肺气肿常识
肺气肿的健康教育
肺气肿的健康教育肺气肿是一种慢性阻塞性肺病，主要表现为慢性支气管炎、支气管扩张和肺气肿三者的病理生理改变。
肺气肿的主要特点是胸廓呈桶状、气胸、呼吸肌压力降低、部分肺泡过分膨胀、通气不畅等。
那么，对于患有肺气肿的患者，我们应该如何进行健康教育呢？1. 了解肺气肿的基本知识肺气肿是一种慢性病，患者需要了解病因、症状、治疗方法等基本知识。
他们应该知道吸烟是导致肺气肿的主要原因之一，停止吸烟是预防和治疗肺气肿的关键。
此外，患者还应该了解如何正确使用吸入器、吸氧机等各种辅助治疗设备。
2. 合理饮食肺气肿患者需要注意均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类等。
同时，要限制摄入咸、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。
3. 定期锻炼适当的运动可以增强患者的呼吸肌力量，提高肺活量，促进气体交换。
肺气肿患者可选择适合自己的低强度有氧运动，如散步、瑜伽、太极等。
4. 定期体检肺气肿是一种慢性疾病，患者需要定期到医院进行体检，及时了解病情的发展情况，调整治疗方案。
如有不适或症状加重，应立即就医。
5. 心理疏导肺气肿是一种慢性疾病，患者需要面对长期治疗和照顾，易出现情绪焦虑、抑郁等问题。
因此，家人和医护人员应给予患者温暖、关爱，帮助他们树立信心，保持积极的态度面对疾病。
总之，健康教育对于肺气肿患者至关重要，帮助他们更好地了解疾病、掌握治疗方法、调整生活方式，提高生活质量。
希望患者及其家人都能关注和重视肺气肿的健康教育，共同应对这一挑战。
愿每一位肺气肿患者都能早日康复，重获健康！。
肺气肿的护理要点
肺气肿的护理要点肺气肿是指肺部气体潴留导致肺组织过度膨胀的一种慢性疾病。
它会导致气体交换功能受损，给患者的生活带来不便和痛苦。
为了有效管理和护理肺气肿患者，以下是一些肺气肿的护理要点，可以帮助患者更好地控制疾病并提高生活质量。
1. 定期进行体格检查：对于肺气肿患者，定期进行体格检查是非常重要的，这有助于监测患者的病情变化和识别可能的并发症。
检查需要包括观察患者的呼吸频率、呼吸节奏、胸廓的形态和活动度等，以及听诊患者的肺部呼吸音。
通过定期的体格检查，医护人员可以及时调整治疗方案，并提供相应的护理措施。
2. 确保良好的通气：肺气肿患者由于气体潴留，常常出现呼吸困难的症状。
因此，为了确保良好的通气，需要采取一些措施来帮助患者改善呼吸。
例如，通过教授患者正确的呼吸方式，如深呼吸和腹式呼吸，可以帮助他们更好地利用肺部容积，提高气体交换效率。
此外，使用雾化器或吸氧装置，可通过增加氧气浓度来改善患者的通气状况。
3. 鼓励适量的锻炼：肺气肿患者常常因为呼吸困难而导致身体活动的限制。
然而，适量的锻炼对于改善肺部功能和提高患者的整体健康状况非常重要。
医护人员需要根据患者的具体情况，制定合适的运动计划。
这可能包括进行一些轻度的有氧运动，如散步或骑自行车，以增强患者的体力和肺功能。
此外，可以通过肌力训练来改善患者的肺活量和肌肉力量。
4. 提供心理支持：肺气肿是一种慢性疾病，会对患者的心理和情绪造成不良影响。
因此，在护理肺气肿患者时，提供适当的心理支持非常重要。
医护人员需要倾听患者的心声，理解他们的困惑和焦虑，并给予积极的鼓励和支持。
此外，可以建议患者参加相关的支持小组或寻求心理咨询，以帮助他们更好地应对疾病带来的心理压力。
5. 管理并发症：肺气肿患者容易伴发其他并发症，如呼吸道感染和肺栓塞等。
因此，及时识别并有效管理这些并发症是非常关键的。
医护人员需要监测患者的病情变化，并提供适当的药物治疗，以预防或治疗并发症的发生。
肺气肿患者的护理要点
肺气肿患者的护理要点肺气肿是一种慢性阻塞性肺疾病，患者常伴有慢性咳嗽、咳痰、气短等症状，严重影响其生活质量。
