跳短绳教学设计
《跳短绳》教学设计
乐园小学
马金玲
《跳短绳》教学设计
一、教学内容：
1、花样玩绳
2、跳“荷叶”
3、拼图
二、指导思想和理念：
本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。
不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。
让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
三、教材分析：
该内容选自水平二（三年级）跳绳单元的第二课时，跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。
四、学情分析：
本次课的授课对象是小学三年级学生。
好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
自信心强，但有时过高的估计自己的能力，开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设活动的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。
多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。
使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。
五、教学目标：
运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。
运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。
身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。
心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。
社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良
好的合作精神。
六、教学重点、难点：
教学重点：摇跳结合教学难点：创编花样跳绳
七、教学过程：
一、上课常规：（约2分钟）
1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。
2、宣布教学内容。
3、教师提出要求。
4、进行安全教育。
二、准备环节：
1、激趣游戏：小蝌蚪抓尾巴。
（约5分钟）（配乐奔跑）
2、绳操（约3分钟）（配乐小木马）
第一节：头部运动
第二节：肩胸运动
第三节：体转运动
第四节：跳跃运动
第五节：整理运动
二、主体环节：（约26分钟）（配乐摇摆）
1、小蝌蚪学本领：各种跳绳练习
（1）并腿双脚跳
（2）花样玩绳
先创编单人玩法后创编双人玩法
学习重点与难点：积极创编花样玩绳
发挥想象力，对比较有代表性方法进行学习。
2、游戏:“青蛙”跳“荷叶”（配乐小蛙跳）
（1）摆“荷叶”
（2）跳“荷叶”
先练习，后进行接力比赛
结束环节：（约4分钟）（配乐我和你）
1、合作游戏：拼图
2、小结本课
3、课外作业：和家长一起玩绳锻炼身体
4、宣布下课，师生道别
八、场地器材：短跳绳41根、平整场地一块。
练习密度：35%--40%，最高心率：140分钟/次
小学体育课教案《跳短绳》。
小学体育与健康一年级《跳短绳-弓步跳》教学设计
《跳短绳-弓步跳》教学设计一、指导思想本堂课的设计以“健康第一”为指导思想，采用了游戏化教学，以学生为主体教师为主导，让学生层层深入地探索实践，体验成功，感受运动带来的乐趣。
二、教材分析本堂课的内容选自校本教材—年级单人花样类，弓步跳绳是一年级花绳类的基本动作。
它能有效的发展学生的下肢力量、节奏感、协调能力等身体素质。
三、学情分析本堂课的授课对象是一年级学生，本班男女比例基本相等，班风学风都比较好且体育课堂常规比较扎实。
但是一年级部分学生自控能力差注意力不能持久，易分散，且一年级学生更喜欢喜欢游戏活动。
四、学习目标1.运动能力：通过学习90%以上的学生能过完成弓步跳绳动作。
2.健康行为：让学生知道弓步跳绳的动作技术要领。
3.体育品德：培养学生身体的灵敏性、弹跳力以及动作的协调性。
五、教学重、难点重点：膝关节和踝关节放松难点：手脚的协调配合六、教法与学法指导教法：讲解法、游戏法、比赛法、鼓励评价法。
学法：观察法、竞争法、优生示范法、合作法七、场地器材竹节绳40根，篮球场地一块，小蜜蜂一个，标志杆4根。
八、安全保障1.引导学生充分活动开身体，避免在练习或者游戏中受伤。
2.加强课的组织与调控。
九、体育家庭作业与家长共同分享弓步跳游戏。
十、创新之处游戏的创意设计，让学生全都动起来1.组织形式：★★★★★★¦→←¦●●●●●●¦→←¦组织形式：×××× →←←←←←←×××× →←←←←×××× →←←←←←←×××× →←←←←3.如图：教学组织：组织形式：●●●●● 四排●●●●● 三排☆☆☆☆☆ 二排☆☆☆☆☆ 一排要求：跳完了停绳，老师及时作出评1.教师强调方法和规则并组织教学2.在音乐的指挥下跟随老师进行练习。
开合跳弓步跳短绳教学设计
