学会保护自己
自我安全保护演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家一起探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——自我安全保护。
安全，是我们生活的基石，是我们追求幸福的保障。
在日常生活中，我们不仅要珍惜生命，更要学会保护自己。
以下是我对自我安全保护的一些思考和建议，希望能引起大家的共鸣。
一、提高安全意识安全意识是我们自我保护的第一道防线。
只有具备高度的安全意识，我们才能在危险面前保持清醒的头脑，迅速做出正确的判断和应对。
以下是我对提高安全意识的一些建议：1. 增强法制观念。
我们要了解并遵守国家法律法规，尊重他人的合法权益，做到遵纪守法，自觉维护社会秩序。
2. 注重交通安全。
在出行过程中，严格遵守交通规则，不闯红灯、不逆行、不酒驾、不超速，确保自身和他人的生命安全。
3. 增强自我保护意识。
在日常生活中，我们要学会识别危险，提高防范意识，尽量避免前往危险区域。
4. 学会应急处理。
掌握一定的急救知识，如心肺复苏、止血、包扎等，以便在紧急情况下能够及时自救或救助他人。
二、掌握安全技能安全技能是我们应对危险、保护自己的有力武器。
以下是我对掌握安全技能的一些建议：1. 学习防身术。
掌握基本的防身技巧，如逃脱、防卫等，提高自我保护能力。
2. 学会使用灭火器。
了解灭火器的种类、使用方法和注意事项，以便在火灾发生时能够迅速扑灭火源。
3. 掌握网络安全知识。
提高警惕，防范网络诈骗、个人信息泄露等网络安全问题。
4. 学习急救知识。
了解急救的基本原则和操作方法，提高应对突发状况的能力。
三、营造安全环境安全环境是我们生活的保障。
以下是我对营造安全环境的一些建议：1. 关注居家安全。
保持室内通风，注意用电安全，定期检查煤气管道，确保家庭安全。
2. 关注校园安全。
加强校园安全管理，消除安全隐患，确保师生人身安全。
3. 关注公共安全。
遵守公共场所的秩序，提高自我保护意识，共同维护社会和谐稳定。
4. 关注心理健康。
学会调整心态，保持心理健康，提高抗压能力，增强自我保护意识。
学会保护自己演讲稿5篇
学会保护自己演讲稿5篇小学生是未成年人，年龄小，体力小，属于社会中的弱势群体。
要提高自我保护的意识，学会保护自己，下面是小编为大家带来的学会保护自己演讲稿，欢迎大家阅读与收藏。
学会保护自己演讲稿【篇1】老师们、同学们：早上好！银狗腾云去，金猪报春来。
春天是一个美丽的季节，是一个万物复苏、百花争艳的季节，我们的学校也正如这季节一样，几朵鲜花争先满园春色，此后必定是一片百花盛开生机无限的喜人景象。
但过去的一些现象却令我们担忧，所以我们今天的国旗下讲话，要针对这些现象进行一次安全知识的宣传和教育。
同学们知道，一到春天各种传染性疾病蔓延，人的生理反应迟钝、心理疲乏，再加上任何时候都可能存在的病菌、不洁饮食、交通事故、火灾隐患、不良习惯以及社会上的违法犯罪行为等，这些都是我们身边潜在的危险因素。
一系列数据显示，中小学生非正常死亡人数正在逐年上升，这就要求我们学校、家长和我们每一位同学都要强化安全意识，防火、防电、防水、防传染病、防食物中毒、严格遵守交通规则，警钟长鸣。
下面我主要谈一谈我们同学应如何强化安全意识，学会自我保护。
一、居家、外出安全居家时要学会水电煤气的正确使用方法，睡前检查关闭门窗、煤气阀门。
要养成进出家门随手关门的好习惯。
外出游玩时要征得家长同意并将行程去处告诉父母，说明回家的时间；上学、放学要与同学结伴同行；不单独与素不相识的人结伴；不搭乘陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，有驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
