中职 安全教育主题班会教案
中职安全教育主题班会
中职安全教育主题班会
【班会主题：安全教育】
大家好！今天是我们的主题班会，我们将围绕安全教育展开讨论。
安全是我们生活和学习的基础，只有安全才能保障我们的健康和幸福。
因此，今天我们要一起学习如何在各个方面都保护自己的安全。
一、交通安全
1. 珍惜生命，遵守交通规则。
骑车、走路时要注意交通信号，不要闯红灯、横穿马路，要走斑马线。
2. 佩戴安全帽，保护头部安全。
骑车摩托车时，要戴好安全帽，确保行车安全。
3. 注意观察，防范危险。
出行时要看清楚车辆和行人的动态，避免发生事故。
二、网络安全
1. 提高警惕，远离网络陷阱。
要学会识别网络诈骗，不要随意泄露个人信息，保护自己的隐私。
2. 不相信谣言，辨别信息真伪。
在网络上看到的信息要多方求证，不要轻易相信并传播未经核实的消息。
三、食品安全
1. 保持饮食均衡，营养合理。
每天摄取不同种类的食物，避免过度偏食，保持身体健康。
2. 饭前洗手，餐饮卫生要注意。
进食前要保持双手清洁，餐饮场所要选择卫生可靠的。
四、学校安全
1. 注意珍惜财物，防止丢失。
学校公共场所要保管好个人物品，避免不必要的损失。
2. 防范校园意外，保证安全。
走楼梯时不要奔跑，避免发生摔倒事故。
上课时要注意安全，不乱扔物品。
以上是我们今天要讲述的安全教育主题，希望大家都能认真对待安全问题，自觉保护自己的生命安全和身体健康。
谢谢大家！。
中职学校法制安全教育主题班会
中职学校法制安全教育主题班会（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中职学生安全教育教案
中职学生安全教育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握安全知识，提高安全意识。
2. 培养学生遵守安全规定和自我保护的能力。
3. 使学生了解常见的安全隐患，学会预防和处理安全事故。
二、教学内容1. 校园安全常识a. 校园内的危险区域b. 校园暴力预防c. 校园火灾逃生方法2. 交通安全常识a. 遵守交通规则b. 骑自行车安全c. 乘坐公共交通工具安全3. 网络安全常识a. 个人信息保护b. 预防网络欺诈c. 网络沉迷预防三、教学方法1. 采用讲授法，讲解安全知识。
2. 运用案例分析法，分析安全事故案例，提高学生的防范意识。
3. 进行角色扮演，模拟安全事故发生时的应对方法。
4. 利用小组讨论法，让学生共同探讨安全问题，培养团队协作能力。
四、教学过程1. 导入：讲解校园安全的重要性，引起学生关注。
2. 教学内容讲解：分别讲解校园安全、交通安全和网络安全的相关知识。
3. 案例分析：分析安全事故案例，让学生了解安全事故的严重性。
4. 角色扮演：模拟安全事故发生时的应对方法，提高学生的应对能力。
5. 小组讨论：让学生针对具体安全问题进行讨论，共同探讨解决方案。
6. 总结：回顾本节课所学内容，强调重点安全知识。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解学生的学习兴趣和积极性。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，掌握学生对安全知识的掌握程度。
3. 学生实践操作能力：组织安全演练，检验学生对安全事故的应对能力。
4. 学生安全意识：通过问卷调查或访谈，了解学生对安全问题的认识和态度。
六、教学内容4. 生活安全常识a. 宿舍安全电器使用安全防火防盗措施b. 饮食安全食物中毒预防健康饮食习惯c. 个人卫生预防传染病急救包的使用5. 职业安全与健康a. 职业病预防b. 安全生产法律法规c. 应急处理与事故报告七、教学方法4. 利用实物演示法，如展示急救包、消防器材等，让学生直观了解安全设备的使用方法。
中职学校安全教育主题班会
一、班会主题加强安全教育，共建和谐校园二、班会时间2023年X月X日三、班会地点学校多功能厅四、班会对象全体中职学生五、班会目的1. 提高学生的安全意识，增强自我保护能力。
2. 增强学生的法制观念，预防违法犯罪。
3. 培养学生良好的生活习惯，营造安全、和谐的校园环境。
六、班会内容一、主持人开场尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！我是今天的主持人XXX。
