常见病与相关食物相克对照表
胃肠病
花生瓜子，胡桃，油煎饼，炸猪排，炸鹌鹑，烤羊肉，白薯，黄豆，蚕豆，辣椒，胡椒，醋，咖啡，酒，酸菜，生冷食品，鸡汤，虾汤，茶叶，橘子，柠檬，糖，青果，韭菜，丁香，大米粥。
腹泻
生梨，大蒜，花生，豆腐脑，果汁，油腻食品，韭菜，辣椒，酒，香蕉，鸡蛋，牛奶，桑葚，无花果，生冷食品。
胆囊病
醋，酸梅，酸揸柠檬，冰咖啡，冰淇淋，酒，茶，糖，胡椒，辣椒，花椒，芥末。动物肝脏，猪腰，蟹黄，鲫鱼，松花蛋，咸鸭蛋，鸡蛋黄，大豆制品，韭菜，芹菜，蒜苗，土豆，蚕豆。
便秘
搪，酒，咖啡，浓茶，辣椒生姜，大蒜，韭菜，狗肉，羊肉，鸡肉，香菜，芹菜，乳制品，鱼类，虾皮，豆类，海带，紫菜，莲子，糯米，高粱，柿子。
烧伤
狗肉，白开水，羊肉，猪头肉，橘子，樱桃，荔枝，杏，花生，雀蛋，雀肉，鹿肉，老母猪肉，鲫鱼，南瓜，香菜，韭菜，辣椒，芥末。榨菜，八角，桂皮，茴香。白酒，啤酒，茶。
猩红热
狗肉，狗肉，羊肉，麻雀，黑鱼鲫鱼，海鳗，虾蟹，香菜，浓茶巧克力，咖啡，糖肉，咸鱼，咸菜，竹笋，豆苗，菠萝，洋葱，雪里蕻。
皮肤病
油炸食品，肥肉，糕点，奶油，胡椒，辣椒，生葱，生蒜，鸡蛋，酒，含糖食品如巧克力，糖果等。
心脑血管疾病
狗肉，人参，鹌鹑蛋，烈性酒，螃蟹，香烟，鱼，咖啡，浓茶，鸡汤，巧克力，辛辣食物，油条，肥肉等高脂肪高热量食物。
贫血
蚕豆，大蒜，馒头，荞麦，高粱面，炸羊排，炸鸡，炸油饼，花生，瓜子，核桃，杏仁，韭菜，洋葱，竹笋，奶油，海蜇，毛蚶，盐，牛奶，柿子。
高血压
酒，浓茶，狗肉，，盐，辛辣食物，动物肝脏，蛋类，葡萄糖。巧克力，油炸食品，肥肉，鸡汤等。
神经衰弱
香烟，酒，浓茶，辣椒，大葱。大蒜。辣酱，辣油，姜，肥肉，火烤食品，牛鞭，鹿茸，海马。公鸡，
糖尿病
白糖，红糖，冰糖，葡萄糖，麦芽糖，蜂蜜，巧克力，蜜饯，水果罐头，甜饼干，蛋糕，果酱，面粉，大米，肥肉，油炸食品，酒，香烟，土豆，栗子，粉条，藕粉，牛奶，螺蛳，牛奶，乌鸡，牛肉。
头痛
酒，食盐，奶酪，熏鱼，芥末。辣椒，咖喱，茶。咖啡，胡椒，海产品，火腿，蛋类，巧克力，牛奶，啤酒，橘子，西红柿。
常见病与相关食物相克对照表
病Hale Waihona Puke 名称与病症相关相克的食物病症名称
与病症相关相克的食物
肝病
狗肉，蛋，蘑菇，油炸，煎，炒，烘烤类酒，辣椒，大葱。大蒜。芥末，桂皮，韭菜，芹菜，竹笋，豆芽，菠菜，羊肉，松花蛋，鱼罐头，猪肝，猪脑等。
感冒
油炸食品，辣椒，大葱。大蒜。肥肉，咖啡，猪肠，羊肉，鸭肉，咸菜，咸带鱼。酒，胡椒，芥末。蟮鱼，糯米，黄豆。浓茶，沙参粥。
乳腺病
韭菜，辣椒，大葱。大蒜。胡椒，花椒，姜，芥末。酒，黑鱼，鲫鱼，鲤鱼，鳝鱼，海鳗，虾蟹，带鱼，乌贼，猪油，黄油，鸡汤，羊肉，鹿肉，浓茶，咖啡，
胰腺病
牛奶，瘦肉，鱼虾，禽类，酒，酒，生冷食品，韭菜，豆类，甘薯，奶油蛋糕。蛋黄，油炸食品，肉松，硬果类，羊肉，鹅肉，姜，辣椒，菠菜，水果，酸梅汤，雪糕。
泌尿系统疾病
菠菜，糖，啤酒，芹菜，小萝卜，豆类及其制品，鸡汤，鱼汤，鸭汤香蕉，鸡蛋，植物蛋白，豆腐，豆浆，豆芽，食盐，哈密瓜
呼吸道疾病
海虾，梭子蟹，带鱼，蚌肉，河海鳗，油炸食品，姜，蒜，辣椒，肥肉，胡椒，雪糕，糖，香烟，狗肉，羊肉，鹿肉，公鸡，荔枝，柑橘，樱桃，椰子，盐，酒，牛奶花生，奶油蛋糕。
关节炎
食物相生相克大全（表格）
食物相生相克大全
食物相克，是指食物之间（包括各种营养素、化学成份）存在着相互拮抗、制约的关系。
若搭配不当，会引起中毒反应。
这种反应大多呈慢性过程，往往在人体的消化吸收和代谢过程中，降低营养物质的生物利用率，从而导致营养缺乏，代谢失常，产生疾病。
食物相克的研究是属于正常人的营养卫生学范畴。
目的在于深入探讨食物之间存在的各种制约关系，以便于人们在安排膳食中趋利避害；合理配餐，避免食物相克，防止食物中毒，提高食物营养素在人体内的生物利用率，对确保身体的健康，有着极其重要的意义。
食物相克（一）
注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用
食物相克（二）
饮食禁与。
常见病饮食宜忌速查手册
常见病饮食宜忌速查手册
健康饮食是保持身体健康的基础，而我们的饮食习惯往往会影
响到我们的健康。
因此，对于不同的疾病，我们需要有相应的饮
食宜忌指南，以便能够更好的控制自己的饮食，在调整饮食的同时，有效预防或治疗疾病。
下面是一份常见病饮食宜忌速查手册，供大家参考。
一、高血压患者
宜吃：茶叶、柿子、乌梅、苹果、草莓、西瓜、南瓜、豆腐等。
忌吃：猪肝、鸡肝、猪肚、海参、鲍鱼、荔枝、芒果、杏、桂圆、辣椒等。
二、糖尿病患者
宜吃：苦瓜、草莓、木瓜、芹菜、南瓜、黑木耳、菜花、瘦肉、鸡蛋等。
忌吃：蜂蜜、糖果、巧克力、甜点等。
三、胃炎患者
宜吃：淡稀饭、面包、花卷、肉汤、烤面筋、大白菜、白萝卜、苹果等。
忌吃：肥油、烧烤、辣椒、咖啡、浓茶等。
四、肥胖症患者
宜吃：豆腐、鲜蔬果、粗粮、瘦肉、鱼虾、牛奶等。
忌吃：油腻食物、富含糖分的食物，如可乐、橙汁、蛋糕等。
五、贫血患者
宜吃：动物肝脏、菜花、菠菜、橘子、柿子椒、番茄等。
忌吃：绿豆、草鱼、蛤蜊、蟹黄等。
六、高血脂患者
宜吃：韭菜、苦瓜、茶花菜、莲藕、黑木耳、瘦肉、蛋等。
忌吃：动物脑、肾、内脏等。
以上仅为一些常见病的饮食宜忌，对于每种疾病的饮食调节还应结合医生的建议，配合合理的药物治疗才能有效治疗疾病。
最后，提醒大家应该坚持健康饮食、合理搭配，加强锻炼，才能保持良好的身心健康。
食物相克对照表
61热酒+红柿会中毒
62牛奶+桔子+萝卜会伤身
63牛奶+醋患痢疾
64牛奶+菠菜患痢疾
65葡萄+开水引起腹泻
66西红柿+绿豆伤元气
67海带+猪血便秘
17鸡肉+芹菜伤元气
18鹅肉+鸡蛋伤元气
19鹅肉+鸭梨伤肾脏
20甲鱼+苋菜会中毒
21黑鱼+茄子肚子疼
22鲤鱼+猪肉会中毒
23鲤鱼+甘草会中毒
24鲤鱼+辣椒成痔疾
25鲤鱼+芹菜患痢疾
26鲤鱼+黄瓜成胎毒
27鲑鱼+河豚有生命危险
28鲫鱼+树豆花中毒必死
29鳗鱼+桔子会中毒
30 ?鱼+螺肉会中毒
31河豚鱼+烟灰中毒死亡
1猪肉+菱角肚子疼
2猪肚+莲子(用白茄枝烧)中毒必死
3牛肉+栗子引起呕吐
4牛肉+红糖胀死人
5牛肉+盐菜会中毒
6牛肉+鲶鱼会中毒
7牛肉+田螺会中毒
8羊肉+会中毒
11狗肉+黄鳝会中毒
12狗肉+葱会中毒
13兔肉+芹菜脱发
14兔肉+人参会中毒
15兔肉+青姜会中毒
16兔肉+红罗卜会中毒
32生鲸肉+大面中毒必死
33螃蟹+柿子引起腹泻
34螃蟹给癞病人吃必死
35虾类+维生素C必死(相当于砒霜)
36虾子+金瓜会中毒
37虾子+青枣会中毒
常见食物相克对照表
常见食物相克对照表1、菠菜+乳酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
2、菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。
铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。
如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
3、海带+猪血：同食会便秘。
4、碱+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。
维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。
5、鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
6、白酒+牛肉：同时食用容易上火。
因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
7、羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
8、甲鱼+黄鳝+蟹：孕妇吃了会影响胎儿健康。
9、豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
10、胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
11、水果+萝卜：同食容易患甲状腺肿。
12、土豆+香雀：同食脸上容易生雀斑。
13、鳖肉+鸡蛋：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
14、牛肉+红塘：同食会引起腹胀。
15、菠菜+大豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
16、田螺+牛肉：不易消化，会引起腹胀。
17、鹅肉+鸭梨：伤肾脏。
18、人参+萝卜：不易消化，腹里胀气。
19、牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。
20、墨鱼+茄子：同食容易引起霍乱。
21、梅干菜+羊肉：同食回引起胸闷。
22、狗肉+姜：同食会腹痛。
23、马肉+木耳：同食易得霍乱。
24、葡萄+骆驼肉：同食会生热病。
25、牛奶+韭菜：牛奶中含钙。
钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
食物相克表
猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞羊肉与荞面热寒相反不宜同食牛肉与栗子同食不易消化吸收鸡肉与芥末同食会伤元气兔肉与橘子同食导致腹泻鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收狗肉与大蒜同食刺激肠胃黏膜鲤鱼与咸菜同食容易致癌河虾与番茄同食易食物中毒螃蟹与茄子同食容易致癌芹菜与黄瓜同食会破坏VC黄瓜与辣椒同食会破坏VC大葱与枣同食脾胃不和胡萝卜与白萝卜同食会破坏VC 萝卜与橘子同食会诱发甲状腺肿韭菜与酒同食易引起胃肠疾病菠菜与豆腐同食影响Ca的吸收花生与黄瓜同食易导致腹泻南瓜与羊肉同食会胸闷发胀金瓜与螃蟹同食会损伤肠胃柿子与白薯同食易生成结石乳腺炎病人吃羊肉狗肉增加内热辛辣食物会使神经衰弱病人失眠神经衰弱病人吃鹿茸牛鞭病情加重头痛喝酒会损伤脑动脉内膜头痛喝浓茶会引起动脉痉挛贫血吃大蒜会引起红细胞减少贫血吃油炸食物导致肠功能紊乱贫血病人喝牛奶影响铁的吸收尿路结石病人吃菠菜会增大结石啤酒会使尿路结石发展增大肾炎病人吃香蕉可能导致浮肿鸡蛋会增加重慢性肾炎病情豆制品会加重肾炎病代谢负担高蛋白食物会诱发肾功能衰竭哈密瓜会使肾衰病人出现意外关节炎病人吃海产品加重症状香蕉会使关节炎病人肌肉疼痛烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿骨折后吃花生会加重瘀肿骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合感冒病人吸烟会引起支气管炎感冒多汗吃大葱会导致虚脱强烈调味品会加重流行性感冒症状胆囊病病人吃高脂食物会加剧疼痛豆类会使胆囊病病人引发胆绞痛生冷食物不利猩红热病康复猩红热病原菌吃多纤维食物对咽部不利汽水会使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛胃病病人喝牛奶会使病情恶化胃病病人喝稀饭反而不易消化山楂与海味同食会引起便秘腹痛醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻牛奶放红糖影响蛋白质的吸收茶与酒同饮会损伤大脑啤酒与腌熏食物同食会致癌白酒掺啤酒刺激心肝肾肠胃维生素A与热米汤同食会破坏V a饮酒会影响维生素B的吸收V a与黑木耳同食导致药物积蓄氯霉素与茶同食会降低药效磺胺药与茶同食会降低药效红霉素与海味同食难以吸收服灭滴灵饮酒会乙醛中毒服痢特灵饮茶、咖啡恶心呕吐四环素与黑米同食形成不溶物阿司匹林与咸鸭蛋同食易诱发癌症阿司匹林与果汁同食伤胃黏膜服硝酸甘油饮酒导致血压下降服氨茶碱饮咖啡刺激胃黏膜服安定饮酒会导致中枢麻痹浓茶会驱蛔灵失效萝卜与人参同食失去滋补作用服滋补药喝牛奶无滋补作用腹泻病人吃大蒜会加重病情腹泻病人喝牛奶不利康复便秘病人吃莲子加重便秘高蛋白食物会使胰腺炎加重胰腺炎病人饮酒会导致胰管阴塞糖烟酒会使糖尿病人血糖升高高蛋白食物使糖尿病病人酸中毒脑血管病人吃狗肉诱发脑出血冠心病人吃高脂食物使血脂升高冠心病人喝酒会导致心肌缺血冠心病病人吸烟会使病情恶化浓茶、咖啡会使心肌炎病人心律失常酒会加重心肌梗死病人的病情辛辣食物会使心肌梗死病情加重高脂食物会使心胶痛病人心律失常高血压病应限制食盐摄入鸡汤会使高血压病人病情加重高血压病人吃狗肉对病情不利百日咳病人吃海鲜会加重咳嗽百日咳病人吃甜食会增加痰液分泌糖会使肺结核病人病情加重辛辣食物会使支气管炎病情加重哮喘病人吃海鲜会导致过敏肺气肿吃腥膻发物会助邪生痰胃溃疡病人吃豆类导致胀气胃溃疡病人吃辛辣食物刺激胃黏膜浓茶会增加胃溃疡创面侵蚀橘子、柠檬会导致消化道溃疡穿孔胃炎病人吃丁香病情加重胃炎病人吃花生米引起消化不良食物相克大全下列食物不可同时烧煮或同时食用，否则将全发生中毒，甚至生命危险，千万不可疏忽大意。
常见疾病与食物相克对照表
便 秘
乳腺病
胰腺病
神经衰弱
糖尿病
头 痛
狗肉、人参、鹌鹑蛋、烈性酒、螃蟹、香烟 心脑血管疾病 、鱼、咖啡、浓茶、鸡汤、巧克力、辛辣食 品、油条、肥肉等高脂肪高热量食物 高血压
贫 血
酒、浓茶、狗肉、盐、辛辣食物、动物肝脏 菠菜、糖、啤酒、芹菜、小萝卜、豆类及其 、蛋类、葡萄糖、巧克力、油炸食品、肥肉 泌尿系统病症 制品、鸡汤、植物蛋白、豆腐、豆浆、豆芽 、鸡汤等。 、食盐、哈密瓜。 海虾、梭子蟹、带鱼、蚌肉、河海鳗、肥肉 、油炸食品、姜、蒜、辣椒、胡椒、雪糕、 糖、吸烟、羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡、荔枝 、柑、樱桃、椰子、盐、酒、奶油花生、奶 油蛋糕。 花生、瓜籽、胡桃、煎油饼、炸猪排、炸鹌 鹑、烤羊肉、白薯、黄豆、蚕豆、芋艿、辣 椒、胡椒、醋、酸菜、咖啡、酒、生冷饮品 、鸡汤、虾汤、茶叶、橘子、柠檬、青果、 糖、韭菜、丁香、牛奶、大米粥 狗肉、羊肉、公鸡、麻雀、黑鱼、鲫鱼、海 鳗、虾、蟹、香菜、南瓜、辛辣食物、冷饮 、生梨、西瓜、鲜橙、香蕉、浓茶、咖啡、 巧克力、糖肉、咸鱼、咸菜、竹笋、豆苗、 菠萝、洋葱、雪里蕻。 咸鱼、韭菜、蒜、虾、葱、酒 西红柿、毛薯、糯米点心 油腻、糖果 鸡、鸭蛋、咸鱼、虾、蟹、韭菜、蒜 糖、酱油 生姜、胡椒、辣椒、肉桂 糖、油、鱼腥 咸蛋、咸菜、腥物 鱼、虾 海鱼、海参、海藻、紫菜、动物内脏、凤尾 鱼、鲫鱼子、蟹黄、蛋类、鱼肝油、猪油、 奶油、油条、大米、面粉、花生、白糖、白 酒、鸡鸭鱼肉、醋、香熏。 白开水、狗肉、羊肉、猪头肉、橘子、樱桃 、荔枝、杏、花生、雀蛋、雀肉、鹿肉、老 母猪肉、鲫鱼、南瓜、香菜、韭菜、辣椒、 芥末、榨菜、八角、桂皮、茴香、白酒、啤 酒、茶。 油炸食品、肥肉、糕点、奶油、辣椒、胡椒 、生葱、生蒜、鸡蛋、酒、含糖食品如巧克 力、糖果等。
食物相反相克目录
食物相反相克目录
羊肉忌西瓜，同食则中毒。
团鱼忌苋菜，同食则中毒。
黄瓜忌花生，同食则腹泻。
鲤鱼忌甘草，同食则中毒。
桃子忌烧酒，同食则昏迷。
蚕豆忌田螺，同食肠绞痛。
青蛙忌茶水，同食尿闭塞。
生姜忌白酒，胃痛烂肝脏。
鸡肉忌芥菜，同食伤元气。
鲍鱼忌冬瓜，同食则脱水。
红薯忌柿子，食生胃结石。
兔肉忌白菜，食则易吐泻。
鹅肉忌鸭梨，同食生热病。
鸡肉忌菊花．同食则中毒。
黄醋忌皮蛋，同食则生病。
田螺忌甜瓜，同食则腹痛。
鸭梨忌苋菜，同食则呕吐。
蜂蜜忌生葱，食则肠绞痛．蛋忌糖精，同食则中毒。
芋头忌香蕉，同食则胃痛。
兔肉忌觅菜，同食则中毒。
桔子忌牛奶，同食生胃病。
孕妇食螃蟹，食则易流产。
痛风食鱼肉，伤肾伤关节。
日常食物相克大全
铜代谢不畅
马肉
木耳
菠菜 菠菜
猪肝 牛奶
影响铁的吸收 中毒 痢疾
麦冬
鲫鱼
麦牙糖(饴 糖)
竹笋
降低营养成分 破坏Vc
破坏Vc 死亡 腹泻 易得牙病，有害胃肠 伤肠胃 泻肚
痢疾
破坏五脏 中毒 中毒 不利人体 长时间会产生口疮 脱水 相克 易生病 影响消化 正常人不可服用 致癌 中毒 中毒
不易消化，引起呕吐
黄瓜
黄鳝
黄鳝 黄鳝 黄鱼 鸡蛋
鸡蛋
鸡蛋 鸡蛋 鸡蛋 鸡蛋
柿子 竹笋 豆浆 皮蛋 牛奶 牛肉
生蛋
葱 鳝鱼 鱼 鳗鱼 虾皮 白酒 醋 白萝卜 辣椒 西红柿 柿子 黄瓜 毛蟹 螃蟹 菠菜 虾皮 猪血 酸牛奶 柑桔 花生 柑桔 花菜 辣椒 菠菜 西红柿
芹菜
金瓜
皮蛋 狗肉 荞麦面 地瓜
兔肉
味精 鹅肉 鳖肉 茶叶
柿子
柿子
柿子 柿子 柿子 柿子
柿子
柿子 黍米 水果 酸牛奶
冷饮 VA 枇杷 鲜汤 白萝卜 萝卜
海味食物
杨梅子 羊肉 菠菜 鸭蛋 鲫鱼 竹笋 海味 煮金瓜粥 菠菜 红枣 狗肉 黍米 桃子 萝卜 蜜糖 石榴 红糖 蟹 牛奶 螃蟹 大蒜 生葱 土豆 湖蟹 螃蟹 蛋白质丰 富食物 钙丰富食 物 红薯 白薯 鹅肉 土豆
破坏Vc 中毒 身体不适 腹泻 中毒 便秘 致癌 不利人体 腹痛 共增火热 痢疾 食则血病 死亡 死亡 温热助火 中毒 中毒 胀破肚皮 痢疾 痢疾 疝气病 中毒 腹泻 降低牛奶的营养价值 伤胃黏膜 口感变差 便秘 便秘腹痛
肚子痛呕吐恶心或腹泻
痛风症 寒热病 中毒
降低人体对钙的吸收
腹泻 性寒滑 引起身体不适 中毒 出鼻血
食物相克表
红薯——鸡蛋（腹胀）菠菜——豆腐（结石）柿子——螃蟹（中毒）啤酒——烧烤（致癌）梨——鸭肉（伤脾，肾）鸡蛋——牛奶（心脑血管）羊肉——莴苣（食物中毒）羊肉——西瓜（引发多种疾病）羊肉——醋（引发心脏病）羊肉——南瓜（隔膜炎，肺气肿）羊肉——浓茶（对便秘雪上加霜）鱼肉——狗肉（心脑血管）鸡肉——芝麻（同食致中毒）鸡肉——菊花茶（同食致中毒）土豆——柿子（尿结石）白酒——西红柿（肠梗阻）白酒——红萝卜（坏肝脏）葱·蒜——狗肉（中毒）药——茶水（药性减）狗肉——甲鱼（中毒，生疮，烂嘴）白酒·啤酒——咖啡（脑血管破裂）牛奶——豆浆（长时间致近视，白内障）变蛋——鹁鸪蛋（铅中毒，胆固醇高）香蕉——哈密瓜（导致糖尿病）橘子——柠檬（引发肠胃穿孔）鸭肉——李子果（中毒，重者死亡）驴肉——菌类（脑血管，重者死亡）白萝卜——黑木耳（皮炎，老年斑）兔肉——芹菜（导致脱发）鸡肉——芹菜（同食伤元气）山楂——海鲜（导致腹痛，便秘）黄瓜——花生米（腹泻，结肠炎）白萝卜——红萝卜（败血病）坏香蕉——酸牛奶（致癌物）花生米——猪肥肉（血管多塞）甲鱼——鸡蛋（如体内有热如火上浇油）陈米——牲畜肉（损肝致癌同食十食九死）鸡尾尖——含有致癌物虾——含有维生素C的食物（混合食用有毒）鲜黄花菜有毒，经沸水处理才可食食物相克小常识同时进食物导致后果同时进食物导致后果1 猪肉+菱角肚子疼 36 虾子+金瓜会2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣会中毒3 牛肉+栗子引起呕吐 38 鳖+芹菜剧毒4 牛肉+红糖胀死人 39 田螺+木耳会中毒5 牛肉+盐菜会中毒 40 田螺+玉米会中毒6 牛肉+鲶鱼会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡7 牛肉+田螺会中毒 42 皮蛋+红糖会中毒,发呕8 羊肉+西瓜伤元气 43 豆腐+蜂蜜导致耳聋9 羊肉+田螺腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜会下痢10 狗肉+绿豆会中毒 45 蒜头+蜂蜜会变疳积11 狗肉+黄鳝会中毒 46 洋葱+蜂蜜伤眼睛12 狗肉+葱会中毒 47 葱+蜂蜜会中毒13 兔肉+芹菜脱发 48 萝卜+人参滞气14 兔肉+人参会中毒 49 萝卜+木耳导致皮炎15 兔肉+青姜会中毒 50 蜂蜜+油炸物会中毒16 兔肉+红罗卜会中毒 51 木瓜+油炸物会下痢17 鸡肉+芹菜伤元气 52 西瓜+油炸物会下痢18 鹅肉+鸡蛋伤元气 53 西瓜+八宝丹会中毒19 鹅肉+鸭梨伤肾脏 54 金瓜+八宝丹会中毒20 甲鱼+苋菜会中毒 55 马铃薯+香蕉面部生斑21 黑鱼+茄子肚子疼 56 芋头+香蕉引起腹涨,中毒22 鲤鱼+猪肉会中毒 57 红薯+柿子会得结石23 鲤鱼+甘草会中毒 58 树薯粉+麻油会中毒24 鲤鱼+辣椒成痔疾 59 花生+黄瓜会伤25 鲤鱼+芹菜患痢疾 60 白酒+柿子导致胸闷26 鲤鱼+黄瓜成胎毒 61 热酒+红柿会中毒27 鲑鱼+河豚有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜会伤身28 鲫鱼+树豆花中毒必死 63 牛奶+醋患痢疾29 鳗鱼+桔子会中毒 64 牛奶+菠菜患痢疾30 鱆鱼+螺肉会中毒 65 葡萄+开水引起腹泻31 河豚鱼+烟灰中毒死亡 66 番茄+绿豆伤元气32 生鲸肉+大面中毒必死 67 海带+猪血便秘33 螃蟹+柿子引起腹泻34 螃蟹给癞病人吃必死35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用.饮食禁忌:①咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾皮肤痒忌食酸果,辣椒.②腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿失眠症忌食酒.③哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀肝炎忌食鸭,葱,椒,酒.④头痛忌食酒,大葱. ⒁黄疸病忌食糯米,白酒.⑤鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂胃痛忌食鸭蛋,豆,茨.⑥眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜.⑦牙痛忌食糖,酱油. ⒄腰痛忌食葱.⑧喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.⑨呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆耳烂忌食鱼,虾. ⑩泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇浮肿忌食糯米,各种酒.详细食物相克一、日常食物相克1.生葱与蜂蜜2. 蜜糖与豆腐3.皮蛋与红糖4. 胡萝卜汁与酒5. 烧酒与桃子6.烧酒与柿子7.烧酒与玉米8.甜酒与味精9. 