课余体育竞赛的特点与实施
学校体育学(第三版)课件第十三章课余体育训练
的任务、内容、要求和训练次数等而制定的。阶段训练计 划的内容比年度训练计划更为具体，它能使训练内容的安 排、主要训练手段的选择和负荷量的确定更加切合训练过 程的实际。学校课余体育训练的阶段一般以3个月为一个 阶段。
阶段训练计划根据训练任务或重点的不同，可以分为 基础训练阶段计划、准备比赛阶段计划、比赛阶段计划、 恢复阶段计划和临时性短期集训计划等不同类型。
第十三章 ： 课余体育训练
（四）战术训练 战术是在一定的身体训练和技术训练的基
础上，根据比赛的需要形成的，是根据比赛对 手的水平和外部情况，正确地分配力量，充分 发挥自己的特点，限制对方特长，争取比赛胜 利的行动方案。战术可分为一般战术和专项战 术，学校课余体育训练以一般战术训练为主， 旨在适应一般性比赛的规律和特点。
第十三章 ： 课余体育训练
第二节 学校课余体育训练的组ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ形式 随着我国体育体制改革的深入，作为业余体 育训练基础的学校课余体育训练，呈现出多层次、 多形式、多渠道并存的局面。 一、学校运动队
第十三章 ： 课余体育训练
二、基层训练点 基层训练点是以一个或两个运动项目为重点 的训练基地。有的基层训练点根据青少年儿童课 余体育训练的需要，由教育与体育行政共同规划， 全面布局。有的基层训练点，是以一所重点中学 为基地，吸收附近学校有特长或有培养前途的学 生参加某项运动训练的训练点。
第十三章 ： 课余体育训练
（一）身体训练 身体训练是指在体育训练过程中运用各种有效手段和
方法，增进学生运动员的身体健康，改善体型，全面发展 体能素质和运动能力，为掌握运动技术和战术，创造优异 运动成绩打好基础的训练过程。
简述课余体育竞赛的意义
简述课余体育竞赛的意义摘要：一、引言二、课余体育竞赛的意义1.促进身体健康2.培养团队合作精神3.增强竞技意识4.丰富课余生活5.提升综合素质三、结语正文：【提纲】一、引言随着教育改革的不断推进，课余体育竞赛在我国校园中越来越受到重视。
它不仅能为学生提供一个展示自己运动才能的平台，还能培养他们的团队精神、竞技意识和综合素质。
本文将从这几个方面阐述课余体育竞赛的意义。
二、课余体育竞赛的意义1.促进身体健康课余体育竞赛有助于学生们在忙碌的学习之余，锻炼身体，增强体质。
通过参与各种体育项目，学生们可以提高心肺功能、增强肌肉力量，从而减少疾病的发生，保证身体健康。
2.培养团队合作精神体育竞赛往往需要队员之间的默契与配合。
在课余体育竞赛中，学生们可以学会协作、互相信任，培养团队精神。
这对于他们日后的工作和生活具有极大的帮助。
3.增强竞技意识体育竞赛具有强烈的竞技性，参与其中能让学生们体会到竞争的激烈和快乐。
这有助于培养他们面对挑战、追求卓越的精神风貌，为今后的社会竞争奠定基础。
4.丰富课余生活课余体育竞赛丰富了学生的课余生活，使他们能在紧张的学习氛围中找到乐趣。
通过举办各类比赛，学校可以为学生创造一个愉悦、轻松的氛围，提高他们的学习积极性。
5.提升综合素质体育竞赛不仅关注个人能力，还需要参赛者在心理、道德等方面具备优秀素质。
在课余体育竞赛中，学生们可以锻炼自己的意志力、抗压能力，培养良好的体育道德，从而提升综合素质。
三、结语总之，课余体育竞赛在我国校园中具有重要的意义。