为了确保肺气肿患者得到有效的护理和管理，以下是一些关键要点。
1. 保持良好的室内空气质量建议肺气肿患者居住在清洁、通风良好的环境中，避免吸入烟草烟雾、空气中的粉尘、室内空调中的细菌等，减少患者的症状发作。
2. 鼓励规律的体育锻炼定期进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，可有助于改善肺功能、增加肺部的弹性和提高患者的心肺能力。
但同时要注意避开空气污染严重的户外环境，避免运动时症状加重。
3. 确保足够的水分摄入肺气肿患者应每天摄取充足的水分，以稀释体内黏液，减少黏痰的粘稠度，促进痰液的排出。
饮用温水或茶水，避免过热或刺激性饮料。
4. 提供营养均衡的饮食患者的饮食应以高蛋白、高维生素和高纤维为主，增加免疫力和促进身体康复。
饮食中应保持多样化，包括蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪的动物蛋白。
5. 建立合理的服药方案严格按照医生的嘱咐，按时服用药物。
常见的肺气肿药物包括支气管扩张剂和吸入型激素等，可以帮助缓解症状，扩张支气管，减少呼吸困难。
6. 定期进行呼吸训练肺气肿患者可通过练习腹式呼吸来增强膈肌的收缩和舒张，使呼吸更加顺畅。
此外，进行适量的呼吸肌锻炼也是很有益处的。
7. 建立健康的生活习惯鼓励患者戒烟，避免被动吸烟。
同时，避免长时间暴露在有害气体和化学物质的环境中，如重金属、工业废气和化学品等。
8. 注重情绪管理和心理健康肺气肿患者常常面临疾病带来的压力和焦虑，建议患者与家人、朋友保持良好的沟通，寻求必要的心理支持和帮助。
可尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等缓解焦虑情绪。
9. 定期复诊和监测定期复诊是及时掌握患者疾病情况和调整治疗方案的重要途径。
监测患者的肺功能、血氧饱和度等指标，有助于掌握疾病进展情况和调整护理措施。
10. 培养良好的卫生习惯肺气肿患者在日常生活中应注意勤洗手、避免触碰脸部和眼睛，保持室内环境的清洁卫生，防止交叉感染的发生。
肺气肿健康宣教课件
公众应积极参与环保活动。
如何预防肺气肿？ 定期体检
定期进行肺功能检查，及早发现潜在问题。
早期干预有助于改善预后。
谢谢观看
此外，职业性粉尘和化学物质也可能导致该 疾病。
为什么会得肺气肿？ 遗传因素
某些遗传疾病，如α1-抗胰蛋白酶缺乏症，也 可能使人更易患上肺气肿。
这类患者需要特别的医疗管理。
为什么会得肺气肿？ 环境因素
长期暴露于空气污染、二手烟和其他刺激物 也会增加患病风险。
改善环境质量对预防肺气肿十分重要。
什么样的检查方法可以确诊？
什么样的检查方法可以确诊？ 肺功能测试
肺功能测试是评估肺气肿最常用的方法，可以测 量肺活量和气流限制。
医生会根据测试结果来判断疾病的严重性。
什么样的检查方法可以确诊？ 影像学检查
胸部X光和CT扫描可以帮助医生观察肺部的结构 变化。
这些影像学检查对确认诊断至关重要。
什么样的检查方法可以确诊？ 血气分析
血气分析可以评估氧气和二氧化碳在血液中的水 平，了解呼吸功能。
这对评估患者的病情和治疗反应非常重要。
如何治疗和管理肺气肿？
如何治疗和管理肺气肿？ 药物治疗
吸入性支气管扩张剂和类固醇是常见的药物 治疗手段。
这些药物有助于缓解症状，改善生活质量。
如何治疗和管理肺气肿？ 生活方式改变
戒烟、健康饮食和定期锻炼是管理肺气肿的 重要措施。
生活方式的改善可以显著延缓病情进展。
如何治疗和管理肺气肿？ 氧疗和康复
对于重症患者，氧疗和肺部康复训练是重要 的治疗方法。
这些措施肿？
如何预防肺气肿？ 戒烟
戒烟是预防肺气肿最有效的措施，减少吸烟者的 风险。
