人体工程学-椅子
十个符合人体工程学的设计
十个符合人体工程学的设计符合人体工程学的设计可以从多个角度来考虑，包括人体姿势、工作环境、工具设计等方面。
下面将介绍十个符合人体工程学的设计。
1. 人体工程学椅子设计：椅子是人们日常工作和休息时经常接触的家具之一。
符合人体工程学的椅子设计应考虑到人体的曲线，提供良好的腰部支持和座椅高度调节功能，使人们能够保持舒适的姿势。
2. 键盘设计：符合人体工程学的键盘设计应考虑到手指的自然弯曲，键盘上的按键应该有适当的间隔和高度，使得长时间的键盘操作不会对手部造成过大的负担。
3. 笔的设计：笔的设计应该符合人体工程学，使得握持舒适自然，不会给手部带来过大的压力。
笔身的材质应该有良好的防滑设计，以避免手部在写字或绘画时滑动。
4. 鼠标设计：符合人体工程学的鼠标设计应该符合手的曲线，使得手部在长时间操作鼠标时保持舒适。
鼠标的按键应该有适当的弹性和灵敏度，以提高使用者的工作效率。
5. 电脑显示器设计：电脑显示器的设计应考虑到人眼的视觉需求和颈椎的健康。
显示器的高度应有可调节的功能，使得使用者能够自然地看到屏幕，避免长时间低头或仰头造成的颈椎问题。
6. 车辆座椅设计：符合人体工程学的车辆座椅设计应该能够提供良好的支撑和舒适性，减少长时间驾驶对驾驶员身体的疲劳程度。
座椅的高度、角度和靠背的设计都应考虑到人体的曲线和姿势。
7. 电动工具设计：电动工具的设计应该考虑到人手的握持力和操作习惯。
手柄的形状和材质应该符合人体工程学，以便使用者能够更好地控制和操作工具，避免手部疲劳和受伤。
8. 鞋子设计：符合人体工程学的鞋子设计应该考虑到脚的形状和运动需求，提供足够的支撑和缓冲，以减少行走或运动对脚部的压力和损伤。
9. 家具高度设计：符合人体工程学的家具高度设计应该能够适应不同身高的人群，使人们能够自然地坐下、站起或使用家具，避免身体姿势不正确导致的不适或损伤。
10. 耳机设计：耳机的设计应该能够符合人耳的形状和大小，提供舒适的佩戴感受，并能够有效隔离外界噪音，保护听力健康。
人体工学儿童椅六大标准
减轻两臂负担，有助于上肢肌肉的休息，增加了舒 适感。起身站立或者变换姿势时，可利用扶手支撑 身体；在摇摆颠簸状态下，扶手还可帮助身体稳定。 扶手的高度以200-250mm 为宜 ，同时扶手前端 略高，随着坐面倾角与靠背斜度而倾斜。
注：引自《室内与家具设计人体工程学》第6章坐卧类家具功能尺寸第99页
图7-1
六大标准给孩子带来的好处
好处之一：符合人体工程学与力学和生理学的设计，是一种学习的辅助工具。 好处之二：预防孩子弯腰驼背，纠正孩子的身体。 好处之三：安全第一，没有甲醛和有害物质侵害孩子的健康。 好处之四：功能齐全，可升降，适合孩子坐姿。 好处之五：质量过硬，不容易损坏。 好处之六：产品支持力度强，可以让孩子从小用到大。
注：引自《室内与家具设计人体工程学》第6章坐卧类家具功能尺寸第98页
图4-1
六大标准四：靠背设计标准
靠背的尺寸标准： A.靠背的宽度以不大于325~375mm为宜。 B.靠背高度视椅子不同功用而定，背靠不宜过高，
通常设置的肩靠应低于肩胛骨下沿，高约
460mm。 座椅的侧面轮廓：椅背的设计应该按人体背部特 点而设计成一定的曲率。椅子靠背设计成“ S ” 形曲线，和人的脊柱弯曲基本吻合，且保持 10无不影响儿童的健康成长以及儿童家具未来的发展。因此，知名人体工学家具品牌
西昊在该领域投入大量资金和技术，委托中国首家人体工程学协会-深圳市人体工程学应用协会在2016年投入 儿童人体工程学研究，并把研究成果应用于人体工学儿童桌椅，同时推出“人体工学儿童椅六大标准”概念，
