开学疫情防控第一课-体育与健康教案
开学第一课疫情防控教案(精选
开学第一课疫情防控教案(精选一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第一章“健康与疾病”，详细内容为第一课时“疫情防控”。
本节课将重点围绕当前疫情形势，结合学生生活实际，讲解疫情防控的基本知识、措施和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解疫情防控的重要性，增强防控意识。
2. 让学生掌握疫情防控的基本知识和技能，提高自我保护能力。
三、教学难点与重点教学难点：疫情防控的具体措施和技巧。
教学重点：疫情防控的重要性、基本知识和自我保护能力。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、消毒液、口罩。
学具：笔记本、笔、口罩。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示疫情实时数据，让学生了解当前疫情形势，引发学生对疫情防控的关注。
2. 知识讲解（15分钟）（1）讲解疫情防控的重要性。
（2）介绍疫情防控的基本知识，如病毒传播途径、易感人群等。
（3）阐述疫情防控的措施，如戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。
3. 实践情景引入（10分钟）分组讨论：在生活中，我们如何做好疫情防控？4. 例题讲解（10分钟）以“如何正确佩戴口罩”为例，讲解正确佩戴口罩的方法和注意事项。
5. 随堂练习（10分钟）学生互相监督，练习正确佩戴口罩、七步洗手法等。
强调疫情防控的重要性，鼓励学生在生活中积极践行。
七、板书设计1. 疫情防控的重要性2. 疫情防控的基本知识病毒传播途径易感人群3. 疫情防控的措施戴口罩勤洗手保持社交距离八、作业设计1. 作业题目：（1）简述疫情防控的重要性。
（2）列举三种疫情防控措施，并说明其作用。
2. 答案：（1）疫情防控的重要性：疫情防控关系到人民群众的生命安全和身体健康，是维护国家公共卫生安全的重要举措。
（2）疫情防控措施：戴口罩：有效阻止病毒传播，降低感染风险。
勤洗手：清除手部病毒，减少病毒传播途径。
保持社交距离：降低病毒传播概率，减少感染风险。
九、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过讲解疫情防控的基本知识、措施和技巧，让学生了解疫情防控的重要性，提高自我保护能力。
开学第一课疫情防控活动方案（通用）（5篇范例）
开学第一课疫情防控活动方案（通用）（5篇范例）第一篇：幼儿园疫情防控开学第一课活动方案幼儿园疫情防控开学第一课活动方案范文活动目标：告诉孩子疫情期间减少外出次数。
熟练掌握七步洗手法。
知道口罩的作用，学会佩戴口罩。
引导孩子在外就餐使用公筷。
活动准备：口罩、佩戴口罩步骤图、七步洗手法视频。
活动过程：问题导入师：宝宝们在过年的时候有没有经常出去玩呀？去了哪些地方呢？（展示家长上传的孩子假期的照片，并请孩子来分享。
）师：那你们出去玩的时候有没有发现大街上的叔叔阿姨还有小朋友们都有什么不同吗？师（总结）：过年的时候爸爸妈妈很少带宝宝们出去玩，出去的时候还要戴上口罩。
二、知道口罩的作用，学会佩戴口罩。
1.讨论近期需要戴口罩的原因师：可是大家为什么都要戴口罩呢？（幼儿讨论）师：因为现在有疫情，会有病毒进入我们的鼻子和嘴巴，然后就会伤害到我们小朋友的身体，使我们咳嗽、发烧，这样啊小朋友就会生病，很难受。
如果我们都戴好口罩，病毒就不会伤害我们，小朋友们才能健康成长。
2.学会佩戴口罩师：那宝宝们都会戴口罩吗？下面跟着老师一起来戴某某，请宝宝们把自己的口罩拿出来。
（教师讲述示范正确戴口罩的方法）三、掌握七步洗手法师：还记得我们上学期学过的七步洗手法吗？全体起立，把你们的小手伸出来，跟着老师再来复习一下七步洗手法。
师：下面我们分组来洗一洗你的小手，看看哪些小朋友已经学会了七步洗手法。
总结师:宝宝们，现在外面的病毒还没被消灭，出去玩的时候一定要注意保护好自己，戴好口罩，经常洗手，在家可以把七步洗手法教给爸爸妈妈。
活动反思：在本次活动中，幼儿对于疫情有一定的了解，因此活动很顺利的进行，部分幼儿对于口罩的佩戴还不太清楚，通过集体练习并单独指导后，都能够正确佩戴。
对七步洗手法进行了巩固，发现幼儿都还能熟练说出并跟着老师一起做，在实践过程中表现的都很好。
本学期之后的日常活动中，会多提醒幼儿勤洗手、尽量减少外出，即使外出也要戴好口罩，与家长多沟通，一起做好防疫工作。
大学体育(疫情期间)第一课教学教案
体育课第一课学案本课教学内容：1. 理论知识:体能的概念、开展体能的意义、开展体能的特点。
2. 身体素质练习：俯卧撑、开合跳、坐姿收腿。
教学目标：1. 掌握根本知识，指导居家自我练习；2. 提高身体素质，保持运动能力；3. 调节生活节奏，适应当前疫情；4. 调整心态，增强战胜疫情的信心，以积极的心理面对生活；加同学们的国家自豪感、增强学生责任和担当。
一. 理论知识：1. 体能的概念体能是指有机体在运动活动中所表现出来的能力，只要包括身体根本活动（简称运动能力）和身体素质两方面。
运动能力一般是指机体在体育活动中，表现出来的定、跑、跳、投、攀爬、支撑、平衡等能力，也是人们日常生活、劳动和运动中不可缺少的根本能力。
身体素质是指人体在身体活动中，各器官系统表现出来的速度力量、耐力、灵敏、柔韧等的机体能力.教学方法：教师上传PPT课件资料，对学生的学习进行指导。
提问：1.体能包括的内容？并展开展答疑解惑的题目。
学习方法：学生查看PPT课件资料，学习理论知识内容。
根据教师组织学生并进行动作进行练习。
进入智慧课堂进行答题。
开展体能必须按学生的身心开展，机体适应规律和超量恢复原理,2. 开展体能的意义体能是体质的主要组成局部，开展学生体能是学校体育重要目标之。
开展学生的体能，不仅对学生掌握体育技术和技能，提高运动水平，增强学生体质，提高学生身心健康水平，具有重要意义，而且对提高学生日常生活和生产劳动等能力都具有重要意义。
3. 开展体能的特点开展学生的体能是以运动动作实践为根底，要求学生在运动过程中通过反复练习，已到达开展体能的目的。
开展体能必须科学的安排生理负荷。
要控制与调节负荷与休息这两个根本因素，科学的制定方案，依据学生健康状况、素质根底、技术水平、年龄和性别以及心理素质等个人特点来确定锻炼内容、手段、方法和运动强度。
因人而异，区别对待。
开展体能所选择的内容和方法要具有全面性，多样性。
逐步积累开展体能和增强体质的效果。
开学第一课疫情防控活动方案（通用8篇）
开学第一课疫情防控活动方案开学第一课疫情防控活动方案（通用8篇）为了确保活动科学有序进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编收集整理的开学第一课疫情防控活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
开学第一课疫情防控活动方案篇1为统筹做好全区学期开学和学校新冠肺炎疫情防控工作，保障师生生命安全和身体健康，确保学期正常、安全、有序开学，特制定本方案。
一、总体原则秋季学期开学各项工作要始终坚持把师生员工的身体健康和生命安全放在第一位，按照“服从国内大局、坚持属地管理、强化系统联动、确保万无一失”的总体要求，压实“四方责任”，落实“四早”措施，根据新冠肺炎疫情防控形势和属地防控要求，“错区域、错层次、错时、错峰”有序推进秋季学期开学，统筹做好秋季学期开学前、开学中、开学后各环节疫情防控。
1、学校疫情防控条件达不到疫情防控要求的，不能返校；2、学校各项防控措施落实不到位的，不能返校；3、有效应急预案和演练落实不到位的，不能返校。
二、开学时间1、中小学校（含中职学校）、特殊教育学校x月x日组织学生报名入学，x月x日开学行课，幼儿园参照执行。
2、高校按既定校历做好疫情防控和开学准备工作，并在开学前一周将开学工作方案报区教育局备案。
3、xx级新生按照学校录取通知书通知的报到时间报到。
若国内、省内、市内疫情发生重大变化，将根据疫情形势和防控要求及时做出调整并进行全区统一调度。
三、师生返川返校要求1、总体要求中高风险地区师生暂缓返川返校。
低风险地区的师生按“错时、错峰”分批次返校。
师生返校前14天做好自我健康监测，向学校报告个人身体健康状况，如有异常第一时间报告。
高校师生员工和省外返川的中小学幼儿园师生员工须持48小时内核酸检测阴性证明入校。
2、川内师生员工返校要求1）低风险地区的学校师生员工非必要不离川，不前往省内外中高风险地区。
开学疫情防控第一课教案.doc
开学疫情防控第一课教案.doc一、教学目标1. 让学生了解新冠病毒的基本知识，掌握疫情防控的基本原则和措施。
2. 培养学生良好的卫生习惯，提高个人防护能力。
3. 增强学生的疫情防控意识，树立正确的健康观念。
二、教学内容1. 新冠病毒基本知识- 病毒特征- 传播途径- 潜伏期及传染性2. 疫情防控基本原则与措施- 勤洗手- 佩戴口罩- 保持社交距离- 减少聚集活动- 健康监测与报告3. 个人卫生习惯培养- 洗手方法与频率- 咳嗽、打喷嚏礼仪- 生活垃圾处理4. 疫情防控实践操作- 体温测量与记录- 疫苗接种注意事项- 线上教学与居家学习三、教学方法1. 讲授法：讲解新冠病毒基本知识、疫情防控原则与措施。
2. 演示法：演示正确的洗手方法、佩戴口罩方式等。
3. 互动法：组织学生讨论、分享疫情防控经验。
4. 实践法：开展疫情防控实践操作，如体温测量、疫苗接种等。
四、教学过程1. 导入：通过新闻报道、数据统计等方式，让学生了解新冠病毒疫情形势。
2. 新课内容学习：讲解新冠病毒基本知识、疫情防控原则与措施。
3. 案例分享：分享国内外疫情防控成功案例，提高学生防控意识。
4. 互动环节：组织学生讨论、分享个人防疫经验，互相提醒、学习。
5. 实践操作：指导学生进行疫情防控实践操作，如体温测量、疫苗接种等。
6. 总结与反思：总结本节课所学内容，引导学生树立正确的健康观念。
五、课后作业1. 撰写一篇关于疫情防控的感悟文章，字数不少于500字。
2. 制定个人疫情防控计划，包括学习、生活、锻炼等方面的措施。
3. 收集并整理新冠病毒疫情防控相关知识，制作成手抄报或PPT。
六、教学评价1. 学生课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、互动交流情况等。
2. 课后作业完成情况：检查学生作业质量，了解学生对疫情防控知识的掌握程度。
3. 实践操作能力：评估学生在疫情防控实践操作中的表现，如体温测量、佩戴口罩等。
七、教学资源1. 教材与参考资料：选用权威的疫情防控教材，搜集最新的疫情动态和防控政策作为参考资料。
2023春季开学第一课疫情防控教案5篇
2023年春季开学第一课疫情防控主题班会教案一、班会主题抗击新冠，我们共同努力二、班会背景由于突发的疫情，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。
三、班会目的1.懂得新冠的危害，学会正确认识病毒。
2.做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。
3.了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备1.将疫情以来的相关事件进行搜集。
2.分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程老师以直播的方式1.介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。
2.将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。
临床表现有哪些？一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。
严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。
多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
（1）什么是焦虑？心理焦虑：是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。
（2）为什么会产生焦虑？（3）怎样缓解焦虑情绪？①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。
正确看待新冠的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。
比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等,并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。
4.就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5.学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：（1）正确认识新冠，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；（2）正确看待新冠，树立正确的心态，积极应对，积极配合。
2023年春季小学开学第一课疫情防控安全教育教案5篇
2023年春季开学第一课疫情防控主题班会教案【教学目的】：1.通过学习，让学生了解新冠的症状、病毒的传播有哪些途径。
2.了解日常防护的重要性，采取适当的防护措施，并做好防护。
【教学重难点】：1.如何预防新冠。
2.新冠的症状表现及新冠的预防方法。
【教学准备】：1.收集整理关于预防新冠的知识、图片、视频。
2.多媒体课件。
【教育主题】：一、课题导入孩子们，这个假期大家己经感受到了和往年的不一样，爱动的我们被爸爸妈妈告知：“不能出门”。
那是因为一种病毒破了我们的正常生活。
他的名字叫“新冠”。
二、活动过程（一）关于新冠的事例通报（二）从事例中引导学生认识什么是新冠？新冠全称为流行性感冒，是新型病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
新冠有甲、乙、丙三型。
（三）新冠与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？新冠与普通感冒是两个完全不同的概念。
而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。
感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次新冠流行通常为同一种病毒引起，患过新冠或注射过新冠疫苗的人通常短期内不会反复患新冠。
在症状方面，新冠常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。
普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防;新冠可根据引起的病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。
