考试之后的一节辅导课
面对考试——高一年级心理辅导课教学设计

面对考试———高一年级心理辅导课教学设计徐梦【关键词】考试;认知重塑;情绪ABC理论【中图分类号】G444【文献标志码】B【文章编号】1005-6009(2020)08-0072-04【作者简介】徐梦,江苏省常熟中学(江苏常熟,215500)教师,一级教师。
【设计理念】对于大多数高中生而言,他们既需要应对日复一日的繁重学习任务,又需要应对“万人争过独木桥”的高考竞争压力,还需要平衡好来自父母、教师等重要他人的期望,多方的压力使他们常常体验到焦虑。
笔者在日常教学和咨询工作中发现,很多高中生常常体验到过度的考试焦虑,而导致他们产生焦虑体验的根源是他们对于考试的不合理认知。
本课从学生的认知入手,精心设计了一系列体验和探究活动,重塑学生对于考试的认知。
用热身活动———击鼓传花,营造暂时性的情境压力,让学生感受紧张、焦虑的情绪,引出课堂的主题。
借助“相似圈”“我的压力气球”“解读心灵故事”三个活动引导学生理解考试焦虑的概念、表现及产生的原因,从认知角度引导学生正视考试的意义,从根本上缓解考试焦虑。
【教学过程】一、热身游戏:击鼓传花教师:在正式分享今天的课程主题前,我们先一起玩个热身游戏———击鼓传花。
我需要一位同学上台负责敲鼓,当鼓声响起的时候台下同学传花,当鼓声停止的时候,这朵花在哪位同学的手上,这位同学就需要上台表演节目,节目内容由老师指定。
学生游戏。
教师:在刚刚的游戏中,我发现这朵花就像烫手山芋一样被大家扔来扔去,这朵花明明挺漂亮,为什么大家都不想要呢?学生:因为我害怕上台表演。
教师:正如同学们所说,不是这朵花让我们感到有压力,而是这朵花附带的表演让我们感到有压力。
那么同学们,在你们平常的学习中,有没有什么事像这个表演一样,让你感到紧张甚至是焦虑呢?二〇二〇年第八期学生:考试让我很焦虑。
教师:就像表演一样,考试时常会让我们感受到压力,伴随着紧张和焦虑。
今天,我们要分享的话题就与考试有关———面对考试。
卫生管理 高级职称考试辅导课程

卫生管理高级职称考试辅导课程摘要:I.引言- 介绍卫生管理高级职称考试- 说明辅导课程的重要性和必要性II.考试内容和难度- 专业知识- 专业实践能力- 案例分析题III.辅导课程设置- 课程目标- 课程内容- 教学方法IV.课程优势- 专业师资- 实用性强- 学习方式灵活V.考试通过率- 通过率数据- 原因分析VI.结论- 总结辅导课程的重要性- 鼓励参加考试的人员积极报名辅导课程正文:卫生管理高级职称考试是评价卫生管理人才专业能力和水平的重要手段,参加考试的人员需要具备扎实的专业知识和实践能力。
然而,考试的内容和难度对于很多考生来说是个挑战,因此,参加卫生管理高级职称考试辅导课程显得尤为重要。
卫生管理高级职称考试主要包括专业知识、专业实践能力和案例分析题。
专业知识涵盖卫生管理的基本理论、政策法规、卫生监督、疾病控制等方面;专业实践能力则考察考生的实际工作能力,如组织协调、决策实施、公共卫生事件应对等;案例分析题则要求考生结合实际情况,分析问题并提出解决方案。
卫生管理高级职称考试辅导课程针对考试内容和难度进行设置,旨在帮助考生顺利通过考试。
课程内容涵盖考试大纲要求的所有知识点,教学方法采用线上线下相结合的方式,既有面授课程,也有网络课程,满足不同考生的学习需求。
参加卫生管理高级职称考试辅导课程的优势显著。
首先,课程的师资力量雄厚,授课老师均为业内知名专家,具有丰富的教学和实践经验。
其次,课程实用性强,以提高考生的应试能力为目标,注重培养考生的分析问题和解决问题的能力。
最后,学习方式灵活,考生可以根据自己的时间和进度进行学习,充分利用业余时间提高自己的专业素养。
