关于户外拓展训练基地项目方案
拓展训练活动方案(精选8篇)
拓展训练活动方案（精选8篇）户外拓展活动策划篇一一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过了开展素质拓展训练活动，旨在创设一种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其能够以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通四、素质拓展训练的项目1、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右项目规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动的过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
2、穿针引线器材：呼啦圈时间：20~40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐项目规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
3、平地而起时间：20~40分钟目的：促进团队间的。
合作，增强团队间的团结项目规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
4、千钧一发时间30分钟左右器材：报纸若干，胶带3个目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。
户外拓展活动方案(共5篇)
篇一:户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：2013年6月29日五、活动地点：情侣园六、活动项目：（一）盲人方阵 10分项目类型：团队协作型游戏人数：8—16人道具要求：长绳一根场地要求:空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分：以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。
游戏人数：每组8-16人场地要求:不限道具要求：写好的纸片若干活动目的:培养团队间的默契程度.活动评分:以猜出个数评分。
（三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王)规则：一人抽一张牌,贴在额头上。
自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。
a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。
此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。
拓展训练基地策划书3篇
拓展训练基地策划书3篇篇一拓展训练基地策划书一、前言拓展训练作为一种体验式学习方式，已经被广泛应用于企业培训、团队建设和个人成长等领域。
通过各种精心设计的活动和挑战，参与者能够提升自身的团队合作能力、沟通能力、领导力和解决问题的能力。
本策划书旨在打造一个专业的拓展训练基地，为客户提供高质量的拓展训练服务。
二、基地介绍1. 地理位置：选择一个交通便利、环境优美的场地，如郊外的山区或森林。
2. 设施设备：建设完善的拓展训练设施，包括高空项目、地面项目、团队协作场地等。
3. 住宿餐饮：提供舒适的住宿和营养丰富的餐饮，确保参与者能够得到充分的休息和能量补充。
三、服务内容1. 团队拓展训练：根据客户需求，设计定制化的拓展训练方案，包括团队建设、沟通技巧、领导力培养等主题。
2. 个人成长课程：提供个人成长课程，如自我认知、情绪管理、压力缓解等，帮助参与者更好地了解自己，提升个人能力。
3. 企业内训：将拓展训练与企业内训相结合，为企业提供定制化的培训方案，提升员工的团队合作和绩效。
4. 活动策划：承办各类团队活动，如年会、团建活动、户外拓展等，为客户提供全方位的活动策划和组织服务。
四、市场分析1. 目标客户：企业团队、学校、社会组织等。
2. 市场需求：随着社会的发展，人们对团队合作和个人成长的需求日益增加，拓展训练市场前景广阔。
3. 竞争分析：了解同行业竞争对手的情况，制定差异化竞争策略。
五、运营管理1. 团队建设：组建专业的拓展训练团队，包括教练、导师、后勤人员等，确保服务质量。
2. 安全保障：建立完善的安全管理制度，确保参与者的人身安全。