肺气肿的健康教育
肺气肿的健康教育肺气肿是一种慢性阻塞性肺病，主要特征是肺组织的气体潴留和功能受损。
对于肺气肿的健康教育，我们可以从以下几个方面入手。
一、健康饮食：饮食对于肺气肿患者的康复至关重要。
建议患者要摄取富含维生素C和E等抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
同时减少摄入无益于健康的食物，如过多的糖分、盐和油脂等，以防止体重增加和加重呼吸困难。
二、戒烟与远离二手烟：吸烟是导致肺气肿的主要原因之一。
对于患有肺气肿的患者来说，戒烟是保护肺部健康的首要措施。
同时，也要避免吸入二手烟，因为二手烟中的有害物质同样对肺部造成损害。
三、进行适度的运动：虽然肺气肿会导致肺功能下降，但适度的运动仍然对患者有益。
通过有氧运动，可以增强心肺功能，提高肺部气流，减少呼吸困难。
建议选择适宜的运动方式，如散步、骑自行车、游泳等，避免剧烈运动和长时间的负重训练。
四、药物治疗与定期复诊：肺气肿的治疗需要遵循医生的建议服用药物，如支气管舒张剂、激素等。
同时，要定期复诊，根据医生的指导进行治疗调整，以保持病情稳定。
五、呼吸锻炼：进行呼吸锻炼有助于增强肺功能和呼吸肌肉力量。
可以通过深呼吸、腹式呼吸、吹气球等方式进行呼吸锻炼。
六、避免污染和环境刺激：肺气肿患者应尽量避免吸入有害气体和颗粒物，如烟雾、粉尘、气味等。
在污染严重的环境中，应佩戴口罩，避免进一步刺激和损伤肺部。
最后要强调的是，肺气肿是一种慢性疾病，治疗需要耐心和坚持。
患者在家庭和社交圈中也需要获得支持和理解。
及时就医、科学治疗以及积极的生活方式将有助于控制病情，提高生活质量。
肺气肿健康教育
肺气肿健康教育
肺气肿健康教育：
肺气肿是一种慢性阻塞性肺疾病，主要特征是肺部气体通道的阻塞和肺组织的气体滞留。
它是由于长期吸烟、空气污染和遗传因素等引起的。
肺气肿会导致患者呼吸困难、咳嗽、咳痰增多等症状，严重影响生活质量。
预防肺气肿的关键是避免吸烟和在污染环境中呆的时间过长。
吸烟是导致肺气肿的主要原因，因此应该尽量避免吸烟，也不要长时间接触二手烟。
此外，呼气性运动也有助于预防肺气肿，如常规锻炼、深呼吸等。
如果已经患有肺气肿，可以通过一些调整生活习惯来缓解症状。
第一，避免空气污染。
不要在雾霾天气外出，保持室内空气流通。
第二，保持良好的营养和饮食习惯。
多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻和高热量食物。
第三，避免呼吸道感染。
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触已感染者。
第四，定期接受医疗检查和治疗。
遵医嘱进行药物治疗和康复锻炼。
与肺气肿相关的健康教育宣传需要引起公众的重视。
宣传资料和内容应该清晰明了，易于理解，以便公众能够更好地了解肺气肿的危害和预防措施。
可以通过健康教育讲座、传单、海报等方式进行宣传，同时可以通过社交媒体和互联网平台扩大宣传的范围。
总之，肺气肿是一种严重的慢性疾病，但通过预防和生活方式
的改变，可以减轻症状和延缓疾病进展。
通过健康教育的宣传，可以提高公众对肺气肿的认识和预防意识，促进健康生活方式的养成。
肺气肿的症状与护理方法
肺气肿的症状与护理方法肺气肿是一种慢性呼吸系统疾病，主要表现为肺功能的持续性不可逆性损害。
它给患者带来呼吸困难、咳嗽、咳痰等不适症状，严重影响了患者的生活质量。
本文将探讨肺气肿的症状及护理方法。
一、肺气肿的症状肺气肿的主要症状是呼吸困难，特别是在体力活动或应激时更为明显。
其他常见症状包括：1. 咳嗽：患者可能会出现长期咳嗽，尤其在清晨或寒冷的环境中更为明显。
2. 喘鸣：由于肺气肿导致气道收缩，喘鸣声常常出现。
这是由于气道狭窄导致气流的不畅通。
