团建活动策划方案(通用13篇)
团建活动游戏安排与计划方案7篇
团建活动游戏安排与计划方案7篇团建活动游戏安排与计划方案【篇1】一整体时间安排热身时间20分钟。
团建时间100分钟。
自由体验时间30分钟。
备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二具体时间安排（一）前期准备1时间：五分钟2活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
（二）入场分组热身1时间：十五分钟2活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
三活动具体内容（一）团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。
时间90—100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：1蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。
）游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。
当喊123开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。
）游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。
扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。
是乐图给予朋友家庭和团队之间必备的游戏。
3FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。
）游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。
组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。
本场采用3局2胜制。
4欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。
2022班级团建活动方案6篇(班级团建活动策划方案)
2022班级团建活动方案6篇(班级团建活动策划方案)2022班级团建活动方案1为了丰富俱乐部的活动内容，营造主动向上的活动氛围，培育青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康;熬炼同学的独立生活、克服困难、擅长相互沟通的力气;拓展力气、培育兴趣、增加分散力。
应宽阔会员及家长的要求，经俱乐部理事会争论准备特举办20_年芜湖县其次中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。
具体事宜如下：一、活动主题：宠爱生活敢于挑战二、主办单位：芜湖县其次中学东湖青少年体育俱乐部三、活动内容：1。
学校段会员：趣味玩耍：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。
2。
中学段会员：趣味玩耍：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。
四、活动时间：20_年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)五、活动地点：花桥镇绿荣山庄六、报名报名时间：20_年5月10日—5月12日报名对象：本次活动为芜湖县其次中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参预。
报名地点：芜湖县其次中学东湖青少年体育俱乐部办公室。
(也可在各队教练出缴费报名)。
七、报名费用本次活动费用估量180元每人(包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。
)八、活动流程：九、嘉奖方法本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味玩耍等以角逐形式进行对获胜的队伍，赐予确定的物质和精神嘉奖。
十、活动分组：2022班级团建活动方案2主动开发共性化的校本课程(社团)，可促使同学综合素养全面进展、张扬共性、释放生命的精彩，可激发同学探究学问的欲望，促进学科间的相互渗透和互补。
校本课程(社团)的建设，拓展了同学的视野，增加了同学的创新精神和实践力气，提高了人际相互沟通力气、合作力气和独立思索力气，更让同学学会选择适合自己的训练，为共性化的卓更加展奠定基础。
团建活动策划方案(精选5篇)
团建活动策划方案(精选5篇)团建活动策划方案1. 引言团建活动是提升团队凝聚力、激发创造力和增强合作能力的重要途径。
本文将为您介绍五个精选的团建活动策划方案，旨在帮助您组织一场成功且有意义的团建活动。
以下是具体方案：2. 方案一：户外拓展训练时间：一整天地点：郊外参与人数：30人活动流程：- 早晨：集合，并进行团队介绍和目标设定。
