小学五年级体育课教案全集1 (1)
小学五六年级体育教案(通用10篇)
小学五六年级体育教案（通用10篇）小学五六年级体育教案 1教学内容：定时跑（５分钟）教学目标：（1）能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑。
（2）能做到耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻松，跑的持久。
（3）练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。
教学重难点：做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻快，跑的`持久．教学建议：教法提示：（1）组织学生做准备活动，讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。
（2）根据学校操场的自然地形，设置一定的路线进行定时跑。
可设计一定的情境来组织教学。
（3）在跑的过程中，不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力。
（4）教师随时掌握学生的情况，发现有身体不适的学生，要及时调整。
注意场地的安全。
学法提示：（1）按体能分成6—8个小组进行定时跑，体能强的组先跑，各组成一路纵队顺序跟进。
（2）组内同学互相鼓励，不让一个同学掉队。
（3）通过教师的报名，学生能及时检查自己跑的距离，并调整跑速，分配好体力。
教学后记：通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。
在跑的过程中，也都能做到动作自然放松，呼吸有节奏。
在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。
组内的同学也都能互相鼓励。
好的同学还能教差的同学完成技术动作。
小学五六年级体育教案 2教学内容：体育课堂常规仰卧起坐教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：（一）体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的`行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
五年级体育教案全集
1、能知道调整助跑点、踏准起跳区的方法。
2、能试做出快速助跑、踏准起跳区起跳。
3、能互相配合，表现出勇敢、果断的品质。
4、
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一
集合
二
准备活动
三
跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米）
1．观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．布置跑动路线
4、抛球与捡球必须按统一信号进行，加强组织纪律性教育，防止事故发生。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
2深蹲跳20×3组
五
1、在组长带领下做好准备活动，双人练习传递实心球游戏。
2、仔细观察教师的示范，分散徒手模仿练习，体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。
2、结合投击滚动的篮球，简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。
3、带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确的投击。
4、游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。
六结束
1．总结本课
2．送还器材
3向学生再见
4．课外作业
1．学生认真听讲看示范
2．单交跳过一定高度的橡皮筋
第1次体育课教案
教材
1、跑：蹲距式起跑 2、 小篮球：原地运球
教 学 目 标
1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
2、能按口令做出蹲距式起跑动作。
3、能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。
4、能了解原地运球的动作方法。
5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
小学五年级体育教案 小学五年级体育教案(优秀12篇)
小学五年级体育教案小学五年级体育教案(优秀12篇)小学体育与健康教案篇一学习内容1、健康常识：饮食卫生2、室内活动：开火车学习目标认知：1、能了解饮食方面的卫生知识。
2、记住游戏名称及游戏方法。
技能：1、能记住饮食方面的'营养要求。
2、能熟练地完成“开火车”的游戏，并能有所创新。
情感：1、能针对本人的饮食习惯，提出改进意见。
2、能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。
教学重点1、知道饮食卫生的重要性。
2、记住游戏名称。
教学难点1、能联系自己实际注意饮食卫生。
2、有创编意识。
教学内容及过程：一、师生问好！二、宣布课的内容：课前板书：1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē(设计意图：拼音板书符合二年级学生认知特点)三、集中注意力练习(一)听、看数击掌、对掌、拍肩教法：1、教师讲解练习方法。
2、明目练习：教师用手或图片让学生快速判断数字。
3、听力练习：学生闭上眼睛听教师给出的各种声音，判断数字。
4、综合训练，看谁(个人、小组、男女生分角色)反应快(二)、室内操：复习劳动模仿操(音乐伴奏)(设计意图：提高学生兴趣，激发学生情感)四、健康常识：饮食卫生1、板书说明生活中有哪些好、坏的饮食习惯。
2、组织学生讨论，谈自己的感受。
3、组织学生了解饮食卫生的重要性。
⑴ 食物是人们维持生命不可缺少的物质。
特别是少年儿童，正处在生长发育的关键时期，需要各种营养，以满足身体健康成长。
但是，如果不讲究饮食卫生，就可能因此生病，使健康受到威胁。
因此，把好“病从口从入”关，饮食卫生是关键。
⑴ 小学生应养成的饮食卫生习惯。
第一，饭前要洗手，把好“病从口从入”关。
第二，吃饭要定时定量，切不可暴饮暴食。
第三，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
五年级体育课教案（通用10篇）
五年级体育课教案五年级体育课教案（通用10篇）作为一名默默奉献的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编整理的五年级体育课教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
五年级体育课教案篇1教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备：1、多媒体电脑。
2、CAI教学软件。
教学时间：1课时。
