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西当雨崩徒步路线图
徒步或骑马路段：
温泉过后就是徒步或骑马路段，徒步上山需要3-4小时，西当温泉海拔2700米，
翻越海拔3900米的那宗拉垭口（天气好的话，这里可以看到梅里很多座雪山，包
括卡瓦格博，距离非常近），然后开始下山，下山2小时，先到雨崩上村，然后是雨
崩下村，距离很近，游客一般住在下村，海拔低于3000米。从雨崩村到神瀑徒步
需要2个半小时，地势逐步上升，神瀑海拔高度不祥，回到雨崩下村只需要2小时
即可。
骑马路段有三，一是温泉到那宗拉垭口，100元/人，共3小时，其中马匹休息两次，
每次20分钟，休息地有简陋的商铺，主要提供给转山人食物和水，酥油茶是最好
的沿途补给，10元/壶，可以共5-8人享用，还有方便面和饮料。下山一般不骑马，
走路比骑马快，且安全。二是雨崩下村到神瀑骑马70元/人，不直接到神瀑，到最
后一个补给点，然后徒步半小时才能到神瀑。中间也有两个休息补给点，最后一个
补给点有提供住宿的地方，条件十分简陋，能避雨而不遮风，如工棚，但是这里风
景很好，可以看到梅里两座雪峰，和雨崩冰川。其实马匹可以进去，藏民的理由是
马为俗物，不能靠近神瀑。三是回来时从雨崩到那宗拉垭口可以骑马，70元/人，
道路较陡，中间两次休息。
住宿：
西当温泉：
能称为客栈的只有一家，即重庆温泉山庄，重庆人开，20元/床，一般为4人间，
条件简单，但是可以随时洗温泉，晚上通常没有电，吃饭就在店主家解决，四川口
味还可以，进山时可以把部分行李放在客栈保管，出山回来时还可以在这里洗个温
泉，十分理想的补给站。其周围也有一些藏民开的小客栈，条件很简陋，简直就是
工棚。客栈均没有厕所，所有人员全部在树林中解决。
雨崩下村：
最好的客栈是“神瀑客栈”，一个叫阿青布的藏族青年开的，有7-8间客房，每间
4-8人不等，如果人多，可以住客栈旁边的阿青布家里，感觉条件比客栈好，但是
睡地铺，可以容纳很多人，20元/人，卧具充足，但干净程度就不要希望太大了，
村里有电，没有洗澡设施，有一个简单厕所。爬到阿青布家楼顶看山和发呆是再美
不过的事情，眼前就是雪山、冰川、佛塔和小溪，你会不思归途。
进雨崩的建议：
1.时间上尽量充足，从温泉进雨崩到回到温泉最短计划为两天，建议三到四天。二
天：时间较紧，不能带上所有行李，大部分时间在赶路，d1上午出发，中午到雨崩，
午饭后去神瀑，天黑前回到雨崩住宿，d2上午出山，中午到温泉取行李，下午回德
钦，晚上宿德钦。三天：可以带上行李包括帐篷，但是上山要4小时，d1到雨崩已
是下午，下午在雨崩村附近闲逛串门，晚上和藏民聊天，d2轻装去神瀑，时间充裕，
可以慢慢拍照，神瀑附近还有修行处等值得去看的地方，回到雨崩村前可以在河里
洗个天体裕，d3背包返回。四天安排可以去一趟冰湖，也是攀登梅里主峰的大本营
所在地。
2.建议尽量徒步，自己可以控制时间和节奏，拍照方便，骑马时间并不短，因为中
途马匹要休息，而且不便宜。
3.装备方面主要是服装和鞋子，梅里地区比较潮湿，雨水多，作好防雨防潮准备，
另外就是防蚊虫的药品，注意防藏虱。
4.食品方面，建议带一些巧克力和加工过的肉类食品，比如在丽江和中甸可以买一
些牦牛肉干，因为在雨崩能吃到新鲜的肉类不容易，一般的菜是土豆、青菜和鸡蛋，
而在这里的体能消耗很大。
其他提示：
1.西当温泉到那宗拉垭口移动和联通手机有信号，过垭口后就没有手机信号了，所
以那宗拉垭口是保持与外界联络的最后一站。
2.雨崩一些地方保留有一妻多夫现象，即兄弟合取一个妻子，所以在和藏民交流时
要注意其微妙的关系。
3.雨崩的村民大多没有接受过学校教育，普遍不识字，一般说藏语，妇女和儿童一
