中学生健康教育知识测试小结

中学生健康教育知识测试小结

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青云一中学生健康教育知识测试总结

根据上级文件的要求,为了解我校中学生对健康知识的掌握程度,

以及健康行为形成率的调查,我们积极响应,特在本校开展了健康教育知识及健康行为测试,现对此次调查活动情况作如下小结:测试时间:2012年9月17日

参加测试人员:青云一中全体学生

汇总时间:2012年9月24日。

本次活动内容包括学生对健康的基本知识及“中国公民健康素养66条”,学生文明行为规范,学生健康行为规范,病媒生物防制知识、健康保健知识和健康技能等。这次我们组织了全校学生采取了健康知识测试方式调查,健康知识知晓率为99.1%,健康行为行成率为96.8%。

通过此次测试,我们对本校学生的健康知识知晓率及健康行为形成率有了进一步掌握了解,这对我们今后的健康教育工作有了一个明确的目标,我们对中学生的健康教育知识将有针对性的进行,如广播宣传、专题讲座、资料发放等,让学生的健康知识更加丰富,健康行为更加规范。

青云一中

2012年9月26日

中小学生健康教育知识问卷及参考答案

附件1 健康知识测试卷(一) 一、判断题 1.长期受噪声干扰可使视力模糊、下降辨色能力降低。( ) 2.预防龋qǔ 齿(俗称“蛀牙”、“虫牙”。牙齿因蛀而残缺。)的方法最有效的是早晚刷牙。 ( ) 3.幼儿时期是形成良好卫生习惯的最佳时期。 ( ) 4.流感是呼吸道传染病,甲型肝炎是消化道传染病。 ( ) 5.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐,多吃海带等含碘丰富的食物。(? ?) 6.肥胖的人易患糖尿病。 ( ) 7.母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳可预防小儿佝偻病。 ( ) 8.同乙肝病人公用餐具不会被传染。 ( ) 二、选择题 1.引起儿童肥胖的主要原因是( ) A吃得太多,活动太少,致营养过剩 B睡眠时间太少 C肥肉吃太多 2.正确的刷牙方法是( ) A来回反复刷 B上牙往下,下牙往上,咬合面来回刷,内外都要刷C根据个人习惯刷 3.睡眠时应注意哪些卫生问题( ) A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通

C注意睡眠姿势,经常洗、晒被褥 D以上都是 4.老鼠能传播下列那些疾病( ) A乙脑 B痢疾 C流行性出血热 D霍乱 5.下列说法错误的是:() A.不要用饮料代替白开水 B. 剧烈运动后应不能立即喝大量的水 C. 喝水可用公共茶杯 D. 生水不能喝,要烧开后才能饮用 6.孕妇及其丈夫吸烟不仅危害本人,对胎儿危害更大,可造成( ) A流产,早产,死胎 B低能,低智,低发育 C以上都是 7.人体缺铁会引起什么病?( ) A、肝炎 B、缺铁性贫血 C、腹泻 8.幼儿每天适宜的食盐量是( ) A、3克以下 B、6克以上 C、10克以上

初中体育与健康试卷及答案4

初中体育与健康试卷及答案4 一、选择题(20分) 1、体操队形练习的内容包 括() A、直线行进、绕场行进、斜线行进 B、分队走,并队走,一路纵队变多路纵队走 C、图形行进,队形变化,靠拢和散开 2、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫 做() A、纵深 B、距离 C、间隔 3、武术的基本步型步法 有() A、三种 B、四种 C、五种 4、田径运动会竞赛规程的作用 为() A、大会工作的依据 B、竞赛工作的依据 C、各单位参加比赛的依据 5在田径比赛中,遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致,一般以() A、计时员计取的成绩为准 B、计时长计取的成绩为准 C、终点裁判员的判定为准 6、5队参加单循环比赛,其比赛轮数 是() A、5 B、6 C、10 7、在肌肉收缩过程中,其直接消耗的能量来源 是() A、葡萄糖 B、脂肪 C、ATP 8、运动训练在贯彻区别对待原则时,要求制订训练计划应充分反映全队和 A、个人特点 B、思想特点 C、生理特点 9、学校体育管理的依据是()A我国的教育方针B体育法C学校体育工作条例 10、执行学校体育工作计划的主要负责人 是() A、校长 B、体育教研组长 C、体育教师 二、填空题:(每空1分,共20分) 1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为、、 2、教师在制定体育与健康课教学方案时,应根据学习目标的要求来选择和设计 3、课程标准力求淡化评价的甄别、功能,而强调其发展、功能。 4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法,倡导、、 5、在体育与健康课教学中,要重视培养学生的能力,