它不仅能让学生们在学业与身体健康之间找到平衡，还能培养他们的团队合作精神、竞技意识和综合素质。
运动队管理实施办法
运动队训练与竞赛安全管理实施办法第一章总则第一条学校课余体育（运动队）训练，是在学生普遍参加班级体育活动的基础上，把部分运动成绩好的学生，按特长组织成若干运动队，进行课余训练，不断提高运动技术水平，为国家发现和培养、输送优秀的体育人材。
是学校体育的重要组成部分，具有业余性、基础性、广泛性的特点。
第二条学校课余体育（运动队）训练的基本任务是进行身体全面训练和基本技术训练，在保证增进学生健康的前提下，全面发展各种身体素质，以获得多种多样的运动技能，为他们将来身体发展和取得良好的运动成绩打下稳固基础。
第三条学校课余体育（运动队）训练应当坚持普及与提高相结合、体育锻炼与安全卫生相结合的原则，严格遵循青少年身心特点和循序渐进原则，注意吸取优秀学校体育课余训练的有益经验，积极开展体育课余训练与科学研究工作。
第四条学校课余体育（运动队）训练工作在教育行政部门领导下，由学校组织实施，并接受体育行政部门的指导。
第二章学校第五条学校应当在体育课教学和阳光体育的基础上，组建以田径队训练为主的课余体育训练队伍，增强学生的身体素质，提高学生的运动技术水平。
并按规定组织参加上级有关部门举办的各项体育竞赛活动。
第六条学校应确保每年生均公用经费的3%-8%用于体育工作，做到专款专用。
每学年应对照《国家中小学校体育场地设施配备目录》查漏补缺，及时添置及维修。
消除安全隐患，防止意外伤害事故发生。
第七条学校应在法定工作日的课余时间安排运动队训练，每周不少于三次，每次不少于一点五小时。
如需在寒暑假或节假日安排训练，由学校批准，家长签字同意，方可安排。
第八条学校课余训练应选派技术技能过硬、专业理论知识丰富、乐于奉献的体育教师出任教练。
并为其创造学习和进修条件，不断提高教练员队伍素质。
第九条学校主管体育工作的领导，应出面协调好班主任、任课教师及家长等方面的关系，取得他们对训练工作的理解与支持,确保课余训练工作的正常开展。
第十条学校应为参加课余训练的学生建立健康档案，加强医务监督。
中职学校课余体育训练与竞赛的几点认识
・８ ・ １９
中职学校 课 余体育训 练与竞赛 的几 ， 厦 福建 厦 门 ３ １０ ） ６０ ０ 摘 要： 中职 学校课余体育训练与竞赛是学校 体育工作 的重要 内容之一。只有科学地做 好运动 员的选拔 、 练、 训 比赛等工作 ， 才有可 能使 运 动 队 获 得 良好成 绩 。本 文 就 中职 学校 课 余 运 动 队 的组 队 、 练 、 赛 工作 谈 谈 看 法 。 训 比 关键词 ： 中职 ； 课余体 育训练 ； 运动队 ； 竞赛
学 校体育是现 代教育 的组成部 分 ， 是现代人在德 、 、 、 智 体 美各 现较为严重 的违纪行为 ， 及时进行批评教育 。同时纳入训练学分考 方面全 面发展 的重要手段 。 课余体育训练与竞赛是学校体育的一个 评 ， 做到既重视运动训练 ， 又紧抓德育 工作 ， 努力提高运动队的凝聚 重要 领域 ， 也是学校教 育的组成部分 ， 还是校 园文化建设 的重要 内 力 ， 树立运 动队 良好 的训练风气 ， 保证训练的顺 利进行 。 容。 它是学生在课余 时间进行 的体育活动及其与体育有关 的一切活 ２３运用有效手段 ， ． 解决技术难点 。在训练 的过程中 ， 教练员要 动 的领地 。各级 领导对学 校体育工作 日益重视 。