- 上午：进行团队建设活动，如攀岩、绳网等，以锻炼团队合作和信任。
- 中午：团队午餐，增进团队感情。
- 下午：进行团队拓展训练，如团队问题解决、角色扮演等，提高团队沟通和解决问题的能力。
- 傍晚：团队反思和总结，分享收获和感受。
- 晚上：团队晚宴及娱乐活动，放松身心。
3. 方案二：创意工作坊时间：半天地点：公司会议室参与人数：20人活动流程：- 上午：团队分享创意和问题，并由团队选择一个创意项目。
- 中午：午餐餐教育，团队互动，促进创意的碰撞。
- 下午：团队分工合作，完成创意项目的规划和设计。
- 傍晚：团队成果展示和评选，鼓励团队成员展示创意才华。
- 晚上：团队聚餐，庆祝团队的成果。
4. 方案三：文化交流活动时间：一天地点：城市中心参与人数：50人活动流程：- 上午：团队拜访当地文化景点，了解并感受当地文化和历史。
- 中午：团队午餐，品尝当地特色美食。
- 下午：参与当地文化体验活动，如独木舟、传统手工艺等，加强团队合作和沟通。
- 傍晚：观赏当地文化表演，如音乐会、舞蹈演出等，培养团队的艺术情趣。
- 晚上：团队晚宴，分享当天的感受和体会。
5. 方案四：团队运动竞赛时间：一天地点：运动场馆参与人数：100人活动流程：- 上午：进行团队运动竞赛，如篮球、足球等，增强团队之间的竞争和合作。
- 中午：团队午餐，培养交流和团队合作意识。
- 下午：进行激烈的团队运动比赛，如接力赛、射箭等，提高团队协作和应变能力。
- 傍晚：颁奖仪式，表彰优秀团队和个人成绩。
- 晚上：团队集体晚餐、聚会和庆祝活动，加强团队凝聚力。
校园社团团建活动方案【5篇】
校园社团团建活动方案（篇1）一、整体时间安排热身时间20分钟团建时间100分钟自由体验时间30分钟备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二、具体时间安排（一）前期准备1、时间：五分钟2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
（二）入场分组热身1、时间：十五分钟2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
三、活动具体内容（一）团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。
时间90—100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。
）游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。
当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。
）游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。
扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。
是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。
3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。
）游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。
组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。
本场采用3局2胜制。
4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。
初中团建活动策划方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，初中阶段的学生已经逐渐步入青春期，这个时期的学生具有活泼、好动、好奇心强等特点。
为了增强学生的团队协作能力，培养学生的集体荣誉感和责任感，提高学生的综合素质，我们特举办本次初中团建活动。
二、活动目标1. 增强学生的团队协作能力，提高团队凝聚力。
2. 培养学生的沟通能力、组织能力和领导能力。
3. 激发学生的潜能，提高学生的自信心。
4. 增进师生之间的感情，营造良好的校园氛围。
三、活动主题“携手同行，共创辉煌”四、活动时间2022年X月X日（星期六）上午8:00-下午5:00五、活动地点XX中学操场及附近场地六、活动对象XX中学全体初中学生及教师七、活动流程1. 开场致辞（8:00-8:30）（1）主持人介绍活动背景及意义。
（2）校长致辞，对本次活动表示期望。
2. 破冰活动（8:30-9:30）（1）团队组建：将学生随机分成若干小组，每组推选一名组长。
（2）团队建设：各小组进行自我介绍，讨论团队名称、口号、队徽等。
（3）团队展示：各小组进行团队展示，包括团队介绍、口号、队徽等。
3. 团队拓展活动（9:30-12:00）（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和协作。
（2）盲人方阵：锻炼学生的沟通能力和团队协作能力。