为家具行业树立一个标准规范。
六大标准一：座高标准
座高标准：为避免大腿下有过高的压力，座位前
沿到地面或脚踏的高度不应大于脚底到大腿弯的 距离。据研究，合适的座高应等于小腿加足高加 上25-35mm的鞋跟厚再减去10-20mm的活动余
人机工程学分析--座椅设计
座面
人体的骨盆下面有两块坐骨结节，在坐姿状 态下，当座面呈近似水平时，可使两坐骨结节外侧 的股骨处于正常的位置而不受过分的压迫，人体 会感到舒适。当坐面呈斗形时，会使股骨向上转 动，这种状态除了使股骨处于受压迫位置而承受 载荷外，还造成髋部肌肉承受反常压迫，并使肘部 和肩部受力，从而引起不舒适感。因此，座面的设 计应该呈近似水平，避免斗形设计。
工作椅的主要参数数据
坐姿人体主要尺寸
座高
座高即座椅的高度，是座前沿中至地面的垂直距离。座高是影响坐姿 舒适程度的主要因素之一，座高不合理会导致坐姿的不正确，而且容 易使人体腰部产生疲劳。座面过高，则两腿悬空碰不到地面，体压有 一部分分散在大腿部分，使大腿血管受到压迫，妨碍血液循环。座面 过低，膝盖拱起，体压过于集中在坐骨上，时间久了会产生疼痛感。 人体工程学研究表明，合理的座高应等于小腿加足高再加上 25-30mm 的鞋跟厚再减去 10-20mm的活动余地，即:
FE
D CB A
G
肌肉活动度
脊椎骨依据其附近的肌肉 和腱连接，椎骨的定位正 是借助于肌腱的作用力。 一旦脊椎偏离自然状态， 肌腱组织就会受到相互压 力(拉或压)的作用，使肌 肉活动度增加，招致疲劳 酸痛。
三组不同坐姿的2－3腰椎背棘直肌肌电 图
在挺直坐姿下，腰椎部位肌肉活动度高，因为腰椎前向 拉直使肌肉组织紧张受力。
正确的坐姿才能使坐在其上的人体容易地寻
求到合适的腰椎支撑。
人体工程学室内设计尺寸
人体工程学室内设计尺寸人体工程学是研究人体与产品、设备、环境之间的相互关系的学科，其目标是设计出符合人体工程学原理、能够提高人体舒适度和效率的产品和环境。
在室内设计中，人体工程学的原理同样被广泛应用，以确保空间的功能性和舒适性。
在进行室内设计时，了解人体工程学的基本原理和相关尺寸是非常重要的。
以下是一些常见的人体工程学设计尺寸，可以作为设计师参考和遵循：1. 座椅高度：一般而言，座椅的高度应该能够使人的脚平稳地接触地面，并保持大腿与地面平行。
标准的座椅高度为40-45厘米。
2. 桌面高度：桌面的高度应该能够使人的手臂自然放松、肘部弯曲90度，并且能够舒适地使用键盘和鼠标。
一般而言，标准的桌面高度为70-75厘米。
3. 走道宽度：为了确保人在室内空间中能够自由移动，走道的宽度应该足够宽敞，能够容纳行人流量。
一般而言，走道的最小宽度应为90厘米。
4. 照明高度和强度：照明对于室内空间的舒适性和功能性至关重要。
合适的照明高度和强度可以减少眼睛疲劳和视野受限的情况。
一般而言，照明的高度应该为2.1-2.4米，照明强度为300-500勒克斯。
5. 厨房和卫生间设备高度：为了方便使用，厨房和卫生间设备的高度应该适合人体的操作。
例如，厨房台面的高度应该使人能够舒适地进行食物准备和烹饪，一般而言，标准的厨房台面高度为85厘米。
卫生间的设备高度也应该符合人体工程学原则，以便人们能够自如地使用。
除了上述提及的尺寸外，还有许多其他人体工程学的设计原则可以应用到室内设计中，例如门的宽度、椅子和沙发的深度、垂直空间的利用等。
这些原则的应用可以提高空间的舒适性和可用性，为人们创造一个更好的生活和工作环境。
总之，人体工程学在室内设计中起着至关重要的作用。
了解人体工程学的设计尺寸和原则，可以帮助设计师创造出具有高度舒适性和实用性的室内空间。
