幼儿园小班语言课《我不挑食》PPT课件
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《不挑食不偏食》PPT课件
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小强今年刚十岁，特别爱 吃油炸、膨化食品以及肉 类，青菜一点儿都不吃。 为此，爸爸妈妈不知道操 碎了多少心，可小强根本 不在乎，如今的他已经成 了个小胖子。
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5
1、小强为什么会成为小胖子？ 动的规律，容易引 起消化不良。
晚吃少：清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、 糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物。
好孩子不挑食
多吃蔬菜有营养， 多吃水果变漂亮。 多吃鱼虾更聪明， 多吃肉来长得壮。 多吃米饭有力量。 蔬菜水果鱼虾肉， 面条米饭白馒头。 样样食物我都吃， 老师夸我不偏食。
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
2.偏食容易造成营养 不良，影响少年智力 发育。
怎么做才能成长为一个 健康的好孩子？
1.就餐时荤素搭配，不挑食。
2.油炸、膨化及快餐类食品要尽量 少吃。
3.一日三餐规律饮食。
早吃好：全麦面包、馒头、粥类、豆浆、 鸡蛋、蔬菜、牛奶等，不吃油条、方便 面；
午吃饱：主食馒头、米饭、面条，三四 份荤素搭配菜，汤，适量水果；
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小强今年刚十岁，特别爱 吃油炸、膨化食品以及肉 类，青菜一点儿都不吃。 为此，爸爸妈妈不知道操 碎了多少心，可小强根本 不在乎，如今的他已经成 了个小胖子。
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1、小强为什么会成为小胖子？ 动的规律，容易引 起消化不良。
晚吃少：清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、 糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物。
好孩子不挑食
多吃蔬菜有营养， 多吃水果变漂亮。 多吃鱼虾更聪明， 多吃肉来长得壮。 多吃米饭有力量。 蔬菜水果鱼虾肉， 面条米饭白馒头。 样样食物我都吃， 老师夸我不偏食。
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
2.偏食容易造成营养 不良，影响少年智力 发育。
怎么做才能成长为一个 健康的好孩子？
1.就餐时荤素搭配，不挑食。
2.油炸、膨化及快餐类食品要尽量 少吃。
3.一日三餐规律饮食。
早吃好：全麦面包、馒头、粥类、豆浆、 鸡蛋、蔬菜、牛奶等，不吃油条、方便 面；
午吃饱：主食馒头、米饭、面条，三四 份荤素搭配菜，汤，适量水果；
不挑食ppt课件
多样化饮食
尽量摄取多种多样的食物，可以让我们获得更全面的营养，同时也能增加我们对 食物的接受度。
尝试新食物的技巧
小量尝试
初次尝试新食物时，可以先少量尝试，慢慢适应食物的味道 和口感。
搭配食用
可以将不喜欢的食物搭配喜欢的食物一起食用，以增加对原 本不喜欢的食物的好感度。
CHAPTER
04
营养学知识
挑食可能导致厌食或暴食 等不健康的饮食习惯，进 一步影响心理健康。
对社会的影响
医疗资源负担
挑食导致的健康问题可能 增加医疗资源的负担。
教育问题
挑食可能影响ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ童的学习 和成长，给教育带来问题 。
社会适应能力下降
挑食可能影响个体在社会 中的适应能力，降低生活 质量。
CHAPTER
03
克服挑食的方法
增加对食物的了解
过度挑食或偏食可能导致能量摄入不 均衡，增加肥胖和慢性疾病的风险。
免疫力下降
长期挑食可能导致营养不足，使免疫 系统功能减弱，容易感染疾病。
对心理的影响
01
02
03
焦虑和压力
长期挑食可能使人在饮食 方面产生焦虑和压力，影 响心理健康。
社交障碍
挑食可能限制社交活动， 影响人际关系，造成社交 障碍。
厌食和暴食
个人克服挑食案例二
小李是一个成年人，一直不喜欢吃早 餐。后来，他意识到早餐对于身体健 康的重要性，开始尝试吃早餐，并逐 渐养成了每天吃早餐的好习惯。
家庭克服挑食的案例
家庭克服挑食案例一
小张的家庭中，父母一直鼓励孩子尝试各种食物，通过多样化的食物提供，让孩子逐渐克服挑食的习 惯。
家庭克服挑食案例二
小赵的家庭中，父母通过与孩子一起烹饪和品尝食物，让孩子感受到食物的美味和营养价值，从而逐 渐克服挑食的习惯。
尽量摄取多种多样的食物，可以让我们获得更全面的营养，同时也能增加我们对 食物的接受度。
尝试新食物的技巧
小量尝试
初次尝试新食物时，可以先少量尝试，慢慢适应食物的味道 和口感。
搭配食用
可以将不喜欢的食物搭配喜欢的食物一起食用，以增加对原 本不喜欢的食物的好感度。
CHAPTER
04
营养学知识
挑食可能导致厌食或暴食 等不健康的饮食习惯，进 一步影响心理健康。
对社会的影响
医疗资源负担
挑食导致的健康问题可能 增加医疗资源的负担。
教育问题
挑食可能影响ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ童的学习 和成长，给教育带来问题 。
