灾难心理学与灾后心理救援答案
灾后心理援助
1. 与整体救援活动整合在一起进行，及时调整心理救援的重点，配合整个 救灾工作的进行； 2. 以社会稳定为前提工作，不给整体救援工作增加负担，减少次级伤害； 3. 综合应用干预技术，个体化的针对目前问题提供帮助。 4. 保护被干预者的隐私，不随便透露个人信息； 5. 明确心理危机干预是医疗救援中的一部分，并不万能。
本次地震灾难的心理受灾人群大致分为五级。目前的重点干预目标从第一级人群开始，一般性干预宣传广泛覆盖五级人群。
第二级人群：与第一级人群有密切联系的个人和家属，可能有严重的悲哀和内疚反应,需要缓解继发的应激反应；现场救护人员（消防、武警官兵、120救护人员、其它救护人员），以及地震灾难幸存者。该人群为高危人群，是干预工作的重点，如不进行心理干预，其中部分人员可能发生长期、严重的心理障碍。
灾后心理干预是驱散“心灵余震”的必需品。
1、为什么灾后急需心理干预？
2、灾区人们的心理反应
强烈的地震和无数次的余震、失去熟悉的家园、遇难者的遗体、幸存者的呼救、转移安置到不熟悉的地方、通信中断和交通阻塞、和亲人失去联系、特别是艰难等待尚未救出亲人时的焦虑和悲伤，加上夜间的寒冷、生活的不规律、不能在室内居住、或是被转运到其它公共场所集中安置、拥挤嘈杂、睡眠缺乏、生活没有规律和营养水分的不足等，会使有些人出现心跳加快，血压升高，胃部不适，恶心，腹泻，头痛，疲乏、入睡困难等身体反应；心理反应表现复杂多样： 有些人变得心烦意乱，紧张焦虑，容易发火，指责抱怨，愤怒，甚至行为失控； 有些人会感到孤立无助，悲痛欲绝，沮丧无望； 有些人变得注意力不集中，照顾不好自己和家人，弄不清楚时间和地点； 有些人会出现茫然失措，行为笨拙；还有的人会在灾难过去之后仍然反复回想灾难的场景，甚至睡觉都会被噩梦惊醒。 有些人还可能借酒浇愁、吸烟增加，甚至服食毒品以缓解痛苦。
灾后心理援助
2 ）通过区分现实与幻想、改变当前的认知结构、区分自 我和客观原因、教育患者忽略与应激有关的信息等，以达 到疏通和重新组织痛苦经历；
3 ）通过脱敏、放松训练及必要的抗焦虑药使用来缓解 焦虑情绪。
在沮丧过程中，可有以下心理自助方法：
（1）对于丧亲者而言，出现以上的心理反应是正 常的。若如上反应持续时间超过半年或者过于强 烈，则应寻求专业人员的帮助；
? 因为比别人幸运而感觉罪恶 ? 感到自己做错了什么，或者没有做应该做的事情能够避免 亲人的死亡。
一、灾后常见情绪反应与身体症状
5.愤怒 ? 觉得上天怎么可以对我这么不公平 ? 救灾的动作怎么那么慢 ? 别人根本不知道我的需要，不理解理解自己的痛苦
6.强迫性的重复回忆 ? 一直想到逝去的亲人，心里觉得很空虚，无法想别的事 ? 创伤事件的画面在脑海中反复出现，一闭上眼就会看到最恐惧最悲伤的画 面
一、灾后常见情绪反应与身体症状
（一）情绪反应 1.恐惧和担心
? 很担心地震会再发生 ? 害怕自己或亲人会受到伤害，害怕只剩下自己一个人 ? 害怕自己崩溃或无法控制自己
2.无助感 ? 觉得人们是多么脆弱，不堪一击 ? 不知道将来该怎么办，感觉前途茫茫，觉得世界末日即 将到来 ? 觉得世界末日到来或一切转眼成空。
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导语：在灾难中，也许你的亲人或朋友不幸受伤或遇难，甚至你自己也受到伤害;也许你的经历只有自己了解，但我们希望能够帮助你知道每一个人在地震
