男人两月来一次心理“例假”
女生初潮
第一次月经来潮
简介
初潮以及随后的月经可能并不和排卵一起发生。但也有在初潮之前一至二周排卵的罕见 例子。 东方女性初经的平均年龄在12～16岁，不同国家的统计略有些微不同，和饮食习惯、气 候有关。 有一种很罕见的例子，是初潮出现得非常早，早于乳房发育和其他青春期发育。这种症 状称为「月经早熟症」（Premature menarche）。诊断为此症状前必须先排除其他造成 流血的可能原因。
注意事项
对初潮少女加强身心保健和女性健康辅导非常重要。 第一，家长(特别是母亲)和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识， 使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是进入青春期的标志，没有必要忧心忡 忡，同时，要让她们对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等属正常现象， 避免惊惶失措，加重心理负担。 第二，初潮时应避免参与剧烈体育运动，如长距离骑车、跑步、打篮球、踢足球 等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。 第三，经期应经常清洗，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意 清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，调查显示，初潮少女外阴瘙痒症的发病 率为6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。 [1] 第四，加强自我防护，使用优质卫生巾，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草 纸来代替。 第五，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这 对增强体质，恢复精力大有益处。 第六，避免接触冷水，更不可用冷水洗头、洗澡，注意保暖，绝对不能参加游泳 等。
另外，初潮的早晚，还和身体健康状况、情绪、营 养等有一定的关系。总之，初潮的早晚受许多因素 影响，因此个体差异可能很大。早至9岁晚到18-19 岁月经来潮如果没有其他异常情况，都算正常范围。 如果七八岁就来月经，或22岁还没有来月经，并伴 有其它症状，就应该去医院就医，查清原因，及早 治疗。 少女初潮，仅仅是生殖系统开始工作的表现， 生殖系统的功能还没有成熟，所以在初潮的一段时 间内，月经周期往往不太规律。据调查，初潮到第 二次月经来潮，多数人在半年以上，有的达八九个 月。初潮转为正常的月经周期，一般在两年以内。 对这种月经周期不规律的现象，要有充分的认识， 不要以为是得了病而乱服药，以免影响身体健康。
来例假燥热是什么原因
来例假燥热是什么原因【导读】例假是女性的正常生理现象，而且在例假来临的时候，可能会有一些不适的情况发生，这样就可能会影响到女性的正常生活和工作。
那么女性在来例假时，发生燥热时是什么原因？例假来临的时候，会有各种症状发生，所以在出现症状时，女性朋友可以采取一些措施来缓解，在例假来临时，发生燥热会是什么原因？1、在月经期间，如果身体发热是属于肾虚的原因，有时还会有植物神经功能亢进所表现的症状。
所以女性如果在生理期出现浑身燥热，而且出虚汗症状，就需要及时的进行调理。
2、出现身体燥热，也可能跟身体中的雌激素以及孕激素的值升高有一定的关系，所以现在月经前期要做好护理，同时要保持乐观自信的态度。
多喝水才有利于身体健康。
3、如果身体有燥热，就说明虚火旺盛，也是身体阴虚的现象，这个时候就需要阴部来清热，具体怎么调理还需要到医院进行仔细的分析，再用药治疗。
4、来例假时，出现燥热的症状也是比较常见，而且这种症状很可能会对身体造成一定的影响。
有时女性可能会出现心烦的情况，所以女性要及时的调节就可以缓解症状。
月经前不适的原因有些女性在月经来潮之前，会出现腹部不适的症状，这个是什么原因导致的呢？估计很多女性都想知道，我们知道月经期间会有不适症状，那月经前的不适又是什么原因呢？1、有些女性在月经前会出现紧张，易怒，抑郁，焦虑，失眠，乳房胀痛以及腹部酸胀等症状，这样就会影响到正常的生活和学习，而这些症状会被称为经前期综合征。
2、女性在月经前出现的症状是由于日常的压力比较大，或者是生活中的一些问题，促使女性在月经前出现这些焦虑的症状，所以女性在月经前要注意调节自己的情绪。
3、在月经来临之前会有腹部不舒服的情况，这可能是因为寒凝瘀血引起小腹疼痛。
所以患者要在月经来临的时候尽量的平躺，多吃一些能够活血的食物或者是药物。
