浅谈如何打好小金属地掷球——狠抓技术 持之以恒

［］ ４ 周结友， 斐立新． 众体育等 于社会体 育吗． 群 西安体 育学院学报，
２ ０ ． ０ ５１
流社会 的会员很注重教练员 的个 人素质 ， 在上课期 间 ， 沟通的基础需要 定 的知识 背景 。国外成功 的私 人教练甚 至成为会 员的心理 医生 ， 这 就说 明教学 当中需要互 动交流 。若教练 除了换动作 时说上一两 句时 ， 这种私教持续不 了多久。
两个 私 教 。 ５建 议 ．
独 特的个 人魅力 和 良好的沟 通能力 。少说话 多做事 ， 是父辈 给 这 我 们的真理 ， 可如今 的社会对 我们 的社 交能力要求很 高 。这 是一个信 息化 的时代 ， 交流才 能更好 的丁作 。况且 私人教 练是 一项服 务性极强 的行业 ， 更应 注重交 流。举个例 子 ： 会员 带着耳机做 运动 ， 一项运动 等 结 束后 再拿掉耳机 ， 问教练接 下来怎么做 。这 种教 学方式 ， 会员买 了一 次， 绝对不会 买第二次 。健身 房是会员 ＿ 作之余 ， 松的地 方 ， 厂 放 如果连 沟通都成 问题 ， 乐部还有放松之言 ， 俱 私教还成功 吗？ ３２４自学 能力 ．． 少 看健 身杂志 ， 多看 专业知识 理论 书。健身教练 中有一 大部分是 由健 身爱好者通过培训进 入这一行业 ， 而未进入这 一行业之前 ， 他们看 得最 多的健美杂志 ， 专业 书看 得 比较少 。而成 为一个 真正私教 ， 专业 书 应 为主 ， 健美 杂志为辅。 只要 留心观察 ， 处都是 知识 。进入 公 司 ， 处 没人 专 门传 授 我们知 识． 更多 的是靠我们 自己去发 掘 ， 多跟 能力强 的人做 朋友 ， 他们身上 从
３２３ 业 能 力 ．＿职
证书种类 杂乱 ， 有统一而规 范的培训机 构。俱乐部健 身教练所 没 持证书 大致 分三种 ： 一是诸如 《 亚洲体式能 》 经培训上 岗， 实用性强 了， 但缺少理论积 累。二是体 育院校毕业的体育生 ， 理论性强 ， 却缺少健身 实际方面的操作 。三是 由俱乐部 亲 自培训出来发给一定证书 。体育系 只有 社会体 育与体育教 育两种专业 ， 社会上证 书培训也 只是 短短的一 个 星期 ， 真正培养高素质 的人 才机构 少 ， 完全靠 自学 。的确有 自学能成 才的人才 ， 但这种人 才太少 了， 统计 ， 海平 均每个俱 乐部 都缺一。抬高私人教练的门槛 ， 大学里添加健身 教练专业 。国外有 三大高收入职业 ： 私人 医生 ， 律师 ， 人教练。我 国 私 对私人教练这概念不够充分 理解 ， 私人教练社会地位不高 ， 家长学生对 私人 教练并不重视 。不过 随着社会 经济的发展 ， 人们对运动的理解 ， 私 人教 练最终会受到大 家的重视 。俱 乐部定能从大学里找到高素质的教
料投 ＇ 若忌
基 础理论类 ： 我们 除了知其然 ， 更应知其所 以然。掌握一定 的运 动 原理， 如运动解剖学， 动生物力学， 运 运动心理学 ， 体育保健学 ， 运动 营养 学 。这 在上课期间遇 到各 种各样的 问题时 ， 能以不变应万变 ， 也 自圆其
说。
专 业理论类 ： 科学化 运动训练 教程 ， 动创伤之 预防 ， 身小姐竞 运 健 赛 规则 ， 美竞赛规 则与裁判法 ， 健 健身会 所管理和健 身中心 颐客服务 ， 私 人教练 的沟通技 巧 ， 私人健 身教练事业 及形象建 立课程 以及各种最 新 流行 的健身课程等 。 专业 技能类 ： 健康和体 能评 估 、 健身处方 的制 订 、 营养配餐 、 运动损 伤处置 、 动疲劳 恢复 、 运 运动健身效果测评等 。
一
４结 论 ．
健 身行业 鱼龙 混杂 ， 学历不高 ， 素质较低 。杂是 管理 的一 大麻烦 ， 上海 是一个 大都市 ， 治安却是一 塌糊涂 ， 而 问题就在 于外来人 流过大 。 健 身教练 的门槛较低 ， 文化平均水 平 只有初 中毕业 ， 正规教育少 ， 以 多 培训 出道 ， 龙混 杂 ， 鱼 难以管理 ， 工作时间一长 ， 容易 出现懒散 的现象 。
学 到 自己 所 要 的 东 西 。 ３２５ 业 形 象 素 质 ．．职 体 形姿态 时刻保持外 在形象 。私人教练 的必经 之路巡场教 练 ， 是 俱 乐部 最辛苦的职业 ， 因为他们 时刻要保持外在形象 ， 他们不仅代表 自 己的形象 ， 还关系 到整 个公 司的形 象 。昂首挺胸 ， 神饱满 ， 精 顾客才会 有 购买 私 教 的 可 能 性 。 外在 形象重要 ， 内在形象更 重要。外在形象是 吸引顾 客的条件 ， 内 在形象 才是我们成功让顾客 买下 私教并且一直买下去 的动力 。出于上
参 考 文 献 ［］ １ 王岳洲． 国体 育健 身娱 乐市场的现状与存在的 问题 北京体 育 我 大学学报 ，０ ４８ ２０ ． ［ ］ 雪兰， ２顾 郭建 辉． 我省体 育健 身娱 乐市场的现状 分析． 河南教育 学 院 学报 ， ０ ２ ３９ ０ ［］ ３ 王萍丽． 社会体 育可持 续发展 与学校体育发展之原则． 上海体育 学 院 学 报 ， ０ ． ２ ４４ ０
练。
职业资格 认证制度须 出台 ， 评估 体系和考 核标准须完 整。现在最 流行的《 洲体式能》 亚 基本上属 于花钱买证 书。三千五换一块 敲门砖 ， 真正修成正果 是经过几 年的 自学 。国家规范评估 体系和考核标 准 ， 便 能改变健身行业 鱼龙混杂。 引入国外 优秀人才 ， 留住海归学 者 。美格菲 的管理层几 乎从国外 和香 港引入 ， 私人教练也是 由 自己培养出来 ， 这种做法保证 了较高的服 务质量 ， 较快 的促进 我国的人才发展。 也
［］ ５ 王怡平． 体育健 身娱 乐产业 经营管理的现状调查与分析 武汉体 育学院学报 ，０４９ ２０ ． ［］ ６ 陈卫． 浅谈私人健 身教 练员的专业素养和培养途径． 乐山师 范学 院 学报 ， ０ ． ２ ５５ ０ ［］ ７ 张铭 对私人健 身教 练职业素质的探 讨 辽宁体育科技 ， ０ ． ２ ７８ ０ ［］ ８ 管星星， 雷鸣 健 身俱 乐部体 适能私人教 练课程构成特征及组织 教 学的研 究． 尔滨体育学 院学报，０７１ 哈 ２ ０ ［］ ９ 陈婷． 试论健 身健美操指导员的个人素质． 福建体育科技 ，０ ４８ ２０． ［０ 王野， 晓红． 大型俱 乐部私 人健 身教 练现状 的调 查与分 １］ 吴 南京 析． 南京体 育学院学报， ０ ． ２ ５３ ０