在灾难中，也许你的亲人或朋友不幸受伤或遇难，甚至你自己也受到伤害;也许你的经历只有自己了解，但我们希望能够帮助你知道每一个人在地震灾害后可能出现的反应，提供一些方法，帮助你度过心理的难关，走出灾难阴影，面对未来的生活。
大众心理救助知识简答
1、我以前从来没有听说过灾后心理救助，不知道心理救助对我们有什么用
一般而言，灾后救助应包括两个部分：一为物质救助，二为心理救助。
个体的物质损失总能在一段时间后得到回复，但是其心理上的创伤如果不及时救助，有的甚至会伴随个体一生。
有研究表明，约占70%的当事人可以在没有专业人员帮助的情况下自己愈合其心理创伤；另外30%的当事人则或多或少会由此而产生一定程度的心理问题，日后表现出现焦虑、抑郁、躯体障碍、进食障碍、睡眠障碍、酒依赖和药物依赖等现象。
对于未成年人，由于对灾难事件无法进行完整的言语表达，也没有机会给予表达，他们所形成的心理创伤可能更严重些，更需要进行心理救助。
2、我们自己没有遭遇严重的灾难，心理救助对我们而言是否就没有必要
诚然，灾难当事人是我们救助的重点，但不是说其他人员就不需要了。
有研究表明，一位当事人可能会影响周围很大一群人，对他人产
生活常识分享。
地震后灾民的心理重建问题之灾后救济需要心理干预
地震后灾民的心理重建问题之灾后救济需要心理干预没有亲身经历过灾难事件的人可能很难想象灾难、尤其是像大地震这样的强破坏性事件对幸存者的心理影响之深、持续时间之久。
首先，灾难事件由于相应的物理刺激强度通常都很大，它会立即在当事人的大脑中留下深深的“印记”，而且这个印记这辈子再也不会消失。
之后当类似的情境再次出现时，大脑就会立即唤起这个印记，并产生强烈的情绪反应。
比如，某人被地震的废墟掩埋一段时间后获救，那么今后任何时候只要他再处于狭小的、黑暗的空间里，他在废墟里的“印记”就会被唤醒，从而出现惊恐、呼吸困难、绝望、逃离现场等强烈的应激反应。
其次，灾难的强破坏力往往在短时间内带来生命、财产的大量损失，从而导致人们的无力感、挫败感和脆弱感。
尤其强烈地震，房屋夷为平地，否认(不相信眼前的事实)、脆弱(人是多么不堪一击)等各种情绪反应将会出现。
第三种最常见的情绪是负疚感。
我曾看过一部反映空难之后幸存者心理历程的美国电影，女主角因为孩子的死而整日责怪自己，总以为如果当时她抱得更紧些，她的孩子就会安然无恙。
男主角为了帮助她摆脱自责，让她紧紧抱着一个背包，然后冒险将汽车撞到墙上。
撞墙的一瞬间，背包从玻璃窗飞出车外。
在这样一个铁的事实面前，女主角终于认识到当时她无论抱得多紧，她都无法挽救孩子的性命。
意识到这一点，女主角一下子释然了。
理论上说，卷入灾难事件的所有人都会留下心理阴影，区别只是在于程度的轻重。
这就要求整个社会形成一个能让幸存者把负面情绪顺利宣泄、释放、接纳的氛围。
我们中国人在情绪表达方面本来就比较压抑、委婉，我们平时劝人时也爱说“别哭、别哭”。
恰恰相反，我们应该让幸存者把悲伤、痛苦、甚至是攻击情绪发泄出来，告诉他们这是一种正常的情绪反应，绝对不是软弱、不坚强的表现。
值得注意的是，这种“创伤后应激障碍”还会以躯体不适的形式表现出来，比如出现呼吸困难、失眠、疲倦、喉咙及胸部梗塞感等。
相比而言，灾难事件对孩子造成的心理创伤更为严重，不进行有效的心理干预，他们今后出现强恐惧症、焦虑症等各种心理问题的概率会很高。
灾后心理救助 百度解析