教学过程：利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答：①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑?设疑：跳高技术是由那四个阶段组成?设疑：起跳腿怎样用力起跳?设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起?设疑：腾空过杆怎样落地?腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?以上问题在教师的引导和CAI课件展示下，学生回答。
总结：根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。
教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。
在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
五年级体育课教案篇2一、教材分析篮球是广大学生十分喜爱的一项运动，篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。
本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上，用“篮球运球”作为教学内容，因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神，同时，篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为习惯有很好的促进作用。
小学五年级体育教案(全集版)
小学五年级体育课教案（全集精编版）五年级第一周第１课教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听5弱1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问3中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1体育课教案第一周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱 1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误32中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问体育课教案第二周第１课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
新人音版小学体育五年级上册教案(全)
新人音版小学体育五年级上册教案(全)一、教学目标本教案的教学目标为帮助学生了解和掌握五年级上册体育课程内容，培养学生的体育兴趣和基本运动技能。
二、教学内容本教案的教学内容包括以下几个方面：1. 体育基本知识：介绍体育的定义、分类以及体育的重要性。
2. 健身操：研究和练基本的健身操动作。
3. 球类运动：研究和练篮球、足球和乒乓球等球类运动技能。
4. 田径运动：研究和练跑步、跳远、投掷等田径项目。
5. 游戏活动：组织学生进行各类体育游戏，培养合作意识和团队精神。
三、教学方法本教案采用以下教学方法：1. 示范教学：教师通过示范和解说，帮助学生理解和掌握各类体育动作和技能。
2. 分组练：将学生分为小组，进行合作练，提供互相研究和竞争的机会。
3. 游戏引导：通过各类体育游戏，调动学生的兴趣，增加研究的乐趣。
4. 讨论交流：在教学过程中，引导学生进行讨论和交流，分享彼此的体验和体会。
四、教学活动本教案设计了丰富多样的教学活动，包括但不限于以下几种：1. 课堂讲解：教师通过讲解体育基本知识和技能要点，引导学生对体育进行全面了解。
2. 示范练：教师示范各类体育动作和技能，学生跟随练，逐步掌握正确的姿势和动作。
3. 分组竞赛：将学生分为小组，进行组内竞赛，鼓励团队合作和个人进步。
4. 游戏比赛：组织各类体育游戏比赛，增加研究的趣味性和竞争性。
5. 作业布置：布置课后作业，巩固和拓展学生对体育知识和技能的理解和运用。
五、评价与总结通过本教案的教学活动，教师可以通过以下方式对学生进行评价：1. 观察学生的实际表现，包括动作的准确性、技能的掌握程度等。
2. 分析学生的课堂参与情况，包括主动参与讨论、积极参加游戏活动等。
3. 收集学生的书面作业和自主研究成果，评估学生对体育知识和技能的理解和运用程度。
通过评价结果，教师可以对教学效果进行总结和反思，并对下一阶段的教学工作进行调整和改进。
以上是新人音版小学体育五年级上册教案的概要内容，希望对您有所帮助！。
部编人教版五年级体育上册全册教案
部编人教版五年级体育上册全册教案部编人教版五年级体育上册全册完整版教案第一课：体育锻炼和运动会教学目标- 了解体育锻炼的重要性和好处；- 掌握简单的热身瑜伽动作；- 研究接力比赛和铅球投掷。
教学准备- 投掷用的铅球；- 立定跳远的测量工具；- 接力比赛的接力棒。
教学环节1. 课前热身（10分钟）- 学生自由活动热身；- 教师带领学生做简单的热身瑜伽动作。
2. 研究体育锻炼和好处（10分钟）- 通过图片和视频研究体育锻炼的重要性和好处。
3. 掌握接力比赛技巧（20分钟）- 教师讲解接力比赛的规则和技巧；- 带领学生进行接力比赛。
4. 研究铅球投掷技巧（20分钟）- 教师讲解铅球投掷的规则和技巧；- 学生自由练和比赛。
5. 研究立定跳远技巧（20分钟）- 教师讲解立定跳远的规则和技巧；- 学生自由练和比赛。
6. 总结复（10分钟）- 学生分享今天学到的知识；- 教师总结今天的教学内容，为下一课做铺垫。
第二课：足球教学目标- 了解足球比赛规则；- 掌握基本的足球技巧；- 研究团队合作精神。
教学准备- 足球。
教学环节1. 课前热身（10分钟）- 学生自由活动热身；- 教师带领学生做简单的热身运动。
2. 研究足球比赛规则（10分钟）- 通过图片和视频研究足球比赛规则。
3. 掌握足球基本技巧（30分钟）- 教师讲解足球基本技巧；- 学生自由练。
4. 组织足球比赛（30分钟）- 小组内组织足球比赛；- 学生可以在比赛中运用所学的基本技巧。
5. 总结复（10分钟）- 学生分享今天学到的知识；- 教师总结今天的教学内容，为下一课做铺垫。
...全册完整版教案包括多篇课文的教学目标、教学准备、教学环节和总结复习，通过趣味的体育活动，培养学生的身体素质和团队合作精神，同时帮助学生了解各种常见的体育运动比赛规则和技巧，是一份非常实用的教学资料。
小学五年级体育课教案全集(一)
小学五年级体育课教案全集（一）五年级体育课教案五年级体育课教案五年级体育课教案五年级体育课教案五年级体育课教案五年级体育课教案小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
本课小结：学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。
因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。
又如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。
新人教版小学五年级上册体育教案(全册)
