完美健康自测100问
健康自测100问
26.□ 体重异常增减 27.□喜吃甜或咸食 30.□睡不安 34.□口干舌燥 38.□呼吸时有异味 42.□易流鼻血 46.□皮肤易长异物 50.□易胀气 54.□易出汗 58.□尿色浑浊 31.□懒床、睡不饱 35.□口臭、苦 39.□反复打喷嚏 43.□反复咳嗽 47.□眼睛红血丝 51.□易放屁 55.□便秘 59.□频尿
81.□长期头痛、偏头痛 82.□高血脂 85.□歇斯底里、失控 89.□糖尿病 93.□骨质增生 97.□免疫系统紊乱 营养咨询师： 上尚膳国际营养连锁机构 86.□脂肪瘤 90.□Байду номын сангаас节炎 94.□痛风
98.□内分泌系统紊乱 99.□其他慢性病 电话： 时间：
地址：广西南宁市东葛路29号荣和中央公园10号楼3-G号 电话：0771-5879998
健 康 自 测 100 问
姓名： 1. □头痛 5. □注意力不集中 9. □情绪不安 13.□眼怕光 17.□耳鸣 21.□皮肤过敏起疹 25.□食量突然增、减 29.□潮热潮红、畏寒 33.□鼻塞、呼吸不顺 37.□身体异味 41.□常感冒 45.□皮肤过干、油 49.□易打嗝 53.□易呕吐 57.□排便臭、颜色深 61.□手足易潮 65.□腰酸背痛 年龄： 2. □头晕 6. □精神紧张 10.□易发脾气 14.□眼易流泪 18.□易掉头发 22.□消化不良 □男 □女 职业： 电话： 3. □健忘 7. □倦怠感 11.□眼睛酸痛胀 15.□眼屎 19 □身体局部麻痛 23.□早晚易打喷嚏
62.□四肢麻、胀、痛 63.□肌肉易酸痛 66.□肩膀僵硬疼痛 67.□富贵手，脱皮 71.□气喘 75.□易抽筋 79.□高低血压 83.□溃疡 87.□白内障 91.□不孕症 95.□结石
健康自测100问如何搭配产品
健康自测100问有人说：“我每天都有运动：如爬山、跳舞、走路、骑自行车等，我身体很好都没有生病”。
还有的人说：“我知道健康非常重要，我每天都吃的很好，而且我去医院检查医生说我都很好，查不出哪里有毛病。
一、如何使用健康100问？1、我不是叫你买产品，你吃不吃都不要紧，我今天免费为你做健康调查，免费做你的健康顾问好不好？麻烦你填一下这个健康自测100问我帮你分析一下可以吗？2、主要是了解你的身体状况，给你一些健康的知识。
3、通过健康调查能正确搭配产品，什么症状什么产品要大量多，什么产品是常量。
比如：肾的问题，健怡茶要多吃，清调补为常量（个例：3天1瓶健怡茶7天石头排出来）脾的问题。
肽藻粉要多吃+营养餐。
4、服务顾客的依据：顾客吃产品后我们往往会忘记他原来身体有什么毛病，填了100问把他翻出来一看就知道，他如果说产品吃了没效果，我们可帮他分析。
大毛病没见效，小毛病先解决，病程长的没好，病程短的先好。
5、给准顾客信心：把所有100问夹在一起，他一看这么多人吃，翻到和他同样毛病的人，讲这个人吃产品前怎样，大量吃产品的后是什么情况，配产品一定要整套，如果顾客说配最需要的产品，我们要站在为顾客效果，真正省钱的角度，配产品不能心急，更不能心软。
6、做陌生市场：要2—3人配合，把所有100问都要夹在一起。
在人多的地方拿出来整理。
比如：公交车上、超市门口、小区门口等。
有人会好奇过来看，有人问做什么？我们在做健康调查，你能不能把100问画一下了解一下你的身体状况。
比如：后脑痛是膀胱问题，前额痛是跟胃经不畅有关。
引起他的兴趣，画完以后留下电话号码、姓名。
7、接触高层：他说我一年检查好几次都没问题，我比你懂得多……。
你事业这么成功，健康问题更重要，你说是吗？比如：牙齿痛是肾的问题，今天我免费做你的健康顾问。
你把100问填一下。
8、100问可以把老顾客捡回来：原来我的专业知识不够，没有服务好，很对不起，现在我的知识多了，能力也强了，今天你把这健康100问填一下，全面了解你的健康状况，好不好？9、通过100问可以较详细了解顾客的身体状况，对顾客身体状况了解的越具体，工作越好做。
