地震科普知识宣传资料
防震减灾科普小知识宣传单
防震减灾科普小知识宣传单一、公众防震知识1、地震是怎样发生的由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。
地震绝大部分发生在地壳中。
2、做好家庭防震准备（1）在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。
（2）须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。
看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。
（3）住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。
住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。
（4）合理放置家具、物品。
把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。
清理杂物，让门口、楼道畅通。
把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。
固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。
把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。
准备一个家庭震包，放在便于取到处。
二、遇到地震时的自救求生我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
1、学校的避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
必要时应在室外上课。
2、家庭的避震地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
注意千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。
3、公共场所的避震听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
防震科普知识 一年级
防震科普知识一年级
防震科普知识（适合一年级学生）
1. 地震是地球上的岩石层发生断裂和移动引起的地壳震动现象。
2. 地震是自然灾害之一，它会造成房屋倒塌、道路毁坏、火灾等危险。
3. 我们可以采取一些防震措施来保护自己，例如在地震发生时躲到桌子下或者靠近墙角等安全的地方。
4. 在地震发生后，我们要保持冷静，遵守教师或者家长的指示，不要惊慌失措。
5. 我们可以参与地震演习，学习如何正确行动和保护自己，在发生地震时能够更加安全。
6. 地震预警系统可以提前发出警报，让我们有更多的时间采取安全措施。
7. 地震的震级用Richter震级或者里氏震级来表示，数值越大，地震的破坏力越强。
8. 地震不仅发生在陆地上，还会发生在海洋中，引发海啸。
9. 地震是一种自然现象，我们无法预测地震何时发生，但我们可以通过科学研究和观测来了解地震的发生规律。
10. 我们要学习防震知识，提高自己的安全意识，以便在地震发生时能够正确行动，保护自己和他人的安全。
防震减灾科普知识PPT课件
防震减灾 科普先行
珍爱生命·防震减灾科普知识
在破坏性地震发生之前，各级政府、各有关职能部门及社会公众为增强社会抵御地震灾害的能力，应 对未来可能发生的破坏性地震所造成的损失，组织开展的地震区划等工程性防御措施
W
O
R
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CONTENTS
目 录
R
E
P
O
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T
01 地震灾害及其分布 02 地震巨灾及其应
应急救援特点
地震应急救援工作
是指在破坏性地震发生后，在政府领导下，各级防震减灾相 关部门和社会力量为减轻人员伤亡以及减小经济损失而采取 的有领导、有组织、有计划、有指挥、协调一致的救援。 早期灾情获取困难应急响应程度低、早期应急救援决策能力 偏低、目标局限、早期以自救互救、地方救援力量等救援为 主。
• 20世纪以来，中国共发生6级以上地震xx多次， 遍布除贵州、浙江和香港特别行政区以外所 有的省、自治区、直辖市。
安/全/教/育/主/题/班/会/课/件
PA RT 02
地震巨灾及其 应急救援特点
地震巨灾特征
巨灾
是指对人民生命财产造成特别巨大的破坏损失，对区 域或国家经济社会产生严重影响的灾害事件。 其特征为突发性强、受灾面积大、人员伤亡惨重、基 础设施破坏严重、灾害次生链式灾害严重、重大工程 (核电)破坏严重、通讯大面积中断灾情难以获取。
响得长在远程，响得短离不远 先听响后地动，听到响声快行动
安/全/教/育/主/题/班/会/课/件
防震减灾 科普先行
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在破坏性地震发生之前，各级政府、各有关职能部门及社会公众为增强社会抵御地震灾害的能力，应 对未来可能发生的破坏性地震所造成的损失，组织开展的地震区划等工程性防御措施
防灾减灾知识宣传内容
防灾减灾知识宣传内容防灾减灾是一项重要的工作，可以有效减少自然灾害对人们生命财产的损失。
为了提高公众的防灾减灾意识，以下是一些适合宣传的知识内容。
一、地震防灾减灾知识1.了解地震风险区：在地震频发的地区，政府会划定地震风险区，并公布在地图上，公众应了解自己所在区域的地震风险，做好应对准备。
2.家庭防震准备：在家中选择安全的地方，如桌子下或门边的墙角，躲避时保护头部；同时，家庭应该备齐急救用品、非常规照明、食品和饮用水等。
3.疏散和避难：地震发生后，迅速有序地疏散到开阔地带，避免靠近可能倒塌的建筑物，以免被困。
4.开展防震演习：经常组织家庭和单位的地震演习，提高应对地震的自救能力和应变能力。
二、洪涝灾害防灾减灾知识1.保持警惕：在汛期，应密切关注天气预报和地质灾害预警信息，避免靠近河道、山区和低洼地带。
2.防洪准备：提前储备物资，如食品、饮用水、紧急救援工具等，以备不时之需。
3.疏散和避险：当接到疏散指令时，应迅速高效地撤离，避开被淹的区域，尽量选择高地或安全的建筑物作为避难场所。
4.加强排涝措施：对于低洼地带的居民，要加强排涝设施的建设和维护，避免因排涝不畅导致严重淹水。
三、台风防灾减灾知识1.关注气象信息：在台风季节，时刻关注气象局发布的台风路径和强度信息，做好应对准备。
2.预防物品固定：在台风来临前，将易受风害的物品固定好，如花盆、室外家具等。
3.做好备品储备：提前准备应急物资，如食品、饮用水、电池、药品等。
4.室内安全：台风到来时，尽量留在室内，关好门窗，避免受到风雨的侵袭。
四、火灾防灾减灾知识1.加强消防安全培训：学习并掌握基本的灭火知识和急救技能，以提高自救能力。
2.避免火灾隐患：不随意乱扔烟蒂，不使用不合格的电器设备，不私拉乱接电线等。
3.保持安全出口畅通：任何时候都要保持安全出口及疏散通道的畅通，以便火灾发生时快速逃生。
4.定期检查电线设备：定期检查家中电线、插座等设备，发现问题及时修复或更换。
防震减灾科普知识宣传
防震减灾科普知识宣传防震减灾科普知识宣传导读：防震减灾就是防御和减轻地震灾害。
主要的解法是设计提高防震能力的建筑，防震减灾的主要内容有防震减灾规划、地震监测预报、地震灾害预防等方面。
下面小编为大家带来防震减灾科普知识宣传，希望能帮助到大家。
防震减灾科普知识宣传 1第一部分地震基础知识为什么会发生地震？地震是地球运动的结果。
地球运动中，地壳也在不断运动变化。
地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量，对地下岩石产生了非常强的作用力，当岩石承受不了这种力时，就会突然发生破裂和错动。
地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动。
岩石破裂产生地震波，地震波传到地表，地面随之就振动起来，这就是地震。
地震发生会有哪几种类型呢？天然地震主要有三种类型：火山地震、陷落地震和构造地震。
火山地震是由于火山喷发，使岩浆冲击地表而引起的地面振动。
火山地震影响范围比较小，造成的破坏相对较小。
陷落地震是由于地层陷落引起的地面振动。
比如地下的石灰岩溶洞坍塌，或者矿山采空区的塌陷，都会引起小范围的地面振动。
这种地震一般破坏程度不大。
我们平时所说的地震叫构造地震。
构造地震是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。
这类地震大约占到全球地震数的90%以上，而且振动的强度大，影响的范围广，所以对人类的威胁也就最大。
地震是有大小的。
地震的大小用震级表示，地震越强，震级越大。
按震级大小可把地震划分为以下几类：地震震级分为弱震、有感地震、破坏型地震、严重破坏型地震。
弱震：一般指3级以下地震，这种地震通常人们感觉不到，只有仪器才能记录得到。
有感地震：一般指3级以上、5级以下地震，这类地震人们能感觉得到，但一般不会造成破坏。
全球每年大约发生3级以上地震5万余次。
破坏型地震：一般指5级以上、能够对地表及其建筑设施造成破坏的地震。
全球平均每年大约发生5级以上地震1000次左右。
严重破坏型地震：指7级以上地震。
全球每年要发生这样的地震10到20次，不过大多数发生在海洋和荒芜人烟的地方。
防震减灾科普知识宣传
防震减灾科普知识宣传一、什么是防震减灾防震减灾是指通过科学技术手段和管理措施，减少地震等自然灾害对人类生命和财产的危害程度。
其目的在于降低自然灾害带来的风险和损失，保障人民生命财产安全。
二、为什么需要防震减灾1.地震是一种无法预测的自然现象，具有突发性和不可控性。
因此，只有通过加强防震减灾工作，才能尽可能地降低地震对人民生命财产造成的危害。
2.中国位于环太平洋地震带上，地震频繁。
据统计，中国每年发生地震次数超过2000次，平均每年死亡人数达到5000人以上。
因此，加强防震减灾工作对于中国具有重要意义。
三、如何进行防震减灾1.建筑物抗震设计：建筑物抗震设计是最基本也是最重要的防震措施之一。
在建筑物设计时应考虑到地区特点、土壤条件等因素，并采用科学的结构设计和材料选用，确保建筑物在地震中具有一定的抗震能力。
2.加固老旧建筑：我国许多城市存在着大量老旧建筑，这些建筑物抗震能力较差，容易在地震中倒塌。
因此，对这些建筑进行加固是非常必要的。
3.加强应急救援能力：地震发生后，应尽快组织救援力量进行紧急救援。
因此，提高应急救援能力也是防震减灾工作中非常重要的一环。
4.科学宣传教育：通过科学宣传教育，提高公众的防震减灾意识和自我保护能力。
这样，在地震发生时可以采取正确的自救措施，避免不必要的伤亡和损失。
四、如何进行自我保护1.在地震发生时应尽快找到安全位置躲避，并确保周围没有危险物品。
2.如果无法找到安全位置，则应蹲下来用手臂保护头部，并远离窗户、墙角等可能会倒塌或掉落物品的地方。
3.在地震结束后，应迅速逃离建筑物，避免停留在可能存在安全隐患的地方。
4.在逃离时应注意防止火灾、电气短路等次生灾害的发生。
五、防震减灾工作中存在的问题1.公众防震减灾意识不足，缺乏自我保护意识和能力。
2.一些地区抗震设防标准过低，建筑物抗震能力不足。
3.一些老旧建筑尚未进行加固工作，存在较大的安全隐患。
4.应急救援能力相对较弱，在地震发生后无法及时组织有效救援力量。
防地震安全教育教育材料
防地震安全教育教育材料
地震是一种自然灾害，给人民的生命财产安全带来严重威胁。
为了增强公众对地震的认识和应对能力，我们需要进行地震安全教育。
下面是一些用于防地震安全教育的教育材料。
1. 地震的定义和原因
1.1 地震的定义
地震是地球内部发生的震动，由于地壳断裂或岩石移动引起。
1.2 地震的原因
地震的原因有地壳板块运动、火山爆发、地热活动等。
2. 地震的危险性
2.1 地震的破坏力
地震可以引发建筑物倒塌、道路断裂、火灾、洪水等破坏，给
人们的生命财产带来重大威胁。
2.2 高危地区和震级等级
在某些高危地区，地震发生的频率较高。
地震的震级等级可以
评估地震的强度。
3. 地震应急预案
3.1 家庭应急预案
制定家庭应急预案，包括制定家庭避难计划、准备应急物资等。
3.2 学校和单位应急预案
学校和单位需要制定地震应急预案，包括疏散计划、应急通讯
等措施。
4. 地震安全措施
4.1 室内安全措施
在地震发生时，室内应迅速寻找安全遮蔽物，如桌子、床等，保护头部。
4.2 室外安全措施
在地震发生时，应迅速远离悬挂物、建筑物、电线杆等，躲避在开阔地带。
5. 地震知识普及
通过宣传教育活动、地震应急演练等方式，向公众普及地震知识，提高防灾减灾意识。
这些教育材料可以用于地震安全教育的宣传和培训活动，帮助公众了解地震的危险性并提高自我防护能力。
防地震基本知识
防地震基本知识包括以下几个方面：
1. 地震的预警信号：地光是地震即将来临的预警信号，一旦看到地光，应立即采取措施避震。
2. 自救措施：如果身处室内，应立即打开房门，迅速撤离到室外安全地带；如果无法撤离，应寻找小开间的房屋、墙角、床下桌下等处躲避，并注意保护好头部。
3. 预防次生灾害：地震可能引发火灾、燃气泄露等次生灾害，应尽量预防。
在地震发生时，应立即关闭电源、燃气等，以降低次生灾害的危害。
4. 避免使用电梯：地震时，电梯可能因电力中断而停止工作，应避免使用电梯逃生。
5. 保持镇静：在地震发生时，要保持镇静，不要惊慌失措，迅速采取正确的自救措施。
6. 准备应急物品：家中应准备一些必要的应急物品，如便携式手电筒、急救包、矿泉水等，以备不时之需。
7. 关注地震预报：关注地震预报，了解地震可能发生的地点和强度，以便采取相应的防范措施。
8. 学习自救知识：通过学习地震自救知识，了解如何在地震中保护自己，提高自救能力。
总之，防地震基本知识是保障生命安全的重要措施，每个人都应该了解和掌握这些知识，以便在地震发生时采取正确的自救措施，降低地震带来的危害。
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地震科普知识宣传资料111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。
一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。
一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。
一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。
一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。
地震科普知识宣传资料地震是一种自然现象，地球上每年要发生地震500多万次，其中只有5万多次左右人们能感觉得到，并不是所有的地震都能造成破坏，为什么会发生地震，地震发生会有哪几种类型,我们该怎样面对地震,下面我们向大家做一简要介绍。
第一部分地震基础知识为什么会发生地震,地震是地球运动的结果。
地球运动中，地壳也在不断运动变化。
地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量，对地下岩石产生了非常强的作用力，当岩石承受不了这种力时，就会突然发生破裂和错动。
地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动。
岩石破裂产生地震波，地震波传到地表，地面随之就振动起来，这就是地震。
地震发生会有哪几种类型呢,天然地震主要有三种类型:火山地震、陷落地震和构造地震。
火山地震是由于火山喷发，使岩浆冲击地表而引起的地面振动。
火山地震影响范围比较小，造成的破坏相对较小。
陷落地震是由于地层陷落引起的地面振动。
比如地下的石灰岩溶洞坍塌，或者矿山采空区的塌陷，都会引起小范围的地面振动。
这种地震一般破坏程度不大。
我们平时所说的地震叫构造地震。
构造地震是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。
这类地震大约占到全球地震数的90%以上，而且振动的强度大，影响的范围广，所以对人类的威胁也就最大。
地震是有大小的。
地震的大小用震级表示，地震越强，震级越大。
按震级大小可把地震划分为以下几类:地震震级分为弱震、有感地震、破坏型地震、严重破坏型地震。
弱震:一般指3级以下地震，这种地震通常人们感觉不到，只有仪器才能记录得到。
有感地震:一般指3级以上、5级以下地震，这类地震人们能感觉得到，但一般不会造成破坏。
全球每年大约发生3级以上地震5万余次。
破坏型地震:一般指5级以上、能够对地表及其建筑设施造成破坏的地震。
全球平均每年大约发生5级以上地震1000次左右。
严重破坏型地震:指7级以上地震。
全球每年要发生这样的地震10到20次，不过大多数发生在海洋和荒芜人烟的地方。
震级每相差一级，它们的能量相差30多倍，也就是说，一个7级地震相当于将近1000个5级地震所产生的能力。
辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。
西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。
一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。
一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。
一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。
一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。
地震发生时，会产生地震波，人们感觉到的振动是由于地震波传播造成的。
地震时，往往是先感到上下颠动，然后左右摇晃。
这是由于地震波的特性引起的。
地震波主要由纵波、横波等组成，纵波传播速度快，但比较弱，使人有上下颠簸的感觉;横波传播速度略慢，但比较强，能造成巨大的摇晃，给地表建筑带来严重破坏。
地震的破坏程度，除跟震级的大小有关外，还与震源深度、震中距、地震波的传播等因素有关。
我们把衡量地震的破坏程度，用烈度表示。
一般来讲，一次地震发生后，震中区的破坏最严重，烈度最高。
从震中向四周扩散，烈度逐渐减小。
一次地震只有一个震级，但可以划分出不同的烈度区。
地震时，地球内部发生地震的地方叫震源。
地面上正对着震源的那个点叫震中。
震源到震中的距离叫震源深度。
地面任意一点到震中的距离叫震中距。
地球上的地震分布并不是均匀的，从世界震中分布图可以看出，全球地震分布是有一定规律性的，主要分布在环太平洋地震带、欧亚大陆地震带和海岭地震带上。
中国位于欧亚大陆东南部，东临太平洋，是一个地震灾害严重的国家。
从我国主要地震带的分布图可以知道，我国地震分布很广，全国约有20多条主要地震带。
第二部分地震宏观前兆现象地震前自然界出现的与地震孕育有关的现象称为地震前兆。
地震前兆异常有微观异常和宏观异常。
微观异常如地形变、地电磁异常等，主要靠高精度科学仪器探测。
宏观异常指人们感官能感觉到的异常，主要有地下水异常、动植物异常和地声、地光等异常。
井水变化天旱井水冒，反常升降有门道无雨水变浑，变色变味又难闻喷气又发响，翻花冒气泡这是地下水中井水的宏观前兆现象。
当地下水发生冒泡、变浑浊、有异味等现象时，就可能是地震前的异常反映。
当然，很多原因都能引起地下水的异常，地下水也可能受到其它环境的影响而变化。
二、动物异常历史上很多大地震前，许多动物表现出程度不一的“异常行为”。
所以，老百姓把动物称作观察地震前兆的“活仪器”。
老百姓把这些异常编成谚语:骡马牛驴不进圈，挣脱缰绳往外逃猪不吃食狗狂叫，兔子竖耳蹦又跳辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。
西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。
一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。
一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。
一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。
一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。
鸭不下水鸡上树，鸽子惊飞不回巢冬眠麻蛇早出洞，老鼠成群满街跑泥鳅蚂蝗上下窜，鱼浮水面又打旋蜻蜓结队迁飞去，蜜蜂惊巢螫人畜引起动物反常的因素也很多，所以动物有反常表现不一定就是地震前兆。
三、地光和地声地光是指大地震时人们看到的天空发光的现象，地光的颜色除了蓝白色也有其它颜色的。
一般情况下，小地震不易引起地光现象，地光的来临，往往预示着大震很快就辽宁海城和1976年河北唐山地震前，地光现象非常突出。
如果要发生了，1975年我国此时能够迅速果断地采取一些避震措施，是有可能躲开地震灾害的。
在地震前数分钟、数小时，往往有声响自地下深处传来，人们称之为“地声”。
据调查，唐山地震前，在没入睡的居民中，有百分之九十五的人听到了地声。
这些地声比较低沉，忽高忽低，与平日城市噪声全然不同。
第三部分识别和杜绝地震谣言由于地震巨大的灾害性，容易使人们对地震产生恐慌心理，这时地震谣言就出现了，并很快地传播开来。
地震谣言的危害性是非常大的，它不仅有可能打扰我们的学习、生产和生活，而且可能扰乱社会安定秩序。
怎样识别地震谣言呢,谣言往往有以下特点:1、“预报”的地震震级很大，发震时间、地震很具体，如“某某市”、“几月几日”要发生地震。
2、说外国人、某专家或某地震机构作了预报。
3、带有封建迷信色彩或伴有离奇传说的预报。
地震谣言之所以有市场是因为:地震预报是个世界性的科学难题，目前还处于探索阶段。
我国地震预报处于世界领先水平，曾成功预报出辽宁海城等地震。
但目前我们只能对某些类型的地震做出一定程度的预报，还不能预报所有的地震。
特别是临震预报，远远不能做到像天气预报那样准确。
我国发布地震预报的权限在政府，其他任何单位和个人都无权发布地震预报消息。
《中华人民共和国防震减灾法》第十六条规定:国家对地震预报实行统一发布制度。
因此，地震消息传来时，千条万条，千万记住最基本的一条;地震预报消息，只听政府的。
对待地震谣言，我们要做到“不相信、不传播、及时报告”。
第四部分地震来了怎么办辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。
西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。
一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。
一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。
一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。
一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。
我们都知道，地震同刮风、下雨、雷电一样，是一种自然现象、一种客观规律。
随着科学技术的进步，人们对地震灾害的预防和应对方法也在不断增强。
一旦真的遇到了地震，我们应该怎么办呢,首先，不能惊慌，不要盲动。
根据感觉判断地震是大、是小，是近震,还是远震。
一般近震是先上下颠动，后左右晃动，而远震是只有前后左右的晃动感。
如果是小震或者远震，我们现在居住的房屋基本都具备抗震能力，大可不必慌乱。
其次，要采取正确的躲避地震方法。
在不同的地方，避震方法有所不同，下面我们讲讲在学校、家里和公共场所如何躲避地震。
在学校怎样避震:安全提示:1、一切行动听从老师的指挥;2、同学之间要互相照顾，大同学要照顾小同学;3、在课桌下避震，有顺序地撤离，千万不要拥挤。
假设我们正在教室里上课，突然发生地震了，该怎么办,首先，我们要伏而待定，蹲下或坐下，头部躲进课桌下，讲台旁，绝不要乱跑。
尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
地震停止后，应当马上在老师指挥下有顺序地撤离，撤离时把书包顶在头上，前后同学要保持一定距离。
特别在教室门口、楼梯间等狭促地方，一定要放慢速度，发现有摔倒的同学要相互帮助，并及时通知后面的同学以免发生拥挤。
跑到室外后，一定要躲在尽量空旷开阔的地方，周围和头顶没有易掉落物的地方。
如果我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
千万不要因忘拿某些东西回到教室去。
在家怎样避震:安全提示:1、先躲后跑，不要先跑;2、往牢固地方躲(床下、开间小的地方，有支撑的地方;)3、来得及的话先开门，关煤气、电源等。
避震时，要根据地震时你所处的位置，就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。
要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或它的旁边，如:桌、床等，也可以赶快跑到开间较小、有支撑的房间去，如:厨房、卫生间等。
如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通;关闭煤气开关、电闸。
在避震时，要爬下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。
也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。
要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。
辗转异地一衫泪，曾记当年一伞轻。
西子湖畔一相逢，断桥一诺金山漫。
111一林红叶一霜染,一场秋雨一地寒。
一栏落霞一处忧，一卷诗情一夕游。
一渡飞瀑半山下，一行白鹤越峰翔。
一竿怅惘一蓑远，一船离愁一帆行。
一梦十年一回首，一丝垂纶一苇轻。
一枕乡思黄花瘦，一雁独行一弓惊。
三、在公共场所如何避震:安全提示:1、听从工作人员指挥2、不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离;3、如果遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。
大震发生后，如果附近有应急避难场所，要在大人的引导下赶赴避难场所。
地震应急避难场所一般依托公园、绿地、操场、广场建设，里面具备突发应急事件应急的基本功能。
比如，应急指挥、应急物资发放、应急棚宿、应急厕所等。
地震发生后，还要注意以下几个问题:不要急于拥向楼梯口，容易造成挤踏。
不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
不要急于打电话，以免线路拥挤，影响救灾指挥通讯。
第五部分:地震的自救互救当灾害来临时，我们不仅要掌握灾害基本知识，更要懂得自救的基本技能，了解自救、互救的基本措施。
据统计，唐山大地震时，被压埋的人数为57万人，通过自救、互救脱险的人数达45万人左右。