喝红茶要得肾结石？这是真的吗？让我来告诉你真相
结石不能吃什么？结石患者要少喝茶多喝水
结石不能吃什么？结石患者要少喝茶多喝
水
最近，有国外研究人员称，喝凉茶易患肾结石，因为茶凉了后，茶水中所含的大量草酸盐会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。
国内专家介绍，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。
但对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉茶引发结石的几率就小很多。
但是专家提醒，茶叶中富含草酸，为以防万一，要特别注意喝茶的量与方式。
1.茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，因此，最好待温度降到60℃左右时再喝。
一定不要超过70℃，因为茶水太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。
此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。
2.不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。
尤其是结石患者，可以改喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，能够防止肾结石。
3.每天不宜喝太多茶。
一般健康的成年人，每日饮茶6～10克，分2～3次冲泡即可。
体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。
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喝茶会得肾结石吗
喝茶会得肾结石吗
一、喝茶会得肾结石吗二、如何预防肾结石三、肾结石做什么运动好
喝茶会得肾结石吗1、喝茶会得肾结石吗
有可能。
茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会。
如果无法戒除喝茶习惯,不妨尝试泡淡一些或避免空腹喝茶,降低茶叶的浓度,可使草酸的浓度相对降低。
空腹喝茶时,会有较大量的草酸吸收进入体内,形成结石的机会比较高。
此外,还应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及十字花科的蔬菜等。
而久坐、少运动也会使肾结石找上门来。
不爱活动容易使钙质淤积在血液和尿液中形成结石,只有运动能帮助钙质流向它所属的骨头。
因此,坐办公室每半小时要起身活动一下,下班后也要多进行有氧运动。
如果一侧腰部突然出现剧烈绞痛,并向下腹及会阴部放射,伴有程度不同的血尿等,必须立即就医。
2、肾结石的病因
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚积,最终形成结石。
影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。
机体的代谢异常(如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖)、长期卧床、营养缺乏(维生素B6缺乏、缺镁饮食)、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。
已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙,其他成分的结石如磷。
不适宜喝红茶的人
不适宜喝红茶的人一般情况下，适合喝红茶的人是比较多的，当然也要了解一些注意事项，比如说如果有结石疾病，最好是要少喝红茶，因为红茶里面含有一定的鞣酸，容易和其他的食物产生一定的反应，这也是诱发结石的一个原因，平时情绪不良，或者是有失眠的人，在晚上最好不要喝红茶，避免出现失眠的情况。
不适宜喝红茶的人：结石病人和肿瘤患的人，结石患者一般不允许饮红茶。
并且有贫血的、有精神衰弱失眠的人，也不适合喝红茶，红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
其次，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人不适合喝红茶，因为红茶具有很好的提神作用。
而红茶是温性茶,起到暖胃的作用，因此胃热的人也不适合喝红茶。
最后，舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。
红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
正在服药的人也不能喝，红茶会破坏药效。
对于女性来说，经期的女性、孕期女性、哺乳期女性、更年期女性都不适宜喝红茶。
红茶泡茶首先清洗茶具：置具洁器，一般说来,饮红茶前,不论采用何种饮法,都得先准备好茶具,如煮水的壶,盛茶的杯或盏等。
同时,还需用洁净的水,一一加以清洁,以免污染。
量茶入杯,通常,结合需要,每杯只放入3-5克的红茶,或1-2包袋泡茶。
若用壶煮,则另行按茶和水的比例量茶入壶。
红茶泡茶的烹水沏茶步骤：烹水沏茶,当量茶入杯后,然后就冲入沸水。
如果是高档红茶,那么,以选用白瓷杯为宜,以便察颜观色。
通常冲水至八分满为止。
如果用壶煮,那么,先应将水煮沸,而后放茶配料。
闻香观色,红茶经冲泡后,通常经3分钟后,即可先闻其香,再观察红茶的汤色。
这种做法,在品饮高档红茶时尤为时尚。
至于低档茶,一般很少有闻香观色的。
红茶有养胃的功效：常喝红茶还可以增进食欲,帮助消化。
喝红茶口里会有一股香气,还可以帮你消除口臭,预防蛀牙。
