全民健康生活方式调查问卷
健康生活方式调查表
健康生活方式调查表
背景
随着现代生活节奏的加快和生活惯的改变，越来越多的人开始关注自己的健康生活方式。
本调查旨在了解人们对健康生活的认知和实践情况，以及他们对于改善健康的期望和挑战。
调查内容
请回答以下问题，以便我们更好地了解您的健康生活方式。
1.您每天的运动时间是多少？
2.您每天的饮水量是多少？
3.您每天的膳食结构如何？（如主食、蔬菜、水果等的比例）
4.您是否经常吃快餐或外卖？如果是，请注明频率。
5.您是否有限制摄入糖分和油脂的惯？如果有，请说明限制的情况。
6.您每天的睡眠时间是多少？
7.您是否有定期进行身体检查？如果有，请注明检查项目和频率。
8.您是否有参加健身活动的惯？如果有，请注明活动类型和频率。
9.您是否有养成良好的心理健康惯？（如放松、减压等）
10.您是否经常接触或使用电子设备（如手机、电脑）？请注明使用频率。
结论
通过调查，我们可以对人们的健康生活方式有更清晰的了解，从而为提供更好的健康建议和服务提供参考。
希望您能如实填写以上内容，谢谢！
以上是健康生活方式调查表的内容，请根据问题逐一回答，并将填写的结果提交。
调查结果将被用于分析和报告，绝对保密。
感谢您的参与！。
全民健身类调查问卷模板
一、基本信息1. 您的性别：（1）男（2）女2. 您的年龄：（1）18岁以下（2）18-25岁（3）26-35岁（4）36-45岁（5）46-55岁（6）56岁以上3. 您的居住地：（1）城市（2）农村4. 您的职业：（1）学生（2）白领（3）教师（4）医生（5）其他二、运动健身情况5. 您是否有运动健身的习惯？（1）有6. 您每周运动锻炼的频率是多少？（1）每天（2）每周3-5次（3）每周1-2次（4）偶尔（5）从不7. 您主要的运动方式是？（1）跑步（2）健步走（3）跳绳（4）游泳（5）健身操/瑜伽（6）其他8. 您在运动锻炼时的运动强度是多少？（1）轻松（2）中等（3）剧烈9. 您在运动锻炼时遇到的困难有哪些？（1）场地设施不足（2）缺乏运动知识（3）运动器材昂贵（4）工作/学习时间紧张三、健身需求与建议10. 您对健身器材的需求是什么？（1）多功能健身器材（2）易于携带的健身器材（3）环保型健身器材（4）其他11. 您对健身知识的了解程度如何？（1）非常了解（2）比较了解（3）一般（4）不太了解（5）完全不了解12. 您认为以下哪些健身知识应该得到普及？（1）运动前的热身和拉伸（2）运动中的正确姿势（3）运动后的放松和恢复（4）营养补充（5）其他13. 您对全民健身活动的看法？（1）非常支持（2）比较支持（3）一般（4）不太支持（5）完全不支持14. 您对全民健身活动的建议：（1）（2）（3）（4）（5）感谢您的参与！您的宝贵意见将有助于我们更好地开展全民健身活动，提高国民健康水平。
健康的生活方式问卷调查
健康的生活方式问卷调查1、1.性别* 【单选题】○ 男○ 女○ 2.您的班级号（选填：2101-2114）*○ 3.您给自己的健康打分*○ 4.“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了这四方面的良好状态，才是一个完全健康的人”。
也就是说：健康是身体、精神、社会和道德的总称。
这个说法是否正确。
