小学二年级心理健康教案
二年级上学期心理健康教育教案
二年级上学期心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生认识到情绪的正常性和重要性，理解不同情绪的表达方式。
2. 教授学生基本的情绪调节方法，如深呼吸、倾诉等。
3. 引导学生了解人际交往的基本礼仪和技巧，增强同伴间的合作与交流。
4. 培养学生的自我认识，激发自尊和自信。
二、教学内容1. 情绪认知：什么是情绪？我们有哪些常见的情绪？2. 情绪表达：如何正确表达自己的情绪？3. 情绪调节：当你感到生气或悲伤时，你该怎么办？4. 人际交往：如何礼貌地与人交谈？如何在游戏中与他人合作？5. 自我认识：我有哪些优点？我擅长做什么？三、教学方法1. 情境模拟：通过角色扮演的方式，让学生模拟不同的情绪反应和社交场景。
2. 小组讨论：分小组讨论情绪调节的方法和人际交往的技巧。
3. 游戏互动：设计合作游戏，让学生在游戏中实践团队合作。
4. 自我探索：引导学生通过绘画、写作等方式探索和表达自己的优点和兴趣。
四、教学过程1. 引入新课：通过故事或视频引发学生对情绪主题的兴趣。
2. 知识讲解：教师简要介绍情绪的种类和特点，以及人际交往的基本规则。
3. 情境模拟：学生分组进行角色扮演，体验不同情绪的表达和应对。
4. 小组讨论：每组分享自己的情绪调节经验和人际交往的小技巧。
5. 游戏互动：全班参与合作游戏，实践团队协作和沟通。
6. 自我探索：学生进行自我探索活动，发现并展示自己的优势。
7. 总结反馈：教师总结本节课的学习内容，鼓励学生在日常生活中应用所学知识。
五、评价方式1. 观察记录：教师在活动中观察学生的表现，记录学生的参与度和表现。
2. 自我评价：鼓励学生自我评价情绪管理和人际交往的表现。
3. 同伴评价：小组成员相互评价，促进彼此之间的了解和帮助。
六、教学反思教师在每次教学后，应根据学生的反应和学习效果，对教案进行调整和优化。
例如，如果发现学生在某个环节的参与度不高，可能需要调整教学方法或者增加更具吸引力的活动内容。
小学二年级心理健康教育教案3篇
小学二年级心理健康教育教案3篇小学二年级心理健康教育教案篇一一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动时间：20xx—11—9五、活动准备：四（4）中队六、活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。
这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。
是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。
丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。
）小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。
10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。
二年级心理健康教育课教案
二年级心理健康教育课教案课程主题：认识情绪，做情感的小主人教学目标：1. 让学生能够识别并命名基本情绪（如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等）。
2. 教导学生理解情绪的正常性和必要性，以及适当表达情绪的方法。
3. 通过角色扮演等活动，提升学生的情绪管理能力和同理心。
4. 强化学生的自我肯定感，激发积极向上的心态。
教学内容及过程：一、引入话题（10分钟）教师以讲故事的方式引入情绪话题，故事中包含不同角色遇到不同情境所产生的情绪变化。
通过提问，引导学生思考并分享自己在类似情境下的感受。
二、情绪认知（20分钟）使用情绪卡片或情绪轮盘，让学生识别卡片上的表情所代表的情绪，并尝试用语言描述这些情绪。
教师指导学生了解情绪的种类和产生的原因，强调所有情绪都是正常且合理的。
三、情绪表达（15分钟）分组讨论，每组学生讨论在不同情绪下可能的行为反应，例如快乐时会笑、跳跃，悲伤时可能会哭泣、寻求安慰。
然后，每组选择一种情绪进行简单的角色扮演，展现该情绪的适当表达方式。
四、情绪管理（15分钟）通过游戏或情景模拟，教授学生当遇到不愉快的情绪时，可以采取深呼吸、倒数冷静、找朋友倾诉等方法来调节情绪。
同时，教师示范如何用积极的语言自我激励，增强抵抗挫折的能力。
五、同理心培养（10分钟）利用故事或情景剧的形式，让学生体会他人的感受，学习站在别人的角度思考问题。
通过小组讨论，鼓励学生分享自己曾经如何感受到他人的同理心，或者如何向别人展示同理心。
六、自我肯定（10分钟）教师引导学生参与“我是……”活动，每位学生轮流说出自己的正面特质，如“我是一个善良的人”、“我是一个勤奋的学生”等，以此增强自我价值感和自信心。
七、总结反馈（5分钟）最后，教师总结今天的课程内容，强调情绪管理的重要性，并鼓励学生在日常生活中注意观察和调整自己的情绪。
同时，邀请学生分享他们对这节课的感受和学到的知识。
二年级心理健康教案八篇设计方案
二年级心理健康教案八篇设计方案教案一：认识情绪变化目标：通过本节课的学习，学生将能够认识到自己的情绪变化，并学会正确处理情绪。
教学步骤：1. 导入：通过观看一段视频或展示图片，引起学生对情绪变化的兴趣。
2. 情绪认知：通过游戏或小组讨论，帮助学生认识到不同情绪的表现形式，如开心、生气、难过等。
3. 情绪分类：将学生分成小组，让每个小组选择一个情绪，讨论该情绪的原因和可能的应对方法。