能力和应用能力。 6、运动强度越大,训练水平越低,“极点”的反应出现得越,症状表现得越,消灭得越。 7、在体育与健康课中,对学生进行品德教育与发展个性的主要方法有、说服法、、表扬批评法。 8、持球突破是持球队员运用和相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。 9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、和。 三、判断题:(正确的在表格的相应栏内写“对”,错误的写“错”。每题1分,共10分) 1、1894年建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家顾拜 旦() 2、上体育课,教师也可以做错误的示范动 作。() 3、课堂教学中,教师的口令都是由预令和动令组 成。() 4、早操、课间操的组织形式主要有徒手操、韵律操、健美操 等。() 5、根据《学生体质健康标准》测试的要求,中学生需要完成五项测试,分别是身高、体重、台阶试验或耐久跑、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐(女)或坐位体前 屈。() 6、在体操的保护帮助下,运用限制物属于自我保 护。() 7、开发地方课程和校本课程就是编写适合学生发展的新教 材。() 8、学校和县、市举办的各种球类竞赛项目,常称为运动 会。() 9、教学反思是促进教师更加主动地参与教育教学、提高教育教学效果和专业发展的重要手 段。() 10、学生的运动技术水平高,比赛的成绩好,说明这所学校的体育工作 好。() 四、简答题(共15分) 1、凭你的教学经验,在每次上体育实践课前,体育场地、器材的设计安排,应充分考虑到哪几方面的要求?(7分) 2、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解. (8分) 五、教学案例分析(考生只须在以下二道题中任选一题完成,共10分) 1、《投掷》教学片段 (1)某初中教师进行了铅球技术教学。教师首先进行了关节热身活动,随后对铅球技术进行了讲解示范,并精心安排了如下练习:基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习,然后只是出手的动作练习。最后进行了持球练习(拉开一定距离后的对阵练习)。 (2)又一位教师在投掷教学中,安排体力强、力量大的同学,选择实心球,在一号场地上练习;体力弱、力量小的同学,可选择小沙包、降落伞、纸飞机等,在二号场地上练习;喜欢投掷的学生可选择配有目标

中学生健康知识测试题及参考答案

中学生健康知识测试题及参考答案 填充题: 1、青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。 2、青春期是一个人由童年向成年过渡的时期,也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。 3、青春期发育阶段,女生一般从10到12岁起,到17岁至19岁止。男生平均比女生晚2 年左右。 4、青春期形态发育最明显得特征是身高的迅速增长。 5、体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。 6、青春期的功能发育主要是指心肺功能、造血功能和运动功能。 7、心肺功能的发育水平通常用每分钟心率、呼吸频率和肺活量来表示。 8、运动功能一般以肌肉的力量素质和耐力素质为代表。 9、在医学上,男女在生殖器官方面的差异叫主性征。 10、男性的第二性征发育主要表现在阴毛、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。 11、男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。 12、女性内生殖器官主要包括阴道、子宫、输卵管和卵巢等。 13、成熟的卵巢有排卵(产生卵子)功能和分泌雌性激素功能。 14、男生在生殖器官发育渐趋成熟后,生殖器官在受到内外刺激后,会发生遗精现象。 15、青少年心理健康包括健康的情绪、良好的意志品质以及和谐的人际关系。 16、女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。 17、女生在17岁左右、男生在22岁左右,身高基本停止增长。 18、在变声期,声带会发生肿胀、充血现象,所以应该特别注意保护好嗓子。 19、青春期高血压的特点是收缩压升高,而舒张压表现不明显。 20、结核病可通过呼吸道和消化道传播。 21、痤疮又称粉刺,主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。 22、痛经可分为原发性和继发性两种。 23、预防高血压,可以注意适当限制食物中调味剂盐的摄入量。 24、连续咳嗽2周以上,有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的,要及时做胸透检查,以排除 结核病的可能。 25、青春期一个很突出的心理特点是独立性与依赖性的共存和矛盾。 26、遗传和环境是影响智力发展的两大因素。 27、抽象思维方面,男生一般较女生稍强。 28、心理的产生,一方面有被反应者——客观事务,另一方面有反应者——人的大脑。 29、情绪是心理的重要组成部分,是身心健康的基本条件和主要标志。 30、三大热能营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物。 31、矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。 32、为提高铁的吸收率,应多吃动物性食物。 33、海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。 34、锌大多存在于动物性食品中。 35、维生素分脂溶性和水溶性两类。 36、最廉价和最必需的营养素是水。 37、决定热能消耗有四个因素,包括基础代谢,劳动消耗,食物特殊动力作用,生长所需。 38、氟是牙齿釉质构成的必需物质,还能促进肠道对铁的吸收。 39、谷类所含的营养素主要是碳水化合物。 40、植物性食物中唯一可与动物性食物媲美的高蛋白、高脂肪食物是大豆。 41、动物性食物包括鱼、肉、蛋、奶四大类。 42、蔬菜、水果主要提供营养素中的维生素和矿物质。 43、膳食纤维有预防直肠和结肠癌的作用。