新冠的传染源主要是病人和隐性感染者，新冠以空气飞沫直接传播为主，也可通过被污染的物品通过手间接传播。
人群对新冠普遍易感,病后有一定的免疫力，对同一型的新冠，免疫力可维持较久,对同一亚型的变种间也有交免疫力。
由于新冠不断发生变异，故可引起反复感染发病。
新冠全年均可发病，以冬春季节多风。
（四）新冠如何预防？（讨论式讲解）新冠为乙类法定报告的传染病。
隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。
小学开学第一课疫情防控班会教案（精选6篇）
小学开学第一课疫情防控班会教案（精选6篇）小学开学第一课疫情防控班会教案（精选6篇）作为一名优秀的教育工作者，总归要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编帮大家整理的小学开学第一课疫情防控班会教案（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
小学开学第一课疫情防控班会教案1一、活动目标1、让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。
2、通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3、提高学生的防范意识，安全意识。
二、活动重点使学生掌握正确的预防措施三、活动难点加强学生的卫生防控意识，提高学生的自我保护能力。
四、活动过程（一）谈话导入：同学们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。
因为它的易传染性，很多人不幸中招，我们直到今天才能顺利返回校园。
那同学们对它的认识到底有多少呢？今天我们就一起来深入了解一下。
（二）学习新型冠状病毒的有关知识冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。
新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。
可在人与人之间传播。
（三）预防病毒，我们这样做。
1、勤洗手并正确的洗手①掌心相对，手指并拢相互搓擦②手心与手背沿指缝相互搓擦，交互进行③掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦④双手指相扣。
互搓⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行⑦螺旋式擦洗手腕，交替进行2、主动防护a、在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手b、注意保持家庭和班级开窗通风，加强空气流通，环境清洁3、避免密切接触a、避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触b、避免与生病的动物和变质的肉接触c、避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触d、上下学的路上一定要戴口罩4、良好安全饮食习将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟食之间要洗手。
开学第一课疫情防控知识教育教案(精选)
新冠病毒具有高传染性和变异性，通过飞沫、接 触等途径传播，且不断出现新的变异株，给防控 工作带来极大挑战。
对人类健康和社会经济的影响
新冠病毒对人类健康造成严重影响，同时导致全 球经济陷入衰退，社会生活受到极大影响。
我国疫情防控策略及成果
政府主导的全民防控
我国政府采取果断措施，通过封城、全民戴 口罩、大规模检测、隔离治疗等手段，有效 遏制了疫情的快速传播。
01
02
用双手紧压鼻梁两侧的金属条， 使口罩上端紧贴鼻梁。
03
04
避免触摸口罩外表面，因为可能 会接触到病毒。
保持手部卫生，勤洗手、消毒
清洗时，注意清洗指间、 掌心、手背等部位。
避免用手触摸眼、鼻、口 等部位，以减少病毒传播
的风险。
01
02
03
04
05
使用流动水和肥皂彻底清 洗双手，至少20秒。
如果没有流动水和肥皂， 可以使用含有至少60%酒
精的手部消毒液。
在公共场所如卫生间、电 梯等接触公共设施后，应 及时清洗或消毒双手。
保持社交距离，避免聚集
在公共场所保持至少1米 的安全距离，以降低飞沫 传播的风险。
在学校、办公室等场所， 尽量保持座位间隔，减少 人员密度。
避免参加人员密集的聚会 或活动。
鼓励采用线上会议、教学 等方式，减少线下聚集。
3
健康码查验
利用信息化手段，推行健康码查验制度 。师生员工需每日上报个人健康状况和 行程信息，生成健康码后方可进入校园 。
教室、宿舍等场所通风换气及消毒工作
01
教室通风换气
课间休息时间要开窗通风，保持室内空气流通。每天至少开窗通风3次
，每次30分钟以上。
小学开学第一课疫情防控安全教育教案
避免聚集