3. 体重减轻：肺气肿患者由于呼吸困难，往往会出现食欲不振和消瘦。
4. 咳痰：由于气道壁松弛和炎症反应，肺气肿患者可能会出现大量的黏稠痰液。
5. 乏力：肺气肿患者常常感到疲惫不堪，肌肉无力。
二、肺气肿的护理方法1. 合理调整饮食：肺气肿患者应该遵循低盐、低脂、高蛋白的饮食原则。
避免食用过咸、过油腻、刺激性食物。
2. 适量运动：建议肺气肿患者进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等。
这有助于提高肺功能，增加肺活量。
3. 停止吸烟：吸烟是导致肺气肿的主要原因之一，肺气肿患者应尽量停止吸烟，避免二手烟。
4. 避免感染：肺气肿患者的免疫力较低，容易受到感染。
因此，他们应尽量避免接触有感染风险的环境，保持室内空气清新，注意个人卫生。
5. 规律服药：肺气肿患者应按医生的嘱咐定时定量使用药物，如支气管扩张剂、糖皮质激素等，以减轻症状，并控制疾病的进展。
6. 心理支持：肺气肿的治疗过程往往会伴随着很多不适感，对患者的心理造成一定的负担。
因此，提供适当的心理支持十分重要，可以通过与家人和医生的交流，参加心理疏导活动等方式来缓解压力。
三、结语肺气肿的症状对患者生活产生了较大的困扰，因此合理的护理方法对于提高患者的生活质量至关重要。
通过合理的饮食、适量运动、停止吸烟、避免感染、规律服药以及心理支持等措施，可以有效地控制病情发展，减轻症状，提供舒适的生活环境，帮助患者提高生活质量。
肺气肿的分类
肺气肿的分类肺气肿是一种慢性阻塞性肺疾病，常见于吸烟者和长期暴露于空气污染或化学物质中的人群。
它会导致肺部气道变窄和气体储存过多，导致呼吸困难和咳嗽等症状。
根据其发生的原因和表现形式，肺气肿可以分为以下几种类型。
一、根据发生原因分类1.吸入性肺气肿：由于长期吸入大量有害物质，如烟草、工业化学品等，引起的慢性阻塞性肺疾病。
2.遗传性肺气肿：由于遗传基因突变引起的慢性阻塞性肺疾病。
3.缺陷性α1-抗胰蛋白酶（AAT）缺乏引起的肺气肿：由于α1-抗胰蛋白酶（AAT）缺乏导致的慢性阻塞性肺疾病。
二、根据严重程度分类1.轻度：FEV1/FVC≥70%且FEV1≥50%预计值。
2.中度：FEV1/FVC<70%且30%≤FEV1<50%预计值。
3.重度：FEV1/FVC<70%且FEV1<30%预计值。
三、根据症状分类1.慢性支气管炎型肺气肿：主要症状为慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难，常见于长期吸烟者和老年人。
2.肺大泡型肺气肿：主要表现为胸闷、气促和呼吸困难，常见于年轻人和家族遗传性肺气肿患者。
3.弥漫型肺气肿：主要表现为呼吸困难、乏力和体重下降，常见于长期暴露于有害物质中的人群。
四、根据治疗方法分类1.药物治疗型肺气肿：通过使用支气管扩张剂、类固醇等药物来缓解呼吸困难等症状。
2.物理治疗型肺气肿：通过使用呼吸康复训练、按摩等物理治疗方法来改善患者的呼吸功能。
3.手术治疗型肺气肿：通过进行肺移植、肺减容术等手术治疗来改善患者的呼吸功能。
总结肺气肿是一种常见的慢性阻塞性肺疾病，其分类主要包括发生原因、严重程度、症状和治疗方法等方面。
对于不同类型的肺气肿，应采取相应的治疗方法，以缓解患者的呼吸困难等症状。
此外，预防措施也非常重要，如戒烟、避免接触有害物质等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿,代偿性肺气肿,间质性肺气肿,灶性肺气肿,旁间隔性肺气肿,阻塞性肺气肿.肺气肿治疗上建议：（一）适当应用舒张支气管药物,如氨茶碱,β2受体兴奋剂.如有过敏因素存在,可适当选用皮质激素. （二）根据病原菌或经验应用有效抗生素,如青霉素,庆大霉素,环丙沙星,头孢菌素等.（三）呼吸功能锻炼作腹式呼吸,缩唇深慢呼气,以加强呼吸肌的活动.增加膈的活动能力.（四）家庭氧疗,每天12－15h的给氧能延长寿命,若能达到每天24h的持续氧疗,效果更好.（五）物理治疗,视病情制定方案,例如气功,太极拳,呼吸操,定量行走或登梯练习.（六）饮食上禁忌：①忌食刺激性食物.忌食辣椒,葱,蒜,酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽,气喘,心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食.②忌食海腥油腻之品.非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火.此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人（如痛风病人）也应少吃油量大的黄鱼,带鱼,虾,蟹以及肥肉等,以免助火生痰.③避免食用产气食物.如红薯,韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物.④禁止吸烟.因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止.（七）,饮食上适宜:1,供给充足的蛋白质和铁.饮食中应多吃瘦肉,动物肝脏,豆腐,豆浆等.2,多吃含有维生素A,C及钙质的食物.含维生素A的食物如猪肝,蛋黄,鱼肝油,胡萝卜,韭菜,南瓜,杏等;有润肺,保护气管之功效,含维生素C的食物有抗炎,抗癌,防感冒的功能,如大枣,柚,番茄,青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨,青菜,豆腐,芝麻酱等.需注意的是,奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入.3,增加液体摄入量.大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml,4,经常吃食用菌类能调节免疫功能.如香菇,蘑菇含香菇多糖,蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作.●患者性别：女●患者年龄：64●详细病情及咨询目的：运动时呼吸困难,如上楼,急走等.嘴唇曾出现紫色,冬季天凉外出时导致咳嗽吐痰(粘液).室内很少咳嗽.黎明时胃部不适且胸闷.后背发凉且上部疼痛(脊椎没有问题).以上症状是否有肺气肿症状.●本次发病及持续的时间：2005年11月份至今●目前一般情况：气短,冬季天冷时室外呼吸困难.多数情况还属正常.●病史：30岁左右得过气管炎,2004年7月份住院,确诊为轻微脑梗.出院后至今未中断治疗心脑类药物.2006年2月18日去医院检查确诊为肺气肿缓解期,医生开处方药为:千金片,养阴清肺丸,服用十天.●以往的诊断和治疗经过及效果：肺部未进行过治疗.●辅助检查：胸透,心电图,听诊,询问后大夫确诊为肺气肿.●其它：请问肺气肿是否不可治愈,至下一阶段肺心病通常是多长时间.在缓解期内有无急性发病现象,如何预防,家中需配备什么器械防止病情突发.另外缓解期至生命终止通常是多久.谢谢!非常感谢专家在百忙之中能回答我的问题.治疗（一）适当应用舒张支气管药物，如氨茶碱,β2受体兴奋剂。
如有过敏因素存在，可适当选用皮质激素。
（二）根据病原菌或经验应用有效抗生素，如青霉素、庆大霉素、环丙沙星、头孢菌素等。
（三）呼吸功能锻炼作腹式呼吸，缩唇深慢呼气，以加强呼吸肌的活动。
增加膈的活动能力。
（四）家庭氧疗，每天12－15h的给氧能延长寿命，若能达到每天24h的持续氧疗，效果更好。
（五）物理治疗，视病情制定方案，例如气功、太极拳、呼吸操、定量行走或登梯练习。