近年来,参加卫生管理高级职称考试辅导课程的人员通过率逐年提高,这充分说明了辅导课程对于提高考生考试通过率的作用。
通过参加辅导课程,考生可以更加系统地学习和掌握专业知识,提高自己的实践能力,增加通过考试的几率。
综上所述,卫生管理高级职称考试辅导课程对于参加考试的人员具有重要的帮助作用。
心理辅导活动课----快乐高三,你我同行

心理辅导活动课----快乐高三,你我同行快乐高三,你我同行〔关键词〕高三;考试焦虑;调整【设计理念】考试焦虑主要是由学生一些不合理的认知、外界压力以及缺乏相应的减压技能而引起的,这种心理上的焦虑会引发一些生理上的问题,比如,头晕头痛、食欲下降、睡眠质量变差等。
对于考试焦虑的解决一方面需要学生调整认知,学习减压技能,另一方面也需要家庭、学校等外部环境的支持和鼓励。
作为心理辅导活动课,我们能够采取的措施就是尽量让学生把一些不合理的信念调整过来,同时让其学习简单的放松减压办法,使之在建立合理信念的同时学会应对压力的放松训练,从而更好地度过高三,应对高考。
【目标】1.宣泄心中的压力,体验放松训练。
2.认识不合理的信念并学会与之争辩。
3.体验快乐,体验自信,促进其正向思维和积极情绪的唤起。
【课前准备】学生每8~12人为一组,分为4组。
【辅导过程】一、放松训练目的:引导学生把忧思抛下,体验放松训练后带来的轻松愉悦的感觉。
1.指导语:现在我们来做一个放松训练,请跟着我的指导语做,你将会获得无比轻松的感觉。
现在请你闭上双眼,伸出你的双手,吸气,开始握拳,吸气,吸气,把手握紧,握紧;吸气,吸气,握紧,握紧;吸气,再吸气,握紧,再握紧;请保持你的这种紧张状态,想象一下你最近面临的烦恼。
现在请你慢慢地呼气,慢慢地把手放松,你的一切烦恼伴随气流慢慢排出,呼气,呼气,放松,放松,呼气,再呼气,放松,再放松,你感觉到从未有过的彻底放松和愉悦。
2.分享放松后的感觉:请2~3名学生谈谈放松后的感受,教师加以总结和引导:“同学们在平时感到紧张、焦虑的时候可以自己进行放松训练,多次重复训练后效果更好。
好了,刚刚同学们经过放松训练后普遍都感受到心情舒服多了,可是还有两位同学非常忧虑地跑到老师这里来咨询,到底是什么事情让他们如此紧张忧虑呢?我们不妨来听一听。
”二、挑战非理性目的:引导学生以脑力激荡的形式,尽可能充分地质疑非理性,从而更好地反思自身。
初中生《中学生考试焦虑》心理辅导活动课设计

课题:中学生考试焦虑教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。
难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。
课时:一课时教学过程:1.复习旧课,回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。
2.导入新课。
由谜语引入“虑”字,再引出课题。
一一“中学生考试焦虑”谜语:有心的老虎没几只(虑)。
考场上的竞争,不仅仅是知识、技能的角逐,也是心理状况的较量。
在考试中,总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩,同样,也有一些“尖子” “失手落马”。
因为前者轻轻松松,没有压力,超水平的发挥,后者过度焦虑, 显得惊慌,恐惧等,影响其正常发挥。
而这种现象又是一个非常普遍的现象。
b5E2RGbCAP每年的中考,高考前夕,北京孔庙都有大量考生敬香,专家分析,他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。
有一个考生在考试时就是因为没有焦虑,考了一会就交卷出来了,试卷上写了几个字“小子本无才,老子逼上来,卷子交上去, 鸭蛋滚下来”。
