颈椎病科普ppt课件
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颈椎病的科普知识PPT课件
颈椎病的科普 知识PPT课件
目录 导言 颈椎病的常见类型 颈椎病的治疗方法 颈椎病的自我管理 总结
导言
导言
颈椎病是什么？ - 颈椎病是一种常见疾病，指颈
椎发生生理性或病理性改变导致颈 椎功能异常的病症。
- 主要症状包括颈部疼痛、肩背 部酸痛、上肢无力等。
导言
颈椎病的危害 - 颈椎病会影响生活质量，造成长期
。
颈椎病的常见类型
颈椎退行性病变 - 随着年龄增长，颈椎关节软骨
退化。 - 症状包括颈部疼痛、肩背部酸
痛、上肢无力等。
颈椎病的常见类型
颈椎间盘突出 - 椎间盘向后突出，压迫神经根。 - 症状包括颈部疼痛、肩部、上肢放
射痛等。
颈椎病的治疗 方法
颈椎病的治疗方法
康复训练 - 包括体育治疗、物理治疗
、推拿按摩等手段。 - 促进局部血液循环，缓解
疼痛症状。
颈椎病的治疗方法
药物治疗 - 使用镇痛药、抗炎药、肌肉松弛剂
等缓解疼痛和炎症。 - 应遵医嘱使用，避免滥用。
颈椎病的治疗方法
手术治疗 - 适用于症状严重、药物和康复
无效的患者。 - 包括颈椎内固定术、神经根减
压术等。
颈椎病的自我 管理
颈椎病的自我管理
总结
颈椎病是可以通过合理治疗和自我管理 控制的。
谢谢您的观赏聆听
保持正确的坐姿和站姿，避免低头长时 间操作。 频繁伸展、活动颈部和背部肌肉。
颈椎病的自我管理
避免提重物、长时间保持一个 姿势。 使用符合人体工程学的枕头和 床垫。
颈椎病的自我管理
避免冷风直吹颈部，注意保暖。
总结
总结
注意颈椎病的预防，养成良好的生 活习惯。 如已出现颈部疼痛等症状，及时寻 求医生的帮助和治疗。
目录 导言 颈椎病的常见类型 颈椎病的治疗方法 颈椎病的自我管理 总结
导言
导言
颈椎病是什么？ - 颈椎病是一种常见疾病，指颈
椎发生生理性或病理性改变导致颈 椎功能异常的病症。
- 主要症状包括颈部疼痛、肩背 部酸痛、上肢无力等。
导言
颈椎病的危害 - 颈椎病会影响生活质量，造成长期
。
颈椎病的常见类型
颈椎退行性病变 - 随着年龄增长，颈椎关节软骨
退化。 - 症状包括颈部疼痛、肩背部酸
痛、上肢无力等。
颈椎病的常见类型
颈椎间盘突出 - 椎间盘向后突出，压迫神经根。 - 症状包括颈部疼痛、肩部、上肢放
射痛等。
颈椎病的治疗 方法
颈椎病的治疗方法
康复训练 - 包括体育治疗、物理治疗
、推拿按摩等手段。 - 促进局部血液循环，缓解
疼痛症状。
颈椎病的治疗方法
药物治疗 - 使用镇痛药、抗炎药、肌肉松弛剂
等缓解疼痛和炎症。 - 应遵医嘱使用，避免滥用。
颈椎病的治疗方法
手术治疗 - 适用于症状严重、药物和康复
无效的患者。 - 包括颈椎内固定术、神经根减
压术等。
颈椎病的自我 管理
颈椎病的自我管理
总结
颈椎病是可以通过合理治疗和自我管理 控制的。
谢谢您的观赏聆听
保持正确的坐姿和站姿，避免低头长时 间操作。 频繁伸展、活动颈部和背部肌肉。
颈椎病的自我管理
避免提重物、长时间保持一个 姿势。 使用符合人体工程学的枕头和 床垫。
颈椎病的自我管理
避免冷风直吹颈部，注意保暖。
总结
总结
注意颈椎病的预防，养成良好的生 活习惯。 如已出现颈部疼痛等症状，及时寻 求医生的帮助和治疗。
《颈椎病的》课件
02 颈椎病的诊断与评估
诊断方法
X光检查
通过X光检查可以观察颈椎的形 态、结构以及颈椎间隙是否狭 窄等。
CT检查
CT检查可以更清晰地显示颈椎 的骨结构，有助于发现颈椎的 骨质增生、椎间盘突出等病变 。
MRI检查
MRI检查可以观察颈椎周围的 软组织和脊髓，有助于发现颈 椎病变对周围组织的压迫情况 。
避免颈部受伤
选择合适的枕头，保持正确的睡姿，有助 于减轻颈椎压力。
颈部受伤可能会对颈椎造成永久性的损害 ，应尽量避免剧烈的颈部运动。
治疗方法
药物治疗
非处方止痛药和消炎药可以帮助缓解 疼痛和炎症。需在医生指导下使用。
物理治疗
如按摩、热敷、牵引等，可以帮助缓 解疼痛和肌肉紧张。
手术治疗
对于严重的颈椎病，如颈椎间盘突出 、颈椎骨折等，可能需要手术治疗。
饮食调理
多摄入富含蛋白质的食物：如鱼、瘦肉、豆类等，有助于修复颈部肌肉和骨骼。 增加维生素和矿物质的摄入：如钙、磷、镁等，有助于维持颈椎的正常生理功能。
控制饮食中的热量和脂肪摄入：避免过度肥胖，减轻颈椎负担。
心理调适
保持良好的心态
避免过度焦虑、抑郁等不 良情绪，学会自我调节和 放松。
寻求专业心理咨询
当心理问题严重影响到日 常生活时，可寻求专业心 理咨询师的帮助。
积极应对压力
学会合理应对工作和生活 中的压力，避免长时间处 于紧张状态。
05 颈椎病的科学研究与进展
研究现状
01
全球范围内颈椎病患病 率呈上升趋势，特别是 在中老年人群中。
02
颈椎病的症状和体征多 样化，包括颈部疼痛、 僵硬、活动受限等。
03
颈椎病的病因复杂，与 年龄、职业、生活习惯 等多种因素相关。
