教研培训学习心得体会
幼儿园教研活动培训心得体会8篇
幼儿园教研活动培训心得体会8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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教研培训心得体会范文(通用5篇)
教研培训心得体会范文（通用5篇）教研培训心得体会1教研组是一个和谐的大家庭，组长就成为了大家的管理者。
教研组长开展有效的教研活动能够帮助教师提高专业素质，增强教师的课程实践能力。
那么身为一名年轻的教研组长，该如何管理好这个大家庭、使教师快乐地成长？是我要学习的方向！在现场教研活动中，老师们的研讨氛围积极热情。
我是第二组大家庭中的一位成员，但是在这样一个教研的前期，在教研组长的引领下，我们一起对教研主题进行定位，组长沈老师耐心地倾听着大家的有效信息，最终找到共鸣。
把教研主题定位在“集体学习活动中教师提问的有效性”。
通过观摩集体教学活动《谁先吃好呢？》围绕教研重点进行研究，提高教师有效的提问能力。
在教研活动中，我们成员老师们围绕重点提问的有效性，大胆地说出了自己的观点。
在研讨过程中，大家集思广益，针对活动中的不适宜的提问也进行了相应的调整。
也较好地完成了本次教研任务。
在今天的教研活动中，我感到了集体的智慧对于有效开展教研活动起到了一定的效果。
但是一位有实力、有经验的管理者会让教研活动更精彩、更有效！她是黄贤老师，看到了黄老师轻松的教研氛围，聪明的她用打分的形式引起大家的注意力。
在教研过程中，组长黄老师，思路清晰，小结有针对性，给老师们奠定了充实的理论依据。
整个教研活动目标明确、重难点把握明显，这与她扎实的专业功底是分不开的。
教师的专业化成长需要在实践中锻炼出来，我会把在培训中学到的、看到的，运用到我的教研活动中，在学习与实践的过程中不断地提高自身的专业素养！程老师的教研点评也给自己指明了方向，相信今后的教研活动会是新的开始！教研培训心得体会2这次培训分两次阶段，第一阶段以专家和老师的专题报告为主，明确教研组长的职责和如何去做好教研组的建设，第二阶段年级集体备课活动展示体会如何开展年级集体备课，提高集体备课效率。
第一阶段，理论性较强，虽有三位一线的'主任或组长介绍他们好的做法，但是还不够具体，或是觉得创新性不够，较常规，各年级的集体备课落实问题一直是我作为组长所困惑的问题。
中小学教研活动培训心得(3篇)
第1篇随着教育改革的不断深入，中小学教研活动作为提升教育教学质量的重要途径，越来越受到广大教育工作者的重视。
近期，我有幸参加了学校组织的中小学教研活动培训，通过这次培训，我对教研活动有了更深刻的认识，以下是我的一些心得体会。
一、教研活动的意义1. 提升教师专业素养教研活动是教师专业成长的重要途径，通过参与教研活动，教师可以不断学习新的教育教学理念、方法和技巧，提升自身的专业素养。
2. 促进教育教学改革教研活动有助于教师了解教育改革的方向和趋势，从而在教学实践中积极进行教育教学改革，提高教学质量。
3. 搭建交流平台教研活动为教师搭建了一个交流的平台，有助于教师之间分享经验、取长补短，共同提高。
4. 增强团队凝聚力教研活动有助于增强教师团队的凝聚力，使教师们在共同的目标和任务下，形成团结协作的良好氛围。
二、教研活动的内容1. 教学研究教学研究是教研活动的主要内容，包括教材分析、教学设计、教学方法探讨、教学效果评估等。
2. 教学实践教学实践是教研活动的具体体现，通过课堂观察、教学反思、教学案例分享等形式，使教师们在实践中不断提升教学水平。
3. 教育科研教育科研是教研活动的重要组成部分，通过开展教育科研项目，促进教师对教育教学问题的深入研究。
4. 教育政策法规学习教研活动还应包括教育政策法规的学习，使教师了解国家教育政策，提高法律意识。
三、教研活动的组织与实施1. 明确目标教研活动要明确目标，确保活动有序开展。
例如，针对某一学科的教学改革，制定具体的改革目标和实施计划。
2. 制定计划教研活动要制定详细的计划，包括活动时间、地点、参与人员、活动内容等。