面、声音、气味；反复想到逝去的亲人，心里觉 得很空虚，无法想别的事，没有安全感。
11
2 、直面死亡接纳惊恐
1 直面死亡接纳惊恐
积极暗示激发勇气
3 5、慌正其确当实开死并亡展不离可自怕己，如但此惊之慌近对的于时每候个，个无体深人的可影度以响建真程正构度做却爱到是和不不惊一归慌样属。的惊感。 4 心理救援工作
3.民间组织
nongovernmental
政民府间心相理关救的援组组织织以是及指非由政政府府的或组其织它是社 会心力理量援组助织的的重以要心合理作专力家量、，医政学府专侧家重为发骨挥干宏的观专层业面心上理的救职助能队，伍而，从针事对心震理 后咨灾询民与的辅实导际的心民理间状组态织，运往用往心是理社学会、心医理学问等题相的关感知应识器，对能存起在到心社理会危心机理 的预群警体的进作行用心，理尤疏其导是和在干心预理，疏缓导解、因人灾际难关或系伤修害复带等来方的面心，理为压灾力后，群并众对的心 理受救到援严提重供创大伤量者深进入行细个致体、心个理性救化援的和服救务助。工作。
失去信心，缺乏生存下去的勇气，孤单的情
绪占据内心。2、正确Fra bibliotek展3 深度建构爱4和、归灾后属人感们的
3、 4 心理救有援些工人会作出现情绪低落，不愿意见人，
心理障碍
特自别己是孩丧子失同了龄孩的子儿的童家；长有特 些别人不什愿么意都看不到想与干，灾区互助重建家园感
对什么都没有兴趣。
5 4、行为上：脑海里重复地闪现灾难发生时的国画家主旋律展望未来
2、作用及意义
5、正确开展
心理救援工作
1、含义及原则
3、相关机构
及角色
4、灾后人们的
心理障碍
浅谈灾后群众心理救援
灾难心理学与灾后心理救援答案
在葬礼上不能哭的人是不孝的。
当我处理事情时，那些愤怒和攻击的人都在找借口找麻烦。
过一段时间，我不会对亲友去世的悲剧有太多的感触。
悼念阶段可分为四个部分。
适应期、回避期、对抗期、灾后精神病理学，灾害生态与团队选择确定1[判断问题]（1分）灾民不应参与救灾过程（）错误2[多选题]（2分）灾难发生后立即与灾民打交道应怎么办？告诉受害人“没事”，然后和受害人开玩笑缓解气氛3[单选题]（2分）什么时候是急性创伤干预的恐慌期？创伤后3天心理急救：组织实施“判断题”（1分），灾后急救必须在24小时内处理好心理创伤；2[判断题]（1分）受害人避免回忆现场，这是对人的保护。
对于不同文化背景人群的3个“现实问题”（1分），灾后心理急救方法相同。
错误4[对错]（1分）对创伤没有反应的人可能会有更严重的心理创伤。
目的提高创伤后应激障碍（PTSD）患者的短期和长期功能适应能力，增强群体团结和对早期反应（生理、心理、心理、心理）的反应，和行为）心理急救：准备1[选择题]（2分）一般救灾过程分为几个阶段？蜜月、悲伤、重建、幻灭和英雄主义（多项选择题）（2分）以下哪种症状是创伤的典型症状？以下哪种情况可以称为心理创伤？反复经历或极端暴露于生命和死亡创伤事件的恶性细节。
直接经历生死创伤事件。
见证别人的生死创伤。
了解亲密的家庭成员或亲密的朋友遭受过生死攸关的创伤事件。
体验式急救中的心理急救方法？危机过后小心是正常的吗？对于3（多项选择题）（2分），在什么情况下受害人需要进一步的帮助？4～6周后，职业社会功能丧失的心理症状没有减轻，但心理症状明显加重。
4【多选题】（2分），灾难发生后，我们应该如何与媒体合作？与媒体建立良好的合作关系，积极提供信心，成为信息资源。
