培训十大技巧
培训实用十大技巧
培训实用十大技巧在现代社会中，培训已经成为提高个人和组织绩效的重要手段之一、然而，如何进行一场实用高效的培训，确实需要一些技巧和方法。
本文将介绍培训实用的十大技巧。
一、需求分析：在开展培训之前，首先需要进行需求分析。
了解受训人员的实际需求和问题，明确培训目标，有针对性地进行培训计划。
二、强化目标导向：培训必须有明确的目标，明确要达到的效果和预期成果。
培训师要根据目标制定培训计划，确保培训内容和方法都能够服务于目标的实现。
三、灵活运用多种教学方法：培训师应该根据受训人员的特点和需求，灵活运用多种教学方法。
例如，可以采用讲解、案例分析、角色扮演、小组讨论等多种方法，使培训过程更加丰富多样。
四、引导参与感：培训师要善于引导受训人员参与培训，增强他们的主动性和参与感。
可以通过提问、讨论、小组活动等方法，积极激发受训人员的思考和互动。
五、理论与实践相结合：培训不仅要传授理论知识，还要注重实践操作。
培训师要适当安排实践环节，让受训人员亲身实践，巩固所学知识和技能。
六、定期复习和检测：培训师要定期进行复习和检测，帮助受训人员巩固所学知识和技能。
可以通过小测验、案例分析、实际操作等方式进行复习和检测。
七、鼓励反馈和交流：培训师要鼓励受训人员提出问题和反馈意见，促进交流和学习。
可以设立反馈渠道，收集受训人员的反馈意见，及时改进培训内容和方法。
八、重视实用性和可操作性：培训师要重视实用性和可操作性，提供切实可行的解决方案。
培训内容要具体、实用，能够与受训人员的工作实际紧密结合。
九、激发学习兴趣：培训师要通过培训方式和内容的设计，激发受训人员的学习兴趣。
可以采用生动有趣的案例，增加培训的吸引力和趣味性。
十、培训后的跟踪与评估：培训师要定期进行培训后的跟踪与评估，了解受训人员的进展情况和培训效果，及时调整培训策略。
综上所述，培训的实用性是关键，只有采取合适的方法和策略，才能达到预期的培训效果。
通过需求分析、目标导向、多种教学方法的运用，引导参与感，理论与实践相结合，定期复习和检测，鼓励反馈和交流，重视实用性和可操作性，激发学习兴趣，培训后的跟踪与评估等技巧，可以提高培训的实用性和效果。
企业培训落地的十大技巧
企业培训落地的十大技巧企业培训对于提升员工技能、改善工作绩效和增强组织竞争力都有着重要作用。
然而，许多企业在进行培训后往往发现培训效果并不理想，无法实现预期的落地效果。
为了帮助企业更好地实现培训的落地，以下是十大技巧供参考。
1.明确培训目标：在开展培训前，必须明确培训的目标和预期效果。
目标应该具体、可衡量和可实现。
2.贴近实际情况：培训内容和形式应该贴近员工的实际工作情况，让员工能够将所学知识和技能应用到工作中去。
3.培训适度反馈：培训过程中，及时向员工提供培训效果的反馈，并鼓励他们进行自我评价和反思，以便及时调整培训内容和方法。
4.鼓励学以致用：在培训结束后，鼓励员工将所学知识和技能应用到实际工作中去，并给予相应的奖励和认可。
5.持续跟进：培训结束后，应该进行持续的跟进，确保员工将所学知识和技能巩固并应用到实际工作中，避免培训效果的流失。
6.培训师资优化：选择经验丰富、能够很好地与员工沟通和互动的培训师资，以提高培训的质量和效果。
7.建立学习型组织：企业应该建立学习型组织的理念，鼓励员工积极参与学习和知识分享，以提高整个组织的学习能力和创新能力。
8.引入多元培训方式：除了传统的面对面培训外，可以引入在线培训、实践培训等多种培训方式，以满足不同员工的学习需求和学习习惯。
9.培训与工作相结合：将培训与工作紧密结合起来，例如将培训内容直接应用到员工的实际工作中去，以提高培训的实用性和可操作性。
10.创造良好培训氛围：营造积极的学习氛围和团队合作氛围，鼓励员工主动学习和相互学习，以促进培训的成功落地。