*○ 是○ 否○ 5.下列健康的四个方面说法是否正确：○ 1、身体健康：吃得快、睡得快、便得快、行得快、说得快○ 2、心理健康：智力正常、适当的情绪控制能力、正确的自我意识、具有坚强的意志品质、○ 3、良好的社会适应能力：协调的人际关系、了解自己接纳自己、与社会协调一致○ 4、道德健康：有健康、积极向上的信仰。
具有高尚的品德与情操。
保持完整与健康的人格*○ 是○ 否○ 6.你留长指甲吗？*○ 是○ 否○ 7.你是否有随地吐痰的不良习惯？*○ 是○ 否○ 8.你有乱扔纸屑的不良行为吗？*○ 是○ 否○ 9.你最近一周内是否出现过头痛、腹痛、腹泻等疾病症状？*○ 是○ 否○ 10.你是否有吃零食或偏食的习惯？*○ 是○ 否○ 11.你是否积极参加体育锻炼，认真做眼操、课间操，坚持每天体育活动？* ○ 是○ 否○ 12.你有近视吗？*○ 是○ 否○ 13.你早上刷牙吗？*○ 是○ 否○ 14.你晚上刷牙吗？*○ 是○ 否○ 15.你定期洗澡、洗发、理发，注意服装整洁吗？*○ 是○ 否○ 16.你日常饭前便后洗手吗？*○ 是○ 否○ 17.你有充沛的精力，能从容不迫地负担日常繁重的学业和工作吗？*○ 是○ 否○ 18.你处事乐观，态度积极，勇于承担责任，不挑剔要做的事情吗？*○ 是○ 否○ 19.你善于休息，睡眠良好吗？*○ 是○ 否○ 20.你身体应变能力强，能适应外界环境变化吗？*○ 是○ 否○ 21.你能抵抗一般性感冒和传染病吗？*○ 是○ 否○ 22.你体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调吗？*○ 是○ 否○ 23.你眼睛明亮，反应敏捷，眼和睑不发炎吗？*○ 是○ 否○ 24.你牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙齿颜色正常，无出血现象吗？*○ 是○ 否○ 25.你肌肉丰满，皮肤富有弹性吗？*○ 是○ 否○ 26.你头发有光泽，无头屑吗？*○ 是○ 否○ 27.影响健康的因素有：*○ 遗传因素：（1）父母的体质状况（2）家族遗传性疾病。
健康生活方式调查问卷第二小组
健康生生活方式调查问卷生物科技第二小组健康是1，财富是0。
只有拥有了前面的1，后面的0才会成心义。
失去了健康，您终将变得一无所有。
为了了解顺德一中德胜学校学生的生活方式是不是健康良好，生物科技小组展开“健康的生活方式”问卷调查。
下面为调查问题：一、选择题：1.你日常的生活是？2.你此刻所持有的观点与以下哪些相符？Ａ．年轻确实是本钱，就该拼命工作、疯狂玩。
Ｂ．健康固然重要，但没时刻和精力去顾及。
Ｃ．年轻时就该注意维持躯体.3.你感觉自己的学习Ａ．压力专门大，活很累，常常加班、熬夜。
Ｂ．没感觉，天天都是循序渐进。
Ｃ．尽管忙，但工作很愉快。
4.以下的饮食适应中，哪些与你相符？Ａ．常常暴饮暴食。
Ｂ．饮食不规律，忙的时候就吃快餐、方便面。
Ｃ．常喝咖啡5.你通常的睡眠情形是？Ａ．生活没有规律，睡眠时多时少。
Ｂ．常常失眠、多梦，睡眠质量不行。
Ｃ．常常睡不够，早上起不了床。
Ｄ．通常都能保证充沛的睡眠，睡眠质量专门好。
6.你是不是有锻炼的适应？Ａ．不想或不喜爱运动。
Ｂ．想运动，但没时刻和机遇。
Ｃ．想到的时候会抽一点时刻锻炼。
Ｄ．按期有固定的锻炼时刻。
7.你感觉自己的躯体健康状况与以前相较？Ａ．很差，患有诸如关节痛、肠胃病、心脑血管等。
Ｂ．差了些，容易头痛、伤风、腰酸、失眠等。
Ｃ．躯体专门好。