般不会说汉语，和男人交流容易一些。
4.两个人以上骑马都需要抽签，不论抽到那匹都不能自己调换，必须听从他们的安
排，否则你有可能租不到马，并引起不必要的矛盾，这种藏民定的规矩主要是藏民
自己内部的公平制度，在藏地的许多地方都如此
云南的特色高原徒步线路有哪些
云南的特色高原徒步线路有哪些云南，这片神奇的土地，不仅拥有壮丽的自然风光，还有着众多适合徒步的高原线路。
让我们一同踏上探索之旅，去发现那些令人心醉神迷的徒步路径。
首先要提到的是梅里雪山内转山线路。
梅里雪山，被誉为“雪山之神”，其雄伟壮观的景色令人叹为观止。
内转山线路从德钦县云岭乡西当村出发，途径雨崩村、笑农大本营等地，最终回到西当村。
整个行程大约需要 4 到 5 天。
沿途，你将穿越茂密的原始森林，跨过清澈的溪流，还能欣赏到梅里雪山主峰卡瓦格博的壮丽身姿。
在雨崩村，你可以感受到宁静的藏族村落氛围，品尝地道的酥油茶和青稞饼。
笑农大本营则是当年中日联合登山队的营地，如今已成为徒步者的重要休息点。
接下来是虎跳峡高路徒步线路。
虎跳峡以其汹涌澎湃的江水和陡峭险峻的峡谷而闻名于世。
高路徒步线路从虎跳峡镇开始，沿着山腰的小路前行，一侧是悬崖峭壁，一侧是奔腾的金沙江。
这条线路不仅能让你领略到大自然的雄浑力量，还能欣赏到玉龙雪山的壮美景色。
沿途有许多客栈和休息点，可以提供住宿和餐饮服务。
一般来说，完成这条线路需要 2 天左右的时间。
普达措国家公园徒步线路也是不容错过的选择。
普达措拥有广阔的高山草甸、茂密的原始森林和清澈的湖泊。
你可以从公园入口出发，沿着设定好的徒步路线，欣赏属都湖、碧塔海等美景。
在这里，你能呼吸到清新的空气，感受大自然的宁静与美好。
整个行程较为轻松，适合大多数徒步爱好者，一天的时间足以让你充分领略其魅力。
哈巴雪山徒步线路则适合那些有一定经验和体力的徒步者。
哈巴雪山是一座终年积雪的山峰，其主峰海拔 5396 米。
徒步线路通常从哈巴村开始，经过大本营，最终冲顶。
这是一次极具挑战性的徒步之旅，需要良好的装备和适应高海拔的能力。
但当你站在山顶，俯瞰四周的群山和云海时，所有的艰辛都将化为无比的喜悦和成就感。
另外，还有雨崩神瀑徒步线路。
从雨崩村出发，前往神瀑。
一路上，你会经过经幡飘扬的山路，感受到浓厚的宗教氛围。
徒步青藏线参考攻略
徒步青藏参考攻略
茶卡镇（里程碑 2255，海拔 3104M）大水桥到茶卡 40KM。途经 27 道班、小水桥、3 道班，路况：平坡。路过茶卡盐湖。
进山（里程 2277。进山是地名，还是“进入山中”的意思，不确定。但根据其它攻略 提示，意思可能是开始进入旺乃秀山。）茶卡到进山 22KM。途经 5/6/7 道班，路况：平坡。
徒步青藏参考攻略
寻找天路
徒步穿越青藏线（西宁-拉萨）完整攻略
寻找天路宣言 路线、路况概貌 装备清单 行程原则及应对措施 预算清单
（2~3 页） （4~18 页） （19 页） （20~25 页） （excel 附件）
2010-12-7
青藏线徒步攻略 制作：北风 QQ：317379335 群：184581961
到南山口之前， 有好几十公里是走在沙滩上（补给不详，需提前问路。） 南山，无水的河 从格尔木出发后约 50 公里， 是千里青藏公路第一桥－－昆仑一线天。 昆仑一线天 这座毫不起眼的的石桥,,全长仅 4 米，稍不留意就一闪即过。声名在外的昆仑桥， 原本跨越一道宽仅 4 米，深四十多米的石峡深涧。谷底幽深， 河水喧泻咆哮。险峻形 势望之目眩；浪涛之声闻之胆怯。来往游客一般都凭高俯瞰一番。但不知何年何月修建 了一道水电站，其桥下绝壁和百丈深谷已不复见, 令人唏噓。 再往前走就是纳赤台。纳赤台的昆仑神泉就在公路旁边, 和青藏铁路隔雪水河相望。 “昆仑神泉流量大,并来自遥远的冰川雪水，常年不歇。神水中含有铁、锌、铜、锰、铬、 钙、硒、钼、钴、氟、锶、镁、磷、镁、钠等多种对人体有益的矿物质和微量元素。饮 用则有益身心，洗面则有美白功效，随身则有防暑作用。功能强大又实用，实在是居家 旅行、杀人放火之必备良水。”哈哈哈！ 一路缓上，没有很陡的坡，路况良好，水平爬升 650 米。接近西大滩时，壮美的雪 山展现在眼前的同时，也可以看到荒凉的河床（我暂时还不知道这条河的名字）。