初中学生健康知识测试卷

问卷编码□3□2□□□□□□□□□ 2012年初中学生健康知识测试卷□ _______市________区(县)_________学校______年级性别_____ 一、知识题 (一)判断题(请判断以下题目的对错,对的请填“√”,错的请填“×”) 1.吸烟几乎毒害人体全部器官,导致严重疾病,如:肺癌、肺气肿、心脑血管疾病等。( ) 2.催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在医生的指导下进行,千万不要自行服用。( ) 3.毒品严重危害社会和个人健康。( ) 4.“少吃蔬菜,多吃甜食”是科学的饮食习惯之一。( ) 5.超重和肥胖者更容易患糖尿病、高血压等慢性疾病。( ) 6.很多传染性疾病都可以通过接种疫苗来预防。( ) 7. 预防痤疮要做到:保持皮肤清洁,尽量不使用油膏类护肤品,养成良好的卫生习惯,不吃或少吃辛、辣和刺激性食物,多食用粗纤维食物,多吃蔬菜水果,多饮水,保持大便通畅。( ) 8. 经期适当参加体力劳动和锻炼是有益的。( ) 9.肝脏具有代谢和解毒等功能。 ( ) 10.购买包装食品时,应注意查看生产日期、保质期、保存方法、包装有无破损等。( ) (二)单选题 11.心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病的主要病因之一是: ( ) A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健品 C、不良的生活方式 D、以上都是 12.下列哪个疾病与艾滋病的传播途径最相似?() A、乙型脑炎 B、乙型肝炎 C、甲型肝炎 D、白喉 13. 预防乙型肝炎的主要措施是() A、注意饮食卫生,把好“病从口入”关。 B、接种乙肝疫苗 C、开窗通风,公共场所戴口罩。 D、加强营养 14.为防止室内空气污染,要做到:( ) A、不在室内吸烟 B、经常湿式打扫 C、厨房里安装抽油烟机 D、以上都是 15. 预防肺结核的最主要措施是()

中学生健康知识测试题及参考答案

姓名:得分: 1、下述文字那一条不是青春期发育特点:() a. 第二性征发育 b. 与生长发育有关的激素分泌明显增加 c. 出现第一次生长突增 2、如果发现结核病人,首先要采取什么措施:() a. 吃药 b. 打针 c. 隔离 3、青春期少年的心理特点有:() a. 有了成人感 b. 性心理产生和发展 c. 爱依赖,缺乏独立性。 4、人体热能的主要来源是: () a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白质 5、青少年缺碘大多是因为: () a. 环境中缺碘 b. 偏食 c. 生理上碘需要量加大 6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的()有关: a. 维生素A b. 维生素B c. 维生素C 7、食物中以()的含钙量最丰富。 a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类 8、很多试验表明,矿物质()和性发育有密切关系 a. 碘 b. 铁 c. 锌 9、单纯性肥胖发生的原因主要有: () a. 环境因素 b. 运动量因素 c. 遗传因素 11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第二层是() a. 谷类 b. 蔬菜、水果 c. 鱼、肉、蛋类 12、近视眼的预防主要是注意() a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品 13、对于真性近视,应该首选()的办法治疗 a. 使用双星明等阿托品类眼药水 b. 配镜 c. 手术 14、医疗研究发现()元素对预防龋齿有好处 a. 氧 b. 氯 c. 氟 15、预防血吸虫病,主要是避免接触() a. 疫水 b. 尾蚴 c. 虫卵 16、香烟中的主要有害物质有() a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘 17、下面接触方式不会传播艾滋病()a. 游泳 b. 哺乳 c. 共用餐具 18、饮酒不当可能危害的人体器官有() a. 心、脑血管 b. 神经系统 c. 运动系统 19、人的身高增长最快的阶段是()。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 20、人的体重增长最快的阶段是()。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 21、青春期高血压的主要原因是()。 a. 体育运动增加 b. 心血管系统发育相对缓慢 c. 饮食量增加 22、结核病的主要传染源是()。 a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子 23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃()。 a. 辛辣食品 b. 牛奶 c. 鱼肉 d. 糖类和脂肪 24、青少年对铁的需要量与成年人相比()。 a. 更多 b. 更少 c. 差不多 25、水的生理功能有()。 a. 作为溶剂 b. 参加体内氧化还原反应 c. 调节体温 d. 消化食物 26、锌主要存在于()。 a. 消化道里 b. 骨骼和皮肤里 c. 肌肉里 27、蛋白质的基本构件是()。 a. 脱氧核糖核酸 b. 核糖核酸 c. 氨基酸

小学生健康知识测试题(低中高试卷含标准答案)

积余实验学校健康知识测试卷(低年级卷) 班级姓名得分 一、是非题 1、正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。() 2、正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷;刷下牙时刷由下往上刷。 () 3、保护牙齿应做到早晚漱口,饭后刷牙。() 4、牙齿是人体消化系统的重要器官。() 5、全国爱牙日定在每年的9月20日。() 6、牙刷可以和别人合用,每隔1个月应换用新牙刷。() 7、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。() 8、感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。 () 9、病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中,成为呼吸道疾病的传染源。() 10、打预防针可增强身体的免疫力,预防传染病。() 11、连续学习时大脑会产生疲劳,下课时最好趴在桌上休息一会儿。() 12、维护公共卫生是一种文明行为。() 13、看电视时室内应亮一盏小灯。() 14、边看电视边吃饭为既省时间又对身体有益。() 15、饭菜不同,其中所含的营养素也不尽相同,所以长期偏食也会引起营养素缺乏而得病。() 二、选择题 1、课间10分钟适合干的事是:() ①睡觉②短跑③散步④做游戏⑤踢毽子