今天，我们召开的主题班会是为了加强安全教育，提高同学们的安全意识，共同营造一个和谐、安全的校园环境。
下面，让我们开始今天的班会。
二、安全教育讲座1. 预防溺水安全教育（1）主持人介绍溺水事故的危害性，强调预防溺水的重要性。
（2）邀请校安全办的老师讲解预防溺水的方法和技巧。
（3）播放预防溺水安全教育视频，让学生深刻认识到溺水事故的严重后果。
2. 防火安全知识教育（1）主持人讲解火灾的危害性，强调防火的重要性。
（2）邀请校安全办的老师讲解火灾逃生知识和灭火器的使用方法。
（3）组织学生进行灭火器使用演练，提高学生的消防安全技能。
3. 防盗防骗安全教育（1）主持人讲解盗窃、诈骗等违法犯罪行为的危害性，强调防范意识的重要性。
（2）邀请校法制办的老师讲解防盗防骗的方法和技巧。
（3）分享一些典型案例，让学生深刻认识到违法犯罪的严重后果。
4. 食品卫生安全教育（1）主持人讲解食品卫生的重要性，强调食品安全意识。
（2）邀请校后勤处的老师讲解食品安全知识和食品卫生规范。
（3）组织学生进行食品安全知识问答，提高学生的食品安全意识。
三、学生代表发言1. 学生代表分享自己在生活中遇到的安全问题及解决方法。
2. 学生代表提出对学校安全工作的建议和意见。
四、班级安全承诺1. 全体同学起立，共同宣读班级安全承诺书。
2. 主持人解读班级安全承诺书内容，强调安全责任。
五、互动环节1. 举行安全知识竞赛，提高学生的安全知识水平。
2. 组织学生进行安全逃生演练，检验学生的应急处理能力。
六、总结发言1. 主持人对本次班会进行总结，强调安全意识的重要性。
中职学校安全教育教案
一、中职学校安全教育教案第一章：消防安全教育1.1 教学目标让学生了解火灾的危害性和防火的重要性。
让学生掌握基本的灭火方法和逃生技巧。
增强学生的消防安全意识和自我保护能力。
1.2 教学内容火灾的危害性和防火的重要性灭火器的使用方法和适用场合逃生技巧和紧急疏散流程消防安全标志的认识和理解1.3 教学方法讲授法：讲解火灾的危害性和防火的重要性，灭火器的使用方法和适用场合，逃生技巧和紧急疏散流程，消防安全标志的认识和理解。
演示法：演示灭火器的使用方法，逃生技巧和紧急疏散流程。
实践法：学生进行灭火器使用的实践操作，模拟逃生疏散。
1.4 教学评估观察学生在讲解和演示过程中的参与程度和理解程度。
评估学生在实践操作中的正确性和熟练程度。
学生填写消防安全知识调查问卷，了解学生的掌握情况。
二、中职学校安全教育教案第二章：交通安全教育2.1 教学目标让学生了解交通安全的知识和规则。
让学生掌握基本的交通安全意识和自我保护技巧。
增强学生的交通安全的意识和行为规范。
2.2 教学内容交通安全的基本知识和规则行人和非机动车的交通安全规则机动车的交通安全规则和驾驶技巧交通事故的应急处理和自我保护技巧2.3 教学方法讲授法：讲解交通安全的基本知识和规则，行人和非机动车的交通安全规则，机动车的交通安全规则和驾驶技巧，交通事故的应急处理和自我保护技巧。
演示法：演示行人和非机动车的交通安全规则，机动车的交通安全规则和驾驶技巧。
实践法：学生进行交通安全情景模拟，如过马路、骑车、开车等。
2.4 教学评估观察学生在讲解和演示过程中的参与程度和理解程度。
评估学生在实践操作中的正确性和熟练程度。
学生填写交通安全知识调查问卷，了解学生的掌握情况。
三、中职学校安全教育教案第三章：食品卫生安全教育3.1 教学目标让学生了解食品卫生安全的重要性。
让学生掌握基本的食品卫生安全知识和自我保护技巧。
增强学生的食品卫生安全意识。
3.2 教学内容食品卫生安全的基本知识和原则食品的保存和处理方法食品中毒的预防和应对措施食品卫生安全的日常行为规范3.3 教学方法讲授法：讲解食品卫生安全的基本知识和原则，食品的保存和处理方法，食品中毒的预防和应对措施，食品卫生安全的日常行为规范。
职高安全教育班会记录(2篇)
第1篇班会时间：2023年3月15日班会地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参会人员：全体职高学生班会主题：增强安全意识，共建和谐校园一、班会开场（主持人开场白）尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！今天我们在这里召开安全教育主题班会，目的是为了提高大家的安全意识，增强自我保护能力，共同营造一个安全、和谐、文明的校园环境。