1[多项选择题]（2分）心理学家在救灾中能起到什么作用？社工、政府工作人员、危机干预者、心理咨询师2[选择题]（1分）：什么时候是最好的干预措施？灾后48小时，对受灾幸存者的家属、同事、朋友、后方救援人员等灾害心理援助3题（选择题）（2分），包括现场指挥、组织管理人员、志愿者等，受影响地区的相关人员和公众。
灾难心理学与灾后心理救援答案
灾难心理学与灾后心理救援答案灾后心理辅导在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。
在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。
而其中的一系列心理反应如果过于强烈或持续存在，就可能导致精神疾患。
有研究表明，重大灾害后精神障碍的发生率为10%—20%，一般性心理应激障碍更为普遍。
因此，在近二十几年以来，在全世界针对各大灾难的救援活动之中，灾后心理辅导基本上已被列为了正式的医疗救助手段和项目。
而至今为止，大家最为熟知的灾后心理救援活动就是关于911事件的心理辅导工作。
目标人群一是遇难者家属；二是旁观者，包括幸存者、目击者；三是外围人群，包括救援人员、官员、记者、遇难者同事，以及通过媒体间接体验到灾难冲击的一类人。
灾后身心反应在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。
在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。
作为一个帮助者，了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪，也能避免他们压抑自己的想法，造成身心的不适而延长复原的时间。
灾难后会经历到的情绪与身体症状，象洪灾、地震、飞机失事等严重的灾难事件，人们历经了一般生活中不会遭遇的危机状况，我们均会产生一些日常生活中罕见的“正常”反应，有些人会变为冷漠、麻木，对环境与他人少有反应；有些人则会产生许多的情绪反应；还有些人会出现不舒服的身体症状。
情绪反应包括：害怕·很担心灾难会再发生·害怕自己或亲人会受到伤害·害怕只剩下自己一个人·害怕自己崩溃或无法控制自己·觉得人们是多么脆弱，不堪一击·不知道将来该怎么办，感觉前途茫茫悲伤、罪恶感·为亲人或其它人的死伤感到很难过、很悲痛·觉得没有人可以帮助我·恨自己没有能力救出家人·希望死的人是自己而不是亲人·因为比别人幸运而感觉罪恶·觉得上天怎么可以对我这么不公平·救灾的动作怎么那么慢·别人根本不知道我的需要·一直想到逝去的亲人，心里觉得很空虚，无法想别的事失望·不断地期待奇迹出现，却一次一次地失望·期待重建家园，希望更好的生活将会到来身体症状包括：疲倦发抖或抽筋失眠呼吸困难作恶梦喉咙及胸部感觉梗塞心神不宁恶心记忆力减退肌肉疼痛（包括头、颈、背痛）注意力不集中子宫痉挛晕眩、头昏眼花月经失调心跳突然加快反胃、拉肚子纾解情绪与缓和身体症状的方法不进行心理疏导或酿大祸“因为突然遭受家庭变故或重大打击，会变得不敢和社会接触，严重的甚至会发展为仇视人群和社会，我们在平时工作中经常会碰到这样的案例。
继续教育网络学习心理学考题及答案
