电砂锅煲汤食谱的简单做法

合集下载

砂锅炖鸡汤的家常做法大全

砂锅炖鸡汤的家常做法大全

砂锅炖鸡汤的家常做法大全怎么用砂锅炖鸡汤?砂锅炖鸡汤怎么做?砂锅在大家的营养中一般都是用来炖汤的,有时候也用来熬药。

在大家的印象中砂锅炖出的汤更香浓,随着家用电器的发展,连高压锅都有了电压力锅,这砂锅当然也有电砂锅,不过就算是这样,很多用还是会用传统的砂锅炖鸡汤。

砂锅炖鸡汤的家常做法食材准备鸡1只,土豆块适量,胡萝卜少许,陈皮,桂皮,山楂,茶包,花椒,葱段,大料,姜片,盐。

方法步骤1、鸡洗净后放入锅中焯烫,煮出血水,捞出洗净;2、砂锅中放入适量的水,水开后放入鸡,加入陈皮,山楂,桂皮,茶包,大料,葱段和姜片;3、煮开后转为小火炖煮半小时,然后放入土豆块,胡萝卜块,加盐再炖煮45分钟;4、开锅后按情况适量的调味即可。

小贴士如果想喝清淡一些的汤,可以在砂锅炖煮的时候,不时的将浮油撇去。

电砂锅炖鸡汤的家常做法食材准备鸡1只,火腿50克,笋50克,水发香菇25克,黄酒30ml,葱结20克,盐适量,姜片15克,芝麻油10克。

方法步骤1、将鸡处理干净,笋和火腿切片待用;2、取电砂锅,放入鸡和笋,加入清水没过,加入绍酒,葱结,姜片;3、盖锅,选择旺火,烧开后转为小火,炖煮3小时至酥烂;4、然后加入一些火腿,加盐调味,烧开,淋上麻油即可出锅。

小贴士电砂锅操作撇油的时候要注意防止汤汁溢出。

什锦砂锅炖鸡汤的家常做法食材准备鸡1只,水发冬菇、松蘑、滑子菇、草菇,黄芪,党参,花椒,大料,盐,料酒,胡椒粉,味精,牛奶,葱段,姜片。

方法步骤1、将鸡处理干净,斩成合适大小,焯水,各种菇也焯水;2、炒锅少许油下入花椒,大料炒香,然后撇去,留下油,倒入鸡块爆香;3、加入料酒,葱段,姜片,然后加入适量开水,煮开后撇去浮沫,然后转入砂锅中;4、接着加入少许牛奶,放入盐,味精,胡椒粉,加入黄芪,枸杞,党参,各种菇,小火炖煮2小时左右即可。

小贴士各种菇根据需求和准备改变,同时可加入其他食材。

电砂锅煲汤好喝又营养的做法

电砂锅煲汤好喝又营养的做法

电砂锅煲汤好喝又营养的做法很多人喜欢用电砂锅煲汤,平时有时间可以学习简单的做法,在家做好喝又营养的砂锅汤。

以下是店铺整理的电砂锅煲汤做法,欢迎阅读。

电砂锅煲汤做法一:时蔬五彩羹原料:鸡胸肉、南瓜、豆腐、番茄、豌豆粒、蛋清、香菜、高汤、盐、料酒、白胡椒粉、香油、湿淀粉。

做法:1、鸡胸肉洗净,切小丁,加料酒、白胡椒粉、一点盐腌15分钟;2、南瓜切小丁,豌豆粒,豆腐切小丁,番茄切小丁;3、汤锅放到火上加高汤清水,大火烧开放鸡肉丁煮沸后倒入其他,用中火炖烂淋蛋清搅打成蛋花,加调料用湿淀粉勾芡撒上香菜碎。

电砂锅煲汤做法二:木瓜猪蹄汤原料:木瓜、猪蹄、红枣、姜片、小葱(挽成结)盐。

做法:1、红枣洗净;2、木瓜去皮籽洗净切大块;3、锅里放水加少许料酒放猪蹄焯水后洗净;4、砂锅内放水将猪蹄和红枣姜片小葱放进去;5、大火煮开如有浮沫用汤勺将浮沫撇去;6、再开小火慢慢煲1.5个小左右,加木瓜,再炖30分钟左右,关火前5分钟加盐即可。