不独自通过狭窄街巷、昏暗的地下室，不独自去偏远的公园、无人管理的公共厕所。
不要把家中的钥匙挂在胸前。
不要在外人面前炫耀父母的地位或财富。
如有陌生人对你说家中有急事时，应立即报告老师，并与父母取得联系，以确认是否属实。
外出时穿着打扮要朴素，不穿名牌服饰。
不要单独到银行存款或取款，必要时，可把积蓄的钱交父母替你保存。
携带钱财时要隐蔽好，切忌招摇过市。
远离社会上的不良分子及其团伙活动，遇到敲诈事件，尽量不要正面冲突，要保持冷静的头脑，想办法尽快离开或靠近人多的地方，然后报警或告诉家长、老师。
学会依法保护自己教学教案
学会依法保护自己教学教案第一章：了解法律基本知识1.1 学习目标：使学生了解法律的基本概念和作用，认识到法律对个人和社会的重要性。
1.2 教学内容：法律的定义和特征法律的作用和意义法律与个人生活的关系1.3 教学活动：引入讨论：什么是法律？它在我们生活中的作用是什么？教师讲解：法律的基本概念、特征和作用案例分析：分析法律在个人生活中的具体应用第二章：认识合法权益2.1 学习目标：使学生了解自己的合法权益，并能够识别和维护自己的权益。
2.2 教学内容：合法权益的定义和类型维护合法权益的方法和途径识别和保护合法权益的重要性2.3 教学活动：小组讨论：列举自己的合法权益，并讨论如何维护这些权益教师讲解：合法权益的定义、类型和保护方法案例分析：分析实际案例，引导学生学会识别和保护自己的合法权益第三章：学习法律维权途径3.1 学习目标：使学生了解法律维权的途径，并能够选择合适的途径维护自己的权益。
3.2 教学内容：法律维权的途径和机构选择合适的维权途径的方法和注意事项法律维权的流程和步骤3.3 教学活动：角色扮演：模拟法律维权的过程，让学生参与其中，了解维权流程教师讲解：法律维权的途径、选择方法和注意事项案例分析：分析实际案例，引导学生学会选择合适的维权途径第四章：培养法律意识4.1 学习目标：使学生树立正确的法律意识，自觉遵守法律。
4.2 教学内容：法律意识的定义和重要性树立正确法律意识的方法和途径自觉遵守法律的意识和行动4.3 教学活动：小组讨论：讨论如何树立正确的法律意识，并自觉遵守法律教师讲解：法律意识的定义、重要性和培养方法案例分析：分析违反法律典型案例，引导学生树立正确的法律意识第五章：法律保护自己5.1 学习目标：使学生能够运用法律知识保护自己的权益。
5.2 教学内容：法律保护自己权益的方法和技巧应对常见法律问题的方法和步骤寻求法律帮助的途径和机构5.3 教学活动：小组讨论：讨论如何运用法律知识保护自己的权益教师讲解：法律保护自己权益的方法、技巧和应对常见法律问题的步骤案例分析：分析实际案例，引导学生学会运用法律保护自己的权益第六章：预防法律风险6.1 学习目标：使学生了解如何预防法律风险，避免违法行为。
《学会自我保护》课件
避免社交陷阱的技巧
总结词：提高社交能力，建立
健康的人际关系
01
详细描述
02
尊重他人隐私和权利，避免侵
犯他人利益。
03
学习有效沟通技巧，妥善处理
人际关系矛盾。
04
注意自身形象和言行举止，树
立良好形象。
05
保持积极心态，增强自信心和
抵御不良影响的能力。
06
03
自我保护的法律法规
了解相关法律法规
了解国家法律法规
全，提高自我保护能力。
对未来自我保护发展的展望
技术进步带来的新挑战
随着科技的不断发展，网络安全、个人信息保护等问题将更加突出。我们需要不断更新自 我保护意识和技能，以应对新的挑战。
社会环境的变化
社会环境的变化将影响个人安全，我们需要时刻关注社会动态，了解新的安全形势和风险 ，以便更好地应对。
