锁阳的食用方法
一．生吃
做法：将锁阳去皮切片便可食用。
味道：味甘而涩。
主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
二．汤方
1、强身汤
配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2－3人）。
功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
2、养颜生精汤
配方用量：锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。
用法：将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。
主治：神被力乏，面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状，男女适用。
3、金涣阳汤
配方用量：锁阳20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龙骨5g。
用法：将以上药物使碎，装入布袋煎煮数遍，去渣取汁饮用即可。
主治：肾虚滑精，腰膝软弱，男女适用。
4、羊肾巴戟锁阳汤
配方用量：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。
用法：将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。
主治：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
三. 酒方：
1、金锁阳神酒
配方：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。
制法：将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。
主治：肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。
用法用量：每日两次，每次100ml。
2、万年春酒
配方：锁阳20g，红参20g，枸杞30g，地枫皮15g，玉竹100g，川牛膝15g，仙灵脾20g，丹以20g，红花40g，狗脊（制）20g，白术（麸炒）20g。
制法：将药碎断混匀，加纯粮白酒10千克，浸泡3天后，再加冰糖200g，静置2天澄清后即可饮用。
功效：补气健脾、益精滋肾、祛风活血、强壮筋骨。对肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酥软、风湿性关节痛有特效。
用法用量：口服，每日两次，每次150ml为宜。
四. 粥方 1、锁阳粳米甜粥
材料：锁阳15克，粳米50克，白糖适量。
做法：将锁阳洗净放入沙锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味既成。
吃法：早餐顿服。
功效：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
2、锁阳壮阳粥
材料：锁阳10克，精羊肉100克，大米100克。
制作：
1、将羊肉洗净细切。
2、先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥
用法：空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。
功效：温阳补肾。适用于平素体阳虚，腰膝酸软，肢冷畏寒，阳痿，老年便秘等症。
3、锁阳补肾粥
材料：锁阳6克，核桃仁30克，莲子15克，巴戟天10克，黑豆15克，粳米30克。
做法：将黑豆洗净泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，巴戟天和新鲜锁阳用纱布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，加水用温火煮至米烂粥成，去掉药包，调味咸甜均可。
功效：可补肾壮阳，健脾益气 。
干锁阳真的能泡水喝吗？
干锁阳真的能泡水喝吗？
关于《 干锁阳真的能泡水喝吗？ 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