通过以上十大技巧的应用，企业可以更好地实现培训的落地效果，提高员工的工作绩效和整体组织竞争力。
然而，企业在进行培训时还应考虑到不同员工的学习需求和学习习惯，制定适合不同员工的培训方案，并注意及时调整培训策略以适应不同员工的学习进度和反馈。
培训师十大培训技巧课件
培训师十大培训技巧课件随着企业的不断发展壮大以及现代社会的快节奏生活，培训已成为了企业中一项越来越重要的工作。
而培训师作为培训的主要实施者，所面临的挑战也日益增加。
为了更好地进行培训工作，提高培训效果，培训师需要掌握一些培训技巧。
以下是“培训师十大培训技巧课件”，希望对培训师朋友们有所帮助。
一、制作培训计划制作好培训计划是做好培训工作的前提。
一个好的培训计划应该包含培训目标、培训内容、培训方式和培训时间等方面，以确保培训的合理性和有效性。
二、掌握培训材料培训材料是指在培训中使用的各种资料，例如幻灯片、视频、参考书籍等。
培训师需要将这些材料掌握，以便随时使用，并能够有效地运用到实际工作中。
三、制作清晰易懂的PPTPPT是培训中最常用的工具之一，培训师需要将培训内容制作成逻辑清晰、呈现形式简单、图文并茂、易于理解的幻灯片，以便听众能够更好地掌握培训内容。
四、多样化的培训方法一个成功的培训往往需要结合多种不同的培训方法，例如演讲、讨论、小组活动、角色扮演等方式，以满足不同学员的需求，并确保达到预设的培训目标。
五、引导学员积极参与引导学员积极参与是培训中的一个重要环节，培训师应该在不同的培训环节中设置鼓励学员发言的时间、提出激发学员思考的问题等，以激发学员的兴趣和参与热情。
六、保持良好的沟通与互动在培训过程中，培训师应该与学员保持良好的沟通和互动，例如与学员进行互动讨论、向学员提问等方式，以提高学员对培训内容的兴趣和理解程度。
七、注重学习效果评估培训师要注重培训效果的评估，这可以通过给学员设置测验、考试、小组讨论等方式，以了解学员在培训过程中的学习情况，并根据评估结果进行合理的调整。
八、不断的自我提高一个优秀的培训师，应该有不断自我提高的意识和决心。
通过参加培训、学习先进的培训理念和方法，以提高自身的专业技能和知识水平。
九、合理安排培训时间一个合理安排的培训时间，可以减少培训机遇的浪费，增强学员对培训的认同感，并确保培训内容得到充分的传递和实施。
培训师十大培训技巧
培训师十大培训技巧一名优秀的培训师除了要具备扎实的专业知识，还应深谙各种培训技巧，比如：如何读懂参训者的肢体语言；怎样妥善统筹时间；如何让培训充满趣味等等。
就像烹制一道佳肴，鸡、鸭、鱼等原料必不可少，而填加油盐酱醋这些佐料更能将原料的美味发挥得淋漓尽致。
培训师之实用工具篇--十大培训技巧1. 制定时间表每个人都需要有一定计划。
时间表就好像是一幅地图，指导着学习目标的完成。
对时间的安排可以进行讨论和展示，而且可为每一部分设定大致的时限。
时间表还可以不时地提醒培训师进行到了哪儿。
2. 一切为了学习注意！如果学习场所偏离得较远，而且持续时间较长，将有可能使你的参与者失望。
如果不能在工作中运用所学到的方法，将无法衡量学习效果，而这恰恰是培训成功与否最重要的指示剂。
3. 把成年人当作成年人来培训现在的培训已不仅仅以说和演示的方式进行，作为培训师你应该：￠给予学员一定挑战￠尊重学员￠使他们有可能影响或改变学习过程和某一段内容￠给他们以自我发现的方式学习的机会￠提供一个安全的学习场所￠给予专业的反馈4. 保证均等的参与让一些性格外向的、比较自信的参与者在讨论中扮演主角非常容易，但你应该确保时间得到公平的分配：￠采用轮流的方式，使每人都有发言的机会￠避免与那些想要主导讨论的人进行眼神交流￠直接向那些沉默不语的人提问￠私底下让人们意识到他们想要控制讨论的倾向。