3. 客户服务：提供优质的客户服务，及时响应客户需求，解决客户问题。
4. 营销推广：通过网络、宣传册、口碑等多种渠道进行营销推广，提高知名度和美誉度。
六、财务预算1. 场地租赁：[X]元/天2. 设施设备维护：[X]元/月3. 教练团队工资：[X]元/月4. 餐饮住宿费用：[X]元/人/天5. 营销推广费用：[X]元/月6. 其他费用：[X]元/月七、风险评估与应对1. 安全风险：制定完善的安全管理制度，加强安全培训，确保参与者的人身安全。
拓展训练方案(最新13篇)
拓展训练方案（最新13篇）通过团队实操、心理启发、技术检测、个人尝试、团队作为、军事行为等项目体验参与及环环相扣的课目设计，令学员在全程培训的氛围中，寓教于乐、寓教于智，增强主动参与性，形成严守纪律、坚决执行、承担责任和永不放弃的团队精神，从而达到凝练企业团队合力作用的效果。
08:00-09:30在公司指定时间地点集合出发准时到达基地、更换训练服。
09:30-10:00项目名称：破冰起航团队文化建设，《我们的团队我们的家》。
培训目的：激发学员的热情，用心感受同事之间的情感，全身心地融入团队中来，进入训练状态；增强学员之间的观察、沟通、表达及呈现能力；塑造团队精神，锻铸企业之魂；打破僵局、活跃气氛，加速学员间的融洽，建立基本的伙伴关系及团队精神；拆开原有的组合，使不熟悉的学员有机会在一起交流，迅速形成组织荣誉感。
10:00-11:00拓展项目：有轨列车。
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
培训目的：团队协作、提高团队意识、执行力、增强信心、勇于向前的精神、服从管理、明确目标。
11:00-12:00拓展项目：跳出真我。
项目简介：面前一米的地方是一根悬在空中的横杠，在队友的齐声鼓舞下，你有信心战胜自我吗？(挑战个人心理承受能力，增强团队信任与合作)。
项目目的：增强个人的自信心，锻炼胆识，面对问题时保持冷静的头脑，对各种问题进行分析，从而做出准确冷静的判断(突破自己、勇于挑战、困难与压力、提升自己、成就自我。
)12:00-13:30午餐品尝特色岭南农家风味餐，稍微休息后进入拓展基地。
13:30-14:00拓展项目：破冰热身游戏。
14:00-15:00拓展项目：达芬奇密码。
一、项目描述探马来报，第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字；按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你二、项目目标1.群体决策的方法及意义，有限理性代替方案。
户外素质拓展活动方案（3篇）
户外素质拓展活动方案户外素质拓展活动是培养学生身体素质和心理素质的重要途径，对于塑造学生个性、提升团队协作能力以及增强个人实践技能具有显著成效。
以下为____年户外素质拓展活动方案，旨在为相关工作者提供参考。
活动宗旨本次户外素质拓展活动旨在：1. 培养学生的勇敢精神和自信心，提升其适应环境及解决公共问题的能力。
2. 强化学生的团队合作意识，提升协作精神与团队协作能力。
3. 结合理论知识与实践操作，锻炼学生的动手实践和创新能力。
活动时间活动周期为一周，共计____天。
每日活动时长为5小时，总计35小时。
活动地点活动地点选在风景优美的乡村地区，具备丰富的自然资源和宽敞的活动空间。
活动流程活动具体安排如下：第一天：上午介绍活动目的、主题及相关规则，组建团队并进行破冰活动；下午开展团队合作游戏，增强学生间的互动与协作。
第二天：上午进行登山活动及野外生存训练，下午举行定向越野赛和户外拓展训练。
第三天：上午体验滑翔伞及摩托艇活动，下午举行沙滩排球和草地橄榄球比赛。
第四天：上午参与独木舟漂流，下午举行烧烤野餐及篝火晚会。
第五天：上午进行水上竞赛及射箭活动，下午开展户外绳索训练和篮球比赛。
第六天：上午探险活动及野外摄影比赛，下午举行团队拓展活动，晚上进行集体晚餐及闭幕仪式。
第七天：上午进行总结反思，下午完成活动总结报告及反馈问卷调查。
活动资源包括但不限于登山装备、野外生存用品、定向越野设备、滑翔伞、摩托艇、独木舟、射箭装备、篮球场设施、绳索训练设备等。
配备专业的活动组织者、教练、辅导员及志愿者，并提供安全可靠的交通工具。
活动安全措施活动期间，将严格执行安全规定，配备紧急救助设备和救援队伍，对学生进行安全知识培训，确保活动顺利进行。
活动评估活动各环节结束后，将进行小结和评估，全面了解学生表现，总结经验教训，并提出改进建议。
活动费用费用将根据项目、装备、食宿、教练及交通等实际情况计算，可通过向学校申请或向学生合理收费的方式解决。