⑥去室外呼吸新鲜空气⑦在教室里看书、写作业⑧追打 2、爱护公共场所卫生应做到:() ①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰③乱刻乱画④随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:() ①使室内空气流动更快②减少病菌在室内的停留 ③保持室内空气的清新④容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到:() ①手帕和其它物品一道放在口袋中②天天洗手帕③可以用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游戏 5、哪种做法可能引起病从口入:() ①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇叮

中学生健康知识测试题及参考答案

官滩学生健康知识测试题 姓名:得分: 1、下述文字那一条不是青春期发育特点:() a. 第二性征发育 b. 与生长发育有关的激素分泌明显增加 c. 出现第一次生长突增 2、如果发现结核病人,首先要采取什么措施:() a. 吃药 b. 打针 c. 隔离 3、青春期少年的心理特点有:() a. 有了成人感 b. 性心理产生和发展 c. 爱依赖,缺乏独立性。 4、人体热能的主要来源是: () a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白质 5、青少年缺碘大多是因为: () a. 环境中缺碘 b. 偏食 c. 生理上碘需要量加大 6、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的()有关: a. 维生素A b. 维生素B c. 维生素C 7、食物中以()的含钙量最丰富。 a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类 8、很多试验表明,矿物质()和性发育有密切关系 a. 碘 b. 铁 c. 锌 9、单纯性肥胖发生的原因主要有: () a. 环境因素 b. 运动量因素 c. 遗传因素 11、在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第二层是() a. 谷类 b. 蔬菜、水果 c. 鱼、肉、蛋类 12、近视眼的预防主要是注意() a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品 13、对于真性近视,应该首选()的办法治疗 a. 使用双星明等阿托品类眼药水 b. 配镜 c. 手术 14、医疗研究发现()元素对预防龋齿有好处 a. 氧 b. 氯 c. 氟 15、预防血吸虫病,主要是避免接触() a. 疫水 b. 尾蚴 c. 虫卵 16、香烟中的主要有害物质有() a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘 17、下面接触方式不会传播艾滋病()a. 游泳 b. 哺乳 c. 共用餐具 18、饮酒不当可能危害的人体器官有() a. 心、脑血管 b. 神经系统 c. 运动系统 19、人的身高增长最快的阶段是()。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 20、人的体重增长最快的阶段是()。 a. 胎儿早期 b. 胎儿中期 c. 胎儿后期 d. 青春期 21、青春期高血压的主要原因是()。 a. 体育运动增加 b. 心血管系统发育相对缓慢 c. 饮食量增加 22、结核病的主要传染源是()。 a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子 23、防治痤疮可以在饮食中注意避免吃()。 a. 辛辣食品 b. 牛奶 c. 鱼肉 d. 糖类和脂肪 24、青少年对铁的需要量与成年人相比()。 a. 更多 b. 更少 c. 差不多 25、水的生理功能有()。 a. 作为溶剂 b. 参加体内氧化还原反应 c. 调节体温 d. 消化食物 26、锌主要存在于()。

中学生心理健康综合测试题

中学生心理健康综合测试题 测试说明:对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。 2、上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时,醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心,无端发火。 9、哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。 11、老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。 13、经常与人争吵发火,过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事,有负疚感。 15、一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。 17、非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。 18、感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。 24、缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时,总有孤独感。 26、害怕见陌生人,人多时说话就脸红。

27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母,心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。 测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。 评价参考: 0—8分:心理非常健康,请你放心。 9—16分:大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。 17—30分:心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。31—40分:黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。 41分以上:有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。