锁阳也是中草药材的一种，中草药材全是把绿色植物或是小动物的一部分晾干之后应用的，锁阳一般也是需要晾干后存储应用的。并且锁阳的功效和功效有很多，应用的方式 也是有许多，因为每一个人的身体素质都存有差别，因此服食锁阳的方式 和使用量也是不一样的，那麼干锁阳能够 用于泡水喝吗？
1、口服，将锁阳和冷水一起煎制，能够 制做变成药膏或是是药粒服食。如果是要想治阳痿，那麼将锁阳和黄柏、熟地、茯苓、龟板、知母及其赤芍等一起煎制服食;如果是要想医治精虚的问题，能够 将锁阳立即用沸水煎制，随后添加纯蜂蜜一起制做变成泥状服食;假如要想医治泌尿生殖系统感染或是是小便带血的状况，能够 将锁阳也有忍冬藤及其茅根一起服食。
2、饮食疗法，能够 讲锁阳也有胡桃肉和梗米一起煮粥服食，这类菜谱可以合理的治疗便秘也有阳痿、肾虚等问题。此外，还可以将锁阳和稻米一起煮粥服食，可以强壮骨筋及其益气养血补血补气，另外还具备补肾壮阳锁精的作用。
3、熬膏服食，将锁阳也有苁蓉一起煎制服食，随后添加适量的纯蜂蜜一起熬煮，最终变成泥状。每一次服食的情况下取下一两汤勺就可以，具备补肾益精的功效，非常合适阳痿及其精血不足、腰酸腿软的病人。
4、煮汤，将锁阳也有枸杞子及其甘草一起放进锅中煎制，最终服食药水。这类方式 制做出去的锁阳具备通阳益肾的功效，合适阳痿及其频繁遗精的病人服食。
根据文章内容中的详细介绍，我们知道许多干锁阳的服食方式 ，还可以获得结果，干锁阳是能够 立即泡水喝的。并且干锁阳也有许多别的的食用方法，例如熬汤、碾成粉末状后立即服食这些。锁阳是能够 补肾壮阳的，平常还要留意锻练才能够 。
锁阳的食用方法与作用
锁阳的食用方法与作用
1、锁阳选择内服，可以煎汤服用，也可以制成药丸或者熬膏等。如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两，加上熟地、陈皮、白芍各二两，锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝;如果是治疗阳弱精虚，阴衰血竭和便秘的问题，可以用锁阳加清水煮两次，变成浓汁用砂锅熬膏加入蜂蜜，之后食用时用热水冲服;治疗泌尿系感染尿血的话用锁阳和忍冬藤各五钱加入茅根一两煎服;消化不良的时候可以用五钱锁阳煎服。
2、锁阳作为食疗也有很多的方法。例如锁阳15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以润肠通便，治疗肾虚阳痿。也可以直接用锁阳和大米一起煮粥，用于壮阳固精、养血强筋。
3、锁阳熬膏，可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时候可以取一到两汤匙，可以补肾益精，用于精血不足和腰酸阳痿等问题。
4、锁阳熬汤也是不错的选择。可以将锁阳、枸杞、甘草一起水煎取汁制成强身汤，温阳益精，可以对遗精、阳痿有调理作用。
1、清除自由基作用
锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶SOD活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化脂质酶活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。
2、对免疫功能的影响
锁阳有增强动物免疫功能的作用。实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。
3、耐缺氧、抗应激作用
锁阳总糖、总苷类、总甾体类能延长小鼠常压耐缺氧、硫酸异丙肾上腺素所致缺氧的存活时间，使小鼠静脉注射空气的存活时间延长，并可增加断头小鼠张口持续时间和张口次数。
4、对糖皮质激素的影响
实验显示，锁阳提取物可使模型用药组小鼠血清皮质醇明显升高，且恢复到正常水平，而对正常小鼠血清皮质醇浓度无影响，说明锁阳对糖皮质激素具有双向调节作用。 5、通便作用
锁阳的功效与作用及食用方法：药食同源说锁阳
锁阳的功效与作用及食用方法：药食同源说锁阳
锁阳的功效与作用及食用方法：药食同源说锁阳
锁阳也称“锁严”，又名“不老药”。野生于沙漠戈壁，零下20℃的环境。最适合锁阳生长。生长之处雪不积、地不冻，没有叶绿素是一种寄生草本植物，多寄生在白刺、枸杞等植物的根上，高30～40公分，肉质、紫色或暗红色.根富含淀粉，地下茎粗壮。每年五、六月份，开始露出地面，七、八月份陆续成熟。
