安排：（一）第一阶段：2022年9月1、调整课时设置和作息时间。
（教导处）（1）按新课程标准要求开足体育课。
（2）设置阳光体育活动课大课间及统一的阳光活动时间。
3、制定落实活动具体方案。
（教导处、体育组）（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。
各年级由学校安排的联系人负责指导，年级组长具体负责，班主任为实施人。
（2）体育组根据学校实施方案制定活动计划，班级申报本班活动项目，由体育组审批通过后班级落实活动器材，并负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等，以此创建有特色的班级运动项目，同时学校要安排好集体活动项目。
4、开展阳光体育运动：（体育组）（1）认真组织好每天的两操活动：第一部分：眼保健操、广播体操第二部分：大课间活动第三部分：各班特色训练（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
（二）第二阶段：2022年9月中旬—2022年1月1、积极、坚持训练，参加全校阳光体育活动班级展示会。
（9月下旬）2、精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球、阳光伙伴等。
以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育教练组织开展现场体育比赛五、具体要求1、统一认识，达成共识。
阳光体育活动方案范文（通用12篇）
阳光体育活动方案范文（通用12篇）阳光体育活动方案范文（通用12篇）为了确定活动的圆满进行，常常需要预先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。
你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编帮大家整理的阳光体育活动方案范文，欢迎大家分享。
阳光体育活动方案篇1活动目标：1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。
2、发展幼儿跑的动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。
活动准备：物质准备：不同颜色的小旗六面。
知识经验准备：幼儿已学会走跑。
活动过程：一、开始部分(1)集合队伍成六路纵队。
听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。
(2)徒手游戏。
根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。
二、基本部分(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。
(2)幼儿自由进行跑的动作练习。
教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力弱的幼儿能大胆向前跑。
(3)幼儿学习绕圈跑：①教师示范绕圈跑。
与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。
②请两名幼儿绕圈跑。
相互讨论：怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)③全体幼儿练习绕圈跑。
三、游戏“绕圈接力”。
1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。
2、幼儿游戏。
提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。