推拿
推拿基本手法

颈部推拿手法包括按揉风池、风府,捏拿颈部肌肉,推抹颈部肌肉等,可治 疗颈椎病、颈部肌肉疼痛等症状。
腰部推拿
总结词
腰部推拿通过对腰部肌肉的刺激,能缓解腰部肌肉紧张和疼痛,改善腰部血液循 环,缓解腰椎压力。
详细描述
腰部推拿手法包括按揉肾俞、命门,推抹腰部肌肉,敲击腰部等,可治疗腰肌劳 损、腰椎间盘突出等症状。
推拿后注意事项
推拿后患者需要休息片刻,不宜立即进行剧烈运动,以免影响推拿效果。
推拿的禁忌症和适应症
禁忌症
对于一些特定疾病或症状,推拿手法需要谨慎使用。例如,骨折、肿瘤、结核等 病症,以及皮肤破损、炎症等,均不宜进行推拿。
适应症
推拿适用于缓解多种疼痛性、慢性疾病和肌肉骨骼系统疾病的症状。如头痛、颈 椎病、腰痛等,以及改善睡眠、呼吸等系统功能。
温通并重
推拿过程中要注重温通经络、调和气血 ,以达到舒筋活络、缓解症状的目的。
辨证施法
根据患者的具体病情和体质状况,采用 不同的手法和技巧,以达到最佳的治疗 效果。
循序渐进
推拿治疗应遵循由轻到重、由慢到快的 原则,逐步增强手法的力度和深度,以 达到最佳的治疗效果。
02
常见的推拿手法
揉法
总结词
揉法是一种以手掌或手指在皮肤上轻揉、轻按的手法。
四肢推拿
总结词
四肢推拿通过对四肢肌肉的刺激,能缓解四肢肌肉疲劳和疼 痛,促进血液循环和新陈代谢。
详细描述
四肢推拿手法包括按揉曲池、合谷,推抹四肢肌肉,拿捏肌 肉等,可治疗四肢疲劳、肌肉疼痛等症状。
推拿的注意事项
推拿前后的准备事项
推拿前准备
推拿前需要详细了解患者的病史、症状和体征等信息,确定患者无禁忌症, 避免因推拿不当导致病情加重。
推拿按摩的手法与简介

推拿按摩的手法与简介推拿Tuina,中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。
推拿又有"按跷"、"跷引"、"案杌"诸称号。
推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。
通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
手法要求持久、有力、柔和、自然,并有一定深透以达到治疗的目的。
推拿按摩是一种古老的治疗疾病的方法,远在两千多年前的春秋战国时期此疗法就被广泛应用于医疗实践中,民间医师扁鹊运用按摩、针灸成功抢救了尸厥病人;《黄帝内经》中记载了用推拿按摩手法治疗痹症、痿证、口眼歪斜和胃痛等。
常用手法有:推、拿、按、摩、揉、捏、弹、拨、点、摇、滚、拍、击、拔伸、牵引、复位等。
临床根据不同病人的体质、病症、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。
推拿按摩法主要具有舒筋通络,理筋整复,行气活血,祛瘀等作用,通过刺激的强弱,作用时间的长短,频率的快慢以及手法方向的变化等各种不同性质和量的刺激,对具体脏腑起到治疗作用。
推拿按摩治疗八法:1、温:使用摆动、摩擦、挤压等手法,用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织,以达到温热祛寒的目的,适用于虚寒症。
2、补:运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上,再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上,以补气血津液之不足,脏腑机能之衰弱,重点补后天之本脾胃和先天之本腰肾。
3、通:运用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通经络,拿肩井通气机,行气血,点按背部腧穴通畅脏腑气血,以达到祛除病邪壅滞的作用。
4、泻:运用按揉法、推法、弹拨法等作用于腹部,一般用于下焦实证。
由于结滞实热引起的下腹胀满或胀痛,食积火盛,二便不通等皆可用本法,本法之长在于无药物之俊猛,且无毒副作用。
推拿的作用及特点

推拿的作用及特点【中医针推外治版】1.推拿保健的作用(1)疏通经络。
《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。
如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
(2)调和气血医学教育网搜集整理。
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。
