代币制疗法
行为治疗主要有哪些种类
行为治疗是整个心理治疗系统中一个主要的组成部分，它包括了许多规范的和成套的治疗方法，主要有如下七种。
（1）系统脱敏法）。
这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。
它是整个行为疗法中最早被系统应用的方法之一。
最初，沃尔帕是在动物实验中应用此法的。
他把一只猫置于笼子里，每当食物出现引起猫的进食反应时，即施以强烈电击。
多次重复后，猫即产生强烈的恐惧反应，拒绝进食。
最后发展到对笼子和实验室内的整个环境都产生恐惧反应。
即形成了所谓“实验性恐怖症”。
然后，沃尔帕用系统脱敏法对猫进行矫治，逐渐使猫消除恐惧反应，只要不再有电击，最终回到笼中就食也不再产生恐惧。
此后，沃尔帕便把系统脱敏疗法广泛运用于人类的临床实践。
实施这种疗法时，首先要深入了解患者的异常行为表现（如焦虑和恐惧）是由什么样的刺激情境引起的，把所有焦虑反应由弱到强按次序排列成“焦虑阶层”。
然后教会患者一种与焦虑、恐惧相抗衡的反应方式，即松弛反应，使患者感到轻松而解除焦虑；进而把松弛反应技术逐步地、有系统地和那些由弱到强的焦虑阶层同时配对出现，形成交互抑制情境（即逐步地使松弛反应去抑制那些较弱的焦虑反应，然后抑制那些较强的焦虑反应）。
这样循序渐进地，有系统地把那些由于不良条件反射（即学习）而形成的、强弱不同的焦虑反应，由弱到强一个一个地予以消除，最后把最强烈的焦虑反应（即我们所要治疗的靶行为）也予以消除（即脱敏）。
异常行为被克服了，患者也重新建立了一种习惯于接触有害刺激而不再敏感的正常行为，这就是系统脱敏疗法。
它在临床上多用于治疗恐怖症、强迫性神经症以及某些适应不良性行为。
（2）厌恶疗法。
是一种帮助人们（包括患者）将所要戒除的靶行为（或症状）同某种使人厌恶的或惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件作用，从而达到戒除或减少靶行为出现的目的。
这一疗法也是行为治疗中最早和最广泛地被应用的方法之一。
在临床上多用于戒除吸烟、吸毒、酗酒、各种性行为异常和某些适应不良性行为，也可以用于治疗某些强迫症。
儿童行为管理——代币管理法教学内容
儿童行为管理——“代币管理法”。
（一）关于“代币管理法”A、“代币管理法”概述“代币管理法”又称代币管制法或代币治疗法，它是一种运用强化原理，来增加参加治疗或教育的个体的期望行为（适应性行为）的行为治疗技术。
其中的条件强化物所起的作用类似于货币，因此称为“代币”（token）。
大量的研究表明，代币管制可以成功的用于各种治疗环境中的儿童和成人，不同的代币法已被广泛应用于住院的精神病人、学校中的多动儿童、中小学生、监狱中的被管制者、犯罪少年和工厂工人等。
运用代币法，首先要确定治疗中将要强化的期望行为（适应性行为），对之加以清楚、明确的界定，如早上七点钟起床，按时完成课外作业等。
而后规定、说明如何表现这些期待行为，就可以得到怎样的奖赏，即可获得多少代币。
代币必须是可以积累、计算、且只能从治疗人员那里获取的一种证券，其形式有纸牌、硬币、小红旗、小铁牌等。
经过训练的治疗人员要每天审核被治疗者的行为，并依其表现情况即时发给代币。
当被治疗者所获代币积累到一定数量之后，就可像用真的钱一样来购买或兑换想要的东西或优待，如买日常零用品、做某种游戏、外出许可等，代币法的主要目标在于培养动机，并鼓励被治疗者产生期待行为。
这样具体而又实用的正性强化，对于被治疗者有直接鼓励、改善行为的疗效，特别对于行为颓丧的慢性精神病患者和长期住院而与实际社会环境长期脱节的患者，有直接的效果。
1、代币法的背景代币法是心理咨询中常见的一种行为疗法。
20世纪初，有些心理学家不满意当时的心理学对心理现象的主观推测，他们就试图使心理学跟其他自然科学一样，把可观察、可测量的行为作为研究对象。
“一个不承认自己是心理学家的心理学家”巴甫洛夫，很多人将他的经典条件反射作为行为主义心理学的开端。
巴甫洛夫通过动物实验的结果，进而演绎和推论人的心理，而后新行为主义心理学家斯金纳建立了操作条件反射，更推进了行为主义的发展。
而行为疗法就是依据行为主义的条件反射与行为学习的原理，消除和纠正异常行为并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。
规范代币的操作模式
代币法又称为表征性奖励制或标记奖酬法，它是行为疗法中一种运用极为广泛的方法。
它通过用奖励去强化期望的行为，用惩罚消除不良的行为而达到目的，也就是给那些期望的良好的行为奖励，给不良的行为惩罚，使良好的行为出现，不良行为消退，代币法是运用代币和编制的一套相应的激励系统完成的，代币有很多种，比如小学里的小红花、五角星或者一些记分卡之类的符号。
代币法怎么操作呢？下面以父母通过代币法教育孩子的方式举例一、制定代币系统1、确定靶行为，细化目标行为靶行为指的是希望产生的行为，比如提高英语成绩，然后将这一目标细化，具体到每天应该做什么，不能笼统地说今天学习英语一小时，而应该是记单词10个，写1篇阅读理解等。
2、寻找兴趣爱好，灵活运用，确定交换系统代币系统必须要充满吸引力，父母可以和孩子讨论孩子的兴趣爱好，想要什么玩具或者参加什么活动，然后按照等级排序规定它的数值，比如说看15分钟电视和迪士尼乐园游玩一次是不一样的，15分钟电视要10个五角星，而迪士尼乐园游玩需要300个五角星。
另外细化的目标也要有确定的代币数量，比如背10个单词为1个五角星，写一篇阅读理解可以得到3个五角星等。
需要注意的不论是靶行为的确定还是代币系统的建立，在决定这些问题的过程中，应当尽可能地让孩子参加，这是代币法得以奏效的一个基本条件。
二、督促行为1、确定监督对象，保证日常的监督在实施代币法的时候，要确定一个监督对象并保证日常的监督。
因为如果只依靠孩子自我监督，孩子可能会缺乏坚持的毅力，有的家长会说：“孩子上学去了，在学校我们也监督不到。
”孩子的行为监督对象不一定只能局限于家长，也可以邀请老师和同学成为孩子的监督对象。
比如在学校就委托同学、同桌进行监督，回到家后由父母监督。
2、及时强化在靶行为出现的时候应该及时给予奖赏，不能在目标行为出现之前就给予奖赏，比如背了十个单词可以兑换一个巧克力，当孩子确定用点数兑换巧克力的时候，就应当及时把巧克力给孩子，不可以先给巧克力再背单词。
用“代币疗法”矫正不良行为习惯的个案研究
用“代币疗法”矫正不良行为习惯的个案研究作者：鲁媛来源：《中小学心理健康教育》2014年第02期〔关键词〕个体咨询；行为习惯；代币疗法；后援强化物一、一般资料1.人口学资料成某，男，9岁，某小学三年级学生，江苏扬州人，独生子，父亲和母亲自营一家纺织厂，家中经济状况良好。
2.个人基本情况作业马虎，字迹潦草，做作业拖拉。
字间距大小不一，不分行，笔画也不规范。
考试常因字迹潦草、模糊不清、丢字漏字被扣分。
成母为此特意陪着他做作业，一刻不离还好，稍稍走开又恢复原样，因此常被妈妈责骂。
3.观察和他人反映父母反映：以前成绩还不错，自从上了三年级后，成绩一直在下滑，尤其是英语和语文；现在成绩更差了，好多拼音不会写，单词不会读；上课难集中精神，作业拖拉，字迹潦草，还常出错；作业需在家人的一再督促下才能完成。
老师反映：成某写字马虎，常不能按时完成作业，丢字漏字，且写得歪歪扭扭；老师常提醒他，但他还是容易走神，背书所需时间也是一般同学的几倍；学习成绩下降明显。
4.评估和诊断诊断结果：求助者的心理与行为异常表现属于一般心理问题。
诊断依据：（1）求助者有自知力，有强烈的求治愿望。
根据郭念锋的正常与异常心理学原则，可以排除精神病性心理紊乱。
（2）求助者问题持续的时间较短；精神痛苦不大，可以自己摆脱；对正常生活影响较小。
根据许又新标准可以排除神经症。
（3）注意力不能集中，坐不住，作业拖拉，字迹潦草，常出错，且字的大小不一，丢字漏字，经常被老师和家长批评；持续时程较短；学习生活受到影响，但未失常态；反应未泛化。
症状符合一般心理问题。
二、确定咨询目标近期目标：能做到每天认真做作业，字迹端正清楚，书写工整，不丢字漏字；能够提高做作业的效率，争取每晚9点前完成作业。
远期目标：完善成某的个性，形成良好的学习习惯。
三、代币疗法的方案制定1.方法与原理、时间安排代币法是运用代币并编制一套相应的激励系统来对符合要求的目标行为进行肯定和奖励的方法。
代币法 消退法
代币法消退法摘要：1.代币法的概念和原理2.代币法在行为治疗中的应用3.代币法实施过程中的注意事项4.消退法的概念和原理5.消退法在行为治疗中的应用6.消退法实施过程中的注意事项正文：代币法是一种行为疗法技术，通过使用代币作为奖励或惩罚的工具，来改变和塑造个体的行为。
这种方法基于操作性条件反射原理，即行为之后的结果将影响该行为在未来发生的可能性。
代币可以是任何小而具有象征意义的东西，如筹码、卡片或贴纸，其价值在于它们所代表的奖励或惩罚。
在行为治疗中，代币法常用于治疗各种心理障碍，如注意力缺陷多动障碍（ADHD）、孤独症谱系障碍（ASD）和成瘾行为等。
通过设定目标行为和代币制度，代币法可以帮助个体建立积极的行为模式，并逐步减少不良行为。
在实施代币法时，治疗师应注意以下几点：1.明确目标行为：治疗师需要与患者共同确定要改变的目标行为，并确保这些行为是可观察和可测量的。
2.设定代币制度：根据目标行为设定代币的发放和扣除规则，以确保患者在达到目标行为时获得代币，而在未达到目标行为时扣除代币。
3.及时反馈：治疗师应在患者表现出目标行为时立即给予代币奖励，以增强行为的未来发生概率。
4.逐步减少代币：随着目标行为的稳定和巩固，治疗师应逐渐减少代币的发放，以帮助患者在没有代币的情况下维持积极行为。
消退法是另一种行为疗法技术，通过消除不良行为的环境刺激，使不良行为逐渐减少甚至消失。
这种方法的原理是，当一个行为不再能带来预期的结果时，个体就会减少甚至停止该行为。
消退法可以单独使用，也可以与其他行为疗法技术（如代币法）结合使用。
在行为治疗中，消退法常用于治疗焦虑、恐惧、强迫症和某些成瘾行为等。
通过消除或减少与不良行为相关的刺激，消退法可以帮助个体减轻不良行为的强度和频率，从而改善心理健康。
在实施消退法时，治疗师应注意以下几点：1.识别和消除不良行为的刺激：治疗师需要与患者合作，找出引发不良行为的环境因素，并采取措施消除或减少这些因素。
儿童行为矫正代币制
《自己睡觉》
第二天早上，小红没有得到红花。爸 爸妈妈向她表示惋惜，竟没有得到漂亮的 小红花，进而有可能失去周日去公园的机 会，并真心的向她保证非常乐意在明天早 上贴上一朵小红花，重新强调“只要整晚 在自己的床上睡觉即可”。到了第三天早 上她终于得到了奖励，兴奋的将红花贴在 了表上，坚持6天一家三口到公园游玩。此 后她几乎每天都会得到红花，两个月后毛 病彻底改掉。
专业角度重新审视
小红花 小红旗 加分制
用象征钱币、奖状、奖品等标记物为奖励 手段来强化良好行为的一种行为治疗方法。
代币制
代币制
一、理论依据：沃尔夫的猩猩实验
代币制
二、三个阶段 1.约定取得代币的行为目标 2.运用代币显示行为的报应关系 (1)合作行为一旦出现时，应立即给予代币，
反之则扣回 (2)促进了了解代币兑换的功能 (3)教会受训者积累代币 (4)稳定代币值的标准 3.提供代币的后援增强物
心理学家为了解决这个问就发套方个问题就发展了一套方法这种方法把一次大的原级增强化成几十次较小的增强每次有好的行为出现时就可以获得一个象征性的奖励当这些奖励积累到一定程度时可以用来换取真正的福利
儿童行为塑造与矫正
---代币制
代辰旭
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回顾一下
还记得小学时的光荣榜吗？ 还记得光荣榜上的小红花吗？ 还记得学校对班级的考核方式吗？ 每周的流动红旗你班得到了吗？
《自己睡觉》
8岁的小红上小学之后就和父母分开睡， 晚上独自在自己的床上睡觉，但是最近她 习惯半夜爬起来，挤到父母床上去睡。头 几次，父母觉得孩子的这种行为很可爱， 并像以前一样搂着小红继续睡觉。可是， 慢慢的便不再喜欢她的这种习惯，用劝告 的方式让她回到自己的床上睡觉，始终没 有效果。绞尽脑汁，父母想出一套策略， 使她能够自愿的重新回到自己的床上睡觉。
采用代币制方法的矫正幼儿吮吸手指的习惯的教育方案
采用代币制方法的矫正幼儿吮吸手指的习惯的教育方案教育方案名称：代币制教育法矫正幼儿吮吸手指习惯一、背景介绍：吮吸手指是幼儿常见的糟糕习惯之一，它不仅影响孩子的口腔健康，还可能导致社交障碍。
为了帮助幼儿改掉这个不良习惯，我们设计了一套基于代币制教育法的教育方案。
二、教育目标：1.帮助幼儿理解吮吸手指的危害，并认识到改变这个习惯的重要性；2.培养幼儿的自控能力，使其能够克制住吮吸手指的冲动；3.培养良好的口腔卫生习惯，提高幼儿的口腔健康水平；4.提升幼儿的社交能力，减少因吮吸手指引起的负面社交影响。
三、教育方案具体内容：1.了解危害：通过向幼儿介绍吮吸手指的危害，如牙齿不齐、口气不好等，让他们明白改变这个习惯的重要性。
2.代币奖励制：设置一个代币奖励系统，例如每次幼儿成功克制住吮吸手指的冲动，就给予一枚代币奖励。
代币可以兑换一些小奖品或特权，如选择自己喜欢的活动或课程。
3.定期检查和记录：每天定期检查幼儿的手指是否有吮吸痕迹，并将结果记录下来。
可以设置一个星星或心形图标用于记录，星星数或心形数可以作为奖励系统中代币的基数，提高幼儿参与的积极性。
4.奖励兑换活动：定期组织代币兑换活动，将代币兑换成奖品或特权。
例如，兑换成一个小玩具、其中一种特殊午餐、参加兴趣班或亲子活动等。
5.家长的监督参与：教师与家长需要共同合作，制定一份监督计划。
家长应定期与教师交流和检查幼儿的进展，并在家庭中给予积极的监督和激励。
6.教育活动：组织一些相关教育活动，如口腔健康知识讲座、社交技巧培训等，提高幼儿对吮吸手指习惯的认识，增强自控能力和社交技能。
7.鼓励反馈：教师应不断鼓励幼儿的努力，并对其取得的进步给予积极的反馈。
例如，当幼儿成功抵制住吮吸手指的冲动一段时间后，及时给予肯定和奖励。
四、教育方案的实施和评估：1.实施方案后，定期对幼儿的吮吸手指习惯进行观察和记录，并与幼儿及家长交流反馈。
2.定期评估幼儿参与方案的积极性和改变吮吸手指习惯的效果，并根据评估结果进行调整和改进。
用代币制矫正小学生行为习惯
用代币制矫正小学生行为习惯在现代社会中，小学生的行为习惯对其身心发展和未来成长起着至关重要的作用。
然而，由于个体差异以及社会环境的复杂性，小学生往往存在一些不良的行为习惯。
为了改善这种情况，一种新的方法被提出——用代币制矫正小学生的行为习惯。
本文将详细探讨该方法的理论依据、实施步骤和潜在影响。
一、理论依据代币制矫正小学生行为习惯的理论依据可以从行为主义心理学角度进行分析。
根据行为主义心理学的观点，个体的行为是受到外界刺激及其带来的反馈影响的。
因此，通过给予小学生代币作为正向激励，可以增加他们积极行为的出现频率，同时通过减少代币数量或惩罚来削弱其不良行为。
二、实施步骤1. 制定代币系统：首先，需要制定一套明确的代币系统，明确代币的价值以及如何获取和使用代币。
例如，可以将代币的价值与小学生的行为表现挂钩，优秀行为获得更多代币，不良行为则减少代币。
2. 发放代币：根据小学生的表现，教师或家长可以根据事先规定好的标准，发放相应数量的代币。
这需要及时记录和认可小学生的良好行为，从而增加代币的有效性。
3. 代币的使用：小学生可以用代币来换取一些小奖品或特权，例如一些课堂特权、增加游戏时间、选择下课活动等。
这样的激励方式能够增强小学生的行为改变的主动性和积极性。
4. 监督和纠正：在实施过程中，需要持续监督小学生的行为，并及时纠正不良行为。
当出现不良行为时，可以减少代币数量或惩罚来提醒小学生，促使其改正行为。
三、潜在影响1. 激励积极行为：代币制可以有效地激励小学生表现出积极、合适的行为。
通过奖励机制，小学生更容易理解和认可良好的行为，从而主动地追求积极行为。
2. 促进自我管理：代币制要求小学生根据规定的行为标准来获得代币，这需要他们学习自我监督和管理。
通过这种过程，小学生可以逐渐培养出自律、自主的能力。
3. 培养责任感：代币制可以让小学生感受到不良行为的后果并承担相应的责任。
这样有助于他们从自身的角度认识到自己的行为对他人和环境产生的影响。
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代币制疗法代币制又称标记奖酬法，是用象征钱币、奖状、奖品等标记物为奖励手段来强化良好行为的一种行为治疗方法。
它是在斯金纳的操作条件反射理论，特别是条件强化原理的基础上形成并完善起来的一种行为疗法。
它通过某种奖励系统，在病人做出预期的良好行为表现时，马上就能获得奖励，即可得到强化，从而使患者所表现的良好行为得以形成和巩固，同时使其不良行为得以消退。
代币作为阳性强化物，可以用不同的形式表示，如用记分卡、筹码和证卷等象征性的方式。
代币应该具有现实生活中“钱币”那样的功能，即可换取多种多样的奖励物品或患者所感兴趣的活动，从而获得价值。
用代币作为强化物的优点在于不受时间和空间的限制，使用起来极为便利，还可进行连续的强化；只要患者出现预期的行为，强化马上就能实现；用代币去换取不同的实物，从而可满足受奖者的某种偏好，可避免对实物本身作为强化物的那种满足感，而不致于降低追求强化的动机。
并且在患者出现不良行为时还可扣回代币，使阳性强化和阴性强化同时起作用而造成双重强化的效果。
代币其实是一种中介物，在行为改变的过程中，用一种本来不具有增强作用的物体为表征（如筹码、铜币、纸币等），让它与具有增强作用的其他刺激物（如食品、玩具等）相联结，让这一种表征物变成具有增强力量的东西。
这一种经由制约历程而获取增强力量的表征物，通常称为制约增强物。
能够累积并可兑换其他增强物的制约增强物，则称为代币。
针对一组人实施一套专门运用代币来作为增强目标行为的有组织的方案，就称为代币制。
任何可以累积的东西，都可以在代币制中充当中介物，以资换取后援增强物，如食物、日常用品等。
代币制的成效，完全取决于后援增强物的种类多寡以及增强力量的大小，所以行为改变方案务必慎重选择后援增强物。
代币制实际是一种取代及时强化物的方式。
由于现实的限制，我们有时不能对孩子的良好行为给予及时的强化和奖励；由于孩子的行为往往表现在方方面面，我们不可能进行全面地关注和强化，可以暂时搁置，但强化并没有因此而延误。
代币制应注意的事项：（1）注意对孩子的各种行为表现给予适当的分值，并获取相应的代币。
（2）一定的代币需要进行的相应增强物的选择。
（3）代币制属于变化增强，要注意引导孩子行为表现的社会和心理意义。
代币制疗法不仅可用于个体，而且可在集体行为矫治中实施。
可以在医院，也可以在学校中广泛使用，甚至可在精神病院、在特殊教育的班级中以及在工读学校、管教所和监狱中使用。
临床实践表明，在多动症儿童、药瘾者和酒癖者等的矫治中，在衰退的精神病人的康复中代币制疗法都有良好的效果。
行为矫正技术－－代币制的操作程序适时适当的鼓励，可以愉悦孩子心情，塑造孩子行为。
对孩子的好行为进行适时适当的奖励，可以使孩子感到愉快，从而使孩子愿意重复这样的行为。
奖励的形式多种多样。
如果孩子表现得好，你立即给予奖励，这个行为就会得到巩固，它对孩子起到激励作用。
1.明确目标行为。
在使用代币制的时候，要处理好短期目标和长期目标的关系，短期目标是把目标先定为一个或几个好行为，然后让这些好行为产生拉动作用，最后实现长期目标。
对短期目标的表述要有明确的界定，不能使用含糊的词语，比如避免说：“不能睡懒觉”、“房间里不能乱七八糟”、“干家务活不能偷懒”、“晚上别贪玩得太晚”等，应分别明确表述为：“6:30按时起床”、“整理床铺、打扫自己房间卫生”、“帮妈妈择菜洗菜”、“21:30按时睡觉”等。
2.确定基线。
确定基线以了解开始代币法前的行为水平，为执行过程中的评估提供比较数据。
累计几次行为就可以得到奖励，“代币”能换得什么奖励，这都需要教育者的尝试和决断。
一般以“天”、“周”、“旬”、“月”为单位计量行为次数。
习惯所培养的是长期行为，而不是短期行为，孩子年龄越大，自制水平越强，一般以“周”为累计单位比较合适。
3.确定代币。
基数确定之后，就要选择合适的“代币”。
“代币”是具有象征意义的实物，孩子明白“代币”所代表的价值，而且确实对其有吸引力。
“代币”要用起来方便、及时，一般可以用计数、计点、铜板、花纹印章、小红花、小帖纸、扑克牌、塑料棋子等来记载。
由于“代币”是生活中常见的一些标志性小物品，很容易仿制出来，有些孩子可能耍小聪明，自己窝藏或模仿这些“代币”来冒充。
因此，父母要实行必要的监督。
4.确定奖励。
孩子用代币换取或者说支付、购买什么样的奖励（这叫“后援强化物”），要在保障安全、健康的前提下，根据孩子的喜好来选择。
先用物质奖励，再用精神奖励，待孩子表现自然、正常以后可以撤消奖励。
5.选择能帮助实施管制的人员在规模较大的代币体系中，常需要其他人来协助管理代币的制作保管发放和兑换工作。
这些人可以是咨询师的同事助手或家长教师，也可以是体系中的人，但后者要慎用。
6.决定具体的实施程序①设计适当的数据表，决定谁来记录行为数据，怎样记录和什么时候记录②决定谁来执行强化，怎样执行强化，强化什么行为③确定每个对象每天每次行为能获得代币的数量④建立兑换支持强化物的规则，确定每种支持强化物的代币值⑤如果使用惩罚，规定具体的办法和惩罚标准⑥明确工作人员的职责⑦对潜在问题作出计划7.编制工作手册8.计划使当事人脱离代币，在自然环境中维持学习成效的方法一种是逐渐取消代币，可通过逐渐延长代币发放的间隔时间，逐渐减少赢得代币的数量或是延长目标行为和发放代币之间的时间来实现。
另一种是逐渐降低代币值，即需要更多的代币兑现原来的某种支持强化物。
自然环境中流行的强化物是社会强化物，因此在过渡时期要寻找能提供社会强化物的有关人员，以保证顺利过渡。
9.联系伦理规范考察整个体系和每个步骤，确保该体系的伦理合理性。
代币法的优点：1.能在有效行为出现后及时方便的强化2.代币能有效用于一个群体，它是一种一致的强化物。
附一：要求的行为要求的行为分值按时起床 2按时睡觉 1规定时间内吃完早饭 1学习累计2小时 2认真完成某项学习任务 1整理房间 1完成某项任务 1其它要求等1附二：奖赏项目奖赏项目分值一本连环画书 4去麦当劳一次10去动物园一次20玩某个游戏？购买某个玩具？看电视一小时 5附三：奖励项目的调查①如果你希望得到三样东西，它们是什么？②如果你有以下那么多钱，你准备如何使用？1.00元1.00－2.00元2.00－3.00元3.00－5.00元5.00－10.00元10.00－20.00元20元以上③如果你可以单独和爸爸进行一次活动，你想做什么？④如果你可以单独和妈妈进行一次活动，你想做什么？⑤你想得到什么额外的优待（多看一次电视、晚点儿上床睡觉等）？⑥你想和朋友一起做些什么（看电视、一起游戏、买冰激凌等等）？通过调查，你就能找出合适的奖励项目，然后可以把这些项目分成两部分，一部分用于奖励孩子每天的进步，另一部分用于奖励孩子每周或每月的进步。
每日的奖励每周的奖励每月的奖励粘贴画书玩具小食品看电视外出游玩推荐反应代价的运用对学生的不良行为，从行为干预的角度考虑，就是要使它很少发生，最好是不发生，这就需要运用降低行为发生率的技术。
使用某些令人厌恶的，至少是令人不愉快的刺激物（包括事物、情境）是这类降低行为发生率技术的共同特点。
这样的刺激物都具有某种程度的惩罚性质，运用它们都是为了对不良行为产生某种惩罚的作用。
反应代价是降低行为发生率的一种技术，是为了使某特定行为不再发生或尽可能少发生，在该行为发生后使行为者失去自己所拥有的部分强化物的一种行为干预方法。
反应代价的原理是：个体都有持有自己所拥有的强化物的自然心理倾向，一旦在某种情境中因某种特定行为而使自己失去了这样的强化物，个体以后会尽可能不在这样的情境中再表现出这样的行为，以免付出自己不愿付出的代价，此后此类行为发生的可能性自然就会下降。
在现实生活中，有很多行为都属于反应代价，如在车站、公园等公共场合，规定不准吸烟，不得随地吐痰。
不得乱扔杂物，如有人违反规定，就立即对此人进行处罚。
反应代价有两个较为明显的好处：一是易于实施，所花时间不多，对情境中其他人同时进行的活动也几乎不产生干扰；二是适用面广，能针对多种不良行为，并能较快地产生抑制效果。
如我的儿子吃饭拖延时间，而且常掉饭菜；偏食，尤其是不吃蔬菜。
针对我儿子每天晚饭后打乒乓、吃水果，周末打篮球或踢足球的情况，我给他作了这样的规定：吃饭拖延时间，当天就不让他打乒乓；掉饭菜，当天不让他吃任何零食并连续两天不吃蔬菜，周末不让他打篮球或踢足球。
这样经过了两个星期他就养成比较好的就餐习惯，现在正在慢慢适应吃蔬菜。
反应代价与代币制的有机结合运用反应代价要注意可能产生的副作用，某些人可能因一再付出代价而被剥夺强化物，内心产生过多的挫折体验，进而对周围环境产生对立甚至对抗的情绪。
例如：我班学生C的家长在运用反应代价时，就使孩子产生了对抗情绪。
C在班级里经常骂人打人，损坏别人东西，在家经常向家人发脾气。
家长因此作了如下规定：一天内出现骂人打人情况，取消原来拥有的每晚半小时玩电脑的时间；一周内出现一次损坏别人东西的情况，扣掉原来拥有的每周5元的零用钱；某天向家长发脾气，取消当天看动画片的时间。
结果在实施的第一周时情况有所好转，但在两三周后情况比原来更糟：c不听劝告，明显地出现了对抗情绪。
我发现C的家长在此方案的操作过程中忽略了反应代价的运用有一个前提条件：行为者必须自己拥有一定量的强化物可供剥夺。
当行为者并不拥有一定量的强化物而又想运用反应代价时，可以作出某种安排。
为其提供一定量的某种强化物。
因此，反应代价与代币制结合使用会取得更好的效果。
于是，我让该家长先用代币制实施两个星期，然后同时运用反应代价。
根据学生C所喜欢和选择的强化物拟订以下表格，开始实施：就愉快地接受了反应代价的实施。
他在实施代币制的两周内，在校打架、骂人八次，并损坏了一同学的文具盒，用墨水溅脏了前桌同学的衣服，向家人发了四次脾气。
在代币制和反应代价结合运用的一个月内，以上情况的次数明显减少，现在己很少出现以上的不良行为，还经常主动地打扫教室卫生，午间能较愉快地整理餐具，并且良好行为已逐渐得到了巩固。
在学校的教育活动中，恰当地运用代币制和反应代价等心理干预技术，可以使学生的不良行为得到抑制和纠正，良好行为习惯得到强化。
代币制实际是一种取代及时强化物的方式。
由于现实的限制，我们有时不能对孩子的良好行为给予及时的强化和奖励；由于孩子的行为往往表现在方方面面，我们不可能进行全面地关注和强化，可以暂时搁置，但强化并没有因此而延误。
代币制应注意的事项：（1）注意对孩子的各种行为表现给予适当的分值，并获取相应的代币。
（2）一定的代币需要进行的相应增强物的选择。
（3）代币制属于变化增强，要注意引导孩子行为表现的社会和心理意义。
教育案例：协议代币制管理模式在后进生转化中的运用和体会2005年1月7日来源:网友提供作者:未知字体:[大中小]重庆市南岸区110中学谢德志郑毅龙波美国行为主义心理学家斯金纳把学习主义定义为“反应概率上的一种变化”，把强化看成是增强某个反应概率的手段，认为强化是塑造行为和保持行为强度所不可缺少的。