（3）穿越电网：提高学生的应变能力和团队协作能力。
4. 午餐及休息（12:00-13:30）5. 团队挑战赛（13:30-15:30）（1）拔河比赛：增强团队之间的竞争意识和团队凝聚力。
（2）接力赛：培养学生们的团队协作精神和拼搏精神。
（3）接力跑：锻炼学生的速度和耐力，提高团队协作能力。
6. 总结及颁奖（15:30-16:00）（1）各团队分享活动心得。
（2）评选出优秀团队、优秀个人，颁发奖品。
（3）主持人总结本次活动，宣布活动结束。
七、活动准备1. 场地布置：提前布置活动场地，包括横幅、背景板、音响设备等。
2. 活动用品：准备活动所需的器材，如背摔垫、电网、绳子、接力棒等。
2023团建活动策划方案 15篇
2023团建活动策划方案 15篇团建活动策划方案 1一、活动背景秋天，是一个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果?那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。
走，让我们秋游去!去看看那神秘的大自然!在这秋高气爽的季节里，带大学生出去秋游是件很有意义的事，不仅让大学生走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。
二、活动目的充实会员周末生活，让会员感受协会氛围，会员之间相互认识了解，加深交流，更好地融入协会，增强协会凝聚力。
通过秋游放飞童心，培养会员热爱大自然的情怀;通过亲近大自然，可以培养会员关心同伴的爱心;通过秋游可能对会员进行安全教育;通过精心组织的互动活动，培养会员的合作意识;三、活动地点展览馆，玄武门，情侣园四、活动组织：1、活动总负责：海鹰辩论社、经贸辩论社、交通辩论社2、活动策划书：海鹰辩论社策划部3、活动时间：11月13日4、参加人员：三校辩论社成员5、乘车路线：旅游公司专车、地铁五、活动行程安排__六、注意事项(1)上下车能有序排队，不拥挤，就座时能互相谦让。
不在座位上打闹，不将手、头等伸到车窗外。
(2)不在公共场地乱丢果皮纸屑。
(3)一切行动听指挥，如有事情必须先向组织人报告。
手机保持开机，好找人。
(4)自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏。
(5)不暴饮暴食，注意饮食卫生。
(6)关于本次活动的未尽事宜，辩论社将另行通知。
车费暂定20元备注：午餐自备八、活动前期准备1、会员选择项目，十一月10号前报至各自各部长处。
2、各部长将统计结果报会长，确定出游项目，并迅速通知各会员。
3、会长负责组织调配人员安排活动，去公交车站联系包车九、活动意义及总结此次活动实惠安全，很有实际意义。
对会员来说，经历了一次协会之间的秋游，得到放松与锻炼;对协会来说，有利于协会与协会的了解，增进了友谊，彰显协会活力。
班组团建活动策划书(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国社会经济的快速发展，企业、学校等组织越来越重视团队建设，希望通过团队建设提高员工的凝聚力、协作能力和创造力。
班组团建活动作为团队建设的重要形式之一，能够有效促进团队成员之间的沟通与交流，增强团队凝聚力。
为了加强班级内部的团结协作，提高班级整体素质，特制定本班组团建活动策划书。
二、活动目的1. 增强班级成员之间的沟通与交流，促进彼此了解，形成良好的团队氛围；2. 培养团队成员的团队协作精神和集体荣誉感；3. 锻炼班级成员的沟通能力、组织能力和解决问题的能力；4. 提高班级整体素质，为今后的学习和生活奠定基础。
三、活动主题“团结协作，共创未来”四、活动时间2022年X月X日（周六）上午8:00-下午17:00五、活动地点XX市XX公园六、活动对象XX班全体成员七、活动内容1. 开场致辞：由班主任进行简短的致辞，介绍活动目的和意义，鼓励大家积极参与。
2. 破冰游戏：通过一系列轻松愉快的游戏，让班级成员相互认识，消除陌生感，活跃气氛。
3. 团队建设活动：a. 团队接力赛：将班级成员分成若干小组，进行接力比赛，考验团队成员的默契和协作能力。
b. 拔河比赛：增强班级成员之间的团队凝聚力，培养拼搏精神。
c. 团队沙盘模拟：通过模拟企业运营，让班级成员学会团队合作，提高决策能力。
4. 互动游戏：a. 你画我猜：增进班级成员之间的默契，提高沟通能力。
b. 集体跳绳：锻炼班级成员的身体素质，培养团队精神。
5. 结束语：由班主任进行总结发言，对活动进行点评，鼓励大家在今后的学习和生活中继续发扬团队精神。
六、活动流程1. 7:30-8:00 班级成员集合，签到，发放活动物资；2. 8:00-8:30 开场致辞，破冰游戏；3. 8:30-10:00 团队建设活动（团队接力赛、拔河比赛、团队沙盘模拟）；4. 10:30-12:00 互动游戏（你画我猜、集体跳绳）；5. 12:00-13:30 午餐时间；6. 13:30-15:30 团队建设活动（团队接力赛、拔河比赛、团队沙盘模拟）；7. 15:30-17:00 互动游戏（你画我猜、集体跳绳）、结束语。