红茶还有超强的抗菌能力,平时用红茶漱口,可以预防病毒性感冒,还可以预防一部分食物中毒。
红茶是全发酵茶,性温,平时饮用可以养胃。
喝红茶的好处和坏处_红茶的功效与作用
喝红茶的好处和坏处_红茶的功效与作用喝红茶的好处和坏处有哪些，你有了解过吗?我们知道凡事都有它的双面性，红茶具有多种养生保健的功效。
可是饮用不当或者是过量的饮用也会产生不良的影响哦，下面就随着小编一起来详细了解喝红茶的好处和坏处有哪些。
喝红茶的好处和坏处：可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。
红茶可强壮心脏功能。
红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。
剑桥大学医学院的研究人员曾对1256 位住在附近的65 岁76 岁妇女进行过饮食与骨质密度调查。
结果表明，茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。
其次，喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。
研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用; 红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。
每天喝5 杯红茶的人，脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69%。
喝红茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。
草酸一般都能随尿液排出体外，但是，对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内，最后形成肾结石。
牛奶中的钙可以与草酸结合，使其顺利排除。
建议晚上最好喝红茶。
因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过熟化过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。
尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱。
哪些人不宜喝红茶
哪些人不宜喝红茶红茶是大家很常喝的一种茶，喝红茶的好处非常多。
它属于全发酵茶，茶性比较温和，适合体寒者、肠胃不好者、心血管疾病患者饮用。
红茶的适用人群很广，刺激性极低，连老人也可以放心饮用。
对于“红茶上火吗”这个问题，还得从红茶的性味说起。
性味是中药的重要理论，一般可称之为“四气五味”。
四气（或四性），即寒凉温热，表明药物的寒热特性。
五味，即辛甘酸苦咸，表明药物的味道。
茶的性味，在《本草纲目》中记载：“味苦、甘，微寒，无毒。
”中医认为，甘者补而苦则泄。
由此可知，茶叶是功兼补泻的凉药。
而红茶是经过萎凋、揉捻、发酵、烘焙等一些列工艺制作而成的，凉性会因为这些工艺而减弱，变得甘甜、温补。
刚烘好的红茶会带有一点热性，最好放置一段时间后再喝。
如果是在夏天，则可以等到茶汤变得有点凉之后再饮用。
红茶具有利尿的功效与作用，在红茶的咖啡碱以及芳香物质联合作用下，肾脏的血流量会有所增加，肾小球的过滤率会提高，肾微血管会扩张，并会抑制肾小管对水的再吸收，从而导致尿量增加。
如此一来，体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物质等就会被快速排出体外，症状反而会得到缓和。
因此，即便上火了，喝点红茶也是可以的，而且还会有利于排尿，帮助消除火气。
红茶，相信每个人都喝过，但是，红茶不是每个人都适合喝的.哪些人不宜喝红茶?想了解这个问题，我们先来看看红茶有哪些作用：红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。
钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。
因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。
经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。
防止中风和心脏病。
哪些人不宜喝红茶?下列人群不宜饮用：1.发烧忌喝红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。
3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
喝茶能形成结石
喝茶能形成结石
很多人习惯饭后立即喝茶，认为这样可以健脾胃助消化。
实际上，这可不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还会增加患结石的风险，因此民间才有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。
那么，这到底是什么原因呢？
原来，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体的消化功能。
首先看看鞣酸的危害吧。
在消化食物的过程中胃液和肠液是必不可少的，而当鞣酸进入胃肠道后，便开始抑制它们的分泌，从而导致消化不良的发生；鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品和乳制品等食物中的蛋白质发生凝固反应，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物；如果食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与之反应，长年累月就可能导致结石的形成。