下面，我将宣布本次班会的正式开始。
二、班会内容1. 安全教育的重要性李老师首先强调了安全教育的重要性。
她指出，安全是学校工作的重中之重，是保障师生生命安全和身体健康的基础。
在当前复杂多变的社会环境下，我们更要提高警惕，增强安全意识。
2. 交通安全教育接着，李老师对交通安全进行了详细讲解。
她提醒同学们，在校园内外要遵守交通规则，不闯红灯，不逆行，不搭乘非法营运车辆，确保自身安全。
3. 消防安全教育随后，李老师对消防安全进行了重点讲解。
她强调，消防安全关系到每个人的生命财产安全，我们要时刻保持警惕，掌握基本的消防安全知识和技能。
4. 防溺水安全教育李老师还针对夏季即将来临的防溺水问题进行了教育。
她提醒同学们，不要私自下水游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，确保自身安全。
5. 防骗防盗安全教育在现实生活中，诈骗、盗窃等违法犯罪行为时有发生。
李老师提醒同学们，要提高警惕，增强防范意识，不轻信陌生人的花言巧语，保管好个人财物，防止上当受骗。
6. 心理健康教育李老师还特别强调了心理健康教育的重要性。
她指出，保持良好的心态对于学习和生活至关重要。
同学们要积极面对生活中的困难和挫折，学会调节情绪，保持心理健康。
三、互动环节1. 案例分析为了使同学们更加深刻地认识到安全的重要性，李老师选取了几个典型案例进行分析，引导同学们从中吸取教训，提高安全意识。
2. 安全知识问答为了检验同学们对安全知识的掌握程度，李老师组织了安全知识问答环节。
同学们积极参与，现场气氛热烈。
3. 安全承诺最后，李老师组织全体同学进行安全承诺，大家纷纷表示将严格遵守学校各项安全规定，增强安全意识，共同维护校园安全。
中职学生安全班会教案
中职学生安全班会教案教案标题：中职学生安全班会教案教案目标：1. 提高中职学生对安全意识的认识和重视程度。
2. 培养中职学生的自我保护能力和应急处理能力。
3. 促进中职学生之间的团队合作和互助精神。
教学内容：1. 安全意识教育：介绍不同场景下的安全问题，如交通安全、网络安全、食品安全等，并讨论学生在这些情况下应该如何保护自己。
2. 自我保护能力培养：教授基本的自我保护技能，如火灾逃生、地震避险、急救知识等，并进行实际操作演练。
3. 应急处理能力培养：介绍常见的突发事件，如火灾、地震、意外伤害等，教授学生正确的应急处理方法和步骤，并进行模拟演练。
4. 团队合作和互助精神培养：组织学生进行小组活动，如制定应急预案、演练逃生计划等，培养学生之间的团队合作和互助精神。
教学过程：1. 导入：通过引发学生对安全问题的思考，引入本次班会的主题。
2. 安全意识教育：介绍不同场景下的安全问题，并引导学生讨论和分享自己的看法和经验。
3. 自我保护能力培养：介绍基本的自我保护技能，并进行实际操作演练，如逃生演练、急救模拟等。
4. 应急处理能力培养：介绍常见的突发事件，并教授正确的应急处理方法和步骤，进行模拟演练。
5. 团队合作和互助精神培养：组织学生进行小组活动，如制定应急预案、演练逃生计划等，培养学生之间的团队合作和互助精神。
6. 总结：回顾本次班会的内容和学习收获，鼓励学生在日常生活中积极应用所学知识和技能。
教学方法：1. 情景模拟法：通过模拟真实场景，让学生亲身体验和应用安全知识和技能。
2. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，促进学生之间的交流和合作。
3. 示范演示法：通过示范和演示，向学生展示正确的安全操作方法和技巧。
4. 案例分析法：引导学生分析和解决实际安全案例，培养学生的问题解决能力。
评估方式：1. 参与度评估：观察学生在班会中的积极参与程度和表现。
2. 操作演练评估：对学生进行自我保护技能和应急处理能力的操作演练评估。
中职学生安全教育的主题班会
中职学生安全教育的主题班会1.中职学生安全教育的主题班会（精选篇1）一、活动目标：1、让学生知道时时刻刻都要注意安全。
2、人人树立起安全意识，养成相应的行为习惯，远离危险，珍爱生命，健康安全地成长。
3、学习水、火、电、鞭炮、交通、饮食、网络、放传染病等知识，通过活动使学生懂得安全的重要性，学习有关安全知识，把“安全”牢记心中，做安全知识的小宣传员。
二、活动准备1、搜集与自己关系较密切的各方面安全知识（交通、防溺水、防意外伤害、用电、防雷等）。