可见没有焦虑也是不行的。
焦虑必须有,但是有一个度的限制。
plEanqFDPw过度的考试焦虑,会有许多不良影响,比如:出现头昏,头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,出汗,失眠,震颤和运动不安等明显的躯体症状,在行为上,表现得惶恐不安,多余动作增加,胡乱答卷,早早退出考场等。
DXDiTa9E3d 3.讲授新课。
1)关于考试焦虑的成因:A、内部因素:a 复习不充分:据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的,因此考前进行充分的复习是很有必要的。
RTCrpUDGiTb 自我期望值:从期望价值理论分析,行为取决于期望和价值,任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。
对失败正确面对,避免产生“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的挫折心态。
5PCzVD7HxAc 性格因素:外向的人,重视外在世界,爱社交,活泼,乐观,开朗,自信,勇于进去,对环境适应力强,易不安和兴奋。
2024年福建乡村全科执业助理医师考试辅导课程习题和答案(一)

简易呼吸器的使用1. 哪个不是简易呼吸气囊的组成部分A. 球体B. 吸氧面罩C. 储气袋D. 天线E. 氧气连接管正确答案:D2. 简易呼吸气囊面罩充气量为()为宜A. 1/4~1/3B. 1/3~1/2C. 1/2~2/3D. 2/3~3/4E. 3/4~4/5正确答案:C3. 简易呼吸气囊使用时呼吸时间比一般成人为A. 1:1.5~2B. 1:2.5~3C. 1:3.5~4D. 1:4.5~5E. 1:5.5~6正确答案:A4. 简易呼吸气囊使用时送气频率为每分()次A. 8~10B. 10~12C. 12~14D. 14~16E. 16~18正确答案:B全科门诊病历SOAP书写要点1. 家庭健康档案的内容不包括()A. 家庭的基本资料B. 家系图C. 家庭评估资料D. 详细记录每一个成员的经济收入及来源E. 家庭主要问题目录正确答案:D2. 以SOAP形式进行健康问题描述时不包括()A. 主观资料B. 客观资料C. 完整的流行病学调查资料D. 健康问题的评价E. 健康问题处理计划正确答案:C3. POMR记录方式的优点不包括()A. 对问题描述简洁明了、重点突出B. 有利于医疗质量管理和评价C. 利于节约诊疗成本D. 所记录资料适于医生自我学习E. 利于电子化信息管理正确答案:C4. SOAP描述中,P是指()A. 健康检查计划B. 健康问题的诊断计划C. 描述诊治计划和管理的基本原则D. 对诊治和病人管理的具体计划E. 对健康问题的评价正确答案:D5. “以问题为导向”的个人健康档案不包括()A. 个人一般情况B. 病情流程表C. 主要健康问题目录D. SOAP形式的问题描述E. 家庭功能评估表正确答案:D卫生监督协管服务1. 食物中毒与其他急性传染病最重要的区别是()A. 多人同时发病B. 时间相对集中C. 吃过同一种食物D. 以急性胃肠炎症状为主E. 临床症状不一样正确答案:C2. 卫生监督协管的服务对象为()A. 辖区内居民B. 辖区慢性病患者C. 辖区内传染病患者D. 辖区突发公共卫生事件受害者E. 非法行医者正确答案:A3. 卫生监督协管工作内容不包括()A. 食品安全信息报告B. 职业卫生咨询指导C. 饮用水卫生安全和学校卫生服务D. 非法行医和非法采供血信息报告E. 突发公共卫生事件的紧急救助正确答案:E4. 下列哪是卫生监督协管的主要考核指标()A. 卫生监督协管信息报告率B. 