包豪斯先生椅子的设计理念
包豪斯先生椅子的设计理念包豪斯先生（Walter Gropius）是德国包豪斯学派的创始人之一，他的设计理念对现代建筑和家具设计产生了深远的影响。
在包豪斯学派的理念中，设计应该具有功能性、实用性和美学性的统一，包豪斯先生的椅子设计也是如此。
首先，功能性是包豪斯先生椅子设计的重要理念之一。
他强调设计应该服务于人们的需求和使用习惯，椅子作为一种常见的家具，在使用上应该具备舒适性和便利性。
包豪斯先生的椅子设计注重人体工程学原理，通过科学的方式来设计椅背、座椅和扶手，以提供良好的支撑和舒适的座感。
他注重椅子的人体力学，使得人们在使用中能够得到良好的支撑，减少疲劳感。
同时，包豪斯先生还追求椅子的多功能性，他的设计中常常加入可调节的座椅、可折叠的椅背等设计元素，使得椅子能够适应不同的使用场景和需求。
其次，实用性也是包豪斯先生椅子设计的重要考量因素。
他追求设计的实质，将复杂的设计简化为最基本的形式和功能，强调设计的实用性和耐久性。
他认为设计应该符合工业生产的要求，使得椅子可以大规模生产，降低制造成本，使得更多的人能够享受到良好的设计。
包豪斯先生的椅子设计中常常运用金属、木材等简单耐用的材料，使得椅子具有良好的耐久性和可维修性。
最后，美学性也是包豪斯先生椅子设计的重要元素。
他追求简洁、几何化的设计风格，强调形式与功能的统一。
包豪斯先生的椅子设计注重线条的流畅和比例的协调，追求形式的纯粹和美感的高度。
他在设计中运用了大量的直线、平面和简洁的曲线，以及简单明快的色彩，使得椅子具有现代感和艺术感。
包豪斯先生的椅子设计也受到当时现代主义艺术的影响，他追求设计的普遍性和国际化，使得椅子具有跨越时空的艺术价值。
综上所述，包豪斯先生椅子设计的理念包括功能性、实用性和美学性的统一。
他注重设计的人体工程学原理，追求椅子的舒适性和多功能性；他追求设计的实质，降低制造成本，提高产品的耐久性和可维修性；他追求简洁、几何化的设计风格，强调形式与功能的统一。
人体工程学第五章椅类家具设计
（2）坐倾角与椅夹角：坐而的后倾角以及坐面与靠背之间的夹角 （椅夹角或靠背夹角）是设计休息用椅的关键，由于坐面向后倾斜一 定的角度，促使身体向后倾，有利人体重量分移至靠背的下半部与臀 部坐骨结节点，从而把体重全部抵住。而且，随着人体不同休息姿势 的改变，坐面后倾角及其与靠背的夹角还有一定的关联性，靠背夹角 越大，坐面后倾角也就越大，一般情况下，在一定范围内，倾角越大， 休息性越强，但不是没有限度的，尤其是对于老年使用的椅子，倾角 不能太大，因为会使老年人在起坐时感到吃力。
扶手也可随坐面与靠背的夹角变化而略有倾斜，有助于提高舒适效果，通 常可取为10°~20°的角度。扶手外展以小于10°的角度范围为宜。 扶手的弹性处理不宜过软，因它承受的臂力不大，而在人起立时，还可起 到助立作用。但在设计时要注意扶手的触感效果，不宜采用导热性强的金 属等材料，还要尽量避免见棱见角的细部处理。
5.3 使用环境对椅类家具的要求
5.3.1 椅类家具的使用场所及特点 椅子设计除了能为人们提供一种舒适感觉以外，根据不同场合 的需要，还必须满足一些其他要求。这些要求是根据椅子的空间环境、 经济效益，社会需要较全面的考虑而外加的，陈志伟辅助功能。 5.3.2 使用环境对椅类家具风格和尺度的要求 环境和室内装饰风格不同，也使得相应摆放的座椅风格及尺度 不同。 如：中式以硬木为主重自然纹理和色泽、日式强调自然 朴素、美式体量大，功能性强，欧式气质典雅曲线优美华丽。