健康100问表格(最新)
编号：日期：姓名： 性别： 年龄 ： 电话： 地址：02头晕27脂肪肝、酒精肝52气喘77腰酸背痛03健忘、头脑不清28灰指甲(手脚)、倒刺53脂肪瘤78手脚易抖04注意力不集中29白内障54消化不良79容易被吓05高.低血压或血脂（待查）3O高、低血糖或待查55食量突然增减 8O不孕不育06失眠、睡不安宁31喜吃甜食56偏食或厌食、食欲不振81女性痛经07懒床睡不饱 32体乏、倦怠57排便不是4A级82月经不调08喜吃咸食 33体重不正常增减58常腹泻 83分泌物异常34肥胖或太瘦59喜吃辛辣食物84其它妇科疾病10舌头肿胀发炎35身体异味6O易排气、胀气85精神紧张11牙齿松动易脱落36口干舌燥61易打嗝、呕吐86易梦、易做噩梦12刷牙易流血37手脚冰冷62口腔异味或口苦87晕车13身体局部麻木38富贵手、手脚脱皮63口腔发炎88常感冒并不易痊愈14肌肉酸痛 39香港脚.脚垫.脚后跟疼64手足易潮89常上火发炎15肩膀僵硬疼痛 4O潮热潮红畏寒65痔疮9O体温较热16脊椎僵硬疼痛 41易出汗（或不出汗）66胃炎或肠炎91易流鼻血17关节痛或有变形42皮肤过干或过油67溃疡（口、胃、肠）92十指没有小月牙18骨质疏松、易骨折43皮肤易长异物68结石（胆、肾、尿道）93免疫力低下19易抽筋44皮肤粗糙、暗淡69尿色深、浊、有沫94常熬夜20易怒、心情郁闷45皮肤易过敏起疹7O尿频、尿急、频繁起夜95大烟大酒21眼睛酸胀痛 46皮肤易发痒71尿等待、尿不禁（尽）96不太运动22眼疲劳或眼痒 47易咳、咽喉炎、气管炎72尿痛、尿分叉97爱吃宵夜23眼怕光或眼跳 48易打喷嚏73痛风、高尿酸98遗传史或既往病史24眼干或易流泪49经常流鼻水、鼻炎74耳鸣、耳背、耳痒99现正服用何种药物01-13 血循环系统 14-18运动系统 19-46内分泌系统（20-29主肝） 47-53呼吸系统54-68消化系统 69-84泌尿生殖系统i 85-86神经系统 87-93免疫系统 94-100其他说明：符合的项目请打“√”，为准确了解您的身体情况，请您认真填写！治病很重要，消除得病因素更重要 症状就是疾病的前兆 健康自测100问。
健康自测100问
姓名：性别：年龄：1头痛或长期头痛□26眼睛红血丝□51易放屁、胀气□76梦游、易做噩梦□2头晕□27脂肪肝□52易打嗝、呕吐□77早晚易咳□3健忘、头脑不清□28灰指甲□53口腔异味□78早晚易打喷嚏□4注意力不集中□29白内障□54口腔发炎□79经常流鼻水□5高、低血压或血脂□30高、低血糖□55嗅苦□80鼻寒呼吸不畅□6失眠、睡不安宁□31糖尿病□56手足易潮□81反复咳嗽□7懒床睡不饱□32喜吃甜食□57溃疡□82气喘□8喜吃咸食□33体乏、倦怠□58结石□83皮肤粗糙□9胸口烦闷□34体重不正常增减□59尿深色、浊、有沫□84皮肤易发氧□10甜头肿胀发炎□35肥胖或太瘦□60尿频、尿急□85皮肤易过敏起疹□11牙齿松动易脱落□36身体异味□61尿等待、尿不禁□86脂肪瘤□12刷牙易流血□37口干舌燥□62尿痛、尿分叉□87晕车□13身体局部麻木□38手脚冰冷□63高尿酸□88常感冒□14肌肉酸痛□39富贵手、脱皮□64耳鸣、耳背□89常上火发炎□15肩膀僵硬疼痛□40香港脚、脚垫□65易掉头发□90体温较热□16脊椎僵硬疼痛□41潮热潮红畏寒□66四肢浮肿、麻痛□91易流鼻血□17关节痛或有变形□42易出汗□67腰酸背痛□92痛风□18骨质疏松、易骨折□43皮肤过干或过油□68女性痛经□93各种癌变□19易抽筋□44皮肤易长异物□69月经不顺□94免疫系统紊乱症□20易怒、心情郁闷□45消化不良□70分泌物异常□95大烟大酒、常熬夜□21眼睛酸胀痛□46食量突然增减□71其他妇科疾病□96易出意外□22眼疾劳□47偏食或厌食□72性功能障碍□97无名痛□23眼怕光□48长期便秘或腹泻□73不孕不育症□98是否有家族遗传病史□24眼干或易流泪□49排便臭、色深□74其他方面性病□99现正服用何种药物□25眼屎多□50喜吃辛辣食物□75精神紧张□100是否做过手术□1-13血液循环系统 