3. 落实责任教研活动要落实责任，明确各环节的责任人，确保活动顺利进行。
4. 激励机制建立健全激励机制，对在教研活动中表现突出的教师给予表彰和奖励，激发教师参与教研活动的积极性。
5. 反馈与总结活动结束后，要及时进行反馈和总结，总结经验教训，为今后教研活动的开展提供借鉴。
教师研修培训心得体会（15篇）
教师研修培训心得体会教师研修培训心得体会(15篇)当我们经过反思，有了新的启发时，可以将其记录在心得体会中，如此就可以提升我们写作能力了。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编为大家收集的教师研修培训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
教师研修培训心得体会1一、勤勤恳恳，积极研修在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频讲座，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事幼教工作，打下了良好的基础。
同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。
二、受益匪浅，感受颇深(一)网络研修使教育生活更加丰富多彩网络研修从无到有，从少到多，对学前教育的发展起到了极大的推动作用。
随着教改的深入和网络教研的蓬勃开展，网络研修项目已成为推动教改，推进素质教育的强大动力，成为提高保教质量的重要手段。
网络研修是借助于积累了巨量课程资源的网络平台，与不特定的教师就彼此感兴趣的教育教学问题进行分析与探讨的过程。
如果我们把没有参与教研的教师比喻成“徒步者”，把使用传统教研的教师比喻成“骑马者”，那完全可以将使用网络教研的教师比喻成“驾乘者”。
“希望能有更多的机会参加一些高质量的教研活动，学习更多的知识”，是众多一线教师的心里话。
他们已开始意识到自己专业发展的重要性，专业发展的自主意识正在形成。
(二)网络研修使教学和研究充盈着成功的喜悦网络研修跨时空交流的特性，突破了专家、教研员与教师，教师与教师之间小范围、短时间互动的局限性，使普通教师与异地的同行、专家们一路同行。
专家与教师之间的互动，使一线教师的理论与一线教师的实践相互促进;教师与教师之间的互动，使一线教师之间的经验和优势能得到互补。
教育教学研究心得体会(通用10篇)
教育教学研究心得体会（通用10篇）教育教学研究心得体会 1教学教研是学校与公司合作的长久是否的生命线之一。
这项工作的好坏直接影响学校的教育教学质量提高，同时制约着学校与公司的经济效益。
面对目前经济新形势和各家公司对外劳务输出招聘数量的增减，学校对培训部的教学工作提出了新的要求“以教学教研为主线，加强学生的日常行为管理”针对这一要求，我对日语教学教研体会如下：一、培训日语的教学教研的现状教学教研指导教学，影响着教育质量的提高和人才的铸就，为此，培训部开展“教学教研为主线，加强学生的日常行为管理”活动。
得到公司和日方的认可。
在参加外经委的结业验收考试中及格率达到100%，教师的科研水平得到了提高，促进了教育教学质量的提高。
1、师资队伍建设建设高质量的教师队伍，是全面推进学校与各家公司友好合作的基本保证，几年时间证明：我们的日语教师是勤于深思的，他们对于教育现象以及教育问题的观察和思考不是就事论事。
他们都能以敏锐、全面独到的眼光对待教育现象，他们对教育中出现的同一问题已经不是用多年不变的雷同的方式去应付了。
同时培训部的日语老师是能对热点问题冷静思考。
盲目从教的老师没有了。
2、教研活动的开展通过宣传发动，培训学习和稳定实施，我深感到：新的教学观念所催生的崭新的教育教学行为。
我们的教学教研的运作程序是：在备课上下功夫，课内打破以往驾驶一言堂的传统式教学风格，课上多提倡教师学生的互动的画面，课后教师知道学法，学生参与，不断整理与去研修有关工种的日常用语和专业术语。
