初中体育“兔跳”教案 人教新课标版
人教版体育与健康1至2年级全一册模仿各种动物跳-兔跳教案教学设计
1.谜语导入
2.教师讲解并示范动作
3.师生同做
4.自由练习
5.小组练习
6.展示、点评
7.集体进行
二、游戏：春种秋收
1.讲解春种秋收的方法与规则
2.进行游戏
1.认真倾听
2.学习认真
3.动作到位
4.安全第一
5.分三组
6.体会所学乐趣
7.团结协作
分成四组
注意安全
谜语导入，激发学生学习兴趣
人教版体育与健康1至2年级全一册
《模仿各种动物跳-兔跳》教学设计
学校：授课教师：
教学内容
模仿各种动物跳-兔跳
课时安排
1课时
授课年级
二年一班
授课时间
2018.10.
教
学
目
标
1.通过跳跃及其游戏教学，使学生初步获得跳跃的简单知识，体验并初步学会单脚或双脚跳。
2.提高跳跃能力，增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的机能，发展灵敏、协调等身体素质。
3.体验克服困难后取得成功的乐趣，为以后学习运动技术技能打下良好基础。
重点
上下肢协调配合，两脚起落，连续进行，维持身体平衡
难点
各跳间的衔接
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ关键
协调配合、动作连贯
教具
毽子（20个）
教学过程
阶段
教师活动
学生活动
要求
开
始
部
分
3分
1.师生问好
2.宣布内容
体委整队
报告人数
快、静、齐
精神饱满、队伍整齐
基
本
部
分
25分
小组合作探究
通过游戏让学生感受收获的喜悦
体育游戏小兔跳跳教案3篇
体育游戏小兔跳跳教案3篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育与健康七年级下人教新课标4游戏-兔子舞教案
顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
次数
教法指导
组织要求及预感
个人修改意见
情景导入
1：课堂常规
2明确学习目标
3：学生又体育委员带领练习400米*2
建立良好的师生关系和学习氛围
学生能按要求练习
1；体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课
1：，明确要求
2：听口令练习
1~3
5~9
4；两手可任意摆动音乐伴奏下练习
5——9
1教师讲解练习要求
2教师带领学生口令下练习
3教师口令提示，并音乐伴奏练习
4：集中讲评，提出注意事项
5：指导学生两手可任意摆动音乐伴奏下练习
在舞蹈教学中注重学生节奏感，和模仿能力的培养
情景结束
放松及课后评价
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到容
投掷
游戏——兔子舞
重点：掌握各种投掷方法
难点：上下肢的协调性
教学目标
1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法
2：65以上的学生能通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性
3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐
让技术熟练的学生进行表演，及时表扬，鼓励其他学生积极进取。
★
教师对技术动作的重点应该反复强调,并多次示范,更直观的让学生模仿动作，可以多让学生做些徒手的投掷动作。
2兔子舞
1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
初二跆拳道兔子舞
教学设计本课设计的指导思想：本课以“健康第一，以人为本”为指导思想。
一、教学内容：义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》八年级教材。
二、教材分析：本课的教材是对学生身体素质起到锻炼的作用，利用舞蹈和比赛的形式将跑和跳的练习结合课堂内容进行教学，不仅能激发学生的学习积极性，也能很好的地将课堂的气氛调动起来。
教材重点：前踢的用力顺序；难点：腰腹腿与髋关节的协调发力。
三、学情分析：教学对象为中学初二的学生，人数为53人。
这个班级的学生特别喜欢体育活动，身体素质较好，班级纪律好，集体荣誉感强，能为本次课打下良好的基础。
四、教学目标：1 认知目标：通过练习90%左右的学生基本了解前踢动作的要领。
2.技能目标：通过练习80%左右的学生基本掌握前踢的技术动作，20%左右的学生比较熟练掌握。
3.情感目标：在练习中，初步形成积极进取、团结拼搏、自主创新的优秀精神品质。
五、教学设想：（一）教法设想1. 游戏法：增强学生的学习兴趣,从而加大练习强度。
2. 竞赛法：调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。
（二）学法设计：1. 鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力。
2. 加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。
3. 发挥体育骨干的作用，重视学生的个体差异，加强协作能力的培养，增强竞争意识。
六、课的预计负荷：练习密度35~40%，练习强度是中等偏上，平均心率130-135次/分。
七、教学媒体：跳绳53，手靶一副。
初中体育与健康课程授课教师：陈铭记跃龙中学授课对象：初二人数：55。
体育游戏教案——小兔跳跳跳
体育游戏教案教学内容：小兔跳跳跳教学分析：小学生正处于身体各项能力发展的关键期，由于其年龄心理特征比较活泼好动，喜欢玩。
体育游戏来的设置和运用既可以吸引学生注意力，引起学生学习兴趣，又可以达到培养和发展学生的各项能力。
教学目标：1、发展弹跳力和控制身体平衡的能力。
2、培养勇敢、果断、机智的心理素质。
3、培养学生认真的态度和良好的精神面貌。
教学重点：发展弹跳力和控制身体平衡的能力。
教学难点：单腿跳跃并保持身体平衡。
教学准备：在地上画一个直径5米的大圆，大圆内画5个直径1米的小圆。
教学过程：一、集合并报数二、游戏体验教师充当裁判，一名学生扮猎人，6名学生扮兔子。
兔子在场内，其中四只在洞穴内，一只在场中央，猎人在场外等待。
裁判喊“开始”猎人进场，单腿跳跃着追拍没有洞穴的兔子。
兔子踮着脚尖双腿跳跃着逃开，没有洞穴的兔子可以跳进任何一个洞穴内，穴内的兔子立即双腿跳出。
猎人开始追拍这只兔子，追拍到得1分，之后猎人与被追拍到的兔子交换角色继续游戏。
如果3分钟内猎人没有拍到兔子则与没有洞穴的兔子交换角色。
游戏结束后得分高者获胜,获胜者可以要求任意一个非获胜者表演一个节目。
规则：1、游戏开始时，每位游戏者基本分为5分；2、猎人单腿跳着追拍兔子，触及兔子身体的任何一处计1分，踏入洞穴内或踩在穴位标志线上一次扣1分；3、兔子双腿始终保持跳跃（在洞穴内可以走动）；4、在规定时间内没有追拍带兔子的猎人不得分。
注意：兔子跳跃时前脚掌着地，以提高跳跃的频率。
游戏示意图：表示猎人，表示兔子，THANKS致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习课件等等打造全网一站式需求欢迎您的下载，资料仅供参考。
体育教案-兔子跳
体育教案－兔子跳一、教学目标1.让学生掌握兔子跳的基本动作要领，提高身体协调性和灵活性。
2.培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3.培养学生勇敢、自信、坚持不懈的品质。
二、教学内容1.兔子跳基本动作要领2.兔子跳接力比赛3.兔子跳团队配合练习三、教学重点与难点1.教学重点：兔子跳基本动作要领的掌握2.教学难点：兔子跳接力比赛中团队配合的默契四、教学过程1.准备活动（1）组织学生进行慢跑，热身活动（2）引导学生进行关节活动，预防运动损伤2.技术教学（1）讲解兔子跳基本动作要领：两脚与肩同宽，膝盖微弯，双手放在耳朵两侧，向前跳跃时，膝盖伸直，脚跟先着地，同时双手向前摆动。
（2）示范兔子跳动作，让学生跟随示范进行练习（3）纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的兔子跳方法3.实践练习（1）组织学生进行兔子跳接力比赛，分为若干小组，每组4人，比赛距离为20米（2）比赛过程中，教师要关注学生的安全，及时调整比赛节奏（3）比赛结束后，对获胜小组进行表扬，对失败小组进行鼓励4.团队配合练习（1）将学生分为若干小组，每组4人，进行兔子跳接力比赛（2）在比赛过程中，要求学生相互配合，不得推搡、拉扯（3）比赛结束后，对配合默契的小组进行表扬，对存在问题的小组进行指导五、教学评价1.学生对兔子跳基本动作的掌握程度2.学生在兔子跳接力比赛中的表现3.学生团队配合的默契程度六、教学反思1.在教学过程中，是否关注到每一个学生的动作细节，及时进行指导2.