4、月经期间如果腹部疼痛严重时，还需要考虑是否存在一些疾病，就需要在月经过去之后，及时的到医院进行检查。
如果存在妇科疾病，就需要及时的进行治疗。
妇科诊室的采访-未婚女孩的口述(全文)
妇科诊室的采访:未婚女孩的口述(全文)堕胎确实是一个残酷而又必须面对的话题，它给女性带来的伤害远远大于想像。
回想自己第一次得知怀孕的情景，当时的心情真是复杂极了，可能因为意外而震惊，可能因为角色的转变而耻辱，可能因为不知该如何处理而手足无措……在我们享受了性的甜蜜后，请正视性所带来的负面影响吧。
第一次堕胎给女孩带来的伤害，往往来源于男人的态度口述：晓晓２２岁一次失误，我怀孕了。
不知是不是因为孕激素的原因，凡事向来都很洒脱的我，忽然思虑重重，脆弱不堪。
我第一次开始考虑嫁人这件事，以前他总是信誓旦旦，立志离婚来娶我，并不时地勾画出我们婚后的美好生活――我说了他一定会很高兴，平时都是他在那边一头热，现在我怀了他的孩子，这不就是他求之不得的事情吗？可是，万一他婚没离成呢？这个大我１３岁的已婚男人，我的老板，靠着老婆的家族势力发迹，离婚意味着有太多的财产要分割，他老婆一定会动用一切可能来给他施加压力，天昏地暗的打闹之后，他们也许仍会沿着既往的道路平淡地前行，而我这个不光彩的角色却必须浮出水面，忍受各种唾液的袭击。
或者她干脆收回所有她给他的财产与光环，一脚踢他出门？不，不，不，我不能给他这样的压力，也许我应该无声地消失，一个人带大孩子，即使他有一天不在我身边，我仍拥有一个酷似他的面孔陪伴到老。
脑子乱得要死，我只能把包袱甩给他，让他来决定一切。
他的反应完全出乎我意料，第一句话就是：“怎么搞的，你怎么那么不小心？”委屈来了，孕吐也来了，当下我就翻江倒海地恶心起来，恨不能把心里那股恨意也一起吐尽。
以前我有点儿头疼脑热，他就急得不得了，这次他就眼见着我胆汁都快吐出来了，硬是连个纸巾都没递过，只是不停地叹气，然后就是滔滔不绝地对我讲述离婚障碍一、二、三……最后用异常温柔的口气来安慰我：“你还那么年轻，以后有的是机会……”原来他也一直在替我“考虑”以后的机会，原来可进可退的人是他。
我忽然觉得自己真是傻得可笑，当时脑子里就浮现出那么两句话：江湖险恶，人心叵测。
让男人着迷的八种小女人特征
【让男人着迷的八种小女人特征】一、站在你的位置考虑问题；二、对你总是认认真真的；三、对你就是够专一；四、有时喜欢吃醋；五、陪着你是她最大的乐趣；六、她不会总是要求你先让步；七、在她看来，你的就是好的；八、她会为你遮掩。
开朗能吸引男人的坏女人都是开朗的，她们快乐的笑容正是男人沉重工作之余的一抹亮点。
如果每天回家都看到一张死板、冷漠的脸，那将是多么地令人绝望？好女人，即使你的性格有点内向，也要记得让自己多笑笑哦！有心机有一种坏女人，坏得很彻底。
她们拥有他人不具备的心机和手腕，她们常常利用自身的表情、动作、语气等操纵着男人的心理。
一时靠近，让他如沐春风；一时远离，让他心痒难耐。
成为他的习惯女人轻松拿下男人的9大绝招[导读]让一个男人爱上一个女人是件容易的事。
可是，这样的爱恋大多不能长久，长久的恋情需要双方都有一定的了解，而不是单凭一见钟情。
也许，他追求的只是你的外表、财产或者肉体，而不是纯粹感情。
拿下一个男人，并不是说让他乖乖拜倒在自己的石榴裙下，而是俘虏他的内心，让他心甘情愿，并非有利所图。
可是，要走进男人的心里，成为他的心灵伴侣，却需要很高超的技术。
很多男人一直小心翼翼地护着他的“心灵壁垒”，在他独自享有而你看似根本无法与他分享的那部分空间里，滞留的都是含糊、暧昧的词儿，让你模棱两可，分不清他的真实想法。
要轻松拿下男人也不难，但是你必须掌握9个秘密武器。
1.多接受他，多肯定他很多人以为女人的面子薄，害怕被拒绝，其实不然，男人的脸皮比女人的还要薄，更害怕被拒绝。
他们的自尊心像鸡蛋壳一样属于易碎品一类，你给他越多的承认，他就越容易开口讲心事。
人们在讲出自己心里最深处的秘密时往往要先确定对方是否能接受，因为这个秘密是他心中的宝贝。
别以为男人大大咧咧的对一切都不在乎，他在开口之前总是小心翼翼地在观察你。
爱他，就多接受他，给他多一点肯定。
只有这样，他才会把心中的想法和盘托出，才不会跟你有心理隔阂，你也就能更加容易地走进他的内心世界了。
月经很久没来是怎么回事
月经很久没来是怎么回事
月经对的女人来说是一种“又爱又恨”的东西，“爱”是因为如期而至会让人很放心，证明自己经期是正常的，但是另一方面“恨”是因为经期里的女人心情容易变得烦躁，易怒，每个月都有那么几天很“麻烦”，还有一种糟糕的情况--月经推迟，也会让女人很抓狂，月经推迟的原因有很多，下面就来说一说：
1.药物的幅作用如长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟。
与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。