云南十四条经典徒步线路
云南十四条经典徒步线路1．碧罗雪山徒步路线迪麻洛村→迪麻洛河谷→新可营地→安卡拉卡→孔雀岭（日宗玛雅）→书树桶营地→永芝村→查里通大桥（安卡路线）迪麻洛村→白汉洛村→白汉洛教堂→蛇拉腊卡→营地→茨中教堂→茨中村（蛇卡路线）徒步级别级别：3.3级体力强度★★★★技术难度★★惊险刺激★★★历史文化★★★★★自然风光★★★★2．翻越点苍山徒步线路紫阳上村→木瓜树→二坪地→大坪地→白石寺→山脊北缘→山脊线→白云峰山谷溪涧→正西山脊→白云峰北侧丫口→正东山脊→鹤阳村徒步级别级别：3.3级体力强度★★★★技术难度★★惊险刺激★★历史文化★★★自然风光★★★3．独龙江徒步路线孔当→献九当→龙元→迪政当→雄当→斯任（溜索）→波儿寨→木当→张巴梯木→勒色腊卡→勒巴尔牧场→勒恰腊卡→金独→扎恩→龙坡→松塔→阿巧洛→秋拉桶→四季桶→丙中洛徒步级别级别：3.9级体力强度★★★★★技术难度★★★★惊险刺激★★★历史文化★★★★自然风光★★★★4．高黎贡山南斋公房古道徒步路线岗党→百花岭→汉龙寨→澡堂河→汉龙寨→旧街→黄心树→南斋公房→岗房→林家铺子→大坝→江苴→曲石徒步级别级别：3.2级体力强度★★★★技术难度★★惊险刺激★★历史文化★★★自然风光★★★5．穿越黑风山徒步路线易门茶树村→东山水库→芦材箐口→石洞村→白尼山顶→瓦里色→大墓山顶→黑风老妖大本营→小村姑潭→"4"字坡三家`村→苗寨独家村→魔鬼水道→石门关→终点BC小箐口大本营徒步级别级别：2.7级体力强度★★★★技术难度★惊险刺激★★历史文化★自然风光★★★6．虎跳峡徒步路线徒步虎跳峡的路线根据各人情况和喜好可以有多种组合，现推荐其中的三条：路线A：桥头→长胜村→中落余→28道拐→干岩房→两家人→本地湾→张老师家→中峡江边→ 核桃园（经公路）→上虎跳（经公路）→桥头路线B：桥头（经公路）→上虎跳（经公路）→14公里处→本地湾→张老师家→中峡江边→核桃园→滑石板→老渡口→大具路线C：桥头→长胜村→中落余→28道拐→干岩房→两家人→本地湾→张老师家→中峡江边→核桃园→滑石板→老渡口→大具徒步级别级别：2.2级体力强度★★★技术难度★惊险刺激★★★历史文化★。
羊年梅里转山全攻略
羊年梅里转山全攻略，美到拯救人类旅居云南去香格里拉必定会被那迷人的梅里雪山所迷倒，日照金山的神奇景象，梅里十三峰的壮丽屹立，这些都让人无比心动。
而今年，对于梅里更是意义非凡的。
梅里转山梅里雪山位于云南德钦。
其主峰卡瓦格博峰海拔6740米，是一座至今无人敢言“征服”的山。
在藏民的心目中，他是藏区八大神山之一，而且是惟一的雄性神山。
在这里，平均海拔在6000米以上的山峰有13座，人称“太子十三峰”。
转山是一种盛行于藏族地区的宗教活动，每年都会有很多虔诚的信徒来参加，于是，在梅里雪山周边的丛林、山崖、峡谷和冻土荒漠地带，形成了一条转山人走出的道路。
无数执着的藏民虔诚地用他们的身躯丈量着这条朝圣之路，乞盼着来世的幸福安康…藏族在佛教传入前信仰苯教，苯教崇奉“万物有灵”，因此赋予大自然“灵性”据说卡瓦格博山峰是地球上汪洋消退，陆地升起之时出露的第一座山峰，它出露之时恰为羊年羊月羊日羊辰。
这一年，人们只要到梅里雪山朝拜，也就朝觐了上述众圣地的守护神，可获得多于其它年份十三倍的功德加特。