学生应避免参与聚集性活动，如集 体游戏、聚餐等。
突发事件应对流程
01
发现异常情况
任何学生或教职工发现校园内 有疑似病例或异常情况，应立
即向学校报告。
02
启动应急响应
学校接到报告后，应立即启动 应急响应机制，组织专业人员
正确认识疫情
引导学生通过权威渠道了解疫情 信息，科学认识疫情性质、流行 情况、临床表现和危害，不过分
渲染疫情的危害。
接纳自身情绪
告诉学生面对疫情出现紧张、焦虑 、烦躁等情绪是正常的，不必过于 担忧，要接纳自己的情绪，并尝试 用合理的方式表达情绪。
积极面对生活
鼓励学生保持健康的生活作息，制 定合理的学习计划，积极参加线上 学习和各种活动，让生活充实起来 。
培养兴趣爱好
引导学生培养自己的兴趣 爱好，如阅读、绘画、音 乐等，丰富精神生活，提 升心情。
积极自我暗示
指导学生通过积极的自我 暗示来提升自信心和乐观 心态，如“我一定能克服 困难”等。
寻求专业心理帮助途径
学校心理辅导室
学校设立心理辅导室，配备专业 心理老师为学生提供心理咨询服
务。
心理援助热线
提供心理援助热线电话，学生可 随时拨打寻求帮助。
增强自身免疫力方法
01
保证充足的睡眠时间，小学生 每天应保证10小时左右的睡眠。 Nhomakorabea02
均衡饮食，多吃蔬菜水果，适 量摄入蛋白质，避免挑食和偏
食。
03
积极参加体育锻炼和户外活动 ，每天至少进行1小时的中等
强度运动。
04
保持良好的心态和情绪，减轻 压力和焦虑，增强身体免疫力
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精品
开学第一课疫情防控安全
体育与健康室内课教案
杨思华
教学目标：
1、通过学习，让学生了解新型冠状病毒的症状、病毒的传播有
哪些途径。
2、了解日常防护的重要性，采取适当的防护措施，并做好防护。
教学内容：
一、导入
同学们，这个假期大家已经感受到和往年不一样，一种新病毒“新
型冠状病毒”让我们不能随意出门，不能到户外去锻炼身体，不能按
时开学。现在，疫情在广大医护人员的努力下，在全国人民共同奋斗
下，我们国家得到了有效的控制。但海外疫情依然严重，我国每天都
有新的输入性病例产生，还有一些无症状感染者的存在，让我们依旧
不能掉以轻心，我们要一如既往地做好防控工作。怎样做好防控，首
先我们得了解它，认识它，才能真正的做好防控，保住我们来之不易
的胜利成果，保证我们学校的正常教学秩序。
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精品
二、教学进程
1、了解新型冠状病毒的症状
新型冠状病毒引起的肺炎的主要症状为发热、干咳、乏力，主要
是发热和呼吸道症状，如咽痛、咳嗽等。在严重的情况下，感染会导
致肺炎，出现呼吸困难、呼吸急促等表现，更严重时引发急性呼吸道
综合症，肾衰竭甚至死亡。
2、新型冠状病毒的传播途径有哪些？
主要传播方式是：经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自
我传播）以及可能的气溶胶传播。
3、如何防护
a、教师给学生重新整队排队，做好间隔，训练学生迅速做到听
指令，能随时原地不动，能保持好间隔距离。
b、教室，经常开窗，通风。在操场排队，要保持好与同学们的间
隔（1M以上）。注意不要口对口说话。
c、下课不在校园拉扯打闹，各项活动都尽量与他人保持至少一米
距离。
d、随时保持卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共
场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或
者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接
触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
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精品
e、加强营养，锻炼身体，规律作息，提高自身免疫力是避免被感
染的最重要手段。
4、演示介绍戴口罩的详细方法
外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具、在教室上课时，
佩戴医用外科口罩（室外体育课做练习时不能佩戴口罩，但要保持
1M以上的安全距离）。戴口罩是阻断传播的有效手段。应选择医用外
科口罩，佩戴时，要将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口
罩与面部完全贴面。分清楚口罩的内外。浅色面为内，金属条(鼻夹)
一端是口罩的上方。要定期更换，摘下来时也要注意别把外面的细菌
往嘴鼻里赶，摘下来后把外面的包在里面折起来丢掉。老师演示，学
生试着摘口罩折叠。
三、总结
疫情虽然可怕，但是我们做好个人的防护，锻炼身体，增强体质，
相信我们一定会战胜病毒。
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