《颈椎病知识讲座》课件
交感神经受压
头痛、头晕、恶心、呕吐、心 悸、出汗等症状。
疼痛
颈部疼痛、僵硬，活动受限是 最常见的症状。
脊髓受压
下肢无力、走路不稳、踩棉花 感等症状，严重时可出现截瘫 。
椎动脉受压
眩晕、耳鸣、视力模糊等症状 。
02
颈椎病的治疗
非手术治疗
物理疗法
如电疗、光疗、超声波疗法等 ，通过物理因素的作用改善局 部血液循环，缓解肌肉紧张和
发病原因
01
02
03
年龄
随着年龄的增长，颈椎间 盘逐渐退行性变，导致颈 椎病的发生。
职业
长期低头伏案工作、不良 姿势等职业因素也是颈椎 病发病的重要原因。
外伤
颈椎受到外力损伤，如车 祸、跌倒等事故，可能导 致颈椎病的发生。
症状与表现
神经根受压
上肢放射痛、麻木、无力等症 状，严重时可出现肌肉萎缩。
适当调整工作与休息的平衡，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
适当的运动锻炼
选择适合自己的运动方式，如瑜 伽、太极、游泳等，加强颈部肌
肉的锻炼。
定期进行有氧运动，如快走、慢 跑、骑车等，提高心肺功能和身
体素质。
注意运动的强度和时间，避免过 度运动导致肌肉拉伤或损伤。
04
颈椎病的常见误区
误区一：只有老年人才会得颈椎病
总结词
年龄不是唯一因素
详细描述
虽然颈椎病在老年人中较为常见，但实际上任何年龄段的人都可能患上颈椎病 。长期保持不良姿势、颈部受到外伤或过度劳累等都可能引发颈椎病。
误区二：颈椎病可以自愈
总结词
需要治疗和护理
详细描述
颈椎病是一种慢性疾病，通常不会自行痊愈。大多数情况下，患者需要通过治疗 和长期的护理来缓解症状和改善病情。
颈椎病的相关知识ppt课件
颈椎拉伸
通过拉伸颈部肌肉，缓解颈部紧张和疼痛，如用双手交叉托住头部向左右倾斜。
生活习惯与饮食建议
生活习惯
保持规律的作息时间，避免长时间连 续使用电脑、手机等电子产品，定期 起身活动。
饮食建议
多食用富含钙、磷、维生素等营养的 食物，如牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等， 以保持身体健康。
04
颈椎病的预防与控制
颈椎病的症状包括颈部疼痛、僵硬、活动 受限、手臂麻木等，结合患者的临床表现 和影像学检查结果进行诊断。
治疗方法
药物治疗
针对颈椎病引起的疼痛和炎症 ，可以使用非处方药或处方药
进行缓解。
物理治疗
如按摩、针灸、牵引等，可以 帮助缓解肌肉紧张和疼痛，改 善颈椎功能。
手术治疗
对于严重的颈椎病，如颈椎间 盘突出或颈椎骨折等，手术治 疗可能是必要的。
预防措施
保持正确的姿势
无论是工作还是休息，保持头部、颈 部和肩膀的正确姿势，避免长时间低 头或头部倾斜。
定期进行颈部锻炼
通过简单的颈部转动、弯曲和拉伸来 加强颈部肌肉，提高颈椎的稳定性。
合理使用电子产品
控制使用电子屏幕的时间，适当休息 并定期改变姿势。
睡眠姿势
选择合适的枕头，保持头部和颈部的 自然姿势，避免过度弯曲或伸展。
02
颈椎病的诊断与治疗
诊断方法
X光检查
核磁共振成像（MRI）
通过X光检查可以观察颈椎的形态、排列和 结构，判断是否存在颈椎病变。
MRI可以清晰地显示颈椎内部的组织结构和 病变程度，对于诊断颈椎病具有很高的价 值。
肌电图检查
临床表现
肌电图检查可以检测神经传导和肌肉功能 ，帮助诊断颈椎病引起的神经根和脊髓受 压。
颈椎病引起的头痛可能与颈椎病变压迫神经或血管有关，也可能与颈椎姿势不良或 肌肉紧张有关。
通过拉伸颈部肌肉，缓解颈部紧张和疼痛，如用双手交叉托住头部向左右倾斜。
生活习惯与饮食建议
生活习惯
保持规律的作息时间，避免长时间连 续使用电脑、手机等电子产品，定期 起身活动。
饮食建议
多食用富含钙、磷、维生素等营养的 食物，如牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等， 以保持身体健康。
04
颈椎病的预防与控制
颈椎病的症状包括颈部疼痛、僵硬、活动 受限、手臂麻木等，结合患者的临床表现 和影像学检查结果进行诊断。
治疗方法
药物治疗
针对颈椎病引起的疼痛和炎症 ，可以使用非处方药或处方药
进行缓解。
物理治疗
如按摩、针灸、牵引等，可以 帮助缓解肌肉紧张和疼痛，改 善颈椎功能。
手术治疗
对于严重的颈椎病，如颈椎间 盘突出或颈椎骨折等，手术治 疗可能是必要的。
预防措施
保持正确的姿势
无论是工作还是休息，保持头部、颈 部和肩膀的正确姿势，避免长时间低 头或头部倾斜。
定期进行颈部锻炼
通过简单的颈部转动、弯曲和拉伸来 加强颈部肌肉，提高颈椎的稳定性。
合理使用电子产品
控制使用电子屏幕的时间，适当休息 并定期改变姿势。
睡眠姿势
选择合适的枕头，保持头部和颈部的 自然姿势，避免过度弯曲或伸展。
02
颈椎病的诊断与治疗
诊断方法
X光检查
核磁共振成像（MRI）
通过X光检查可以观察颈椎的形态、排列和 结构，判断是否存在颈椎病变。