（六）预防。
首先是戒烟。
注意保暖，避免受凉，预防感冒。
改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。
肺气肿的特征是用力时会发生气短、气促的现象。
这种呼吸困难是由于肺部组织失去弹性所造成的。
病人呼气时需费很大的力气。
结果造成不新鲜的空气滞留于肺中，使氧气中二氧化碳无法交换。
常见肺气肿病人稍一活动就气喘如牛，紧接着有些人还会拼命咳嗽。
通常，肺气肿病人多为老年人，但也可能在年轻或中年时开始。
长期患肺病如慢性支气管炎或哮喘病患者容易发生肺气肿。
它与遗传也有一定有关，男性患者比女性患者多，有些人因血清蛋白质缺乏而得此病；然而，大部分的病例都是与抽烟有关。
如果你有肺气肿，又是老烟枪，那你必须戒烟。
抽烟会加速肺气肿的恶化，最后将致命。
肺气肿目前尚无法治愈，它与哮喘一并被列为一种慢性阻塞性肺病。
下面介绍一些家庭治疗措施，可以帮助你减轻病痛。
家庭治疗措施●远离空气污染保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气；少去公共场所，预防感冒。
必要时可换个干净、清新的工作环境。
勿使用喷雾剂。
●作呼吸操可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。
方法是用腹部吸气，用胸部吐气。
用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。
如果症状严重可低浓度吸氧。
●采用蒸汽吸入法蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。
首先，用一个小盒装满沸水。
闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。
为进一步改善呼吸并减轻鼻充血，可在热水中加入几滴一种或几种香精油(建议使用的香精油目录，请参见“芳香疗法”)●戒烟见肺炎一节。
●治疗原发病因为90％以上的肺气肿是由慢性支气管炎及支气管哮喘等慢性肺部疾病发展而来。
因此肺气肿的治疗首先应该是对慢性支气管炎及支气管哮喘等原发病的治疗，只有这些原发病得到控制，才能阻止肺气肿的发展。
关于原发病的治疗请参阅相关章节。
●去空气清新的地方做运动多走动、锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于身体的恢复。
●用药敷疗法①冰片6克，白碱15克，松塔粉60克，开水冲后趁热用新毛巾敷患者胸背部，20分钟后症状缓解。
②绿萝卜500克切成丝，生姜15克切成片，急火炒至六成熟，纱布包后热敷肚脐15分钟，每日二次，7日一个疗程即可见效。
还可使用蓖麻油敷袋覆在胸及背部。
营养与饮食疗法●尽量选择软烂食物尽量吃些不太需要咀嚼的食物。
比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。
●多吃蔬莱饮食中，生的新鲜蔬菜需占50％。
每天都应吃一点洋葱和大蒜。
●避免易产生气体的食物避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。
因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。
应该用热的清澈饮料(例如，药草茶)帮助清除粘液。
喝过这类饮料之后，再使用ABC结肠堆体清洁剂，对身体有益。
将一杯果汁与ABC混合，迅速喝下。
如此有助于清除结肠内过多的粘液，并减少胀气。
●其他应避免食品盐、辛辣食品以及会造成消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等处分泌过多粘液，肉、蛋、乳制品、加工食品、香烟、垃圾食物、白面粉食品等都应少吃。