8.你在白天会感觉体力不支吗？Ａ．是Ｂ．否Ｃ．偶然9.你有食用过蛋白质或其它的营养补充品吗？Ａ．天天食用Ｂ．从不食用Ｃ．有时食用10.你在课余时刻喜爱的休闲娱乐方式是（多项选择）运动的方式A.打球B.跑步C.太极拳D.瑜珈12.你的饮食口味偏向于A.清淡B.偏酸C.偏辛辣D.偏咸E.偏香F.偏甜13.你的长期饮用水是哪一种A.矿泉水B.自来水C.一般的白开水D.纯净水14.你常常吃冷冻甜品吗（冰淇淋、雪糕等）？A.不吃B.偶然次/周次以上/周15.冬季时，关于着装你会选择时兴漂亮仍是暖和舒适？A. 时兴漂亮B. 暖和舒适二、开放性问题：1.假设没有纯净水，你会选择喝饮料吗？你会选择什么类型的饮料？2.你认什么缘故样的生活方式才是健康的？感激列位同窗的配合。
日常生活习惯与健康状况调查问卷
日常生活习惯与健康状况调查问卷一、基本信息*问题一：您的年龄范围是？• 18岁以下• 18-24岁• 25-34岁• 35-44岁• 45-54岁• 55岁及以上*问题二：您的性别是？•男•女*问题三：您的职业是？•学生•上班族（白领/蓝领）•自由职业者•退休•其他（请填写）________二、日常生活习惯*问题四：您通常每天几点起床？• 5点及以前• 5-6点• 6-7点• 7-8点• 8点以后*问题五：您通常如何前往工作地点或学校？（多选）•步行•自行车/电动车•公交车/地铁•私家车•其他（请填写）________*问题六：您每周进行多少次体育锻炼？•从不• 1-2次• 3-4次• 5次及以上*问题七：您的饮食习惯如何？•偏素•荤素均衡•偏荤•素食主义者•其他（请填写）________三、健康状况*问题八：您是否有定期进行健康检查的习惯？•是•否*问题九：您是否有以下慢性疾病？（多选）•高血压•糖尿病•心脏病•关节炎•眼部疾病（如近视、老花等）•其他（请填写）________*问题十：您通常如何缓解压力或焦虑？（多选）•运动•与朋友聊天•听音乐/看电影•旅行•睡眠•其他（请填写）________*问题十一：您认为什么因素最影响您的健康状况？•饮食习惯•运动习惯•工作压力•环境污染•睡眠质量•其他（请填写）________四、其他*问题十二：您是否愿意参加我们后续的健康讲座或活动？•是•否（如果选择“是”，请跳转至问题十四；如果选择“否”，请继续回答问题十三）问题十三：您不愿意参加健康讲座或活动的原因是？•时间不合适•地点太远•对内容不感兴趣•其他（请填写）________问题十四：您希望我们在健康讲座或活动中涉及哪些内容？（多选）•健康饮食知识•健身运动指导•心理健康知识•疾病预防知识•其他（请填写）________*问题十五：您的联系方式是？（此项不强制填写）[请在此区域内作答]（注：所有信息均会严格保密，仅用于数据分析。
全民健康生活方式调查问卷
全民健康生活方式调查问卷编号：□□□□□□性别：男□女□年龄：岁民族：文化程度：⑴小学及以下⑵初中⑶高中/中专⑷大专及以上职业：①农林牧渔水利业生产人员②生产、运输设备操作人员及有关人员③商业、服务业人员④机关、党群、企业、事业单位负责人⑤办事人员和有关人员⑥专业技术人员⑦学生⑧离退休⑨未就业及下岗人员⑩其他一、知识题：1、全民健康生活方式行动第一阶段“健康一二一”是指⑴日行一万步⑵吃动二平衡⑶健康一辈子⑷以上全是⑸不知道；2、我国将每年的定为“全民健康生活方式日”？⑴3月1日⑵4月1日⑶9月1日⑷11月1日⑸不知道3、您认为下列哪项都是健康的生活方式①适量运动②合理膳食③戒烟限酒④心理平衡⑴①②⑵①②③④⑶①③④⑷①②③⑸②③④⑹都不是4、你认为下列哪些疾病和不健康的生活方式有关？