持续的自我保护教育
04
自我保护的实践案例
防范诈骗的案例
总结词
了解诈骗手段，提高警惕意识
详细描述
介绍常见的电信诈骗、网络诈骗手法，如假冒公检法、 冒充客服退款等，以及如何识别和防范这些诈骗手段。
总结词
不轻信陌生人，保护个人信息
详细描述
强调不要随意泄露个人信息，如身份证号、银行卡号等 ，也不要轻易点击来历不明的链接或下载不明附件，以 免造成经济损失。
识别网络谣言，不信不传
详细描述
分析网络谣言的特点和传播途径，教导如 何识别和抵制网络谣言，避免散布虚假信 息。
总结词
尊重他人隐私，不侵犯他人权益
详细描述
强调在网络世界中要尊重他人隐私和权益 ，不发表攻击性、侮辱性言论，不传播他 人的隐私照片或视频。
学会保护自己安全教案5篇
学会保护自己安全教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学会自我保护演讲稿
学会自我保护演讲稿（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学会自我保护远离危险
学会自我保护远离危险随着社会的不断发展，我们面临的危险也越来越多。
无论是身体上的还是心理上的，都需要我们学会自我保护，以远离危险。
本文将为大家介绍一些有效的自我保护方法，帮助大家更好地保护自己。
1. 了解身边的危险首先，了解身边的危险是关键。
只有了解了危险的来源和性质，我们才能有针对性地采取措施进行自我保护。
我们可以通过阅读相关书籍、参加安全培训等方式，提高对各类危险的认知水平。
2. 建立安全意识建立安全意识是自我保护的基础。
我们应该时刻关注周围的环境，警惕可能存在的风险。
无论是在家中、在学校还是在公共场所，都要保持警觉，避免陷入不安全的环境。
3. 学习基本的防护技巧学习一些基本的防护技巧是非常重要的。
比如，学会做好自我防卫，如何应对突发事件等。
这些技巧可以通过参加自卫术培训班、报道相关课程等方式来学习。
4. 注意个人信息的保护在信息时代，个人信息的保护尤为重要。
我们要慎重对待自己的个人信息，尽可能地不在公共场所随意透露自己的姓名、住址、电话号码等。
同时，在网络使用过程中，也要注意个人信息的保护，不要轻易泄露自己的账号、密码等敏感信息。
5. 建立良好的人际关系建立良好的人际关系是自我保护的重要因素之一。
与信任的人保持亲密的关系，可以增加自身的安全感。
同时，我们也要学会判断他人的真实意图，避免与有恶意的人接触。
6. 学会通过沟通、求助解决问题当遇到危险或困境时，不要孤立地面对，要学会通过沟通、求助来解决问题。
与亲人、朋友、老师等人保持联系，及时向他们寻求帮助并分享自己的困扰。
同时，我们也要学会对自己的感受进行表达，避免积累过多的压力。
7. 提高自身的综合素质综合素质的提高也有助于我们更好地自我保护。
包括身体素质的提升，比如保持良好的饮食习惯、定期进行体检等；心理素质的培养，比如学会自我调节、保持心态平和等；还有知识素质的增强，比如了解法律常识、学习急救知识等。
总之，学会自我保护远离危险是我们每个人都需要掌握的重要技能。
自我保护方法
自我保护方法自我保护是指一个人在面对外部威胁时，采取有效的措施保护自己的安全和利益的行为和意识。
在日常生活中，我们可能会遇到各种各样的危险和挑战，因此学会自我保护是非常重要的。
本文将从多个角度为您介绍一些常见的自我保护方法。
常见的自我保护方法1. 自我防卫技巧自我防卫技巧是指在受到攻击或遇到危险时，通过一定的技巧和方法来保护自己。
这些技巧包括但不限于：学习基本的防卫姿势、学会简单的擒拿技巧、提高反应速度等。
通过学习自我防卫技巧，可以在面临突发情况时更好地保护自己。