MRI可以清晰地显示颈椎内部的组织结构和 病变程度，对于诊断颈椎病具有很高的价 值。
肌电图检查
临床表现
肌电图检查可以检测神经传导和肌肉功能 ，帮助诊断颈椎病引起的神经根和脊髓受 压。
颈椎病引起的头痛可能与颈椎病变压迫神经或血管有关，也可能与颈椎姿势不良或 肌肉紧张有关。
颈椎病ppt课件精选全文
71
鉴别诊断
后纵韧带骨化 椎管内肿瘤 脊髓内肿瘤 脊髓空洞症 侧索硬化症
72
治疗
非手术治疗：早期轻症 手术治疗：已出现肌张力高等阳性体征， 因脊髓受压过久会不可逆转，应早期手 术。 1.前路椎间盘切除椎体间植骨术 2.前路开长窗减压扩大椎管植骨融合术 3.后路单开门椎管成形术 4.后路双开门椎管成形术
4．颈7胸1节段间增生，累及颈8神经 根，环指、小指、手及前臂尺侧有麻痛， 手内在肌萎缩，手握力减退 。
48
压痛点 受累颈脊神经在颈椎横突下方及 背支支配的区域如耳后、肩顶、 臂外、胸前、肩胛骨内上角（两 侧的菱形肌）、棘突旁等部位及 病变椎间盘相应棘突都可有压痛 点。压痛可向远部放射。
49
特殊检查法 物理试验检查法 1、臂丛神经牵拉试验阳性:
椎体增生，节段不稳定等退行性改变。有时 可见椎管狭窄，椎间孔缩小。
CT检查：CT扫描可确切地了解颈椎椎管 的大小，有无椎体后骨刺及韧带钙化等情况。
MRI检查：可明确有无颈椎间盘变性，膨 出或突出，及其对脊髓的压迫程度，了解脊 髓有无萎缩、变性。
67
C4/5髓核突出压迫硬膜囊和脊髓，其 上部椎后静脉丛淤血、增粗
患者低头，术者一手扶头部，另一 手握患肢腕部，两手分别作相反方向 推拉。亦有在牵拉的同时迫使患肢作 内旋内收动作。若出现放射性疼痛、 麻木或症状加重者，即为阳性。
50
51
椎间孔挤压试验阳性：令患者 头偏向患侧，术者将左手掌放于患 者头顶部，右手握拳轻轻叩击左手 背部。或双手在患者头上加压，而 致椎间孔变小，病变椎间隙内神经 根因受到压迫、患肢出现放射性疼 痛为阳性。
颈椎病
1
颈椎病
解剖概要 1.脊柱颈段有7个颈椎，6个椎间盘。第2-6颈椎的横突有 横突孔。钩椎关节为颈椎特有。 2.颈椎之间的连接特点。 3.颈脊柱是脊柱中活动范围最大的一个节段。 4.与颈脊柱有关的神经结构较复杂，病变后临 床 表现也 多样化。 老年性退行性变(凡是老年人都有退行形变，只是有些程 度上的差异，老年人颈肩腰腿痛常见是正常的。)是颈肩 痛的重要原因。
鉴别诊断
后纵韧带骨化 椎管内肿瘤 脊髓内肿瘤 脊髓空洞症 侧索硬化症
72
治疗
非手术治疗：早期轻症 手术治疗：已出现肌张力高等阳性体征， 因脊髓受压过久会不可逆转，应早期手 术。 1.前路椎间盘切除椎体间植骨术 2.前路开长窗减压扩大椎管植骨融合术 3.后路单开门椎管成形术 4.后路双开门椎管成形术
4．颈7胸1节段间增生，累及颈8神经 根，环指、小指、手及前臂尺侧有麻痛， 手内在肌萎缩，手握力减退 。
48
压痛点 受累颈脊神经在颈椎横突下方及 背支支配的区域如耳后、肩顶、 臂外、胸前、肩胛骨内上角（两 侧的菱形肌）、棘突旁等部位及 病变椎间盘相应棘突都可有压痛 点。压痛可向远部放射。
49
特殊检查法 物理试验检查法 1、臂丛神经牵拉试验阳性:
椎体增生，节段不稳定等退行性改变。有时 可见椎管狭窄，椎间孔缩小。
CT检查：CT扫描可确切地了解颈椎椎管 的大小，有无椎体后骨刺及韧带钙化等情况。
MRI检查：可明确有无颈椎间盘变性，膨 出或突出，及其对脊髓的压迫程度，了解脊 髓有无萎缩、变性。
67
C4/5髓核突出压迫硬膜囊和脊髓，其 上部椎后静脉丛淤血、增粗
患者低头，术者一手扶头部，另一 手握患肢腕部，两手分别作相反方向 推拉。亦有在牵拉的同时迫使患肢作 内旋内收动作。若出现放射性疼痛、 麻木或症状加重者，即为阳性。
50
51
椎间孔挤压试验阳性：令患者 头偏向患侧，术者将左手掌放于患 者头顶部，右手握拳轻轻叩击左手 背部。或双手在患者头上加压，而 致椎间孔变小，病变椎间隙内神经 根因受到压迫、患肢出现放射性疼 痛为阳性。
颈椎病
1
颈椎病
解剖概要 1.脊柱颈段有7个颈椎，6个椎间盘。第2-6颈椎的横突有 横突孔。钩椎关节为颈椎特有。 2.颈椎之间的连接特点。 3.颈脊柱是脊柱中活动范围最大的一个节段。 4.与颈脊柱有关的神经结构较复杂，病变后临 床 表现也 多样化。 老年性退行性变(凡是老年人都有退行形变，只是有些程 度上的差异，老年人颈肩腰腿痛常见是正常的。)是颈肩 痛的重要原因。
颈椎病的科普知识课件
颈椎病的科普知识课件
目录 什么是颈椎病 颈椎病的病因 颈椎病的防治措施 常见的颈椎病症状 颈椎病的诊断和治疗 注意事项和预防措施
什么是颈椎病
ห้องสมุดไป่ตู้
什么是颈椎病
颈椎病是指颈椎结构和功能异常导致的 一系列疾病 主要症状包括颈部疼痛、僵硬、肩膀酸 痛、手臂麻木等
颈椎病的病因
颈椎病的病因
不良的生活习惯：如长时间低头、不正 确的坐姿等 长期受力过大：如长时间使用电脑、搬 运重物等