也可寻求他们的帮助，以引导其他人畅所欲言地发表观点￠谢谢他们愿意将自己的想法与人分享，然后可以说："让我们来听听其他人的想法"5. 应对不良表现有时会有这样的情形，有人看上去冷淡、不友好或者比较内向，培训师应主动干预。
在很多情况下，干预此类表现可以起到影响其他人行为的作用。
培训师可以试图：￠接近他￠让他意识到你正在关注他￠把注意力放在问题上，不要进行人身攻击￠倾听他的任何抱怨￠提供帮助，在你力所能及的范围内6. 拿出你的最佳状态人们往往对培训有很高的期望。
优秀培训师的十大培训技巧
优秀培训师的十大培训技巧一名优秀的培训师除了要具备扎实的专业知识，还应深谙各类培训技巧，比如：如何读懂参训者的肢体语言；如何妥善统筹时间；如何让培训充满趣味等等。
就像烹制一道佳肴，鸡、鸭、鱼等原料必不可少，而填加油盐酱醋这些佐料更能将原料的美味发挥得淋漓尽致。
培训师之有用工具篇--十大培训技巧1. 制定时间表每个人都需要有一定计划。
时间表就好像是一幅地图，指导着学习目标的完成。
对时间的安排能够进行讨论与展示，而且可为每一部分设定大致的时限。
时间表还能够不时地提醒培训师进行到了哪儿。
2. 一切为了学习注意！假如学习场所偏离得较远，而且持续时间较长，将有可能使你的参与者失望。
假如不能在工作中运用所学到的方法，将无法衡量学习效果，而这恰恰是培训成功与否最重要的指示剂。
3. 把成年人当作成年人来培训现在的培训已不仅仅以说与演示的方式进行，作为培训师你应该：￠给予学员一定挑战￠尊重学员￠使他们有可能影响或者改变学习过程与某一段内容￠给他们以自我发现的方式学习的机会￠提供一个安全的学习场所￠给予专业的反馈4. 保证均等的参与让一些性格外向的、比较自信的参与者在讨论中扮演主角非常容易，但你应该确保时间得到公平的分配：￠使用轮番的方式，使每人都有发言的机会￠避免与那些想要主导讨论的人进行眼神交流￠直接向那些沉默不语的人提问￠私底下让人们意识到他们想要操纵讨论的倾向。
也可寻求他们的帮助，以引导其他人畅所欲言地发表观点￠谢谢他们愿意将自己的办法与人分享，然后能够说：\"让我们来听听其他人的办法。
\"5. 应对不良表现有的时候会有这样的情形，有人看上去冷淡、不友好或者者比较内向，培训师应主动干预。
在很多情况下，干预此类表现能够起到影响其他人行为的作用。
培训师能够试图：￠接近他￠让他意识到你正在关注他￠把注意力放在问题上，不要进行人身攻击￠倾听他的任何埋怨￠提供帮助，在你力所能及的范围内6. 拿出你的最佳状态人们往往对培训有很高的期望。
培训师十大培训技巧(doc 6页).doc
培训师十大培训技巧一名优秀的培训师除了要具备扎实的专业知识，还应深谙各种培训技巧，比如：如何读懂参训者的肢体语言；怎样妥善统筹时间；如何让培训充满趣味等等。
就像烹制一道佳肴，鸡、鸭、鱼等原料必不可少，而填加油盐酱醋这些佐料更能将原料的美味发挥得淋漓尽致。
培训师之实用工具篇--十大培训技巧1. 制定时间表每个人都需要有一定计划。
时间表就好像是一幅地图，指导着学习目标的完成。
对时间的安排可以进行讨论和展示，而且可为每一部分设定大致的时限。
时间表还可以不时地提醒培训师进行到了哪儿。
2. 一切为了学习注意！如果学习场所偏离得较远，而且持续时间较长，将有可能使你的参与者失望。
如果不能在工作中运用所学到的方法，将无法衡量学习效果，而这恰恰是培训成功与否最重要的指示剂。
3. 把成年人当作成年人来培训现在的培训已不仅仅以说和演示的方式进行，作为培训师你应该：￠给予学员一定挑战￠尊重学员￠使他们有可能影响或改变学习过程和某一段内容￠给他们以自我发现的方式学习的机会￠提供一个安全的学习场所￠给予专业的反馈4. 保证均等的参与让一些性格外向的、比较自信的参与者在讨论中扮演主角非常容易，但你应该确保时间得到公平的分配：￠采用轮流的方式，使每人都有发言的机会￠避免与那些想要主导讨论的人进行眼神交流￠直接向那些沉默不语的人提问￠私底下让人们意识到他们想要控制讨论的倾向。
