教你如何给自恋的人格心理治疗
自恋型人格障碍(NPD)成因及治疗
Kohut(自体心理学)认为NPD者乃在成长过程中的表现得 不到父母亲的肯定与鼓励，或是在另一方面，其父母亲未 能给予其理想的形象，使其人生失去了足够的企图心及理 想形象，在长大后不断地追寻它 。
2气质
Kemberg认为，具有过多的先天攻击性使个体偏向于具有 NPD特征，因为攻击性强的人有大量的攻击驱力需要得到 调和。
内部驱使： 渴望成为被 关注与赞美， 歪曲正碓的 认知(价值观)
外部驱使： 过度被关注与赞美， 形成错误的认知(标准)
治疗
1精神分析疗法
精神分析疗法要求患者的人格中具有观察性的成分，可以 配合治疗师承担治疗工作。 这种疗法就是要让自我不断与被压抑的人格欲望和对童年 欲望的防御性反应接触。 治疗师将提供一个现实的自我，帮助患者忍受愿望的延迟 满足，忍受由此而来的焦虑。随着患者将治疗师的品质内 化，患者的现实自我逐渐获得对于童年欲望的支配能力。
2传统疗法-认知治疗
Johnson认为，成功的NPD治疗包括
推崇健康的自恋， 接受自己偶尔变得脆弱、能力有限、贫困、有依赖性和意志薄弱， 要求能够消除不可避免的抑郁状态，把自以为是的一面和脆弱的 一面结合起来。
在这个过程中，自恋者从利用他人来维持错误的自我转向 利用他人来发现真实的自我。在治疗过程中治疗师的任务 就是让病人接近真实的自我并促进其真实自我的发展。
4渴望得到别人极大的赞赏；
5特权感：无理由地期望获得特殊的待遇或自然符合他们 自己的期望； 6利用他人来达到自己的目的；
7缺乏移情能力：不愿意对他人的情感和需要作出反应；
8嫉妒他人或认为他人在嫉妒自己; 9表现出傲慢目中无人的行为或态度。
病因
1父母照料缺乏
如何处理自恋者的情绪发
如何处理自恋者的情绪发自恋者是指那些过分自我中心，自我吹嘘且对自己过分自信的个体。
处理自恋者的情绪发展是一个具有挑战性的任务，需要耐心和技巧。
本文将探讨几种有效的方法来处理自恋者的情绪发展，以帮助他们更好地理解和管理自己的情绪。
一、了解自恋者在处理自恋者的情绪发展之前，我们需要先了解他们内在的特点和情绪表达方式。
自恋者通常对自己的成就和能力过分自信，对别人的观点和情感需要大量的肯定和赞美。
他们常常表现出缺乏努力、同情心和共情能力的特征。
了解这些特点可以帮助我们更好地应对自恋者的情绪发展。
二、建立积极的沟通与自恋者进行积极的沟通十分重要。
我们可以通过积极倾听和理解他们的需求来建立信任和共情。
尽量避免与他们产生争吵和冲突，相反，要尊重他们的观点并给予肯定。
同时，我们也需要教导自恋者积极面对失败和挑战，以培养他们的自我调节能力。
三、鼓励他们寻求反馈自恋者倾向于只关注自己的优点和成就，很少关注自己的不足之处。
因此，我们可以鼓励他们寻求他人的反馈和建议。
通过接受他人的观点和批评，自恋者可以更客观地评估自己，并有机会不断成长和改进。
四、培养共情能力自恋者往往缺乏共情能力，难以理解和体验他人的情感。
我们可以通过互动游戏、角色扮演等方式来帮助他们培养共情能力。
通过这些活动，他们可以更好地理解他人的感受和需求，提高自己的社交技巧和人际关系。
五、提供适当的支持自恋者常常对他人的支持和鼓励有很大的需求，我们可以提供适当的支持来帮助他们处理情绪。
例如，我们可以与他们分享我们的赞美和肯定，同时也要给予他们鼓励和支持，帮助他们建立积极的自我形象。
六、引导他们寻求专业帮助如果自恋者的情绪问题严重影响其正常生活和人际关系，我们可以引导他们寻求专业心理师或咨询师的帮助。
专业人士可以提供更专业的指导和支持，帮助他们更好地处理情绪问题。
七、建立积极的自尊自恋者往往过分依赖他人的赞美和认可来提升自己的自尊，我们可以帮助他们建立积极的自尊。
自恋型人格障碍的治疗方法
自恋型人格障碍的治疗方法
治疗自恋型人格障碍可以采用心理治疗和药物治疗两种方法。
1. 心理治疗：包括认知行为疗法、心理动力学治疗和心理教育等，旨在帮助患者了解自己的自恋行为，并寻找更健康的应对方式。