这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。
因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。
现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
(3)提高机体免疫能力。
如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。
掌心横纹有效。
有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。
以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。
也正是由于按摩能够疏通经络。
使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。
2.推拿保健的主要特点推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。
正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。
对正常人来说,能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来说,既可使局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而收到良好的治疗效果。
3.注意事项(1)身心放松。
按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。
推拿基本手法

• (三)..均匀 • 一是指手法的操作必需具有节律性,不可时快时慢;二是 指手法的作用力在一般情况下保持相对稳定,不可忽轻忽 重。 • (四)..柔和 • 是指手法操作应做到轻而不浮,重而不滞,刚中有柔,刚 柔相济。动作稳柔灵活,用力和缓,讲究技巧性,变换动 作自然流畅,毫无涩滞。 • (五)..深透 • 是指手法作用的最终效果不能局限于体表,而要达到组织 深处的筋脉、骨肉;功力达于脏腑,使手法的效应能传之 于内所以说手法是一种技术难度大、技巧性高的操作技能, 只有通过刻苦训练,细心体会,才能逐步掌握,娴熟运用。
• 一、松解类手法的基本技术要求
• 松解类手法的种类较多,每一种手法都有其特定的技术要求,但一般 认为均必须符合持久、有力、均匀、柔和的基本技术要求,从而达到 深透的作用效果。
• (一)..持久 • 是指手法能够严格按照规定的技术要求和操作规范,持续 操作足够时间而不变形,保持动作的连贯性。因为不少推 拿手法在临床应用时,需要操作较长的时间才能取得预期 的疗效,如果缺乏持久性,势必影响疗效。 • (二)..有力 • 是指手法必须具备一定力量、功力和技巧力。力量是基础, 功力和技巧力需通过功法训练和手法练习才能获得。
拔伸法→仰卧位颈部拔伸法
• 【操作要领】患者仰卧,双肩紧靠床边,使头颈部悬于床外,助手站 于患者一侧,双手置于患者双肩部,术者坐于患者头侧,一手置于患 者下颏部,一手置于患者枕后,与助手同时向相反方向用力,徐徐拔 伸患者颈椎。 • 【作用与应用】解痉止疼,滑利关节。多用于治疗颈椎病及环枢椎半 脱位。
振
有掌振法和指振法两种。
法
• 【操作要领】用手指或手掌着力在体表,前臂和手部的肌肉强力地静 止性用力,产生振颤动作。用手指着力称指振法,用手掌着力称掌振
推拿按摩手法

推拿按摩手法按摩推拿可以通过刺激人体的体表和穴位,改善皮毛功能和肺气功能,帮助气血的运行和水液代谢,而按摩肌肉则可以改善脾功能。
下面店铺给大家介绍推拿按摩手法,希望对你有用!推拿按摩手法1:拍法五指自然并拢,掌指关节微屈,使掌心空虚,然后以虚掌作节律地拍击治疗部位,称为拍法。
1、手法要领:①指实掌虚,利用气体的振荡,虚实结合,要做到拍击声,声声清脆而不甚疼痛。
②拍法要以腕力为主,灵活自如。
③一般拍打3~5次即可,对肌肤感觉迟钝麻木者,可拍打至表皮微红充血为度。
2、适用部位:肩背、腰骶、股外侧、小腿外侧诸部。
3、功效:行气活血,舒筋通络。
4、主治:风湿酸痛,重着麻木、肌肉痉挛等症。
5、举例说明:腰背部风湿酸痛:按揉委中、局部推拿后,在腰背部可涂上少量冬青油,而后作自上而下的拍法,直至表皮微红充血为度。