电砂锅煲汤做法三:苦瓜薏米骨头汤原料:薏米、猪腿骨、苦瓜、白醋、生姜、葱、盐、料酒。

做法:1、提前将薏米用水泡发;2、水烧开放洗净排骨加生姜料酒汆烫几分钟;3、汆烫好的排骨洗净和泡好的薏米仁生姜片葱段放入砂锅滴几滴白醋加足水大火煲开转小火煲2小时;4、将苦瓜切小块;5、煲2小时加入苦瓜继续煲20分钟,具有清暑除热明目解毒的功效。

电砂锅煲汤做法四:红蘑虾皮玉米汤原料:红蘑玉米虾皮胡萝卜家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块姜清水3碗盐。

做法:1、玉米加足清水,上火煮沸。

2、加入红蘑、姜、胡萝卜。

3、待水再次煮沸,加入家乐浓汤宝,文火煲40分钟。

4、最后加虾皮即可。

对健康很有裨益,鲜美可口还可以调节肠胃,有利尿降压、清热消食的功效。

电紫砂锅煲汤菜谱的制作方法

电紫砂锅煲汤菜谱的制作方法

电紫砂锅煲汤菜谱的制作方法很多人都喜欢用砂锅来煲汤,尤其是电紫砂锅,我们可以学习菜谱上简单的制作方法,自制营养的砂锅汤喝。

以下是店铺整理的电紫砂锅煲汤菜谱,欢迎阅读。

电紫砂锅煲汤菜谱一:一品鲜萝卜浓汤原料:筒骨汤、虾米、蟹肉棒、牛筋丸、猪肉丸、萝卜、芹菜、姜、盐、白醋。

做法:1、萝卜切小块,把牛筋丸猪肉丸对半切开,十字交叉切成花蟹肉棒切菱形状。

2、芹菜切粒,虾米泡发好洗净,筒骨切块洗净,锅下热水烧开后放姜片、料酒,将筒骨放入约2分钟捞起用水洗净;3、把筒骨姜片放电高压锅里,加水和一勺白醋扭到汤水键半小时即可。

电紫砂锅煲汤菜谱二:奶油蘑菇汤原料:洋葱、黄油、面粉、盐、胡椒粉、淡奶油。

做法:1、黄油炒面找一个厚底锅座在火上将黄油在锅中融化;2、把面粉炒熟炒香;3、加凉水在加水的同时用蛋抽迅速搅拌均匀;4、锅烧热锅里加少许黄油炒洋葱碎;5、放蘑菇虾炒出香味炒熟;6、炒熟后倒面酱汤中一起煮;7、待蘑菇面酱汤开锅后加奶油即可。

电紫砂锅煲汤菜谱三:海带豆腐脊骨汤用料:猪脊骨、海带结、嫩豆腐、一块姜、葱。

做法:1、脊骨洗净,放入沸水中焯烫两分钟,捞出洗净豆腐,切小方块放沸水中焯烫2分钟,捞出沥干,海带结洗净;2、将生姜与脊骨放入砂煲中放入适量的水,盖上锅盖,中火烧开转小火煲40分钟;3、放海带结煲20分钟;4、下豆腐煮10分钟,放入适量的盐与葱花即可。

电紫砂锅煲汤菜谱四:草莓银耳雪梨甜汤原料:草莓、雪梨1个、银耳一朵、清水、蜂蜜1勺;做法:1、雪梨切块,银耳用手撕成小朵,一起放有清水的锅中煮到滚;2、转小火,继续煮30分钟;3、草莓纵切,加入煮好的银耳梨汤中,关火。

4、温度降至80度时,加入蜂蜜拌匀,清爽美味的草莓雪梨银耳汤就做好了。

有美白嫩肤瘦身功能。

电紫砂锅煲汤菜谱五:淮杞蜜枣煲瘦肉原料:瘦肉100g、淮山片15g、枸杞10g、蜜枣2颗、小葱1根、姜1小块。

做法:1、肉洗净切成短粗条状;2、锅烧水,开后放入肉烫至肉变色;3、捞出肉洗净;4、姜切片葱切段;5、将肉放入汤煲;6、加淮山片和蜜枣;7、加葱段姜片;8、加入足量水;9、中火滚开后转小火煲二个半小时,放枸杞,继续煲半小时,霜降之时宜平补,健脾润燥。