治疗师可以帮助患者认识到自恋行为对自己和他人的负面影响，并引导他们建立更真实的自我认知和自尊。
2. 药物治疗：对于伴有抑郁或焦虑症状的患者，可以考虑使用抗抑郁药物或抗焦虑药物进行治疗。
这些药物可以帮助减轻患者的情绪不稳定和负面情绪，促进其参与心理治疗过程。
总的来说，治疗自恋型人格障碍需要结合心理治疗和药物治疗，针对患者的具体症状和需求进行个体化治疗方案。
同时，家人和社会支持也对患者康复具有重要作用。
自恋型人格障碍
• P被屡次地“遗弃”，不被关注的体验，促使P更强烈地 去索取爱、索取关注。亦即索取“心理乳汁”欲望更强。 这导致P的行为模式变得非此即彼，“要么得到，要么 得不到”，得到时拼命索取，忽略对方，从不考虑对方 的要求和利益，按照自己的方式，我行我素，一意孤行； 得不到时就“逃”到心理症状中，或“逃跑”---换环境。
• P大哥十几岁就离家住校，二哥与P从小在一起 长大，但二哥整天在外面玩，父亲的爱成了唯一 的爱，虽然少得可怜。P从10岁开始边上学，边 做家务，边给全家人做饭。不管多累，家庭中其 它的成员，很少帮P、关注P。用P的话：“爸爸 整天上班、喝酒；妈妈除了犯病外整天象孩子一 样对我撒娇或躺在床上重复做着某个动作；二哥 总在外面玩，家里总是冷冰冰的……。”因此P 总是感到孤独、寂寞、忧愁。
首次晤谈及心理动力学分析：
•
P在预约时间相隔12天以后来诊，事先没 有提前告诉D（指心理治疗师，下同），又 是在D下班时来诊，而D利用自己的休息时 间接待P。按理P要说对不起，并感谢D休 息时间接待她，但P什么也没说。说明P不 能理解或感觉到别人也是一个人，也有自 己的需求，P不能理解、尊重别人的要求和 利益，这是P心理发育不成熟的一种表现。
•
在P的人格结构中，P有很强的本我，较 弱的超我，非常弱的自我。 • P常用的主要的心理防御机制有：无所不能、 外射、内射、退行和合理化等。
•
在十次以后的治疗中，病人的情感表现占统治地位 的负性移情是“遗弃焦虑”和“分离焦虑”。因为P在成 长的过程中类似的经历被一再的“重演”：[1]父亲嗜酒 越烈，P得到的爱和关注越少，幻想中二哥的爱又被 新来的二嫂夺走，于是，唤起口欲期被遗弃的感觉， 在二哥结婚当天离家出走。[2]P念护校期间在姑姑家 住，姑姑因为其付了学费而像奴隶似地使唤P，因姑 父曾偷着给P好吃的和钱引起姑的猜疑，姑父再也不 敢管P，尚未毕业P就不得不搬走，再次体验被遗弃。
自恋人格特征及治疗策略
自恋人格特征及治疗策略自恋人格障碍被定义为一种自我中心、自大和对他人毫无共情能力的心理障碍。
这种人格特征往往会干扰个人的社交关系和日常功能。
本文将介绍自恋人格的特征，探讨治疗该障碍的策略。
一、自恋人格的特征1. 自我中心：自恋人格的核心特征是自我中心，患者常常将自己置于他人之上，认为自己比别人更重要、更有权力。
2. 自大和自负：自恋者常常自视甚高，对自己的能力和成就过分自满。
他们对自己的形象和成就过分看重，常常表现出自负和自夸的行为。
3. 需求无限：自恋者对权力、名利的渴望几乎无止境，他们不断追求外在的成功，追求被他人认可和崇拜的感觉。
4. 缺乏共情能力：自恋人格特征的另一个显著表现是其缺乏共情能力，无法理解和关心他人的感受和需要，他们往往只关心自己的需求和利益。
二、治疗自恋人格的策略1. 心理治疗：认知行为疗法（CBT）是一种被广泛应用于自恋人格治疗的心理疗法。
CBT的目标是通过帮助患者意识到自己自恋特质的消极影响，并教授他们替代性思维和行为模式，以改变其自恋的态度和行为。
2. 社交技能训练：由于自恋者缺乏共情和社交技能，他们在社交场合中常常表现出不适应和冷漠的行为。
因此，通过社交技能训练，患者可以学习如何更好地与他人沟通、倾听和表达情感。
3. 情绪调节：自恋人格特征的人常常表现出情绪不稳定，易怒或易激动。
情绪调节技巧的应用可以帮助他们更好地管理情绪，避免过度反应或冲动行为。
4. 团体治疗：自恋人格特征的人往往与他人关系紧张，团体治疗可以提供一个安全的环境，让患者与他人互动，分享经验和情感，从而改善其社交能力和情感连接。