∙) 下列关于灾前应用心理急救的说法不正确的是：∙ A. 培训人力资源，制定心理急救预案并演练∙ B. 制定快速评估工具，教育大众∙ C. 避难场所、食品和水资源的调查∙ D. 提升安全感，增加希望，增强联系，抑郁评估，自杀预防∙2) 下列哪项不属于紧急阶段进行心理急救的地点：∙ A. 医院∙ B. 灾民临时安置点∙ C. 社区∙ D. 行政管理部门∙3) 下列哪项不属于紧急阶段应用心理急救的工作内容：∙ A. 建立协调组织∙ B. 避难场所、食品和水资源的调查∙ C. 招募志愿者∙ D. 抢救生命∙4) 下列关于心理急救的内容说法不正确的是：∙ A. 医学治疗为主∙ B. 预防进一步伤害∙ C. 提供没有压力的讨论机会，避免谈不愿意谈的事∙ D. 有耐心的倾听，传达真实的同情∙5) 灾前进行心理急救的地点是：∙ A. 学校∙ B. 医院∙ C. 灾民临时安置点∙ D. 行政管理部门∙6) 下列哪项不属于重建阶段进行心理急救的地点：∙ A. 医院∙ B. 社区∙ C. 学校∙ D. 职业场所∙1) 下列关于手术后病人的心理干预说法最全面的一项是:∙ A. 及时向病人告诉手术成功的消息，安定病人的情绪，增强恢复阶段的信心∙ B. 安慰、解释、疏导∙ C. 广泛的社会支持，从个人的、家庭的、团体和社会的不同水平进行∙ D. 以上说法均正确∙2) 临终关怀的目的是：∙ A. 有尊严地离开人世∙ B. 使病人有机会处理生活中的重要事件∙ C. 减少家庭经济负担∙ D. 减少痛苦和烦恼∙3) 下列哪项不属于急性病人的心理：∙ A. 焦虑∙ B. 习惯于病人角色∙ C. 恐惧∙ D. 情绪休克∙4) 引起焦虑恐惧的因素是：∙ A. 对疾病的性质、预后不了解∙ B. 带有一定危险性的检查和治疗∙ C. 看到重病人以及医务人员抢救病人的行为∙ D. 以上都包括∙5) 下列哪项不属于癌症病人常见的心理变化：∙ A. 休克-恐惧期∙ B. 否认-怀疑期∙ C. 愤怒-沮丧期∙ D. 否认-逃避期∙6) 下列哪项不属于病人角色的权力与义务：∙ A. 有权要求降低医疗费用∙ B. 有权要求得到他人的帮助和依赖他人∙ C. 有义务尽快摆脱患者角色∙ D. 有义务采取适当的方式来进行这项工作∙1) 经典的心身疾病包括：∙ A. 心脏病、肾炎和颅内高压∙ B. 原发性的高血压、冠心病、消化性溃疡、支气管哮喘、神经性皮炎、糖尿病和甲状腺功能亢进∙ C. 心肌梗死、肝硬化和强直性脊柱炎∙ D. 以上都不是∙2) 在接受血液透析治疗的患者中，精神障碍的发生率达到:∙ A. 20%～30%∙ B. 25%～60%∙ C. 25%～40%∙ D. 30%～45%∙3) 心境障碍的病程特点是:∙ A. 病程有反复发作∙ B. 急性发作∙ C. 慢性发作∙ D. 以上都不是∙4) 文献报导显示，在尿毒症患者中，精神症状的发生率高达：∙ A. 30%∙ B. 40%∙ C. 50%∙ D. 60%∙5) 罹患有躯体疾病的患者伴发心理或情绪上的反应，我们称之为：∙ A. 躯体病变所致心理反应∙ B. 心身疾病∙ C. 心境障碍∙ D. 身心反应∙6) 文献报导，心肌梗塞患者中抑郁的发生率高达：∙ A. 50%∙ B. 45%∙ C. 40%∙ D. 35%∙1) 下列关于改善医患关系的方式说法不正确的是：∙ A. 尊重病人、理解患者∙ B. 学会与患者换位思考∙ C. 提高医护人员的沟通技巧∙ D. 尽可能给患者使用价格低廉的药物∙2) 下列哪项是医生的义务：∙ A. 决定患者的职业选择和回归社会∙ B. 促进病人的康复∙ C. .