①心脏病②高血压③脑卒中④糖尿病⑤肿瘤⑴①②⑵①②③④⑶①②③④⑤⑷①②③⑸②③④⑹都不是5、您知道我国成年人一天食盐推荐摄入量是多少克？⑴3克⑵6克⑶9克⑷12克⑸不知道6、您知道我国成年人一天摄入食用油摄入量是多少克？⑴15-29克⑵20-24克⑶25-30克⑷31-35克⑸不知道7、您认为全民健康生活方式行动的“身体活动”是指①家务（做饭、洗衣、清扫房间、带孩子等）②锻炼（打球、跳舞、上下楼梯等）③出行（走路、骑车）⑴①②⑵①②③（3）②③⑷①③⑸不知道8、您知道“日行一万步”的含义是什么？⑴累计每日各种身体活动总量相当于一万步⑵每天走一万步⑶每天跑一万步⑷不知道9、您知道健康成年人体重的评判指标是什么？⑴体质指数（BMI）⑵体重（kg）⑶体质指数和体重都行⑷不知道10、您知道我国健康成年人的体质指数（BMI）范围是多少（BMI＝体重（kg）/身高2（m2））⑴16.5—21.9⑵18.5—23.9 ⑶20.5—25.9 ⑷22.5—27.9 ⑸不知道二、行为、态度题：11、您平时对健康生活方式相关的知识⑴十分关注⑵较为关注⑶有时关注⑷很少关注⑸从不关注12、您家里是否使用控盐勺？⑴从未使用⑵以前用过，现在不用了⑶一直使用⑷2008年以后开始使用⑸不知道13、您家里是否使用控油壶？⑴从未使用⑵以前用过，现在不用了；⑶一直使用；⑷2008年以后开始使用；⑸不知道14、如果减少盐的用量有利于您及您家人的健康，您会改变现有的饮食习惯么？⑴非常愿意；⑵较愿意；⑶无所谓；⑷较不愿意；⑸很不愿意15、您目前平均每天饮 ml牛奶？⑴<200ml ⑵200-299ml ⑶300-399ml ⑷400-499ml ⑸不喝牛奶16、过去7天，您平均每天蔬菜食用量大概多少？⑴<200克；⑵200-299克；⑶300-399克；⑷400-500克⑸不吃蔬菜17、您目前每天的吸烟支数？⑴不吸；⑵ 1－5支；⑶ 6－10支；⑷ 11－20支；⑸20支以上；18、在一周内，您有几天吸入吸烟者呼出的烟雾超过15分钟？⑴几乎每天；⑵平均每周有3天以上；⑶平均每周有1-3天；⑷平均每周不到1天；⑸没用吸入吸烟者呼出烟雾；⑹不知道；19、您认为吸烟对健康有何影响？⑴严重影响健康；⑵比较严重；⑶不太严重；⑷没有影响；⑸不知道；20、您平均每天锻炼（锻炼指健康目的包括走路、跑步游泳、球类活动等）⑴不锻炼⑵30分钟⑶1小时⑷2小时⑸3小时以上感谢您的回答仅供参考。
健 康 生 活 方 式 调 查 表
健康生活方式调查表（综合问卷）性别: 男 女年龄:________ 岁身高________m 体重 _______kg 职业:_________对于米一个问题，请选择最符合你的情况的答案，并在相应的“ ”内打“√”经常有时从不一、营养（1）每天吃各种各样的食物，包括400克或者更多的水果或者蔬菜；（2）限制饮食中的脂肪和饱和脂肪的量；（3）避免漏餐，每顿饭都吃； （4）摄入盐和糖的摄入量；得分:二、运动（1）参加中等强度的运动，例如快走或者游泳，20-60分钟/天，每周3-5天；（2）一周至少进行2次肌肉和耐力运动；（3）花一部分时间进行个人、家庭或者集体活动，例如散步、羽毛球、乒乓球； （4）保持健康的体重，既不胖也不瘦；得分:三、烟草使用情况（1）从来不适用烟草；（2）避免使用烟草；（3）只吸尼古丁含量低的香烟或者抽烟斗、雪茄、无烟烟草；得分:四、酒精和药