高三团建策划活动方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着高三学年的到来，学生们面临着巨大的学习压力。
为了缓解同学们的紧张情绪，增强班级凝聚力，提高团队协作能力，特策划本次高三团建活动。
通过丰富多彩的活动形式，让同学们在紧张的学习之余，放松身心，增进友谊，为接下来的高考冲刺阶段做好准备。
二、活动目标1. 缓解高三学生的学习压力，提高生活品质。
2. 增强班级凝聚力，培养团队精神。
3. 提高同学们的沟通协作能力，为高考冲刺阶段做好准备。
4. 培养同学们的自信心和积极向上的心态。
三、活动主题“团结协作，共创辉煌——高三团建活动”四、活动时间2023年3月25日（星期六）上午8:00至下午17:00五、活动地点市郊森林公园六、活动对象高三全体学生及班主任七、活动流程（一）上午活动1. 破冰活动（8:00-9:00）- 活动内容：通过“破冰游戏”，让同学们迅速熟悉彼此，打破尴尬，营造轻松愉快的氛围。
- 活动形式：团队破冰游戏，如“抓手指”、“你画我猜”等。
2. 拓展训练（9:00-12:00）- 活动内容：通过一系列的拓展训练项目，如“信任背摔”、“盲人方阵”等，培养同学们的信任感、团队协作能力和解决问题的能力。
- 活动形式：分组进行，每组完成指定的拓展训练项目。
3. 午餐时间（12:00-13:30）- 活动内容：全体同学在户外野餐，享受美食，增进同学间的交流。
（二）下午活动1. 趣味运动会（13:30-15:30）- 活动内容：开展趣味运动会，如“接力跑”、“拔河比赛”等，增强同学们的团队协作能力和竞争意识。
- 活动形式：分组进行，每组参加不同的比赛项目。
2. 团队分享会（15:30-16:30）- 活动内容：各小组分享上午拓展训练的感受和体会，总结经验教训，为今后的学习和生活做好准备。
- 活动形式：小组讨论，分享心得。
3. 总结大会（16:30-17:00）- 活动内容：班主任和活动负责人对本次活动进行总结，对同学们的表现给予肯定，并对今后的学习和生活提出期望。
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团建活动策划方案（通用13篇）团建活动策划方案
第一篇：目标明确
团建活动是提升团队凝聚力和协作能力的重要途径，为了确保团建
活动的顺利进行，我们需要制定一个详细的策划方案。
本方案旨在明
确团建活动的目标并提供有效的实施措施。
1.1 活动目标
本次团建活动的目标是加强团队成员之间的沟通与协作，促进团队
凝聚力的提升。
通过一系列的团队合作和互动的项目，增强团队成员
之间的信任和合作意识，培养团队解决问题的能力。
1.2 参与人员
本次活动将邀请全体团队成员参与，确保每个人都能积极参与其中，建立更紧密的团队关系。
1.3 活动时间和地点
活动将于XXXX年XX月XX日举行，地点为XXXX。
第二篇：活动项目
为了实现团建活动的目标，我们将设计一系列的项目，以激发团队
成员之间的合作和创新能力。
2.1 团队拓展训练
通过团队拓展训练项目，加强团队成员之间的合作和信任。
例如，
利用团队建设游戏来锻炼成员的团队协作能力和沟通技巧。
2.2 问题解决演练
通过模拟真实的问题场景，让团队成员一起分析和解决问题，培养
团队合作解决问题的意识和技巧。
2.3 团队合作项目
组织各类团队合作项目，例如搭建模型、解谜等，通过这些项目锻
炼团队成员的创新和协作能力。
2.4 团队分享会
组织团队成员分享自己的经验和心得，促进成员之间的交流和学习。
第三篇：活动安排
为了保证活动的顺利进行，我们需要制定详细的活动安排。
3.1 活动前准备
确定活动时间和地点，并对活动场地进行前期准备，例如布置主题
标语、准备活动所需器材等。
3.2 活动流程
活动分为团队拓展训练、问题解决演练、团队合作项目和团队分享
会等环节。
每个环节之间留有适当的休息时间，确保活动的连贯性和
参与者的体力恢复。
3.3 活动结束
活动结束后，组织团队成员进行总结和反思，以及颁发相应的奖励
和纪念品。
第四篇：预期成果
通过本次团建活动，我们希望达到以下成果：
4.1 团队凝聚力的提升
通过一系列的项目和活动，增进团队成员之间的了解和信任，加强
团队凝聚力。
4.2 互助合作能力的增强
通过团队合作项目和问题解决演练，培养团队成员之间的协作能力
和解决问题的能力。
4.3 创新意识的培养
通过团队分享会和团队合作项目，激发团队成员的创新能力和思维。
第五篇：预算分配
本次团建活动需要合理分配预算，以确保活动的顺利进行。
5.1 人员费用
包括活动组织者和教练的费用。
5.2 活动场地租赁费用
根据活动的时间和地点，确定场地租赁费用。
5.3 活动器材费用
根据活动所需的器材，确定相应的费用。
第六篇：活动评估
为了不断提高团队建设活动的质量，我们将进行全面的活动评估。
6.1 反馈调查
通过发放问卷或面谈等方式，获取参与者对活动的反馈和建议。
6.2 成果评估
对活动的实际效果进行评估，根据预期成果和参与者的反馈，看是否达到了预期的效果。
团建活动的成功依赖于一个详细的策划方案，通过明确的目标、合理的安排和有效的评估，我们能够确保活动的顺利进行，并达到预期的效果。
祝活动圆满成功！。