5. 药物治疗：在某些情况下，药物治疗可以作为自恋人格治疗的辅助手段。
抗抑郁药和抗焦虑药物可以帮助患者控制情绪和焦虑症状，从而促进治疗效果。
总结：自恋人格障碍是一种严重的心理障碍，它对个人社交关系和日常功能产生负面影响。
通过心理治疗、社交技能训练、情绪调节、团体治疗和药物治疗等多种综合策略的应用，可以帮助自恋患者改变其自我中心和缺乏共情能力的特征，提高其生活质量和社交适应能力。
自恋型人格障碍
4．共情缺乏。这是丧失了一种与他人“同甘共苦”的现象。他们即便理解一些人，这种理解和体验他人是他 人当作自己或自己的一部分。总之他们永远离不开自己“想问题或体验问题”。他们对他人的赞美其实就是通过 客体当作自己来满足自己的自恋。
注意事项
病症成因
关于自恋性人格障碍的成因，经典精神分析理论的解释是这样的：患者无法把自己本能的心理力量投注到外 界的某一客体上，该力量滞留在内部，便形成了自恋。现代客体关系理论认为，自恋性人格障碍者的特点是“以 自我为客体”，通俗地说，就是“你我不分、他我不分”。造成这种现象的原因是，患者在早年的经历中体验过 人际关系上的创伤，如与父母长期分离、父母关系不和或者父母对其态度过于粗暴或过于溺爱等等。有这样一些 经历，使得患者觉得自己爱自己才是安全的、理所应当的。
自恋型人格障碍患者常有普遍性的人际关系；他们的抑郁情绪、人际困难或不切实际的目标可能影响工作。 但另一方面，他们对功利的追逐也可能使他们获得较高的工作成就。
表现特征
对自恋型人格障碍的诊断，目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下： 1．对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)。 2．喜欢指使他人，要他人为自己服务。 3．过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受人特别。 4．坚信他的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。 5．对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。 6．认为自己应享有他人没有的特权。 7．渴望持久的与赞美。 8．缺乏同情心。 9．有很强的嫉妒心。 10．亲密关系困难，（婚姻关系，亲子关系等）。
概念介绍
在实际中，他们稍不如意，就又体会到自我无价值感。他们幻想自己很有成就，自己拥有权力、聪明和美貌， 遇到比他们更成功的人就产生强烈嫉妒心。他们的自尊很脆弱，过分关心别人的评价，要求别人持续的注意和赞 美；对批评则感到内心的愤怒和羞辱，但外表以冷淡和无动于衷的反应来掩饰。他们不能理解别人的细微感情， 缺乏将心比心的共感性，因此人际关系常出现问题。这种人常有特权感，期望自己能够得到特殊的待遇，其友谊 多是从利益出发的。
遇到自恋型人格障碍的人我该怎么办
遇到自恋型人格障碍的人我该怎么办自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder，NPD）是一种心理疾病，患者通常表现出过度的自我崇拜、自我中心、需要注意和赞扬，缺乏同理心和关怀他人的能力。
如果您发现自己或周围的人可能患有自恋型人格障碍，以下是一些可能有用的建议。
首先，要保持冷静和理智。
与自恋型人格障碍的人交往可能会让您感到沮丧、愤怒或无助。
尽量不要被情绪所控制，保持冷静和理智。
这样可以帮助您更好地应对他们的行为和反应。
其次，要注意自己的边界。
自恋型人格障碍的人通常会试图控制和操纵其他人，而且可能会试图侵犯您的边界。
在与他们交往时，要确保您的边界受到尊重，并保持适当的距离。
如果他们试图操纵您或逼迫您做出不想做的事情，要坚定地拒绝并保持自我。
第三，尝试建立沟通。
自恋型人格障碍的人通常很难理解和关心他人的感受和需要，但是有时候通过建立沟通可以改善交往。
在与他们交流时，要尽量坦诚和直接，而不是试图说服或争论。