户外素质拓展活动方案7篇
户外素质拓展活动方案7篇总结是指对已经告一段落或者已经完成的工作进行回顾检查，并分析评价形成的一种书面总结材料。
通过对过去一定时间内的的工作、学习及思想情况进行回顾及分析，并做出的客观评价。
值得注意的是，我们不仅要做好工作，还要学会对所做的事情进行总结，写出一份好的总结。
下面我整理的《户外素质拓展活动方案7篇》，一起来看看！户外素质拓展活动方案篇1目标增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；提高创新意识；通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。
培训计划09：00抵达基地09：30精神整装，闯拓展培训第一关[破冰]形式：15—20人组成一队，自我介绍选队长：主要领导者起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念编队训：放下压力、敞开心扉设计队徽：本队的标志、前景与展望设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式10：30户外场地培训，有效沟通与协作[孤岛求生]项目介绍：将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。
12：00午餐13：30场地挑战类项目[挑战no1]现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！加深个人对团队的感情；增进队员之间的沟通和交流；增强队员之间的团队协作意识；创造企业内积极向上的工作氛围，提升队员士气！a能量传输规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。
户外素质拓展活动方案
户外素质拓展活动方案户外素质拓展活动方案（通用13篇）为确保活动顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编整理的户外素质拓展活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
户外素质拓展活动方案篇1一、活动主题：领略自然风光，加强班级同学情感交流二、活动时间：20xx年3月31日(星期四)三、活动人员：xx一二班四、活动地点：长沙世界之窗五、活动目的：阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。
百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人陶醉之中。
为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让商都在新一年中体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将开长沙世界之窗一日游，在走进大自然自然美好风光的同时，让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。
六、活动安排(一)前期策划准备工作1、为保障全体员工们的利益与安全，是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，避免遗漏3、召开全体会议。
下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。
同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等4、完成活动当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序5、商量好价钱后，出游经费来源为aa制，由同学们各自出钱6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工，并做好相应的措施准备7、在行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大pk等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。