是否充分调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣3.是否在团队配合练习中，引导学生相互尊重，团结协作七、课后作业1.学生回家后，向家长展示兔子跳动作，并请教家长意见2.家长监督孩子进行兔子跳练习，并签字确认3.学生在下次课堂上，向同学分享自己的练习成果八、教学延伸1.组织学生进行兔子跳比赛，增加比赛趣味性2.邀请家长参与课堂，共同体验兔子跳的乐趣3.结合其他体育项目，如篮球、足球，进行兔子跳接力比赛，提高学生综合运动能力九、教学资源1.兔子跳动作示范视频2.兔子跳比赛规则及评分标准3.兔子跳练习技巧文章十、教学时间1课时重难点补充：教学过程：1.准备活动教师：“同学们，我们先来慢跑两圈，热热身。
体育生训练跳兔子舞教案
体育生训练跳兔子舞教案一、教学目标。
1.了解跳兔子舞的基本动作和舞蹈技巧；2.培养学生的舞蹈表现能力和身体协调能力；3.激发学生对舞蹈的兴趣，提高学生的舞蹈水平。
二、教学重点和难点。
重点，跳兔子舞的基本动作和舞蹈技巧；难点，舞蹈动作的连贯性和舞蹈表现力。
三、教学准备。
1.音乐播放设备；2.教学视频或示范教师；3.舞蹈训练场地；4.学生舞蹈服装。
四、教学过程。
第一步，热身活动（10分钟）。
在开始跳兔子舞的训练之前，首先进行一些热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体。
第二步，跳兔子舞基本动作的教学（20分钟）。
1.教师向学生介绍跳兔子舞的基本动作，如跳跃、转身、摆臂等；2.教师通过示范和讲解，让学生掌握跳兔子舞的基本动作；3.教师可以播放跳兔子舞的示范视频，让学生更直观地了解舞蹈动作。
1.教师带领学生进行跳兔子舞的练习，重点训练舞蹈动作的连贯性和舞蹈表现力；2.教师可以根据学生的实际情况，对一些难度较大的动作进行分解训练，逐步提高学生的舞蹈水平；3.教师可以根据学生的表现，进行个别指导和辅导，帮助学生克服困难，提高舞蹈水平。
第四步，跳兔子舞的整体练习（20分钟）。
1.教师带领学生进行跳兔子舞的整体练习，让学生在整体上感受舞蹈的魅力；2.教师可以根据学生的表现，对整体练习进行调整和指导，提高整体的舞蹈效果；3.教师可以播放音乐，让学生在音乐的伴奏下进行跳兔子舞的整体练习。
1.教师安排学生进行跳兔子舞的表演，让学生在舞台上展示自己的舞蹈水平；2.教师可以对学生的表演进行评价和指导，帮助学生进一步提高舞蹈水平；3.教师可以邀请其他学生或老师进行评价，让学生得到更多的反馈和指导。
五、教学总结。
通过本次跳兔子舞的训练，学生们对舞蹈有了更深入的了解，提高了舞蹈表现能力和身体协调能力。
同时也激发了学生对舞蹈的兴趣，提高了学生的舞蹈水平。
希望在今后的训练中，学生能够继续努力，不断提高自己的舞蹈水平，展现更加出色的舞蹈表现。
体育兔子跳教学设计
体育兔子跳教学设计一、教学目标：1. 了解兔子跳的基本动作和要领，掌握正确的姿势和节奏。
2. 培养孩子们的体育兴趣和动手能力，增强他们的协调性和灵活性。
3. 提高孩子们的团队合作能力，加强互动交流。
二、教学准备：1. 教具：兔子跳比赛装置（可采用彩虹板、软垫等）。
2. 演示材料：兔子跳基本动作展示视频。
3. 音乐：欢快的节奏感强的音乐。
三、教学过程：1. 热身活动（10分钟）：a. 孩子们跳绳热身，活跃身体。
b. 进行基本的伸展运动，以防止拉伤。
2. 兔子跳动作示范（10分钟）：a. 向孩子们展示兔子跳的基本动作，包括屈膝、躯干向前倾，手臂向后伸展等。
b. 强调正确的姿势和节奏感，让孩子们明确每个动作的要领。
3. 兔子跳实践（20分钟）：a. 将孩子们分为小组，每个小组由三至五人组成。
b. 每个小组轮流进行兔子跳比赛，设置相应的比赛装置。
c. 每个小组每次进行三次跳跃，最后根据跳跃的结果进行评定。
d. 每次跳跃结束后，教师对孩子们的姿势和动作进行指导和点评。
4. 团队合作活动（10分钟）：a. 将小组合并成大组，要求大组内的孩子们串联进行兔子跳，展示团队协作和默契。
b. 鼓励孩子们互相鼓励、支持和帮助，体现团队精神。
5. 游戏巩固（10分钟）：a. 在兔子跳比赛装置中设置障碍物。
b. 孩子们通过兔子跳的方式躲避障碍物，同时继续保持正确的姿势和节奏。
c. 根据成功避开障碍物的次数进行评分。
6. 总结和反思（5分钟）：a. 回顾兔子跳的基本动作和要领，听取学生的感受和体会。
b. 鼓励孩子们对自己的表现进行积极评价，激发他们对体育运动的兴趣。