推拿按摩手法2:揉法用大鱼际、掌根,或手指罗纹面吸附于一定的治疗部位,作轻柔缓和的环旋运动,并带动该部位的皮下组织,称之为揉法。
以大鱼际为力点,称鱼际揉法;以掌根为力点,称掌根揉法;以手指罗纹面为力点,称指揉法。
其中以鱼际揉法的技巧性较高。
推拿按摩手法3:鱼际揉法1、手法要领:①用大鱼际着力,稍用力下压;拇指略内收,指间关节微屈;手腕放松,以腕关节和前臂协调的摆动运动,来带动大鱼际在治疗部位上作环旋状揉动。
若以掌根着力,则称为掌根揉法。
②动作要灵活,力量要轻柔。
施法时既不可在体表造成摩擦,也不可故意在体表揿压。
③动作要有节律性,其频率每分钟约120~160次。
2、适用部位:全身各部位。
以头面、胸腹和四肢诸关节最为常用。
3、功效:疏筋通络,止痛,活血散瘀,健脾和胃,宽胸理气。
4、主治:头痛,面瘫,胸胁痛,脘腹胀痛,四肢软组织损伤。
5、举例说明:头痛、面瘫:在前额及面部用鱼际揉法。
胸胁痛:掌揉章门、期门及患处。
四肢软组织急性损伤:可在患处周围用揉法;而在损伤处一定要给予冰按摩和制动。
推拿按摩手法4:指揉法用拇指或中指罗纹面,或以食、中指,或以食、中、无名指罗纹面,在某一穴或几个穴或某部位上作轻柔的小幅度的环旋柔动,称为指揉法。
做推拿的好处和坏处有哪些

做推拿的好处和坏处有哪些推拿的基本介绍推拿就是指施者利用自己的双手,作用在患者的体表和受伤的部位,主要是一些不适的所在和特定的腧穴以及一些痛苦的地方,详细的可以运用推、拿、揉、捏、按、摩、点、拍等多样的手法,达到疏通经络去痛治病的目的。
推拿又称"按摩',是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调整机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。
从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。
从推拿的治疗上,可分为保健推拿、运动推拿和医疗推拿。
推拿的好处推拿,中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗,其好处主要在于能调和人体的气血,提高机体的免疫力量。
1、提高机体免疫力量如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消逝;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。
掌心横纹有效。
有人曾在同龄组儿童中并列对比组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对比组。
以上临床实践及其他动物试验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增加人体的抗病力量。
也正是由于按摩能够疏通经络。
使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节敏捷,使人精神兴奋,消退疲惫,对保证身体健康有重要作用。
2、调和气血明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:"按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫'。
这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。
由于按摩就是以松软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调整全身,借以调和营卫气血,增加机体健康。
现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低四周血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
推拿的坏处推拿简便、平安、舒适,易被人接受,但假如对推拿方法、部位等不加以留意,也会使病人受到不应有的苦痛或造成施术困难。
推拿手法详解

推拿手法详解推拿手法之腰部扳法腰部扳法具有疏通经络、滑利关节、纠正解剖位置的作用,常用于治疗腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎关节错位或关节功能障碍等病症。