平定砂锅煲汤养生食谱

平定砂锅煲汤养生食谱

平定砂锅煲汤养生食谱砂锅煲汤是一道养生的食谱,常见于中国传统饮食中。

下面介绍几种适合在砂锅中煲汤的养生食材和做法。

1. 红枣鸽肉汤:材料:鸽肉500克,红枣15颗,姜片适量,清水适量。

做法:将鸽肉用开水焯水,去腥;红枣洗净备用。

砂锅中加入适量清水,放入姜片,将鸽肉和红枣一起放入砂锅中,用文火炖煮2个小时。

汤品鲜美,具有养血补气的功效。

2. 紫薯猪蹄汤:材料:紫薯2个,猪蹄2只,生姜片适量,清水适量。

做法:将猪蹄清洗干净,与生姜片一同放入砂锅中,加入适量清水,用大火煮沸后撇去浮沫。

紫薯去皮切块,加入砂锅中,改用文火炖煮3个小时。

此汤具有滋阴润肤的效果,对女性皮肤保养很好。

3. 黄豆山药排骨汤:材料:黄豆100克,山药200克,猪排骨500克,生姜片适量,清水适量。

做法:将黄豆提前浸泡4小时,猪排骨焯水去腥。

砂锅中加水,放入姜片、猪排骨和泡发后的黄豆,改用小火炖煮2个小时。

山药去皮切块,加入砂锅中再炖煮30分钟。

此汤具有补脾养胃的功效,适合消化不良的人群食用。

4. 银耳红枣莲子汤:材料:银耳20克,红枣15颗,莲子25克,冰糖适量,清水适量。

做法:将银耳提前用清水泡发,红枣和莲子洗净备用。

砂锅中加入清水,放入红枣和莲子,改用小火煮沸后撇去浮沫。

加入泡发后的银耳,再次煮沸后加入适量的冰糖搅拌均匀。

此汤具有滋阴润肺、美容养颜的效果,适合女性食用。

以上是几种平定砂锅煲汤养生食谱的介绍,可以根据个人喜好选择适合的食材进行搭配。

砂锅煲汤不仅美味可口,还能为身体带来健康与营养。

砂锅煲汤滋补食谱大全

砂锅煲汤滋补食谱大全

砂锅煲汤滋补食谱大全砂锅煲汤的做法有很多种,一起来学习下砂锅煲汤的方法,能够很大限度的保持食材的原味。

让汤尽量吸收到食材中的营养,使汤更加的鲜美与营养。

以下是店铺为你整理的砂锅煲汤滋补食谱大全,希望能帮到你。

砂锅煲汤滋补食谱羊肚菌石槲猪骨汤用料:猪骨适量羊肚菌少量石槲少量做法1、洗好猪骨,泡好羊肚菌和石槲。

2、把羊肚菌倒入砂锅里!3、猪骨也倒进去!开大火煮滚,转小火煮一个半小时,把石槲全部煮到伸展开了!小贴士:羊肚菌泡前洗干净,泡羊肚菌的水要一起倒下去煮,沉底会有少量沙,底部的就不要了!砂锅煲汤滋补食谱羊肚菌山药老鸭汤用料:羊肚菌适量老鸭半只山药适量做法:将羊肚菌洗干净连同老鸭山药一起大火烧开再小火慢炖两个小时后加依口味加盐食用。