常见的颈椎病症状
头痛和眩晕：颈椎病可能引起神经受压 ，导致头痛和眩晕
颈椎病的诊断和治疗
颈椎病的诊断和治疗
通过症状、体格检查和影像学检查进行 诊断 多种治疗方法可选，如物理疗法、药物 治疗、手术治疗等
颈椎病的诊断和治疗
根据严重程度和病情进行个体化的治疗 方案选择
注意事项和预防措施
注意事项和预防措施
颈椎病的病因
年龄因素：随着年龄增长，颈椎逐渐退 行性变化
颈椎病的防治措施
颈椎病的防治措施
保持正确的姿势和姿态：避免长时间低 头、弯腰等 平衡饮食：摄入适量的钙、维生素D等 ，促进骨骼健康
颈椎病的防治措施
锻炼颈部肌肉：进行适当的颈部活动， 增强颈椎稳定性
常见的颈椎病症状
常见的颈椎病症状
颈部疼痛和僵硬：多见于早晨或长时间 保持姿势后 肩膀和背部疼痛：可向上臂、手臂传导
避免长时间低头、长时间保持同一姿势 定期休息和进行颈部放松运动
注意事项和预防措施
防止受力过大，注意力的合理分配
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目录 什么是颈椎病 颈椎病的病因 颈椎病的防治措施 常见的颈椎病症状 颈椎病的诊断和治疗 注意事项和预防措施
什么是颈椎病
ห้องสมุดไป่ตู้
什么是颈椎病
颈椎病是指颈椎结构和功能异常导致的 一系列疾病 主要症状包括颈部疼痛、僵硬、肩膀酸 痛、手臂麻木等
颈椎病的病因
颈椎病的病因
不良的生活习惯：如长时间低头、不正 确的坐姿等 长期受力过大：如长时间使用电脑、搬 运重物等
常见的颈椎病症状
头痛和眩晕：颈椎病可能引起神经受压 ，导致头痛和眩晕
颈椎病的诊断和治疗
颈椎病的诊断和治疗
通过症状、体格检查和影像学检查进行 诊断 多种治疗方法可选，如物理疗法、药物 治疗、手术治疗等
颈椎病的诊断和治疗
根据严重程度和病情进行个体化的治疗 方案选择
注意事项和预防措施
注意事项和预防措施
颈椎病的病因
年龄因素：随着年龄增长，颈椎逐渐退 行性变化
颈椎病的防治措施
颈椎病的防治措施
保持正确的姿势和姿态：避免长时间低 头、弯腰等 平衡饮食：摄入适量的钙、维生素D等 ，促进骨骼健康
颈椎病的防治措施
锻炼颈部肌肉：进行适当的颈部活动， 增强颈椎稳定性
常见的颈椎病症状
常见的颈椎病症状
颈部疼痛和僵硬：多见于早晨或长时间 保持姿势后 肩膀和背部疼痛：可向上臂、手臂传导
避免长时间低头、长时间保持同一姿势 定期休息和进行颈部放松运动
注意事项和预防措施
防止受力过大，注意力的合理分配
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颈椎病 ppt课件
发病原因
颈椎退行性变 外伤因素 慢性劳损 其他因素
随着年龄的增长，颈椎间盘会逐渐退行性变，包括颈椎间盘突 出、骨质增生等，从而压迫神经根、脊髓等组织，引发颈椎病
。
外伤是颈椎病的重要原因之一，如颈椎骨折、脱位等，这些外 伤会导致颈椎结构不稳定，从而诱发颈椎病。
长期低头工作、不良姿势等慢性劳损也会导致颈椎结构发生变 化，进而引发颈椎病。
颈椎病患者需要增加钙质的摄入，以增强 骨骼和肌肉的支撑作用。富含钙质的食物 有牛奶、豆制品、鱼虾等。
控制盐分摄入
增加维生素摄入
颈椎病患者应控制盐分的摄入，以减轻颈 部肌肉的紧张程度。高盐食物包括腌制品 、加工食品等，应尽量避免。
颈椎病患者需要增加维生素的摄入，尤其 是维生素C和维生素B族。富含维生素的食 物包括新鲜蔬菜、水果、全谷类等。
推荐食物
富含蛋白质的食物
富含不饱和脂肪酸的食物
富含维生素的食物
温热性质的食物
颈椎病患者需要摄入足够的蛋 白质，以维持肌肉和骨骼的健 康。富含蛋白质的食物有鱼、 瘦肉、蛋类、豆制品等。
不饱和脂肪酸有助于降低血脂 、软化血管，对颈椎病的预防 和康复有益。富含不饱和脂肪 酸的食物有深海鱼、坚果、橄 榄油等。
颈椎病 ppt课件
contents
目录
• 颈椎病概述 • 颈椎病类型与特点 • 颈椎病的治疗方法 • 颈椎病的预防与保健 • 颈椎病患者的饮食调养 • 颈椎病问答
01
颈椎病概述
定义与分类
• 颈椎病是指颈椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所 致脊髓、神经血管损害而表现的相应症状和体征。根据病因和 临床表现，颈椎病主要分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、 交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病等。
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3. 颈椎病的 治疗
3. 颈椎病的治疗
保守治疗：包括物理治疗、理疗、 药物治疗等。 手术治疗：适用于保守治疗无效的 严重颈椎病患者。
3. 颈椎病的治疗
注意事项：手术后需注意休息，避免剧 烈运动和长时间保持同一姿势。