13-18运动系统 19-44内分泌系统（19-28主肝） 45-58消化系统59-74泌尿生殖系统 75-76神经系统 77-86呼吸系统 87-94免疫系统说明：符合的项目请打“√”，为准确了解您的身体情况，请您认真地填写！健康自测100问地址：电话：。
新版健康自测100问
健康自测１００问通则不痛，痛则不通１．头痛：左肝，右肺，前脾胃，头顶肝气不足，两侧胆，问是否受过外伤，有无淤血现象。
２．头晕：痛与晕分清。
低血压，高血压颈椎不好都会有晕的现象。
上午高还是下午高（血压）３．健忘：头脑不清：膀胱经弱，肾经不足，气供脑不足补心肺功能，通经络４．注意力不集中：同上５．高、低血压或血脂：划清高、低血压。
问清高多少，低多少。
问清早上高，下午高。
低压高，高压不高，（血稠，控制饮食）肝弱藏血不足。
高、低压都高（肾气亏，肾源引起的）６．失眠：睡不安宁：如果是神经性的调节比较慢，压力大时恢复较慢晚饭不宜吃太饱，气血都供消化，睡眠就会不好。
上午多吃东西，吸收好，上午阳气旺，阳气可以帮助消化。
７．懒床睡不饱：多吃维生素，矿物质（矿物晶，健怡茶）脾湿（３３项）营养不均衡造成８．喜吃咸食：肾虚（酸入肝，甘入脾，辛入肺，苦入心，咸入肾）９．胸口烦闷：心脏不好，情绪不好。
女同志上走乳腺，下走子宫，胸上痛是冠心病前兆。
１０．舌头肿胀发炎：心开窍于舌，出汗多心脏不好。
手抖，舌抖，腿抖，咬舌（心气不足）咬腮：肝、胆气不足咬嘴唇：脾胃１１．牙齿松动易脱落：牙周炎，用完美牙膏如果不见效证明肝、肾有问题。
缺矿物质。
１２．刷牙易流血：上牙痛：胃火大，下牙痛：大肠，大便不好。
脾胃、缺维生素１３．身体局部麻木：血粘会局部麻骨头（腰椎不好，颈椎不好也会麻）筋营养不全也会麻１４．肌肉酸痛：脾主肌消化问题立伤骨，卧伤气，坐伤肉，静伤神。
１５．肩膀僵硬痛：筋骨病、从肝、肾上调理。
多吃矿物晶。
１６．脊椎僵硬痛：同上１７．关节痛或变形：同上１８．骨质疏松、易骨折：腰椎、颈椎、脊椎；类风湿，免疫系统（小关节）风湿，一般表现关节痛。
１９．易抽筋：缺钙、镁、钾（膝盖：脾胃外侧，胆）从头顶到脚跟有膀胱经。
２０．易怒，心情郁闷：肝问题，血液循环问题，缺维生素２１．眼睛酸胀痛：同上２２．眼疾劳：同上２３．眼怕光：同上２４．眼干或易流泪：同上２５．眼屎多：同上２６．眼睛红血丝：同上２７．白内障：血液循环，缺锌，缺维生素。
读懂自己,健康自测100问
读懂自己的身体---健康自测100问随着人们生活水平的不断提高，很多人只是一味的追求“口味”，餐桌丰盛，反季节的蔬菜食用过多，以车代步，“四季如春”（夏天吹空调）等诸多的物质享受，加之过多的追求名利，致使压力过大，人心浮躁（40岁前人找病，40岁后病找人）等等，却忽视了养护父母给予的宝贵生命。
感觉不舒服就盲目去医院拿药，打针，手术，小病扛，大病治，少则几千，几万，多则十几万，几十万，甚至上百万，千万，有很多的人钱花了，病治了，命没了。
医疗纠纷天天有，处处有。
十几年来各地都出现了这么一种现象：医院的规模越来越大，医院越来越多，药店，诊所那条街都有。
越是大医院，每天排队看病的人越多。
哎！假如打针，吃药，手术能把病治好，能出现这种现象吗？？？【黄帝内经】素问“四气调神大论篇：”是故圣人不治己病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。
夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。
