感悟生活的心情说说精选
心情说说感悟生活句子
心情说说感悟生活句子生活就像一场奇妙的冒险，每一天都充满了未知和惊喜。
有时候，我们会在阳光灿烂的日子里欢笑；有时候，又会在阴云密布的时刻哭泣。
但不管怎样，这都是生活的一部分呀。
记得有一次，我心情特别糟糕。
那天早上，闹钟没响，我睡过头了，匆匆忙忙洗漱完冲向公交站，结果眼睁睁看着我要坐的那班车从我面前开走。
到了公司，被领导一顿批评，说我提交的方案漏洞百出。
当时我感觉整个世界都在跟我作对，心情差到了极点。
可是呢，晚上下班的时候，在小区门口遇到了一只可爱的小猫咪。
它一直围着我的脚边转，还蹭我的裤腿，那一瞬间，我的心都被它萌化了。
突然间就觉得，这一天也不是那么糟糕嘛。
其实生活不就是这样嘛，有苦有甜，有哭有笑。
当我们觉得自己被困难压得喘不过气的时候，说不定下一秒就会有一个小小的温暖瞬间出现，让我们重新燃起对生活的希望。
“人生不如意事十之八九”，这是老祖宗留下来的话，可真没错。
我们总是会遇到各种各样的麻烦，比如和朋友闹别扭啦，考试没考好啦，工作不顺利啦。
但是，这些不如意并不能代表我们的生活就全是黑暗的。
就像那次我精心准备了一顿晚餐，想要给家人一个惊喜，结果盐放多了，菜咸得没法吃。
大家一边笑着吐槽，一边还是把饭菜吃得差不多了。
那一刻我明白了，生活中的小失误并不可怕，重要的是和你一起面对的人。
有时候，我们会羡慕别人的生活，觉得他们过得轻松又自在。
可实际上，每个人都有自己的烦恼和难处。
那个看起来总是笑嘻嘻的邻居，也许正在为孩子的教育问题发愁；那个事业有成的同事，可能在为身体的健康担忧。
生活就像一杯咖啡，有时候苦，有时候甜。
当我们觉得太苦的时候，不妨给自己加点糖，比如来一场说走就走的旅行，或者买一束鲜花放在家里，让心情瞬间变好。
还记得有一回，我生病了，一个人躺在医院的病床上，感觉特别无助。
可是，朋友们轮流来看我，给我带好吃的，陪我聊天解闷。
那一刻，我感受到了友情的珍贵，也明白了在困难的时候，有人陪伴是多么幸福的一件事。
说说心情人生感悟句子短句
说说心情人生感悟句子短句1. 面对生活积极一点,你会发现好运就在身边。
2. 心态决定高度,保持积极乐观,生活才会在阳光下绽放。
3. 学会感恩,珍惜生命中的每一天,活在当下,快乐自在。
4. 努力今天,相信美好明天即将来到。
继续保持,继续前行。
5. 放下过往,不必唏嘘,继续精彩生活下去,前方等着你的是无尽可能。
6. 坚持自己的信念和理想,脚踏实地努力,终会结果,完成梦想。
7. 闭上眼睛,深呼吸,生命的每一天都是崭新的开始。
8. 积极正能量来自内心,学会与自己和解,生活就会焕发出不同的色彩。
9. 宁静,不只是沉默,而是高傲地接受生活中的一切。
保持从容,生活会更美好。
10. 生命因奋斗而精彩,坚持不懈开启每一天,继续成长,继续前行。
11. 阳光总在风雨后,相信希望,再漫长的黑夜终会迎来黎明。
12. 心态好,生活就好。
保持积极正面的心态,生命之花绽放。
13. 生命没有彩排,每天都是新的一天,继续精彩。
14. 凡心所向,素履所往,生命因坚持梦想而光芒万丈。
15. 感恩生命中的每一天,珍惜眼前的人事物,活在当下。
16. 云淡风轻,水光潋滟,学习停止,生活才能美好。
17. 生命没有后悔药,现在最重要。
抓住当下,精彩继续。
18. 每天给自己正能量,保持微笑,生命会因此而变得单纯美好。
19. 欣赏生活中的小细节,发现简单的美好,活得开心自在。
20. 坚持目标不放弃,努力不怕失败,破茧成蝶的那天不远了。
21. 保持谦逊谨慎的初心,学会感恩,生活会因此而变得美丽。
22. 阳光雨露均沾无忧,感恩生活,快乐每一天。
23. 心怀理想,脚踏实地前行,一朝春尽百花开,成功属于坚持的人。
24. 不忘初心才能始终,努力今天,美好明天即将来临。
25. 学会享受生活的简单快乐,保持好奇与激情,每一天都是新的体验。
26. 积极乐观是生活的关键,微笑是最大的力量,继续前行,美好在前方。
27. 生命因为理想而伟大,保持梦想,保持努力,生命的花朵就会绽放。
说说心情短语人生感悟生活现实
说说心情短语人生感悟生活现实（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心情说说感悟生活十字短句
心情说说感悟生活十字短句
1. 生活就像一副十字绣，细腻而复杂，需要耐心和细致的品味。
2. 心情如天气，时晴时雨，学会调整自己的心态，才能享受生活的美妙。
3. 人的心情像海浪一样起伏不定，关键是勇敢地面对，不被情绪左右。
4. 生活的道路上，有时我们会迷茫，但只要不停前行，一片晴天会出现。
5. 生活是一场马拉松，需要坚持不懈的努力才能跑到终点。
6. 心情是日常生活的温度计，用乐观的态度去测量，总是能找到灿烂阳光。
7. 生活道路上有时会遇到坎坷，但只要心怀希望，信念之花就会绽放。
8. 生活就是走出舒适区，勇敢面对挑战，才能有更多的成长和收获。
9. 用心感悟生活的点点滴滴，才会发现它的真正美妙。
10. 生活是一场修行，每一天都在磨炼我们的心智和意志。