(完整版)中学生心理健康测试题

中学生心理健康测试题 1、每当考试或被提问时,是否会紧张得出汗?是□否□ 2、看见不熟悉的人是否会手足无措?是□否□ 3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去?是□否□ 4、紧张时,头脑是否会不清醒?是□否□ 5、心理紧张时是否会出差错?是□否□ 6、是否经常把别人交办的事搞错?是□否□ 7、是否会无缘无故地挂念不熟悉的人?是□否□ 8、没有熟人在身边是否会感到恐惧不安?是□否□ 9、是否常犹豫不决,下不了决心?是□否□ 10、是否总希望有人和自己闲谈?是□否□ 11、是否被人认为不机灵?是□否□ 12、在别人家里吃饭,是否会感到别扭和不愉快?是□否□ 13、和别人见面,是否会有孤独感?是□否□ 14、是否会因不愉快的事缠身,一直忧忧郁郁,解脱不开?是□否□ 15、是否经常哭泣?是□否□ 16、是否因处境艰难而沮丧气馁?是□否□ 17、是否感到厌世?是□否□ 18、是否有生不如死之感?是□否□ 19、是否总是愁眉不展?是□否□ 20、家庭中是否有愁眉不展之人?是□否□ 21、遇事是否会无所适从?是□否□ 22、别人是否认为你有神经质?是□否□ 23、是否有神经官能症?是□否□ 24、家庭成员是否有精神病患者?是□否□ 25、是否进过精神病院?是□否□ 26、家庭成员是否有人进过精神病院?是□否□ 27、是否神经过敏?是□否□ 28、家庭成员中有无神经过敏的人?是□否□ 29、感情是否容易冲动?是□否□ 30、一受到批评,是否就会心慌意乱?是□否□ 31、是否被人认为是个好挑剔的人?是□否□ 32、是否总是会被人误解?是□否□ 33、是否一点也不能宽容别人,甚至连自己的朋友也是这样?是□否□ 34、是否会一门心思想某件事或作某件事,而不听从别人的劝告? 是□否□ 35、脾气是否暴躁、焦急?是□否□ 36、做任何事是否都松松垮垮、没有条理?是□否□ 37、是否稍被冒犯就会火冒三丈?是□否□ 38、是否被人批评就会暴跳如雷?是□否□ 39、是否稍不如意就会怒气冲冲?是□否□ 40、是否别人请求帮助就会不耐烦?是□否□ 41、是否会因一点小事怒发冲冠?是□否□

中学生健康知识竞赛试题

中学生健康知识竞赛试题 一、单选题 (B)1、是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。 A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质 (D)2、指出下列哪项是正确的饮食习惯? A、为节约时间,可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水 C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽 (C)3、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏有关。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E (B)4、人的血量占体重的 %。 A、18% B、8% C、6% D、13% (B)5、以下哪项不是“非典”的典型症状? A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰 C、干咳 D、无痰或少痰 (A)6、接种卡介苗是为了预防。 A、肺结核 B、麻疹 C、肝炎 D、脊髓灰质炎 (A)7、“四害”是指。 A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂 C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂

D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂 (B)8、人体必需的矿物质有14种,如钙、铁、磷、钾、钠等。其中是人体血液的重要组成部分。 A、钙 B、铁 C、磷 D、钾 (B)9、下列哪项不会引起贫血? A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病 (A)10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官? A、肝脏 B、肾 C、肺 D、膀胱 (A)11、医疗急救专用号码是。 A、120 B、110 C、119 D、114 (A)12、为了促进大脑发育,应。 A、多食用乳制品、高蛋白食品 B、减少运动,增加睡眠 C、多吃零食以补充维生素 D、多吃保健品 (B)13、补碘最好的方法是。 A、服用碘剂 B、食用碘盐 C、注射碘化物 D、多吃海带 (D)14、下列有关“非典”的说法,错误的是。 A、通过近距离飞沫和密切接触传播 B、是一种急性呼吸道传染病 C、是一种冠状病毒引起的 D、不接触患者,就不会被传染

中学生健康教育测试卷(答案)教学总结

中学生健康知识和行为测试题 学校班级答对题数 【健康知识】 判断题(认为对的打“√”,认为错误的打“×”) 1、青少年已经近视或有其他屈光缺陷,应该坚持佩带屈光度准确的眼镜。(√) 2、人类如感染了艾滋病病毒,如果没有发病,就没有传染性。(×) 3、正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的,对异性有好感也不等于谈恋爱,青少年应正确把握。(√) 4、高致病性禽流感是鸡、鸭、鹅等禽类之间传播,不会感染人类。(×) 5、与生命安全有关的求救电话号码有:110、120、119、122 (√) 6、毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人成瘾的麻醉药品和精神药品。(√) 7、如果您的生活环境和工作、交通、休闲环境通风换气较好可以把结核菌除掉或稀释,特别是日光中的紫外线可以把结核菌杀死。(√) 8、青少年在互联网进行交友聊天不需要提高警惕,因为没有事实上的接触。(×) 9、对甲型H1N1流感疑似和确认病例应进行就地隔离治疗,强调早期治疗。(√) 10、每天早晚刷牙各一次,每次刷牙3分钟以上,晚上刷牙更重要。(√)选择题(根据你所了解的知识,选出一个你认为正确的答案) 1、高血压的判断标准,一般是指收缩压、舒张压分别高于或等于? ( B ) A、130/80 毫米汞柱 B、140/90 毫米汞柱 C、150/100 毫米汞柱 2、如果出现较大、较深的伤口,在去医院之前可以采用的急救止血方法是( C ) A、简单包扎止血 B、指压止血 C、加压包扎止血 D、不知道 3、人体细胞中含量最多的是(A ) A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、不知道 4、教室或家里的房间应该(A ) A、经常开窗透气,保持室内空气流通 B、冬天应紧闭门窗,以防感冒 C、不知道 5、乙肝是传染病吗?( A) A、是 B、不是 C、不知道