参与司法活动∙ D. 获得报酬∙3) 下列关于言语沟通与非言语沟通说法最全面的一项是：∙ A. 非言语沟通与言话沟通往往在效果上是互充的∙ B. 非言语线索使我们能够在某些情况下察觉他人的欺骗∙ C. 言语与非言语信息并不一定要一致∙ D. 以上说法均正确∙4) 下列哪项不属于非言语沟通：∙ A. 手势∙ B. 表情∙ C. 音调∙ D. 性格∙5) 下列哪项不属于医生的责任：∙ A. 领导和监管∙ B. 诊断和治疗∙ C. 预防和保健∙ D. 为社会提供安全感∙6) 下列关于医患关系的重要性说法最全面的一项是：∙ A. 医疗活动顺利开展的必要条件∙ B. 营造良好的情绪反应∙ C. 营造良好的心理氛围∙ D. 以上说法均正确单选类型试题：∙1) 会诊-联络精神医学有几种组织形式：∙ A. 5种∙ B. 4种∙ C. 3种∙ D. 2种∙2) 中国心理卫生杂志创办于：∙ A. 1985年∙ B. 1986年∙ C. 1987年∙ D. 1988年∙3) 中华医学会心身医学学会成立于：∙ A. 1991年∙ B. 1992年∙ C. 1993年∙ D. 1994年∙4) 国外资料显示，内科门诊病人患有精神障碍的比例是：∙ A. 10%～15%∙ B. 15%～24%∙ C. 21%～26%∙ D. 25%～30%∙5) 国内资料显示，在住院病人中精神障碍的比例是：∙ A. 10%～20%∙ B. 15%～30%∙ C. 30%～40%∙ D. 20%～70%∙6) 我国的会诊-联络精神医学的发展分为几个阶段：∙ A. 1个∙ B. 2个∙ C. 3个∙ D. 4个∙1) 哪项符合甲亢患者的症状：∙ A. 抑郁，沉默寡言∙ B. 紧张急躁，消瘦∙ C. 心率增快∙ D. 多饮多尿∙2) 根据本课的描述，下列哪项不是心身疾病的影响因素：∙ A. 人的性格及自身素质∙ B. 社会文化因素∙ C. 血型∙ D. 生理易患性及心理社会刺激∙3) 最早建立心身医学会的国家是:∙ A. 英国∙ B. 日本∙ C. 法国∙ D. 美国∙4) 下列哪项不属于心身疾病：∙ A. 高血压∙ B. 糖尿病∙ C. 支气管哮喘∙ D. 骨折∙5) CIDI是哪一个诊断性精神检查工具的缩写：∙ A. 复合性国际诊断交谈检查表∙ B. 神经精神病学临床评定表∙ C. 症状自评量表∙ D. 症状他评量表∙6) 下列哪项为心理生理的主要模型：∙ A. 药物—生理—疾病∙ B. 情绪—生理—社会∙ C. 外周环境—社会—生理∙ D. 生物—心理—社会单选类型试题：∙1) 下列关于正规的集体晤谈的说法不正确的是：∙ A. 通常由合格的精神卫生专业人员指导∙ B. 事件发生后24-48小时内实施∙ C. 指导者必需对应激反应综合征有广泛了解∙ D. 尽量在事件发生后24小时内进行CISD∙2) 下列关于集体晤谈注意事项说法最全面的一项是：∙ A. 对以消极方式看待晤谈的人，可能会给其他参加者添加负面影响∙ B. 鉴于晤谈与特定的文化性相一致，有时文化仪式可以替代晤谈∙ C. 对于家中亲人去世者，不适宜参加集体晤谈。
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那些不能在葬礼上哭泣的人是不孝的。
当我处理事务时感到生气和受到攻击的人正在借口制造麻烦。
过了一段时间，亲戚朋友之死的悲剧我不会感到太多。
哀悼阶段可以分为四个部分。