休息椅： 休息椅是一种轻度休息椅，它既能满足一般的阅读、聊天功 能，又不会使人处于紧张状态。一般运用于公共建筑内部，例如机场 航站楼、列车座椅等。休闲椅一般分为：沙发、摇椅、躺椅
多功能椅：多功能椅大致可分为两类。一类至指适合于多种场合使用 的座椅，这种椅子一般造型简洁明快、轻便灵活、经济耐用，可以叠 落放置。
日常生活中人体工程学的例子
日常生活中人体工程学的例子
1. 当你舒服地坐在符合人体工程学的椅子上时，有没有想过这就是它的厉害之处呀？就像我家那把椅子，高度刚刚好，椅背的弧度完美贴合我的后背，让我能长时间坐着也不觉得累，这可不是随随便便一把椅子能做到的呀！
2. 你看那电脑键盘的设计，不也是人体工程学的体现嘛！每个按键的位置和距离，都是经过精心考虑的。
我打字的时候就感觉特别顺手，手指头就像在跳舞一样轻松，这可太神奇了吧！
3. 日常用的保温杯，它的把手设计不也是吗？握着特别舒服，一点都不硌手。
哇，每次拿起来喝水都觉得好贴心呀，这就是人体工程学在悄悄发挥作用呀！
4. 逛超市推的购物车，那也是有讲究的呀！把手的高度，车子的容量，推行的顺滑程度，这都是人体工程学的功劳呀！我推着购物车的时候就感觉特别省力，仿佛它知道我想要什么似的！
5. 卧室里的台灯呀，角度可以调节，亮度可以变化，不就是为了满足我们的眼睛舒适嘛。
每次晚上看书用它，都忍不住感叹，人体工程学真的太棒啦！
6. 还有那手机的大小和形状，不也是为了让我们能轻松握住嘛！咱一只手就能操作得特别溜，这不就是人体工程学带来的便利嘛！
7. 出门穿的鞋子，合不合脚多重要呀！那些符合人体工程学的鞋子，让我们走路都更带劲了呢。
就像我那双运动鞋，穿上后感觉能跑个马拉松似的，太牛了呀！
8. 厨房的灶台和水槽的高度，也是很有讲究的呀！妈妈做饭的时候就常说，这个高度正合适，不会太累腰。
可不是嘛，人体工程学真的无处不在呀！
结论：人体工程学真的就在我们的日常生活中处处可见，给我们带来了太多的舒适和便利呀！。
符合人体工程学创意小家具设计案例
符合人体工程学创意小家具设计案例1、人体工学椅W Chair设计师Guntis Zingis设计了一款名为W Chair的椅子，这款椅子符合人体工程学的设计。
椅子看起来非常像马鞍，小腿前侧有两个支撑膝盖的平台，各个部位的倾斜程度严格按照符合人体舒适程度的角度设计。
坐上椅子之后，身体和腿部的角度从90度缩小至45度，减轻久坐给膝盖带来的负担。
脚的压力像地面释放，可以矫正驼背，保证挺拔的坐姿。
2、人体工学椅Liogy我相信多数人都看过可以坐得很舒服的人体工学椅；也看过可以躺得很舒服的沙发椅。
但是我想应该没几个人看过专门为了趴姿而设计的椅子。
这款名为Liogy的产品，就是设计来让你趴得快乐、趴得舒适的椅子啦！Liogy不透过网络销售，也没有在网页上公布售价，价格和购买信息都必须写信去询问才能知道。
Liogy有两种款式，两种款式都号称最符合“趴”的人体工学。
其中一个就像一般长椅一样，只是多了脸可以露出来的孔洞，还有弯弯曲曲，让人可以躺得舒服点的表面。
另一款则是下半身改成以一个圆筒替代，我想应该是为了男性考虑。
3、人体工程学鼠标这是一款符合人体工程学设计的鼠标，很大程度上消除了使用许久后手腕的疼痛和僵硬。
据我国目前鼠标技术发展的不足来看：就是缺乏手腕休息的地方。
大多数的手指、手腕与台面的日常使用产生磨损，让人痛苦。
这种新的鼠标设计试图通过创造更舒适的形式来解决这些问题。
它是基于人的手部动作设计的，它使得鼠标放到你的手伸展地更加自然，而不是只是一个小工具。
这种新的设计在鼠标的转动下，与你的手配合得非常完美，让你有更好的抓地力与更符合人体工程学的运动。
4、Redo设计工作室设计的人体工程学布艺沙发这款沙发有一个可以变形的填充层，适合更多不同形式的坐姿，使你可以做起来更加的舒适，除了单人的沙发还有双人座的沙发，另外它还搭配一个南瓜一样的布艺茶几设计，整体效果看起来不仅很有创意，而且搭配起来也很别致。
椅子调研报告
人体工程学调查报告课程名称：椅子的人体工程学调查实践地点：专业班级：调研时间：1实践课题椅子的人体工程学小组成员名单2学习篇：椅子的调研报告一、人体工程学概念认识简介人体工程学是由6门分支学科组成，即：人体测量学、生物力学、劳动生理学环境心理学、工程心理学、时间与工作研究。
人体工程学诞生于第二次世界大站之后。
定义按照国际工效学会所下的定义，人体工程学是一门“研究人在某种工作环境中的解剖学、生理学和心理学等方面的各种因素；研究人和机器及环境的相互作用；研究人在工作中、家庭生活中和休假时怎样统一考虑工作效率、人的健康、安全和舒适等问题的科学”。
小原教授认为：人体工程学是探知人体的工作能力及其极限，从而使人们所从事的工作趋向适应人体解剖学、生理学、心理学的各种特征。
”符合人体工程学——座椅基本设计要点: 人体工程学的椅子设计主要是通过测量人体尺度做出符合人体数据形状以及受力情况的椅子，故符合人体工程学的好座椅有以下几个基本设计要点：1、首先，好的椅子设计应当令使用者上半身的重心落在臀部的骨骼上，以人的坐位基准点为准设定座椅的高度，通常来说，座椅的高度在39cm-42cm 之间。
其次，好的椅子，其坐面的宽度也必须恰如其度，坐面过窄，会令使用者感到不适；而坐面过宽的话，使用者的双臂肯定会向外张开，坐得久的话，这会令使用者感到疲劳。
2、再次，好的椅子的靠背也很有讲究，虽然靠背并不是一个必须存在的部分，但当使用者工作使用椅子的时间较长时，有靠背的椅子能让使用者感到更舒适。
一般来说，靠背的高度不是固定的，依使用者的习惯和感觉而定。
对于好的椅子来说，靠背的倾斜度也有学问，它是随着使用者休息程度的加大和靠背本身长度的增加而增加的，与坐面的高度、深度、倾斜度也有关系，同时必须符合人体脊柱的弯曲曲线。
除此之外，椅子的软硬程度也很重要，太软的椅子容易令使用者曲起身子，全身肌肉和骨骼受力不均，从而导致腰酸背痛的现象的产生。
十个符合人体工程学的设计
十个符合人体工程学的设计人体工程学是研究人类与工作环境之间的相互关系，旨在提高工作效率和人体健康。
在设计中考虑人体工程学原理可以使产品更加符合人体特征，提高人们的工作效率和舒适度。
下面将介绍十个符合人体工程学的设计。
1. 椅子的设计：椅子应具备良好的腰部支撑和头部支撑，以保护脊椎健康。
座椅的高度和角度应根据人的身高和体型来调节，以保证坐姿正确且舒适。
2. 笔的设计：笔的握持部分应有适当的厚度和质地，以确保握持时手部的舒适度和稳定性。
笔尖应该有适度的滑动性，以减少写字时的摩擦力。
3. 键盘的设计：键盘的布局应符合人手的生理结构，避免手指过度伸展和扭曲。
键盘的倾斜角度应使手腕保持自然放松的状态，以减少手部疲劳和损伤。
4. 鼠标的设计：鼠标应具备合适的大小和曲线，以适应人手的自然形状。
鼠标按键的操作力度应适中，以减少手部肌肉负担。
鼠标的滚轮应具有适度的滚动阻力，以控制滚动速度。
5. 手机的设计：手机的屏幕大小和分辨率应适中，以便用户舒适地查看和操作。
手机的按键布局应符合人手的按压习惯，以减少误触和操作困难。
6. 门把手的设计：门把手的高度和形状应适合人们的身高和手型，以便轻松地开关门。
门把手的表面应具有适度的摩擦力，以确保握持时的稳定性。
7. 汽车座椅的设计：汽车座椅应具备良好的腰部和头部支撑，以减少长时间驾驶时的疲劳和不适。