相关 比赛成绩 和运 根据每个运动员的实际情况 ， 针对存 在的错 误动作或较难 突破 的技 动 队作风 ， 不但可 以体 现一个学校 的体 育教学水平 ， 而且 可以体现 术难点 ， 心给运动员分析动作要 领 ， 耐 采取有效 的手段 ， 纠正错 误动 学校 的精神面貌和德育水平 。为学校各项课余运动 队推荐人 才 ， 作 ， 做 突破技术难点 。 田径男子跳远项 目中， 在 有位运动员存在两个问 好课余体育训练和竞赛工作 ， 我们体 育教师当之无愧的任务 。本 题 ， 是 一是腾空步摆动腿向前上方带 动不够 ， 起跳不充分 ； 二是助跑速 文拟结合 本人所从事 的 田径运动 队和龙 舟运动 队相关 训练 和 比赛 度不够。 我给他采取 的辅助练习为 ： 短距离助跑完成腾空步摆动 ， 腿 工作浅谈 自己对课余运动队的认 识。 要越过沙坑边 沿一定高度的障碍物（ 如橡皮筋 ） 目的是让运动员充 ， １ 优 化 组 合 ， 拔 队 员 选 分体会摆动腿带 动髋 关节 ， 使身体重心 向前上方带起 ， 保证 跳远成 学校的课 余运 动队项 目较多 ，应 根据相关 运动项 目的特点 ， 挑 绩所 需要 的腾起高度 ； 十米节奏跑计时 ， 三 每组 五趟 ， 每趟成绩要在 选拔 尖队员。 田径 队员选拔 ， 如 首先 ， 可根据学校每年度 田径运动会 四秒 一以内 ， 练习三至五组 。 运动量和运动强度可以逐渐提高 。 经过 总成绩 ， 结合往年省市赛成绩 ， 步挑选各项 目人选。其次 ， 初选 段 时间的辅助练习和训练 ， 初 对 该运动员 的成绩有明显提高 。在龙舟 人员进行 面试 ， 特别有些项 目成绩差不多 ， 可以多约几位队员面试 ， 训 练 中 ， 要解决 的技术 难点是 ： 听从鼓手 的指挥 ， 队划水整 齐划 全 选择 比较有潜力 的运 动员 。 比如跳远项 目， 虽然第二名 的成绩稍差 ， 不 同训练阶段 ， 都可 以结合训练现状 ， 组织学生观摩优秀运动队 但速度和腿部 的力量 明显优 于第一名 ，可 能存 在动作上一些问题 ， 的 比赛节奏和全 队的配合 ， 还可 以观看 自己训练 的录像 ， 比 自己 对 这些不 良动作 可以在训练 中得到纠正 ， 从而提高成绩 。那我们完全 与优秀 队伍的差距 ， 出不足 ， 找 努力纠正 、 提高 ； 在力量素质练 习时 ， 有可能选择第二名而放弃第一名 。 比如 ， 再 成绩相近 的队员 ， 有些积 可 以让全体队员跟着鼓手 的节奏变换 ， 动作一致 ， 完成练 习， 这样 经 极性高且乐于参与 ， 些懒散被 动。 有 我们应该选择积极性高的队员 ， 过 长 时 间 的 动 力 与 听 力 节 奏 定 型 ，更 有 利 于 在 划 水 中 做 到 整 齐 划 因为态度决定胜负 。 第三 ， 没有 办法做到所有项 目兼顾 的情况下 ， 在 教练员能够根据运动员 的实际 ， 出训练 中存在的问题 ， 找 并采取 根据现有 运动员 的成绩 ， 预测训练后 可能提高的成绩 ， 再结 合往届 有效 的手段 予以解决 ， 运动员 的成绩 能够 明显得到提高 ， 使 自然会 的 比赛 成绩情况 ， 选择较 易得分 的项 目来选拔 队员 ， 且须重 点要考 赢 得 运 动 员 的 爱戴 和尊 重 。 虑接力项 目。最后 ， 根据省市赛 的比赛时 间安排 ， 提前举办校运会 ， ２ ． 调职能部 门 ， ４协 保障后勤工作 。