也可寻求他们的帮助，以引导其他人畅所欲言地发表观点￠谢谢他们愿意将自己的想法与人分享，然后可以说：\"让我们来听听其他人的想法。
\"5. 应对不良表现有时会有这样的情形，有人看上去冷淡、不友好或者比较内向，培训师应主动干预。
在很多情况下，干预此类表现可以起到影响其他人行为的作用。
培训师可以试图：￠接近他￠让他意识到你正在关注他￠把注意力放在问题上，不要进行人身攻击￠倾听他的任何抱怨￠提供帮助，在你力所能及的范围内6. 拿出你的最佳状态人们往往对培训有很高的期望。
培训师十大培训技巧
培训师十大培训技巧一名优秀的培训师除了要具备扎实的专业知识，还应深谙各种培训技巧，比如：如何读懂参训者的肢体语言；怎样妥善统筹时间；如何让培训充满趣味等等。
就像烹制一道佳肴，鸡、鸭、鱼等原料必不可少，而填加油盐酱醋这些佐料更能将原料的美味发挥得淋漓尽致。
培训师之实用工具篇--十大培训技巧1. 制定时间表每个人都需要有一定计划。
时间表就好像是一幅地图，指导着学习目标的完成。
对时间的安排可以进行讨论和展示，而且可为每一部分设定大致的时限。
时间表还可以不时地提醒培训师进行到了哪儿。
2. 一切为了学习注意！如果学习场所偏离得较远，而且持续时间较长，将有可能使你的参与者失望。
如果不能在工作中运用所学到的方法，将无法衡量学习效果，而这恰恰是培训成功与否最重要的指示剂。
3. 把成年人当作成年人来培训现在的培训已不仅仅以说和演示的方式进行，作为培训师你应该：￠给予学员一定挑战￠尊重学员￠使他们有可能影响或改变学习过程和某一段内容￠给他们以自我发现的方式学习的机会￠提供一个安全的学习场所￠给予专业的反馈4. 保证均等的参与让一些性格外向的、比较自信的参与者在讨论中扮演主角非常容易，但你应该确保时间得到公平的分配：￠采用轮流的方式，使每人都有发言的机会￠避免与那些想要主导讨论的人进行眼神交流￠直接向那些沉默不语的人提问￠私底下让人们意识到他们想要控制讨论的倾向。
也可寻求他们的帮助，以引导其他人畅所欲言地发表观点￠谢谢他们愿意将自己的想法与人分享，然后可以说："让我们来听听其他人的想法"5. 应对不良表现有时会有这样的情形，有人看上去冷淡、不友好或者比较内向，培训师应主动干预。
在很多情况下，干预此类表现可以起到影响其他人行为的作用。
培训师可以试图：￠接近他￠让他意识到你正在关注他￠把注意力放在问题上，不要进行人身攻击￠倾听他的任何抱怨￠提供帮助，在你力所能及的范围内6. 拿出你的最佳状态人们往往对培训有很高的期望。
培训师十大培训技巧
培训师十大培训技巧在成为一名卓越的培训师的道路上，掌握一系列有效的培训技巧是非常重要的。
这些技巧不仅可以提升你的培训效果，还可以增强与学员之间的沟通和合作关系。
本文将介绍培训师十大培训技巧，帮助你成为一名卓越的培训师。
一、设定明确的目标作为一名培训师，在每个培训活动开始之前，设定明确的目标是至关重要的。
这将帮助你和学员们都清楚地知道培训的具体目标和预期结果。
目标的设定应该具体、可衡量，并与学员的需要和公司的战略目标相一致。
二、了解学员需求了解学员的需求是进行有效培训的基础。
在培训之前，你可以通过调研问卷、面谈等方式，收集学员的反馈和意见。
这样可以帮助你更好地针对学员的需要设计培训内容和活动。
三、运用互动教学法互动教学法是一种非常重要的培训技巧。
通过与学员的互动，可以增加学员的参与度和兴趣，提高培训效果。
你可以运用小组讨论、角色扮演、案例分析等互动教学法，促进学员的思考和学习。
四、引导式提问在培训过程中，提问是一种非常有效的教学方法。
通过提问，你可以引导学员思考和发表意见，激发学员的学习兴趣，加深他们对知识的理解和记忆。
五、运用多媒体教学工具现代科技为培训师提供了多种多样的教学工具。