鸡蛋与糖精 10. 鸡蛋与消炎片11.鸡蛋与树薯 12.鸡蛋与豆浆 13.白藤与川连 14.西药片与烧酒二、肉类与相干食物相克1..狗肉与绿豆2.羊肉与柚柑3.羊肉与西瓜4.羊肉与霉干菜5.兔肉与芥菜6.兔肉与芹菜7.兔肉与小白菜8.驴肉与黄花菜9.牛肉与橄榄 10. 牛肉与毛姜11.猪肉与甘草 12. 猪肉与菱角 13.鸭肉与李子 14.鸭肉与杨梅子 15.鸡肉与菊花16.鸡肉与芥末 17.鹅肉与柿子 18.鹅肉与鸭梨 19.蛇肉与萝卜三、水果与相干食物相克1.梨与开水相克2.芥末与鸭梨3..柑桔与萝卜4.甜瓜与田螺5.山楂与猪肝6.西瓜与油果子7.柿与各色酒8.柿子与酸性菜9.花生与黄瓜 10.棒冰与西红柿11. 香蕉与芋头 12.白地瓜与香蕉四、水产品与相干食物相克1.鲤鱼与赤小豆2.鲤鱼与小豆甜3.鲤鱼与猪肉4. 鲤鱼与甘草5.鳗鱼与牛肝6.黄鱼与荞麦面7.鳝鱼与狗肉8.黄鳝与白菜9.螃蟹与茄子 10.螃蟹与柿子11.螃蟹与花生 12.螃蟹与冷食 13.螃蟹与泥鳅 14.螃蟹与石榴 15.螃蟹与香瓜16.螃蟹与梨 17.海蟹与大枣 18.田鸡与茶叶 19.田螺与香瓜 20.田螺与蚕豆21.鳖肉与苋菜 22.鳖肉与芥子相克 23.鳖肉与猪肉 24.鳖肉与鸭蛋25.鲫鱼与冬瓜 26.虾与含维生素C的食物 27.海味食物与含鞣酸食物五、其他食品相克表1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。
食物相生相克图
猩红热狗肉,羊肉,公鸡,麻雀,黑鱼,鲫鱼,海鳗,虾,蟹,香菜,南瓜,辛辣食物,冷饮,生梨,西瓜,鲜橙,香蕉,荸荠,浓茶,咖啡,巧克力,糖肉,咸菜,竹笋,豆苗,菠萝,洋葱,雪里蕻
胰腺病牛奶,瘦肉,鱼虾,禽类,酒,生冷食品,韭菜,豆类,甘薯,奶油蛋糕,蛋黄,油炸食品,肉松,硬果类,羊肉,鹅肉,姜,辣椒,菠菜,水果,酸梅汤,雪糕.
糖尿病白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂糖,巧克力,蜜饯,水果罐头,甜饼干,蛋糕,果酱,面粉,大米,肥肉,油炸食品各种酒类,香烟,土豆,栗子,粉条,藕粉,螺蛳,牛奶,牛肉,乌鸡,吸烟
常见病与相关食物相克对照表
肝病蛋,蘑菇,油炸,煎,炒,烘烤类,酒,辣椒,大葱,大蒜,芥末,桂皮,韭菜,芹菜,竹笋,豆芽,菠菜,羊肉,狗肉,,松花蛋,鱼罐头,猪肝,猪脑.
腹泻大蒜,花生,豆腐脑,果汁,,油腻食品,韭菜,白菜,辣椒,酒,生梨,香蕉,鸡蛋,牛奶,桑葚,无花果,生冷食品.
便秘糖,酒,咖啡,浓茶,辣椒,大蒜,生姜,韭菜,狗肉,羊肉,鸡肉,香菜,芹菜,乳制品,鱼类,虾皮,豆类,海带,紫菜,莲籽,糯米,高梁,柿子
泌尿系统病症菠菜,糖,啤酒,芹菜,小萝卜,豆类及制品,鸡汤,鸭汤,鱼汤,香蕉,鸡蛋,植物蛋白,豆腐,豆浆,豆芽,食盐,哈密瓜
关节炎海鱼,海参,海藻,紫菜,动物内脏,凤尾鱼,鲫鱼子,蟹黄,蛋类,鱼肝油,猪油,奶油,油条,大米,面粉,花生,白糖,白酒,鸡鸭鱼肉,醋,香蕉
健康饮食说来简单，做起来难，饮食养生更是人们多年来一直追求的目标。如果如何才算是最为健康的饮食搭配呢？今天，我们再为大家总结一些最为经典的健康养生饮食搭配组合！