4. 角色扮演：让学生在小组内进行情景模拟，扮演出不同情绪下的行为反应，并讨论是否合适。
5. 情绪管理：向学生介绍一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、找人倾诉等，并让学生尝试应用到实际生活中。
6. 总结：回顾本节课的学习内容，并鼓励学生在日常生活中积极应用所学的情绪管理技巧。
教案二：培养积极心态目标：通过本节课的学习，学生将能够认识到积极心态的重要性，并学会培养积极心态。
教学步骤：1. 导入：通过观看一段视频或展示图片，引起学生对积极心态的兴趣。
2. 积极心态认知：通过游戏或小组讨论，帮助学生认识到积极心态对自己和他人的影响。
3. 积极思维：向学生介绍一些积极思维的方法，如正面思考、感恩等，并让学生尝试应用到实际生活中。
4. 积极行动：让学生列举一些积极的行动，如帮助他人、参与集体活动等，并鼓励他们在日常生活中积极实践。
5. 小结：回顾本节课的学习内容，并鼓励学生在日常生活中培养积极心态。
教案三：认识自我优点目标：通过本节课的学习，学生将能够认识到自己的优点和特长，并学会自信地展示自己。
教学步骤：1. 导入：通过观看一段视频或展示图片，引起学生对自我优点的兴趣。
2. 自我优点认知：通过游戏或小组讨论，帮助学生认识到自己的优点和特长，并鼓励他们积极表达。
3. 自信展示：让学生在小组内进行展示，展示自己的优点和特长，并互相给予鼓励和肯定。
4. 自我评价：引导学生进行自我评价，让他们思考自己的进步和需要改进的地方，并鼓励他们制定改进计划。
二年级心理健康教案6篇
二年级心理健康教案6篇教案的详细程度直接影响到课堂的效果，教师在撰写教案时，应关注课堂互动，以提高学生参与度，本店铺今天就为您带来了二年级心理健康教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
二年级心理健康教案篇1第一课我也愿当班干部（一）[档案馆]（2—4分钟）第十三课说说烦心事儿（一）[档案馆]（4—6分钟）第十五课班里的开心事（一）[档案馆]（2—4分钟）心理健康课教案：做个受欢迎的人心理健康教育课教案：快乐的集体一、设计说明心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。
对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。
学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理健康教育的一项重要内容。
我认为在活动中渗透对学生来说特别有效。
为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。
二、活动设计名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、三年级；目的：①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。
②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。
三、活动过程⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。
树林是（）的集体；繁星是的集体；大海是（）的集体；学校是（）的集体；二（3）班是（）的集体。
⑵教师小结：对呀，二（3）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊。
还有朱老师。
那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？⑶进行心理测试。
（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）①同学主动把铅笔借给你。
②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。
③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。
⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。
这时，你该怎么办呢？⑸小品表演《抢球桌》。
⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！⑻介绍五指图，渗透处理情绪困扰的方法。
二年级心理健康安全教育教案及反思
二年级心理健康安全教育教案及反思一、教案教学目标：1. 了解并掌握个人身体、心理健康的重要性；2. 掌握安全知识，提高自我保护能力；3. 培养积极乐观的心态，学会合理表达情感；4. 培养孩子们良好的卫生习惯，健康生活方式。
教学内容：1. 个人身体、心理健康的重要性；2. 安全知识：道路交通安全、火灾防护、食品安全等；3. 合理表达情感的方法；4. 卫生习惯养成：洗手、饮食卫生等。
教学步骤：第一课时：身体、心理健康的重要性1. 利用图片、视频等引导学生讨论什么是健康，为什么身体、心理健康重要；2. 教师介绍身体健康的标志，如精神饱满、活泼好动等；3. 引导学生讨论心理健康的标志，如开朗、乐观等；4. 让学生画出自己理想的健康形象，并向同学们展示。
第二课时：安全知识1. 教师介绍道路交通安全，如过马路注意信号灯、看红绿灯等；2. 利用图片、视频等形式向学生展示安全常识，并与学生进行互动讨论；3. 引导学生讨论火灾防护措施，如不乱玩火、发现火灾及时报警等；4. 让学生自己整理出一份食品安全守则，并将其张贴在教室里。