卫生事件报告规范率C. 卫生事件报告时间D. 卫生事件处理效果E. 卫生监督协管信息报表填写正确率正确答案:A卫生统计学基本知识(一)1. 测量了120名社区老年人的血糖(g/L),该资料为A. 分类变量资料B. 数值变量资料C. 有序分类变量资料D. 无序分类变量资料E. 等级资料正确答案:B2. 统计工作的基本步骤不包括A. 研究设计B. 搜集资料C. 整理资料D. 分析资料E. 临床试验正确答案:E3. 统计学中所指的总体是A. 按行政区域划分的研究对象的全体B. 按自然人群划分的研究对象的全体C. 按研究目的划分的研究对象的全体D. 按时间范围划分的研究对象的全体E. 按空间范围划分的研究对象的全体正确答案:C4. 用某药治疗某病病人100例,治愈80例,好转14例,无效6例。
初一心理健康教育《考砸了怎么办?》考试心理辅导活动课设计

初一心理健康教育《考砸了怎么办?》考试心理辅导活动课设计考砸了怎么办?【活动目标】使学生掌握正确的考试成败的归因方法。
【活动内容】初中生考试心理辅导。
【活动形式】小品表演、讨论交流、归因分析。
【活动对象】初一年学生。
【活动时间】40分钟。
【活动准备】1?剪辑动画片段。
2?制作多媒体课件。
【活动设想】初一年学生普遍面临着这样一个问题:如何面对考试受挫?本活动旨在引导学生正确对待考试失败的挫折,找出失败原因,进而树立信心以尽快适应中学生活。
b5E2RGbCAP 【活动过程】一、热身活动、引入话题师:请大家欣赏《阿贵联考》的FLASH动画精选片段。
生:(观看动画片,笑声不断)师:一个人遇到挫折、遭到失败时,常常会听到这么一句耳熟能详的名言:“失败乃成功之母。
”请问各位,失败一定是成功之母吗?plEanqFDPw生:不一定。
师:是的,失败要成为成功之母,首先必须对失败进行正确归因,然后调整对策,重整旗鼓,这样才能走向成功。
(点评:这是一个学生比较喜欢的有关考试的动画片,诙谐、幽默、有趣,能够引起学生的极大兴趣,既达到了活跃学生思维的热身作用,又能够直接过渡到本次活动的主题。
)DXDi Ta9E3d二、小品表演,个案分析师:下面请看小品:《小张的烦恼》(小张是一名初一年学生,小学时成绩总是名列班级前茅。
初中第一学期,成绩处在中等水平,对此他感到压力很大,因而加倍努力,电视不看,文体活动也很少参加,晚上经常做功课到深夜。
可第二个学期的期中考试他还是没有考出自己期望的好成绩,为此他感到失望、自卑,甚至出现失眠,不知怎么办才好。
)RTCrpUDGiT(小品的表演使这堂课开始进入第一个小小的高潮,气氛十分浓烈。
)师:请同学们帮小张分析一下成绩下降的原因。
生:(小组讨论)师:现在请第一小组的代表来谈谈你们的高见。
生(小组1):我们认为到了中学以后,竞争加剧,各路“高手”云集,成绩可能有所退步。
师:很好,有一定道理。
考研专业课一对一辅导流程

考研专业课一对一辅导流程以考研专业课一对一辅导流程为标题,本文将介绍一对一辅导的整体流程,帮助考生更好地了解并选择适合自己的辅导方式。
一对一辅导是一种个性化教学模式,根据考生的专业课程需求,提供量身定制的辅导计划和教学内容。
以下是一对一辅导的典型流程:1. 确定辅导目标:考生首先与辅导机构或老师进行沟通,明确自己的辅导目标和需求。
这包括希望提高的知识点、需要加强的技巧或解决的困惑等。
2. 制定个性化计划:根据考生的目标和需求,辅导机构或老师会制定一份个性化的辅导计划。
计划中会包括每次辅导的内容、时间安排、学习方法和参考资料等。
3. 预习与复习:在辅导课程开始之前,考生需要自行预习相关知识点,以便更好地跟上辅导进度。
辅导课程结束后,考生应进行复习巩固,加深对知识点的理解。