开合跳弓步跳短绳教学设计开合跳弓步跳短绳是一种非常受欢迎的运动，它可以锻炼孩子们的爆发力、协调性和耐力。
在教学设计中，我们需要考虑到孩子们的身体发育状况、兴趣爱好、年龄特点等因素，针对这些因素制定出适合他们的教学方法和课程安排，如下所示。
一、目标设定1. 帮助孩子们学习开合跳弓步跳短绳的基本动作，如弓步、开合跳、前后跳等。
2.增强孩子们的协调性、爆发力和耐力，提高他们的身体素质和运动水平。
二、教学准备1. 跳绳工具：1-2米长的跳绳，适合孩子们的身高和手长。
2. 活动场地：平整、开阔的场地，如课堂、操场或体育馆。
3. 辅助工具：标记用品，如彩条或水枪等，用于标注跳跃的位置，帮助孩子们掌握正确的跳跃姿势。
三、教学步骤1. 引导孩子们热身：教练可以引导孩子们进行简单的拉伸、踢球等活动来热身，提高他们的身体温度。
2. 学习轻松的基本动作：为了让孩子们更容易学习，教练可以从简单的动作开始，例如走到跳跃的位置、弓步、前后跳等。
在这个过程中，孩子们可以自由地调整和熟悉自己的姿势。
3. 引导孩子们进行进一步的练习：一旦孩子们熟悉了基本动作，教练可以帮助他们进一步练习比较难的动作，例如开合跳、连续的前后跳等。
教练可以采用分段练习的方式，将难度逐渐加大，直到孩子们完成全部动作。
4. 总结和复习：在课程结束时，教练可以总结教学的过程，并让孩子们复习刚才所学的内容。
如果孩子们出现了问题或疑虑，教练可以对他们进行统一的指导。
四、教学注意事项1. 指导孩子们时应根据他们的身体特点和年龄特点进行学科和动作安排。
比如说，在6-8岁的年龄段，孩子们需要进行较为简单的动作。
2. 教练应该指导孩子们掌握跳绳的基本技能，并提醒他们多加练习。
3. 教练应该根据孩子们的反应，及时调整教学内容和方法，避免让孩子们感到压力。
4. 戴眼镜或容易晕眩的孩子不适宜跳绳。
5. 每次跳绳前应检查跳绳工具的安全性。
五、总结教授开合跳弓步跳短绳，既锻炼了孩子们的协调能力和爆发力，也促进了孩子们的心肺功能。
科学版小学体育二年级《第33课 跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》教学设计1
科学版小学体育二年级《第33课跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》教学设计1一. 教材分析《跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》这一课是小学二年级体育课程的一部分。
通过学习并脚跳和单脚交换跳，学生能够发展他们的协调性、灵活性和耐力。
教材内容包括跳绳的基本技巧、练习方法和比赛形式。
教师需要引导学生掌握正确的跳绳姿势和节奏，培养他们对体育运动的兴趣。
二. 学情分析二年级的学生已经具备了一定的运动能力，但跳绳技巧和协调性方面存在差异。
在学习过程中，教师需要关注学生的个体差异，给予不同水平的学生适当的指导和鼓励。
同时，学生可能对跳绳有一定的兴趣，但需要教师的引导和激发，使他们更加积极地参与体育活动。
三. 教学目标1.认知目标：学生能够了解并脚跳和单脚交换跳的基本技巧和练习方法。
2.技能目标：学生能够正确地并脚跳和单脚交换跳，并能够连续跳绳一段时间。
3.情感目标：学生能够积极参与跳绳活动，培养对体育运动的兴趣和团队合作的意识。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确地并脚跳和单脚交换跳，并能够连续跳绳一段时间。
2.教学难点：学生能够掌握并脚跳和单脚交换跳的技巧，提高跳绳的速度和协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师通过示范正确的跳绳姿势和技巧，引导学生模仿和学习。
2.练习法：学生通过反复练习并脚跳和单脚交换跳，提高他们的技能水平。
3.分组合作法：学生分组进行跳绳练习，培养团队合作意识和交流能力。
4.激励法：教师通过鼓励和表扬学生的进步，激发学生的学习积极性和自信心。
六. 教学准备1.器材准备：准备足够数量的跳绳，确保每个学生都能使用。
2.场地准备：清理教学场地，确保无障碍物，提供足够的空间进行跳绳活动。
3.教学计划：制定详细的教学计划，包括教学内容、时间和活动安排。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引起学生对跳绳的兴趣，例如通过讲述跳绳的故事或者展示跳绳的表演。
引导学生关注跳绳的重要性和乐趣，为接下来的教学活动做好准备。
科学版体育二年级《第33课 跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》跳短绳——并脚跳和单脚交换跳教学设计3
科学版体育二年级《第33课跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》跳短绳——并脚跳和单脚交换跳教学设计3一. 教材分析《跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》这一课是科学版体育二年级的教学内容。
本节课的主要内容是让学生掌握并脚跳和单脚交换跳的技巧，培养学生跳跃能力，提高学生的身体协调性和灵活性。
教材通过详细的动作图示和文字说明，帮助学生了解并脚跳和单脚交换跳的动作要领。