梅里内转攻略内转经是在梅里雪山靠澜沧江的这一面（被认为是正面）进行的。
一般从德钦县城出发，大致经过内转经塔、飞来寺、西当、雨崩、明永、太子庙等几个地点，最高处为雨崩神瀑，海拔4500米。
转完一圈需要三天，一般人都可以承受。
内转线路：D1：德钦县—飞来寺梅里雪山—西当村—雨崩村，车程64公里，山路18公里D2：雨崩村—笑农大本营—冰湖—雨崩村，山路24公里D3：雨崩村—神瀑—雨崩村—西当村—飞来寺—德钦县，山路30公里，车程54公里全过程72公里山路，转山的最低海拔2700，最高海拔3900，车辆无法通行，只能通过徒步和骡马代步两种方式进行。
梅里外转攻略“梅里外转”是藏传佛教主要派系噶举派第二代转世活佛噶玛·拔希于1268年自元大都回到康区传经布教8年间曾经走过的道路，700多年不曾更改。
外转从德钦到羊咱，过澜沧江，多克拉卡山口，到西藏察瓦龙乡境内，沿怒江及其支流玉曲上溯，再经说拉山口，沿夏曲河而下到澜沧江边的外转经终点。
中国顶级藏区风光徒步线路四川洛克线
中国顶级藏区风光徒步线路——四川洛克线编写西藏人文、民俗、文化等图文分享优秀摄影师镜头下的西藏美景“不走不知道，一走忘不掉”！发仔为你介绍一条徒步线路洛克线——被称“拥有中国顶级徒步风光”洛克线从四川木里水洛乡徒步至亚丁这条线被称作洛克线，是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。
沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。
1线路简介从四川木里水洛乡徒步至亚丁这条线被称作洛克线，是众多徒步爱好者热衷垂涎的一条线路，它深入穿行在香格里拉山区腹地，可近距离接触央迈勇、仙乃日、夏洛多吉三座神山。
沿途还能领略河谷、草甸、垭口、海子、雪山、原始森林、高原牧场等世所罕见的腹地景色。
2线路由来1928年3月，美国探险家约瑟夫·洛克从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入贡嘎岭地区。
他两次穿越稻城亚丁之后，在美国《国家地理杂志》发表了他撰写的文章和拍摄的照片。
1933年4月，美籍英国作家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）以此约瑟夫·洛克穿越时的文章和照片为素材，创作了著名的小说——《消失的地平线》（Lost Horizon）。
人们将小说中所描述的“世外桃源”称之为“香格里拉”，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮。
约瑟夫·洛克探险时从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，就是后人所说“洛克线”。
由于至今这些地方车辆都无法通行，所以，只有徒步才能穿越。
3简要行程D1：西昌－盐源－木里D2：木里－水洛－嘟噜村（东拉村的一个组）D3：嘟噜村－半山坪（3477M）嘟噜出发沿白水河而上，穿越原始森林，过水洛金矿不远，在一牧场处有一条岔路，往东是去嘎洛牛场，直行是走向满措牛场(4000米)。
（下图为：嘟噜村）D4：半山坪（3477M）－呷日牛场（4200M）从满措到呷日牛场的藏别(4200米),位于夏朗多吉的南面，藏别附近约3小时路程有一个都鲁湖。
梅里雨崩注意事项
【雨崩徒步注意事项】：1、走雨崩河谷，有一路段较为危险，所以当地人通常也不选择这条路进出，宁愿累一点爬垭口。
能走环线经历不同风光固然不错，但是体力较差的、有恐高症的驴友以及下雨季节请不要徒步河谷这路。
2、有些游客不习惯喝酥油茶，但是经常出入藏区的驴友都知道，在高海拔地带酥油茶的高热量高脂肪成为无可替代的食物或饮料，要尽量学会喝酥油茶。