由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。
中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
2.怀孕可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。
但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。
当然最后的办法是到医院做B超检查。
3.心理因素如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可能造成患者例假迟迟不来。
4.手术引起如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使例假迟迟不来。
以上就是有关月经推迟的原因，当月经推迟的时候，女性朋友们首先不要过分的焦虑，可以去看一场电影或者找朋友聊聊天放松一下心情；如果月经推迟半个月以上，考虑是药物或者手术后遗症引起的，应当到医院进行检查医治。
为什么要转女成男？我们众生之所
玄空法师对转女成男的开示为什么要转女成男？我们众生之所以分为男女，是由于过去式的业力熏陶在我们的八识田中，在我们的内心深深处，有一个分别念，一切事物都是好、坏、明、暗、长、短、是、非、阴、阳，阴阳的极端显示出了男女。
一切众生都是因为一个我执加上一个分别念形成了这种无史劫以来的熏陶,在我们的八识田中留下了二分的习气，这种业力强化到一定的程度，在我们投胎时就显现为男女，按照现代科学自然论，人从哪里来呢？说不清楚。
先有男，后有女也说不清，为什么有男女也说不清，不知其所然，所以称其为自然。
实际上世间没有自然的事情，一切都是因缘生成，之所以在投生时呈现男女的性别差异，都是在我们的八识田中熏陶留下的种子习气，男女性别的差异，这个原理呢，今天不多说。
今天解的疑惑是什么呢？是到底做女人哪里不好？刚才师父开玩笑说女人要差一点啦，男人要好一点，不是这个意思，女人和男人的主要差别一个是生理的差别，还有一个心理的差别，在世俗看生理的差别比心理的差别显得更突出，但从佛法来看，心理的差别比身理的差别来的更严重，这个是要明白的一点，因为身心差别，男人和女人就显现出不同的特质，身体上来说男人强壮，但是韧性不好，女人要文弱些，但韧性特别好，韧性就是耐力好，比如说让一个男的在家打理家务，这里擦擦，那里扫扫，那他可能半天就累趴下了，女的来搞，就很轻松，一天下来乐呵呵的。
又比如现在有八十公斤的一个包，要从一楼扛到7楼，女的就不行了，这个就要体格健壮的男的扛上去了，这个是体格上的差别。
从心理上的差别来说，男人的思维线条粗一点，女人的思维线条细一点，这个是一个，另外呢男的遇到事情更容易放下一点，女的更容易纠结一点，男的要坚强一点，但要脆一点，也就是韧性差一点，女的是剪不断理还乱的东西多一点，但是呢韧性要好一点，这就是男女在心理上身理上这么诸多的差别。
在世间过日子来说，男的缺不了女人，女人缺不了男人，如果不修行的话，最好是结婚去，又不结婚又不修行的人十有八九是心理有问题的人，这样那样的问题，这样的人心理就会失衡，所以要轮回么就去结婚。
医学青春期女生生理心理健康知识讲座专题课件
什么是青春期
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早1-2年，通常把 10岁至19岁这段时间统称为青春期。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许
多巨大而奇妙的变化。
4
女性青春期性征
一、第一性 阴道、子宫、输卵管、卵巢。
月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标 志，正常的月经证明你的身体是健康的。女生16 周岁还未有月经的话称为闭经，需要到医院就诊 了。
月经是最好的排毒时期，所以不要惧怕， 要乐观地面对。
6
正常月经的表现有哪些？
初潮：就是第一次的月经，大多数在13岁左右 月经周期：指上次月经的第一天到本次月经第一天
女性经期做运动是完全可以的，但也不能忽视月经期的特殊性，此时 健身应注意以下卫生要求：
1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹 部不易受凉，以免痛经或月经失调。
2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，运动时间不宜太长。 3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如疾跑，
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青春期女生追求美的错误行为