2. 学习基本急救知识急救知识对于自我保护来说也是至关重要的。
学习基本的急救知识，如心肺复苏、止血包扎等，可以在意外事件发生时第一时间给予自己或他人有效的帮助，最大限度地减少损失。
3. 提高安全意识提高安全意识是预防危险的有效途径。
无论是在家中、工作场所还是公共场所，都要时刻注意潜在的安全隐患，并采取相应的预防措施。
比如，在外出时要提高警惕，避免独自夜晚外出；在上网时要注意网络安全，避免泄露个人信息等。
4. 寻求帮助当遇到无法解决的危险或困难时，要及时寻求外界帮助。
可以通过拨打报警电话、求助周围的人群或寻求相关部门的支持来解决问题，及时获得援助。
心理调适与应对策略除了具体的技能和知识外，心理调适和应对策略同样重要。
1. 保持冷静在面对突发情况时，要尽量保持冷静客观的态度。
过度恐慌和慌乱容易使情况变得更糟，因此要学会冷静思考并迅速做出应对措施。
2. 学会情绪管理良好的情绪管理能力有助于缓解压力，并使自己更好地应对各种挑战。
学会放松情绪、寻找合适的宣泄方式，有助于维持良好的心理状态。
3. 拓展社交关系良好的社交关系也是一种重要的自我保护手段。
建立良好的人际关系网络，在紧急情况下能够得到更多帮助和支持。
总结自我保护意识和方法是每个人都应该具备的基本素质。
通过学习基本防卫技巧、急救知识以及提高安全意识等途径，能够更好地保护自己和身边人的安全。
同时，在面临挑战和困难时，良好的心理调适和应对策略同样至关重要。
大班安全教育《学会保护自己》教案精选
大班安全教育《学会保护自己》教案精选一、教学内容本节课选自大班安全教育教材第四章《生活中的安全》，详细内容为《学会保护自己》。
通过本章学习，让幼儿了解在家庭、学校及公共场所中如何保护自己，避免发生意外。
二、教学目标1. 让幼儿了解在日常生活中如何保护自己，提高安全意识。
2. 培养幼儿遇到危险时冷静应对的能力，增强自我保护能力。
3. 通过实践活动，让幼儿掌握一些基本的自我保护方法和技巧。
三、教学难点与重点难点：让幼儿在实际场景中运用所学知识，进行自我保护。
重点：培养幼儿的安全意识，让幼儿了解并掌握基本的自我保护方法和技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、图片、视频、安全道具（如：模拟电话、安全标志等）。
2. 学具：画纸、画笔、彩泥、安全手册。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示一些日常生活中的安全场景，让幼儿观察并说出哪些地方可能存在危险，如何避免。
2. 例题讲解（10分钟）（1）当陌生人给你糖果时，你应该怎么做？（2）在家庭、学校及公共场所，如何避免发生火灾？（3）遇到地震时，我们应该如何保护自己？结合PPT、图片和视频，引导幼儿讨论并回答上述问题。
3. 随堂练习（10分钟）分组进行角色扮演，让幼儿在模拟场景中运用所学知识，进行自我保护。
5. 活动拓展（10分钟）让幼儿动手制作安全手册，巩固所学知识。
六、板书设计1. 《学会保护自己》2. 主要内容：家庭安全：防火、防电、防陌生人学校安全：防摔、防撞、防欺负公共场所安全：防走失、防火灾、防地震七、作业设计1. 作业题目：（1）画一幅家庭安全画，展示如何保护自己。
（2）编写一个关于学校安全的小故事。
（3）列举三个公共场所中的安全注意事项。
2. 答案：（1）示例：画面中有小朋友在使用电器时，家长提醒注意安全；陌生人敲门，小朋友拒绝开门等。
（2）示例：小兔子在学校的操场上玩耍，不小心摔倒了，小兔子要告诉老师，并及时处理伤口。
（3）示例：公共场所不要随意离开家长；遵守公共场所的规则；遇到紧急情况，要听从工作人员的指挥。