要喝甜的？别出洋相了，酥油茶都是咸的，如果你要说你在丽江你在九寨沟喝的酥油茶都是甜的，那么告诉你，这是专门为了你这样的游客而打的。
3、在有着大大小小玛尼堆的路上，尽量在玛尼堆的左边走过（而不是我们习惯的靠右行）；有时候长长的经幡会挂的很低，不要跨过经幡，应该用手拨起经幡，从下方钻过去。
4、不要在神瀑旁抽烟。
更不可在经幡玛尼堆旁小便（应该没有人会这么不爱卫生随地大小便吧）。
[徒步]梅里雪山雨崩徒步旅游全攻略德钦--西当--雨崩从德钦县城坐下午3点发往西当村的中巴车到西当，14元/人，行车约两个半小时，车行至柏树桥停车买景区门票，63元/人。
车到西当后建议和中巴司机商量上到温泉，不管几个人，上去一趟要50到80元，西当村到温泉约8公里，晚上住温泉的话第二天徒步可以节省时间。
西当温泉住宿20元/人，泡澡免费，不要嫌脏，纯天然的，比起城里的桑拿可要干净多了。
第二天早点起床，吃过早点后开始徒步。
要准备好中午的干粮和水。
从西当温泉到“世外桃源”雨崩有18公里，中途要翻越海拔3900米的那宗拉垭口，温泉海拔2600米，雨崩海拔约3100米，连上休息的时间，徒步需6个小时左右。
路上有3个茶店可供休息，有小卖部，东西有点贵。
如果事先预见得到自己可能体力不支，那就从温泉开始骑马吧，半路一般不允许找马骑。
从温泉到雨崩225元，到垭口185元。
建议骑到垭口，从垭口走到雨崩(温泉到垭口12公里海拔上升1300米左右，垭口到雨崩只有6公里，全是下坡)。
到雨崩后住到下村，方便第二天去神瀑。
客栈有好几家，各有各的感觉，神瀑客栈驴子多点，20元/人(有的资料上说吃的很贵，其实不算贵，15元一个腊肉)。
洛克线，一生值得一走的经典徒步路线！
洛克线，⼀⽣值得⼀⾛的经典徒步路线！2020年如果你计划⾛⼀条国内的徒步路线我强烈推荐中国⼗⼤经典徒步路线之——洛克线5天，55公⾥深⼊⾼原秘境，够爽风光壮观秀丽，够美途径千年古寺，够雅没有⾃然村落，够野道路起伏漫长，够虐⼀步⼀步⽤最古⽼的朝拜⽅式避开熙熙攘攘的⼤众游客徒步在⾼⼭峡⾕之中遇见最纯碎的⾃然震撼……你好，洛克线“⾹格⾥拉”、“约瑟夫·洛克”、“稻城亚丁”这些⼤家⽿熟能详的名字都指向同⼀个地⽅：位于四川省⽢孜藏族⾃治州稻城县，属于横断⼭脉的三座神⼭：“仙乃⽇、央迈勇、夏诺多吉”。
每⼀个想去⾼原的旅⾏者，⽆论是旅⾏⼤咖，徒步达⼈，摄影发烧友，亦或是旅⾏⼩⽩，⼤概都会将⼀个名字，写进“旅⾏必去⽬的地”的清单⾥，那便是：稻城亚丁。
得益于旅游的⼤⼒开发，亚丁景区⾥曾经弯曲的⼟路，变成了如今的⼤栈道。
越来越多的游客，可以直接进⼊亚丁景区。
但当你满⼼欢喜来到稻城亚丁景区，看到栈道上⼀眼望不到头的游客。
那⼀刻，你才发现，原来现在的稻城亚丁景区，早已不是我们曾经的那个⼩众旅⾏地……“世之奇伟、瑰怪、⾮常之观，常在险远”。
避开景区熙熙攘攘的⼈群，沿着洛克线，5天70多公⾥，徒步于美丽的⼤横断⾼⼭峡⾕之中、感受原始时光的⽓息和古⽼秘境的纯粹，历经⾟苦，△⿊湖垭⼝往蝴蝶⽯⽅向看见的央迈勇和仙乃⽇摄影@阿乐洛克线的由来说到洛克线，它不像国内那些有名的格聂线、七藏沟、墨脱、贡嘎环线等线路以地名命名，它是因美国探险家约瑟夫·洛克⽽命名。
在1928年的时候，美国探险家约瑟夫·洛克从凉⼭州的⽊⾥县出发，深⼊贡嘎岭地区，穿越到⽢孜州的稻城亚丁，之后他在美国《国家地理杂志》发表了他撰写的⽂章和拍摄的照⽚，把这块“蓝⾊星球的最后⼀⽚净⼟”第⼀次展现在世⼈⾯前。
西⽅世界在惊叹之余，有个叫詹姆斯·希尔顿的兄弟把约瑟夫·洛克刊登在《国家地理杂志》的系列⽂章和照⽚资料作为素材，尤其是在⽊⾥、稻城亚丁的探险经历，创作了著名的⼩说——《消失的地平线》。
雨崩行（下）终于见到你，还好我没放弃?