4. 针对性教学:辅导课程中,老师会根据考生的学习情况和问题,进行针对性的教学。
老师会解答考生的疑问,讲解重点知识,提供解题技巧,并进行实例演练,帮助考生更好地理解和掌握知识。
5. 练习与讲评:辅导过程中,考生会完成一些练习题或模拟试卷,以检验学习效果。
老师会对考生的答题情况进行讲评,指出错误和改进之处,并给予相应的建议和指导。
6. 答疑与辅导:考生在学习过程中遇到的问题和困惑,可以随时向老师提问和请教。
老师会及时解答疑惑,并给予必要的辅导和指导。
7. 考试技巧培训:除了专业知识的学习,辅导课程还会包括考试技巧的培训。
老师会教授考试策略、时间管理和应试技巧等,帮助考生在考试中取得更好的成绩。
8. 弱势补强:根据考生的实际情况,老师会有针对性地对考生的弱势知识点进行重点讲解和强化练习,以提高考生的整体水平。
9. 考前冲刺:在考试临近之前,辅导机构或老师会安排一些冲刺课程,帮助考生复习重点知识、巩固技巧,并进行模拟考试,以适应考试的紧张氛围。
10. 考后总结:辅导结束后,老师会与考生进行一次综合性的总结,回顾学习过程中的收获、问题和不足,并给予进一步的建议和指导。
2024年专升本英语考试辅导课件

2024年专升本英语考试辅导课件一、教学内容本节课将围绕《2024年专升本英语考试辅导教材》第三单元进行,详细内容包括:语法部分(被动语态的运用)、词汇部分(词根词缀的理解与运用)、阅读理解部分(快速阅读与信息提取)、写作部分(议论文写作框架构建)。
二、教学目标1. 掌握被动语态的构成及其在句子中的运用。
2. 学会利用词根词缀扩大词汇量,提高阅读理解能力。
3. 提升阅读速度,掌握快速提取关键信息的方法。
4. 学会构建议论文写作框架,提高写作水平。
三、教学难点与重点教学难点:被动语态的运用、词根词缀的记忆与运用、议论文写作框架构建。
教学重点:被动语态的构成、词汇量的扩大、阅读速度与理解能力的提升、写作技巧的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔。
2. 学具:教材、笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用多媒体展示一个实际生活场景,让学生尝试用英语描述场景中的动作,引导学生关注被动语态。
2. 语法讲解与例题分析(15分钟)讲解被动语态的构成,通过例题分析,让学生掌握被动语态在实际语境中的应用。
3. 词汇教学(10分钟)介绍词根词缀,引导学生运用词根词缀记忆词汇,扩大词汇量。
4. 阅读理解训练(15分钟)进行快速阅读训练,教授快速提取关键信息的方法,提高阅读速度与理解能力。
5. 写作教学(10分钟)讲解议论文写作框架,通过示例分析,让学生学会构建写作框架。
6. 随堂练习(10分钟)分发练习题,让学生现场完成,巩固所学知识。
7. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 语法部分:被动语态的构成及例句。
2. 词汇部分:词根词缀及典型词汇。
3. 阅读部分:快速阅读技巧及关键信息提取方法。
4. 写作部分:议论文写作框架。
七、作业设计1. 作业题目:(1)用被动语态改写下列句子:A. The teacher corrected the students' homework.B. They built this bridge in 1990.(2)阅读短文,回答问题。
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考试之后的一节辅导课
题目要求: 设计一堂考试之后的辅导课,通过该活动,让学生正确归纳考试成败的原因,进而对“现实自我”进行审视和调整,以顺利地向“理想自我”迈进