砂锅煲汤滋补食谱羊肚菌鲍鱼汽锅鸡(原汁蒸)用料:老鸡半只900g 羊肚菌10只鲍鱼10只做法1、切好的鸡下盐放入汽锅不放水干蒸2个小时。

2、蒸熟后再放泡好的羊肚菌蒸10分钟。

最后下鲍鱼蒸5分钟即可!砂锅煲汤滋补食谱莲子猪肚汤的做法【材料】主料:猪肚辅料:香油、碱灰、熟猪油、味精、精盐、葱白等适量。

【做法】1.将猪肚洗干净,用碱灰和香油混合搓揉5分钟,直至搓揉出粘液为止,然后再用清水洗涤3~4遍。

2.将洗干净的猪肚放入沸水锅中煮半小时,捞出来再用清水冲洗数次。

3.把洗净猪肚切成大约3cm长,3cm厚片状。

4.准备辅料,将葱白洗净、切段。

将姜洗净、拍破待用。

5.准备炒锅,将锅放在旺火上,倒入猪油并烧热,首先将葱和姜放进去先炒一下,接着放入切成片状的猪肚,爆炒,然后加入适量的盐。

6.准备砂锅或者沙罐,将炒片装入砂锅或砂罐内,放足清水,用中火煨至猪肚烂,最后放入味精调味起锅,猪肚汤就做成啦。

砂锅煲汤滋补食谱肚煲鸡的做法猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。

蛋白质含量比猪肉高出两倍多,且脂肪含量少。

鸡肉性温味甘,具有补中益气,补虚健胃,活血舒筋,调经止崩,补精填髓等功效。

电砂锅炖鸡汤怎么做呢

电砂锅炖鸡汤怎么做呢

电砂锅炖鸡汤怎么做呢
大家的生活质量不断的提高与进步,电压锅成了现在不少人家当中的电器,平时电压锅可以来煲汤,可以来炒菜,还可以用来,做粥喝电压锅所谓实用厨房多,难得有一个轻松的节假日,今天小编就来给大家介绍一道电砂锅炖鸡汤的做法。

电锅炖鸡汤的材料:鸡块适量,猪瘦肉1小块,红枣3颗,香菇个,姜片1片,水适量
电锅炖鸡汤的做法:
01.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开.
02.电饭锅里放2杯水的量.
03.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水.最后放入电锅里,盖上盖
04.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了.
主料
鸡(适量)西洋参(适量)
辅料
姜(适量)
厨具

分类
清淡煲数小时普通难度
11这是刚刚买的,可以在电磁炉上用的砂锅。

22鸡半只,把鸡腿和鸡翅切出,其他切成大块,洗净。

33把鸡块全部放入砂锅中。

44锅里倒满水。

55再加入姜片,调节在“煲汤”档。

66取适量西洋参片倒入锅中。

77倒入西洋参后继续加盖煲。

88继续煲三个小时后加盐调味即可。

99舀出一碗就可以喝啦!很好喝的。

这一道电砂锅炖鸡汤当中加入了西洋参,平时的味精,配料等等,尽量的不要加的太多,稍微加入一些盐就可以了,味道清淡可以防范心脑血管疾病,又可以滋补女性出现的气血不足,还有气血平衡。

电砂锅煲汤有哪些好喝的做法

电砂锅煲汤有哪些好喝的做法

电砂锅煲汤有哪些好喝的做法很多人都喜欢用砂锅来煲汤喝,我们可以学习简单的做法,在家就能做出各种美味营养的砂锅汤喝。

以下是店铺整理的电砂锅煲汤做法,欢迎阅读。

电砂锅煲汤做法一:三文鱼西蓝花蒜籽汤原料:西兰花、三文鱼、姜、蒜籽、盐等。

做法:1、西蓝花腌渍三文鱼蒜籽;2、头姜一小块绍酒5克盐清水,西蓝花洗净切成小块、加入足量的清水、姜;3、上火煮沸,再加入蒜籽;4、10分钟后,加入三文鱼;5、沸腾后,烹入绍酒,最后加盐调味即可。

电砂锅煲汤做法二:黄瓜皮蛋汤原料:黄瓜一根、无铅皮蛋一个、姜末、葱花、盐少许。

做法:1、将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。

3、放黄瓜翻炒,加开水,大火烧开。

4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。

5、撒上葱花味道更加鲜美哦。

注:清热解毒汤。

电砂锅煲汤做法三:榴莲壳排骨汤原料:肋排榴莲壳半个盐适。

做法:1、排骨洗净用沸水氽一下捞起过凉水;2、用刀将榴莲壳上的白瓤割下切小块;3、将排骨放入酷菲斯中倒入水(没过排骨)大火烧开转小火煮至汤汁变白排骨香四溢;4、倒入榴莲瓤块一起煮至榴莲瓤块熟透,加盐调味出锅,具有补血益气滋润养阴的作用。

电砂锅煲汤做法四:黄豆龙骨汤原料:龙骨、黄豆、清水、盐、醋、料酒、牛奶、葱、姜。

做法:1、将黄豆提前半天泡好,将骨洗净入沙锅,加清水料酒葱姜开火煮;2、沙锅煮开后撇去浮末转小火加黄豆加醋沙锅盖子下卡跟筷子小火慢炖1个半小时;3、关火加盐调味道加牛奶搅拌均匀;4、每次一小碗即可,可以缓解压力,是一道非常不错的减压菜。