雨崩行（下）终于见到你，还好我没放弃卷子一个人的丽江，在几乎把所有的巷子又细细地走了一遍之后，在磨蹭了古城的黄昏与清晨之后，在一夜未眠之后，第二天早上七点半在北门，与小团队会合。
总共才三个人的精品小团队，全都是50+的年龄，让我对即将开始的雨崩之行，不再恐慌与忧虑。
一件薄羽绒足可以抵御高原之冷。
过长江第一湾，与金沙江浑浊的江水照面；过哈巴雪山，遥望云深处的不可见、不可知；龟背梯田的惊鸿一瞥，月亮湾的视觉冲击，飞来寺的冷雨婆娑，梅里雪山的隐约相见……沿滇藏线，往盐井方向开，最后距离西藏仅几十公里。
第三天，从飞来寺雪山小镇的浓雾里醒来（其实又是一夜的难眠，海拔3500就这样影响我的睡眠了吗？），直奔西当村，也就是雨崩的徒步起点。
我们进行的应该算是梅里雪山小转山，每一条路都是神圣的，每一个山峰都是让人充满敬畏的，行走与祈福同在。
去西当路上，以及雨崩的第一天、第一夜从飞来寺去西当1.5小时车程，禁不住路边的诱惑，我们频频停车。
下面云雾缭绕中的就应该是西当村路边每一个缺口都是梅里的召唤梅里雪山初现要是知道后边连续四天我都和它两相对望，我就不频频在路上叫停了浓雾中的山脊与路沿途的经幡我们驶过的路仰望过的山奔流的澜沧江在一步步靠近梅里雪山云里雾里去西当村的路西当至雨崩，越野车行走的路我用2小时的车程在做一个艰难的决定：西当至雨崩18公里的山路，是徒步进去还是坐车进去？雨崩之所以让人念念不忘，被誉为天堂，因为它不通车，自古只有一条人马驿道通向外面，所以这里是真正的世外桃源，是尘嚣之外的香格里拉。
雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，四面皆山，因目前无公路可通，进入雨崩有西当方向和尼农方向两条驿道，一般都是西当进、尼农出。
所有的车，都停在西当村的停车场，然后徒步或骑骡子进去，上坡12公里，下坡6公里（又一说是上坡7公里，下坡3公里，结合第二天12公里的冰湖徒步我们走出了22公里，我信前者）。
因为是高海拔翻越，还有一个3700米的垭口，中途有陡坡。
阿尼玛卿转山地图
阿尼玛卿转山地图非负重徒步，五晚露营一晚投宿，行程约七天（约80公里），其中风雪天约三天，温差约25摄氏度，平均海拔4300米，最高垭口海拔5100米。
在天气好，身体素质好，后勤保障好的情况下，四天能完成，极端情况下三天可完成（个人认为）行走前缺乏路线图，借助GOOGLE EARTH规划，向导实际行走路线与规划路线基本重合。
除出发头两天的天气、路况、地形条件不好外，其余路段的徒步通行情况良好。
气候干冷，紫外线照射强烈，除藏狗外基本没受到野生动物的骚扰。
向导费４５０元／天，导游家（出发地）经纬坐标 lat３４．６３４２１８，lng 99.664102阿尼玛卿转山记1D1大武进山5月1日，晴广州出发，是4月28日，背着30斤的包，举步维艰，下午6点的火车，5点近半在雨中赶向地铁站，大包加雨伞，形象相当滑稽。
快到地铁站时我突然感到了异样，腰间好空，我忘记带腰包了，里面装着两部相机，还有DaLai喇嘛的照片。
不知是否那东西没选对。
为这事我直到上火车很久还闷闷不乐。
4月30日8：30到达兰州，火车误点，跑上1站台正好看到开往西宁的班车加速开走。
懒JJ的朋友张原到车站接应我们，相当义气，借了她的相机，谢天谢地，还请我们吃了拉面，送我们上汽车才离开，真是好人，佛保佑她。
4月30日下午4点30开放大武的班车，在西宁与巫振宇和秋妹（我老是不小心要念成娇妹，好像妹妹就应该娇气点似的）会合。
车站遇到重庆来的5人，搭比我们晚1小时的班车，也要转阿尼玛卿，说是三天转下来，背包走，跟广州出发的绿野队一样的野心。
虽然我不相信以我的体力3天能转成山，可当时的言论就是这样，所有人都认为转山路80公里左右，3天绝对能走下来。
5月1日清晨，到达大武。
包车进山似乎不便宜。
MACC找了辆200元愿意进东倾沟的吉普，采购一些食物后，我们立刻出发。
重庆又来了30多人，整个车站都是红红蓝蓝的冲锋衣，所有人都要去雪山乡，不知后事如何，反正我们车是上路了。
崂山大纵贯：驴友经典徒步线路及野路高清地图！
崂⼭⼤纵贯：驴友经典徒步线路及野路⾼清地图！⼭有厚重，仁者乐⼭;⽔⽆常势，智者好⽔。
博⼤精深、藏风聚⽓，壁⽴万仞与海纳百川的壮阔胸怀是⼭⽔之共性。
拔地通天的雄浑险峻，钟灵毓秀的清幽烂漫，川岳峰峦岭，真情如⼭;海阔天空的⾼远壮美，⾏云流⽔的轻柔潋滟，江河湖海溪，上善若⽔。
古往今来，佛家道派布教在明⼭秀⽔、皇帝君王热衷指点锦绣河⼭，圣杰枭雄归隐⾼⼭流⽔，达官富贾喜好游⼭玩⽔、⽂⼈墨客寄情于青⼭绿⽔，品⼭读恒毅，阅⽔识静雅，对话⼭⽔成为⼈们精神上的最⾼追求！青岛依⼭傍海，夏季清凉的海风⾃南铺来，冬季北风有⼭阻挡，堪舆之中推崇⼭阳⽔阴是宅之上风上⽔宝地，所以在青岛背⼭⾯海是最诗意的栖居，就像德国⼈把总督府宅院建在了信号⼭的半⼭，湛⼭寺的佛堂⼤殿选择了榉林⼭的坡地，太清宫的庙宇更是⾼筑于崂⼭东南的蟠桃峰下。
中国近代洋⼈选择开发出庐⼭牯岭别墅和鸡公⼭的别墅群，现代好莱坞的名⼈钟情于⽐佛利⼭庄，⽽青岛⼭居的价值还没有被充分发掘。
海风、⼭⽓中清新的负氧离⼦含量都很⾼，均可令⼈延年益寿，如果⾮要将⼭与海的有个刻意⽐较的话，则更喜欢枕⼭⽽清居的⽣活：1、⼭景有四季的丰富变化，海⾯永远是⼀望⽆际的蓝绿单调。
2、海风潮⽓过⼤，室内空⽓过于湿润，⼭⽓温润更胜⼀筹。
3、登⼭与海泳都可健⾝，爬⼭随时可去，下海只能在酷暑盛夏。
4、⼭上植被青葱⽣机盎然，多有清泉淡⽔可供汲取，海⽔苦咸，只能潮落赶海拾趣。
崂⼭古代⼜曾称牢⼭、劳⼭、鳌⼭等，它是⼭东半岛的主要⼭脉，崂⼭的主峰名为“巨峰”，⼜称“崂顶”，是我国海岸线第⼀⾼峰，有着“海上第⼀名⼭”之称。
“弃平原之尘埃，取⾼⼭之烟霞。