新人教版小学五年级上册体育教案(全册)新人教版小学五年级上册体育教案(全册完整版)第一课时：热身运动教学目标：- 了解热身运动的重要性- 研究几种简单的热身运动动作- 能够正确地进行热身运动教学步骤：1. 引入热身运动的概念，解释其重要性。
2. 示范和讲解几种常见的热身运动动作，如慢跑、摇臂、转腰等。
3. 让学生按照示范正确地进行各种热身运动动作。
4. 检查学生的动作是否正确，做出适当的指导和纠正。
5. 结束本课时，并让学生复和总结所学的热身运动动作。
教学材料：- PPT幻灯片- 老师示范热身运动的视频- 学生手册第二课时：篮球基本动作教学目标：- 了解篮球的基本技巧和动作- 研究几种基本的篮球动作- 能够正确地进行篮球基本动作教学步骤：1. 引入篮球的基本技巧和动作，解释其重要性。
2. 示范和讲解几种基本的篮球动作，如传球、运球、投篮等。
3. 让学生按照示范正确地进行各种篮球基本动作。
4. 检查学生的动作是否正确，做出适当的指导和纠正。
5. 结束本课时，并让学生复和总结所学的篮球基本动作。
教学材料：- PPT幻灯片- 老师示范篮球基本动作的视频- 篮球第三课时：足球基本技巧教学目标：- 了解足球的基本技巧- 研究几种基本的足球动作- 能够正确地进行足球基本技巧教学步骤：1. 引入足球的基本技巧，解释其重要性。
2. 示范和讲解几种基本的足球动作，如带球、传球、射门等。
3. 让学生按照示范正确地进行各种足球基本技巧。
4. 检查学生的动作是否正确，做出适当的指导和纠正。
5. 结束本课时，并让学生复和总结所学的足球基本技巧。
教学材料：- PPT幻灯片- 老师示范足球基本技巧的视频- 足球（继续编写其他课时的内容...）。
小学五年级体育教案 五年级体育教案(优秀14篇)
小学五年级体育教案五年级体育教案（优秀14篇）作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是敬业的小编给大家收集的14篇五年级体育教案，欢迎参考。
小学五年级体育教案篇一作为一名优秀的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的小学五年级体育教案（精选22篇），欢迎阅读与收藏。
小学五年级体育教案篇二一、大纲目的要求：通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。
增进学生健康，增强体质，促进德。
智。
体。
全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。
增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。
2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。
身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。
3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操教育学生热爱中国D，热爱社会祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性，培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。
二、教材简析高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。
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五年级体育课教案五年级体育课教案小学五年级体育课教案8教学内容：1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：(8’)1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)二、基本部分：(28’)1.向后转(齐步)(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容；4.下课。
本课小结：学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如：高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。
因此，在这种情况下，教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。
又如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。
如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。
那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，成为孩子们运动的乐园，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。
这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
小学五年级体育课教案 9教学内容：1.后蹬跑2.游戏;互相帮助教学任务: 1·掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。
2·通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力，发展下肢力量。
教学过程:一、准备部分: (8')1·开课式。
2·队列练习:纵队、横队。
齐步走，向右转走。
3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。
二、基本部分: (28')1、后蹬跑(1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。
后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。
2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。
3、慢速度地行进间的后蹬跑。
要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。
4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。
5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。
(4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。
2.游戏:互相帮助(1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。
游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。
以先回到起点线的组为胜。
(2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。
(3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。
可增加场地进行。