课余 运动队训练与竞赛工 给运动 队组 队 、 训练予 足够 的时间 。而像龙 舟 ５ ０ ０ ｍ直道竞 速这样 作 ， 离不开学校其他职能部 门的配合 。 运动 队队员的纪律管理 ， 离不 的项 目， 没办法进行全校性 的比赛选拔 ， 就应该根据该运动 的特点 ， 开学生处 （ 政教处 ）部段 长 、 主任 的配合 ； 练 、 、 班 训 比赛 占用 上课 时 要求完成 比赛的时间在两分钟左右 ， 属于有氧运动 ， 有节奏感 ， 参与 间离不开教务处 的配合 ； ｌ 比赛生活上离不开总务处 的配合 ； Ｙｌ 练、 中 用力的肌群主要有腹背肌 、 二头肌 、 三头肌 、 前锯肌 等。设立 选拔测 职校还存 在三年级 实习 、 读高 职 的运 动员 ， 训练 、 比赛 离不 开招就 试项 目：０ ｍ、 ８０ 仰卧起坐 ， 实心球 、 哑铃俯立划 船等项 目。再 根据综 处 、 培训 中心的配合。因此 ， 在运 动队组队过程 中 ， 要充分考虑整个 合 成绩 选 定 人 员 。 训练、 比赛过程 ， 详细做好 计划 ， 出现问题及 时与相关 职能部 门沟 ２讲究方法 。 组织训练 通， 保证训练 比赛顺利完成 。 ２１召开动员大会 ， ． 明确 目标 任务 。组织运动 队成立暨训练 动 ３ 统筹安排 ， 参加比赛 员会 ， 按照 比赛 的时间安排 ， 制定训 练和比赛计划 。 召开课余 运动队 ３１赛前动员大会 ， ． 提出注意事项 。士可鼓 ， 不可泄。经过一段 成 立暨训练动 员会 ， 通知有关人员 ： 动员 、 练员 ， 管纪律 的学 时间的艰苦训练 ， 运 教 分 运动员士气热情高涨 ， 参赛意愿强烈 。但是 ， 赛前 生 处主任 、 分管学 分及 奖励 的教务处 、 分管体育工作 的副校长等参 动员大会是不可忽视的细节 。动员大会 内容要做到有规划 ： 比赛总 加会议 。 动员会可 以提 出一些主题 ， 比如 ： 在校首届 田径 运动 队动员 体 时间安排 ； 比赛 过程 中可能 出现 的问题及应对策略 ； 热身要求 及 会上 ， 我们提出了“ 战用我 ， 我必 胜” 首 用 的主题 ； 在首届校女子龙舟 注意保暖 ； 预防伤 害事故 ； 比赛心理调整 ， 发挥训 练水平 ， 战胜 自我 ， 队动员会上 ， 出了“ 富校 园课余活动 ， 提 丰 展示工 商旅 校风采 ” 的主 做 到 心 中有 数 ， 着 应 战 。 上领 导 的动 员 鼓 励 ， 以为 运 动 员增 加 沉 加 可 题。 会上教练员必须 明确运动员在训练的各个阶段甚至 每一天 的训 信心 。 练 目标 ， 以便 让运动员 通过训练 ， 成绩能有明显的提高 。 通过 主题和 ３２师生分工合作 ， ． 发挥 团队精神 。在 比赛过程 中， 随队师生须 如 参赛 卡 、 训练 目标 的确立 ， 以及各部 门领导 的动员鼓励 ， 树立运 动员 的信 心。 分工明确。安排一个随 队教练专门管理运动员的材料 ， ： 会上还 可 以任命运 动队 队长 ， 或根据需要 任命若干小组 长 ， 以便参 身份证 、 号码牌等 ， 同时注意各 比赛项 目的检录时间 ； 一个教练专 门 负责指导准备运动 的时机及运动量 ， 并对运动员进行适 当的心理调 与运动 队的管理 ， 做好运 动员与教练员 的沟通交流 。 ２２教练 以身作则 ， ． 严格要求 队员 。首 先 ， 在训 练的各个 阶段 ， 整 ； 一个教练专 门管理后勤工作 ； ＿个教练总协调 ， 碰到 紧急事情做 安排没有 比赛项 目 随 队运动员或替补 队员 ， 临场 教练员要有责任感 ， 以身作则 。 