”⽐海更美的时光，精研崂⼭（⽹络搜集整理）与⼤家分享：这些地图为崂⼭野路登⼭地图，适⽤性⾮常⾼，值得收藏，建议扩散转发给喜欢登崂⼭的朋友，点击图⽚，下载⼿机上，可放⼤，以便备⽤！【崂⼭登⼭总图】【崂⼭西麓登⼭路径⽰意图】【崂⼭三维模型⽰意图】⼀：历史线路暨<崂⼭志>>中所载德国⼈所辟⼗六条登⼭路线如下：1号路：⾃⼤崂观东⼊九⽔,逾太和观蔚⽵庵⽽达滑溜⼝,折⼆东,越没⽇岭,西经⽩云洞,东降⾄海滨叼龙嘴,南抵华严寺⽽⾄.2号路：亦⾃⼤崂观起,北经窝乐村东⾏,以达⼟堑岭,折⽽东南⾏抵滑溜⼝,⼭⼝直南上登巨峰,复西篱南下,折⽽东,与⼗四号路交,复东南上,经天茶⼭前明霞洞,越聚宝峰,⾄太清宫.此路为西北东南纵贯线.两端煞费攀缘,中途以道出岭颠,转成平坦.3号路：由⼤崂观南升,过燕⼉⽯屋,沿桑家涧,过泻云瀑,道出⾚不拉崮.下折东南,过官劳⽯屋柳树台,东路希望岭,东上巨峰,东南向下经铁⽡殿,越海门涧,东北⾏,过上清宫,越仙桃盆岭,下抵太清宫⽽⽌.此路亦为西北东南之纵贯路,与⼆号路成⼈字并⾏线.4号路：由王⼦涧南⾏,⾄北坡.折⽽东北⾏,经⼤圈⼦与五号路合,抵明道观⽌.此为中部之横贯线,升降不甚艰险.5号路：由滑溜⼝东⾏,过明道观,循那罗延⼭之阳,抵海滨⽽⽌.此为东部横贯线.攀跻维艰,然风景幽邃.6号路：由⼟堑岭正东⾏,经塘⼦观,太平宫,抵海⽽⽌,此乃东北之横⾏线,所经溪⾕峦峰,皆称秀美.7号路：由巨峰西南⾏,⽽西⽽南,过迷魂涧,循凉⽔河东岸⽽⾏,抵⼤河东⽽⽌,此为中部之迂回短线,路平坦⽽风景秀丽.8号路：由⼟堑岭南⾏,经蔚⽵庵东南⾏,抵⼆四两路交处⽽⽌,此为北部之纵贯线.蔚⽵庵以南,景物较佳.9号路：由东窑东北⾏,过⼤河东.索茶涧西岸东北⾏,逾桃花坡,上太守⼤圈⼦,截三四两路交叉处,以达鱼鳞⼝之源头岭上,与⼋号路合.次为西南部之纵贯短线.始终皆沿涧⾏,故风景绝佳.10号路：由柳树台东北⾄太和观,折⽽北,逾⼟堑岭,沿炮车河⾄炮岗⼦,折东⾄萧旺,循东海路,南抵太清宫,再由宫西逾梯⼦⽯,渡柳清河,,⾄烟云涧,西北达登窑⽽⽌,次为环崂⼀⼤迂回线,乃诸路之最长者.11号路：由官⽼⽯屋东⾏,过⽼君台,双⽯屋,沿内九⽔抵鱼鳞瀑.⾃此攀崖南上,与九号路合,次为中部之纵贯短线.12号路：由河东村北⾏,与⼆号路合.乃⼗六路之最短者.13号路：由河东村东⾏,过好涧地,折北经席⼭之阳,截⼗六号路东北⾏,逾牧舍,复东北过北坡,折⽽东⽽东北,逾狼⼭之阴,东经⼤圈⼦,与九四三⼗⼀诸路会.此为中部横贯短线,所经多⼩村落,景致⼜异.14号路：由东窑东⾏过砖塔岭,东北⾏逾森林公司紫英庵⼝,沿漩⼼河⽽下,过望海岭,以达华严庵,此为西南东北之直贯线.路直且平,虽屡降其陡不觉其劳.15号路：由柳树台东⾏,过三号路,折⽽东南与三号路合.此为柳树台与⼤圈⼦之沟通线.线亦甚短. 16号路：由东窑沿北涧东岸北⾏,过牧舍,截⼗三路西北⾏,抵九⽔庵⽽⽌,此为东窑九⽔庵间之纵贯线.⼆、精选和推荐的经典登⼭线路：A：崂顶线路：1. 五蜂仙馆（或灵旗蜂）——杜鹃坡——⼦英庵⼝——天泉——先天庵——南天门——流清河。