1.减肥：乱用减肥药。减肥药都是带有副作用的，如果真的像店家说的 那么有效，那么世界上为什么会有胖子。减肥药成本低，大多含有禁药 西布曲明等成分，对人的心脏及生育功能造成影响。
案例：2014年七夕情人节当天，常州一位27岁的女孩突然晕倒，送医院 抢救无效后死亡。经调查发现，这个女孩将在国庆和男朋友结婚，为了 穿婚纱更漂亮，她在网上买了某牌的绿瘦减肥药，结果导致悲剧的发生。
让经期的不适感加重。 应多喝开水，多吃水果、蔬菜，维生素C可以增强人体的
抵抗力，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
不要因为来例假就整天躺在床上或 者以此为理由旷课请假
快速来例假的好方法
快速来例假的好方法
首先，饮食调理是一种快速来例假的方法。
一些食物具有调理
月经的功效，比如红糖、姜茶、红枣等，这些食物可以帮助调理女
性的月经周期，促进血液循环，缓解疼痛感，从而加速例假的到来。
此外，多摄入富含维生素C的食物，比如柑橘类水果、蔬菜等，也
可以帮助加速例假的到来。
其次，适当的运动也是一种快速来例假的方法。
适当的运动可
以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于例假的到来。
比如，可以
选择一些有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，这些运动可以帮助
缓解身体的不适感，促进例假的来临。
除此之外，心理调节也是一种快速来例假的方法。
情绪的波动
会影响到女性的月经周期，因此保持心情愉快、放松心情也是很重
要的。
可以通过听音乐、看书、与朋友聊天等方式来放松自己，保
持一个良好的心态，有助于例假的顺利到来。
最后，中医调理也是一种快速来例假的方法。
中医认为，女性
月经不调通常是因为气血不足或气滞血瘀所致，因此可以通过中医
调理来加速例假的到来。
可以选择一些中药调理，比如当归、川芎、
逍遥散等，这些中药可以帮助调理女性的月经周期，促进例假的到来。
综上所述，快速来例假的好方法包括饮食调理、适当运动、心理调节和中医调理等多种方式，女性朋友可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法来加速例假的到来。
希望以上方法能够帮助到有需要的女性朋友，让大家在例假期间能够保持良好的状态，过上健康快乐的生活。
来例假发朋友圈的说说
来例假发朋友圈的说说来例假发朋友圈的说说11、今天肚子在施工请绕道而行2、持续一周折腰3、肚子好像被人开着挖掘机碾过天还是蓝翔毕业的4、痛经不是病，痛起来要人命。
5、今天你妈两年了第一次来月经。
身体不舒服。
心情也很烦躁。
6、不痛经的女生大概是上辈子拯救了银河系。
7、现在卫生巾都涨十块钱一包了！我大姨妈都来不起了！8、简直就是大河向东流啊9、前任，我希望你的现任天天来姨妈。
10、痛经人痛经魂狗命还靠布洛芬加油!痛经人11、不用男生体会痛经，能几天不吃冰冷酸辣的东西就行。
12、洗衣机在肚子里开启了滚筒模式13、如果不来姨妈不会痛经我想我会很愿意当女生。
14、像是用锥子活生生的，在膝盖上凿开了一个洞。
15、热血沸腾怎甘平庸”“说人话”“姨妈来了”16、已经在受十分的苦，所以受不了半分委屈17、每个人都不可能切身感受到别人的痛苦，就像男人永远不知道大姨妈痛经的滋味。
18、以后绝经了要开个Party庆祝19、酒，一杯杯喝进胃里，然后看疼痛蔓延，始终不愿放过自己…20、上面流着热汗下面流着热血21、深夜不敢出声喘不过气来心像针刺一白天仍然会见到一个笑容灿烂的我。
22、世上没有比大姨妈更牛逼的存在，它来与不来都能让人生不如死。
23、没人能为你的大姨妈狂躁症负责。
24、来的时候烦躁不已，去的时候心旷神怡。
25、世界上最洒脱的'人就是大姨妈，想来就来，想走就走。
26、女人除了月经期之外还有低落期比如说现在的我烦躁不安火大失落27、肚子好像被人开着挖掘机碾过，还是蓝翔毕业的28、心如刀割算什么有本事试试心如痛经29、我每个月流量到了30、每个人都会离开你，就连每个月都回来找你的大姨妈也会离开你。
来例假发朋友圈的说说21、睡不着睡不着，躺着不舒服，为什么女孩子例假这么难受。
2、生理期拉肚子，一个早上上了三次厕所，吃了布洛芬还是好难受。
3、这次来例假怎么那么不舒服啊喝点姜汤。
4、这几天这么烦躁原来是因为例假吗，而且每次例假胃也不舒服。
小学生女生例假安全教育
一、引言青春期是人生中最美好的时光之一，也是生理和心理发生巨大变化的时期。
在这个阶段，女生们将迎来月经这一生理现象。
为了帮助小学生女生更好地了解和应对例假，提高她们的生理健康和安全意识，本文将从以下几个方面进行安全教育。
