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绘画治疗心得体会

绘画治疗心得体会

绘画治疗心得体会绘画治疗是一种通过绘画来缓解心理压力和情绪问题的治疗方法。

在绘画治疗中,患者通过绘画来表达自己的情感和内心世界,从而达到放松身心、缓解压力、改善情绪的效果。

在我的治疗过程中,我深刻地体会到了绘画治疗的疗效和对我的帮助。

绘画治疗的基本原理绘画治疗的基本原理是通过绘画来表达内心的情感和体验,从而达到缓解心理压力和情绪问题的效果。

在绘画治疗中,患者可以通过绘画来表达自己的情感和内心世界,从而达到放松身心、缓解压力、改善情绪的效果。

绘画治疗的过程中,治疗师会引导患者通过绘画来表达自己的情感和体验,同时也会对患者的绘画作品进行分析和解读,从而帮助患者更好地理解自己的内心世界。

绘画治疗的疗效绘画治疗的疗效主要体现在以下几个方面:缓解心理压力在绘画治疗中,患者可以通过绘画来表达自己的情感和内心世界,从而达到缓解心理压力的效果。

在我的治疗过程中,我经常会感到心情沉重、压抑和焦虑,但是在绘画的过程中,我可以将这些情感和体验通过绘画来表达出来,从而达到缓解心理压力的效果。

改善情绪在绘画治疗中,患者可以通过绘画来表达自己的情感和内心世界,从而达到改善情绪的效果。

在我的治疗过程中,我经常会感到情绪低落、沮丧和无助,但是在绘画的过程中,我可以将这些情感和体验通过绘画来表达出来,从而达到改善情绪的效果。

增强自我意识在绘画治疗中,患者可以通过绘画来表达自己的情感和内心世界,从而增强自我意识。

在我的治疗过程中,我经常会感到自己不知道自己想要什么,不知道自己的内心世界是什么样子,但是在绘画的过程中,我可以通过绘画来表达自己的情感和内心世界,从而更好地了解自己,增强自我意识。

绘画治疗的注意事项在进行绘画治疗时,需要注意以下几个事项:寻找合适的治疗师在进行绘画治疗时,需要寻找一位合适的治疗师。

治疗师需要具备专业的知识和技能,能够有效地引导患者进行绘画治疗,并对患者的绘画作品进行分析和解读。

保持良好的心态在进行绘画治疗时,需要保持良好的心态。

心理漫画及四格漫画

心理漫画及四格漫画
• 【解析】黑线完全是笔直而平行的。这种经 典幻觉由19世纪德国心理学家艾沃德·黑林首 先发现。
视觉游戏--“梯形幻觉”
• 梯形幻觉:哪条线显得长一点,红线还是蓝 线?
• 【解析】红线比蓝线显得长一点,尽管它们 的长度完全相等。小于90°的角使包含它的 边显得短一些,而大于90°的角使包含它的 边显得长一些。这就是梯形幻觉。
视觉游戏--“弗雷泽螺旋”
• “弗雷泽螺旋”是最有影响的幻觉图形之一。 你所看到的好像是个螺旋,但其实它是一系 列完好的同心圆!这幅图形如此巧妙,以至 于会促使你的手指沿着错误的方向追寻它的 轨迹。
• 【解析】每一个小圆的“缠绕感”通过大圆 传递出去产生了螺旋效应。遮住插图的一半, 幻觉将不再起作用。1906年英国心理学家詹 姆斯·弗雷泽创造了以整个系列的缠绕线幻觉 图片。
视觉游戏--“舞者与手势”
• 舞者与手势:在瑞士艺术家桑德罗·戴尔·斯普 瑞特创作的这幅有歧义的画中,手和舞者都 呈现出优雅之态。
视觉游戏--“三角长度幻觉”
• 三角长度幻觉:哪个颜色的线看起来更长?
• 【解析】绿色线看起来比红色线长,虽然它 们其实一样长。
难忘
成功
等待的价值
独立
否定
个性的消失
视觉游戏--“米勒·莱尔幻觉”
• 米勒·莱尔幻觉:哪条红线更长?
• 【解析】信不信由你,两条红线完全等长。 透视的运用大大地增强了传统的米勒·莱尔幻 觉版本的效果。相形之下,传统的米勒·莱尔 版本逊色不少。
视觉游戏--“方格幻觉”
• 晃动的方格幻觉:这些方格是不是看起来有 点彼此倾斜?
• 【解析】这是一个定位对照幻觉的例子。两 个方格邻边的定位差异,很可能被视觉系统 的神经连接部分夸大了。神经连接部分有时 候强化了感知的差异,这有助于我们察觉另 外的微小事物。心理学家保罗·斯诺登和西 门·沃特于1998年发现了晃动的方格幻觉。