第三课时：合理表达情感的方法1. 引导学生讨论各种情感的表达方式，如高兴可以笑、生气可以用语言表达等；2. 教师展示一些情感表达方式的图片，让学生猜测并进行讨论；3. 让学生分小组进行情感表达游戏，鼓励他们尽量用语言表达自己的情感。
第四课时：卫生习惯养成1. 教师介绍洗手的重要性，如洗手可以预防疾病传播等；2. 引导学生讨论饮食卫生的重要性，如不乱吃东西、不吃过期食品等；3. 利用图片、视频等形式向学生展示正确的洗手方法和饮食卫生常识；4. 让学生制作一份卫生宣传海报，向全校展示。
二、反思在这次教学中，我注重了多种教学手段的运用，以激发学生的兴趣和参与度。
通过图片、视频等形式，让学生直观地了解到身体、心理健康的重要性，以及安全知识和卫生习惯的养成。
同时，我还设置了互动讨论和小组活动等环节，让学生积极思考和参与其中，提高了课堂的互动性和效率。
一二年级心理健康教育教案8篇
一二年级心理健康教育教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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二年级上册心理健康教案【4篇】
二年级上册心理健康教案【4篇】二年级上册心理健康教案篇一教学目标：1.学生能够认识到自己的优点和长处。
2.学生会通过表扬自己提升自信和自尊。
3.学生能够成为一个爱自己、自信的少年。
教学重点：教育学生通过表扬自己提升自信和自尊。
教学难点：引导学生去寻找自己的优点和长处。
教学方法：讲授法、示范法、小组合作学习法。
教学环节：一、导入教师跟学生们讲述了自信和自尊是什么，然后带领学生讨论自信和自尊的重要性。
二、让学生夸夸自己1.教师给学生详细讲解优点和长处的概念，并示范如何夸夸自己。
2.学生一起列举出可能的优点和长处，鼓励他们告诉自己别人可能没有发现的东西。
3.学生分成小组，互相夸夸自己的优点和长处，并分享自己的收获和感受。
4.学生将自己列举的优点和长处写在卡片上放到墙上，这样，整个班级都知道彼此的优点和长处。
三、教师给学生些表扬。
1.老师先夸夸自己的一个优点或长处，再向学生展示如何在不伤害其他人的情况下表扬自己。
2.老师鼓励学生夸奖别人，以增加大家的公正和正面情绪。
3.老师给学生一些表扬，并请他们说出表扬的感受和所想要改掉的缺点，以提高学生的热情和自信。
四、解决问题，回答问题1.老师问学生自信和自尊的好处是什么，鼓励他们表达自己的观点。
2.老师问学生在日常生活中有哪些难以克服的自我怀疑和焦虑，并给予展示和解决方案。
五、总结1. 老师与学生一起回忆这节课的'重点和收获，然后再次鼓励学生要多夸夸自己，以提高自信和自尊。
2. 教师与学生强调了重要性，鼓励学生在日常生活中持续夸夸自己，并鼓励他们去夸夸别人。
六、拓展延伸为了帮助学生在日常生活中持续夸夸自己，教师可以通过一些拓展延伸活动来进一步巩固这个概念。
1. 制作优点小卡片教师可以让学生制作自己的优点小卡片，将自己的优点写在卡片上。
学生可以在学校或家里将这些卡片用夹子与相框挂起，作为自我夸奖的一种方式。
2. 组织自我夸奖比赛教师可以组织一个自我夸奖比赛，要求学生准备一份自我介绍，让他们在介绍过程中夸夸自己，展现自己的自信和自尊。
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小学二年级心理健康教案 1设计思路：爱是一种感受。
一个人在被他人需要时，才能感受到自己生命的价值；一个孩子在被大人需要时，才能感受到自己幼小的生命是多么的伟大，从而感悟到一种深深的爱意。
但是，今天许多的父母，却把孩子“爱的时机〞垄断了，把孩子“爱的权利〞剥夺了，今天设计这节课，希望让孩子接受爱的同时，学会给予爱。
教学目标：1、引导学生认识为什么要关心、保护别人；让他们知道“有爱心〞也要“讲原那么〞的道理；教育学生把心中的爱升华为爱祖国。
2 、要用自己的爱回报别人对自己的爱，要学会关心、保护、帮助别人。
教学过程：一、导入牻淌和学们，你们多么幸福，爸爸妈妈疼爱你们，长辈疼爱你们，老师爱你们，周围的好多人都关心你们，爱你们。
你们不能光享受别人的爱，还应该懂得要回报别人的爱，把你的爱心献给大家。
今天我们讲新课：我有一颗爱心。
二、课堂活动1、读一读牻淌诤诎迳铣氏炙亩位埃你就会获得幸福和快乐的体验。
A、当你把爱心献给别人，你就会获得幸福和快乐的体验。
如果人人都献出一点爱心，那么，世界将充满爱。
B、教育家苏霍姆林斯说：“如果只是享受快乐，他的心就可能变得冷漠、无情，对一切无动于衷，这样的孩子对自己的父母、对他人怎么会爱得起来呢。
〞 C 、要记住：只有懂得爱别人的人，才有资格被别人爱。
D、能够得到别人的关心和保护是很幸福的，我们要用爱心去回报别人的爱。
让学生认真读这四段话，并要理解段意，最后记住每段话的意思。
2、议一议分组讨论以下两个问题，并请各级选派一位代表发言。
A、汶川大地震中全国人们齐心协力捐钱、捐物帮助灾区的人们重建家园，但也有一局部人抱着事不关己、高高挂起的心态对此无动于衷，请同学们讨论对这一件事的看法。
B、如果是你，你会怎么做？ 3、想一想听故事《孔融让梨》、《孝顺的小狗》，然后面向同学答复以下问题。
A、孔融做得好吗？为什么？ B、如果是你，你会怎么办？ C、小狗做得对吗？为什么？让学生判断怎么样做才是有爱心，怎么样做是不对的，检查学生对有爱心的理解程度。
4、说一说牻淌捍蠹乙黄攵烈槐橐韵铝礁鑫侍猓然后想一想，最后自由发言答复这两个问题。
A、你曾用爱心去关心、帮助过你身边的同学吗？当被帮助的同学进步了，你会有怎么样的感受？ B、你记得爸爸妈妈的生日吗？你将怎么样向爸爸妈妈表示祝贺？让学生说出自己献爱心后的感受，提高学生的认识水平三、课堂小结：听音乐《让爱住我家》让爱天天住我家，让爱天天住你家，让爱天天住我们的家。