四、教学评估：1. 观察孩子们的姿势和动作是否正确，是否掌握了基本的兔子跳要领。
2. 通过小组和大组的比赛活动，评估孩子们的团队合作能力和默契程度。
3. 结合游戏巩固环节中的评分，对孩子们的跳跃技巧和灵活性进行评估。
五、教学延伸：1. 在课后练习中，鼓励孩子们在家里和朋友一起进行兔子跳比赛，提高他们的协作能力和竞技水平。
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×××××○○○○○
★
2、学生自由队行练习，观察周围情况、垫球落点，避免相互碰撞干扰。
3、两人一组准备姿势站立，一人主动向各方向移动，另一人跟着移动。
4、常用移动步练习：交叉步、跨步、滑步、跑步等。
5、学生观察教师手势做各个方向的移动步练习。队行四列横队。
3
∫
4
次
结
束
部
分
一、游戏
二、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。
2、自组小组开展活动，气氛活跃。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、技巧
一、1、教师讲解并示范“兔跳”的动作要领：预备姿势—屈膝半蹲，两臂后摆；过程—上体前倾，双手前伸支撑垫床，迅速推手抬上体，双脚蹬地收缩；屈膝缓冲。
2、身体波浪：身体各部位关节膝、髋、腰、胸的屈伸，要柔软、圆滑、富有弹性。
2、自抛自垫，重点：肘关节伸直，击球点准；难点：对球的控制能力；巡回指导学生练习情况并纠正错误。
3、准备姿势和移动：两脚左右开立，膝微屈，上体稍前倾，两臂自然弯曲置于腹、胸前，身体处于灵活的平稳状态。
10
∫
15
分
二、1、学生成四列横队，注意力集中，按要求进行练习：队行如下：
×××××○○○○○
×××××○○○○○
4、学生能愉快地自主学习并乐于接受教师指导；
5、“兔跳”、身体波浪6—8次，垫球10—15次。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、准备活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
10
分
一、1、学生两列横队分别站于垫床两侧，认真听讲，仔细观察。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
×××××○○○○○
×××××○○○○○
2、学生分四组按要求进行练习，动作舒展、姿势优美。队行如下：
2
∫
3
次
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
基本部分源自3、教师巡回指导与帮助初中体育“兔跳”教案人教新课标版
教
材
技巧：⑴“兔跳”，⑵身体波浪；任选教材：排球⑴自抛自垫⑵准备姿势和移动。
教
学
目
标
1、75%的学生能连贯正确地做出“兔跳”的动作及身体波浪；
2、学生能了解排球运动的起源，知道准备姿势和移动、垫球的作用和方法；
3、80%以上的学生能学会自垫球，60%的学生能连续做6次以上自垫球；
二、1、球操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。
①上肢运动；②体侧运动；
③体转运动；④腹背运动；
⑤跳跃运动。
2、游戏：教师提示内容并参与活动。
5
分
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3、师生问好，认真听讲，明确要求。
←←←↑→→→
○→→→→↑←←←←○
★
×→→→→↓←←←←×
←←←↓→→→
二、排球
二、1、教师简单介绍排球运动的起源及规则，自抛自垫动作要领：两臂夹紧伸直，用手腕向上5—7厘米的位置连续将球垫起。
1教师示范，学生徒手练习；
2教师持球，学生原地慢跑；
3当球抛起，学生做急停垫球的准备姿势；
4当球落地，学生做垫球动作。
二、小结解散
一、比一比“看谁垫得多”，教师指导学生活动。
二、总结讲评本课学习情况，收拾器材，师生再见。
5
分
一、学生按比赛规则认真开展活动。
二、分小组小结汇报，女生第1组收器材，师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习 平均
密度45 %心率140次/分
日期
1、大部分学生掌握了“兔跳”及波浪的动作，学习兴趣较浓；
2、学生能有组织地开展自垫活动。
场
地
器
材
垫床8张；
排球场2面；
排球60只。