全国中小学生健康知识竞赛题及答案

全国中小学生健康知识竞赛题及答案 一、填空题 1、连续看电视最好不要超过 2 小时。 2、口腔内存在一些细菌,会分解食物残渣为乳酸,腐蚀牙齿形成龋齿。 3、一日三餐的合理热量配比为30% 、40% 、30% 。 4、人体必需的营养素中,蛋白质是生命的物质基础,糖是人体的主要功能物质。 5、要保证骨骼和肌肉发育所需要的营养供应,应做到不挑食、不偏食,多吃含钙、磷和维生素D的食物,如豆制品、_奶___、__鱼_、___肉_等。 6、除A族和B族维生素外,你还知道的维生素有维生素 C 、维生素D 等。 7、青春期少年出现“大脖子”现象,可能与摄碘相对不足有关。 8、传染病传播的三个基本环节是传染源、传播途径、易感人群。 9、流行性脑脊髓膜炎(流脑)是一种好发于冬春季节的由蚊虫传播的传染病。10、火警电话是119 ,医疗救护电话是120 ,治安、刑事报警电话是110 。 二、选择题 (B)1、是人体最重要的营养素,被称为生命的基础。 A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质 (D)2、指出下列哪项是正确的饮食习惯? A、为节约时间,可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水

C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽 (C)3、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏有关。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E (B)4、人的血量占体重的%。 A、18% B、8% C、6% D、13% (B)5、以下哪项不是“非典”的典型症状? A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰 C、干咳 D、无痰或少痰 (A)6、接种卡介苗是为了预防。 (A)7、“四害”是指。 A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂 C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂 D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂 (B)8、人体必需的矿物质有14种,如钙、铁、磷、钾、钠等。其中是人体血液的重要组成部分。 A、钙 B、铁 C、磷 D、钾 (B)9、下列哪项不会引起贫血? A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病 (A)10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官?

中学生健康教育综合测试题

薛店镇第一初级中学 健康教育测试题 班级____ 姓名_____ 一、选择题 1.肺结核主要是通过什么途径传播的?(C) A.消化道 B.母婴传播 C.呼吸道 2.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之五”珠毒品是(B)A. 摇头丸B.海洛因C吗啡 3.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?(B) A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 4.下列各项中,不属于毒品的是?(C) A.鸦片B摇头丸C.雪茄 5.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?(A) A.接种乙肝疫苗 B.服用药物C勤洗手 6.下列说法中正确的是? A.抽烟是成熟的表现。 B.学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。 C.吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁 7.低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?(B) A.4克 B.6克 C.8克 8.预防接咱种是为了(B) A.预防癌症 B.预防传染病 C.预防中毒

9?如果不吃早餐,血液里缺少(C),大脑功能就会受到影响。 A.脂肪 B.维生素 C.葡萄糖 10.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么?(A)A.坚持食用碘盐B.多吃海产品C锻炼身体 11.长期吸烟容易引起什么疾病?(B) A.结构病 B.支气管炎 C.肺水肿 12.解放初期,毛泽东主席曾写下《七律送瘟神》一首,这道诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举?(C) A.鼠疫 B.天花C血吸虫病 13.下列哪一位是预防控制艾滋病的形象大使?(B) A.牛群 B.濮存昕 C.李宁 14.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝(B)A糖水B淡盐水C白开水 15.碘缺乏会导致獐、青少年(A) A.生长发育和智力受影响 B.身材高大C心理疾病 16.从感染上艾滋病病毒起,到发展成为艾滋病病人,这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是(C) 周个月—10 年 17.外出回家,你应该(B) A.吃东西时再洗手 B.立即洗手 C.手脏才洗手 18.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?(C) A.烧菜前用碘盐爆锅 B.烧菜过程中C菜将出锅时

七年级《心理健康教育》测试题及答案

七年级《心理健康教育》测试题 学校姓名班级 一.单选题(每题2分,共40分) 1.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。 A.刻板印象 B.社会吸引 C.从众 D.服从 2.( )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。 A.快乐 B.愤怒 C.恐惧 D.悲哀 3.“以德报怨”说的是人际交往中的()。 A.宽容原则 B.尊重原则 C.互利原则 D.保持原则 4.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。”这是一种()。 A.强化 B.积极的自我暗示 C.精神防御机制 D.自我安慰 5.个性中最重要、最核心的组成部分是()。 A.能力 B.性格 C.气质 D.动机 6.世界精神卫生日是每年的哪一天()。 月25日月1日月6日月10日 7.一触即发、暴跳如雷,是()的典型特征。 A.迟钝型 B.暴躁型 C.迁怒型 D.转移型 8. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有()的人。 A.攀比心理 B.报复心理 C.猜疑心理 D.自卑心理 9.有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张