要保证训练准时到岗 ， 教练员是训练 出相应 的处理 ； 的组织者 ， 至要 比运动员更早到达训练场地 ， 甚 检查训练场地 、 训练 帮助参赛运动员做好后勤工作等。充分发挥团队每一 分子 的力 量 ， 体 利 获取 更好的 比赛 成 器械是否正常。 做好运动员训练的考勤登 记。 其次 ， 做好个别运动员 优化组合 ， 现 团队作 战精神 ， 用 团队力量 ， 思想工作 。中职 三年级学生 ， 有的要实 习 ， 有的要参加高职考试 。要 绩。 处理好训练与实习 、 考试之 间的矛盾 ， 不但要做好学生 的思想工作 ， ３３赛前心理调节 ， ＿ 克服过度紧张 。运动员 出现 比赛 前的适度 还要做好学生家长的思想工作。让 学生放下包�
学校体育学重点整理——课外体育
学校体育学重点整理——课外体育一、面向全体学生的课外体育活动课外体育活动的意义：1.课外体育活动有利于促进学生的生长发育，增进学生健康2.课外体育活动有利于提高学生学习文化课的效率3.课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本的运动技术和运动技能，提高运动技术水平4.课外体育活动有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成5.课外体育活动有利于学生的心理健康的发展6.课外体育活动有利于提高学生的社会适应能力课外体育活动的特点：1.目的任务的多样性2.互动内容的多样性3.组织形式的灵活性二、学校课余体育训练的特点与实施学校体育训练的目标：1.发展体能，提高运动能力2.输送后备人才，培养群体骨干3.塑造良好品质，提高适应能力运动队的组建：1.确定训练项目2.参训运动员的选拔3.指导教师的配备4.规章制度的建立学校课余体育训练内容的安排：1.身体训练2.技术训练3.心理训练4.战术训练5.品德与作风训练学校课余体育的训练方法：(1)重复训练法：1.正确运用重复训练法2.规定适量的运动负荷(2)变换训练法：1.明确目的与任务2.及时纠正学生的错误动作(3)循环训练法：1.根据训练的目标确定各占的内容和站的数量2.针对学生的特点因人而异地确定负荷3.组合和变换循环练习的形式(4)竞赛训练法：1.要符合学生的年龄特征2.注意运动时机三、课余体育竞赛的特点与实施课余体育竞赛的特点：1.课余性2.群众性3.教育性4.多样性课余体育竞赛的组织形式：1.学校运动会2.单项运动竞赛3.单项娱乐性竞赛4.季节性单项竞赛5.体育节或称体育周、体育文化节6.校际间交流竞赛。
学校课余体育训练的方法
学校课余体育训练的方法课余体育训练的效果，在很大程度上取决于训练方法的正确运用。
由于课余体育训练是一种专门组织的教育过程，教学因素很强。
一般讲，训练中既有教学因素，教学中又有训练因素，特别是在中小学启蒙训练中教学和训练是在同一个过程中实现的。
因此，除了要正确运用体育教学的各种教法和学法外，还要根据课余体育训练的特点，广泛采用重复训练法、变换训练法、持续训练法、循环训练法；竞赛训练法等多种方法。
随着体育运动理论和实践的深入发展，一些新方法还将产生。
一、重复训练法重复训练法是指在相对固定的条件下，按照一定的要求，反复进行某一练习的一种方法。
它广泛用于发展运动员的身体素质，掌握、改进和提高技术、战术，培养意志品质等方面。
