初一新生心理健康第一课

人格心理学之性格类型
要有目标和追求
经常保持微笑
学会和别人一块分享喜悦
学会和各种人愉快的相处
乐于助人
10。有几个知心朋友
实
验
中
宣泄室
学
心
理
健
团体辅导室
康
辅
导
中
个体咨询室
心
13。保持高度的自信心
14。尊重弱者
具备胆识和勇气
15。偶尔放纵自己一下
学校心理健康辅导中心开放时间安排
星期一至星期五 早晨： 8:00-11:00 下午: 14:30 – 17:00
个体心理咨询室开放时间
星期一至星期五课外活动 16：10 — 16：40 地址：知行楼（实验楼）二楼右侧
欢迎广大师生参观、来访 实验中学心理健康教育中心宣
2017/9/10
• 三、能正确认识自己。清楚自己存在的价值，有自己的理 想,对未来充满信心。
• 四、有良好的人际关系。尊重理解他人，学习他人长处, 友善、宽容地与人相处。
• 五、稳定、协调的个性。能对自己个性倾向和个性心理特 征进行有效控制和调节。
• 六、热爱生活，能充分发挥自己各方面的潜力，不因挫折 和失败而对生活失去信心。
走进心理健康课
你相信自己的眼睛吗？？
常识
1、心理学和算命的一样？ 心理老师能看穿我的想法？ 2、心理咨询等同于心理治疗？ 3、心理平衡等于心理健康？ 4、心理素质好的不需要心理辅导？
什么是心理健康？
• 一、智力发育正常。即个体智力发展水平与其实际wk.baidu.com龄相 称。
• 二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等， 但不会持续长久。
会产生不同的效果 从不同的角度看待问题
【你能看到多少个人头？】 0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：特别 感性；11—13张：精神分裂。
测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智； 3—6张：正常人；7—10张：超于常人；11—15张：天才！
【你的心情怎么样？】当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的 时候，能看到巫婆的脸