你可以运用幻灯片、视频、音频等多媒体教学工具，丰富培训内容，提高学员的学习效果和参与度。
六、提供具体实践机会理论知识固然重要，但实践经验同样不可或缺。
作为培训师，你应该为学员提供具体的实践机会，让他们能够将所学知识应用到实际工作中。
这样可以加深学员的理解和记忆，并提高他们的工作能力。
七、鼓励学员互相学习学员之间的交流和学习同样重要。
作为培训师，你可以设立小组讨论或学习小组，鼓励学员互相学习和分享经验。
这样可以提供一个学习氛围和平台，促进学员的成长和发展。
八、及时反馈和评估在培训结束之后，及时给学员反馈和评估是非常重要的。
你可以通过问卷调查、个别面谈等方式，收集学员对培训的反馈意见。
根据学员的反馈，及时调整和改进自己的培训方式和方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中国人寿保险股份有限公司
短期保险基本条款
第一条 保险合同成立、生效和保险责任开始
投保人提出保险申请、本公司同意承保，本合同成立。
自本合同成立、本公司收取保险费并签发保险单的次日零时起本合同生效，合同生效日期在保险单上载明。
除另有约定外，本合同生效的日期为本公司开始承担保险责任的日期。
第二条 明确说明与如实告知
订立本合同时，本公司应向投保人明确说明本合同的内容。
对保险条款中免除本公司责任的条款，本公司在订立合同时应当在投保单、保险单或者其他保险凭证上作出足以引起投保人注意的提示，并对该条款的内容以书面或者口头形式向投保人作出明确说明。
本公司可以就投保人、被保险人的有关情况提出询问，投保人应当如实告知。
投保人故意或者因重大过失未履行前款规定的如实告知义务，足以影响本公司决定是否同意承保或者提高保险费率的，本公司有权解除合同。
前款规定的合同解除权，自本公司知道有解除事由之日起，超过三十日不行使而消灭。
投保人故意不履行如实告知义务的，本公司对于合同解除前发生的保险事故，不承担给付保险金的责任，并不退还保险费。
投保人因重大过失未履行如实告知义务，对保险事故的发生有严重影响的，本公司对于合同解除前发生的保险事故，不承担给付保险金的责任，但退还保险费。
本公司在本合同订立时已经知道投保人未如实告知的情况的，本公司不得解除合同；发生保险事故的，本公司承担给付保险金的责任。
第三条 受益人
本合同包含身故保险责任的，被保险人或投保人可指定一人或数人为身故保险金受益人。
除本合同另有指定外，本合同约定的除身故保险金外的其他保险金的受益人为被保险人本人。
受益人为数人的，可以确定受益顺序和受益份额；未确定受益份额的，受益人按照相等份额享有受益权。
被保险人为无民事行为能力人或限制民事行为能力人的，可以由其监护人指定受益人。
被保险人或投保人可以变更身故保险金受益人，但需书面通知本公司，由本公司在保险单或其他保险凭证上批注或者附贴批单。
投保人指定或变更身故保险金受益人时须经被保险人同意。
被保险人身故后，有下列情形之一的，保险金作为被保险人的遗产，由本公司依照《中华人民共和国继承法》的规定履行给付保险金的义务：
（1）没有指定受益人，或者受益人指定不明无法确定的；
（2）受益人先于被保险人身故，没有其他受益人的；
（3）受益人依法丧失受益权或者放弃受益权，没有其他受益人的。
受益人与被保险人在同一事件中身故，且不能确定身故先后顺序的，推定受益人身故在先。
受益人故意造成被保险人死亡、伤残、疾病的，或者故意杀害被保险人未遂的，该受益人丧失受益权。
第四条 保险事故的通知
投保人、被保险人或受益人知道保险事故发生后，应及时通知本公司。
若因故意或者因重大过失未及时通知，致使保险事故的性质、原因、损失程度等难以确定的，本公司对无法确定的部分，不承担给付保险金的责任，但本公司通过其他途径已经及时知道或者应当及时知道保险事故发生的除外。
第五条 保险金的申请与给付