在这里呼吁国人：醒醒吧，读懂自己的身体吧！！！’现将100种我们身体常见的不适症状进行分析，目的使每一个国人做到身体早预防，早调理，远离疾病，远离医院，远离药物，远离手术，无疾而终！一，血液循环系统1，头痛或长期头痛：血压高，血压低，坐月子受风寒会引起头痛：缺少B族维生素，缺镁，铜，铁等微量元素也会引起头痛。
前额带着眼眶痛，是胃肠不好（胃经不通畅）。
后头痛是膀胱经不畅通，肾功能有障碍。
两侧痛是肝胆的问题，主要是胆经。
常伴随眼睛发花，早起口苦。
左侧或整个头痛与肝血不足有关（女性多表现经期头痛）。
右侧痛与肺气不降有关。
头痛如裹抬头难：脾湿，脾运化不好。
常有四肢酸痛无力，同时可能会有发冷，恶心，不喜运动，代谢差。
头顶痛：（百会穴）肝经弱。
症状：干呕，手指甲和嘴唇青紫色，四肢冰凉，腹痛。
这样的人多年轻时纵欲过度。
头痛咽干与心肾有关，气短，小便红，少气懒言，皮肤干燥。
血虚头痛：气血两虚。
症状：经常不自觉地摇头。
淤血头痛：头部内有淤血就会头痛，严重者会造成癫痫或脑萎缩。
健康自测100问解析
（3）低血压就属于元气大伤，一般先是肾气亏损，然后心脏搏动无力，再发展下去甚至会出现心跳间歇的问题
6，失眠，睡不安宁
（1）当下社会中，造成失眠的第一条原因就是心肾不交。如果人的心火上炎，肾水下行，就形成了一个心肾分离的象，心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着，白天又特别疲倦，两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去，几剂酸枣仁汤，再或温胆汤就能治好，但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在人的生活比古代复杂得多，很多人的失眠都与长期熬夜有关。每天晚上11点到凌晨1点，是胆经该睡的时候，而人老不在此时间睡觉，就会慢慢地出现心肾不交的状况，导致失眠。
（5）头痛而咽喉干痛为少阴心肾头痛。会出现小便发红、少气懒言、皮肤干燥等症状。一般可服用黄连阿胶鸡子黄汤来治疗
（6）头顶痛为厥阴肝经头痛。症状为干呕吐、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰冷、腹痛等，这种病多与年轻时纵欲过度有关
（7） 还有一种头痛叫血虚头痛，症状是经常不自觉地摇头。
（8）还有一种是淤血头痛。如果头部内有淤血的话，就会头痛。进一步严重的话，可能会造成癫痫。主要症状是出现顽固性头痛呕吐。当患者出现喷射状呕吐的话，一定要及时地找医生医治。
9，胸口烦闷
肺气被壅。
10，舌头肿胀发炎
湿气外泄，脾虚
11，牙齿松动易脱落
上齿与胃经有关，胃经入上齿中；下齿与大肠经有关，大肠经入下齿中。所以上下牙痛分别是不同的病所引起。
12，刷牙易流血
牙龈能包住牙，齿就叫土克水，牙齿是肾的花朵，是肾精的外观，肾属是水，脾为土性，这就是土克水，所以它就能够包含住牙齿，如果人的脾和肾都衰败的话，牙龈就会流血，牙齿就会渐渐松动。牙龈萎缩、牙龈干瘪都是脾虚的象。
健康自测100问解析
健康自测100问(最新版)
正确使用健康100问健康100问——会用——平台健康100问——不会——工具使用它的好处：1、了解身体状况：头晕（高血压、颈椎、睡眠不好、神经性）2、促单：不同的年龄、问题的多少（归几大系统）可以用哪些产品3、正确搭配产品：让顾客花最少的钱达到最好的效果、主次分清4、健康百问开拓陌生市场5、帮助伙伴增加信心6、更好服务顾客7、体现业务员的专业性，作为有力证据、没有它：（1）无法给顾客优质准确服务（2）用一段产品后再通过100问看顾客身体的改善一、血液循环系统（1——13）1、头痛或长期头痛：高血压、血压低、缺少VB、坐月子受风、缺镁、缺铜、铁等都会痛前额带着眼眶痛：是肠胃不好（胃经不好）后头痛：是膀胱经不通，肾不好两侧痛：是肝胆的问题，主要是胆。