由于重复训练的每次重复练习负荷强度较大，并不断强化刺激的“痕迹”，因此既有利于提高机体各器官系统的功能能力，促进身体发展，又有利于建立和巩固动作技术定型和熟练地运用技术。
构成重复训练法的基本因素有：负荷数量；负荷强度；负荷持续时间（反复练习次数与组数）；间隙时间等。
课余体育训练中，运用重复训练法的基本要求有：（一）明确目的，正确规定练习的负荷一般说，重复训练法运用于技术训练时，要严格按照技术规格进行练习。
在重复练习时，要不断提出改进技术的要求和纠正练习时出现的错误；重复训练法运用于身体训练时；在练习和数量和负荷的强度上不宜提出过高的要求，应尽量选用简单而有实效，或学生基本掌握了的手段，保证练习的准确性，提高练习的实效性。
（二）根据项目的特点，正确运用重复训练法在周期性项目中，如短跑运用此法主要发展速度素质，中长跑则发展速度耐力；在非周期项目中，如跳高、体操等项目采用此法，除了巩固、提高技术外，还可以发展力量速度力量和专项耐力等。
（三）采用有效的教法措施，提高学生的兴趣由于重复训练法练习条件相对固定，比较单调，而学生的注意力又不能长时间集中，因此教练员应结合运用游戏、比赛等方法，调动学生积极性。
学校课余体育训练的特点与实施
〔一〕年度训练方案 年度训练方案是根据学校学年教学周期安排的训练方案。 年度训练方案的内容通常包括： 1．上一年度训练情况和本年度的训练目标 2．身体素质、技术、战术训练及运动成绩所要到达的指 标和心理训练的要求； 3．全年训练阶段的划分，各个时期身体训练和战术训练 的比重与内容以及训练负荷的安排 4．参加比赛的1970年代末期原国家体委提出业余训练要“全国一盘 棋，组织一条龙，训练一贯制〞以来，全国从上而下建 立起形式多样、层层衔接的青少年业余体育训练体系， 包括青少年业余体育训练初级形式〔基层学校运动队、 传统体育工程学校、体育班、普通业余体校〕，中间层 次〔重点业余体校、体育中学、训练中心、体育俱乐 部〕和最高层次〔体育运动学校、竞技体校、优秀青年 队〕。 随着我国体育体制改革的深入，作为业余体育训练根底 的学校课余体育训练，呈现出多层次、多形式、多渠道 并存的局面。
一、学校运动队
学校运动队是我国课余体育训练最常见、最普遍的组织形式，也是我国课余体育训练最富活力的训练组织之一。无论是在体育传统工程学校，体育运动后备人才培养试点学校，还是在普通中小学校，都有这样的学校运动队。 在体育传统工程学校，一般有一或两个具有广泛群众性和较高水平的工程运动队，它们得到教育局和体委有关部门的关心与支持，其运动队训练工作纳入了学校的常年方案。
二、基层训练点
基层训练点是以一或两个运开工程为重点的训练基地。有的基层训练点根据青少年儿童课余体育训练的需要，由基层体委和教育部门共同规划，全面布局。有的基层训练点，是以一所重点中学为基地，吸收附近学校有特长或有培养前途的学生参加某项运动训练的训练点。
课余体育竞赛的特点
课余体育竞赛的特点1.多样性：课余体育竞赛包括各种不同的体育项目，如足球、篮球、田径、乒乓球等，学生可以根据自己的兴趣和特长选择参加的项目。
不同的体育项目有着不同的特点和技巧，能够满足不同学生的需求。
2.参与广泛：课余体育竞赛不仅仅是针对专业运动员或优秀选手，而且对于普通学生也是开放的。
学生们可以以个人或团队的形式参加竞赛，无论是初学者还是有一定水平的学生都可以参与其中。
3.培养团队合作精神：在课余体育竞赛中，团队比赛是非常常见的形式。