锁阳是酒泉的一种特产。而市辖区瓜州县四周浩瀚大漠盛产，且以量多质优，久负盛名。由于受独特的地理、气候条件影响，瓜州锁阳城的锁阳尤为名贵.相传唐代名将薛仁贵西征，被吐蕃兵围困于瓜州苦峪城，在外无援兵，内无粮草的困境中。将士挖锁阳充饥，食用后精神大振，骁勇异常，打败了吐蕃兵冲出重围，并为朝廷屡建奇功。天子闻奏后，认为锁阳救三军将士有功，于是将苦峪城赐名为锁阳城。
其实，在我区瓜州、金塔等地，很早就有民间采挖锁阳习俗。或鲜吃，或去皮切片晾干，泡茶泡酒、入药入汤，由于锁阳保健功效神奇，流传有“三九三的锁阳赛人参”之民谣。百姓早就有锁阳晒干泡水喝，熬粥吃，蒸着吃等民间传统习俗。近年来，又有商家把它做成锁阳酒、锁阳咖啡等产品出售到全国各地。
过去家中常吃“锁阳油饼”，但多吃油炸食品不利于健康，尤其老年人不宜多食，可改为制作“锁阳丝丝”--锁阳不同于其他植物不能接触铁东西，所以不能用刀切，否则就会变黑，不能食用。因此，只能把竹筷子削成刀片的形状，用它来去掉锁阳的外皮。削完皮的锁阳内质白。且透着一点红，过几分钟，锁阳表面就成了铁锈色。这时，把它放在面板上。然后，再用擀杖，把它碾成丝状，再撒上面粉搅拌均匀，就可以出锅，蒸出来的锁阳呈大拿粉色，味道很不错。有的甜又有点涩，用清油炒一下，味道更美。
新鲜锁阳怎么吃呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享 新鲜锁阳怎么吃呢
导语：在我们的生活当中很多男性由于要面临工作和生活的双层压力总是会导致身体出现一些疾病，其中肾虚阳痿等就是最常见的疾病，这样不仅会影响身
在我们的生活当中很多男性由于要面临工作和生活的双层压力总是会导致身体出现一些疾病，其中肾虚阳痿等就是最常见的疾病，这样不仅会影响身体的健康，同时还会让男性失去自信，并且还会影响到生育能力，其中锁阳能对男性身体进行更好的调理，但是一定要掌握好食用方法，下面一起了解下新鲜锁阳怎么吃呢。 新鲜锁阳怎么吃 1、新鲜锁阳可以直接食用，也就是在采集收取以后，把新鲜锁阳洗净，切片，直接像吃水果一样嚼服就可以，这种食用方法既简单，作用又好，对人类的肾虚作用特别明显。 2、新鲜锁阳煮粥吃也是一种不错的选择，可以把新鲜锁阳切片煎出药汁，再取一百粳米与十五克胡桃仁一起入锅煮制，用大火烧开后再转为中小火继续煮制四十分钟左右，看里面的食材全部软烂，关火焖制十分钟左右取出食用，这种粥有温补肾阳和润肠通便的作用。
干锁阳怎么吃 1、干锁阳可以与羊肉一起制汤品食用，在制作以前要把羊肉放在开水里焯烫，再准备几朵香菇切丝，抬把十五克锁阳用布包起来放羊肉一起放砂锅中，加入香菇和生姜炖制，烧天后炖制一小时左右，再加入米酒和盐然后就可以出锅食用了，这种汤品对人类阳虚效果胆显。 2、干锁阳可以入药，在与不同的中药材搭配以后功效与作用也不相同多以煎制后服用为主，另外干锁阳单独煎制后去掉药渣，加入红糖调匀后饮用，也是一种不错的食用方法，可以起到温补肾阳以及润
锁阳真的可以泡茶吗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享 锁阳真的可以泡茶吗
导语：锁阳是我们生活中最常见的一种中药材，它对身体有很好的调理作用，尤其是对男性能够起到很好的补肾壮阳等效果，除此之外它还有很好的提高免
锁阳是我们生活中最常见的一种中药材，它对身体有很好的调理作用，尤其是对男性能够起到很好的补肾壮阳等效果，除此之外它还有很好的提高免疫力以及抗衰老等作用，但是平时很多男性都是用锁阳来泡酒来使用，其实锁阳的使用方法是多种多样的，下面一起了解一下锁阳真的可以泡茶吗 锁阳真的可以泡茶 锁阳是可以泡水喝的，不过还要结合您的症状来看下到底是否适合您喝。 锁阳单独泡水喝后的功效 锁阳 ，又名不老药，一种寄生植物，药物别名地毛球、锈铁棒、锁严子，野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。有补肾润肠、治阳痿，尿血等功效。 1具有抗缺氧、抗疲劳、耐热、耐寒的作用；
2除自由基作用：锁阳的提取物具有权好的清除自由基作用； 3抑制血小板聚集； 4类糖皮质激素作用：锁阳复方冲剂治疗哮喘，疗效显著，使长期依赖激素的病人恢复了正常，表明锁阳具有类糖皮质激素作用； 5其他作用：锁阳对人体免疫功能、性功能、肠功能、肾上腺皮质分泌功能都具有增强和促进作用，此外，还具有抗胃溃疡和抗转录、抗癌活性等作用。 全境遍布锁阳的寄主蒺藜科白刺植物，具有良好的资源优势，市场
锁阳怎么吃？锁阳的正确吃法!