座椅的高度和角度应可调节，以适应不同驾驶者的身高和体型。
8. 电脑显示器的设计：电脑显示器的高度和角度应可调节，以适应不同用户的视觉需求和舒适度。
显示器的分辨率和亮度应适中，以避免眼睛疲劳和视觉损伤。
9. 厨房工具的设计：厨房工具的握持部分应具备适当的厚度和质地，以确保握持时的舒适度和稳定性。
工具的操作力度应适中，以减少手部肌肉负担。
10. 鞋子的设计：鞋子的鞋底应具备适当的软硬度和抓地力，以保护脚部健康和行走稳定。
鞋子的鞋面应具备适当的透气性和舒适度，以减少脚部疲劳和不适。
通过以上十个符合人体工程学的设计，可以使人们在工作和生活中更加舒适和高效。
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完！
实例2 实例2：阅览室自习室椅
坐面角度 2° 靠背斜度 20° 坐面高度 42cm 坐位深度 44 cm 坐面宽度 44.5cm 桌面高度 75.5cm 坐面至桌面 33.5 cm
（单位： 厘米；度）
阅览室自习室椅CAD三视图1 阅览室自习室椅CAD三视图1：
使用情况： 观察阅览室学生使用该座椅的情况所得结 论： 1，大多采用的姿势为：坐一半坐面；腿或 者弯曲交错，或者向前伸直（偶也交叠）。 2，也有其他姿势，但持续时间都极短。 3，很少有人使用靠背。 4，主诉腰、背、肩疼痛。
寝室椅CAD三视图2 寝室椅CAD三视图2：
使用电脑，休闲娱乐时姿势多为后坐即：坐2/3 坐面，腰则略呈水蛇状，略驼，以使背可以充 分倚靠于靠背上，长时间后又腰部疲劳，变换 姿势，腰略挺直，背抵于靠背的上缘，该姿势 不能持续很久。 长时间使用电脑后，肩疼痛，颈椎脊椎疼痛， 手痛。 分析：不适感主要由于靠背角度过小、且未能 支托腰部。 坐面无铺垫与饰面，于是为保持身体不致在 椅子上滑动，会导致额外的肌肉紧张。 使用电脑本身也是导致不适的一大原因。
虽然前坐为工作学习时的主要姿势，但保持前坐姿势一定时间后，使 用者便希望能够后坐，以舒缓腰背部的疲劳，然而当座椅靠背不能满 足缓解疲劳的要求时，使用者会感到异常疲劳，2小时后即表现出坐 立不安，导致不利健康的脊椎形状。 2，坐面至桌面距离过高致使背部肌肉更为紧张，导致长时间前坐后 肩酸、腰背痛。
优点：坐面的前缘设计成圆弧形并做成圆角，有助于前坐时的舒适感。 另外，座椅厚重而结实，有着CAD三视图3：
总结： 1，该座椅一定程度上考虑了坐面角度和靠 背角度，和较大面积的面状靠背，使之在短 时间的使用下，未有明显不适。 2，无铺垫与饰面无根据人体工程学凹凸的 硬质靠背与坐面，无腰部支托，较小的靠背 角度，较大的坐面到桌面距离，是该椅子长 时间使用导致不适的主要原因。 3，建议加铺垫和饰面，加大靠背角度，降 低桌面高度。
办公式C型座椅CAD三视图3 办公式C型座椅CAD三视图3：
总结： 1，该座椅一定程度上考虑人体工程学的坐 面角度，靠面角度，以及呈圆弧形的靠背， 使之在短时间内使用不致于引起疲劳。 2，在这把椅子，我们可以看到，为使整把 椅子显得轻巧、比例均衡，其设计舍弃了靠 背角度、坐面角度、坐面深度、扶手角度的 在人体工程学的要求。 3，建议：●加大靠背角度，同时靠背上缘的 管相对靠背板更外凸一些。●加大坐面深度。 ● 坐面前缘的弧度更下凹一些。 ● 降低坐 面。
实例1 实例1：寝室学习电脑椅
坐面角度 水平 靠背斜度 10° 坐面高度 41.8cm 坐位深度 36cm 坐面宽度 35cm 靠背高度 38.2cm( 肩靠 ） 桌面高度 75cm 坐面至桌面 34cm