●服用橄榄油早晨起床时，服用一茶匙纯的低温压缩橄榄油。
这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，也同时提供体内必需脂肪酸。
●喝果莱汁清肠喝胡萝卜、芹菜、菠菜榨出来汁液，喝苹果汁、梨于汁和西瓜汁。
它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。
●补充营养素①辅酶Q10。
每天60毫克。
——种强力抗氧化剂。
②大蒜精胶囊用餐时2粒。
是一种天然抗生素，能防止感染。
③L-半胱胺酸及L—甲硫胺酸每天2次，各500毫克，空腹使用。
有助于修补受损的肺部组织。
④蛋白质补充品(含各种单一氲基酸)用量依产品标示。
用于修补肺部组织。
⑤维生察A乳剂用量10000IU，一个月后降至5000IU。
最后保持2000IU(或使用等量的胶囊)。
用于组织修复及免疫系统。
⑥维生素C每天5000—1000毫克，分成数次。
强化免疫反应，帮助发炎的组织复原。
⑦维生素E乳剂用量1000IU。
(或使用胶囊，开始400IU，渐增至1600IU)它是氧的携带者及强力抗氧化剂。
缺乏维生素E町导致细胞膜受损。
●天然药草治疗肺气肿可用下列植物：治痢草加葫芦巴、毛蕊花茶、迷迭香、麝香草等都很有帮助。
●保健药膳①贝母冬瓜冬瓜一个，切去上端当盖挖出瓜瓤，填人浙贝母12克，杏仁10克，冰糖少许人锅内蒸熟后早晚分服，止咳化痰润肺。
②南瓜膏南瓜3个去籽切块，加水煮烂取汁，添人麦芽1000克及生姜汁50克，文火熬成膏，日服70克。
③蛤蚧童子鸡蛤蚧]对，童子鸡1只(约1000克左右)。
童于鸡去毛及内脏，洗净，与蛤蚧及葱、姜、盐一起加水，炖熟烂，吃肉喝汤。
每周2—3剂，每日1次，随意食用。
补肺脾肾，适于肺气肿动辄气喘者。
④芝麻羹黑芝麻250克，白蜜、冰糖各120克。
黑芝麻与适量生姜汁同炒，白蜜蒸熟，冰糖捣碎蒸溶，各味混匀贮瓶备用。
早晚各服1匙，1日2次。
温中纳气，适用于肾虚型肺气肿。
其他疗法●中药疗法中草药麻黄是一种强效支气管扩张剂。
但是注意，大剂量麻黄与大剂量氨茶碱效果一样；如果您是有高血压或心脏疾患者请勿使用本药。
将5克麻黄、4克肉桂茎、1．5克甘草和5克杏仁混合起来制备浸液。
将上述混合物泡在冷水中，然后加热煮沸。
趁热喝水。
●练瑜珈下列瑜珈练习可帮助您学会更加有效地呼吸：将指尖放在肩上，吸气同时将双肘在胸前并拢。
尽可能抬高双肘，然后放下来，手臂划圈，同时呼气。
重复。
坐在凳子上或站立时，可用双臂做胸部打击动作，缓慢向后伸展双臂。
堆拳，手臂下移至臀部以下同时将双肩向后拉。
然后，背后的手仍是握拳状，吸气同时尽可能抬高手臂。
呼气放下手臂，同时松拳。
重复。
●芳譬疗法香精油例如桉树、海索草、茴香、薰衣草、松木和薄荷油均可能有助于减轻呼吸困难，缓解鼻充血。
直接从瓶子或沾几滴一种或多种香精油的薄棉纸通过鼻吸人。
您还可以用植物油混2滴香精油按摩胸部。
●危险讯号肺气肿易引起肺炎和气胸症，严重者导致心力衰竭而死亡。
出现下列情况请尽快就医。
*咳嗽伴粘痰量异常，尤其是粘痰颜色变深并变稠厚时。
这是支气管炎及合并上呼吸道感染的症状，可能需要抗生素治疗。
*轻咳(有时亦称为“吸烟者咳嗽”)持续几个月不缓解。
此症状支持肺气肿表现，但亦可能为肺癌的早期阶段表现。
*不明原因体重下降。
该症状可与肺气肿相关，但亦是癌症的特点。
*规律出现轻度活动后气短的表现，例如爬一层楼梯。
同样，气短可由肺气肿引起，但亦可能为癌症或心脏疾患的表现。
●医学小常识肺气肿的自验自我查验是否患了肺气肿的简便方法：将蜡烛点燃，拿起后将手臂伸直，昂首挺胸，背不能弯，如不能吹灭烛火，就说明肺有了问题。
你就应抓紧治疗。