11. 心情的美好与否取决于心态的选择，每天都给自己一个积极的态度。
12. 生活的真谛是找到自己的快乐，而不是依赖于他人的评判。
13. 人生就像画画，需要用自己的色彩去描绘，才能创造出独一无二的艺术品。
14. 心情是生活的背景音乐，当它动听时，整个生活也会变得美好起来。
15. 生活就像一杯咖啡，苦与甜的比例由自己把握，让它成为你喜爱的味道。
16. 悲伤是生活的一部分，接受它并学会释放，才能让自己变得更加坚强。
17. 人生就像一本书，要珍惜每一页，才能体会到其中的智慧和经验。
18. 心情沉浸在美好的事物里，生活就会变得迷人而充实。
19. 生活是一张无私的大网，我们做好每一步，它就会给予我们对等的回报。
20. 心情要时刻保持阳光，让乌云背后的蓝天永远存在。
平平淡淡的生活感悟句子(精选句子
平平淡淡的生活感悟句子（精选句子平平淡淡的生活感悟句子篇一1、当今社会，为什么有人陷入欲望的沟壑他活着，没有好好地细品人生之味，他把权力，金钱看得过重了，而不知道用一份平淡品味人生的清茶。
2、陶渊明的人生是平淡的，他远离世外的纷争与嘈杂，向往世外桃源平淡的田园生活，自给自足，闲暇之时赋诗几首；月圆之夜，把酒对歌，此等生活乃平淡之典范。
这样的生活，我喜欢！3、生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕。
时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。
青春的羽翼，划破伤痛的记忆；谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。
4、当新的阳光在你的天空灿烂，我一定会微笑着看着你发自内心的笑脸，爱你是平凡的温暖，虽然会有幸福的泪光闪闪。
因为今生曾经有你依伴，是我三生轮回的期盼，你幸福所以我心花璀璨！5、我不会蔑视平凡，因为我是平凡中的一员。
我的心上印着普通人的愿望，眼睛里印着普通人的悲欢，我所探求的也是人们都在探求着的答案。
6、平淡生活是人生的一种境界。
每个来临的日子都是平淡的呈现，人为的乐趣，忙碌和烦恼充填着我们的心灵与生活。
7、平淡是一种风，一种无牵无挂的行吟，轻轻地来，轻轻地走，使心境自由的奔放，平淡就这样深入每个日子和生活的细节。
不必大喜大悲，不必惊诧万分，恬静、从容、真诚地善待每一件事、每一个人。
8、平平淡淡也是一种幸福。
家庭的温馨，友谊的真挚，人与人的关爱共同织成了一道网，而我们永远在上面沉稳的行走着，不管风吹雨打，日晒霜落，只是平淡的走下去，也是一件很幸福的事。
9、平凡的生活中，真的需要发现，用我们的心去发现每抺美丽。
我们可以听见鴡鸠在河之洲啁啾出了窈窕淑女。
我们可以在夕阳斜照勾勒人世圆润轮廊时，看到生命在真谛黑条然净化。
10、总是想，别人再好，也不如你好。
别人再优秀，也不如你的平凡。
在我心里，你是。
在我眼里，你秀。
只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。
心情说说感悟生活经典句子
心情说说感悟生活经典句子生活就像一场没有剧本的电影，每一天都是全新的一幕。
有时候，我们欢笑，有时候，我们哭泣，但无论怎样，这都是生活的一部分。
记得有一次，我在公园里散步。
那是一个阳光明媚的午后，微风轻轻拂过脸庞，带来阵阵花香。
我看到一个小女孩在放风筝，她跑啊跑，笑声在空气中回荡。
风筝飞得很高，她的脸上洋溢着无比的快乐和自豪。
那一刻，我突然感悟到，生活中的快乐其实可以如此简单，就像那个小女孩，一只风筝就能让她的世界充满阳光。
“人生不如意事十之八九”，这是一句老掉牙但又无比真实的话。
我们总是在追求完美，可生活哪有那么多完美可言呢？考试没考好，工作不顺利，和家人朋友闹别扭……这些烦心事就像路上的小石子，时不时会绊我们一下。
但换个角度想想，正是这些不完美，让我们学会了坚强，学会了成长。
比如说，有段时间我工作压力特别大，每天都忙得焦头烂额，感觉自己快要被压垮了。
可是后来我发现，正是那段艰难的时光，让我学会了如何更高效地管理时间，如何在压力下保持冷静。
现在回想起来，那时候的痛苦反而成了我宝贵的经验。
生活中还有很多小确幸，比如在寒冷的冬天喝上一杯热乎乎的奶茶，周末窝在沙发上看一部喜欢的电影，或者是收到朋友的一封贴心的信件。
这些小小的幸福瞬间，就像星星点点的灯火，照亮了我们平凡的日子。
“塞翁失马，焉知非福”。
有时候我们失去了一些东西，却会在不经意间得到更多。
我有个朋友，一直梦想着能去一家大公司工作，可面试了好几次都失败了。
他当时特别沮丧，觉得自己一无是处。
但后来，他去了一家小公司，在那里得到了更多的机会和发展空间，现在过得风生水起。
所以说，生活总是充满了惊喜，只要我们保持乐观的心态。
生活就像一杯茶，不会一直苦涩，也不会一直甘甜。
我们要学会品味其中的滋味，无论是苦是甜，都是生活的馈赠。
当我们遇到困难时，不要轻易放弃，要相信风雨过后总会有彩虹。
当我们享受幸福时，要懂得珍惜，因为这些美好瞬间稍纵即逝。