即使总结同时按每个单元，每位教师自编出课本4个单元知识的分析，提出异议，最后教研组长归纳总结好，整理出既符合学生的特点又适应教学的教学风格，还满足公司和日方需求的一套完整的教学模式，这样活动的有效开展，使得教师得到锻炼。
同时，在团结协作的基础上，又促进教师教育教学水平的提高。
有效地营造了培训浓郁的教学教研氛围。
二、开展教学教研存在的问题1、认识上存在误区在几年的教学实践中，我发现有些教师认为自身的实践经验较为丰富，无需开展教学教研也能搞好教学，还有人认为开展教育教研是搞形式，对教育教学质量不会有多大影响等，这些误区在一定程度上对教师参与教育科研带来了负面影响。
兼职教研员培训心得体会10篇
兼职教研员培训心得体会10篇第一篇：认真听讲的重要性教研员培训过程中，我深切体会到了认真听讲的重要性。
只有聚精会神地倾听，才能真正吸收到知识，从而更好地应用到实践中。
第二篇：积极参与讨论在培训过程中，积极参与讨论是提升学习效果的有效途径。
通过和他人交流，可以拓宽自己的思路，获得更多灵感。
第三篇：及时总结反思培训结束后，我会及时总结反思所学内容，发现自身的不足并加以改进，这有助于巩固所学知识。
第四篇：实践是检验真理的唯一标准在培训中，我意识到实践是检验真理的唯一标准。
只有将所学知识运用到实际工作中，才能验证其有效性。
第五篇：借鉴他人经验与他人交流经验是提升自己的好方法。
在培训中，我学会了借鉴他人的经验，避免走弯路，提高工作效率。
第六篇：保持热情与耐心兼职教研员的工作需要保持热情与耐心。
在培训中，我明白了只有热爱自己的工作，并持之以恒地坚持下去，才能取得更好的成果。
第七篇：注重团队合作无论是教研员还是培训师，都需要注重团队合作。
在团队中相互配合、支持，才能共同成长、取得成功。
第八篇：精益求精在培训中，我发现努力追求精益卓越是非常重要的。
只有不断提高自己的专业能力和素养，才能在教育领域中立于不败之地。
第九篇：坚持学习不断进步教研员的工作需要不断学习进步。
在培训中，我明白了只有保持好奇心，积极学习，才能适应时代的发展变化。
第十篇：分享是成长的动力培训结束后，我会将所学知识分享给他人，这不仅是对自己学习的检验，也是对他人的帮助，共同促进教育事业的发展。
以上是我在兼职教研员培训中的心得体会，希望能对大家有所启发，不断提升自己的教育专业能力。
校本教研心得体会(7篇)
校本教研心得体会（7篇）时间飞逝，岁月流转。
转瞬间，学年度第一学期的校本研修已经完毕了。
喜悦伴着汗水，胜利伴着艰辛。
在全国全面推动素养教育，根底教育课程改革的大好形势下，本学期我努力工作，为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务潜力，提高自己的综合素养，从各个方面不断提高完善自己。
本着实事求是、一分为二的原则，为了更好地开展以后的工作，现就以下方面谈几点体会：1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新学问，探究教育教学新规律。
钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和特长。
另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。
2、在课改的课堂教学中，不断探究适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他教师学习她们的先进教学方法和阅历。
3、培育学生课堂上会静下心来思索的潜力。
有些同学的特点是比拟急躁，在问题面前不知从哪儿下手答复，甚至没有读清问题的要求，就开头答复。
这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、擅长总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。
从小事中总结大道理，不断改善自己的教育方式。
5、专心参与上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研潜力。