二、例假的基本知识1. 什么是例假？例假，即月经，是女性生殖系统的一种生理现象，是女性从青春期开始，每月一次的子宫内膜脱落，排出体外的过程。
2. 例假的周期和持续时间例假的周期通常为21-35天，平均为28天。
每次月经的持续时间一般为3-7天。
3. 例假的特点例假期间，女生可能会出现以下特点：（1）腹部疼痛：部分女生在月经期间会出现不同程度的腹痛，称为痛经。
（2）情绪波动：月经期间，女生可能会出现情绪不稳定、易怒、焦虑等现象。
（3）身体不适：部分女生在月经期间会出现头晕、乏力、腰酸背痛等症状。
三、例假期间的安全教育1. 注意个人卫生（1）每天用温水清洗外阴部，保持干净、卫生。
（2）选择合适的卫生巾，避免使用劣质卫生巾，以防过敏或感染。
（3）更换卫生巾的频率要适当，一般建议每4-6小时更换一次。
2. 注意饮食和休息（1）饮食要均衡，多吃富含铁、钙、蛋白质等营养的食物，如瘦肉、豆腐、绿叶蔬菜等。
（2）保证充足的睡眠，避免过度劳累。
（3）适当参加体育锻炼，增强体质，缓解痛经。
3. 避免剧烈运动月经期间，女生应避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，以防子宫脱垂或加重痛经。
4. 保持心情舒畅（1）遇到问题，及时与家长、老师沟通，寻求帮助。
（2）保持乐观的心态，避免过度焦虑、紧张。
5. 注意保暖月经期间，女生应避免受凉，特别是腹部、脚部等部位。
四、例假期间的心理健康教育1. 正确认识月经，消除误解女生应了解月经是正常的生理现象，不必过度紧张或恐慌。
2. 学会自我调节情绪女生在月经期间要学会自我调节情绪，避免因情绪波动而影响日常生活。
3. 增强自信心女生应认识到，月经是女性独特的生理特点，不必为此感到自卑或羞愧。
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男人两月来一次心理“例假”(图）
实际上男人也有“例假”。每两个月左右，男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等，生理上主要表现
为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。如何调节压抑情绪，我们请专家支招解惑。
超半数中年男性会有“例假”
从生理学角度来说，男人是不可能来“例假”的，但男性每隔一定的时间，总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男
性“低潮”现象、男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。男性“例假”周期一般在两个月左右，在30
岁以上的中年男性中，超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“例假”。
男人“例假”的常见表现有：口舌生疮，牙龈肿痛，甚至长了口腔溃疡;食欲不振，即便美食也不为所动;经常独自抽着闷烟，时不时长长地
喘粗气;郁郁寡欢;拿筷子的手变得有点发抖，菜撒落在餐桌上;“性趣”大减，变得冷淡，见了妻子或女友也不再有甜言蜜语，当她们接近时，
感到不习惯。此外，男性在“假期”还可能有的症状包括：头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。
“久坐族”是男性“例假”高危人群
像办公室白领、出租车司机等“久坐族”，是男性“例假”中的高危人群。
小李是市区一所小学的老师，她先生今年33岁，在一家广告公司担任设计总监，属于典型的“久坐族”。婚后4年夫妻生活还算和谐，
但是从去年开始，小李渐渐发现每隔一段时间丈夫的脾气就像变了一个人，“看书时总把书翻来翻去，看电视老是转台，总找不到想看的东
西；说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清；时不时地发火，或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。在夫妻生活上，丈夫也
变得很冷漠。”但过了这几天一切都又恢复了正常，开始小李以为丈夫有了外遇，咨询了医生，才知道这是男性“例假”。“久坐族”一般是社
会地位较高的白领，承受着巨大的工作压力，加上“久坐”缺乏必要的身体锻炼，是男性“例假”的高危人群。
教你几招缓解“例假”症状
对男性“例假”有何应对之策？心理健康专家表示，在这段时期，男性身体伴有不适，可适当使用药物治疗。男性本身也要主动寻找缓解
压抑情绪的方式，调节自己，多结交知心的同性朋友，男人之间的相互支持和帮助，对于结束“假期”有莫大帮助。平时多参加户外锻炼可
以使身体内激素分泌恢复，使大脑中兴奋性神经递质适当增加，从而尽快进入正常状态。另外就是能不加的班尽量不加，多给自己留一点
自由舒缓的空间。