（单位：厘米；度）
寝室椅CAD三视图1 寝室椅CAD三视图1：
书写与阅读时姿势多为前坐，即： 坐前一半坐 面。阅读时，多以手肘置桌面支撑上身。有时 候一腿叠在另一腿上。 前坐导致的脊柱后凸，本就不是脊柱的自然状 态；且前坐导致的腹部内脏挤压，令人偶感胸 闷。 分析：坐面至桌面距离过高、，致使背部肌肉 更为紧张，导致长时间前坐后肩酸、腰背痛。 坐面前缘未做成圆角。长时间后，大腿下部不 适，致使使用者将一腿叠于另一腿上，以缓解 腿部的挤压。 且坐面为硬质座椅，无铺垫与饰面，久坐后导 致臀部疼痛。
人体工程学—— 人体工程学——椅子（考察分析) （考察分析)
家居生活中，我们大部分时间都是坐着的。一把符合人体工程 学需要的椅子能让我们坐得更舒适，生活更健康。 当我们要选择一把好的合适自己的椅子时，我们要对椅子的坐 面、靠背、扶手等几个方面进行考量。座面的宽度、深度、倾 斜度、靠背弯曲度等均需符合自己身体的尺度及各部位的活动 规律 。 好的坐椅设计应当令使用者上半身的重心落在臀部的骨骼上， 以人的坐位（坐骨结节点）基准点为准设定座椅的高度，通常 来说，座椅的高度为39cm-42cm之间，因为座椅的高度如果低 于38cm，使用者的膝盖就会拱起，从而导致不适的感觉的产生， 并且使用者要起身时，会比较困难；当座椅的高度大于50cm时， 当使用者坐下后，使用者的体压会分散至大腿部分，令使用者 的大腿内侧受压，严重的会导致下腿肿胀。
实例3 办公式C 实例3：办公式C型座椅
坐面角度 1° （向中间凹，且坐面前缘是圆弧状） 靠背斜度 15° （但呈C字形弯曲） 坐面高度 44cm 坐位深度 40 cm 坐面宽度 40-43cm 桌面高度 ——cm 坐面至桌面 —— cm
（单位： 厘米；度）
办公式C型座椅CAD三视图1 办公式C型座椅CAD三视图1：
阅览室自习室椅CAD三视图2 阅览室自习室椅CAD三视图2：
分析： 1, 靠背的设计，是该座椅的主要缺点。 靠背部分比较低矮，往后靠的时候依靠面 最高只能抵住腰部上方一点，上横杆顶在 背上，力集中于背部的该接触点，很短的 时间内就造成该部疼痛，设计完全没有根 据人体工程学的要求，导致靠背很少得到 使用。坐满坐面时，下横杆抵住腰臀之间， 但不觉舒适，同时也未有肌肉放松之感。
阅览室自习室椅CAD三视图3 阅览室自习室椅CAD三视图3：
总结： 1，我们可以看到，这把椅子造型及形态 干净大方非常贴合阅览室的安静学习气 氛，而其靠背的轻巧，使整把椅子显得 稳重。然而这轻巧的靠背，却没能发挥 出更好的效果，是学生们在辛苦学习之 余不能得到有效的休息。 2，建议根据人体工程学，加高靠背的靠 板，后靠时的倾斜角度加大，并考虑一 定的弧度和曲线。
使用情况： 坐满整个坐面，后靠姿势。 这个座椅由于下方为滚轮式，多用于办公。 但是，此座椅靠背及整个椅子都显得比较单 薄，没有饰面和软靠，不应用于长期使用， 且冬天坐就会太寒冷，比较适用于夏天。 支撑点也不够厚重，感觉容易倒地。
办公式C型座椅CAD三视图2 办公式C型座椅CAD三视图2：
分析： 1，坐面深度太,导致当腰背贴合于靠背时， 臀部后部会有一部分腾空于坐面外，感觉不 适。 2，为避免臀部后部的腾空，使用者多会略 往前坐，这时背部主要与靠背上缘的钢管接 触，力的集中导致背部不适。并且此时，腰 部不能得到支撑，一定时间后即感疲劳，而 改换臀部不适的坐满坐面的姿势。 3，坐面高度适中，坐面前缘设计成下凹的 样子，这样相对矮小的使用者的脚就能充分 着地，不会造成一段时间后腿部疲劳。 4，靠背和座面呈凹形是使用者会感觉比较 舒适，能支撑住整个背部。