通过团队比赛，学生们可以培养团队合作和协调能力，增强集体荣誉感和集体主义意识。
在团队比赛中，每个成员都承担不同的角色和责任，需要相互配合和支持。
4.提高学生身体素质：课余体育竞赛是提高学生身体素质的有效途径之一、通过参加竞赛，学生们能够锻炼身体，增强体质，提高身体各器官的功能。
长期参与课余体育竞赛还可以培养学生的毅力和坚持不懈的精神。
5.培养竞争意识：课余体育竞赛是一个竞争的舞台，学生们在比赛中可以体验到竞争的压力和紧张感。
通过竞争，学生们能够培养自信心和自我管理能力，学会尊重对手、乐于接受胜利和失败。
6.增进友谊：课余体育竞赛是学生之间交流和沟通的良好载体，能够促进学生之间的友谊和团结。
参加竞赛的学生们会相互支持和鼓励，建立良好的人际关系，培养友谊和团队精神。
7.培养娱乐精神：课余体育竞赛不仅仅是为了追求成绩和胜利，更是为了让学生们在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。
通过竞赛，学生们可以释放压力，调节情绪，提高生活质量。
总之，课余体育竞赛具有多样性、参与广泛、培养团队合作精神、提高学生身体素质、培养竞争意识、增进友谊和培养娱乐精神等特点。
这些特点能够全面促进学生的身体健康和全面发展，增加他们对体育运动的兴趣和热爱，培养积极向上的人生态度和价值观。
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二、课余体育竞赛的方法
（一）竞赛的方法 1、淘汰法：
在比赛过程中逐步淘汰成绩差的， 最后决出优胜者的一种方法。它又分为 单淘汰和双淘汰。 单淘汰是指将所有参赛者按一定的比赛顺序， 相邻的两名选手（队）进行比赛，败者淘汰， 胜者进入下一轮比赛，直至决出最后名次。 双淘汰是指按比赛顺序进行比赛，失败两场 被淘汰，直至决出最后名次。
二、课余体育竞赛的特点
1 2 3 4 课余性 群众性 教育性 多样性
第二节 课余体育竞赛的组织形式
一、课余体育竞赛的组织形式 1 学校运动会 2 单项运动竞赛 3 单项娱乐性竞赛 4 季节性单项竞赛 5 体育节或称体育周、体育文化节 6 校际间交流比赛
二、课余体育竞赛的组织
1、校运会的组织
3、顺序法：
（1）概念：是指参赛者按一定的顺序表现成绩的比赛方法。 （2）适用于：以时间、距离、重量、环数等以客观标准确
定成绩的项目。
（3）分类：分为分组和不分组两种形式。
4、轮换法：
（1）概念：是指在同一比赛时间内，参赛者按规定 的轮换顺序依次进行不同项目的比赛，最后综合各 项目的成绩来决定名次的一种比赛方法。
（二）竞赛规程
1、概念：是课余体育竞赛的法规性文件，是学年度 体育竞赛日程计划的细则，是课余体育竞赛工作的 重要依据。 2、内容： （1）竞赛的名称：竞赛的名称要写全称。 （2）竞赛的目的、任务。 （3）竞赛的时间、地点和承办单位：竞赛开始与结 束的年月日(包括预、决赛)；地点要写具体。 （4）竞赛项目：说明这次比赛设置的竞赛项目、组 别。 （5）参加单位：按顺序写明参加此次竞赛的每个单 位。
小结：
1、课余体育竞赛的意义 2、课余体育竞赛的特点 3、课余体育竞赛的组织形式 4、课余体育竞赛的方法
复习思考题
1、简述课余体育竞赛的意义？（5’） 2、课余体育竞赛的特点有哪些？（4’） 3、试述制定年度体育竞赛日程计划时，应考 虑哪些方面？（4’） 4、试述竞赛规程的内容及制定时应考虑哪些 方面？ 5、课余体育竞赛的方法主要有哪些？（4’）