板书：我有一颗爱心A、当你把爱心献给别人，你就会获得幸福和快乐的体验。
如果人人都献出一点爱心，那么，世界将充满爱。
B 、教育家苏霍姆林斯说：“如果只是享受快乐，他的心就可能变得冷漠、无情，对一切无动于衷，这样的孩子对自己的父母、对他人怎么会爱得起来呢。
〞C 、要记住：只有懂得爱别人的人，才有资格被别人爱。
D、能够得到别人的关心和保护是很幸福的，我们要用爱心去回报别人的爱。
教学反思：真诚的希望溺爱孩子的家长们，不要剥夺孩子成长的权利，让孩子自己做自己的事，给孩子提供接触困难和艰苦环境的时机，让孩子受一点委屈。
一点一滴的培养，一言一行的引导，仁慈博大的心，就会在孩子心里扎下根。
小学二年级心理健康教案 2一、班会背景在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不进取，声音比拟小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
二、班会目的1、经过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际情景，使学生正确认识自信的重要性，增强学生自信，使学生懂得，只要经过自我的努力，就必须能成功。
2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。
在活动中感受到成功的喜悦。
班会重点：使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。
三、班会准备1 、相关人员收集资料准备节目。
2 、编排节目。
3 、相关道具的准备。
4 、制作多媒体课件。
四、班会构思：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。
五、板面设计：扬起自信的风帆六、活动过程：(一)导入班会。
师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，异常是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。
而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期望。
在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。
所以，今日这节班会的主题是“扬起自信的风帆〞。
(二)播放实验课件。
师：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。
开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。
然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，可是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗为什么2 、学生汇报。
学生 A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上头有一个盖子。
学生 B ：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生 C ：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
3、小结：生活中，许多人也是如此。
失败一次后，便疑心自我的本领，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至构成思维定式。
其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。
(三)名人事例。
张海迪：活着就要做个对社会有益的人张海迪， 1955 年秋天在济南出生。
5 岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。
从那时起，张海迪开始了她独到的人生。
她无法上学，便在在家自学完中学课程。
15 岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。
她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。
之后，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。
她虽然没有时机走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
1983 年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。
其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印 3 次，获得了全国“五个一工程〞图书奖。
在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。
最近，一部长达 30 万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。
从 1983 年开始，张海迪创作和翻译的作品超过 100 万字。
为了对社会作出更大的奉献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达 1 万多人次。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人〞的信念，以保尔为典范，勇于把自我的光和热献给人民。