4. 颈椎病的 日常护理
4. 颈椎病的日常护理
枕头选择：选择适合自己的枕 头，保持颈椎正常曲度。 避免劳累：避免长时间低头、 抬重物等劳累动作。
6. 颈椎病的 注意事项
6. 颈椎病的注意事项
坚持适度运动：适度运动有助 于加强颈肌和改善颈椎病症状 。 定期检查：定期到医院进行颈 椎检查，及早发现问题并治疗 。
6. 颈椎病的注意事项
心理调节：保持良好的心态，避免过度 焦虑和紧张。
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颈椎病防治知识讲座PPT
目录 1. 颈椎病概述 2. 颈椎病的预防 3. 颈椎病的治疗 4. 颈椎病的日常护理 5. 颈椎病的饮食调理 6. 颈椎病的注意事项
1. 颈椎病概 述
1. 颈椎病概述
什么是颈椎病：颈椎病是指颈椎结 构损伤导致的疾病。 颈椎病的症状：颈部疼痛、肩膀酸 痛、手臂无力、头晕等。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
4. 颈椎病的日常护理
改善睡眠环境：保持睡眠环境安静、舒 适，避免枕头过高或过低。
5. 颈椎病的 饮食调理
5. 颈椎病的饮食调理
补充钙质：饮食中摄入足够的钙质 ，有利于颈椎的健康。 多吃水果蔬菜：水果蔬菜富含维生 素和纤维，有助于预防颈椎病。
5. 颈椎病的饮食调理
控制盐摄入：过多的盐摄入会导致颈椎 退行性变，需适量控制。
1. 颈椎病概述
颈椎病的原因：长时间保持不良姿势、 颈部受伤、颈椎退行性变等。
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通州区中西医结合医院 微创脊柱外科中心 脊柱科 亚太地区微创脊柱外科培训基地
颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎
椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带 、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变 ，刺激或压迫了周围的脊髓、神经、血管等 组织，由此产生的一系列临床症状和体征的 结合症候群。
颈椎病，中医根据症状可将其分属 “痹症”、 “眩晕”、 “痿证”等范畴。在病因学上通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭 、气血不和、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、 肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈肩背臂等局部 ，而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体进行辨证施治； 并将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能 有机 结合，注重二者之间的互相影响、互相促进的作用，故而将颈 椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困 阻及外伤等型。
素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。
（8）精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加
重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更 为严重。
颈型－颈部僵硬不适、疼痛 神经根型 －上肢疼痛麻木 椎动脉型 －头昏、眩晕 、恶心、呕吐 交感神经型 －表现形式复杂多样 脊髓型 －下肢无力，步态笨拙 （踩棉花 感） 混合型－同时有以上两种以上表现者
5.理疗
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可 行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声 波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
6.温热敷
可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手 法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性 期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
3.牵引治疗