就像那次在公园看到的小女孩，她的快乐那么纯粹。
心情说说感悟生活短句
心情说说感悟生活短句
1、因为想成就梦想，于是面对挫折与失落的时候，也要多多安慰自己，不能颓废，要坚持追求自己的目标！
2、不可避免的改变，不可避免的绝望，不可避免的选择，你负责选择
的方向，它能决定你的结局！
3、有时候，思考自己未来的时候，更要注意现在，尤其要记住一点，
现在正是创造未来最重要的阶段！
4、在挫折与艰辛的征程中，凡是坚信自己理想的人，必将珍惜并努力
去实现它，而不再分心，也不要受任何拖累！
5、得到一份重要的机会，不一定能够有所成就，但若不做拼搏，就不
可能成功；投入热情，才可能有最美好的结果！
6、梦想的路漫漫，未必短暂，但只要坚守自己的信念，尽力而为，必
能得到报偿，而那便是无论苦乐，坚持下来的收获！
7、让自己行走，不断超越自我，熬过一次次艰辛，也许会收获那么一
点点温暖，才会恍然发现，原来有时候还是要相信自己！
8、很多事情不可能一帆风顺，但不要气馁和放弃，而要充分利用每一
次的磨砺，去思考改变事物的方法，让梦想再次腾飞！
9、当然，世间荣耀也是有目标必达的旅程，但重要的是，要了解自我，充分发挥自己的潜力，这样才能走更远！
10、不要只安慰自己，也要让周围的人物给出积极的肯定，这样可以
激励自己，让自己的梦想之船继续前进！
11、面对困难与挫折，人一旦丧失信心，容易心软放弃，只要稳住心
坚定信念，就能顺利的蘸上希望的阳光！
12、坚持自己的理想，勇往直前，挑战极限，走出自己的小天地，这样才能更进一步，去看远方，去追求梦想！。
人生感悟句子心情说说短句
人生感悟句子心情说说短句
1. 人生就像一场戏，我就是自己戏里的主角，那我可得好好演，你说是不是？就像我面对困难时，从来不会退缩，而是勇往直前，努力让剧情精彩！
2. 生活不就是起起落落嘛，这有啥！你看那海浪，不也是时高时低，可依然美丽，我们也得这样啊！
3. 朋友就像星星，有时亮有时暗，但一直在那，不是吗？就像我和我的好友，不管啥时候都能互相支持。
4. 人生的路哪有那么好走呀，可咱不能怕呀！好比爬山，一步步往上爬，总会到山顶的，对吧？
5. 时间过得可真快呀，就像一阵风，嗖的一下就没了！我常常想，得抓紧时间做自己想做的事啊。
6. 快乐其实很简单呀，一顿美食就能带来呀！就像那次我吃了最爱的蛋糕，哇，那幸福感爆棚！
7. 挫折算什么呀，它就是让我们变得更强的垫脚石呀！你想想，不经历风雨怎么见彩虹呢？
8. 家人就是我们的避风港啊，不管在外面受了多大委屈，回到家就好了，难道不是吗？
9. 人生能有几个十年呀，得好好珍惜呀！就像我珍惜和朋友们在一
起的每一刻。
10. 梦想就是我们前进的动力呀，没有梦想那多无趣呀！我为了我的梦想，一直努力着，你呢？。
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感悟生活的心情说说精选人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
以下是小编整理的感悟生活的心情说说精选，欢迎阅读！1、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。
有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
2、忙时井然，闲时自然；顺多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧则淡然，贬则泰然。
悟通“八然”，此生悠然。
3、世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
4、如果说失败是人生的一种经历，那么这种经历会使我们的人生走向成熟；如果说一个人的成熟，必须历经沧桑的话，沧桑就能够成为一种奇特的美丽。
5、人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。
6、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。
因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。
7、你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人，才算是适合。
8、为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。
9、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。
10、关于明天的事情，后天我们就都知道了。
11、坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
12、爱若疼痛，就不叫爱；爱若卑微，便不再是爱。
13、恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。