症状：眼睛发花、早起口苦左侧痛：与肝血不足有关（来月经头疼）右侧痛：与肺气不降有关头痛如裹：脾运化不好头顶痛：（百会穴）肝经弱症状：干呕、手指甲和嘴唇发青紫色、四肢冰凉腹痛眉棱：鼻炎、鼻窦炎头疼抬头难：脾湿，四肢无力，主要是吃得好，运动少，代谢不好，年轻时纵欲过度，同时可能会有发冷恶心头痛咽干：与心肾有关，气短，小便发红，皮肤干燥。
血虚头痛：气血两虚，有严重的淤血，可能会有顽固性头疼或喷射状头痛，一定到医院去看。
淤血头痛：脑出血2、头晕：分眩和晕，与肝经有关。
眩：气虚或低血压晕：与肝经有关（问有没有受过外伤、颈椎腰椎）气血虚（血压高、饭后晕是血脂稠、贫血，蹲着站起来时晕是血压低），饭前晕低血糖，或与缺铁、钴、钠、锌、铜有关3、健忘、头脑不清：膀胱经弱肾经不足，气供脑不足。
气推血，血推氧，氧供全身供大脑。
老年人是与小脑萎缩，心血不足引起的阳虚。
小脑主管运动和肢体神经，大脑主观思维语言神经，脑干管呼吸神经。
有人吃的过饱，气血集中在胃里消化食物，血液供给不足，也会出现健忘，头脑不清的情况4、注意力不集中：阳虚证、气血虚、缺乏营养、注意力不集中是是肾不好、肾阴虚、内热、上气不足（心肺为上）（膀胱肾为下）、血循环弱，肺气不足不能不能将藏于肾中的元气调上来5、高、低血压或血脂或待查：110/70 120/80 正常收缩压：高压。
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完美健康自测100问
姓名：性别：年龄：电话：地址：日期
1.头痛或长期头痛口41.潮热潮红畏寒口81.痛风口
2.头晕口42.易出汗口82.各种癌变口
3.健忘。
头脑不清口43.皮肤干货过油口83.早晚易咳口
4.注意力不集中口44.皮肤粗糙口84.气喘口
5.高低血压或血脂口45.皮肤过敏口85.鼻寒..呼吸不畅口
6.失眠睡不安宁口46.消化不良口86.易抽筋口
7.懒床睡不饱口47.偏食或厌食口87.常熬夜口
8.喜吃咸食口48.长期便秘..腹泻口88.高尿酸口
9.胸口烦闷心慌口49.排便臭，色深口89.常上火发炎口
10.舌头肿胀发炎口50.爱吃辛辣食物口90.食量突增减口
11.牙齿松动易脱落口51.易放屁，胀气口91.大烟，大酒口
12.刷牙易流血口52.易打嗝，呕吐口92.手.脚发麻口
13.身体局部麻木口53.口腔异味..发炎口93.无名病口
14.肌肉酸痛口54.口臭.. 口94.是否有家族遗传病口
15.肩膀僵硬疼痛口55.手足口病口95.皮肤发痒口
16.颈椎僵硬疼痛口56.胃炎或肠炎口96.经常流鼻水口
17.关节痛或有变形口57.结石.胆.肾口97.易出意外口
18.骨质疏松、骨折口58.尿色深浊有沫口98.易打喷嚏口
19.易抽筋口59.尿频尿急口99.现正服用何种药物口
20.易怒，心情郁闷口60.尿等待.尿不禁口100.是否做过手术口
21.眼睛酸胀痛口61.尿痛.. 口
22.眼疲劳或眼痒口62.耳鸣，耳背口
23.眼怕光或眼跳口63.易掉头发口
24.眼干或易流泪口64.四肢浮肿口
25.眼屎多口65.腰酸背痛口
26.眼睛红血丝口66.女性痛经口
27.脂肪肝口67.月经不顺口
28.灰指甲口68.分泌物异常口
29.白内障口69.其他妇科病口
30.高，低血糖口70.性功能障碍口
31.糖尿病口71.不孕不育症口
32.欢喜吃甜食口72.其他方面性病口
33.体乏、倦怠口73.精神紧张口
34.体重不正常增减口74.易做噩梦口
35.肥胖或太瘦口75.睡觉打呼噜口
36.身体异味口76.晕车口
37.口舌干燥口77.常感冒，口
38.手脚冰凉口78.脂肪瘤口
39.富贵手，脱皮口79.体温较热口
40.香港脚，脚气口80.易流鼻血口
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