此外茶碱也会危害健康：胃酸偏酸性，而茶水富含有碱性的茶碱，饭后立即饮茶，不仅会稀释胃酸，还会抑制胃酸的分泌，阻碍胃酸蛋白酶的产生，从而影响消化。
有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。
而且，茶水的浓度越高，对身体的危害也越大。
另外，最好饭前也少喝茶，如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良，而吃完饭以后，适宜喝一些既清口又不影响消化的白开水，半个小时后再饮用淡茶。
红茶加牛奶的功效是什么
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红茶加牛奶的功效是什么
红茶是一种对身体特别好的茶叶，可以起到调理肠胃的功效，在喝的时候味道和口感也不错，而且红茶的喝法也特别多，也有女性朋友喜欢在喝红茶的时候加入牛奶，有一种醇醇的味道，不过也人有认为这样的方法不太好，会让营养得到损失，那么，红茶加牛奶的功效有什么？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
最近有种说法是，红茶就牛奶对身体有损害，能够破坏红茶的保健功效。
曾经有德国的一项研究表明，牛奶中的干酪素的蛋白质能够破坏红茶中的儿茶酚的作用，从而降低红茶的保健功效。
红茶中的儿茶酚具有改善人体血液流量以及降低心脏病的作用，若添加牛奶到红茶中，就会将红茶的功效大打折扣，所以人们都认为红茶不宜加牛奶饮用。
还有其他研究者认为，红茶加牛奶有益健康，能够结合体内的草酸帮助顺利排出体外。
人体内都含有一定成分的草酸，草酸一般情况下是可以随尿液排出体外的，而牛奶中的钙可以与草酸结合，避免其在体内积聚过分形成肾结石。
换言之，红茶加牛奶可以预防肾结石的发生。
通过上述的介绍，我们知道了红茶加牛奶的功效有什么，在平时的时候我们主要是根据自己身体的需要和自己的口味来进行饮用，这也是一种饮食的方法和调理身体的方式，不过需要注意的是什么也要有个量，就是再好的东西也不能喝太多。
研究表明：喝奶茶不会得肾结石
研究表明：喝奶茶不会得肾结石一般来说，每100毫升牛奶中的钙含量是100~120毫克，每克茶叶可以溶出1.5~6.8毫克草酸。
普通人泡茶一般不超过2克，粗略估计一杯200毫升的茶大约含草酸10毫克，喝点奶茶可能产生的草酸
钙真的很少。
而且，即使茶中的草酸和牛奶中的钙碰面，它们也只会在肠道
中产生难以吸收的草酸钙，随人体排泄物从大肠直接排出，而不会跑到肾脏形成结石。
只有吸收到体内的部分才可能会影响到肾脏结石的发生，而茶叶中溶出草酸的吸收率也很低，只有2.4%左右。
2003年，欧洲临床营养学杂志发表的一项研究显示，每天喝6
杯奶茶后尿中草酸含量几乎没有变化。
2008年的一项研究也发现，
乳制品与富含草酸的植物混合食用，尿液中的草酸含量反而轻度降低。
总之，没有证据表明奶茶会增加肾结石风险。
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喝红茶要得肾结石？这是真的吗？让我来告诉你真相
喝红茶浓茶的危害
1、浓茶毁肾
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。
因为，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。
引发“茶叶型氟中毒”。
此外，茶叶中也含有形成结石的物质，经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。
2、浓茶毁胃
浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。
长此以往，胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。
3、浓茶毁血管
老年人的血管脆弱，清淡的绿茶有利于高血压病的治疗，但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。
饮用浓茶，会增加血容量，在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。
这些对心脑血管病人来说，有时候非常致命。
4、浓茶毁骨
浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。
由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
5、浓茶毁睡眠
浓茶会导致失眠这个我们都知道，茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。
一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠。
6、浓茶毁营养
浓茶中所含鞣酸也多，会阻碍人体对铁的吸收，表现为缺铁性贫血，还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合，导致便秘。
营养专家
发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾等重要营养的流失。
7、浓茶毁药效
茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。
综上所得，对于正常饮用红茶会不会患有肾结石的是没有科学考证的，但是喝红茶浓茶会患肾结石这是可以肯定的，所以再此，小编建议大家在喝茶的时候一定不要喝浓茶！。