专心阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学阅历，不断提高自己的教育教学水平。
6、在课改中，多和同组的教师一齐备课，一齐商议课堂中消失的问题。
多向有阅历的教师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培育学生探究性的潜力，最终提高学生的学习水平。
7、勤于动笔，擅长积存总结教育教学中的一些典型的事情。
从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积存阅历，对于不好的做法准时反思准时改正。
以此提高自己的教育教学水平。
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。
社会在进展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。
作为有职责感的教育工，务必以高度的敏感性和自觉性，准时发觉、讨论和解决学生教育和治理工作中的新状况、新问题，把握其特点、发觉其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
小学教研培训心得范文(6篇)
小学教研培训心得范文（精选6篇）当我们经过反思，对生活有了新的看法时，往往会写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。
那么好的心得体会是什么样的呢？以下是小编收集整理的小学教研培训心得范文（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学教研培训心得1为期六天的教研员远程研修开始了，带着期盼与梦想，我们踏上了研修的平台。
六个专题的学习，使我们收获颇丰，触动很大。
本次研修让我们接受了一次史无前例的高质量的培训，给教研员今后的工作指明了方向，让我们对教研室以及教研员的角色有了崭新的认识，下面是我本次学习的一些体会，简要总结如下：一、树立终身学习的意识，积极主动的学习。
学习是提高人的能力的基本途径，是适应当今社会不可或缺的生存之道。
教研员也是如此，只有积极主动的学习，才有可能成为一名优秀的教研员。
要树立学习意识。
要增强提高学习能力的紧迫感、责任感、危机感，深刻认识提高学习能力的重要意义，要端正态度主动学习，激发学习热情，增强学习的自觉性和主动性。
始终如一地抓好学习，活到老，学到老，不断地学习，完善自己，与时俱进。
二、教研员角色的转变。
1、从原来的学科教学的指导者成为专业课程的领导者。
新时期对教研员提出了更高的要求，我们不能再停留在以提升学科教学质量为目的的对学科教学的指导上，而是应该以更加开阔的视野，正确的执行国家的教育方针政策，积极吸纳新的教育理念，勇于参与课程改革，不断引领进教师的专业成长，成为课程建设的领跑者。
2、关注教师的专业成长，并提供支持和服务作为教研员要多走进课堂，走近教师，多沟通、多交流，得到教师们的认同。
既要满足他们的专业需求，又要关注他们的心灵成长，克服职业的倦怠，激发职业成就感，增强专业成长的内驱动力。
为教师的学习和才能的施展提供适宜的平台，为他们成长提供有力的保障。
3、提升自己的专业能力，不断改进工作方法作为教师的引领者、服务者，课程的管理者，提升自身的专业能力非常的重要，就像培训中讲到的：一是提升教育教学研究能力，二是提升课程管理能力，三是提升课程资源的开发和建设能力，四是提升课程评价的能力，五是提升专业听评课的能力。
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教研培训学习心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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下面是本店铺给大家整理的教研培训学习心得体会，仅供参考希望能够帮助到大家。
教研培训学习心得体会篇1国家的发展在教育，教育的发展在教师。