锁阳怎么吃？锁阳的正确吃法！
锁阳是什么
锁阳怎么吃
锁阳的营养价值
锁阳的正确吃法
目录
锁阳是一种滋补性很强的中药材，生长于我国西北地区的野生肉质植物。在每年的春秋两季采收，有延年益寿、润肠通便、抗癌防癌、增强人体抵抗力的功效。最主要的是有补肾壮阳的效果，能增强性能力，提升夫妻生活的质量，那么锁阳究竟怎么吃呢?锁阳的营养价值有哪些?锁阳能天天吃吗?下面就让我们来了解一下吧。
锁阳是什么
锁阳是生长于我国西北地区的野生肉质植物，除了我国外，在中亚、伊朗、蒙古也有分布。锁阳无叶绿素，身体颜色一般为红棕色，大部分生于荒漠草原，所以锁阳的大部分身体面积埋于沙中。锁阳根茎呈直立圆柱状，埋于沙中的根茎有细小的须根，药用价值较高。
锁阳味甘性温，有补肾益精、润肠通便的作用，对于阳痿遗精、精血亏虚、腰膝酸软、肠燥便秘、性机能衰弱等患者有一定的辅助治疗作用。夫妻双方食用有利于提升性能力，从而提高夫妻生活质量，创造美满和谐家庭。
锁阳怎么吃 1、生吃
把新鲜的锁阳切成薄片后直接食用，这种天然的食用方法能充分吸收锁阳的全部营养，食用快捷方便，效果也好，不仅可以有效治疗便秘和便频，而且对于治疗男女不孕不育有很大裨益。
2、清水煎煮食用
取适量锁阳放入锅里，加入清水一起煎煮，煮完后可以制成膏药或药丸服用，在煮的过程中加入不同的食材会有不同的效果。比如锅里除了放入水、锁阳之外，还可以放入黄柏、熟地、陈皮、龟板、知母以及白芍等食材，一起煎煮，服用之后可以只来哦阳痿。锁阳开水加蜂蜜煎煮服用可以有效治疗男性精虚。此外，锁阳还有忍冬藤以及茅根一起服用如果想要治疗或者是尿血的情况，将锁阳、清水、忍冬藤以及茅根一块煎煮，服用之后对于治疗泌尿系统感染或尿血等症状有一定的辅助治疗作用。
3、熬粥食用
锁阳和不同的食材搭配所熬成的粥有不同的作用。比如，将锁阳、胡桃仁、粳米一同熬粥服用，对便秘、阳痿、肾虚等疾病有一定的治疗作用。另外，锁阳、大米熬成的粥，服用之后有强健筋骨、养气补血、补肾壮阳的作用。
锁阳的食用方法
第 1 页 锁阳的食用方法
锁阳具有滋阴补阳的功效，药性温和很适合用来养生，锁阳的食用方法最好的就是用来泡酒喝，这样的药性就全部渗入到了酒里很滋补，锁阳的营养价值很高可以治疗多种疾病的发生，但是锁阳最知名的功效就是抗衰老和抑制癌症的再生，这些都是锁阳的药效适当的吃一点也会延年益寿。
锁阳里化学成分很多但是都是对人体有益的东西，除了最基本的药性作用还能趋热驱寒，有较好的养生作用，还有专家说锁阳是新型的一种药材药用价值很高也很广泛，所以吃一点锁阳是很好的。
★一：锁阳酒
拿药材泡酒一直以来都是中国人的最爱，喝酒，养生两不误。锁阳酒的做法也简单：
第 2 页 【组成】锁阳30克，500克高度白酒。
【制作】将锁阳洗净，切片，放入白酒瓶内浸泡，每日振摇1次，7日后即可饮用。
【服法】每次5～10毫升，一日2次。
【功效】功能补肾助阳。运用于肾虚火衰，阳萎，早泄，滑精，腰膝酸痛。
★二：锁阳炒虾仁
两者都是男性壮阳的好食材，在虾是否补肾这篇文章中详细介绍过其优点。这里和锁阳一起，效果更加!