两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。
因为太重视对方，所以放不下。
其实，如果不爱，分手无所谓。
但有感情，还是相互宽解和容忍吧。
爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。
因为爱就是坚持在一起。
14、总有些事放不下，让人忘了时间。
总有些事必须放下，因为还有明天。
15、认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。
16、朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
17、人世间只有真诚的情谊，哪怕在时间的洗刷下依然不会改变最初纯真的容颜。
18、对自己好点，一辈子不长，对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。
19、我希望陪我从齐肩短发到腰间长发的人是你，我希望陪我从青涩到沉静的人是你，我希望六十年后一醒来发现枕边人是你，是你，别的都不重要了。
20、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
21、讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。
22、把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景。
23、心如止水，笑对人生，坦然会让我们的生活快乐而美丽；微笑，会让我们敢于迎接人生的挑战。
24、世界上没有一个人是只靠自己一个人的力量就可以达到成功的，成功的背后一定有许多人在有意或无意识地帮助你，你要永远感激他们。
25、生活就是一种积累，你若储存的温暖越多，你的生活就会越阳光明媚，你若储存太多寒凉，你的生活就会阴云密布。
26、就算你瘦了，变好看了，你什么都好了，不爱你的人还是不爱你。
即使你再胖，再难看，再怎么不好，爱你的人永远不会嫌弃你、27、如果你独自一人笑了，那是真心的笑。
28、属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌。
29、世界上有两种东西是怎样都无法挽回的，一种是过去的时间；另一种就是说过的话。
30、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。
31、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧！32、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
33、寂寞其实应是一朵开放的心灵深初最美丽的花，扎根于孤独的土壤，自我生发，自我研丽。
34、人一简单就快乐，一世故就变老。
35、时光，因爱而温润；岁月，因情而丰盈，毕竟我们经历着，便懂得着，感念着，便幸福着。
36、有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，其实那是在委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
37、长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。
38、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。
39、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
40、那种渺小又微不足道的感受，就算遍体鳞伤也要故作坚强。
41、人生的路上，有一条路每一个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。
不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？42、梦想总是考验寂寞，当一片一片梦落下，却来不及救起，那就只能自己默默忍受。
43、有些事，只能一个人做。
有些关，只能一个人过。
有些路啊，只能一个人走。
44、你要做一个不动声色的大人了。
不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。
去过自己另外的生活。
你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
45、幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。
46、惟愿：现世安稳，岁月静好。
47、宁愿一个人呆着，也不要跟不合拍的人呆一块。
48、爱一个人，其实很简单。
他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