学会保护自己的作文
学会保护自己的作文学会保护自己。
保护自己是每个人都应该具备的能力，无论是在生活中还是在社会中都需要学会保护自己。
保护自己不仅仅是指在危险时保护自己的安全，还包括在日常生活中保护自己的权益和尊严。
那么，我们应该如何学会保护自己呢？首先，要学会保护自己的安全。
在面对危险时，我们需要冷静应对，不要慌乱失措。
如果遇到突发事件，我们应该及时报警或者寻求帮助，不要试图冒险解决问题。
在外出时，要注意自己的人身安全，不要随意接触陌生人，更不要轻易上别人的车或者进入陌生人的住所。
此外，我们还要学会一些基本的自我防卫技能，比如学习一些防身术或者懂得一些逃生的技巧，这些都可以在关键时刻保护自己。
其次，要学会保护自己的权益和尊严。
在与他人交往时，我们要学会维护自己的权益和尊严，不要被他人欺负或者伤害。
如果遇到侵犯自己权益的事情，我们要学会说不，不要轻易妥协。
在工作和学习中，我们要学会维护自己的合法权益，不要被他人欺压或者剥削。
此外，我们还要学会保护自己的隐私，不要随意泄露自己的个人信息，以免被他人利用或者伤害。
最后，要学会保护自己的心灵。
在现代社会，我们经常面对各种各样的压力和挑战，这些都会对我们的心理健康造成影响。
因此，我们要学会保护自己的心灵，保持积极乐观的心态，不要轻易被外界的负面情绪所影响。
在面对挫折和困难时，我们要学会调整自己的情绪，及时寻求心理咨询或者倾诉，不要让负面情绪影响自己的生活和工作。
总之，学会保护自己是每个人都应该具备的能力。
我们要学会保护自己的安全、权益和尊严，同时也要学会保护自己的心灵。
只有这样，我们才能在社会中立于不败之地，实现自己的人生目标。
希望每个人都能够学会保护自己，过上安全、健康、快乐的生活。
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学会保护自己
六（5）班陈皓月
生活中，常常一位亲人的生命如流星般陨落，我们才痛恨死神的冷血无情；常常一位明友在与疾病作殊死斗争时，我们才咒骂病魔的猖獗横行；常常是我们自己的利益受到侵犯，才会真正视社会上的毒瘤。
今天我在网上看了《关爱明天》这部电影，它使我受益非法，令我懂得了怎样保护自己，珍惜生命。
电影主要是这样的：小记者唐颖在采访时与一个小朋友困在了电梯里，里面伸手不见五指，令人毛骨悚然。
唐颖吓得惊叫起来，要知道，电梯里的氧气是有限的，在里面多呆会有生命危险！看到这里，我不禁为唐颖的处境感到担忧。
果然不一会儿，那位小弟弟昏倒了。
绝望之际，她按响了警铃，希望之火再次燃起，外面的人们听到她的呼救同心协力拉开电梯门，唐颖他们得救了。
我一颗悬挂的心终于平稳地落了下来，现在才深刻明白，在我们周围危机随处可见，我们遇到危险时千万不可慌张，盲目行动，因为这样只会为危机雪上加霜，应当采取正确措施。
朋友们，在父母不在身边时，我们要有一颗防范之心，时刻提高警惕，不能轻易给别人开门，也不要轻易相信别人。
还要想办法对付坏人，把父母的办法记住要运用上。
让我们学会保护自己，保护自己的安全，这样我们才会真正成为一个会生存的人。
去旅行
六（5）班陈皓月
走，我们一起去旅行，
去看看海南的大海多辽阔，
去感受那一阵阵微凉的海风，
去感受浪花拍打脚丫的清爽。
我们一起去非洲，
去看看那些珍惜动物，
去感受非洲人的狂热，
让我们放开地去跳、去玩。
走，我们一起走，去美丽的内蒙古草原，
看，牛羊在茫茫的草原上向你问好，
听，马蹄的声音是多么有力，
进到蒙古包里，喝着香纯的奶茶，看着姑娘们优美的舞蹈，听着蒙古男孩浑厚的歌声，吃着香喷喷的烤全羊，尽情的，放肆的吃热乎乎的手抓饭。
夜晚，让我们同蒙古女孩们跳着舞，看男士们摔跤。
我们的国家有着无数有趣的地方，啊，