的原因是()。 A.沟通能力的强弱 B.人缘的好坏 C.人品的好坏 D.朋友的多少 10.心理问题成因中不包括( )。 A.生活环境 B.经济环境 C.饮食 D.竞争程度 11.()是心理健康不可缺少的条件。A.人格和谐健全 B.适度的情绪表达 C.和谐的人际关系 D.热爱生活和工作 12.当你把目标选定为( )时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它。 A.变化 B. 固定 C.完美 D.长远 13.( )是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。A.快乐 B.愤怒 C.恐惧 D.悲哀 14.江山易改,秉性难移形象地说明了()。 A.人格的他控性 B.人格的稳定性 C.人格的可变性 D.人格的自控性 15.心理保健的主要任务是( ),保护和增进心理健康。 A.预防心理疾病 B.预防生理疾病 C.保护身体 D.治疗疾病 16.碘缺乏将导致出现()。 A.躁狂症 B.呆小症 C.抑郁症 D.先天愚型 17.青少年的大多数问题属于()。 A.情境性问题 B.本质性问题 C.长期性问题 D.发展性问题 18.最常见和最主要的咨询形式是()。 A.门诊咨询 B.网络咨询 C.电话咨询 D.现场咨询

小学生健康教育知识竞赛试题附答案

小学生健康教育知识竞赛试题(含答案) 1. 蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A. 维生素 B. 纤维素 C. 微量元素 2. 自然界中,有“智慧元素”之称的是( B )。 A. 铁 B. 碘 C. 钙 D. 锌 3 .健康的概念( D )。 A. 不生病 B. 不虚弱 C. 不住院 D. 身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 4. 水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?( D ) A. 可乐 B. 果汁 C. 自来水 D. 净化水 5. 以下哪种食物富含微量元素碘?( C ) A. 苹果 B. 巧克力 C. 海带 D. 胡萝卜 6. 一般来说,( A )中的蛋白质含量比较低。 A. 蔬菜、水果 B. 奶类 C. 鱼、肉 7. 缺乏维生素D、缺钙会引起:( A ) A. 佝偻病 B. 坏血病 C. 贫血病

8. 经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( C )有关。 A. 维生素 A B. 维生素B C. 维生素C 9 .食物中以( A )的含钙量最丰富。 A. 奶类 B. 蔬菜 C. 豆类 10. 维生素 C 最主要的食物来源是( A )。 A. 蔬菜.水果 B .动物肝脏 C.鱼类 11. 一日三餐的合理热量配比为( A )。 A . 30 %, 40%, 30% B. 30%,30%,40% C. 20%,40%,40% 12. 我国营养学会关于合理膳食提出( C )。 A .食盐要大量、饥饱要适当 B .瘦肉要多吃、饮酒要节制 C .粗细要搭配、食物要多样 13. 如果不吃早餐 ,血液里缺少( A ),大脑功能就会受到影响。 A. 葡萄糖 B. 维生素 C. 脂肪 D. 微量元素 14. 目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是( B ) A. 摇头丸 B. 海洛因 C. 吗啡 15. 长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?( B ) A. 心脏 B. 肝脏 C. 肾脏 16. 人体细胞中含量最高的是( A )。 A. 水 B. 蛋白质 C. 脂肪

中学生健康知识测试题

中学生健康教育 一、选择题 1.肺结核主要是通过什么途径传播的?(C) A.消化道 B.母婴传播 C.呼吸道 2.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之五”珠毒品是(B) A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 3.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?(B) A.心脏 B.肝脏 C.肾脏 4.下列各项中,不属于毒品的是?(C) A.鸦片 B.摇头丸 C.雪茄 5.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?(A) A.接种乙肝疫苗 B.服用药物 C.勤洗手 6.下列说法中正确的是? A.抽烟是成熟的表现。 B.学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。 C.吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁 7.低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?(B) A.4克 B.6克 C.8克 8.预防接咱种是为了(B) A.预防癌症 B.预防传染病 C.预防中毒 9.如果不吃早餐,血液里缺少(C),大脑功能就会受到影响。 A.脂肪 B.维生素 C.葡萄糖

10.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么?(A) A.坚持食用碘盐 B.多吃海产品 C.锻炼身体 11.长期吸烟容易引起什么疾病?(B) A.结构病 B.支气管炎 C.肺水肿 12.解放初期,毛泽东主席曾写下《七律·送瘟神》一首,这道诗歌颂的是我国人民防治哪种疾病的壮举?(C) A.鼠疫 B.天花 C.血吸虫病 13.下列哪一位是预防控制艾滋病的形象大使?(B) A.牛群 B.濮存昕 C.李宁 14.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝(B) A.糖水 B.淡盐水 C.白开水 15.碘缺乏会导致獐、青少年(A) A.生长发育和智力受影响 B.身材高大 C.心理疾病 16.从感染上艾滋病病毒起,到发展成为艾滋病病人,这一段时间称为艾滋病的潜伏期。艾滋病的潜伏期通常是(C) A.7周 B.7个月 C.2—10年 17.外出回家,你应该(B) A.吃东西时再洗手 B.立即洗手 C.手脏才洗手 18.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?(C) A.烧菜前用碘盐爆锅 B.烧菜过程中 C.菜将出锅时 19.杀灭在体外艾滋病病毒的方法中,下面哪条是对的?(B) A.不使用消毒剂,即可自然灭亡 B.病毒很脆弱,日常使用的消毒剂即可杀灭; C.生命力很强,一般消毒药物无法杀灭