物（1）每天喝酒不超过1-2次，或者不喝酒； （2）不用酒精或者药物来缓解生活压力或者问题；（3）当吃药时候很注意避免酒精；（4）在使用处方药和非处方药的时候，先看说明书，并按照说明书用药；得分:五、压力的处理（1）有工作，有自己喜欢做的其他工作； （2）很容易放松，并且很容易自由的表达感情；（3）很好的处理压力；（4）有很好的朋友，或者其他可以与之探讨私人问题的人，并在需要时能获得必要的帮助；得分:六、安全（1）开车时系安全带；（2）酒后不开车；（3）驾车时遵守交通规则，不超速； （4）对使用有潜在危险的产品，如清洁剂等，先看说明书再操作； （5）不在床上吸烟；得分:经常有时从不七、疾病的预防（1）知道癌症、心脏病和中风出现的危险信号； （2）使用防晒霜，避免在阳光下暴晒； （3）做健康体检和免疫接种； （4）每个月都做乳房、睾丸自我检查； （5）没有不良性行为，有健康的性伴侣，进行安全的性行为；得分:以上问题可以划分为经常（2分）、有时（1分）、从不（0分）每个项目9-10分，非常好，不会出现这部分健康的危险；6-8分好，说明你在这方面有良好的健康习惯；3-5分不好，可能有中度健康危险；0-2分非常不好，可能有严重的健康危险；。
全民健康生活方式调查问卷课稿
四川省全民健康生活方式行动评估调查表调查日期：□□□□年□□月□□日调查员签名：审核日期：□□□□年□□月□□日审核员签名：请将正确答案填写在□中编码：□□□□□□□□□□□□（编码前六位为调查地点行政编码，如：成都市武侯区的行政编码为510107；第七位为行动开展编码，即开展行动的地区为1，未开展行动的地区为2；第八位为城乡编码，即居委会为1，村为2；后四位为调查份数编码，编码顺序为0001-9999）一、基本情况1.性别：①男②女□2.出生日期：□□□□年□□月□□日3.您的民族? □①汉族②壮族③满族④回族⑤苗族⑥维吾尔族⑦其他4.您的婚姻状况? □②未婚②已婚③丧偶④离异⑨不详5.您的文化程度? □①小学及以下②初中③高中/技校/中专④大专及大专以上⑨不详6.您的职业?（如果已经退休，请选择退休前的职业）□①国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人②专业技术人员③办事人员和有关人员④商业、服务业人员⑤农、林、牧、渔、水利业生产人员⑥生产、运输设备操作人员及有关人员⑦军人⑧在校学生⑨不便分类的其他从业人员，请注明_______________7.您家每年收入(包括所有来源)是多少? □①＜2000 元②2000 元～③5000 元～④10000 元～⑤50000 元～⑥100000 元～⑨拒绝回答8.总体来讲，您认为您的健康状况怎么样？□①非常好②好③一般④差⑤非常差二、全民健康生活方式行动9.您是否听说过“全民健康生活方式行动”/“健康一二一行动”？□①是②否10.您是否听说过“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”？□①是②否11.您是否听说过全民健康生活方式行动日？□①是②否（请跳至问题13，继续回答）12.您能说出具体是哪一天吗？□□月□□日13.您居住或工作的地方是否开展了示范社区、示范单位、示范食堂/餐厅等示范创建？□①是②否⑨不知道14.在过去的一年，您参加过几次健康生活方式及慢病防治主题宣传活动？□①从未参加过②1 次③2 次④3 次⑤4 次及以上15. 