她是多么美丽！
从《乌塔》想到的
六（5）班陈皓月
我读了一篇文章——《乌塔》。
讲述的是一位14岁的小姑娘乌塔独自一人旅行的故事。
读完以后，让我深深的感到了要学会“自强、自立、自信。
”
文中乌塔细心又勇敢，她敢独自一人旅行，在家里想得是井井有条，自己去什么地方，坐什么车，要几日到，而且决不花家人的一分钱，车费都是她自己打工辛辛苦苦挣来的。
乌塔为了让家人不必担心，每到一地就先查警察局的电话号码，以便遇到困难时请求帮助，并且给人拨个电话或明信片。
我们同生活在同一片蓝天下，同在一个地球上居住，却有着不一样的生活态度。
我现在9岁了，马上就到10岁了。
可时常还需要长辈们操心，连过马路也让家人操心。
而乌塔却与我们不同，她是个自强自立的人，能独自一人靠打工挣钱环游世界，并且不叫苦不叫累。
比起她，我还比她差一大半。
乌塔是那样的独立自在，个性也很强。
不像我们，都是家里的“小姐”“少年”，做什么事都依赖父母，没有主见，生怕受半点委屈。
乌塔就像一条小路，无论人们怎么踏，都不出声。
读完这篇文章，我感到非常惭愧，惭愧我的依赖，惭愧我没有主见。
我一定要学习乌塔的精神，自己的事情自己做，做一个优秀的少先队员。
我的好朋友
六（5）班陈皓月
有这样的一个爱心超人：一头乌黑的头发，一双水汪汪的大眼睛，一个小巧玲珑的鼻子下面有一张可爱的樱桃嘴，那张嘴什么都爱吃，喜欢吃芒果，喜欢吃冰激凌等等。
她不管怎么吃都保持着不胖不瘦的身材，还是标准身高，她就是——沙珊。
她是一个细心的女孩，不管做什么都会先想清楚，怎么做，经过，结果，深思熟虑后才做，她知道什么事可以做，什么事不可以的做，她会像大姐姐一样照顾我们。
今年，开学，彭笑笑的脚被开水烫伤了，我们就在飞马那里等她，可等了半天，她也没有来，我们只好垂头丧气的走回了教室，咦！原来彭笑笑已在学校里，我们有点生气了，可沙珊一点都没生气，还立刻走到她的身边，问她的脚怎么样了。
每次走路，彭笑笑走路不方便，沙珊就让她把手搭在的肩膀上，一步步的走，就是这样，直到彭笑笑的脚好那一天。
沙珊她不会斤斤计较，我们在玩的时候，不小心踩到了她的新鞋子，她没有说什么，我以为她生气了，就没敢说话，可是，她依旧和我玩、笑，就好像没这件事一样。
她就是这样一个人，关心别人，心胸宽广，所以我称她为：爱心超人，我很荣幸跟她做朋友，做闺蜜，在她的臂膀下学到更多的知识，成长得更快。
假如我是一棵小草
六（5）班陈皓月
我是一棵小草，生长在每一个角落里：小路边、森林里，我的亲人都非常多，他（她）们总是把最好的给我，把更多的爱传递给我，在他（她）们的呵护下，我会渐渐高大起来。
我也有许多小伙伴：小花、小树、落叶、小鸟它们都是我的好伙伴。
每当我遇到困难的时候，小花、小树来帮助我克服那一道道阻碍我成长的障碍物，当我难过的时候，小鸟会来安慰我，还会唱好听的歌来平复我的心情。
我不想怎样炫耀自己，让自己默默的付出，这才是我想要做的事，别人帮了我，我也会帮助他们，我知道“人人为我，我为人人”，这是一种美德。
春天，我会尽力长得更高，更强壮。
让环境越来越好，长满草坪，让大自然的美越来越好看，让大地穿上一件新衣裳。
夏天，我已成年啦，穿上更美的衣服，有更大的美化环境的本领，让人们呼吸到更新鲜的空气，绿化也更好，净化出更多的空气。
秋天，我上班啦，我上的可是最著名的公司：空气清洁公司，那里的环境可好了，一进公司，一股芬芳扑面而来，
同事们也热情的跟我打招呼，心想：我一定要勤奋工作，小草，我能行的！
冬天，一片片美丽而洁白的雪花在空中随风而舞，翩翩起舞，美极了，下雪了，天气太冷，我该去买几件衣服穿，哇！白色的羽绒服呀，穿上可温暖啦，咦？哇！腊月30听，再去买点年货，买几件羽绒服给爸爸妈妈他（她们）拜年去啦。