啤酒成分及营养价值
啤酒养生功效

啤酒养生功效啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”。
啤酒养生功效很强大,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。
一、可预防感冒适度喝啤酒有助于防止感冒。
研究发现,每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。
这是因为,酒精可发挥抗炎作用,遏制病毒繁殖,从而抑制鼻黏液产生。
二、帮助肠胃消化啤酒的含酒量,相对于其它酒类来说偏低,只有2%至7.5%。
而啤酒的主要成分含有:发芽大麦、乙醇类、啤酒花(一种多年生草本蔓性植物,Hop)、多酚物质和水。
其中,大麦里所含的蛋白质经过催化作用,可分解产生出17种氨基酸,而其中有八种,是人体无法合成的必需氨基酸;因此啤酒拥有最符合人类营养平衡的碳水化合物与蛋白质比例15:1。
由于每升啤酒有50克的二氧化碳,适度饮用可以帮助肠胃运动。
而啤酒的酒花香和高雅苦味更能促进胃液分泌、活化胃的消化功能。
喝一杯透心凉的生啤酒,不仅提升肠胃的吸收能力,也能为你改善食慾不振的情况!三、喝啤酒下火适度喝啤酒有助于防止感冒。
研究发现,每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。
这是因为,酒精可发挥抗炎作用,遏制病毒繁殖,从而抑制鼻黏液产生。
四、防御中风、心血管疾病前阵子发表于《营养学期刊》(Nutrition)的研究显示,喝啤酒尤其喝颜色越深的(像是澳洲产的啤酒,麦芽经过烘烤,使啤酒颜色较黑、尝起来有焦糖的风味),对于心血管健康有相当程度的助益。
正常人在饮用400毫升啤酒约一至二小时后,血液循环功能会表现更好、而好胆固醇的浓度也会跟着提升,阻止血小板沾粘,达到保护血管弹性的作用。
研究还指出,适当饮用啤酒不仅能调节血管紧张度,对于降低心脏病、中风、心肌梗塞风险的机率更是高达45%。
而研究人员发现,啤酒里的乙醇和抗氧化剂的结合,就是让啤酒成为有益饮品的关键因素。
了解了啤酒养生功效,想要啤酒养生,需要持之以恒,间歇性的养生是非常不可取的。
啤酒的好处

一是纯天然。
啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。
二是解渴。
啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉,夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
三是提神。
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用。
适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
四是助消化。
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
五是利尿。
啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。
六是减肥。
啤酒能起到很好的减肥效果。
因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,不含脂肪和胆固醇。
对抑制体形的过快增长非常有效。
七是护眼。
啤酒含大量维生素B族,特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。
维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。
维生素B2对保护视力有重要作用。
但是在喝啤酒的同时也要明白一个原则,适量的饮用能够帮助我们身体起到保健价值,否则对我们身体健康产生很大的影响。
喝酒应适量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被医师推崇。
自古以来,适量的酒被认为"百药之长",只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效。
对于心血管疾病有预防效果, 但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 会将保健效果归零, 而且当每天超量, 先不管肝脏负担, 还反而会增加心脏病发生。
因此科学家建议, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶,不多不少, 对于健康最有好处。
不管你是喝啤酒还会红酒,都能够有效的降低心血管疾病的危险。
但是红酒的保健效果最佳,每天30克左右的酒精量的红酒,能够使得心脑血管和癌症发生概率下降三分之一。
适量饮酒对身体有健康裨益。
英国King's College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出,年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是:每天喝一杯啤酒。
啤酒与健康

啤酒与健康摘要:夏季是饮用啤酒的季节,但有些人担心饮用啤酒是否有碍健康。
其实,现代啤酒是以麦芽、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,在不锈钢设备中经过数周酿造而成的产品,不添加人工化学制剂、色素和防腐剂。
因此,啤酒是上等的液体食品,适量饮用是有益健康的。
关键词:啤酒,保健一、啤酒概述啤酒是人类最古老的酒精饮料,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。
啤酒于二十世纪初传入中国,属外来酒种。
啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”,称其为“啤酒”,沿用至今。
啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。
现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。
有的国家规定辅助原料的用量总计不超过麦芽用量的50%。
二、营养分析1、啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。
含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。
有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能2、啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包”之称虽有些过,但确实有类似之处3、啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用4、男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。
骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。
三、啤酒的功效啤酒是由天然原料制成,并在符合卫生标准的条件下产生的,是可靠的纯天然食品。
具体讲,啤酒具有六个方面的功效:一是解渴。
啤酒能刺激味觉分泌唾液而达到解渴的目的,另外,啤酒具有较高的水含量(90%以上),喝起来清火润喉。
夏日一杯啤酒,恰似清凉爽心头,其感觉美不胜收。
二是提神。
啤酒中含有大量的有机酸,具有清新、提神的作用适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛。
三是助消化。
生产啤酒用的主要原料是大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化吸收能力。
喝啤酒的小知识

喝啤酒的小知识众所周知,啤酒是一种深受人们喜爱的饮品,不仅口感清爽,还能带来诸多健康益处。
下面我们就来详细了解一些关于啤酒的小知识,让你在享受啤酒的同时,更加了解这一神秘饮品。
1.啤酒热量:每100毫升啤酒的热量大约为43千卡,与一罐苏打汽水的热量相当。
因此,适量饮用啤酒可以帮助控制体重。
2.啤酒花:啤酒的主要原料是大麦芽和啤酒花。
啤酒花中含有的α-酸能刺激胃肠道分泌胃酸,增加食欲。
此外,啤酒花还有助于消除疲劳、镇静神经和预防心血管疾病。
3.碳酸气泡:啤酒中的二氧化碳会在饮用过程中释放出来,形成碳酸气泡。
这些气泡可以刺激口腔和喉咙的感受器,增强味觉体验。
同时,二氧化碳还能带走口腔和喉咙的热量,带来清凉的感觉。
4.酒精含量:啤酒的酒精含量通常在3%到9%之间。
虽然适量饮用不会导致醉酒,但过量饮酒会对肝脏、大脑等器官造成损害,甚至导致酒精中毒。
5.食物搭配:喝啤酒时,可以搭配一些开胃的食物,如炸鸡、薯条等油腻食物,以提高饱腹感。
此外,还可以搭配一些富含蛋白质和维生素的食物,如坚果、豆腐等,以平衡营养摄入。
6.喝水:啤酒具有利尿作用,可能导致身体脱水。
因此,在饮用啤酒时,可以适当喝一些水来补充水分。
7.饮酒速度:不要急于一口气喝完一瓶啤酒,最好慢慢地品尝,让身体有足够的时间代谢酒精。
8.饮酒禁忌:孕妇、哺乳期妇女、未成年人、肝病患者、高血压患者等不适合饮用啤酒。
此外,饮酒时要避免空腹,以免对胃黏膜造成刺激。
9.啤酒种类:世界上啤酒种类繁多,大致可分为拉格啤酒、艾尔啤酒、黑啤酒、小麦啤酒等。
不同种类的啤酒口感和风味各异,满足了不同人群的需求。
了解并尝试各种啤酒,可以让你更好地发现适合自己的口味。
10.保存方法:为确保啤酒的品质和口感,储存方法十分重要。
啤酒最适合在阴凉、干燥、避光的环境中保存。
避免将啤酒暴露在高温、阳光直射的地方,以免影响口感和品质。
通过以上关于啤酒的小知识,相信你对这一神秘饮品有了更深入的了解。
啤酒营养知识点总结高中

啤酒营养知识点总结高中啤酒,是一种古老的酿造饮料,经过发酵而成。
它由水、大麦、啤酒花和酵母等原料酿制而成,味苦劲醇,深受人们的喜爱。
除了满足口腹之欲外,不少人在饮用啤酒时也很关心其营养价值。
今天,我们就来总结一下啤酒的营养知识点。
啤酒所含营养成分啤酒是一种低热量、低脂肪的饮料。
它所含有的糖类、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分相对较少,但也不乏特定的营养成分。
糖类:啤酒的主要糖类成分是麦芽糖,它能提供人体所需的能量。
蛋白质:啤酒中也含有一定量的蛋白质,这对于增进身体健康也有一定的帮助。
酒精:啤酒中所含的酒精主要是乙醇,饮用适量的啤酒有助于提高人的食欲、促进消化、增进健康。
维生素:啤酒中还含有一定量的维生素,比如维生素B族和一定的维生素C。
维生素B族包含多种维生素,能帮助人体分解食物、吸收营养、促进新陈代谢等。
矿物质:啤酒中所含有的矿物质主要是钾、钙、镁等,这对于维护身体健康也是有一定的益处。
此外,啤酒在饮用后还能促进血液循环,增加胃肠道的蠕动,帮助稳定情绪,放松身心等。
啤酒的益处与危害啤酒作为一种酒类饮料,具有一些益处。
但是如果过量饮用或是长期饮用,也会对人体带来一定的危害。
益处:1. 促进消化:适量饮用啤酒能够促进胃液分泌,加速胃肠蠕动,有助于消化。
2. 促进血液循环:啤酒含有丰富的微量元素和氨基酸,能够提高血液的粘稠度和流动性,有利于血液循环。
3. 缓解情绪:适量饮用啤酒还能够放松神经,缓解疲劳,改善情绪。
危害:1. 酒精成瘾:啤酒中所含的酒精对身体有一定的危害,过量饮用啤酒会导致酒精成瘾。
2. 肝脏受损:长期过量饮酒会对肝脏产生负担,导致肝脏受损。
3. 肥胖:啤酒中所含的糖分和酒精会增加体内脂肪堆积,导致肥胖。
4. 心脏病:过量饮酒会引发高血压、冠心病等心脏疾病。
5. 伤害大脑:过量饮酒会对大脑产生毒害,影响记忆力和思维能力。
总结:啤酒作为一种饮料,确实具有一些益处。
但是要科学饮酒,不可过量,避免对身体造成伤害。
啤酒的营养成分与健康效益

啤酒的营养成分与健康效益啤酒作为一种常见的饮品,拥有丰富多样的营养成分和一定的健康效益。
本文将重点介绍啤酒中的营养成分以及它们对健康的积极影响。
一、碳水化合物啤酒主要由水、麦芽和啤酒花制成,其中麦芽是主要的原料之一。
由于麦芽中含有大量碳水化合物,因此啤酒也是一种富含碳水化合物的饮品。
碳水化合物是人体能量的重要来源,能够提供给身体所需的热量和活动能量。
二、维生素啤酒中含有多种维生素,如维生素B群、维生素C和维生素E等。
维生素B群是构建和维护人体健康必不可少的营养素,可以促进新陈代谢、改善消化功能、增强免疫力等。
维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于增强免疫系统,维护皮肤健康。
维生素E具有很强的抗氧化作用,有助于保护细胞膜,预防脂质过氧化。
三、蛋白质啤酒中含有一定量的蛋白质,蛋白质是人体重要的组成部分,参与多种生理功能。
适量的蛋白质摄入有助于维持肌肉组织和身体各器官的正常功能。
四、矿物质啤酒中富含多种矿物质,如钾、镁、锌等。
这些矿物质对人体的生理活动起着重要的调节作用。
钾是人体必需的矿物质之一,可以维持心脏、神经和肌肉的正常功能。
镁有助于骨骼生长和维护正常心脏功能。
锌是人体生长发育和免疫功能的关键物质。
除了以上所述的营养成分外,啤酒还含有许多其他的活性物质,如酵母、多酚等。
这些物质也对人体健康有着一定的益处。
啤酒的适量饮用对人体健康也有一定的积极影响。
适量饮用啤酒可以提供身体所需的营养素,增强机体的抗氧化能力,改善血液循环,有助于放松心情和身体。
适量饮用啤酒还可以促进食欲、增进消化,进而改善营养吸收。
然而,需要强调的是,过量饮酒将导致诸多健康问题,如肝脏损害、中枢神经系统受损等。
因此,适量饮用是非常重要的。
总结起来,啤酒含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,并且适量饮用对人体健康有积极影响。
但是,过量饮用啤酒会对健康产生不良影响。
因此,在享受啤酒带来的健康效益时,我们要注意适度、饮酒文明,以保障自身的健康与幸福。
啤酒标准配料表

啤酒的标准配料表包括水、麦芽、啤酒花和酵母。
水是制作啤酒的主要配料,水质会影响啤酒的味道和风味;麦芽是啤酒的另一个主要成分,由大麦粒经过成熟、发芽、烘干制作而成,含有大量的酵母和麦芽糖,这是啤酒发酵的主要营养;啤酒花是一种植物,添加到啤酒中为啤酒提供苦味和香味,同时也起到防腐的作用;酵母则是啤酒发酵过程中必不可少的微生物,通过发酵作用将麦芽中的糖分转化为酒精和二氧化碳。
此外,有些啤酒还会加入大米、玉米、淀粉等辅料来调整啤酒的口感和发酵性能。
这些辅料的使用量通常较少,主要目的是为了改善啤酒的口感、味道、色泽和发酵性能等方面。
例如,加入大米可以提供甜味和口感上的柔软感,使啤酒更加顺滑;玉米则可以提供淀粉和蛋白质等营养物质,促进酵母发酵;淀粉则主要用于提高啤酒的泡沫稳定性和口感等。
啤酒营养价值剖析

啤酒营养价值剖析啤酒含有丰富营养,有健啤开胃等功效,有人把它当作日常软饮料,甚至誉为“液体面面包”。
更有些男士每餐必饮啤酒,以啤酒代替饮料、汤羹。
≮功效≯啤酒是由发酵的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“面包”之称虽有些过,但确实有类似之处。
啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有挂号抗作用。
男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的机率。
骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。
人在饮用了一定量的啤酒后,会发现异性变得更有吸引力,男人会发现出现在自己眼前的几乎都是美女,女人也会认为自己面前的男士更英俊,这就是所谓的“啤酒眼”现象。
≮适用人群≯健康成年人可以饮用。
≮适用量≯每天300毫升左右,最多不超过2升。
≮特别提示≯啤酒毕竟是酒,大量地喝进胃肠,吸收入血,也会有损健康,所以饮啤酒不宜过量。
啤酒有一定的饮用方法,这样不仅口感好,还有利于营养的吸收;不要暴饮,一般每天最多不超过2升;下午饮酒是最佳时间;酒温不要过高或过低,一般5-10摄氏度为宜,最高不超过20摄氏度,最低不低于5摄氏度;不宜与烈性酒同饮,避免酒精大量快速吸收。
≮健康红绿灯≯大量喝啤酒会导致肥胖(啤酒肚),并对肝脏、生育等方面有很大影响,甚至会导致癌症。
胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、泌尿系结石和溃疡病患者不宜饮啤酒。
服药期间不要喝啤酒,用啤酒送药更是不可取的,因为啤酒会影响药物的分解和吸收。
≮主要营养素≯维生素(毫克)A(微克)B1B2B6B12(微克)CD(微克)E-0.20.020.050.1---生物素(微克)K(微克)P(微克)胡萝卜素叶酸(微克)泛酸烟酸矿物质元素(毫克)钙----70.0814铁磷钾钠铜镁锌(微克)硒(微克)→参看营养手册0.315-2.5-70.01-。
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7、痛风患者不宜饮用啤酒
尿酸是人体内嘌呤类化合物分解代谢的最 终产物,尿酸增多可引起高尿酸血症,发生痛 风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功能减退等。 啤酒内含大量的嘌呤、核酸,痛风患者饮用啤 酒后,可使血中尿酸增多,引起痛风。
3、不宜和白酒喝
各种酒的酿造方法不同,原料也不相同, 各种酒的成分不能互相溶解。 若啤酒与白酒混喝,就会加速白酒中的 酒精在全身的渗透,对肝、胃、肠、肾等器 官发生强烈的刺激和伤害,也影响体内消化
酶的产生,使胃酸分泌减少,加速酒精中毒。
也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等,对脑血管
也有危害。
4、患有胃炎的人不宜饮啤酒
每升啤酒中一般含有50克糖类物质,它们 是原料中的淀粉在麦芽中含有的各种酶催化形 成的产物。 水解完全的产物,如葡萄糖、麦芽糖、麦 芽三糖,在发酵中可被酵母转变成酒精;水解 不太彻底的产物,我们称之为低聚糊精,其中 大部分是支链寡糖,它不会引起人们血糖增加 和龋齿病。 这些支链寡糖可被肠道中有益于健康的肠 道微生物利用,协助清理肠道。
(二)防病
2) 预防高血压 啤酒是低钠饮料,可减少人体对钠的过 量吸收而预防高血压。
(二)防病
3) 减少心脏病发病机率 据美国加州奥克兰大市的帝王永久医疗 中心的试验表明:啤酒中的叶酸有助于降低 人们血液中的半胱氨酸,而半胱氨酸含量高 是心脏病诱发因素之一。
(二)防病
4) 酒花是"绿色黄金"
波兰医学家认为啤酒花可治失眠症、神经衰
2、平衡人类营养的肽和氨基酸
每升啤酒约有3.5克蛋白质的水解产物--肽 和氨基酸,它们几乎可以100%被人体消化吸 收和利用。啤酒中碳水化合物和蛋白质的比例 约在15∶1,最符合人类的营养平衡。
3、奇妙的酒花素 啤酒所含酒花素,既能促进唾液、胃液和胆汁 分泌、健胃益脾,又可治疗肺和淋巴结核,还能 促进伤口愈合和烧伤者痊愈。贫血患者常饮啤酒, 能促进红细胞的生长,增强造血功能。并有抗癌 作用和许多如今还不被人类认识的功用。
三是啤酒易被人体消化和吸收。
啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质 经过酶的作用分解而产生的,它的含量很丰富。 啤酒中已分析出18种氨基酸,这18种氨基酸中 有7种是人体不能合成的,而且是人体所不可缺 少的。
啤酒中含有多种维生素,B1、B2、B6、C 以及烟酸和泛酸。 啤酒从原料和酵母代谢中得到丰富的水溶 性维生素,其中的维他命B族及啤酒花浸出物 可增加食欲,帮助消化和利尿消肿。 烟酸则有软化血管、降低血压、改善血液 循环的作用,预防动脉硬化。 啤酒中的叶酸含量虽然只有0.1~0.2毫克, 但它有助于降低人们血液中的半胱氨酸含量, 而血液中半胱氨酸含量高会诱发心脏病。
7、肽的特点与作用
肽对我们既熟悉又陌生:白蛋白、球蛋白、羊胎素、
干细胞、胰岛素、催产素、胸腺肽都是肽。
特点:具有极强的活性和多样性。 肽对人体的作用: 抑制——抑制细胞变性,增强人体免疫能力; 激活——激活细胞活性,有效清除对人体有害的自由基;
修复——修复人体变性细胞,改善细胞新陈代谢;
促进——促进、维持细胞正常的新陈代谢。
人体中代谢产物--超氧离子和氧自由基 的积累,会引发人类的心血管、癌症和加速 衰老。 啤酒中存在多种抗氧化物质,如多酚或 类黄酮,在酿造过程中形成的还原酮和类黑 精以及酵母分泌的谷胱甘肽等,都是减少氧 自由基积累的最好的还原性物质。 特别是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸, 可以避免对人体有益的低密度脂遭到氧化, 防止心血管病的发生。
8、糖尿病患者不宜饮用啤酒
啤酒中的酒精会产生一定的热量,影响
患者正常饮食控制。一次馀啤酒过量可使人
体内血糖含量增高。
9、不宜饮用过期的啤酒
啤酒的主要成分是麦芽糖,长期贮存 会变质,啤酒中的二氧化碳也会消失,饮 用过期啤酒可引起腹泻或中毒。
10、不宜经常喝啤酒
经常喝啤酒者易发胖。原因是清爽的苦 味可刺激消化液分泌,帮助消化,增进食欲, 使胃口大开,进食多,增加了热量。啤酒中 的糖被吸收后,在人体各组织器官中氧化, 提供机体生命活动所需的能量。剩余的糖类 可转变成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含 丰富的氨基酸。氨基酸在体内可生成糖,再 转变成脂肪。
弱症、骨质疏松、动脉硬化及消化不良等症;用
啤酒花泡茶能辅助治疗肾脏疾病。近年来,日本
又大量报导了酒花具有抗癌作用。因此酒花有"
绿色黄金"之称。
(三)延缓衰老
现代医学研究发现,人体中代谢产物--超
氧离子和氧自由基的积累,会引发人类的心血
管、癌症和加速衰老。啤酒中存在着多类抗氧
化物质,谷胱甘肽可消除人类的氧自由基,是
5、肝病患者不宜饮用
啤酒其原因不能饮用其他酒一样,主要啤 酒里含有酒精,酒精经胃肠吸收到体内后,需 经肝脏等器官的代谢将萁 分解。 如肝功能不正常,解毒能力减弱,不能及时 发挥解毒作用,易发生酒精中毒。酒精也可直 接损伤肝细胞,使肝病症状加重。
6、服药者不宜饮用啤酒
因啤酒可与药物发生化学反应而产生
人们公认的延缓衰老的有效物质。
(四)利尿
啤酒富含矿物质,可保持人体细内外渗
透压平衡,有利于人们解渴和利尿
1、不宜同吃熏烤食品
喝啤酒后血液中的铅含量增加,铅可与熏 烤食品中的有害物质结合为致癌物质。
2、不宜同食海鲜
食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症,易 发生尿路结石。 原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分, 啤酒中富含的维生素B1正是这二种成分分解代 谢的重要催化剂,会使血中的尿酸含量增加。 一旦尿酸不能及时排除体外时,就会以钠 盐形式沉积起来,使人出现痛风或形成结石。
(一)卫生
啤酒是以麦芽、大米、酒花、啤酒酵母和水 为原料,在不锈钢设备中经过精心酿造而成。整 个生产过程卫生监控严格,环境清洁,不添加人 工化学制剂、色素和防腐剂,是绝对可靠的天然 纯食品。
(二)防病 1) 加速新陈代谢
啤酒中低含量的酒精、核酸能增加大脑 血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的 血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
1、啤酒的主要成分 2、啤酒的营养特点
8、氨基酸作用与功效
①氨基酸在人体中的作用: 可以合成组织蛋白质,变成酸、激素、抗体、肌 酸等含氨的物质,转变为碳水化合物和脂肪,氧化 成CO2、H2O和尿素,为机体提供能量。 ②氨基酸的功效: 如果人体缺乏任何一种必需氨基酸,就可导致生 理功能异常,影响抗体代谢的正常进行,最后导致 疾病。氨基酸在人体中的存在,不仅提供了合成蛋 白质的重要原料,而且对于促进生长发育、进行正 常代谢、维持生命提供了物质基础。如果人体缺乏 其中某一种,甚至导致各种疾病的发生或生命活动 终止。
啤酒加工技术
第一章 啤酒概论
第三节 啤酒成分及营养价值
了解啤酒的主要成分; 熟知啤酒的营养价值;
1、 7种人体不能合成的氨基酸
啤酒中的氨基酸是由原料大麦含有的蛋白质经 过酶的作用分解而产生的。它的含量很丰富,并 且都以溶解状态存在于啤酒中,是人体营养所不 可缺少的。每升啤酒含有18种氨基酸,其中有7 种是人体不能合成的,而且是不可缺少的。
4、多种维生素等成分
啤酒中还有多种多量的维生素,它既能治
病,还能维护人体的健康。因为,啤酒是防病
的补助剂,常喝啤酒的人在疫病流行时期,可
以避免染病,还可以减少传染病侵袭的机会。
啤酒的主要原料是大麦,水,酵母和酒花。 啤酒营养丰富,素有“液体面包”之称。这是 因为他具备营养食品三个重要条件: 一是啤酒含有大量和多种氨基酸。 二是啤酒含有较高的发热量。
大量的饮用啤酒可以引起慢性胃炎,已 患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重,还 可以引起胃出血。 正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E 的物质,这种物质有调节胃酸的作用,保护 胃黏膜不因胃酸而受损害。 啤酒进入胃以后,可使胃壁减少分泌前 列腺素E。啤酒对胃黏膜有刺激,造成胃黏膜 的损害,胃黏膜充血和水肿,出现食欲减退、 上腹胀满。
每升啤酒还含有大约35克乙醇,是各类饮 料酒中乙醇含量最低的一种含醇饮料,适量饮 用啤酒,可以帮助饮者抗御心血管疾病,特别 可以冲涮血管中刚形成的血栓。 啤酒中没有脂肪,饮用啤酒不必担心脂肪 摄入过多引发的肥胖病。每升啤酒还有50克左 右的二氧化碳,可以协助人们胃肠运动,也有 益人体解渴。
啤酒从原料和优良酿造水中得到矿物质,如钠和钾,钠 钾比在1∶4~5。这一比例有助于人们保持细胞内外的渗透 压平衡,也有利于人们解渴和利尿。 啤酒是低钠饮料,不会导致人体摄入过多的钠而引起高 血压。另外,钙、镁、锌及硅。钙是人们骨骼生长的必需 离子,镁和锌则是人体代谢系统中酶作用的重要辅助物质。 锌离子在啤酒中通常处于络合态,有利于人体的吸收。由 于一定量的硅有利于保持骨骼的健康,现代人非常重视硅 的摄入,某些优质矿泉水就是因为含有偏硅酸而受到人们 的喜爱。 啤酒中还含有一些阴离子,因而是一种微酸性的饮料, 一般啤酒的pH值为4.1—4.4。由于人们的食物大多为碱性, 因此,饮料的酸性有利于人体内的酸碱平衡。