试着将话题集中在他们自己的感受和需求上，这可能会帮助他们更好地理解您和其他人的感受。
第四，寻求专业帮助。
自恋型人格障碍是一种严重的心理障碍，需要专业的心理治疗和管理。
如果您或周围的人患有这种障碍，建议寻求专业的心理治疗帮助，以便更好地处理和管理这种情况。
最后，要保持自我价值。
与自恋型人格障碍的人交往可能会让您感到自卑或不值得。
记住，他们的行为和态度不代表您的价值和重要性。
要保持自我价值和自信，不要让他们的行为和态度影响到您的自我价值和自尊心。
与自恋型人格障碍的人交往可能会带来挑战和困难，但是通过保持冷静和理智、注意自己的边界、尝试建立沟通、寻求专业帮助和保持自我价值，我们可以更好地应对和处理这种情况。
关于心理健康的检测和筛查，初级自评可参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考PDQ-4+量表。
自恋型人格的成因及治疗对策
自恋型人格的成因及治疗对策自恋型人格指的是一种对自我过度关注、自我中心、自我夸耀以及对他人评价的扭曲认知的心理状态。
本文将从自恋型人格的成因及治疗对策两个方面进行论述。
一、自恋型人格的成因1. 父母教养方式：研究表明，过度溺爱、放任和过分夸奖的父母教养方式可能导致孩子形成自恋型人格。
这种教养方式使得孩子在成长过程中缺乏适当的反馈和自我评价能力，形成了过高的自我评价。
2. 心理防御机制：自恋型人格可能是一种心理防御机制，用来掩盖内心的自卑和不安全感。
通过自我中心和自夸来满足需求，转移对自己内心问题的关注。
3. 社会文化环境：社会文化环境的价值观对自恋型人格的形成也有一定影响。
在追求自我价值和社会认可的文化氛围下，个体更容易形成自恋型人格。
二、治疗对策1. 心理治疗：心理治疗是治疗自恋型人格的首选方法之一。
认知行为疗法被广泛应用于这种人格障碍的治疗中。
通过与心理治疗师合作，自恋型人格者可以逐渐认识到自己过高的自我评价，改变扭曲的认知和态度，提高自我反省和自我评价能力。
2. 社交技巧培训：自恋型人格者常常面临与他人的关系问题。
通过社交技巧培训，他们可以学习如何与他人建立良好的互动和合作关系，如适当表达自己的需求、倾听他人的意见、尊重他人的感受等。
3. 情绪管理训练：自恋型人格者常常面临自我情绪无法控制的问题。
情绪管理训练可以帮助他们学会有效地处理自己的情绪，提高情绪调节和应对能力，以减少与他人的冲突和摩擦。
4. 群体治疗：群体治疗可以提供一个安全和支持性的环境，让自恋型人格者有机会与其他人分享他们的体验和感受。
通过与其他人的互动和反馈，他们可以更好地认识到自身问题，并获得他人给予的建设性意见和支持。
结论：自恋型人格的成因涉及父母教养方式、心理防御机制以及社会文化环境等多个方面的因素。
治疗自恋型人格一般采用心理治疗、社交技巧培训、情绪管理训练以及群体治疗等综合手段。
通过综合治疗，自恋型人格者有望逐渐改善自我中心和自夸的行为，提高适应他人和处理人际关系的能力，以达到更健康、平衡的心理状态。
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生活常识分享教你如何给自恋的人格心理治疗
导语：而自恋型人格障碍者的爱就像是幼儿的爱，不成熟的爱，因此，要努力加以改正。
只要在生活中多一份对他人的爱心，自恋症状便会自然减轻。
教你如何给自恋的人格心理治疗
教你如何给自恋的人格心理治疗
一、自恋人格与心理治疗的原理
事实上，极度自恋的本质是极其自卑。
但是，自恋型人格障碍者不像一般自卑的人，直接为自己的缺点不足而痛苦不安。
而是反其道而行之，对自身的缺点不足故意视而不见，采取遮蔽回避自己问题，刻意美化自己，甚至到了自欺欺人的程度。
他们往往无法从现实不适应、不如意的痛苦中超脱出来，在自己制造的这种美丽的幻象中获得自恋快乐。
而心理的上的这种巨大的满足，又诱使自己继续欺骗、演戏、幻想、陶醉，以至成了一种自我无法再意识到的习惯。
打破这种恶性循环正是自恋人格心理治疗的重点。