2、循环法： （1）概念：是指在比赛过程中，参赛者都要按照
一定的次序相互轮流进行一次比赛，最后综合全部 比赛的胜负来决定名次的一种比赛方法。
（2）分类：可分为单循环、分组循环、双循环。
单循环：是指所有参加比赛的队之间均要轮流相遇一 次，最后根据各队胜负场次的积分来决定名次。 分组循环：是将参赛队分成若干个平行小组，在组内 先进行单循环比赛，排出各小组名次。 双循环：是指参赛队先后进行两次单循环的比赛方法。
（二）评定成绩与名次的方法
1、评定个人成绩和名次的方法 （1）根据客观标准评定成绩和名次 如：田径、游泳等。
以时间、距离、重量、数量等实际计量确定参赛者的成绩和名次
（2）根据规定条件和动作质量评定成绩和名次 如：广播操、健美操、武术等。 （3）根据战胜对手或特定因素评定成绩和名次 如：乒乓球、排球、篮球、羽毛球等。
学校课余体育竞赛
★学习的目的与要求
1.了解课余体育竞赛的特点； 2.掌握开展各类型的课余体育竞赛的技能； 3.学会制定学校课余体育竞赛计划与规程.
★学习的重点
1.开展各类型的课余体育竞赛的技能； 2.制定学校课余体育竞赛计划与规程.
第一节
课余体育竞赛的特点
2、评定团体成绩和名次的方法
（1）按参加者所得分数的总和来评定名次
（2）按规定参加人数所的名次的总和来评定名次
（3）按参赛者的平均成绩来评定名次 （4）按达到规定的标准人数来评定成绩计算团体名次
评定成绩和名次的方法，对于引导学生积极参 与体育竞赛，促进群众性体育活动的开展和运动技 术水平的提高有着重要的意义。
（6）竞赛办法（分组、竞赛规则、录取名次和记分 方法） （7）奖励办法（精神与物质方面及名额） （8）报名手续与报到 （9）裁判员与仲裁委员会 （10）注意事项或未尽事宜 3、制定竞赛规程时一般应考虑以下几个方面： （1）竞赛规程应明确可行； （2）竞赛规程应利于更多的学生参加； （3）竞赛规程应提前下达。
规模较大，组织工作比较复杂，一般 有党政工团、学生会及体育组（系、部） 教务处、保卫处等职能部门负责人组成。
2、单项竞赛的组织
主要由各相应的体育教 研室、学生会、团委、 学生处等组成。
3、体育节
体育节不仅涉及到体育 运动实践，而且涉及体 育文化知识。
第三节
学校课余体育竞赛的实施
一、学校课余体育竞赛的计划和规程 （一）年度体育竞赛计划 年度体育竞赛计划是对全年的体育竞赛活动所作 的全面规划和安排。内容一般包括竞赛项目、竞赛 的时间、竞赛地点、参赛单位、参赛人数和主办单 位。在制定年度体育竞赛计划时应注意以下几个方 面： 1、群众性； 2、可行性； 3、常规性； 4、简便性。
一、课余体育竞赛的概念及意义
1、概念：是指充分利用课余时间，组织学生以争取
优胜为目的，以运动项目、游戏活动、身体练习为 内容，根据正规的、简化的或自定的规则所进行个 人或集体的体力、技艺、智力和心理的相互比赛。
2、意义
1、及时检查和了解学校群体工作的开展情况，有助 于师生之间的体育交流； 2、激励青少年力争上游、奋勇拼搏的竞争意识和开 拓精神，培养学生良好心理素质； 3、集体项目的竞赛有助于学生的合作精神和角色意 识的养成，激发学生的责任感； 4、通过对体育竞赛对优胜者的奖励，能给学生带来 精神上的满足和情感上的愉悦，激发他们锻炼身体 和发展才能的愿望； 5、通过竞赛有利于普及各种体育活动，在一定程度 上提高学生的运动竞技水平。