腰部扳法有五种操作方法。
1.扳肩推腰法患者俯卧位,术者站于患者一侧,一手推压腰部痛处,一手扳起患者对侧肩前部至最大限度,双手同时用力扳推。
2.扳腿推腰法患者俯卧位,术者站于患者一侧,一手推压腰部痛处,一手从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到最大限度时,双手同时扳推。
3.腰部斜扳法患者侧卧位,双下肢在上者髋膝关节屈曲,在下者伸直,术者一手推按住患者肩前部或肩后部,另一手抵住患者臀部或髂前上棘,将患者腰部旋转至最大限度后,两手同时用力,做相反方向扳动。
4.腰椎旋转扳法取患者前屈(按需要角度)坐位,一助手按住其下肢及骨盆。
术者坐于患者后侧方,用一手拇指按住需要扳动的棘突,另一手从患者健侧腋下伸出,钩扶住其颈项部,将患者腰部从前屈位向健侧旋转。
当旋转至最大限度时,一手用力扳动腰部,一手拇指同时用力推按其棘突。
5.腰部后伸扳法患者仰卧位。
术者一手按压其腰部痛处,一手从患者双膝关节前上方托起下肢,双手同时用力扳伸按压。
【作用与应用】腰部扳法具有疏通经络、滑利关节、纠正解剖位置的作用,常用于治疗腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎关节错位或关节功能障碍等病症。
推拿手法之胸背部扳法胸背部扳法有滑利关节,纠正解剖位置的作用,可用于治疗背痛,胸椎关节紊乱症等。
【操作要领】胸背部扳法有两种操作方法:1.扩胸牵引扳法患者坐位,两手臂上伸并两手合拢扣住,医生立于患者侧后方,一手掌根部抵住需要扳动的棘突,一前臂从患者上胸部绕过扶住患者对侧腋部,并令其后仰,术者抵棘突之手同时用力扳推。
2.胸椎对抗复位法患者坐位,两手置颈部交叉扣住,术者握住患者前臂下段,用一侧膝部顶住需要扳动的棘突,嘱患者身体略向前倾,医生同时向后上方用力扳动。
【作用与应用】本法有滑利关节,纠正解剖位置的作用,可用于治疗背痛,胸椎关节紊乱症等。
推拿的功效和禁忌

推拿的功效和禁忌作者:张荣健来源:《健康人生》2015年第11期在日常生活中,常有人因为急性腰扭伤、落枕或者颈椎病去做推拿。
推拿疗法,这种用各种手法在人体上进行操作的理疗方法,在全世界都有着悠久的历史和丰富的内容。
在我国,《皇帝内经》中有记载“其病多痿厥寒热,其治宜导引推拿疗法”。
一、推拿疗法的功效根据近代医学的研究证明,我认为推拿疗法的作用机制体现在以下几方面:1.调节神经系统和器官的功能。
在身体的某个部位或经络或穴位上进行推拿,可引起脑电图α波增强,说明推拿疗法可加强大脑皮质的抑制过程。
在身体上做快速地揉滚、捶拍,可引起肌肉时值的缩短,说明推拿疗法可提高神经肌肉的兴奋性。
又如在背部胃俞、脾俞等穴位推揉,可引起胃蠕动增强,但当胃在紧张收缩时,又可使之松弛;用胃电图观察,同样可发现这种双向调节的现象。
2.增强身体的抗病能力。
在脸部、颈部和背部进行推拿能增强人体的抗病能力。
如在背部两侧推拿疗法10分钟,可使白细胞总数轻度升高,白细胞吞噬指数明显上升,补体效价也可增加,溶菌酶及各种抗体则无变化。
上述改变在推拿后1小时达到高峰,推拿后4小时恢复到接近正常。
这说明推拿疗法有使身体非特异性防御功能一时性增强的作用。
3.促进血液和淋巴循环。
推拿疗法可使局部毛细血管扩张,使血液循环和淋巴循环加速,皮肤变得潮红。
推拿疗法不仅引起局部变化,而且会反射性地引起全身血液动力学改变。
例如,推拿后不仅局部皮肤温度升高,而且远端肢体皮肤温度也有增高。
推拿疗法背部可观察到指甲床末梢循环增快,推拿背部15分钟,可使心律变慢和血压轻度下降。
4.移痛和止痛。
所谓移痛和止痛,是当身体某处因损伤产生疼痛时,可在最痛处附近寻找一个穴位给予强刺激,有强烈的得气感,这时原来伤痛部位的疼痛会一时性地明显减轻或消失。
实验观察发现,推拿疗法后体内内啡肽竞争率明显提高,表明疼痛减轻有可能是通过内啡肽和阿片受体共同作用的结果。
另外,伤病时体内可产生一些致痛性神经递质,如5-羟色胺等,推拿可促使这类物质降解、排出,因而使疼痛得到缓解。
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推拿手法
11 腰部扳法
29
推拿手法
抄作要领:
头颈部拔伸法:患者坐位, 医生立于其后,双手拇指 顶在枕骨下方,掌跟托住 两侧下颌角下方,并用两 前臂压住两肩,两手用力 向上,两前臂下压,同时 作用相反方向用力 腕关节拔伸法:一手握住患 者前臂下端,另一手握住 其手掌部,两手同时向相 反方向水平用力,缓慢地 进行拔伸。 指间关节拔伸法:用一手握 住患侧腕关节,另一手捏 住患指末节掌背面,两手 同时向相反方向用力,缓 慢地拔伸其指间关节。
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推拿简史
回目录Biblioteka 秦汉只有按摩名称,无推拿名称。
明代推拿一词首见,当时的小儿推拿专著如
《小儿推拿方脉活婴密旨全书》 龚云林的 周于蕃的 《小儿推拿秘诀》 正式把按摩命名推拿
就
现在推拿和按摩并用,推拿属于医疗机构或
医院,按摩属于民间盲人按摩店,保健按摩中 心,洗脚城等。
14
推拿治疗作用
回目录
1 一指禅推法
指端,罗纹面,偏峰
17
推拿手法
抄作要领:
沉肩:上肢的肌肉及肘关节 尽量放松、屈肘100°~ 120°,腕关节屈伸范围 在120°左右,使掌背部 分的1/2面积(尺侧) 依次接触治疗部位。 吸定:手的部位要紧贴体表, 不能拖动,辗动或跳动。 滚动时无摩擦,摆动幅度 要均匀。 紧滚慢移:滚动的频率每分 钟120次左右,随腕关节 的屈伸作用而作缓慢地向 前移动,移动幅度小。
15
推拿手法
推拿手法:是医生施行推拿治疗时所采用的一种特殊的操作技 能,通常以手、腕、肘、前臂、足、膝等部位,按照一定的操 作技术要求施加于患者身体,从而达到实现防治疾病的目的。
手法要求:持久、均匀、有力、柔和,从而达到“深透”。
推拿练习:要熟练掌握各种手法并能在临床中灵活运用,操作 自如,必须经过长期的手法练习和临床实践,才能逐渐由生到 熟,熟而生巧,直至得心应手,运用自如。正如《医宗金鉴》 所言:“一旦临症,机触与外,巧生于内,手随心转,法从手 出”,只有手法掌握的纯熟,才能极尽运用之妙。
师资格证书。其与民间盲人按摩,保健按摩,家庭按摩,洗脚城足浴
按摩有本质上的区别。
8
推拿与按摩的区别
按摩
类别 保健
推拿
医疗
执业目的
执业场所
保健或享受
家里,酒店,美容店,盲 人按摩店,洗脚城
治疗疾病
医院及其他医 疗机构
执业要求
一般经过培训人员,盲人, 医师
或者未经过学习的其他人
执业对象 执照
健康人,轻微患者,享受 型有钱人,老板,贵妇等 保健按摩师资格证书,或 没有
抄作要领:
托肘摇肩法:用手扶住患 者肩部,另一手握住 腕部或托住肘部,做 环转摇动。 髋关节摇法操作方法:患 者仰卧位,髋膝屈曲, 医生一手托住患者足 跟,另一手扶住膝部, 做髋关节环转摇动。
踝关节摇法:一手托住其 足跟部下方,另一手 握住足趾部,做踝关 节环转摇动。
10 摇法
28
抄作要领:
腰椎斜扳法操作方法:患者 侧卧,在上的下肢屈膝屈 髋,在下的下肢自然伸直, 医生面对患者而立,用一 手或肘部扶按于其肩前部, 另肘部按于患者的臀髂部。 两手或两肘协调用力,先 使其腰部作小幅度的扭转 活动,两手向下用较小的 力量向下按压,使肩部向 背侧、臀部向腹侧转动, 压后即松,使腰部放松。 待腰部完全放松后,再使 腰部扭转至有明显阻力时, 略停片刻,然后施以“巧 力寸劲”做快速、有控制 的扳动,此时腰椎常可发 出“喀喀”的弹响声,随 即松手。
26
推拿手法
抄作要领:
托肘摇肩法:用手扶住患 者肩部,另一手握住 腕部或托住肘部,做 环转摇动。 髋关节摇法操作方法:患 者仰卧位,髋膝屈曲, 医生一手托住患者足 跟,另一手扶住膝部, 做髋关节环转摇动。
踝关节摇法:一手托住其 足跟部下方,另一手 握住足趾部,做踝关 节环转摇动。
10 摇法
27
推拿手法
4 摩法
指摩法 掌摩法
20
推拿手法
抄作要领:
平伸水平直线:腕关节平 伸,前臂与腕骨处于 同一水平,肩关节的 屈伸活动为动力源 (指擦法例外),带 动着力部位作直线运 动。 木工拉锯:动作均匀连续, 有如拉锯状,不可跳 跃跨越,也不可中途 停顿;着力部位紧贴 体表,压力均匀,不 可使皮肤产生皱折。 摩擦至热:应在一定的距 离内摩擦,摩擦频率 从快到慢,距离从长 到短,摩擦至透热
5 擦法
掌根 大鱼际 小鱼际
21
推拿手法
抄作要领:
双手抱搓:操作者 沉肩 坠肘, 肩肘关节放松, 上身稍前屈,双 手自然伸开,五 指并拢,以手指、 掌或掌指着力于 操作部位。 快搓慢移:速度由 快到慢,由慢到 快,上下移动要 慢。 一气呵成:整个操 作过程要协调, 一气呵成。
6 搓法
双手搓
22
推拿手法
12 拔伸法
32
推拿手法
抄作要领:
以拇指罗纹面或食指、中 指的罗纹面在患儿体 表作环形或弧形移动, 称为运法。 1操作时,医者着力部 分要轻贴体表。 2.用力宜轻不宜重, 作用力仅达皮表,只 在皮肤表面运动,不 带动皮下组织。运法 的操作较推法和摩法 轻而缓慢,幅度较旋 推法为大。运法的方 向常与补泻有关,操 作时应视病情需要而 选用。 3.操作频率宜缓不宜
3 揉法
指揉法 掌揉法
19
推拿手法
抄作要领:
自然放松协调:各关节 自然放松,指掌自 然伸直,动作和缓 而协调。 腕关节不动:肘、腕、 指掌相互协调的运 动,运动中腕关节 尽量保持不动。 皮动而肉不动:指掌部 与皮肤产生相对运 动,幅度大而不带 动皮下组织,所谓 “皮动而肉不动”, 与揉法相对。 速度稍轻:快摩动的速 度、压力宜均匀。 一般摩法宜稍轻快。
4
问题
家庭按摩
保健按摩
5
问题
洗脚城的足浴按摩
6
问题
按摩
/ =
推拿
7
推拿的定义
推拿的定义:推拿是一种外治法。它在中医基础理论指导下,根据整 体观念和辨证论治的原则,通过手法作用于体表的一定穴位或部位。 改变和调整机体的病理和生理状况,达到治疗疾病的目的。
推拿定义的说明:推拿属中医,它以中医学理论为基础,是一门医学 中的外治法,医生操作,以治疗疾病为目的,从业人员应取得执业医
2滚法
大滚法,小滚法
18
推拿手法
抄作要领:
前臂带动:肩、肘、手腕
充分放松,以前臂的 主动摆动带动腕、指 的回旋运动每分钟 120~160次 肉动而皮不动:着力点要带 动治疗部位的皮下组 织作回旋运动,而皮 上组织与着力点保持 相对不动,尽量不与 皮肤发生摩擦 紧推慢移:在每次揉动吸 定的基 础上,可逐渐 在一定 的部位或面 上缓慢地移动,回旋 的速度块,而移动的 速度慢。
推拿学
乡镇卫生院中医推拿术 2014年10月
1
课时安排
推拿概论
(1课时)
推拿手法
推拿治疗 看录像和考试
(5课时)
(4课时) (2课时)
2
推拿概论
1:推拿与按摩
2:推拿疗效和治疗范围
3:推拿禁忌
4:推拿史
5:推拿治疗作用
3
说到推拿我们会想到什么
说到推拿,我们 很多人就会不自 主的想到按摩, 尤其是想到大路 边的盲人按摩小 摊店,很是吸引 人,那么我们今 天说的推拿是不 是人们常说的盲 人按摩呢?
7 按法
掌按 指按
23
推拿手法
抄作要领:
捏而提起谓之拿
指面着力:挤捏和提 起时用拇指和其 余手指的指面着 力,避免使用指 端着力。
紧贴体表:操作中拇 指和其余手指的 指面、虎口及掌 面尽可能的紧贴 体表。
8 拿法
24
推拿手法
抄作要领:
虚掌拍击:操作时虚掌蓄
气拍击治疗部位,使 振动感渗透到组织深 层。 打声清脆:拍击动作要平 稳,使掌周、指周边 同时接触体表,从而 击打声清脆,拍击部 位无痛感。 弹性节奏:拍击时要有弹 性、有节奏感,不可 拍实治疗部位。 潮红为度:直接接触皮肤 拍击时,以皮肤轻度 潮红为度。
12 拔伸法
30
推拿手法
抄作要领:
头颈部拔伸法:患者坐位, 医生立于其后,双手拇指 顶在枕骨下方,掌跟托住 两侧下颌角下方,并用两 前臂压住两肩,两手用力 向上,两前臂下压,同时 作用相反方向用力 腕关节拔伸法:一手握住患 者前臂下端,另一手握住 其手掌部,两手同时向相 反方向水平用力,缓慢地 进行拔伸。 指间关节拔伸法:用一手握 住患侧腕关节,另一手捏 住患指末节掌背面,两手 同时向相反方向用力,缓 慢地拔伸其指间关节。
一、调整脏腑:脏腑功能失调后,产生病变,推拿可以通过手 法刺激相应的体表穴位、痛点,并通过经络的连属与传导作用, 对内脏功能进行调节,达到治疗疾病的目的。 二、疏通经络:经络具有“行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节” 当经络运行气血的功能发生障碍,五脏不荣,六腑不运,则百 病由此而生。推拿有疏通经络的作用。 三、行气活血:气血很重要,《素问· 调经论》说:“血气不和, 百病乃变化而生”。通过手法的直接作用,推动气血循行,活 血化瘀。伤科中此作用较大。 四、理筋整复:软组织损伤统称为筋伤,筋伤后产生“筋出槽、 骨错缝”。可通过推拿手法的作用进行理筋整复,纠正解剖位 臵的异常。
9 拍法
25
推拿手法
抄作要领:
托肘摇肩法:用手扶住患 者肩部,另一手握住 腕部或托住肘部,做 环转摇动。 髋关节摇法操作方法:患 者仰卧位,髋膝屈曲, 医生一手托住患者足 跟,另一手扶住膝部, 做髋关节环转摇动。
踝关节摇法:一手托住其 足跟部下方,另一手 握住足趾部,做踝关 节环转摇动。