二. 学情分析二年级的学生已经具备了一定的运动能力，对跳跃动作有一定的了解和掌握。
但是，学生在跳短绳时，可能会存在动作不规范、协调性不足等问题。
因此，在教学过程中，需要注重动作的分解和示范，让学生在练习中逐渐掌握正确的动作要领。
三. 教学目标1.让学生掌握并脚跳和单脚交换跳的动作要领。
2.培养学生跳跃能力，提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生团队合作精神，增强学生的自信心。
四. 教学重难点1.并脚跳和单脚交换跳的动作要领。
2.学生跳跃能力的提高。
3.学生身体协调性和灵活性的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，逐渐掌握动作要领，提高跳跃能力。
3.游戏法：通过趣味性的游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生团队合作精神。
4.评价法：教师对学生的动作进行评价，及时反馈，指导学生改进。
六. 教学准备1.跳绳：准备足够的跳绳，确保每个学生都能进行练习。
2.教学场地：宽敞的教室或操场，确保学生有足够的空间进行练习。
3.音响设备：用于播放音乐，营造良好的学习氛围。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解跳绳的好处，引起学生的兴趣，导入新课。
2.呈现（5分钟）教师展示并脚跳和单脚交换跳的动作图示，让学生了解本节课的学习内容。
3.操练（10分钟）教师示范并脚跳和单脚交换跳的动作，让学生跟随教师一起练习。
注意动作的分解和讲解，让学生明确动作要领。
4.巩固（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，对学生的动作进行评价和反馈。
跳短绳体育教案
跳短绳体育教案跳短绳体育教案「篇一」一、教材分析：正跳短绳是小学体育课中非常重要的教学内容。
现在国家都把跳短绳作为小学阶段体育测试项目之一。
跳短绳的.教学关键在于规范与科学，在一年级跳短绳教学中，让学生掌握技术动作要领及对错误动作进行纠正非常重要。
二、学情分析：1、一年级学生年龄小，基础差，体育知识技能上都特别差。
2、学生自控能力很弱，组织纪律性不强，活泼好动，非常乐意参加体育活动。
3、学生身体控制能力还不强，身体灵活性还要进一步锻炼。
三、教法与手段：动作教学，一年级学生的年龄小、接受能力相对较弱，因此在进行跳短绳技术动作教学时，把跳短绳的一系列动作进行分解，可分成挥绳、弹跳两个步骤，最后再进行整合。
(1)挥绳。
要求学生上臂紧夹身子两侧肋部，两臂自然弯曲成100度左右的角，手腕发力挥动绳子。
这些动作要求对一年级学生来说还是比较困难的。
要让学生做到手腕灵活，一开始进行练习时将手臂要求放低一些，先训练学生徒手做挥动绳子的动作，一段时间后再训练学生用手腕挥动折叠的绳子。
当学生的手腕能协调、灵活地挥动绳子后，再过渡到手臂要求上，要求挥绳时上臂与前臂必须成100度左右的角。
(2)弹跳。
跳短绳其实是一种弹跳，即原地脚跟离地前脚掌着地的弹跳。
在练习时，可采用原地起踵、前脚掌走、并脚快速行进间小步跳等练习方式，由慢到快地进行。
四、教学目标：1、知识目标：发展弹跳力，提高学生跳跃能力，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展。
2、能力目标：通过教学活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力3、情感目标：通过游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。
五、教学重点：双脚同时起跳，前脚掌轻巧落地。
六、教学难点：摇绳与起跳动作协调连贯七、教学反思跳绳是一种以下肢活动为主，结合上肢协调配合的一种全身活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
科学版体育五年级《第12课 跳短绳：编花跳》教学设计2
科学版体育五年级《第12课跳短绳：编花跳》教学设计2一. 教材分析《跳短绳：编花跳》这一节课是小学五年级科学版体育课程的一部分。
教材以跳短绳为主要内容，通过学习编花跳技巧，让学生掌握跳绳的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。
教材内容丰富，既有理论知识，又有实践操作，适合学生学习。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的跳绳基础，对跳绳技巧有一定的了解。
但部分学生可能对编花跳技巧较为陌生，需要通过实践和指导来掌握。
学生在学习过程中，需要注重动作的细节，提高身体协调性和灵活性。
三. 教学目标1.让学生掌握跳绳的基本技巧，特别是编花跳的技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握编花跳的技巧，提高跳绳的连贯性和稳定性。
2.教学难点：动作的细节处理，如手脚协调、身体平衡等。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行编花跳的示范，让学生直观地了解动作要领。