电砂锅煲汤做法五:蚕豆米蛋花汤原料:蚕豆米、鸡蛋、粉丝(提前泡发)、姜末、盐、白胡椒粉、葱花。

做法:1、热锅上油,油热后下姜末呛锅;2、倒入洗净控干水份的蚕豆米炒至变色出香味;3、加适量清水烧开后,下提前泡好的粉丝略;4、冲入打散的鸡蛋液,停顿几秒,待蛋花凝固后用筷子划散;5、加适量盐,白胡椒粉提味起锅撒上葱花。

砂锅炖鸡汤的做法简单又营养

砂锅炖鸡汤的做法简单又营养

砂锅炖鸡汤的做法简单又营养砂锅炖鸡汤是最好的一种做法,能把鸡的营养牢牢锁住,既简单又好喝。

以下是店铺整理的砂锅炖鸡汤的做法,欢迎阅读。

砂锅炖鸡汤的做法一:胡萝卜玉米鸡汤主料:鸡肉(适量)、胡萝卜(适量)、玉米(适量)调料:红枣(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、花椒(适量)制作步骤:1、胡萝卜,玉米,鸡肉,红枣备用。

2、红枣、在冷水中浸泡至泡发。

3、胡萝卜去皮,切成小块。

4、玉米切成小段。

5、鸡肉切成小块,焯水后备用。

6、汤锅中加足量水,放入鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。

7、大火煮开,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米。

8、转小火30分钟,加入适量的盐,即可。

砂锅炖鸡汤的做法二:山药炖鸡汤原料:土鸡一只、铁棍山药、枸杞。

制作步骤:1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;2、土鸡洗净,沥干水分,剁成大块;3、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫;4、捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质;5、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开;6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖;8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。

砂锅炖鸡汤的做法三:花胶红枣炖鸡食材:1、花胶80~100克。

2、瘦老母鸡1只。

3、红枣8个。

4、生姜3片。

做法:1、将光鸡处理干净。

2、将鸡斩成块备用。

3、凖备花胶四个。

4、准备无核红枣和姜,姜拍烂即可。

5、花胶清洗干净剪成节用水浸泡备用。

6、鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净。

7、将所有材料放入汤煲内,调入适量的料酒。

8、加盖大火烧开调小火慢火煲约二小时至花胶糯烂关火调入盐即可食用。

砂锅炖鸡汤的做法四:何首乌炖鸡汤备料:1、光肉鸡500克、何首乌30克;2、精盐、味精、料酒、蚝油、香油、胡椒粉、葱、姜。

做法:1、将光鸡洗净,改刀剁成核桃大小的块,放入沸水锅内烫一下,捞出洗净。

葱、姜分别去皮洗净,用刀拍松。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

电砂锅煲汤食谱的简单做法
现在很多人都喜欢煲汤喝,我们可以学习食谱上简单的做法,在家电砂锅做营养又好喝的滋补汤品。

以下是店铺整理的电砂锅煲汤食谱,欢迎阅读。

电砂锅煲汤食谱一:玉米排骨汤
材料:
玉米、猪肋排、葱、姜、盐。

制作步骤:
1.将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。

3.葱切段,姜切片。

4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!
5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。

6.煲熟,加入少许盐调味即可。

电砂锅煲汤食谱二:香菇鸡汤
材料:
料酒适量,精盐少许,味精少许,土鸡腿适量,香菇,红枣,生姜少许。

做法:
1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。

3、再放精盐和味精来调味。

4、一盘味道鲜美的鸡汤就做好了。

小诀窍:
汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

电砂锅煲汤食谱三:鲜茶树菇鸡汤
材料:
鸡腿 2 只,土豆 1 个,小胡萝卜1 条,茶树菇 8 朵。

调料:
盐少许、胡椒粉少许。

做法:
1. 鸡腿洗净,用热水汆烫捞起备用。

2. 土豆,胡萝卜切厚片,茶树菇对半撕。

3. 取一汤锅,放入2000 ML 清水煮开。

4. 再放入其它材料,除了茶树菇。

5. 大火煮 20 分钟,转小火 35 分钟。

6. 最后加入茶树菇,和调料再煮 5 分钟即可。

电砂锅煲汤食谱四:山药排骨汤
材料:
山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。

制作步骤:
1、山药洗净,去皮切断。

2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;
3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;
4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;
5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。

相关文档
最新文档