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现， 许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“ 牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。
4.手法按摩推拿疗法
颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的 紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症 状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状 ，甚至可导致截瘫。
张口位片可以了解第1、2颈椎之间的关系 是否正常
正常
动力位片（ 即过屈过伸 位）是了解 颈椎稳定性 的重要途径
斜位片 判定椎间 孔中神经 受压的情 况
CT检查
CT已用于诊断后纵韧带骨化、椎管狭窄、 脊髓肿瘤等所致的椎管扩大或骨质破坏， 测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。此 外，由于横断层图像可以清晰地见到硬膜 鞘内外的软组织和蛛网膜下腔。故能正确 地诊断椎间盘突出症、神经纤维瘤、脊髓 或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴 别诊断具有一定的价值。
TCD
TCD或 椎动脉 造影以 了解颈 椎部位 椎动脉 的血管 造影 病变情
1.药物治疗
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状 的缓解有一定的效果。
2.运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促 进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息， 不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动 ，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动 宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
颈椎病在这个年龄段并不少见 。
常规检查 对每例患者的基本检查，包括 详细地询问病史，及进行体格检查等。 X线检查 CT、磁共振成像检查 TCD、椎动脉造影 肌电图
通过X线片医生 可以了解到颈 椎的生理曲度 、椎间隙改变 、是否有骨质 增生、关节错
正侧 位片 了解 颈椎 曲度 和椎 体错 位情 况
核磁检查
T1加权像适用于评价髓内病变，而T2加权 像用于评价骨唇增生，椎间盘退行性变与 急性脊髓损伤。对比CT，核磁对椎管内肿 瘤、脊髓损伤、脊髓空洞、椎间盘突出、 椎管狭窄更有意义。
CT、磁共振 对于椎间盘突出
的位置、移位方 向、大小显示清 晰，使医生清楚 了解到脊髓是否 受压及受压的情
1、生活、工作习惯的改变
பைடு நூலகம்
颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高。40～50岁的发病率为20％， 60岁以上者达50％，而70岁以上则更高。颈椎病多为青中年好发， 目前发病年龄趋于年轻化， 近年来有调查显示我国青 少年颈椎病的发病率呈逐 年上升的趋势。
（1）年龄因素：就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也 日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎 病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变也有 重要的作用。 （2）慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的 睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外， 工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适 当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。 （3）外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的 产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨 折、脱位者给治疗增加困难。
（4）咽喉部炎症：当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时．因周围组织的炎性水
肿，很容易诱发颈椎病症状出现．或使病情加重。