2.练习法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生对动作的掌握。
3.比赛法：设置比赛环节，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4.反馈法：教师对学生动作的反馈，让学生及时了解自己的不足并进行改进。
六. 教学准备1.跳绳：准备足够的跳绳，确保每个学生都能进行练习。
2.场地：选择宽敞的场地，确保学生的安全。
3.教学视频或图片：准备相关的教学视频或图片，帮助学生更好地理解动作。
4.计时器：用于记录学生跳绳的时间，激发学生的竞争意识。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍本节课的内容，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过示范或播放教学视频，展示编花跳的动作要领，让学生直观地了解编花跳的技巧。
3.操练（10分钟）学生分组进行编花跳的练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
学生在练习过程中，要注意手脚协调、身体平衡等细节。
4.巩固（5分钟）学生进行编花跳的巩固练习，教师观察学生的动作，及时给予反馈。
小学体育《跳短绳》优质课教学设计及教案
小学体育《跳短绳》教学设计一、教材分析：跳短绳是小学体育课教学中重要的内容之一，也是深受小学生喜爱的运动项目之一。
本节课选择（水平一）的教学内容《跳短绳》。
通过跳短绳和游戏的教学，能发展学生的本体感知觉能力、手脚协调配合等基本活动能力，不仅锻炼学生全身运动机能，还培养学生的合作精神和优良品质，体验到运动所带来的乐趣。
二、学情分析本节课教学对象为小学二年级的学生。
他们活泼好动，模仿能力强，表现欲望强，易兴奋，缺乏自控能力。
学生对跳绳活动非常感兴趣，对跳绳活动的技术动作要领还不清楚。
本课教学避免重复枯燥的对单一跳短绳动作的学练，采用有趣的游戏、生活的情境来激发学生的学习热情，提高练习密度，完成学习任务，使其在学动作的同时体会到运动的乐趣。
三、教学目标1、知识和技能目标：初步了解跳短绳的基本知识，大部分学生初步学会跳短绳的动作。
2、体能目标：通过教学活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力，调动学生积极参与体育活动的兴趣。
3、情感目标：通过各种游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。
四、教学程序1、开始热身部分采用小游戏“捉尾巴”，激发学生的学习兴趣，结合自编的热身操，让学生充分做好热身运动，舒展了各个关节，为下面的学习做好准备。
2、学习提高部分学生先自己试着跳短绳，充分发挥自己的自主能力和创新能力；其二学习跳短绳，教师采用讲解示范的教学方法，让学生更快更直观的理解和学习动作，最后结合游戏“跑跳绳接力”比赛，把整节课氛围推向高潮，培养学生遵守游戏规则的优良品德。
3、整理恢复部分教师带领学生跟着音乐跳放松舞，让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。
最后教师对整堂课进行小结。
五、教学效果预计1、预计80%以上的学生能初步掌握跳短绳动作技术；2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法问题一：①直臂摇绳。
单人跳短绳教学设计方案
一、教学目标1. 知识与技能目标：（1）学生能够掌握单人跳短绳的基本动作要领。
（2）学生能够进行单人跳短绳的基本练习，提高跳绳技能。
（3）学生能够了解跳绳对身体锻炼的好处，培养良好的锻炼习惯。
2. 过程与方法目标：（1）通过教师示范、学生模仿、小组合作等方式，提高学生的动作技能。
（2）通过游戏、竞赛等形式，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作能力。
3. 情感态度与价值观目标：（1）培养学生对体育运动的热爱，增强自信心。
（2）培养学生的合作精神，提高学生的集体荣誉感。
（3）培养学生的自我挑战精神，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 单人跳短绳的基本动作要领2. 单人跳短绳的练习方法3. 单人跳短绳的比赛规则三、教学过程1. 准备部分（1）教师组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
（2）教师讲解单人跳短绳的基本动作要领，让学生了解动作规范。
2. 基本部分（1）教师示范单人跳短绳动作，学生跟随模仿。
（2）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
（3）教师组织学生进行分组竞赛，提高练习效果。
3. 发展部分（1）教师讲解单人跳短绳的练习方法，如分组练习、计时练习等。
（2）学生分组进行练习，教师巡回指导，提高练习质量。
（3）教师组织学生进行计时竞赛，激发学生的学习兴趣。
4. 结束部分（1）学生进行放松活动，如拉伸、慢跑等，缓解肌肉疲劳。