49、总有一段路，需要一个人走，那就一个人，勇敢的走完。
50、一个软弱的人不可能找到坚强的理由，只能找到软弱的理由；而一个坚强的人不需要坚强的理由。
51、善良是幸福的种子，痛苦是作恶的果实，如此简单的生活法则却被我们运用的复杂无比。
52、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。
53、生活也许欺骗了你，但你绝对不能欺骗生活。
54、最大的悲剧，恰是善与善的冲突。
55、孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过的那么慢，人生之路，只需要你快快乐乐地去完成。
56、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。
告诉自己，活着，真好。
57、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。
58、你跌跌撞撞，落得这一身伤，就当是为青春，画下的残妆。
59、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。
60、拿自己的热脸贴对方的冷屁股，还总认为自己还做得不够好??在自己眼里，这是爱；在对方眼里，这是烦；在别人眼里，这是贱。
61、试着把光芒留给别人，不用太在意那些有的没的，你会更快乐。
62、交许许多多的朋友不是什么奇迹。
真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。
63、世界上每个人都在完成两大积累——知识与经验的积累；资本与信誉的积累。
当你自认已完成这两大积累时，那你想要做什么都会成功。
生活感悟说说。
64、时间会告诉我，那段难挨的日子我是如何走过来。
时间也会告诉你，你是如何失去一个愿意用生命爱你的人。
65、沿着前方行走，收获就在路上，经历了，就懂了，即使前方路尽了，莫固执涉险，也许转个弯，就能迎来美好明天。
66、或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。
样样通几样更通方是境界。
67、时间是单行道，过去了，回不来。
68、难过就是，虽然很难但总会过去。
69、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
70、我们在度过这一生时，一路上都在不断丢弃各式各样的行李，但直到最后都一定不能丢掉犯傻的能力，它能防止灵魂枯竭。
71、坦然，其实就是平淡中的一份自信，也是平静中的一份快乐，更是一种潇洒。
72、关于生活中的每一件事都可以用三个字总结：会过去。
73、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容！74、一旦开始讨厌某人，无论其做什么都会让你厌烦。
75、人生无完美，曲折也风景，只有随遇而安，才能随心所欲。
76、人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。
只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
77、身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤，因为人生的顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值。
78、关注我们的未来，因为那里将是我们度过余生的地方。
79、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。
但要记得反省80、青春太好，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。
81、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
82、幸福其实真的很简单：有人爱；有事做；有所期待。
83、不要为别人委屈自己，改变自己。
你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。
一定要好好爱自己。
84、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
85、但凡觉得辛苦，便是强求。
86、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。
87、或许我们走那么远，不是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己。
因为只有在那样遥远的地方，你才能把喧嚣的人世抛在身后。
88、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒。