大学生该如何培养出健康的恋爱心理
大学恋爱心理辅导：掌握爱情的艺术
大学恋爱心理辅导：掌握爱情的艺术婚姻心理专家认为，爱是一种水平，也是一种艺术。
只有掌握了准确的方法，才会准确地处理好爱情关系。
而当代大学生的恋爱心理辅导，具体来说有以下几个方面：一、爱的选择艺术学习爱的选择艺术主要应了解大学生的择偶标准，并了解怎样的选择才能保证爱情的和谐发展。
我国学者孙守成等人根据大学生择偶的目标取向把择偶标准分为三类：第一类是精神满足型。
这类大学生选择恋人以理想、信念、价值、事业、水平等标准来衡量对方的水平，或以气质、性格、兴趣的相投作为共处的基本条件。
第二类是以获得纯粹感官满足为目的爱情，它是一种对“情欲之爱”的追求。
择偶者着重注意恋爱对象的外表（身材、皮肤、相貌）和风度的吸引力。
第三类是以社会地位、经济条件等为标准。
这就是所谓的现实之爱，其实质是一种相互交换、互惠的理性考虑。
现实的择偶标准分为物质、虚荣和利用三种类型。
这三类择偶标准都是客观存有的，但纯粹持一种标准的人很少。
绝大部分人择偶是在三种标准的混合中找出自己对理想对象的要求。
心理学家以前调查大量幸福美满的家庭，得出爱情和谐至少需要以下三项保证：相互了解、地位背景相配、气质类型相投。
要使大学生的恋爱生活和谐，减轻恋爱对大学生心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配的恋人也是有必要的。
二、爱的表达艺术爱的表达艺术主要指恋爱之初的表达，即求爱的表达以及爱情发展到一定水准后的表达艺术。
怎样恰到好处地表达求爱呢？最重要的是要准确地把握对方的性格特点和心理状态，并根据自己的特点，选择的表达时机和恰当的表达方式。
选择时机，即首先要选择对方和自己都处于好心情的时候，双方关系十分融洽，情绪轻松愉悦。
然后应选择合适的地点，应是一个能私下面谈的地点，一个不会给对方和自己造成心理紧张和不适的地点。
选择恰当的方式，即选择你自己最擅长，对方又最容易接受的表达方式。
关于爱情发展到一定水准的表达艺术。
男女间的爱情达到一定水准，渴望用语言、行为，尤其是身体的接触来表达自己的感情。
大学生心理健康教育-爱情
建立健康的社交网络，与朋友和家人保持联 系，寻求支持和帮助。
沟通技巧
培养良好的沟通技巧，学会表达自己的感受 和需求，与伴侣建立良好的沟通关系。
寻求专业帮助
在必要时寻求专业心理咨询或治疗的帮助， 以应对恋爱中的心理问题。
THANKS
感谢观看
大学生在恋爱过程中容易出现情感困 扰，如单相思、三角恋、失恋等。
沟通障碍
依赖问题
部分大学生在恋爱中过分依赖对方， 导致失去自我和独立性，对个人成长 和发展造成负面影响。
大学生在恋爱中容易出现沟通障碍， 如表达不当、理解偏差、缺乏信任等。
03
爱情中的沟通与表达
有效沟通技巧
倾听
表达
全神贯注地倾听对方说 话，不打断、不插话， 理解对方的观点和感受。
通过写信、短信、微信等方式 表达情感，可以更加深入地表
达自己的内心感受。
肢体语言
通过拥抱、牵手、眼神交流等 肢体语言来表达情感，可以增
加亲密感和默契度。
礼物赠送
通过送礼物来表达情感，可以 增加彼此的回忆和情感联系。
解决冲突的方法
冷静分析
在冲突发生时保持冷静，分析 冲突的原因和双方的立场。
坦诚交流
双方坦诚地表达自己的想法和 感受，避免隐瞒和猜测。
爱情的历史与发展
爱情的历史
爱情的概念和价值观在不同的文化和历史时期有所演变。例如，古典时代的爱情 强调精神层面的契合和道德品质；现代社会的爱情则更加注重个人情感和自由选 择。
爱情的发展
随着社会进步和观念变迁，爱情的形式和观念也在不断发展。例如，互联网和社 交媒体为人们提供了更广泛的交友平台，促进了跨文化恋爱的机会；同时，平等 、尊重和性别平等的观念也在影响人们对爱情关系的期望和态度。
大学生心理健康教育-爱情
爱情与喜欢，你分得清吗？
主要区别：
依恋。卷入爱情的双方在感到孤独时，会高度特异性地去寻找对方来伴同和宽慰，而喜欢的对象不会有同样的作用。 利他。恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。对方有不足时，也会表现出高度的宽容。 亲密。恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖，而且会有身体接触的需求。性是爱情的基础，也是爱情的核心部分。
爱情的形式
浪漫式
游戏式
实用式
好朋友式
占有式
利他式
01
添加标题
激情是是爱情的情感成分，指情绪上的着迷，主要包括深厚的情感和性欲；
添加标题
亲密是爱情的动机成分，指心理上喜欢的感觉，主要包括联结感、紧密感和喜爱；
02
03
添加标题
承诺是爱情的认知成分，指心里或口头的预期，主要指决定与另一个人建立长期关系。
男女之间主要的心理差别
1.男性求爱比女性积极主动 2.男性比女性更看重外表 3.男性比女性更容易一见钟情 4.男性比女性更爱发誓 5.男性比女性更爱面子 6.女性交友更重感情 7.女性戒备心比男性强 8.女性更善用身体语言 9.女性更喜欢使用“反话” 10.女性比男性更爱逛街 11.女性比男性更注重家庭 12.女性比男性更爱逛商店 13.女性更注重细节 14.女性更善于言辞沟通 15.女性的情绪比男性愉快
பைடு நூலகம்
大学生恋爱的心理特点
注重恋爱过程，轻视恋爱结果
主观学业第一，客观爱情至上 恋爱观念开放，传统道德淡化 失恋态度宽容，承受能力较弱
大学生恋爱中的心理困扰
自卑心理 认知偏差与动机错误 爱情错位带来问题 择偶标准的偏差 单相思与爱情错觉 恋爱中的感情纠葛 失恋
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
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我们买了两个闹钟。那天，你突然把它们放在
一起“我们把时间放在一起吧？ ”
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
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你把我做蛋花汤喝光光, 然后抬头嗅嗅 空气, 突然转身, 冲我笑“全是幸福味 道哦”
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
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大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
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第一节: 大学生性心理健康
使用说明 : 选“是”得1分，选“否”不得分
结果分析:
分数为10--15:你是个观念非常保守人。大约是从小父母教育你，性是一件龌龊行为 ，而且暴露自己身体无疑是可耻，一个有教养人不应该以性作话题。
分数为5--9:你当然有些性压抑倾向，但不算太强烈--许多时候，你仍能以开放眼光 来对待这件事。
第一节: 大学生性心理健康
大学生贞操观:
调查表明: 有４８.４％男生和５２.６％女生表示 “看重恋爱对象贞操”；２５.８％男生和２６.６％女生 不确定；有２５.３％男生和２０.９％女生不一样意把 “贞操”看得那么主要。
对于“真正爱情就应该尊重对象贞操或童贞”说法， 有６４.９％男生和７５.２％女生表示不一样意；１８. ４％男生和１４.２％女生态度不确定；有１７.７％男生 和１０.６％女生持否定态度。
大学生性心理与恋爱心理的健康发展概述
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来自于心理健康教育课堂中, 大学生了解爱情
有时候，爱情就好像一个妖精，潜着夜阴影，隐藏在我们灵魂那 些软弱与彷徨后面。你若不够坚强，她便悄然念动一些恶咒来使你愈 加痛苦，而我们却无法使用我们惯常逻辑和理智来进行抵抗，因为爱 情是非理性东西，假如你妄想去分析，她会让你饱受挫折，而且丧失 掉最终一点自信。比很好方法是依靠忍耐、时间和自生力量。你若不 够坚定，她便又在你耳边低声呢喃，吹气若兰，撩动你发梢，轻拨你 心弦，使你陶醉，然后陷入激流中迷局般漩涡。这么情况，有些人曾 经体会，于是有些人便说：爱情是无聊东西！ 是真吗？好像从来没 有些人给出这个问题绝对答案。爱情如此神秘，只因不了解人尚不敢 去揭开她面纱，而了解了人却又缄默了。在爱情面前，语言成了多出； 在爱情面前，人人都是小孩，经验往往胜于才智，缄默却更让人领 悟。 ——这是一名刚才恋爱男生笔下爱情。
大学生常见的恋爱心理包问题包括多角恋失恋度练
大学生常见的恋爱心理包问题包括多角恋失恋度练一、大学生恋爱中常见的心理问题1、从众心理一些大学生虽暂时没有谈恋爱的需求，但因同宿舍的同学谈恋爱，看到人家亲亲热热，自然会激发起恋爱意识和行为。
如果找不到合适的对象，或没有人向其求爱，孤独感、危机感、失落感就会涌现，造成强大的心理压力。
另外，有些人对恋人的看法缺乏主见。
别人说好自己就觉得好，别人说不好则会觉得不好，往往因随波逐流而断送了自己的爱情。
2、攀比心理大学生因为心理发育还不成熟，在决定做事之前往往缺乏慎重考虑。
对待爱情也是一样，常常为了攀比，满足虚荣心而行动。
同宿舍的几位同学，一旦有人恋爱了，其他人也不示弱，陆续谈起来，忘了考虑是不是真正的爱情。
3、嫉妒心理在恋爱中产生嫉妒心理是非常普遍的。
当得知自己喜爱的人同其他异性关系密切时，一种难言的痛苦滋味涌上心头，这便是嫉妒。
爱情必须相互信任，而嫉妒是对信任的蚕食与伤害，甚至会破坏双方关系，最终导致感情的破裂。
二、大学生恋爱心理问题的调适针对大学生恋爱中出现的一些心理问题，我们应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法，培养健康的恋爱观。
1、正确认知爱情只有正确地认知爱情，才能更好地面对爱情。
爱情是相互给予而不仅仅为了得到，恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等。
爱是责任，所有的爱情都包含一份神圣的责任，这种责任不是义务，不是外界强加的，而是内心的自觉，即为自己所爱的人承担风险，而不只是感官上的愉悦与寂寞时的陪伴。
爱是彼此尊重，真诚的爱是建立在双方平等与理解基础上的。
2、正确对待恋爱大学生要正确对待恋爱，要处理好三方面的关系，即爱情与学业、爱情与友谊、爱情与道德责任。
这三个问题解决了，常见的恋爱心理问题大部分也就可以迎刃而解了。
（1）爱情与学业。
青年学生进入大学后，专业方向基本确定，未来的事业逐步开始清晰，他们所面对的压力是显而易见的。
绝大多数大学生能够正确看待学业与爱情的关系。
他们赞成学习是学生的天职，大学阶段应以学习为主，爱情应当服从学业；或者希望学业和爱情双丰收，既渴求学业有成，又向往爱情幸福。
大学生恋爱心理(13)_OK
• 05. 你和朋友一起去吃饭，付了钱走出门才发现店员少找你10 元，这时你会？ 折回去向他要（接09） 才10元就算了（接08）
• 06. 有一只鸟从鸟笼飞走了，你觉得？ 这只鸟一定会再回来（接07）
25
不会回来了（接10）
• 07. 看到有人顺手把垃圾丢在路上，你有什麽感想？ 不能原谅这种人（接12） 没什麽感觉（接10）
2
——晏殊《玉楼春 》
大学生恋爱现状调查
• 谈过50%，恋过85%，爱过93.2%，有恋人47.5%。
• 类型：志同道合型（志趣型53%）
•
感官满足型（情欲型43%）
•
功利型（实用主义28%）
•
痴情迷恋牺牲型（16%）
•
单恋型（13%）
3
• 你向往的爱情类型以及欣赏的爱 情诗歌、电影、小说。大学时期是 否应该恋爱?大学生恋爱仅仅是 “练爱吗?你如何定位爱情在人生 中的位置?······
四阶段之间转换所需的时间因人而易。但大部 分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手， 这是非常可惜的。 很多事只要好好沟通，不要耍 个性，要互相信任，这样第二、三阶段的时间就 会缩短。和所爱的人相遇相恋是非常不容易的， 不要轻言放弃。
20
“异性相吸”的现象
• 造成恋人间强烈吸引的原因之一，是“The Quest To Be Whole”—“完整之我”的追寻。
合，发展出一个较完全，较成熟的人格的过程，
被称为“完整之我”的追寻。
22
从深度心理学的角度看爱情
• 一个人从小成长的背景，常会深深地影响他亲密 关系的建立与维护。爱情来临时，是最好的医治 和疗伤机会，天下最好的治疗者是自己的爱人。
• 但是，因为信任、不设防，所以在爱情中也是伤 上加伤最危险的时候。
心理健康课大学生恋爱心理图文ppt课件
❖ 随着年龄的增大，特别是进入青春期后，第二性征的出现， 性心理和性生理器官的发育变化以及性冲动的出现，使青 少年性心理逐渐成熟起来，从而导致了他们对性知识的渴 求，集中表现在注意异性，关注性，关注生殖方面的问题， 对异性感兴趣，产生愿意接触异性并有与异性强烈交往的 渴求。大学生追求爱情、渴望恋爱是在性生理成熟基础上 的性心理需要。
❖ 总之，爱情应是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华 的产物，是人类特有的一种高尚的精神生活。一般而言， 美好的爱情要经历一个萌芽、开花和结果的过程。男女双 方培育爱情的过程，称为恋爱，按进程一般又可分为初恋 期、热恋期、恋爱质变期（失恋或结合）。
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
大学生心理健康教育
第十一章 恋爱与爱的能力
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
第十一章 恋爱与爱的能力
❖ 【案例】张玲是某大学女生，漂亮，学习好，刚入学时，身 边有不少的追求者，但都被她拒绝了。原来，为了不影响学 业，她曾向父母作了保证，大学期间不谈恋爱。然而，随着 时间的推移，张玲发现同班的女生都有了男朋友，张玲逐渐 感到了孤独，尤其在节假日，整个宿舍往往就只有她一个人， 更有甚者，她感觉同学对她的目光也越来越不一样，有的女 同学还在一些场合说出了，漂亮女生大学不谈朋友肯定是有 问题。于是，张玲改变了初衷，很快和一位男生交上了朋友， 此后，几乎所有的时间都全在舞厅、影厅度过，学业因此受 到了影响。当别人问她以后的打算时，她说：“我现在没想 这么多，走一步算一步，大学时找个人陪着就好。”
大学生常见的恋爱与性困扰及调适PPT模板
三、大学生性心理困惑与调适
（三）性别认同的偏差
生性别认同偏差的原因主要为：① 与家庭教养不 当有关。② 青春期的性意识未得到及时、有效的强化。
调整策略可以分为以下几个方面：① 认识到自 己性别认识上的偏差，有意识地进行改变。② 树立榜 样，模仿学习。③ 从实际生活、文学作品中加深自己 对爱情的理解和对异性的感受，培养对异性的兴趣， 了解身边的异性对自己的评价，强化自己的性别意识。
相信爱情，但不爱情至上 大学生特殊的生活环境容易将爱情演绎 得超凡脱俗，所以他们常常把爱情当成生 命的唯一，而把课业统统抛在一旁。对大 学生来讲，今天的学业是明天事业的基础。
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二、大学生健康恋爱心理的培养
（二）善待他人
1．对他人有责任意识 责任，可能会让人感到沉重。大学生爱情责任
意识是指大学生在承担爱情责任、履行爱情职责的 过程中产生的并指导以后责任行为的道德意识。
以后的相处中出现问题。
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一、大学生各恋爱阶段的常见恋爱困扰
（一）爱情萌芽与确立阶段
3．单恋和暗恋 因为单恋和暗恋无法得到对方爱的回应，所以在很多时候都会让当
事人感到焦虑、迷茫，甚至产生自我怀疑，怀疑自己是否有表达爱的能 力和被对方接受的可能性。
4．爱上不该爱的人 爱情有时由于对象的一些特定身份，会变成理智和情感冲突的战场：爱上已
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三、大学生性心理困惑与调适
（四）过度的自慰行为
自慰行为的发生与青春期的性体验有直接关系。偶然的性刺激引起了性快感，出于 对这种体验的好奇或向往，便发生自慰行为。
为避免行为过度，要注意以下几个方面：① 避免不必要的性刺激，杜绝黄色毒品的 影响，减少对性的关注；② 养成良好的生活习惯和作息制度，让生活充实有序，有成就 感；③ 让身体活动起来，多参加体育活动或文艺活动，在丰富的业余生活中释放旺盛精 力；④ 加强同学间的沟通和交流，多参加一些男女同学共同参与的活动；⑤ 学会控制 自己的行为，以坚强的意志战胜自我。
大学生心理健康教育爱情课件
沟通是解决问题的关键
恋爱中的矛盾与冲突往往源于沟通不 畅，要学会倾听、表达和协商。
寻求妥善的解决方案
针对不同的问题，要寻求妥善的解决 方案，妥协和折中是必要的。
保持冷静与理性
遇到矛盾与冲突时，要保持冷静与理 性，不要让情绪左右自己的行为。
培养爱的能力与责任
学会表达爱意
要学会用言语和行动表达 自己的爱意，让对方感受 到自己的情感。
在规划中考虑爱情与学业、事业等方面的平衡，有助于实现个人全面发展和幸福。
在恋爱中实现个人成长与事业发展
恋爱关系可以促进个 人成长，提高自我认 知和情感管理能力。
健康的恋爱关系可以 为事业发展提供支持 和动力，促进个人职 业发展。
恋爱中的挑战和经历 可以激发个人潜能， 增强解决问题的能力。
平衡爱情与学业、事业的关系
大学生心理健康教育爱情课 件
• 大学生爱情心理 • 爱情心理学理论 • 培养健康的爱情观 • 爱情中的自我成长 • 爱情与人生规划
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爱情观概述
爱情的定义与特点
爱情的定义
爱情是一种复杂的情感状态，通常涉 及深厚的情感、关心、尊重、责任感 和亲密关系。它表现为对特定个体的 深厚情感，并具有强烈的排他性。
承担爱的责任
在爱情中，要承担起自己 的责任，关心、照顾和保 护对方。
尊重对方的感受
在表达爱意和承担责任的 同时，要尊重对方的感受， 不要让对方感到压力或不适。
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爱情中的立健康爱情关系的基础， 要了解自己的价值观、喜好、需求和 界限，以便在爱情中做出明智的决策。
培养自信和自尊，相信自己值得被爱 和尊重，不依赖他人的评价来定义自 己的价值。
爱情发展阶段理论
初恋期
通常是两个人刚刚相识的阶段，充满了好 奇心和探索欲望，对彼此的优点和魅力感
大学生心理健康教育 第2版 第9章 大学生恋爱心理—健康的爱情观
03
01
02
9.1.2 大学生恋爱心理的发展阶段
恋爱是一个过程，它萌生于两心相悦之时，两个感情激荡的心灵撞击在一起，产生了 相互吸引的状态。
2．注意阶段 1．感受阶段
3．求爱阶段 4．恋爱阶段
目录
9.1 人际关系概述 9.2 大学生的人际交往 9.3 大学生人际交往的心理效应与问题 9.4 人际交往的原则、技巧和人际关系的调节 9.5 人际交往的原则、技巧和人际关系的调节
大学生在失恋后还可 以通过以下方法进行
调整。
1．时间疗养法 2．自我疗养法 3．宽容疗养法 4．转移注意力法 5．环境转移法
目录
9.1 人际关系概述 9.2 大学生的人际交往 9.3 大学生人际交往的心理效应与问题 9.4 人际交往的原则、技巧和人际关系的调节 9.5 人际交往的原则、技巧和人际关系的调节
在爱情中真诚、幽默、互相尊重
04
恋爱时要诚实、礼貌、谨慎、风趣，
坦白地向对方说明自己各方面的情
小结
9.2.1 单恋及其心理调适
单恋也称单相思，是指一方对另一方一厢情愿的倾慕、思念和喜爱。“落花有意， 流水无情”就常被用来描述单恋的状态。
有的单恋对方并不知道，自己也无意 或无法让对方知道。这种单恋多是幻 想型的，它多发生在性格内向、情感 丰富而又缺乏恋爱体验的人身上。
还有一种单恋是被恋对象知道你喜欢他，而 他却根本不喜欢你，可是在他拒绝你以后， 你仍然痴情不改。这种单恋不但对方知道， 而且单恋者周围的人也有所觉察，因此，单 恋者不但痛苦不能自拔，而且自尊心也容易 受到伤害。
明智理性地退避，及早脱身。
9.2.2 多角恋及其心理调适
【阅读材料】