2、搜集不注意安全而造成的悲惨事例图片。
3、搜集交通安全标志。
4、准备向家长、社会发出倡议。
5、《食品安全》《交通安全伴我行》等VCD片。
三、活动过程：主持词：合：同学们，紧张忙碌的初一生活结束了，暑期长假就在眼前，安全是我们正常生活、学习、工作的保障，我们要牢记各种安全知识，避免各种危险。
我们学生的安全牵动着每一位老师和家长的心，牵动着社会上的每一个人。
今天，让我们一起来举行《安全伴我行》的主题班会。
希望大家积极参与。
甲：同学们，在日常生活中，发生在我们周围或自己身边的触目惊心的例子有许许多多，这些例子给我们留下深刻的印象。
我们平时上学放学，在公路上骑车，或者走路，一定要注意交通安全，千万不可骑车玩双脱手，不可互相追逐嬉戏，一定要遵守交通法规，在家长陪护下不燃放鞭炮，不玩火，不滑冰，不闯红灯。
乙：请听歌曲《交通安全三字歌》。
甲：交通安全与我们密切联系，需要我们学习并熟知有关的安全标志。
乙：大屏幕出示《安全标志》，学生识别。
甲：当我们背着彩色书包，风一般跑出家门，有多少父母一遍遍叮咛：注意安全！又有多少母亲在祈祷：愿你快乐，祝你平安！我们确实幼小，在若大的人世间，我们身边时常有很多不安全的事情发生，我相信同学们也经常会看到或遇到。
请听我们班的同学冷姝锟同学讲《学游泳》的故事。
乙：听了这件事，你受到什么启发呢？下面请同学们谈谈你们的感受。
甲：在日常生活中，处处都有危险，请看大屏幕。
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安全教育班会教案授课班级：授课教师：授课时间一、教学目标：1、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
2、掌握紧急情况下的逃生策略。
二、教学要求：1、知识方面：了解有关知识；明确危害安全的行为。
2、能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。
掌握自救方法，提高自护能力。
3、觉悟方面：认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。
三、教学重点：危害安全的行为，及自救措施。
四、教学方法：导、读、议、评相结合。
五、课时：一课时。
六、教学过程：一、树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，卫心理的安全防卫心理。
的安全防卫心理。
1、当前，在中学生中，有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理，他们中有人被敲诈，有人被欺负，甚至有人被杀害，此类案件比比皆是，甚至有上升的趋势。
因此，对我们中学生加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理非常重要。
害人之心不可有，防人之心不可无。
①“害人之心不可有，防人之心不可无。
”材料一：据《报刊文摘》报道：四川某学校的低年级学生张某，从入校常受到高年级男生的敲诈，他自己不敢花零用钱，省下的零用钱“奉献”了哪位“大哥哥”。
有一天，该学生被逼急后，偷了同班同学的随身听，被老师查出后，才说出了偷窃的原因，此案令人震惊。
材料二：据《羊子晚报》报道，重庆某中学生，由于上网吧，在网吧里结实了一位社会青年，该青年常以向家长、向老师通报他上网吧为由，向该中学生勒索香烟、钱等。
后来有一次发展到在路上争吵，该生被社会青年动手毒打，幸好被“110”巡警发现，在家长的强烈要求下，开始了立案侦查。
有少数学生被欺负，一直不敢告诉老师和家长，而是请社会青年来“摆平”，终于酿成了流氓斗殴，给学校、家庭带来了很大的负面影响。
②采取的应对措施：第一、要学法、守法、懂法、用法。
第二、第二，要有及时报告的意识。
特别是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、老师，请求其出面解决。
第三、第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮助。
第四、要谨慎交友。
2、交通安全、1、行走时怎样注意交通安全1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2）集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