运用心理漫画进行心理分析治疗的案例

运用心理漫画进行心理分析治疗的案例

运用心理漫画进行心理分析治疗的案例基本情况:该孩子已经上六年级,但仍然像一、二年级的小同学一样,整天都在想自己的妈妈。

每天要打好几个电话给他的妈妈,如果妈妈不接他的电话,他就会疯狂地一直按号码。

平时上课或者考试因为想妈妈而经常分心,每次考完试剩下的时间他就在草稿纸上写满了想念妈妈的字句。

由于过分想念妈妈,导致学习成绩有了很大的滑坡。

平时的他总是郁郁寡欢,脸上很少有笑容,不跟其他同学交往,经常独来独往。

咨询过程:为了探讨他的内心世界,找出问题的根源,我约他到阳光小屋进行谈心。

他没有太大的抵触,坐下来后,我给他倒了杯水,从谈论一些轻松的话题开始,如:你叫什么名字?家住哪里?平时喜欢什么?等等。

从谈话中我初步了解到他家里除了爸爸妈妈还有一个妹妹,五年级才转学来到我们学校,他现在仍然无时无刻地想念他的妈妈,他知道这样会影响自己的学习,但是他无法自控,如果不打电话给妈妈,他的心里就有说不出的难受。

我想通过动态家庭绘画来进一步了解他问题的根源。

于是我让他做深呼吸,先调整一下自己的情绪,然后拿出一张纸和一支笔,让他画出他的家庭。

动态家庭绘画是艺术治疗的一种技术,通过绘画家庭成员,可以帮助艺术治疗师理解当事人的自我概念和人际关系。

由于家中每一份子都是有活动性的,借用绘画来反应家庭人物之间所产生的动态现象,能帮助深刻理解当事人在家庭中互动关系。

通过家庭动态画,当事人还可以投射家庭人员之间彼此的能量流动,这些能量能够反应出当事人的活动层级,沟通层级,滋养层级,反应出他的焦虑,逃避或冲突。

我说:“来,我们在这里画一幅画,你可以自由地把你和你的家人画下来。

”他看了看我说:“我不擅长画画,我画得不好。

”我说:“没关系,你想怎么画都可以,不一定要画得好看,只要凭你的感觉画就可以了。

”他想了想说:“那好吧,不过我想用动物来代替我的家人,可以吗?”我微笑地点点头。

他先在白纸的最底部画了一只女性的蚂蚁,他说这是他的妈妈。

然后在两旁画了两只一男一女的小蚂蚁,他说这是他跟他的妹妹,三只蚂蚁相互手牵手。

绘画心理治疗实例和部分通用技巧

绘画心理治疗实例和部分通用技巧

绘画心理治疗日本神户大地震后,日本色彩心理学家末永苍先生在避难所开设了绘画心理治疗课程。

在避难所,他用绘画的游戏让孩子们找到了一种心情方式平静,并用绘画抒发出内心的痛苦,渐渐的孩子们开始平复,逐渐产生积极的想法,用绘画表达内心的渴求、希望和快乐。

这个2年级的女孩子用红色画出喷发的火山,这是一种象征的手法,表达她内心经历了火山爆发一般的剧烈震撼。

这个孩子画了很多小人,一边画还一边念叨:“死了好多人,流了很多血呀。

”他在每个人胸口画了一把匕首,这说明,孩子在强化有种力量杀死了他们,他受了很大的惊吓,如果不加以干涉,这种强化还会继续,可能持续一生。

它画的人物表情也是痛苦的,血布满整个人全身,这说明他的内心是非常细腻的,在地震的时候,看到了那些痛苦的表情,这些表情深深的烙印在他的内心。

当表达出来以后,这个孩子的内心就轻松很多,这种绘画的倾诉和语言的倾诉是一样的。

成年人语言表达很容易,而孩子的语言表达能力还不完善,他们说不出自己的恐惧,但是绘画这种方式,就可以帮助孩子们顺利准确的表达出来。

这是一个五岁的男孩画的鲸鱼,非常孤独的在血红的海洋底下。

海洋平面上有个奇怪的蘑菇云,画面右上角有一轮细细的月亮。

他是个很有绘画天分的孩子,可以把情绪用意向的图形表达得很完善。

鲸鱼画得非常细腻,可以见得,这个孩子情感细腻,他会比周围的人更多的感受到更深层次的恐惧。

左图这个女孩,用红颜色画了一颗大树。

表达了对灾难的感觉,是血腥的,是不和谐的。