有关健康生活方式及慢病防控知识您主要从哪里获得？（可多选，最多选3 项，在选中的选项前面□填“1”，不选填0，调查员需逐项读出）□①医生□②电视□③广播□④报刊书籍□⑤学校或单位□⑥同事或亲友□⑦墙报□⑧其它三、健康生活方式16.您认为健康生活方式包括哪些内容?（可多选，在选中的选项前面□填“1”, 不选填0，调查员需逐项读出）□①平衡饮食□②适量运动□③不吸烟□④不酗酒□⑤保持心理平衡□⑥保持充足的睡眠□⑦讲究个人卫生17.您认为什么是平衡膳食？□①多种食物的合理搭配②每种食物吃的一样多③一种高营养的食物⑨不知道18.您在过去一年，是否有以下生活习惯？（可多选，在选中的选项前面□填“1”, 不选填0，调查员需逐项读出）□①食物种类较单一□②口味比较咸□③蔬菜、水果摄入不够□④经常吃油腻的食品如红烧肉等□⑤不经常参加锻炼□⑥吸烟□⑦经常喝酒过量□⑨均无19.您平均每周有几天吃早餐？（基本不吃早餐记为0）□□□□20.您平均每天吃多少新鲜蔬菜？（按克计算）□□□□21.您平均每天吃多少新鲜水果？（按克计算）□□□□22.您平均每天吃乳及乳制品多少？（按毫升计算）□①<200 ②200- ③400- 0）基本不吃23.您平时吃腌熏的肉、蛋制品吗？□1）经常吃 2）偶尔吃 0）基本不吃24.您家平均每天畜禽肉类食物摄入量是多少克？□□□□25.您家平均每天粮谷类食物摄入量是多少克？□□□□26.您家通常在一起就餐的人数？（包括非家庭成员）□27.您家近一个月全家盐（包括调味品中盐）的食用量（克/月）?(100mL 酱油中含约15g 食盐，100g 黄酱中约含盐15g,100 克味精中约含20 克食盐，100 克榨菜中约含10 克食盐，100 克豆瓣酱中约含15 克食盐)□□□□28.您知道自己每天食盐量吗？（包括酱油和其他食物中的食盐量）□① 12 克及以上② 9-12 克③ 6-9 克④ 6 克及以下29.您知道健康成人每天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）的摄入量不能超过多少克吗？□①2 克②6 克③9 克⑨不知道30.您认为多吃盐会加重或引起下列哪些疾病？（可多选，在选中的选项前面□填“1”,不选填0，调查员需逐项读出）□①高血压□②心脏病□③中风□⑨不知道31.您是否自觉控制食盐的摄入？□①是②否32.您是否使用限盐勺或限盐罐？□①从未用过②偶尔用③经常用④每次都用33.与一年前相比，您的口味是否有变化？□①变咸②变淡③无变化34.您知道健康成人每天烹调用油摄入量不能超过多少克吗？□③10 克②25 克③35 克④40 克⑨不知道35.您有没有自觉控制油的摄入？□①有②没有36.您是否使用控油壶？□①从未用过②偶尔用③经常用④每次都用37.与一年前相比，您烹调用油的摄入是否有变化？□①变多②变少③无变化38.在过去的7 天，您吃了多少次新鲜蔬菜（不包括腌、晒、泡制等）？□①几乎不吃②1-3 次/周③4-6 次/周④1 次/天 2 次/天⑥ 3 次/天⑨记不清39.在过去的7 天，您吃了多少次新鲜水果（不包括罐头、果脯等加工后的水果）□①几乎不吃②1-3 次/周③4-6 次/周④1 次/天⑤2 次/天⑥ 3 次/天⑨记不清40.您知道推荐的成人身体活动水平吗？（可多选，在选中的选项前面□填“1”, 不选填0，调查员需逐项读出）□①生活、出行加运动，每天至少运动6000 步。