二、紧急情况下的逃生策略1976 年7 月28 日凌晨3 时49 分56 秒，唐山市发生7.8 级强烈地震，24.24 有万人死亡，重伤16 万，轻伤36 万。
2004 年 2 月15 日中午11 时20 分，吉林省吉林市中百商厦发生特大火灾，造成54 人死亡，70 人受伤。
2008 年5 月12 日，四川省汶川等地发生8.0 级地震，北京、重庆、湖南、湖北、山西、陕西、河北等近半个中国均有不同程度的震感。
有24.24 万人死亡，受伤37 万。
一条条触目惊心的报道，数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。
有多少人无故的丧命于这些自然的或人为的灾害！就在教师节的晚上波密发生了4 级地震，产生轻微震感，危险就在身边，因此我们不能忽视对发生地震后逃生策略的学习。
我们不能说只要掌握了相关的知识就万无一失，一点危险都没有，但是起码能够将危害减少的最低限度。
⑴地震地震，群灾之首。
强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、水坝等建筑物摧毁，直接给人类造成巨大的灾难，还会诱发水灾、火灾、海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。
前兆：前兆：强烈地震发生前，人们常可观察到一些自然界的反常现象，这就是地震前兆。
比如，地声、地光、井水异常（水突然变浑或突升突降），一些动物比人类敏感，如猫狗发疯般的乱咬狂叫，老鼠成群结队的搬家，鸡到处飞，猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。
同学们，如果现在发生地震了，你会怎样做？表演出你的反应。
（全体行动。
）10 秒之后吹哨停止。
察看同学们的做法。
（学生静止动作）（师选取不同做法的同学说理由）发生地震时：1）从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12 秒钟，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果你住的是楼房，跑已经来不及了，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2）如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
（具体参见学校教学楼、宿舍楼紧急疏散预案）3）如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
震后：震后：震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
⑵火灾水火无情，人所共知。
来自世界卫生组织的统计说，近 5 年来，全世界平均每年有2070 多万人在大火中丧生，受伤的就更难以计数了。
在面对大火肆虐的危急时刻，必须坚持“三要”、“三救”、“两不”的原则，才能够化险为夷，绝处逢生。
1．“三要”1）“要”熟悉自己住所的环境平时要多注意观察，做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌，对有没有平台、天窗、临时避难层（间）胸中有数。
2）“要”遇事保持沉着冷静面对熊熊大火，只有保持沉着和冷静，才能采取迅速果断的措施，保护自身和别人的安全。
有的人因为乱了方寸，出现错误的行动，结果延误了逃生的宝贵时间。
例如，只知道推门，而不会用力去拉门；错把墙壁当作门，用力猛敲；甚至不管三七二十一，盲目跳楼……在开门之前要先摸摸门，如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来，就不能开门，准备走第二条路线。
即使门不热，也只能小心地打开一点点并迅速通过，随后立即把门重新关上。
因为门大开时会跑进氧气，这样一来，即使是快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。