一、保险金申请时，由受益人作为申请人，填写保险金给付申请书，并提供本合同利益条款所列的保险金申请所需证明和资料。
上述证明和资料不完整的，本公司将及时一次性通知申请人补充提供有关证明和资料。
二、本公司收到申请人的保险金给付申请书及上述证明和资料后，将及时作出核定；情形复杂的，将在三十日内作出核定，但本合同另有约定的除外。
经核定后确定属于保险责任的，本公司在与申请人达成给付保险金的协议后十日内，履行给付保险金的义务；不属于保险责任的，本公司将自作出核定之日起三日内向申请人发出拒绝给付保险金通知书，并说明理由。
本公司自收到申请人的保险金给付申请书及上述证明和资料之日起六十日内，对属于保险责任而给付保险金的数额不能确定的，根据已有证明和资料，按可以确定的数额先予支付，本公司最终确定给付保险金的数额后，支付相应的差额。
三、人寿保险以外的其他保险的申请人，向本公司请求给付保险金的诉讼时效期间为二年，自其知道或者应当知道保险事故发生之日起计算。
人寿保险的申请人向本公司请求给付保险金的诉讼时效期间为五年，自其知道或者应当知道保险事故发生之日起计算。
第六条 合同内容变更
投保人和本公司可以协商变更本合同的内容。
变更本合同时，投保人应填写变更合同申请书，经本公司审核同意后，由本公司在保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单，或者由投保人和本公司订立变更的书面协议。
第七条 住所或通讯地址变更
投保人的住所或通讯地址变更时，应及时以书面形式通知本公司。
投保人未以书面形式通知的，本公司按所知最后的投保人住所或通讯地址发送有关通知。
第八条 年龄计算及错误处理
被保险人的投保年龄按周岁计算。
投保人应在投保本保险时将被保险人的真实年龄在投保单上填明，如果发生错误，除本合同另有约定外，本公司按照下列规定办理：
一、投保人申报的被保险人年龄不真实，并且其真实年龄不符合合同约定的年龄限制的，本公司有权在知道有解除事由之日起三十日内解除本合同，并向投保人退还本合同的现金价值。
二、投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人支付的保险费少于应付保险费的，本公司有权更正并要求投保人补交保险费，或在给付保险金时按照实付保险费与应付保险费的比例支付。
三、投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人支付的保险费多于应付保险费的，本公司应将多收的保险费无息退还投保人。
第九条 未成年人身故保险金限制
为未成年子女投保的人身保险，因被保险人身故给付的保险金总和不得超过国务院保险监督管理机构规定的限额。
第十条 投保人解除合同的处理
本合同成立后，除本合同另有约定外，投保人可以要求解除本合同。
但已发生任何保险金给付或已发生本合同约定的保险事故但尚未给付保险金的，投保人不得要求解除本合同。
投保人要求解除本合同时，应填写解除合同申请书，并提交保险合同和投保人法定身份证明。
本合同自本公司接到解除合同申请书时终止。
本公司于接到解除合同申请书之日起三十日内向投保人退还本合同的现金价值。
第十一条 争议处理
本合同争议的解决方式，由当事人在合同中约定从下列两种方式中选择一种：
一、因履行本合同发生的争议，由当事人协商解决，协商不成的，提交×××仲裁委员会仲裁；
二、因履行本合同发生的争议，由当事人协商解决，协商不成的，依法向人民法院提起诉讼。
第十二条 释义
本公司：指中国人寿保险股份有限公司。
周岁：指按法定身份证明文件中记载的出生日期计算的年龄，自出生之日起为零周岁，每经过一年增加一岁，不足一年的不计。
法定身份证明：指依据法律规定，由有权机构制作颁发的证明身份的证件、文件等，如：居民身份证、户口簿、护照、军人证等。