【配方】锁阳15克 山楂10克 核桃仁15克 虾仁100克 姜5克 葱10克 盐5克 素油500克(实用50克)
【制作步骤】 1.把锁阳洗净切片，核桃去壳留仁，山楂去核切片，虾仁洗净，姜切片，葱切段。
2.把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，加入核桃仁， 第 3 页 改用文火炸香，捞出沥干油份待用
锁阳的药用价值一经开发已经本很多人们拿来做药膳食用，所以足以证明它的功效确实能帮人们改善身体，从而达到能恢复能恢复提高免疫系统的情况，适量的服用只会让身体会慢慢好转起来，所以这个只有好处没有副作用的。
干锁阳的食用方法是什么？
干锁阳的食用方法是什么？
关于《 干锁阳的食用方法是什么？ 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
中医学在医疗界拥有 不能超越的影响力，尽管如今西医方面发展趋势的较为迅速，可是有很多人依然很坚信中医的治疗实际效果，许多 状况都是挑选中医学开展调养，中医学除开医治之外，最重要的是能够 开展身体的滋补养生和调养，许多 的中草药材便是具备调养的功效，锁阳便是很普遍的一种药草，那麼干锁阳究竟应当怎样服用呢？
锁阳所具备的作用有很多，是一种非常棒的中药材。不仅价钱不贵，另外功效与作用十分的非常好，可以医治腰酸腿软、阳痿、小便带血及其便秘等多种多样病症。实际的锁阳吃法以下：
1、口服，将锁阳和冷水一起煎制，能够 制做变成药膏或是是药粒服食。如果是要想治阳痿，那麼将锁阳和黄柏、熟地、茯苓、龟板、知母及其赤芍等一起煎制服食;如果是要想医治精虚的问题，能够 将锁阳立即用沸水煎制，随后添加纯蜂蜜一起制做变成泥状服食;假如要想医治泌尿生殖系统感染或是是小便带血的状况，能够 将锁阳也有忍冬藤及其茅根一起服食。
2、饮食疗法，能够 讲锁阳也有胡桃肉和梗米一起煮粥服食，这类菜谱可以合理的治疗便秘也有阳痿、肾虚等问题。此外，还可以将锁阳和稻米一起煮粥服食，可以强壮骨筋及其益气养血补血补气，另外还具备补肾壮阳锁精的作用。
3、熬膏服食，将锁阳也有苁蓉一起煎制服食，随后添加适量的纯蜂蜜一起熬煮，最终变成泥状。每一次服食的情况下取下一两汤勺就可以，具备补肾益精的功效，非常合适阳痿及其精血不足、腰酸腿软的病人。
4、煮汤，将锁阳也有枸杞子及其甘草一起放进锅中煎制，最终服食药水。这类方式 制做出去的锁阳具备通阳益肾的功效，合适阳痿及其频繁遗精的病人服食。
不一样的中草药材，服用的方式 也是不一样的。可是中草药材基本上全是能够 熬药的，它是最基本的吃法。除开这种方式
之外，文章内容中还提及了几类别的的操作方法，除开文章内容中的方式 之外，锁阳实际上还能够用于泡药酒，这也是很普遍的一种保健养生的方式 。
锁阳的使用方法
锁阳的使用方法
首先，锁阳可以用于外敷。对于一些外伤、疮疡、痈肿等症状，可以将锁阳研磨成粉末，加入适量的清水或酒，搅拌均匀后涂抹于患处。这样可以起到清热解毒、消肿止痛的作用，有助于伤口愈合和疾病康复。
其次，锁阳也可以内服。对于一些风湿痹痛、跌打损伤、痈肿疮毒等症状，可以将锁阳煎汤或研磨成粉末，配合其他药物一同服用。内服锁阳可以帮助人体祛风除湿、活血化瘀，从而缓解疼痛、消肿散结，加快病情康复。