社会适应能力下降
挑食可能影响个体在社会 中的适应能力，降低生活 质量。
CHAPTER
03
克服挑食的方法
增加对食物的了解
过度挑食或偏食可能导致能量摄入不 均衡，增加肥胖和慢性疾病的风险。
免疫力下降
长期挑食可能导致营养不足，使免疫 系统功能减弱，容易感染疾病。
对心理的影响
01
02
03
焦虑和压力
长期挑食可能使人在饮食 方面产生焦虑和压力，影 响心理健康。
社交障碍
挑食可能限制社交活动， 影响人际关系，造成社交 障碍。
厌食和暴食
个人克服挑食案例二
小李是一个成年人，一直不喜欢吃早 餐。后来，他意识到早餐对于身体健 康的重要性，开始尝试吃早餐，并逐 渐养成了每天吃早餐的好习惯。
家庭克服挑食的案例
家庭克服挑食案例一
小张的家庭中，父母一直鼓励孩子尝试各种食物，通过多样化的食物提供，让孩子逐渐克服挑食的习 惯。
家庭克服挑食案例二
小赵的家庭中，父母通过与孩子一起烹饪和品尝食物，让孩子感受到食物的美味和营养价值，从而逐 渐克服挑食的习惯。
幼儿园课件ppt小班健康《宝贝不挑食》微课件
多媒体课件吃饭不挑食儿歌导入用吃饭不挑食熊三还跟老虎结为了好朋友熊三保护其他小动物最后熊三受到森林所有动物的称赞最后熊三受到森林所有动物的称赞小朋友们小朋友们只要只要使用好老师给大家的法使用好老师给大家的法宝不挑食多吃饭爱吃水果勤锻不挑食多吃饭爱吃水果勤锻大家都会变成大家都会变成安康职业技术学院
小班幼儿健康课：宝贝不挑食
教学目标：
通过Байду номын сангаас学使幼儿养成不挑食，不偏食的好习惯； 通过教学使幼儿了解各种食物及蔬菜的不同营养价值； 通过教学使幼儿懂得只有不挑食才能使我们健康成长。
教学重点： 课后幼儿能主动吃饭、不挑食、不偏食；
课后家长能有好的方法来引导幼儿。
教学准备： 多媒体课件，《吃饭不挑食》儿歌
教学过程： 导入用《吃饭不挑食》
会变笨！
会变丑！
熊三保护其他小动物
熊三还跟老虎结为了好朋友
最后，熊三受到森林所有动物的称赞
小朋友们只要使用好老师给大家的“法 宝”,不挑食、多吃饭、爱吃水果、勤锻 炼！ 大家都会变成
欣赏儿歌《吃饭不挑食》
安康职业技术学院
小班幼儿健康课：宝贝不挑食
教学目标：
通过Байду номын сангаас学使幼儿养成不挑食，不偏食的好习惯； 通过教学使幼儿了解各种食物及蔬菜的不同营养价值； 通过教学使幼儿懂得只有不挑食才能使我们健康成长。
教学重点： 课后幼儿能主动吃饭、不挑食、不偏食；
课后家长能有好的方法来引导幼儿。
教学准备： 多媒体课件，《吃饭不挑食》儿歌
教学过程： 导入用《吃饭不挑食》
会变笨！
会变丑！
熊三保护其他小动物
熊三还跟老虎结为了好朋友
最后，熊三受到森林所有动物的称赞
小朋友们只要使用好老师给大家的“法 宝”,不挑食、多吃饭、爱吃水果、勤锻 炼！ 大家都会变成
欣赏儿歌《吃饭不挑食》
安康职业技术学院
小班健康《不挑食》幼儿园教学PPT课件教案优秀公开课比赛优质课名师课堂演示稿
小班健康不挑食幼儿园教学ppt课件教案优秀公开课比赛优质课名师课堂演示稿
活动目标
1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭， 不挑食。
2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。 3、能ห้องสมุดไป่ตู้愉快的参与课堂活动。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭， 不挑食。
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。
小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷耳没力气。
小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。 小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷耳没力气。 小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！
活动目标
1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭， 不挑食。
2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。 3、能ห้องสมุดไป่ตู้愉快的参与课堂活动。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭， 不挑食。
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。
小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷耳没力气。
小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！
小乌龟爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。 小老鼠爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷耳没力气。 小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻！