篮球投篮技术教学教案

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小学体育教案篮球基本投篮技巧训练技能提升教学设计

小学体育教案篮球基本投篮技巧训练技能提升教学设计

小学体育教案篮球基本投篮技巧训练技能提升教学设计教案篇一:小学体育教案-篮球基本投篮技巧训练教学目标:1. 理解篮球基本投篮技巧的动作要领;2. 掌握篮球基本投篮技巧的实施步骤;3. 通过练习提高篮球基本投篮技巧的准确性与稳定性。

教学重点:篮球基本投篮技巧的动作要领和实施步骤。

教学难点:提高篮球基本投篮技巧的准确性与稳定性。

教学准备:篮球、篮球架、计分器。

教学过程:一、导入(5分钟)为了引发学生对篮球投篮技巧的兴趣,可以播放一段篮球比赛视频,并介绍一些篮球明星球员的投篮能力,激发学生学习的动力。

二、展示与讲解(10分钟)1. 通过展示篮球和篮球架,向学生介绍篮球基本投篮技巧的重要性。

2. 结合投篮动作示范,讲解篮球基本投篮动作的要领,包括站姿、抬臂、弯腰、控球、投射等关键步骤。

3. 通过图片或实物展示,说明投篮的姿势、使用力度和投篮点的选择等相关知识。

三、示范与练习(20分钟)1. 请一名学生示范站姿、抬臂、弯腰、控球、投射等投篮动作要领,并让其他学生观察并提出意见。

2. 将学生分组,进行篮球基本投篮技巧练习。

每个小组轮流练习,其他小组员观摩和给予指导。

3. 老师对学生进行示范和指导,引导学生注意站姿、抬臂、弯腰、控球、投射等细节动作,纠正不足,并给予鼓励和肯定。

四、技能提升(15分钟)1. 引导学生思考其他投篮技巧,如急停投篮、后撤步投篮等,并进行示范和讲解。

2. 学生分组进行技能提升训练,互相观摩和给予指导。

3. 鼓励学生根据自己的实际情况进行技术创新,尝试不同的投篮方式,提高技巧的变化性和适应性。

五、总结归纳(5分钟)请学生围绕篮球基本投篮技巧,简单总结本节课所学的要点,并与同伴分享自己的感想和体会。

六、作业布置(5分钟)要求学生认真观察并收集与篮球投篮技巧相关的视频或文章,并写下自己的观后感。

教学反思:本节课通过展示、讲解、示范、练习和提升环节,循序渐进地引导学生学习篮球基本投篮技巧。

通过分组合作,学生们能够互相观摩和指导,增强了交流和合作意识。

初中篮球投篮体育教案

初中篮球投篮体育教案

初中篮球投篮体育教案一、教学目标1. 认知目标:通过教师的引导,学生积极参与篮球投篮的学习和练习,理解并掌握单手肩上投篮的基本技术要领,提高投篮准确率。

2. 技能目标:通过分组练习和比赛,培养学生的团队合作意识和竞技能力,提高学生的投篮技能。

3. 情感目标:通过篮球投篮的学习和练习,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生的自信心和克服困难的勇气。

二、教学内容1. 单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 投篮练习和比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:单手肩上投篮的基本技术要领。

2. 教学难点:投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。

四、教学过程1. 开始部分:热身活动(5分钟)教师组织学生进行慢跑和关节活动,提醒学生注意运动安全,为投篮练习做好准备。

2. 基本部分:单手肩上投篮技术教学(20分钟)a. 教师讲解单手肩上投篮的基本技术要领,强调投篮时的站位、手型、力量和角度。

b. 学生分组进行投篮练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

c. 学生进行投篮比赛,培养团队合作意识和竞技能力。

3. 提高部分:投篮技巧训练(15分钟)a. 教师引导学生进行投篮技巧训练,如:增加投篮距离、改变投篮角度等。

b. 学生分组进行投篮练习,教师个别指导,提高投篮准确性。

c. 学生进行投篮比赛,展示所学技巧。

4. 结束部分:总结与放松(5分钟)a. 教师总结本节课的学习情况,表扬表现优秀的学生。

b. 学生进行轻松的投篮活动,如:投篮游戏等。

c. 教师组织学生回收器材,清理场地。

五、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。

2. 学生在比赛中的表现和团队合作意识。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

六、教学建议1. 注重个体差异,因材施教。

对投篮技术掌握较好的学生可以适当增加难度,对技术较弱的学生给予更多关心和指导。

2. 培养学生的自信心和克服困难的勇气。

在教学过程中,多鼓励学生,让他们相信自己能够掌握投篮技术。

3. 注重实践,让学生多投多练。

篮球投篮教案模板(共4篇)

篮球投篮教案模板(共4篇)

篮球投篮教案模板(共4篇)第1篇:篮球投篮技术教学教案篮球投篮技术教学教案一:课的任务1:让学生学会一些游戏的组织方法,学会体育锻炼的一些技能。

2:保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动,以促进学生的身体发育。

进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康的成长。

3:调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪,做到劳逸结合、智体结合、动静结合。

也可以同时保证学生的用眼卫生,为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。

二:课的内容1:“结网捕鱼”游戏2:徒手操练习3:篮球投篮教学和练习三:课的目标1:让学生学会“结网捕鱼”游戏,并且学会如何团结协作,锻炼学生团队配合的能力。

2:让学生学了解和接触简单的健美操动作。

3:让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。

四:基本部分1:开始部分(1)课堂常规:整队集合师生问好宣布课的内容和目标强调安全(注:如禁止追逐打闹,禁止攀爬遮雨蓬等)安排见习生(2)准备活动:〈1〉以游戏为主体,训练学生的灵敏素质和团结协作能力,将男生和女生分成两个组,分别安排在篮球场的两个半场内。

每组抽调一个体能较好的学生做渔人,在抓住其他同学后,利用团结协作能力去手拉手“网”其他同学,其他同学利用灵活的躲闪和速度来逃避。

直到所有学生都被“网”住。

〈2〉在游戏结束后运用健美操和徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。

头部运动扩胸运动震臂运动体转运动健美操的体转运动弹踢腿跳2:教学部分(1)男生学习单手肩上投篮:将男生集合到一起,示范单手肩上投篮的动作,并讲授要领,大臂与地面平行,小臂与地面垂直,屈腿之后蹬地,同时伸大臂投篮,在球出手是拨指。

然后将男生分为两组,排队轮流练习并指导。

(2)女生学习双手胸前投篮:将女生集合到一起,示范双手胸前投篮的动作,并讲授要领,双手将球收于胸前,双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去,在球离手前,掌心外翻,并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。

初中篮球全场投球教案

初中篮球全场投球教案

初中篮球全场投球教案1. 让学生掌握篮球全场投球的基本技巧,提高投球准确率。

2. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 篮球全场投球的基本技巧。

2. 团队配合和战术运用。

3. 身体素质训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球全场投球技巧的掌握,团队配合。

2. 教学难点:投球准确率,战术运用。

四、教学过程1. 准备活动(5分钟)让学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分热身。

2. 基本技巧学习(15分钟)(1)全场投球基本姿势:讲解并示范投球时的手型、手腕运用、投球力度等,让学生进行分组练习。

(2)全场投球技巧:讲解并示范全场投球的动作要领,让学生进行分组练习,着重强调脚步移动和投球时的协调性。

3. 团队配合训练(20分钟)(1)分组进行全场投球比赛,培养学生的团队协作精神。

(2)讲解并示范一些基本的战术运用,如传球、跑位等,让学生在比赛中实践。

4. 身体素质训练(10分钟)进行一些针对性的身体素质训练,如快速跑、跳绳、俯卧撑等,以提高学生的运动能力。

5. 总结与反思(5分钟)让学生谈谈自己在训练中的收获,以及自己在团队配合和战术运用方面的不足,为下一节课做好准备。

五、教学评价1. 对学生的投球技巧和准确率进行评价。

2. 观察学生在团队配合和战术运用方面的表现。

3. 关注学生在身体素质训练中的进步。

六、教学建议1. 教师在教学中要注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在训练中得到提高。

2. 增加一些趣味性的训练,提高学生的学习兴趣。

3. 鼓励学生积极参加课外篮球活动,提高自己的篮球水平。

篮球教案20篇

篮球教案20篇

篮球教案20篇教案一:篮球基本运球技巧教学目标:让学生掌握基本的篮球运球技巧,包括单手运球、双手运球、交叉运球等。

教学内容:篮球运球的基本技巧和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案二:篮球投篮技巧教学目标:让学生掌握篮球投篮的基本技巧,包括定点投篮、跳投、上篮等。

教学内容:篮球投篮的基本技巧和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案三:篮球传球技巧教学目标:让学生掌握篮球传球的基本技巧,包括胸传、地传、上手传等。

教学内容:篮球传球的基本技巧和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案四:篮球防守技巧教学目标:让学生掌握篮球防守的基本技巧,包括人盯人防守、区域防守等。

教学内容:篮球防守的基本技巧和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案五:篮球篮板球技巧教学目标:让学生掌握篮球篮板球的基本技巧,包括抢篮板、保护篮板等。

教学内容:篮球篮板球的基本技巧和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案六:篮球进攻战术教学目标:让学生掌握篮球进攻的基本战术,包括挡拆、空切、三角进攻等。

教学内容:篮球进攻的基本战术和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案七:篮球防守战术教学目标:让学生掌握篮球防守的基本战术,包括全场紧逼、半场紧逼等。

教学内容:篮球防守的基本战术和训练方法。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案八:篮球比赛规则教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的基本规则。

教学内容:篮球比赛的基本规则和裁判信号。

教学方法:讲解、实践操作。

教案九:篮球体能训练教学目标:提高学生的篮球运动体能,包括力量、速度、耐力等。

教学内容:篮球体能训练的方法和技巧。

教学方法:示范教学、实践操作。

教案十:篮球比赛策略教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的基本策略。

教学内容:篮球比赛的基本策略和实战应用。

教学方法:讲解、实践操作。

教案十一:篮球比赛心理调整教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的心理调整方法。

教学内容:篮球比赛的心理调整方法和实战应用。

篮球投篮教学教案

篮球投篮教学教案

篮球投篮教学教案一、教学目标1.了解篮球投篮的基本技术动作和注意事项;2.掌握篮球投篮的正确姿势和动作;3.提高篮球投篮的准确度和稳定性;4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。

二、教学内容1.篮球投篮的基本技术动作;2.篮球投篮的注意事项;3.篮球投篮的练习方法。

三、教学过程1. 热身活动在开始篮球投篮教学之前,需要进行适当的热身活动,以减少运动损伤的风险。

可以进行以下热身活动:1.跑步:在场地内进行慢跑或快跑,时间为5-10分钟;2.拉伸:进行全身拉伸,包括腿部、腰部、手臂等部位,每个部位拉伸时间为10-15秒。

2. 技术动作讲解1.站姿:双脚分开与肩同宽,身体重心向前,膝盖微屈,保持平衡;2.手部动作:将篮球握在手掌心,手指自然张开,手臂自然下垂,手肘微屈,手腕向后仰,准备投篮;3.投篮动作:将球从头顶处向前抛出,手臂伸直,手腕向前翻转,球离手时手指向上,球的轨迹应该是一个弧线,投篮完成后保持手臂伸直,手指向篮筐。

3. 注意事项1.眼睛注视篮筐:在投篮时,眼睛应该注视篮筐,以提高投篮的准确度;2.手臂伸直:投篮完成后,手臂应该伸直,手指向篮筐,以保证投篮的稳定性;3.姿势平衡:在投篮时,身体姿势应该保持平衡,以避免投篮时失去平衡。

4. 练习方法1.单人投篮练习:在篮球场上,每个学生单独进行投篮练习,练习时间为10-15分钟;2.小组投篮练习:将学生分成小组,进行投篮比赛,比赛时间为10-15分钟;3.篮球游戏:进行篮球游戏,如“抢篮板球”、“三分大战”等,以提高学生的篮球技能和竞争意识。

四、教学评估1.观察学生的投篮姿势和动作是否正确;2.测量学生的投篮准确度和稳定性;3.进行小组投篮比赛,评选出最佳投篮小组。

五、教学反思1.教学目标是否达到;2.教学内容是否合理;3.学生的学习情况如何;4.教学过程中存在的问题和不足;5.改进措施和下一步工作计划。

体育课投篮教案6篇

体育课投篮教案6篇

体育课投篮教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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大学体育篮球课投篮教案

大学体育篮球课投篮教案

一、教学目标1. 掌握原地双手胸前投篮的基本技术要领。

2. 提高投篮的准确性和命中率。

3. 培养学生团队合作精神,增强学生间的沟通与协作能力。

4. 增强学生体质,提高身体协调性和爆发力。

二、教学内容1. 原地双手胸前投篮的基本技术要领。

2. 投篮练习与比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:投篮动作的准确性、协调性和力量。

2. 教学难点:投篮动作的协调性和爆发力。

四、教学过程(一)准备活动1. 教师带领学生进行慢跑、热身活动,以活动身体,预防运动损伤。

2. 学生进行篮球基本动作练习,如运球、传球等。

(二)基本技术教学1. 教师讲解原地双手胸前投篮的基本技术要领,包括持球、起跳、投篮等动作。

2. 学生跟随教师进行投篮动作的模仿练习,注意动作的准确性、协调性和力量。

3. 教师指导学生进行投篮动作的纠正与改进。

(三)投篮练习1. 学生进行原地双手胸前投篮的分组练习,每组练习5分钟。

2. 教师巡回指导,纠正学生的投篮动作,提高投篮的准确性和命中率。

(四)比赛环节1. 学生分组进行投篮比赛,每组进行5轮,每轮5次投篮。

2. 教师统计各组的投篮命中率,评选出最佳投篮小组。

(五)总结与反思1. 教师对本次课程进行总结,强调投篮技术的要点。

2. 学生进行自我评价,总结自己在投篮技术上的进步与不足。

五、教学评价1. 观察学生在投篮练习中的动作准确性、协调性和力量。

2. 统计学生在比赛中的投篮命中率。

3. 学生自评与互评,提高学生的自我认知和团队协作能力。

六、教学反思1. 教师根据学生在投篮练习中的表现,调整教学策略,提高教学效果。

2. 教师关注学生的心理健康,鼓励学生在遇到困难时勇敢面对,增强学生的自信心。

3. 教师注重培养学生的团队合作精神,提高学生的综合素质。

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篮球投篮技术教学教案
一:课的任务
1:让学生学会运动前的准备活动,防止运动损伤。

2:保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动,以
促进学生的身体发育。

进而使学生朝着德、智、体、美、劳全
面健康的成长。

3:调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪,做到劳逸结
合、智体结合、动静结合。

也可以同时保证学生的用眼卫生,
为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。

二:课的内容
1:准备活动(跑步两圈)
2:徒手操练习
3:篮球投篮教学和练习
三:课的目标
1:让学生学会跑步中的均匀呼吸,肺活量的调整
2:让学生学了解和接触简单的健美操动作。

3:让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。

四:基本部分
1:开始部分
(1)课堂常规:整队集合宣布课的内容和目标
强调安全(注:如禁止追逐打闹,禁止攀爬遮雨蓬等)
(2)准备活动:
〈1〉学生排成两排,绕操场跑圈,训练学生呼吸的协调,肺活量的增强〈2〉在跑步结束后运用徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。

头部运动扩胸运动震臂运动体转运动
健美操的体转运动弹踢腿跳
2:教学部分
(1)男生学习单手肩上投篮:将男生集合到一起,示范单手肩上投篮的动作,并讲授要领,大臂与地面平行,小臂与地面垂直,屈腿之后蹬地,同时伸大臂投篮,在球出手是拨指。

然后将男生分为两组,排队轮流练习并指导。

(2)女生学习双手胸前投篮:将女生集合到一起,示范双手胸前投篮的动作,并讲授要领,双手将球收于胸前,双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去,在球离手前,掌心外翻,并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。

然后将女生分为两组,排队轮流练习并指导。

五:结束部分
1:集合队伍,学生自由活动,并进行放松。

要求学生在听到哨声后迅速集合。

2:鸣哨集合后点评本次课
3:师生再见
4:收还器材。

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