抓好学校田径队训练的几点体会
【田径队训练方法】学校田径队训练的心得体会范文
相信大家和我们一样，学校每年都要举办校田径运动会以及参加市区中小学生田径运动会。
田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了学校体育活动的又一新局面。
通过多年抓学校田径业余训练，我们教研组有以下几点体会一、提高自身素质作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，明确了本职工作，树立起责任感和事业心，才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二、认真选拔体育苗子不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。
俗语说“良好的开端，成功的一半”。
因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，选苗工作要不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。
通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。
计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。
先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。
在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。
田径培训心得体会6篇
田径培训心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、学习总结、工作计划、活动方案、条据文书、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of classic model essays, such as work summary, study summary, work plan, activity plan, documents, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, composition, other model essays, etc.want to know different model essay formats and writing methods, please pay attention!田径培训心得体会6篇在日常生活中，我们从失败和成功中获得了各种各样的心得体会，没有一个认真的态度，写出的心得就很难给人带来启发，下面是本店铺为您分享的田径培训心得体会6篇，感谢您的参阅。
田径训练心得体会初中
田径训练心得体会初中篇一：田径训练工作总结田径训练工作总结田径是我校传统项目，我校田径训练推动了学校的体育活动，增强了学生的体质，提高了学生的运动水平，提升了我校的知名度。
近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田径训练，离不开以下几个方面：一、教练的责任感和事业心学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
首先必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。
其次体育教师要有敬业精神。
体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。
特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带来许多困难。
怎么办？我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。
为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境长期是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，早、晚要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。
二、科学的选苗有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。
我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。
俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。
因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，选苗工作必须不辞劳苦地深入到各乡各镇，甚至要深入到周边县市去发现，去挖掘，这个工作我们应该尽早去做，才能做到心中有数，有的放矢。
学校田径队训练总结
学校田径队训练总结从8月开始的新学期，我们学校的田径队开始了一段高强度的训练生活。
最近，我们已经完成了本学期的训练阶段，以下是我们的总结和反思。
一、训练计划在新学期开始之前，教练组已经精心设计了训练计划。
训练内容主要包括：跨栏训练、短跑、长跑、跳高、跳远、投掷和抛掷等项目。
每周训练5天，每天约2小时。
在长时间的训练期内，教练组向我们提供了专业的指导和关心，让我们顺利完成训练内容。
二、团队精神建设团队精神对于一个运动队的成败至关重要。
在我们的训练中，教练组非常注重团队精神建设。
每个成员都很尽力，在训练中积极参与和合作。
在难度较高的项目上，我们互相鼓励和支持。
训练结束后，我们会常常在一起讨论彼此的表现，并对其他成员进行建设性的反馈。
这种团队精神，让我们更加紧密地团结在一起，为取胜而战。
三、训练成果经过长时间的艰苦训练，我们的成员已经在各自的项目中取得了巨大的进步。
短跑队员的速度大大提高；跳远队员的跳跃高度增加了20厘米以上；投掷和抛掷队员的技术精湛。
我们学校田径队已经开始在地区比赛中占据了优势地位。
四、困难与反思在这个训练过程中，我们也经历了一些困难。
最明显的是我们的训练器材并不完备。
我们在跑道上训练，但是问题是跑道的长度并不达标；在训练投掷和抛掷时，我们没有足够的器材来模拟比赛的环境。
这些困难是我们必须面对和解决的。
我们的反思是，我们需要更加注重器材的监管，以确保能够提供合适的训练设施。
我们还需要更积极地争取赞助来提高团队的训练水平。
五、未来计划在接下来的训练阶段中，我们将继续注重团队精神建设的培养，致力于提高团队的整体水平。
我们还计划要参加更多比赛，以测试我们的能力。
我们希望在未来能够取得更多的胜利。
总之，这个学期我们的田径队度过了充实而难忘的日子。
尽管在训练中我们经历了困难，但是这些困难也让我们更深入地反思团队建设的重要性。
我们相信，在未来的比赛中，我们的团队将取得更好的成绩。
学校田径队训练总结
学校田径队训练总结
学校田径队训练总结
近期，学校田径队进行了一段时间的训练，为了提高队员们的竞技水平和个人能力，我们设计了一系列的训练计划和活动。
首先，我们注重了队员的基础训练。
通过长跑、短跑、跳远、跳高、投掷等多种项目的练习，我们帮助队员们提高了他们的速度、耐力和力量。
队员们在训练中经过反复的练习，逐渐掌握了正确的姿势和技巧，达到了较高的技术水平。
其次，我们注重了队员的团队合作能力。
在训练过程中，我们安排了一些集体项目，如接力赛、团体赛等，让队员们互相配合，共同完成任务。
这不仅提高了队员们的团队意识和协作能力，还促进了队员们之间的友谊和交流。
最后，我们还注重了队员的精神培养。
我们组织了一些挑战性的训练活动，如登山、越野等，让队员们面对困难和挑战。
通过这些活动，队员们的意志力和毅力得到了锻炼，并且在困难面前能够保持积极乐观的态度。
总的来说，学校田径队的训练取得了很好的效果。
队员们的竞技水平和个人能力得到了显著提高，团队合作能力和精神品质也得到了锻炼。
我们相信，在未来的比赛中，队员们一定能够取得更好的成绩，并为学校争得荣誉。
同时，我们也将继续努力，不断完善训练计划，提高训练质量，培养更多优秀的田径运动员。
学校田径队训练总结
学校田径队训练总结学校田径队训练总结田径运动作为一项具有悠久历史的竞技运动，备受青少年学生们的热爱与追捧。
为了提高学校田径队的整体实力，促进学生身心健康发展，我校特别组织了一系列训练活动，并取得了显著成效。
以下是学校田径队近期训练的总结。
首先是训练目标的制定。
在训练开始之前，我们制定了明确的训练目标，以确保整个训练过程的顺利进行。
我们的目标是提高队员们的速度、耐力和技术水平，使他们能够在比赛中取得好成绩。
此外，我们也希望通过训练培养学生们的团队合作能力和顽强拼搏的精神。
其次是训练计划的制定。
为了达到训练目标，我们制定了详细的训练计划。
根据队员们的实际情况，我们设计了不同的训练项目和训练内容。
比如，对于短跑运动员，我们加强了他们的爆发力和速度，通过短跑训练和爆发力训练来提高他们的起跑和加速能力。
对于长跑运动员，我们注重培养他们的耐力和坚持力，通过长跑训练和间歇训练来提高他们的持久力和抗疲劳能力。
同时，我们还加强了队员们的核心力量训练，通过哑铃、俯卧撑等力量训练项目来提高他们的身体素质。
再次是训练方法的选择。
在训练过程中，我们采用了多种训练方法，如循序渐进法、反复强化法、个体化训练法等。
通过循序渐进法，我们按照难度逐步递增的原则，以循序渐进的方式提高队员们的训练强度。
通过反复强化法，我们反复训练同一项技术动作，以加深队员们对技术动作的理解和熟练度。
通过个体化训练法，我们根据队员们的体力和技术水平，制定个性化的训练计划，以满足不同队员的需求。
最后是训练效果的评估。
为了了解训练的效果，我们定期对队员们进行体能测试和技术评估。
体能测试包括速度测试、耐力测试和柔韧性测试等，通过这些测试，我们可以了解队员们的身体素质以及训练的效果。
技术评估则通过观察队员们的训练表现和比赛成绩来进行。
通过评估结果，我们可以发现队员们的不足之处，并及时进行调整和改进。
通过近期的训练，学校田径队取得了显著的成绩。
队员们的速度和耐力明显提高，技术动作更加熟练。
田径队训练总结三篇
田径队训练总结三篇田径队训练总结三篇总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，我想我们需要写一份总结了吧。
如何把总结做到重点突出呢？下面是小编整理的田径队训练总结三篇，欢迎阅读与收藏。
田径队训练总结三篇1一学期的工作即将结束，这一学期中，在完成课堂教学的情况下，利用业余时间组织学生进行田径训练。
在学校各级领导的关心和各科老师的支持下，我校田径队员从幼稚走向成熟。
下面将本学期的训练工作总结如下：一、得到领导支持，取得老师配合本学年伊始，在校长的组织与帮助下，各学科老师的支持下，继续进行田径队的训练工作。
在训练前认真制定每周的训练计划，从二~六年级中挑选运动员，并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。
训练开始后，经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。
如果学生学习成绩下降，就采取短时停训的办法，促使其提高学习成绩；对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。
二、积累训练经验，开展系统训练田径队训练队员主要以跑为主，其中分为短跑和中长跑，还有投掷项目。
在训练过程中，边找资料，边做记录。
然后针对每个学生的特点进行分项，编写行之有效的训练计划。
三、一分耕耘，一分收获在日常训练工作中，每天都是学生管理班以后的时间进行训练，从周一到周四，每天如此。
老师们没有怨言，更没有遗憾。
在节假日中，老师们牺牲了自己的休息时间，每天半日2个半~3个小时的训练是异常艰苦的，但老师们靠着一种坚强的毅志，为的是每一个学生和学校的荣誉，做到尽心尽力，尽职尽责。
功夫不负有心人，在区运动会成绩总分大大超出前一次的成绩，提高了十几分。
但离目标还很远，需要继续努力。
四、存在不足1．学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。
2．运动量安排不够适当。
3．学校场地与比赛场地不符，学生比赛难以适应。
4．学生比赛经验不足，心理素质和意志品质差。
学校田径队训练总结
学校田径队训练总结范文学校田径队训练总结范文(一)我校是区大学田径传统学校的下属完小，我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中大学生田径运动会，通过这半年大家的共同努力，在校领导的关心与支持下，我校的运动队水平正在走出低谷，20xx年在参加区中大学田径运动会上获得团体总分第四名，田径运动的开展，推动了学校体育活动的发展，增强了学生的体质，学校的<国家体育锻炼标准>的达标和优秀率逐年提高，开创了学校体育活动的新局面，通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:一.端正思想，无私奉献,严于律己学校的业余训练是培养体育人才的基地，我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任.因此我们必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作.其次我们体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见.特别是和某些主科比起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。
针对这一客观存在的情况，我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，要用自身的言语和行为改变社会的偏见。
为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生的`体质作出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神，训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
另外我们还要不断地充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身素质。
我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，有时傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
初中田径队训练的一点看法
初中田径队训练的一点看法
初中田径队训练是一项重要的体育活动，它不仅可以增强学生的体质，而且可
以培养学生的团队精神和领导能力。
首先，初中田径队训练可以增强学生的体质。
田径活动可以锻炼学生的肌肉，
提高他们的耐力，增强他们的抗疲劳能力，使他们更加健康。
此外，田径活动还可以提高学生的身体协调能力，增强他们的肌肉力量，提高他们的身体素质。
其次，初中田径队训练可以培养学生的团队精神和领导能力。
在田径活动中，
学生们需要相互配合，共同努力，以达到最佳的成绩。
此外，学生们还可以学习如何做出正确的决定，如何带领团队，如何发挥自己的领导能力。
最后，初中田径队训练可以激发学生的学习兴趣。
学生们可以在训练中学习新
的技能，提高自己的能力，增强自信心，激发他们的学习兴趣。
总之，初中田径队训练是一项重要的体育活动，它可以增强学生的体质，培养