认识网恋 网恋通常指在网络世界以恋爱为目的，和网上恋人 “共同生活”，共同经营一段爱情。在移动互联网快速发展 的今天，随着人们使用电子设备上网的频率的提高，网恋 现象并不少见。 网络的特点是虚拟性、隐蔽性和时空无限性，网络 世界的诱人之处就在于言论和行动相对自由。在网络世界 里，“理想的自我”可以集合很多个性，可以随着自己看中 的目标人物的喜好来改变自己的言行或生活。这样就比较 容易让人看到双方的相似性或互补性，从而掩盖双方之间 的不和谐，进而使自己在比较短的时间内赢得对方的好感 甚至爱情，使对方很快陷入对自己深深的迷恋当中。
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随着改革开放和东西方文化交融,大学生的思想意识发生了深刻的变化,这种变化同样表
现在大学生对于恋爱的态度。现在,大学生恋爱已经是普遍的现象。虽然有人认为,爱情可以
让大学生陶醉,让他们更好地学习、生活,但也应该看到,不成熟、不健康的恋爱心理会给大学
生带来一些负面影响,甚至最终严重影响到大学生的身心健康。因此,关注大学生恋爱心理,
培养大学生正确的恋爱心理,成为高校大学生心理健康教育工作的一项重要内容。现在就从
观念、行为以及应对方式几个方面来探讨一下大学生该如何培养出健康的恋爱心理。
1、树立正确的恋爱观
1)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。
相互信任是自信的表现，自己都不相信自己值得别人去爱的人，别人会全心全意爱他吗？责
任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。
2)摆正爱情与事业的关系。
大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而
放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。
2、发展健康的恋爱行为
1)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。
2)恋爱行为要大方。这个时期要注意行为举止的检点。
3)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然；不能出言不逊，举止粗鲁。
4)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要
注意转移和升华，要使爱情沿着健康的道路发展。
5)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的
亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严。
3、培养爱的能力与责任
1)迎接爱的能力。包括施爱的能力和接受爱的能力。
2)拒绝爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。
3)发展爱的能力，培养爱的责任。前苏联著名教育家马卡连柯说：“爱的力量只能在人类非
性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广，他的性爱也就愈为高尚。”
大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。
如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫
折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。
当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找
解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能
力和思想水平。
爱是每个人都追求的，被爱是幸福的，爱别人也是幸福的，大学生因为缺乏经验和引导，
以及青春期的性懵懂，所以经常会做出一些不理智的选择和行为，还有一些人因为没有接触
社会，错误地认为失去了爱就是失去了全世界，所以才酿成了自杀和情杀的惨剧。