同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学，同学自己的有的也可带去8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程(二)活动当天事宜1、活动时间：3月31日早上7：30到指定地点集中，人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗，注意确保各同学安全。
户外素质拓展活动活动策划方案(2篇)
户外素质拓展活动活动策划方案____年户外素质拓展活动活动策划方案一、活动背景和目标户外素质拓展活动是一种通过组织参与者进行团队合作、身体挑战以及心理压力测试的活动，旨在提升参与者的团队协作能力、领导力和解决问题的能力。
本次活动的目标是通过一系列有趣而具有挑战性的活动，帮助参与者提高他们的个人和团队素质，增强团队合作精神，培养他们的领导能力。
二、活动场地选择和准备1.场地选择：活动场地应选择大型户外公园、农庄或者野外环境。
确保场地的安全和舒适，同时能够提供丰富多样的户外活动设备和场地，以满足各类活动的需求。
2.设备准备：- 安全保护设备：包括头盔、绳索、救生器材等。
- 活动设备：如攀岩墙、绳$索桥、团队拓展设备等。
- 通讯设备：确保活动期间的紧急联系和沟通。
3.活动路线规划和标记：在活动场地内规划各项活动的路线，并设置标志牌、路标等，以确保参与者能够顺利进行活动。
三、活动内容与流程1.团队拓展活动：- 冰山理论：通过小组合作，以冰山理论为主题，让参与者发现个体之间的力量并增强团队合作意识。
- 人际网路：通过沟通和协作，让参与者深入认识团队成员，并建立有效的人际关系。
- 融冰行动：利用团队合作和领导力，尝试解决冰冻的问题，激发参与者解决问题的能力。
2.团队竞技活动：- 激流勇进：尝试挑战激流，需要团队成员的配合和协作，同时培养团队成员的勇气和决策能力。
- 弓箭射击：锻炼团队成员的集中力和目标感知能力，同时发展个体的自信心和集体归属感。
- 野外求生：参与者需要通过野外导航、水源采集、庇护搭建等技能来应对野外环境，并且通过团队协作来完成任务。
3.领导力培养活动：- 沙盘模拟：通过模拟具体情况和问题，让参与者体验到领导的重要性，培养他们在不同情况下的领导能力。
- 特殊任务：参与者需要通过团队讨论和决策，将特殊任务分配给不同的团队成员，以培养他们的领导能力和团队合作意识。
四、活动组织和管理1.活动人员招募：通过校内宣传、社交媒体等途径，招募对户外活动有兴趣的学生。
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关于户外拓展训练基地项目
方案
户外旅游市场现状分析 随着
人们生活水平的提高，旅游已经成为人们
生活当中不可缺少的一部份。特别是国家
对假期时间的调整，短期游、双休游越来
越受游客们的青睐。单纯以自然景观为主
体的景区已经不能满足客户的多重需求，
游客在欣赏自然景观的同时，更多地是希
望在自然风光里去尽情地娱乐和玩耍，有
特色、娱乐性强、参与性高的项目往往是
能获得游客们的喜爱。 户外旅游+全民健
身已是深入百姓心中，根据国家有关部门
统计调查，拓展培训客户正成为景区消费
的生力军。近几年随着拓展培训在我国逐
渐普及，形成了一个新的消费群体全国各
大、中型城市陆续引进开展了户。外拓展基
地项目，而以“旅游城市”为名的雅安户外拓
展项目目前还处于空白阶段-------------
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一、 项目背景 拓展训练从95年引入中国
后,首先用于国内的军队的军事心理素质训
练。截至2005年以前拓展培训发展缓慢。
2005年以后随着CCTV《德国行动》、中国
男排、中国兵乓球队等接受拓展培训训练
的陆续报道，引起了更多媒体的关注。至
今拓展培训不断发展，倍受推崇，逐渐被
列入国家机关、外企和其它现代化企业的
培训日程。
二、 项目介绍 户外拓展训练是一种现
代人和现代组织全新的学习和训练方法。
它利用大自然和人工创设的特殊场景，通
过一系列精心设计的模拟生活与工作场景
的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，
达到“激发潜能、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒
险最小的原则而定，可以使受训学员认识
自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，
磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造
性，提高解决问题的能力。在特定的环境