2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。
三、结束部分: (4')1.整理放松；2.小结。
讲评;3.宣布下次课内容；4.下课。
课后小结：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。
后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。
五年级体育课教案第一学期第10 课五年级体育课教案教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法五年级体育课教案第一学期 第 12 课五年级体育课教案任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容课的内容 教师活动学生活动时间力量次数准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、 队列、慢跑2、 徒手操、伸展运动3、 专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿5弱1基 本 部 分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习 ３、纠正错误１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误30 2中中 弱1 1 1 1结束部 分一、放松活动 二、总结 三、下课1、 教师组织领做2、 指出本课优点与缺点3、 组织：四列横队1、 学生模仿2、 学生听，提问第一学期 第 13 课五年级体育课教案第一学期 第 14 课教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立任 务 １、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内 容 课的内容教师活动学生活动时间 力量 次数准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习 1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 30 弱 中 中 1111基 本 部 分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：分组轮换 １、教师讲解动作要领、示范２、织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课 1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1小学五年级体育课教案15教学内容：1.跨越式跳高 (三 )2.游戏:单手传球比快教学任务: 1.进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。
2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。
教学过程:一、准备部分， (8’)1·开课式。
2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定3·准备活动:慢跑200米。
双人操6节。
二、基本部分： (28')1·跨越式跳高(三)(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。
落地时，摆动腿先着地。
两腿屈膝，缓冲平衡。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:参看第16课。
(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。
2、注意安全，防止损伤。
2·游戏:单手传球比快(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。
游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。
乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。
如此依次进行先做完的一队为胜。
(2)规则：球未接住，由接球人捡回。
(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。
强词传球要到位并使对方接住。
2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。
3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。
三、结束部分: (4')1.整理放松，2.小结、讲评3.宣布下次课内容4.下课小学五年级体育课教案16教学内容：1.跨越式跳高2.手脚并用爬垂直竿教学任务：1.进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。
2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。
教学过程，一，准备部分:1.开课式。
2.队列练习:向后转走。
3.准备活动:慢跑200米。
韵律操6节。
二、基本部分: (28')1·跨越式跳高(四)（1）动作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。
踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。
迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法，见第16课。
(4)注意事项:1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。
2.注意安全，防止损伤。
2·手脚并用爬垂直竿(1)动作，两手握竿，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。
腿再提屈，脚夹竿，按此方法继续问上爬。
逐步增加爬的高度和加快的速度。
（2）教师讲解示范。
(3)练习方法，分组练习，按要求和顺序依次进行。
(4)注意事项:1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。
2.竿下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。
3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。
4.做好保护与帮助工作。
5.严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分: (4)1.整理放松2.小结、讲评;3.宣布下次课内容，4.下课五年级体育课教案小学五年级体育课教案18教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳教学任务：1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。