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全民健康生活方式调查问卷
编号：□□□□□□
性别：男□女□年龄：岁民族：
文化程度：⑴小学及以下⑵初中⑶高中/中专⑷大专及以上职业：①农林牧渔水利业生产人员②生产、运输设备操作人员及有关人员③商业、服务业人员④机关、党群、企业、事业单位负责人⑤办事人员和有关人员⑥专业技术人员⑦学生⑧离退休⑨未就业及下岗人员⑩其他
一、知识题：
1、全民健康生活方式行动第一阶段“健康一二一”是指
⑴日行一万步⑵吃动二平衡⑶健康一辈子⑷以上全是⑸不知道；
2、我国将每年的定为“全民健康生活方式日”？
⑴3月1日⑵4月1日⑶9月1日⑷11月1日⑸不知道
3、您认为下列哪项都是健康的生活方式
①适量运动②合理膳食③戒烟限酒④心理平衡
⑴①②⑵①②③④⑶①③④
⑷①②③⑸②③④⑹都不是
4、你认为下列哪些疾病和不健康的生活方式有关？
①心脏病②高血压③脑卒中④糖尿病⑤肿瘤
⑴①②⑵①②③④⑶①②③④⑤
⑷①②③⑸②③④⑹都不是
5、您知道我国成年人一天食盐推荐摄入量是多少克？
⑴3克⑵6克⑶9克⑷12克⑸不知道
6、您知道我国成年人一天摄入食用油摄入量是多少克？
⑴15-29克⑵20-24克⑶25-30克⑷31-35克⑸不知道
7、您认为全民健康生活方式行动的“身体活动”是指
①家务（做饭、洗衣、清扫房间、带孩子等）②锻炼（打球、跳舞、上下楼梯等）③出行（走路、骑车）
⑴①②⑵①②③（3）②③⑷①③⑸不知道
8、您知道“日行一万步”的含义是什么？
⑴累计每日各种身体活动总量相当于一万步⑵每天走一万步
⑶每天跑一万步⑷不知道
9、您知道健康成年人体重的评判指标是什么？
⑴体质指数（BMI）⑵体重（kg）⑶体质指数和体重都行⑷不知道
10、您知道我国健康成年人的体质指数（BMI）范围是多少（BMI＝体重（kg）/身高2（m2））
⑴16.5—21.9⑵18.5—23.9 ⑶20.5—25.9 ⑷22.5—27.9 ⑸不知道
二、行为、态度题：
11、您平时对健康生活方式相关的知识
⑴十分关注⑵较为关注⑶有时关注⑷很少关注⑸从不关注
12、您家里是否使用控盐勺？
⑴从未使用⑵以前用过，现在不用了⑶一直使用⑷2008年以后开始使用⑸不知道
13、您家里是否使用控油壶？
⑴从未使用⑵以前用过，现在不用了；⑶一直使用；⑷2008年以
后开始使用；⑸不知道
14、如果减少盐的用量有利于您及您家人的健康，您会改变现有的饮食习惯么？
⑴非常愿意；⑵较愿意；⑶无所谓；⑷较不愿意；⑸很不愿意
15、您目前平均每天饮 ml牛奶？
⑴<200ml ⑵200-299ml ⑶300-399ml ⑷400-499ml ⑸不喝牛奶
16、过去7天，您平均每天蔬菜食用量大概多少？
⑴<200克；⑵200-299克；⑶300-399克；⑷400-500克⑸不吃蔬菜
17、您目前每天的吸烟支数？
⑴不吸；⑵ 1－5支；⑶ 6－10支；⑷ 11－20支；⑸20支以上；
18、在一周内，您有几天吸入吸烟者呼出的烟雾超过15分钟？
⑴几乎每天；⑵平均每周有3天以上；⑶平均每周有1-3天；
⑷平均每周不到1天；⑸没用吸入吸烟者呼出烟雾；⑹不知道；
19、您认为吸烟对健康有何影响？
⑴严重影响健康；⑵比较严重；⑶不太严重；⑷没有影响；⑸不知道；
20、您平均每天锻炼（锻炼指健康目的包括走路、跑步游泳、球类活动等）
⑴不锻炼⑵30分钟⑶1小时⑷2小时⑸3小时以上
感谢您的回答
仅供参考。