学生的团队精神和领导能力，激发学生的学习兴趣。
因此，学校应该加大对初中田径队训练的投入，为学生提供更好的训练环境，让学生们在训练中得到更多的收获。
田径训练心得体会
田径训练心得体会田径训练心得体会田径训练中，我认识到了许多重要的道理。
首先，坚持是成功的关键。
在田径训练中，我们常常需要长时间的训练和坚定的毅力，才能达到自己的目标。
比如，我曾经参加过一个长跑比赛，跑了10公里。
起初，我觉得非常辛苦，差点就要放弃。
但是，我意识到只有坚持下去，才能获得胜利。
于是，我咬紧牙关，全力以赴地跑完了所有的路程。
最终，我成功地完成了比赛，并且取得了好成绩。
这让我明白了只要坚持努力，就一定能够获得成功。
其次，合理的训练方法是非常重要的。
在田径训练中，我们需要根据自己的实际情况，制定出合理的训练计划，并且根据这个计划进行训练。
如果我们训练过度或者不足，都会影响我们的成绩。
比如，在长跑训练中，如果我们每天都跑太多距离，容易造成肌肉疲劳，导致训练效果不佳。
而如果我们每天的训练量太少，又无法使我们的身体达到最佳状态。
因此，我们需要根据自己的能力和训练目标，合理制定训练计划，这样才能取得更好的效果。
再次，我认识到了团队合作的重要性。
在田径训练中，我们常常需要与队友一起合作，互相帮助，才能取得好的成绩。
比如，在接力比赛中，每个队员都需要完成自己的任务，并且与队友配合无间，才能顺利完成比赛。
而在训练中，队友之间的互相鼓励和支持也是非常重要的。
有时候，当我感到疲惫或者失去信心时，队友们的鼓励和支持总能让我重新振作起来，继续努力。
这让我明白了在田径训练中，团队合作是非常重要的，只有大家共同努力，才能取得更好的成绩。
最后，我还意识到了自己的不足之处。
在田径训练中，我发现了自己一些弱点，比如力量不足、速度不够快等问题。
为了改进这些问题，我开始积极参加力量训练和提高速度的训练。
通过不断的努力，我逐渐提高了自己的能力，并且取得了一些进步。
这个过程让我明白了每个人都有自己的不足之处，只有发现并积极改进这些问题，才能不断提高自己的能力。
总的来说，田径训练让我收获了很多，不仅在技术上取得了进步，也从中学到了许多宝贵的道理。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第 1 页 共 2 页
抓好学校田径队训练的几点体会
田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了
学校体育活动的又一新局面。通过多年抓学校田径业余训练，我有以下几点体会：
一、提高自身素质
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和
输送人才的重任。作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足
够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进
行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育
训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，
没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，是“露天作业”，
“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清
早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；
我们还要不断充实自己，积极参与各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，
勇于思考敢于创新，提高自身的素质。
二、认真选拔体育苗子
有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条
件好不好并不重要，关键是能应付比赛。不论是专业队还是业余队，选苗工作一
样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。因此把选苗的工作看做是
训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。
然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为
我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办？要处理好这个衔
接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论
在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通
过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平
也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练
高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划．不急于
第 2 页 共 2 页
求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应
重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根
据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧
密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使
学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。我们的指
导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基
本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。首
先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得
完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在
接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行
为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生
做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
四、做细致的思想工作，争取家长支持。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国
优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小
树立起认真训练，为校争光的信念。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常
疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，
怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。做到向家长讲清道理，讲明训练目
的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑。另一方面通过学校和班主任一起
做家长工作。从而有效地保证了学生训练的出勤率。