（5）发育性椎管狭窄：椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。 （6）颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情
况都易于诱导颈椎病的发生。
（7）代谢因素：由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激
颈椎病各年龄段的病理及表现特点
年轻人--曲度变直、颈椎失稳 --多表现为颈型颈椎病
中年人 --突出的椎间盘或骨刺易刺激或压 迫颈 椎周围相关神经、血管
--多以神经根型、椎动脉型、交 感型颈椎
病为主
老年人--颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧 带肥厚
等比较严重
--以神经根型、椎动脉型、交感型 颈椎病
为常见表现且严重，容易复发 ；脊髓型
颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎
椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带 、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变 ，刺激或压迫了周围的脊髓、神经、血管等 组织，由此产生的一系列临床症状和体征的 结合症候群。
颈椎病，中医根据症状可将其分属 “痹症”、 “眩晕”、 “痿证”等范畴。在病因学上通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭 、气血不和、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、 肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈肩背臂等局部 ，而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体进行辨证施治； 并将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能 有机 结合，注重二者之间的互相影响、互相促进的作用，故而将颈 椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困 阻及外伤等型。
素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。
（8）精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加
重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更 为严重。
颈型－颈部僵硬不适、疼痛 神经根型 －上肢疼痛麻木 椎动脉型 －头昏、眩晕 、恶心、呕吐 交感神经型 －表现形式复杂多样 脊髓型 －下肢无力，步态笨拙 （踩棉花 感） 混合型－同时有以上两种以上表现者
5.理疗
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可 行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声 波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
6.温热敷
可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手 法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性 期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
3.牵引治疗
“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现， 许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“ 牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。
4.手法按摩推拿疗法
颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的 紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症 状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状 ，甚至可导致截瘫。
张口位片可以了解第1、2颈椎之间的关系 是否正常
正常
动力位片（ 即过屈过伸 位）是了解 颈椎稳定性 的重要途径
斜位片 判定椎间 孔中神经 受压的情 况
CT检查
CT已用于诊断后纵韧带骨化、椎管狭窄、 脊髓肿瘤等所致的椎管扩大或骨质破坏， 测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。此 外，由于横断层图像可以清晰地见到硬膜 鞘内外的软组织和蛛网膜下腔。故能正确 地诊断椎间盘突出症、神经纤维瘤、脊髓 或延髓的空洞症，对于颈椎病的诊断及鉴 别诊断具有一定的价值。
TCD
TCD或 椎动脉 造影以 了解颈 椎部位 椎动脉 的血管 造影 病变情
1.药物治疗
可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状 的缓解有一定的效果。
2.运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促 进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息， 不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动 ，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动 宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
颈椎病在这个年龄段并不少见 。
常规检查 对每例患者的基本检查，包括 详细地询问病史，及进行体格检查等。 X线检查 CT、磁共振成像检查 TCD、椎动脉造影 肌电图
通过X线片医生 可以了解到颈 椎的生理曲度 、椎间隙改变 、是否有骨质 增生、关节错
正侧 位片 了解 颈椎 曲度 和椎 体错 位情 况
核磁检查
T1加权像适用于评价髓内病变，而T2加权 像用于评价骨唇增生，椎间盘退行性变与 急性脊髓损伤。对比CT，核磁对椎管内肿 瘤、脊髓损伤、脊髓空洞、椎间盘突出、 椎管狭窄更有意义。
CT、磁共振 对于椎间盘突出
的位置、移位方 向、大小显示清 晰，使医生清楚 了解到脊髓是否 受压及受压的情
1、生活、工作习惯的改变
பைடு நூலகம்
颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高。40～50岁的发病率为20％， 60岁以上者达50％，而70岁以上则更高。颈椎病多为青中年好发， 目前发病年龄趋于年轻化， 近年来有调查显示我国青 少年颈椎病的发病率呈逐 年上升的趋势。
（1）年龄因素：就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也 日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎 病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变也有 重要的作用。 （2）慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的 睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外， 工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适 当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。 （3）外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的 产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨 折、脱位者给治疗增加困难。
（4）咽喉部炎症：当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时．因周围组织的炎性水
肿，很容易诱发颈椎病症状出现．或使病情加重。
（5）发育性椎管狭窄：椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。 （6）颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情
况都易于诱导颈椎病的发生。
（7）代谢因素：由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激
颈椎病各年龄段的病理及表现特点
年轻人--曲度变直、颈椎失稳 --多表现为颈型颈椎病
中年人 --突出的椎间盘或骨刺易刺激或压 迫颈 椎周围相关神经、血管
--多以神经根型、椎动脉型、交 感型颈椎
病为主
老年人--颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧 带肥厚
等比较严重
--以神经根型、椎动脉型、交感型 颈椎病
为常见表现且严重，容易复发 ；脊髓型