这是一个4年级的孩子在地震后画的树,天空一片压抑的阴沉蓝色,树干是红色的,这透漏出孩子对周围环境的恐惧。

几天以后,缓解了压力的她画了另外一颗大树,她画了晴朗的天,有力量的树干,这代表着孩子自信和安全感的恢复和建立。

这是她三个月后的作品,太阳出来一半,很热闹的场景,山脚下有很多树,这代表人家关系的亲密和朋友多起来了。

这是她四个月这是她四个月后的作品,大树有了果实,天空有了白云,太阳完全出现在天空中,而且是典型的阳光、笑脸意思的漫画符号。

小学生心理教育漫画优秀课件

小学生心理教育漫画优秀课件
——世界卫生组织 1948
一、健康与心理健康
心理健康 指一种良好的心理或者精神状态
内涵
心理健康分为正负两个方面; 心理健康内涵的核心是自尊; 国际上公认心理健康是一种主观体验;
一、健康与心理健康
心理健康的标志(涉及三个方面)
1、主观判断和客观标准; 2、情绪是心理健康状态的直接体验和重 要的测量体系; 3、自尊是心理健康概念的核心。
上固定起来这就可以使他们养成一种习惯,
这助种记习忆惯,一很旦容培易养很成自功然之地后就,能学便发校用生因不作着用素借了。
——教育漫话
四、如何开展小学心理健康教育工作?
四、如何开展小学心理健康教育工作?
(一)丰富心理健康知识,明晰学生问题
1、学生心理健康问题上认识的偏差
2、厘• 清以德学育生与成心绩理好坏健来康判教定育其的心关理系是否健康
• 以学生是否影响他人来判定其心理是否健康
3、认• 识以与学完教生善对化自待己老师的的知态识度结来构判断其心理是否健康
教师职业知识的结构
本体性知识 条件性知识
丰富教师的个人知识德育
心理教育
要将公共知识是转非化标为教准师的个人适知识应程度
助人
实践知识
四、如何开展小学心理健康教育工作?
(一)丰富心理健康知识,明晰学生问题 (二)了解学生的心理特点,因材施教
种我们要他们去学的事物当做一种任务强
对看加常一孩去给是点子好他憎的多似们恶定绝是遗懒…的对,…惰规不他传我的则可们觉。应缺好得唯该少动这一一愈的的就应少还两性很该愈要情的明注好少应白意遗,…该,…比传经儿请表常胜童你面用通过一教吨育的政教策育——霍尔 记规什甚不在到做一住则么至可对这的种,总必在缺于个事工儿是需可少他目情作童会做能的大们 的 当 。不被的的练有,做众是他事时习益你他用们,候,传的就们规忘你创使媒事应的则掉变造他情 该 一就的应机们上把种可。该会在面你娱以你利,他。所乐教觉用给如愿,—得得一他—果意不好他切们教们你他可的们机一育身要们当漫,有会种话达去做,家庭因素

心理健康连环画一等奖

心理健康连环画一等奖

心理健康连环画一等奖心理健康是每个人都应该关注的重要问题。

在现代社会中,人们面临的压力和挑战越来越多,心理健康问题也日益凸显。

为了提高心理健康水平,许多人开始关注心理健康教育。

在这其中,连环画作为一种生动、形象的教育工具,发挥着不容忽视的作用。

近期,一项心理健康连环画一等奖作品引起了广泛关注,下面我们来了解一下它的特色与实用性。

首先,让我们来看看心理健康的重要性。

心理健康是指个体在心理、情感、精神等方面的良好状态。

保持心理健康有助于提高生活质量、工作效率,以及应对压力的能力。

然而,心理问题的出现往往会导致人际关系紧张、工作效率下降,甚至影响身体健康。

因此,关注心理健康,提高心理健康水平,对我们的生活和事业都有着至关重要的意义。

接下来,我们来谈谈连环画在心理健康教育中的作用。

与其他教育形式相比,连环画具有更强的趣味性和生动性。

它通过鲜明的画面、简洁的文字和富有创意的故事情节,将心理健康知识传递给读者,使人们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

此外,连环画还具有很强的吸引力,尤其对于青少年而言,更容易引起他们的兴趣。

在这篇一等奖连环画中,作者巧妙地将心理健康知识融入到故事中,使读者在享受故事的同时,也能收获心理健康方面的启示。

该作品以细腻的笔触、生动的人物形象和富有教育意义的故事情节,赢得了评委和读者的青睐。

那么,如何利用这一等奖连环画促进心理健康呢?首先,我们可以通过阅读这个故事,了解心理健康的重要性。

在日常生活中,我们要关注自己的心理状态,及时发现并解决问题。

其次,我们可以学习故事中的人物如何应对心理压力,运用到自己的生活中。

此外,我们还可以将这个故事分享给身边的朋友和家人,共同提高心理健康水平。

总之,这一等奖心理健康连环画为我们提供了一个很好的学习平台,帮助我们了解心理健康的重要性,并教会我们如何应对心理问题。

绘画心理治疗PPT课件

绘画心理治疗PPT课件
团体治疗取向 在治疗性的团体当中,个体将长期生活 中形成的心理内向投射找出来,团体过程的目标是要 帮助来访者引出他们长期以来形成的思考与行为的模 式,从而使个体惯有的寻求安慰的方式和看待世界的 方式得以显现,团体成员用自己创造和自己所看到的 形象,对关键问题作出非语言性的探讨。
31.12.2019
绘画心理治疗
31.12.2019
1
美国艺术治疗协会:艺术治疗指通过运用绘画介质或 材料、艺术创作的意象、创造性的艺术活动和患者对 作品的反馈,来呈现个体的发展、能力、人格、兴趣 、关注和冲突的一项事业。
英国艺术治疗协会:艺术治疗包括创作者、作品和治 疗师三者之间的互动和交流过程,其中治疗师以足够 的时间陪伴来访者,对其给予积极的关注,并清晰地 界定两个方面的治疗关系,同时以此方式为患者提供 艺术媒体、创作环境和治疗师本人等三个核心要素。
此外,在团体绘画咨询中,还应该包括自愿向同伴展示自己的 画,并让成员相互讨论每一幅展示的作品。以“作画”、“解 释画”、“听取他人对画的理解”三个过程,促进当事人“思 考-生产-回顾-对照-反省”的一系列思维过程。
31.12.2019
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绘画艺术治疗室的建立
人员要求 治疗师个人的艺术才能将对治疗过程产生 影响,没有艺术背景的治疗师要注意收集有治疗效果 的绘画作品,以弥补个人绘画能力的不足,工作人员 的态度要谦和、友善,对创作过程和绘画作品不评价 、不指责,治疗师要女里建立积极友好、支持性的心 理环境,不断提示各种艺术材料的表现性功能,不断 唤起来访者运用艺术材料的愿望,激发他们动手参与 创作的激情。治疗师要充分把握绘画创作的时间频率 ,有的创作需要相当长的时间,这段时间是否适合某 位来访者的身体、心理状况,治疗师要充分考虑。

绘画心理治疗在学生心理咨询中的作用

绘画心理治疗在学生心理咨询中的作用

绘画心理治疗在学生心理咨询中的作用
绘画心理治疗是一种通过艺术绘画的方式帮助个体达到心理疗愈的方法。

这种治疗方法可以在心理咨询中得到广泛的应用,尤其对于学生心理咨询来说,具有不可替代的作用。

首先,绘画可以帮助学生释放内心情绪。

在学生的日常生活中,存在着许多无法表达的情绪,比如焦虑、抑郁等。

但是,在绘画的过程中,学生可以用画笔和颜料来表达自己的情绪,从而释放内心的压抑感,减轻负面情绪的困扰。

其次,绘画能够帮助学生发掘内心价值观。

在学生成长的过程中,他们需要逐渐明确自己的价值观,找到适合自己的人生方向。

通过绘画,学生可以借助画作反思内心真正想要的是什么,揭示内心的真实想法,从而更好地指导人生选择。

同样重要的是,绘画还可以帮助学生塑造自我形象。

在学生成长的阶段,自我认知的建立非常关键。

通过创作,学生可以更清晰地了解自己,看到自己的优点和不足,从而更加明确自己的内在的和外在的优点和缺点,并且进一步积极塑造自己的形象。

最后,绘画可以增加学生的自我表达能力。

在日常生活中,许多学生往往缺乏良好的沟通能力,他们难以表达自己的意见和需求。

通过学习绘画技巧,学生可以提高自己的自我表现能力。

他们可以借助绘画来表达自己内心的感受,可以通过观察别人的画作来学习借鉴别人的表达手段。

总的来说,绘画心理治疗在学生心理咨询中的作用举足轻重。

它可以帮助学生释放情绪、发掘内心的价值观、塑造自我形象以及增加自我表达能力。

学生在绘画的过程中,不仅能够得到心理上的释放和疗愈,还能够提高自身的艺术水平和心理素质。

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