活动目的:
通过本活动,让学生正确归纳考试成败的原因,认识成败的原因,了解自己的归因类型;进而对“现实自我”进行审视和调整,促使学生继续努力,以顺利地向“理想自我”迈进,增强学生的自信心。
活动方法:
角色扮演法;讲授法;讨论法;心理测验法;经验分享法等等。
活动准备:
1.准备归因调查表,了解班内学生归因的情况。
2.在课前找出5-6名曾经正确归因的同学介绍自己的经验。
活动设想:
心理学家维纳对行为结果的归因进行了系统探讨,发现人们倾向于将活动成败的原因即行为责任归结为能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏等四个因素,同时,维纳认为这四个因素可归为两个维度,即内部归因和外部归因、稳定性归因和非稳定性归因。
如内部因素中的能力、性格等是相对稳定的,而机会、运气、努力等又是不稳定的,其中能力、努力、性格等,人是可以控制的,而机会、运气等又是人不可控制的。
可以利用这一理论,指导中学生对自己学习或考试的成绩进行归因。
如果把考试成功归因于运气和个人努力,具有自豪感下次还会努力迎考;如把成绩差归因于内部原因和努力不够,则会接受教训和帮助,努力赶上;如果认为是内容太难和自己运气不佳,则会失去努力的愿望,失去良好的考试动机,不愿做意志上的努力。
从归因角度来看,能对自己学习成败的原因作出正确判断,采取有效措施的人,就能巩固成绩,不断进步,而学习成绩差、行为差的学生,倘若能找出自己学习、行为失败的原因,正确判断,并采取有效的措施,也一定能改变落后的现状,后来居上。
活动过程:
一、话题引入
1、师生共同聊古今中外科学家成才的事例。
2、共同总结:失败乃成功之母。
科学的灵感,绝不是坐等可以等来的。
人要学会走路,也要学会摔跤,而且只有经过摔跤,他才能学会走路。
3、过渡:
转眼间毕业复习已经一个月了,毕业模拟考试也已经过去一周了。
我还清楚地记得考试卷发下来的情景。
(教师停下来,观察同学们的表情)我们一天一小考,两天一大考。
考好的同学面露喜色,老师表扬、家长奖励、同学羡慕,考不好的同学愁眉苦脸,挨批是避免不了的。
下面就请同学们再回顾一下,这次考试后,你最突出的心理感受是什
么?(同学发言)
通过刚才同学的发言,我们了解了大家考试后的心情,这种心情我们非常理解,很有同感。
每个同学对自己的丢分的原因进行了分析。
究竟我们对考试结果所做的原因分析是否合理呢?用怎样的方法才能促进我们的学习不断进步和发展呢?
下面老师就带着你们探讨这个问题,促进以后取得理想的成绩。
二、引导学生正确归因
1、引导学生自我归因
教师巡视,指导学生正确填写表格。
2、自我分析
听了以上介绍后,请每人认真思考一下,你的现实自我是怎样的?理想自我又是怎样的?要从现实自我顺利走向理想自我,现在该作什么调整?
(先自己思考,然后小组交流,再让每小组派代表参加全班交流。
发现学生归因的方向性错误,调整活动过程。
3、案例分析
归因的领域很广,涉及家庭、学校、个人等各个方面。
今天我们给下面这位同学进行诊断。
学生甲是一名六年级学生,1—4年级时尽管父母很少顾及她的学习,可她的成绩总是名列班级前茅。
到了五年级以后尤其是上了六年级,她的成绩处在中等水平,对此她感到压力很大。
平时她非常用功,看书、做作业经常很晚,电视很少看,文体活动也很少参加,下课也孜
孜不倦。
尤其是每天的作业完成清楚工整,是同学的表率。
可她这次还是没有考出自己期望的好成绩,她感到失望,对自己失去了信心,不知怎么办才好。
请你帮学生甲分析一下成绩下降的原因,并告诉她以后该怎么办。
(学生结合自己的生活经验,在每个小组先进行讨论,然后派代表发言)