小学生心理健康知识测试题

龙须门明德小学心理康健状况测试题测试说明: 对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。 测试题: 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。 2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也简易苏醒。 3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到疲倦无力、焦灼烦恼。 4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。 5.学习的压力常使自己感到非常烦恼,讨厌学习。 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。 7.遇到不称心的事情便较长时间地默然少言。 8.感到很多事情不称心,无端发火。 9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的欢乐,郁郁寡欢。 11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。 12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。 13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。 14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。 15.一遇到考试,即使有准备也吃紧焦灼。 16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。

17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。 18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。 19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21.感到没有人理解自己,烦恼时别人很难使自己高兴。 22.发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。 24.缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。 25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。 26.害怕见陌生人,人多时说话就脸红。 27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28.一旦离开父母,心里就不坚固。 29.经常怀疑自己接触的东西不明净,反复洗手或换衣服,对纯洁极端注意。 30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32.对他人的疾病非常明锐,经常打听,深怕自己也身患相同的病。 33.对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有可怕倾向。 34.经常怀疑自己发育不良。

中学生健康教育知识行为测试题.doc

中小学生健康教育知识行为测试题 学校:班级:姓名:性别: 一、健康知识 (一)单选题(选择一个正确答案。) 1、酗酒对人体哪些脏器有危害()。 A、膀胱 B、胃、肠、肝、脑等多种器官 C、甲状腺 D、心脏 E、不知道 2、你认为预防乙肝的较好方式是()。 A、吃预防药 B、接种乙肝疫苗 C、增加营养 D、不知道 3、健康的概念是指()。 A、健康不仅仅是没有疾病和不虚弱,而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完 美状态 B、身体健康和心理健康 C、身体强壮,不生病 D、不知道 4、爱国卫生运动中所指的“四害”是()。 A、蚊子、臭虫、蟑螂、老鼠 B、蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠 C、苍蝇、臭虫、蟑螂、老鼠 D、蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠 E、不知道 5、连续咳嗽、咳痰三周以上,痰中带血可能患了()。 A、肺结核 B、艾滋病 C、乙肝 D、流感 E、不知道 6、毒品的最大特点是()。 A、吸后能醒脑、精神好 B、有成瘾性,难以戒除 C、虽有成瘾性,但容易戒除 D、有催眠作用,吸后可以治疗失眠 E、不知道 (二)多选题(选择你认为正确的答案。) 1、预防流感可采取以下方法()。 A、加强体育锻炼,合理膳食 B、房间开窗透气、保持环境清洁 C、尽量少去人多的地方 D、多吃肉,多睡觉,多穿衣服 E、不知道 2、艾滋病的传播途径是()。 A、血液传播 B、性传播 C、母婴传播 D、握手、拥抱传播 E、不知道 3、预防蛔虫病的方法有()。 A、饭前便后洗手 B、不喝生水

C、生吃瓜果、蔬菜要洗净 D、不咬手指及笔头 E、不知道 4、“青春痘”在医学上称为痤疮,可以用以下办法解决()。 A、用手挤捏 B、用消毒后的针刺破挤出 C、多吃清淡食物,保持乐观情绪 D、保持皮肤清洁,在医生指导下进行药物治疗 E、不知道 5、小学生应养成()个人卫生习惯。 A、早晚洗脸 B、早晚刷牙 C、饭前便后要洗手 D、睡前洗脚 E、勤洗头 F、勤洗澡 G、勤剪指甲 H、生吃瓜果要洗净 I、不喝生水 J、不躺着看书 6、维护公共卫生应做到()。 A、清扫室内外环境 B、不随地吐痰 C、不随地大小便 D、不乱扔纸屑果皮 E、不在墙壁桌椅上乱画 二、健康行为(根据你平时的习惯行为,选一个答案。) 1、晚上睡觉时,你习惯()。 A、蒙着头睡 B、趴着睡 C、右侧卧睡 D、左侧卧睡 E、双手放在胸前睡 2、你对吸烟的态度是()。 A、抽烟是个人行为,我对此无所谓 B、我有时抽少量的烟,这不会影响健康 C、抽烟是成熟的标志,18岁或成年后抽烟是可以的 D、我不抽烟,还常劝阻别人抽烟 3、当你口中有痰时,你会()。 A、随便吐在地上 B、吐在地上,用脚擦掉 C、吐在墙上或草丛中 D、吐在纸巾里后,扔在垃圾箱里 4、你吃饭的习惯是()。 A、喜欢吃的就吃,不喜欢的不吃 B、一日三餐定时定量,荤素都吃 C、肉类、鱼类等荤菜多得吃,蔬菜吃得少 D、一日三餐没有规律,时间不定 5、当你患病时,你的做法是()。 A、到正规医疗单位就诊治疗 B、按广告找医生治疗 C、自已购买药物治疗 D、不管它,一般过几天就会好的 6、看电视时,你习惯于()。 A、坐在距离电视机1—2米的位置 B、坐在距离电视机3—4米的位置 C、躺着或斜靠着看 D、无固定,以上都可能

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