（2）教师进行总结，表扬优秀学生，鼓励全体学生继续努力。
（3）组织学生整理场地，培养学生的责任感。
四、教学评价1. 过程性评价：（1）观察学生在课堂上的表现，如动作规范、练习态度等。
（2）检查学生的练习效果，如跳绳速度、连贯性等。
2. 终结性评价：（1）组织学生进行单人跳短绳比赛，检验教学成果。
（2）对比赛成绩进行统计，评选出优秀学生和优秀团队。
五、教学反思1. 教师在教学过程中，应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教师应采用多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
单脚交换跳短绳教学设计
单脚交换跳短绳教学设计水平二教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，也是中考不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用，同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。
本节课的授课内容单脚交换跳短绳，深受学生喜欢，锻炼身体效果好，也是小学阶段体操类活动的主要教学内容。
教学目标通过教学，使学生获得跳绳动作的基本知识，掌握单脚交换跳短绳的动作方法,发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力和控制身体的能力。
培养和提高学生果断、机敏和团结协作和创新的精神，营造浓厚的个人竞争和团体竞争氛围。
教学重点和难点教学重点：摇绳和两脚依次跨跳过绳。
教学难点：左右脚配合，动作协调、连贯。
教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
教学设计意图跳绳是小学生十分喜欢的运动，四年级学生具有模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。
因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，问题导入本节课的内容：哪种方式的跳绳方法速度最快？单脚交换跳短绳，老师展示30秒单脚交换跳短绳激发学生的挑战意识，开启挑战之旅，挑战之旅第一关：课课练，队列队形练习，让学生在短暂的时间内迅速将学生的注意力集中，在接下来的热身环节采用团队游戏开火车配合有节奏的兔子舞音乐，再加上动感的音乐韵律操you dont know me，让学生在初步认知韵律的基础上，练习并脚跳和单脚跳，并体会团队协作意识，采用教师口头传授加动作教授，模仿练习，自主练习，比赛练习为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。
有效的激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。
单脚交换跳短绳人教版体育三至四年级水平二教学设计教案
学习内容单脚交换跳短绳 学习目标 通 1、运动能力：在练习和展示中，学生掌握单脚交换跳短绳的技能方法,发展弹跳力、灵敏、协调性等素质，促进身体正常的生长发育。
2、健康行为：培养学生对时间和空间的感觉及同伴间相互配合的精神.发展下肢奔跑能力。
3、体育品德：在游戏中努力拼搏，乐观向上，增强自信心和集体凝聚力，体验成功的乐趣。
重难点重点：以肘为轴，臂腕发力摇绳，左右脚交换跳过绳，动作连贯。
难点：摇绳和两脚依次跨跳过绳。
学前准备 跳绳 29根 秒表 哨子 安全措施做好准备活动，随时对学生进行安全教育，提高自护能力。
过程学习内容师生活动 组织形式练习 时间 练习 次数 一、活跃情绪，导入参与 3分钟 左右 一、课堂常规1、 集合整队，报告人数2、 师生问好3、猜谜语：双手摇，脚要跳，钻城门，跨小桥。
（体育活动名称）二、集中注意力小游戏篮球、乒乓球教师：1、检查服装，安排见习生。
2、讲解游戏方法和规则。
3、和学生一起参与游戏。
学生：1、听讲认真，学会思考。
2、反应迅速，遵守规则组织：☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ▲30秒7二、愉悦身心，激发兴趣9分钟左右 （一）情景游戏 快乐一家亲 （二）韵律操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 体转运动体侧运动 腹背运动膝绕环 踝、腕关节正压腿教师：1、讲解热身活动的方法。
2、提出安全注意事项。
3、带领学生进行活动。
4、及时评价激励。
学生：1、积极主动参与到热身游戏中。
2、听音乐，做好韵律操。
组织：围成圆形要求：1、游戏时反应要迅速.2、做操动作舒展到位，全身各个关节充分活动开。
4分2分1 2x8结构学习内容师生活动组织形式练习时间练习次数三、掌握技能，参与探究24分钟左右（一）单脚交换跳短绳1、学生尝试练习2、找学生做示范动作3、引导学生总结跳绳要领。
4、教师示范动作。
5、分组进行体验练习、6、各组优秀代表展示、7、进行小结练（二）游戏：拼图十字接力赛方法：听到口令后，排头先在圆圈里摆出图案，然后绕圆进行十字接力赛跑，到起点时击第二个同学的手掌，继续进行，最后评出速度和创意都最佳的小组获胜。