只有教师的水平提高了，课上的生动了，才能真正的吸引住学生眼球，才能真正落实素质教育。
因此我要求自己不仅要教好，更要做好自我学习，积极参加专业培训学习，努力提升自身的理论和教研水平。
一年来，我充分体验到了网络学习的便捷与高效，比如上网观看优质课，研读优秀著作与论文，积极与同事交流讨论，在线提问、发表评论。
通过这一系列的专业化学习，我感觉受益匪浅，可以说是一次心灵成长的历炼。
期间，为自己充电，吸收新知识、新观点，新的教学方式。
为了能把所学的知识转化为实践，我积极参加镇级、区级一系列公开课，理论指导实践，从中我得到了研修中获得了不少启发。
另外，我还积极反思实践，积极撰写论文和案例。
时代在不断的变化发展，我应加快步伐，跟随时代的脚步，让自己的教学成绩更上一层楼。
以上是我加入研修以来想法体会的总结，希望在未来的日子里，能在研修茶座的指点下，取长补短，更新教学理念，累积教学经验，争取在科学教学领域可以有更长足的进步。
我对“校本研修”有了更深刻的理解，明白了“校本研修”的精髓所在，有以下收获：一、提高了对“校本研修”的认识、明确了“校本研修”的目的。
校本研修是以学校所存在的突出问题和学校发展的实际需要为选题范围，以学校教师作为研究的主体，通过一定的研究程序得出研究成果，并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。
校本研修是促进教师的专业发展和学校发展，保证课程改革向纵深发展的新的推进策略。
校本研修的目的是让教师成为教学，研究和进修的真正主人。
二、提高教师的思想素质，认识终身学习的重要性，是迫在眉捷的任务。
目前，有一部分教师的认识还不到位，认为现有的知识足已满足学生的需要，使得教师轻视学习，对教师的继续教育持抵制态度，因此，提高教师对学习的认识，是十分必要的。
终身学习是当今社会发展的重要任务，也是教师专业发展的重要途径。
教师要树立终身学习的理念，做不断学习之人，来完善和提高自我。
三、为教师提供最合适的培训管理模式调动教师的学习积极性。
培训管理模式改革的具体目标。
教师继续教育要在每一个教师需要的时候、方便的地点，以最好的方式方法提供必要的知识和技能，以帮助教师不失时机地获得所需要的东西。
采取协商式培训形式。
这是指在教师继续教育课程内容的选择与组织、教学方案的设计与实施、培训结果的分析与评估等方面由教学双方共同参与、协商进行、合作完成。
协商式培训的基础在于：①不同的人由于内在素质结构的不同而呈现出多元发展趋势。
每一位教师都具有区别于他人的个人和专业发展需要，最适合一个人专业发展的环境可能完全不适合另一个人的发展。
为此，继续教育应鼓励教师采用自己偏爱的学习形式，来实现自我选择的目标。
当教师养成了自定目标和自选实现目标的活动方式的习惯时，他们的教育水平就会得到提高。
②教师具有自我教育能力。
首先，他们能恰当选择学习目标。
教师个体对自己的学习需要能作出最适当的判断，他们有能力自我导向，并自主学习。
其次，当教师开始并设计了自己的学习活动后，他们的使命感增强，因而学习的效率高。
再次，教师是根据个人的需求判断来选择自己的学习目标的，因而，这种学习动机是最强烈的，对教师的个体行为产生的影响是最大的。
在今后的工作，我们将充分利用学校自身的资源，以打造“学习型教师组织”为根本目标，促进我校全体教师专业化发展。
为培养一批师德高尚、教技精湛、知识渊博的教师队伍而努力。
教研培训学习心得体会篇2主讲：崔道芬 20__年1月3日今天，崔老师对我们进行了园本教研的培训，我颇受启发。
结合这次培训活动，我又查阅了一些相关资料，学习了一些理论知识，终于理清了自己对园本教研的认识，并对如何开展园本教研有了进一步的了解。
现将自己对园本教研的粗浅认识总结如下：一、“园本教研”是指将教学研究的重心下移到幼儿园，以课程实施过程中教师所面对的各种具体问题为对象，以教师为研究的主体，理论和专业人员共同参与。
强调理论指导下的实践性研究，既注重解决实际问题，又注重经验的总结、理论的提升、规律的探索和教师的专业发展。
它不再把外出学习当作唯一的学习方式，而是积极提倡学校即研究中心，教室即研究室，教师即研究者。
充分利用本地资源，加强园本培训，发挥幼儿园教师集体的智慧，提高培训的质量和效益，实现培训资源共享;加强教师之间、园际之间的沟通与合作，并形成长期有效的机制。
只有这样，才能从根本上解决问题，才能使学校具备研究的职能和能力，形成自我发展、自我提升、自我创新的内在机制。
二、“园本教研”的教研方式体现教研的场所在幼儿园、教研的主体是教师。
“园本教研”要坚持从幼儿园实际出发，从教师的需求出发，创设宽松的环境，催生出许多新的教研方式，使教研走近教师，发挥教师群体的作用，解决教学实践中遇到的问题，使教师在不断提出问题、解决问题的过程中实现自己的专业发展，同时也促进了幼儿园的建设。
三、园本教研的方式：方式1：参与式研讨它是指在参与式的氛围中，使教师亲身体会主动、合作、探究学习的喜悦和困惑，以达到自身观念、态度和行为上的改变，并能将所学知识和方法运用于自己工作的培训活动。
这种方式其目的是最大限度地调动教师的学习热情、已有经验和发展潜力，使他们真正成为自己学习的主人。
方式2：专题性研训教研、师培必须有机地结合起来，教研内容要专题化、微格化，应针对当前突出存在或急需解决的问题展开，一次甚至几次解决一个问题。
可以以集中办班和专题讲座的方式进行，专题培训在时间上可长可短，可以是一场学术报告、专题讲座，也可以是延续几个月的专项培训。
方式3：课题化研究课题研讨式是通过组织教师参与教育科研，学习新理论、接受新信息、探索新模式、实践新方法、创造新成果，提升教师精神追求，提高教师教育教学水平和能力。
课题研讨式培训是克服教师职业倦怠、促进教师进一步成长发展的必由之路，它最适合促进骨干教师的提升和发展。
同时，为了防止因为年轻化造成的许多教师无法入手搞课题，可以让幼儿园的科研骨干承担组长一职，将其余教师按照兴趣和教学实际需要分成若干个课题小组，以群众的力量带动个体，让教师在集体中成长。
方式4：案例法研究案例研究可简单地界定为一种运用案例进行教学研究的方法，在过程中，案例作为被剖析的对象，教师们要共同直接参与对案例的分析、讨论、评价、寻找对策等工作。
案例研究多采用讨论法，为教师提供一个良好的宽松的创造环境，使她们有较大的自由度、较多的展现自己的机会。
如我们可以采用呈现案例(文字或录像)——小组讨论分析案例——集体讨论——总结评述的过程研究“如何组织晨间谈话活动”、“如何进行说课”“如何更好地与家长交流”等问题的研究。
以上是我对园本教研的几点粗浅认识，今后我将把这些理论运用于实践当中，真正搞好园本教研工作，做园本教研的主人。
教研培训学习心得体会篇3首先非常地感谢学校以及教师发展在线网络平台能给予我们这样一个宝贵的学习机会，让我们有幸聆到听专家出色的课程讲授，让我们能够不断地学习知识，不断地发展自己，促进自身的成长。
本学期我为中文系汉语言文学专业14级讲授语言学概论课程、为16级讲授现代汉语课程，两门课程中都涉及到了文字教学的部分，日常教学中，我对文字的起源、发展、汉字的演变、造字法等知识均有介绍，但介绍较少，也未能贯通古今，通过本次中国文字的前世今生课程的.学习，我对文字有了更加深入地认识，对语言和文字的关系、文字从古到今的发展演变有了更全面的理解，此次课程让我理清了古汉、现汉、语言学中文字部分，并明确了不同课程中文字部分的联系，让我受益匪浅。
文字部分内容的讲授中，我更多地是从书本知识出发，配以图片、视频，以帮助学生掌握教材中的理论、概念等知识，忽视了不同课程中都会涉及到文字教学这一问题，未能帮助学生树立起立体全面的思维方式，且忽视了对文字应用，没有做到把文字理论知识和实践应用结合起来。
通过学习，我认识到，理论、概念等知识固然非常重要，但更要帮助学习者，特别是已经学过现汉、古汉正在学习语言学概论的大三学生树立起全面理解文字，贯通古今的研究方式。
同时，在讲授中，也应该适当地向学生介绍对文字的应用，这样才能把理论和实践结合起来，让学生更加全面的了解语言学，作为一名语言学教师，我坚信语言知识的讲授目的绝对不仅仅是使学生做到学有所得，更需要帮助学生做到学有所用。