此外，锁阳还可以用于泡脚。将适量的锁阳放入热水中，泡脚约20分钟左右，可以起到祛风除湿、活血化瘀的作用。这对于一些风湿痹痛、关节疼痛、脚气等症状有一定的缓解作用，同时还可以促进血液循环，有利于身体健康。
需要注意的是，使用锁阳时应遵医嘱，掌握好用药的剂量和方法。尤其是内服锁阳时，应根据医生的建议合理用药，避免出现不良反应。同时，锁阳属于中草药，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，使用前应咨询医生意见，避免对健康造成不良影响。
总的来说，锁阳是一种常见的中草药，具有多种功效，可以用于外敷、内服、泡脚等多种方式。在使用时，应注意用药剂量和方法，遵医嘱用药，避免出现不良反应。希望本文的介绍能够帮助大家更好地了解和使用锁阳，从而更好地保健和治疗疾病。
锁阳食用方法
锁阳食用方法
锁阳粳米甜粥 材料：锁阳15克，粳米50克，白糖适量。做法：将锁阳洗净放入沙锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味既成。吃法：早餐顿服。功效：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
锁阳炖小公鸡 材料：小公鸡1只，锁阳12克，金樱子10克，党参12克，山药10克，北五味子6克，生姜、葱段、黄酒、精盐、味精各适量。做法；小公鸡洗净，将锁阳、金樱子、党参、山药、北五味子洗净装布袋，放入鸡 腹内，用棉线缝合，入沙锅加生姜、葱段、黄酒、精盐，注入适量清水，用大火烧沸后，改用小火慢炖3小时，加味精调味既成。吃法：当菜佐餐，随意食用功效：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
锁阳羊肾巴戟汤 材料：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。做法：将羊肾洗净去筋膜臊腺。巴戟天、锁阳、淫羊藿、生姜洗净，与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。吃法：当菜佐餐，随意食用。功效：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
锁阳烧鹿鞭 原料：锁阳10g、水发鹿鞭300g、枸杞子15g、水发玉兰片10g、水发香菇10g、油菜10g、火腿10g、姜3g、葱3g、料酒10g、花椒水10g、酱油10g、精盐2g、白糖3g、味精3g、素油50g、湿芡粉10g、鸡汤适量。制作：1、锁阳洗净，润透，切薄片，鹿鞭切段，剖开、去掉尿道内皮，洗净，放入开水中焯透捞出，滗净水分；玉兰片切片，香菇切两半，油菜切段，火腿切薄片。2、炒锅放入素油，烧六成热时，下姜、葱、酱油炝锅，添入鸡汤、把葱、姜块捞出；放入鹿鞭、锁阳片、枸杞子、玉兰片、香菇、油菜、火腿、料酒、花椒水、精盐、白糖、烧沸后用文火煨5分钟，放入味精，用芡粉勾芡，淋上明油既成。食用方法：佐餐食用。功效：补肾壮阳，润畅通便。适用于阳痿早泄，滑精，肠燥便秘等患者食用。