学生在交流中明白了成绩下降的原因有多种,如试题原因,竞争加剧,方法不当,精力不足,不适应教师的教法等。
以后他可以这样调整对策,如适当降低自己的目标,改进自己的学习方法,劳逸结合调整自己的学习时间,与同学多交流,与老师多沟通等。
4、再次引导学生调整自己的学习归因,找出提高自己学习成绩的对策。
我及时调整了教学方式,调整了作业难度,控制学生的动机水平,并充分利用反馈信息,进行有效地奖惩。
但最起作用的还是正确指导结果归因,促使学生继续努力。
5、引导学生敞开心扉交流自我分析。
三、活动总结:
今天我们对自己的学习进行了归因分析,对“现实自我”进行了审视和调整。
不管是失败时还是在成功时,都要学会正确归因,这样才能使“失败乃成功之母”永远成为真理,使我们的新名言永远无生存之地,顺利地从“现实自我”走向“理想自我”,最后完全到达理想的彼岸,实现自己的理想。
从脚下开始,认认真真、踏踏实实地学好每
一天、每一门的知识,善于向自己挑战,不断刷新自己的记录。
走过去,才会有一片蓝天。
在《阳光总在风雨后》的歌曲中结束。
四、反思收获:
一般而言,学生通常将成功或失败的原因归因为能力、努力、任务难度与运气等四个因素。
在这四个因素中,努力与能力之间存在着一种补偿平衡,低能意味着必须更加努力,二努力又表示低能。
在归因训练过程中,我指导学生正确归因。
一方面要引导学生客观地归因,找出成功失败的真正原因,过高要求自己过过分强调困难都是不现实的,另一方面,引导学生从有利于今后学习的角度归因,无论成功还是失败,都归于主观努力的原因,有利于激励更高的学习动机,争取以后学习获得成功。
归因是人们对他人或自己的行为进行分析,推断其行为的原因的过程。
学生在学习过程中无论是成功还是失败,都可以进行归因。
有的学生在学习上取得成功,可能把成功的原因归结为个人的努力和能力强,也可能把原因归结为任务简单和偶然的因素。
反之,在失败的情况下,可能把原因归结为任务复杂困难和偶然的因素,也可能把失败的原因归结为个人主观努力不够和能力低。
不同的归因对学习动机和积极性起不同的作用。
如果把学习成功的原因归结为任务简单和能力强,会有利于增强学习动机,提高学习积极性;在失败的情况下,如果把原因归结为个人努力不够,可能提高学习积极性;如果把失败的原因归结为任务难,能力低,则会降低学习积极性。
可见,引导学
生进行正确归因对激发动机具有重要作用。
人们的认识能力总是有限的,再加上归因者某种动机或自尊心的影响,因此,归因往往会产生误差。
为了使学生在归因时减少或消除误差,进行正确的归因,教作为教师应当积极进行引导并帮助学生掌握归因的技能。
归因技能的训练主要有三种方法:①团体训练法。
团体训练是以团体讨论的方式进行的,团体成员一起讨论和分析学习成败的原因,然后由教师对各人的情况做出较全面的分析,引导他们对较易控制的不稳定因素如个人努力等进行归因。
然后每个学生填写归因量表,并对几种主要因素所起的作用的程度做出评定。
最后对自我评定和归因结果进行统计分析,并及时把结果反馈给每个学生,指出归因误差,鼓励积极归因。
②强化矫正法。
这种方法是以强化作为训练手段的。
当学生做出积极归因时,要及时加以肯定,即给予阳性强化。
如果做出消极的归因,则要帮助学生及时加以纠正,以便使学生形成正确的稳定的归因倾向。
③观摩训练法。
让学生观看归因的录相片,片中表现学生进行归因的情况,从而掌握归因的技能。
总之,学习动机的激发是把学习需要由潜伏状态转化为活跃的状态,使其成为学习活动的直接动力。
学习动机是构成学习积极性的基本因素,它不仅为学习提供直接的动力,而且制约着学习的方向和进程。
激发学生学习动机的方式和手段多种多样,如多元评价的强化形式。
只要教师有效地利用教师讲的手段应用到教学当中,学生就有可能学得积极主动,并获得好的成效。
天。