3）“要”警惕烟毒的侵害在火灾中，最大的“杀手”并非大火本身，而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾，其主要成分为一氧化碳，另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。
消防专家的研究表明，空气中的一氧化碳含量为1％时，人呼吸数次后就会昏迷过去，一二分钟便可引起死亡。
专家建议，用湿毛巾将鼻子和嘴捂住，尽快地撤离火场。
如果火势过大过猛烈，出口通道被浓烟堵住，且没有其他路线可走，可用湿棉被做掩护，贴近地面的“安全带”，匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。
绝对不能以身体站直的姿势去跑。
因为冷热空气是对流的，有毒烟气飘浮在房屋空间的上部，而贴近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。
站着跑很有可能无法呼吸，窒息而死。
如果自己的衣裤着火，应该脱掉，或在地上打滚，将火弄灭。
若有人惊惶而逃时衣裤带火，应将其按倒在地打滚，直至火熄。
2．“三救”1）选择逃生通道自“救”发生火灾时，利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生，是最理想的选择。
如果能顺利到达失火楼层以下，就算基本脱险了。
2）结绳下滑“自救”在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后，该怎么办呢？应该及时利用绳子（或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子），将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。
然后自己沿着绳子下滑，逃离火场。
3）向外界求“救”倘若自己被大火封锁在楼内，一切逃生之路都已切断，那就得暂时退到房内，关闭通向火区的门窗。
呆在房间里，并不是消极地坐以待毙。
可向门窗浇水，以减缓火势的蔓延；与此同时，通过窗口向下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等，发出求救信号，等待消防队员的救援。
总之，不要因冲动而做出不利于逃生的事。
3 ．“两不”1）“不”轻易跳楼跳楼求生的风险极大，弄不好往往不是死就是伤，不可轻取。
即使在万般无奈之际出此下策，也要讲究方法。
首先，应该向楼下抛掷棉被或床垫，以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞，减少受伤的可能性；然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚落地跳下，缩小与地面的落差。
2）“不”贪恋财物火灾来势极快，10 分钟后便可进入猛烈的阶段。
因此，消防专家警告，遇上火灾时，必须迅速疏散逃生，千万别为穿衣或寻找贵重物品而浪费时间，因为任何珍宝都比不上生命更为珍贵。
更不要在已经逃离火场后，为了财物而重返火口，到头来只能是人财两空，自取灭亡。
⑶雷电夏天来临，经常会有雷雨大风，今年暑假昌都地区就发生了学生遭雷击的事，因此我们应该预防雷电袭击。
1）. 在空旷田野上，不要使自己成为尖端，也就是说，要尽量降低自身高度，不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。
2）. 在市郊地区，最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内，也可躲进有金属车身的汽车内。
3）. 在稠密树林中，最好找一块林中空地，双脚并拢蹲下；在大树下躲雷雨是极不安全的。
此外，不要在高楼烟囱下、地势高的山丘处停留，以防不测。
4）. 在山间旅游，如路遇山洞也可进入避雷。
5）. 打雷时，最好不要到湖泊、江河，海滩等处钓鱼和划船，也不要去游泳。
6）.打雷时，在平坦的开阔地带，最好不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车或开拖拉机。
7）.打雷时，在室内相对比较安全，但要紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。
七、结束语：总之，我们青少年要树立安全意识，掌握自护方法，提高自护能力，才能在各种意外情况发生时从容应对。