适应阶段，回避阶段，面对阶段，灾后心理病理学，灾难生态学和团队筛选确定1 [判断问题]（1分）受害者不应该参与救灾过程（）错误2 [多项选择问题]（2分）在灾难发生后立即与受害者打交道时，应该做什么？告诉受害人“没事”，然后与受害人开玩笑以缓解气氛3 [单选问题]（2分）什么时候是急性创伤干预的恐慌期？创伤后3天的心理急救：组织并实施1个“判断问题”（1分），灾后急救必须在24小时内处理心理创伤；2 [判断问题]（1分）受害者避免回想起现场，这是人们的保护。
对于针对不同文化背景的人的3个“真实问题”（1分），灾难后的心理急救方法相同。
错误4 [对与错]（1分）对创伤没有反应的人可能会有更严重的心理创伤。
目的提高创伤后应激障碍（PTSD）患者的短期和长期功能适应性，以增强群体团结并应对早期反应（生理，心理，行为）心理急救：准备1 [选择题]（2分）救灾的一般过程分为几个阶段？蜜月，悲伤，重建，幻灭和英雄主义（多项选择题）（2分）以下哪些症状是创伤的典型症状？以
下哪种情况可以称为心理创伤？反复经历或极端暴露于生死创伤事件的恶性细节。
直接经历生死创伤事件。
见证他人遭受的生死创伤。
了解亲密的家庭成员或亲密的朋友遭受过生死创伤事件。
体验性抢救中的心理急救方法？危机过后再小心是正常的吗？对于3个（多项选择题）（2分），在什么情况下受害者需要进一步的帮助？4-6周后，职业社会功能丧失的心理症状没有减轻，而心理症状明显增加。
4 [选择题]（2分），灾难后，我们应该如何与媒体合作？与媒体建立良好的合作关系，积极提供信心，成为信息资源。
1 [多项选择题]（2分）心理工作者在救灾中可以扮演什么角色？社会工作者，政府工作人员，危机干预者，心理咨询师
2 [单选题]（1分）：什么时候是最佳干预措施？灾难发生后48小时，有3个（多项选择题）（2分）灾难心理援助的对象是与灾难幸存者相关的人员，例如参与灾难响应的家庭成员，同事，朋友和后方救援人员，例如包括现场指挥，组织和管理人员，志愿者等。
受灾地区的相关人群和公众。
灾难幸存者，救援一线医务人员，管理人员，军事人员等。
在灾区工作的政府官员。
4 [选择题]（2分）灾难发生后心理救助主要采用哪些心理学理论和技术？如何评估灾后心理救援的效果？灾
难受害者的社会功能恢复，心理障碍的发生率，社区和谐与稳定的水平，受助者的主观感受，6 [判断]（1分），并结合灾难心理救援的一些概念和结论，请回答问题：每个人都受影响。
根据灾害心理救援的一些概念和结论，可以判断灾害后的压力和悲伤反应是否是正常人在异常情况下的正常反应。
根据灾害心理救援的一些概念和结论，许多幸存者的情绪反应来自灾害造成的生活问题。
根据灾害心理救援的一些概念和结论，我们可以判断是对还是错：灾后救援曾经被称为二级灾害。
针对10个（对或错）问题（1分），结合灾难心理救援的一些概念和结论，判断是否是对是错：幸存者可以拒绝各种形式的援助。
对于11个“判断问题”（1分），结合一些灾难性心理救助的概念和结论，对与错：灾难后的心理急救比心理问题更重要。
错误12 [对错]（1分），结合灾难心理救援的一些概念和结论，判断对与错：幸存者对他人的积极照顾和关怀反应良好。
根据灾难心理救援的一些概念和结论，是对还是错：干预方法应适用于灾难的不同阶段。
根据灾害心理救援的一些概念和结论，社会支持体系非常重要。
对15个[判断题]（1分）结合一些灾难心理救援。