她以自我的言行，答复了亿万青年十分关心的人生观、价值观问题。
亲笔题词：“学习张海迪，做有梦想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!〞随后，使张海迪成为道德力量。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
1 、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
2 、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。
3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。
自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。
一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。
〞人人都能够成材关键在于你有没有信心，在我们的生活中，不管你干什么，首先必须对自我充满信心，有了信心便有了成功和收获的期望。
(四)典范示范。
1、师：其实在我们班也有些自信的同学，下头就让他们讲讲自我的自信故事。
2 、谈谈自我：代畅、范卓燃。
3、师：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信心。
在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后，我相信同学们上课必须会积极举起你们的手，洪亮的答复教师的问题。
下头请同学们起立，跟我一齐喊。
：“我自信，我成功。
我努力，我出色。
〞(五)小品表演。
1、谈话：生活中有些人因为自我不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。
大概资料如下：考场中，大家都都在聚精会神地考试，仅有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎样做啊〞“教师也专和我过不去，就出一些确定、选择的，让我一个字也写不出，这可怎样办呢〞“有了!〞小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打 X，不会错的上天必须会帮助我的!〞于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道确定题做完了。
开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎样办呢〞小路痛苦地抓着脑袋。
“有了，真是天助我也!〞小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么 !〞他一边掷，一边写：“2〞“1〞“4〞“6〞……“哈，最终做完了!〞小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了教师。
午时放学，小路带着试卷回家。
他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。
爸爸问他：“小路，考得怎样〞小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸〞，“12〞“82，不错，不错，你真是个好孩子。
〞“快，宝贝，把试卷给爸爸看看!〞小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。
“什么才 12 分这是怎样回事，不是 82 分吗〞“我刚刚是说：‘爸， 12 分〞小路慢慢地说。
爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明仅有四个答案，你为什么选 6 呢〞“骰子出现的是 6 吗!〞“什么，你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!〞爸爸满屋追着小路……2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么(六)参加比赛。
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就必须能成功，下头我们进行一个“记电话号码〞比赛。
比赛规那么：教师给每一小组的同学出示一组电话号码(10 个)， 1 分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。
第二次提示学生能够先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论：经过比赛懂得了什么(只要团结协作，做好安排，想出方法，无论什么事情都能成功。
)(七)自信小测试师：仅有相信自我，才能激起积极的勇气，才能感受生活的欢乐，才能限度的挖掘自身的潜力。
下头，请同学们参加一个小测验，每位同学在发给你的自信心理测试表上进行选择，在每个问题后面答“是〞或“否〞即可。
时间一分钟。
开始。
1 、学生进行自我测试。
(测试完毕)2 、学生进行交流。
(学生答复完毕后，做出解释：“是〞在 13—20 之间的，自信十足；“是〞在 6— 12 之间的，颇自信；“是〞在 5 以下的，说明你不太自信。
)(八)制订方案表。
1 、工程栏能够根据自我的方案添加不一样工程。