中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对
同仁、对团队重新认识、重新定位，学员
们在训练营中的体验以及感受对他们日后
的工作带来了很大的促进，人与人之间的
关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解
了，人与人之间的信任更加增强了。 三、
基地建设 1．建立基地（购买或租用小山地
带湖水的最佳） 2．修建基地设施，住房，
澡堂，仓库，食堂，人工湖，人工攀岩墙
工程、断桥，战壕等拓展训练设施与器材
供应与安装。 3．购买防真枪真人CS专用，
BB弹，军装等等。 （真人CS基地特点：
山地、丛林、巷战、战壕、城楼、村庄、
人工湖等。） （真人CS适合战役：攻坚战、
城市反恐、丛林战、巷战、等。）
4．在市区开设户外用品专卖店(一条龙服
务，武装到牙齿)。 5．建立专业户外俱乐
部网站，专人管理。 6．广告策划：电视宣
传，报纸，企业单位，传单等等吸收更多
会员。 7．聘请专业人才，军人，户外活动
优秀领队(也可派人前往成都拓展基地学习)。
8．聘请专人制作队歌,队旗,队徽。 9．俱乐
部采用会员制。 10．工商注册及加入文体
局登山协会。 四、俱乐部主要开展以下活
动和服务：第一重要指标——安全。 ⒈组
织登山、真人CS、露营、摄影，野炊、漂
流、定向、探洞、山地越野车、攀岩、速
降、自驾游、自助结伴等户外活动。野外
拓展 休闲野营 徒步穿越 休闲垂钓 。
2.基地开展少儿拓展项目，组织夏令营训练
活动。（通过系统训练可以改变孩子们普遍
存在着的心理素质差、意志力薄弱、不能
吃苦、没有明确的理想目标、自信心缺乏、
与人沟通能力不强、缺乏团结协作精神、
上进心不强、理财意识不强等人格弱点，
实现每个受训者拥有开朗、上进、宽容、
不怕困难，不畏竞争的良好心理素质和人
格特质。） 3.户外运动知识讲座、医疗急
救知识讲座、聚会、聚餐、郊游、音乐、
摄影作品影片欣赏等各类延伸的社交活动。
4.俱乐部愿意有偿提供有户外经验人员、
技术装备和场地路线、为学校、机关团体、
公司企业及企事业单位策划各类户外运动
及员工拓展训练活动。 5.在条件允可的情
况下，组织参加各类户外运动项目比赛和
交流。
李根伟
2010年8月
8日星期日
附件1：真人CS对抗
方案多种多样 附件2: 拓展训练◆ 培训项目
（
附件1）真人CS对抗方案多种多样： 1. 卧底战 (锻炼个人观
察力) 2. 对抗战 (锻炼组织能力) 3. 护送VIP (锻炼领导能力) 4. 争
夺旗帜(锻炼团队意识) 5. 三国演义(锻炼团队意识) 6. 丛林求生(锻炼
个人能力) 7. 阵地争夺(锻炼沟通能力) 8. 警匪行动(娱乐性) 9. 遭遇
战 (锻炼反应能力) 10.解求人质(锻炼团队意识) 11.攻守战 (锻炼组织
能力) 12.逃脱战 (锻炼个人能力) 13.突袭战 (锻炼领导能力) 14.寻宝
战 (锻炼娱乐性) 目前真人CS主要分三类，彩弹（匹特博）、BB弹
（War Game）、激光（镭战）。 BB弹装备 彩弹装备 激光装备 装
备结构 全金属、全仿真（半自动、全全金属 塑料 自动可调） 有效射程
50-70米 40米 150米 射程限制 为了活动中的安全3-5米内不为了活动
中的安全3-5米内不允无限制 允许射击 许射击 子弹限制 开始每人300
发子弹，额外子开始每人30发子弹，额外子弹需子弹无限 弹需要购买
要购买 特殊护具 头盔、面罩、手套 头盔、面罩、手套、马甲 头盔、马
甲 装备优点 可以真实的模拟战场效果，目早期的真人CS运动，子弹击
中激光真人CS在国内比较流前国际上最流行的真人CS运身体会留下颜
色，方便辨别是否行，装备简单易用，价格便动。在国外也是部队、公
司、中弹。 宜，安全系数高。 企业拓展训练的首选项目。 装备缺点 被
击中有疼痛感，但不会留下已经逐渐被BB弹所取代，子弹作弊非常严重，
在国外基本青紫瘀痕，团队要有一定的自价格过高2.5元/发，子弹威力
大，已经淘汰，真实感觉很差，觉性。 被击中时非常疼痛，会在身上留
打在身体其它部位没有显下青紫瘀痕，衣服也会变脏。 示，挡住接收器
就可以作弊。 流行指数 ★★★★★ ★★ ★★★ 真实体验 ★★★★★
★★★ ★
(附件2)
拓展训练◆ 培训项目 杀
人游戏 红黑商战 领袖风采 牵手 机遇与
挑战 扎 筏 野 营 野外定向 齐心协力 夹
球赛跑 有轨电车 袋鼠跳 相依为命 荆棘
取水 攀 岩 空中单杠 断 桥 孤岛求生 巨
人的脚步 罐头鞋 驿站传书 悬崖速降 天
梯 速降 车轮滚滚 盲人方阵 同心杆
核弹危机 雷 阵 毕业墙 电 网信任背摔